冰糖柑可以和牛奶一起吃吗? 对于肠胃好的人而言一起吃没什么影响、 对于肠胃不太好的人，最好分开吃，可以间隔一小时左右。 因为牛奶中所含的蛋白质与橘子中的果酸相遇后会发生凝固，从而影响人体对牛奶的消化与吸收，还有可能造成腹胀、腹痛、腹泻等不适感。 冰糖柑不要和什么食物一起吃? 1、橙+槟榔：身体不适 槟榔具有祛痰止咳、宽胸止吐、消食醒酒、驱虫等的感化作用，但橙子忌与槟榔同食，一起吃会导致身体不适。所以在食用橙子之后忌吃摈榔。 2、橙+蛤蜊：影响维生素C的吸收 中医认为，蛤蜊肉性寒，味咸;能滋阴、化痰、软坚、利水，有滋阴明目、软坚、化痰之功效。但吃了蛤蜊就不要吃橙子，因为蛤蜊和橙同食，会影响维生素C的吸收。 3、橙+虾：身体不适 由于橙子富含维生素C，而虾

不吃死螃蟹 因为螃蟹濒临死亡时体内会分泌一种有毒物质组胺，且会随着死亡时间延长而累积。当然死后的蟹肉也会迅速腐败变质，滋生其它细菌生长。因此，死螃蟹千万不能吃。 小贴士：这里所说的死螃蟹是指的是河蟹，通常海里的螃蟹抓上来就呜呼哀哉了。 吃螃蟹忌生食需煮熟 虽然螃蟹有醉蟹的吃法，但是由于水质问题，螃蟹体内往往滋生有着大量的细菌，所以吃螃蟹一定熟吃，不要贪食美味而生吃。煮螃蟹也一定要煮熟蒸透、高温杀菌，使蟹壳发红后，食之。 小贴士：煮熟蒸透的螃蟹如吃不完也不易存放长时间后食用。 吃螃蟹只能吃肉、膏、黄 由于螃蟹在江河湖泊中，以浮游动植物为食且喜欢在沙石中爬行，故螃蟹的鳃、肠内含有大量泥沙赃物( 下图中红色圈中的为不可食用的部位)，吃时一定要去掉，而只能取其蟹肉、蟹膏、蟹

　　牛奶是最受人们欢迎的饮品之一，牛奶的营养价值丰富，但是所含的物质可能会与一些事物有所冲突。因此，饮用牛奶也有一定的禁忌，我们来看一下牛奶不可以与什么水果一起吃吧。 　　1 .牛奶和韭菜或菠菜不能一起吃 　　牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收。 　　2.牛奶和果汁不能一起吃 　　牛奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白，如在酸性情况下，酪蛋白易凝集，易导致消化不良和腹泻，因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果。 　　3.橘子与牛奶不能一起吃 　　在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。 　　4.牛奶与糖 　　牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。

巴旦木里面发黄还能吃吗? 如果是果仁微微发黄可能是正常的，因为巴旦木是经过炒制了的，有微微的黄色也是正常的。 不确定的话，可以闻一下味道或者直接试吃一下，如果味道不对了那就是变质了肯定是不能吃了的。 注意： 如果是发黑可能是炒糊了，也有可能是变质了， 巴旦木的“哈喇”味是富含油脂的东西受到氧化、酸败之后容易出现的一种明显变质情况，氧化、酸败的巴旦木含有大量的自由基和其他致癌物，食用对身体不好。 巴旦木变质有什么表现? 颜色改变 正常巴旦木一般是表皮微黄，内里白色的一种坚果，经过炒制可以白肉会微微带黄，但是一旦出现棕色的巴旦木就不要再食用了，可能是防止时间过长、炒糊了，食用都会影响身体健康，因此不要食用。 有“哈喇”味 “哈喇”味是富含油脂的东西受到氧化

脐橙糖尿病人可以吃吗? 根据病人具体情况决定能不能吃。 如果血糖稳定的话可以适当吃一点，不会有影响的。 吃水果的血糖建议指数： 如空腹血糖小于5.8mmol/L，餐后2小时小于6.7mmol/L 说明： 虽然橙子的味道酸甜，但实际上含糖量并不高。适量的食用还有助于增强抵抗力，甚至有预防糖尿病的作用，对糖尿病病人的口渴症状还能起到不错的改善效果，糖尿病人适量的吃一些还是有好处的。 糖尿病吃脐橙要注意什么? 适量： 糖尿病人吃橙子要注意适量,一周最好不要超过三个,同时还要注意其他饮食的定量和多样化,避免出现营养不良,低血糖的症状;此外橙子性味算量,吃多了容易伤肝气,肝功能脆弱的人更应该少吃。 不宜空腹吃： 糖尿病人要注意,饭前或空腹状态下最好不

黄桃可以和芒果一起吃吗? 芒果可以和黄桃一起吃。 芒果和黄桃同属水果，都含有丰富的维生素，某些营养价值上属于同种物质，所以可以一起吃。 芒果为著名热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。 黄桃有什么营养价值和作用? 1、食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。 2、抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。 3、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。 4、防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。 5、防治便秘。土芒果中含

龙眼可以和银耳一起做汤吗? 可以的，非常营养。 银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。 龙眼安神，治失眠、健忘、惊悸，两者放一起煮汤，加点冰糖会更好。 桂圆银耳汤的做法 1、银耳泡发好，洗净，颁小朵，桂圆去壳。 2、取砂锅，放适量水，放下银耳。 3、大火煮开，小火20分钟。 4、放下桂圆，大火煮开，小火炖20分钟。 5、放些白糖即可。 桂圆银耳汤的功效和作用 桂圆的糖分含量十分丰富，主要是葡萄糖、蔗糖，可被人体直接吸收，含铁量也较高，对于提高人体的热能，补充营养方面效果很好，此外，铁元素又能促进血红蛋白再生以补血。 桂

榛子和柿子能不能一起吃? 可以的，不相克。 榛子果实口味好，营养丰富，其果仁含油量47～68%，蛋白质23%，脂肪 56～65%，淀粉6.6%，还含有维生素A、B、E 以及铁、钙等矿质元素。 榛仁的营养成分为面包的2倍，猪肉的1.5 倍，可应用于糖果点心、医药及香料制造业中，由榛子提取的制剂，具有消炎、防腐和扩张血管的作用。 榛子中各种微量元素如钙、磷、铁含量也高于其他坚果。 脆柿子不能和什么一起吃? 1、富含蛋白质的食物 脆柿子是一种鞣酸含量很高的食物，若和含有丰富蛋白质的食物一起食用，鞣酸和蛋白质发生反应生成络和物，不易消化，容易出现消化不良、恶心、呕吐、腹痛的情况，对健康不利。 常见的富含蛋白质的食物有：鸡蛋、鱼类、虾类、螃蟹、大豆、黑豆、花生等。 2、富含

吃柿子能喝酒吗 吃柿子不能喝酒，原因有以下三点： 1、酒味甘辛微苦，性大热有毒。而柿子性寒，二者不宜同食。 2、你在饮酒时大多用肉类菜下酒，蛋白质食物更与柿子相克发生生化反应后形成凝块，既难于消化又不易排出。 3、酒入胃后肠道分泌增加，柿子鞣酸与胃酸相遇，有形成稠黏状物质，易与纤维素绞结成团，形成柿石，造成肠道梗阻。空腹时也不能食用。 柿子的功效与作用 甜柿可以直接食用，涩柿则需要人工脱涩后方可食用。脱涩的方法一般有放置一段时间，和用温水或石灰水浸泡等方法。除鲜食外，柿子整个晒干之后可以制成柿饼。柿饼外部有一层白色粉末，叫做柿霜。柿霜并不是淀粉，主要是由内部渗出的葡萄糖凝结成的晶体构成。这些晶体并不易同空气中的水分相结合，因此柿饼表面通常会保持干燥。这也有利于柿饼的保存。柿还可以酿成柿酒、柿醋，加

　　蜂蜜是种营养丰富，食用价值广泛的食品，与各种食物搭配还可以做出美味有营养的菜式。但是，有些女性朋友正处于月经期间，可不可以喝蜂蜜呢?小编详细为你解答。 　　第一点 　　月经期间与能否吃蜂蜜没有内在的联系，所以经期是可以吃蜂蜜的，而且蜂蜜是热性的，正是经期需要的。 　　它还含有丰富的矿物质，如：有益身心的钾，起镇静作用的镁，强筋健骨的钙，增补血液的铁、铜，健脑的磷和有益身体的各种维生素，此外还含有氨基酸、酶和有机酸等。可以促进消化 ，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常，蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。 　　第二点 　　专家指出，女性在行经期间，每晚睡前喝1杯加蜂蜜的热牛奶有助缓解经期症状。其理由为牛奶中丰富的钾与蜂蜜中丰富的镁，可缓和情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量等作用。 　　第三点 　　另外，蜂蜜还具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防

　　经期中的女性有很多需要注意的事项，无论是饮食或者生活都有很多禁忌。多数中药性偏凉，而女性在月经期间却要注意保暖，月经期间能不能够喝中药呢? 　　月经期间可以服用中药炖鸡吗?在月经期间吃中药是不是应该有所讲究，针对这个问题，医生的答案是，月经期间喝中药其实没什么，但要注意的是，有些活血通络的药物在经期最好不要用，一些凉性的药物，服用过后也最好能自己暖一下肚子，以免引起宫寒。 　　中医理论认为，行经期间服用中药(人参、当归等)炖鸡，主要有补血和补气两大作用。这种食补的方法，对于月经不调、失血过多、身体较虚、疲乏无力的人群较为适宜。 　　但要指出的是，当归最好在月经期过后进食，因为当归具有活血作用，可能会增加月经期失血量。 　　至于有些人在经期服用中药炖鸡后出现月经量减少，可能是由于其补气止血的作用所致。如果是因为经期服用中药炖鸡使得月经量减少，停服即可。 　　如果停服之后，仍

山竹可以和葡萄一起吃吗? 可以，不冲突。 1、在食物性味上，山竹性平，味甘、酸，入脾，肺，大肠经;而葡萄性平，味甘，酸，入肝，肺，肾经，两者性味相同，互不冲突，因此可以同食。 2、在营养成分上，山竹中含有水分、蛋白质、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等等，而葡萄中含有水分，糖分，矿物质，胡萝卜素，以及钙、锌等多微量元素，两者在成分上并不相克，因此可以一起食用。 山竹和葡萄一起吃有什么好处? 1、润肠通便 山竹和葡萄中含有丰富的水分、膳食纤维，食用有利于肠胃蠕动，可以一定程度上促进身体排便，因此同食具有润肠通便的功效。 2、补充营养 葡萄中含有较多维生素、葡萄糖，而山竹含有蛋白质和脂类，经常适量食用对身体具有不错的补养作用，两者一起食用可以补充身体必需的营养。 3

枇杷可以和苹果一起吃吗? 可以，不相克。 枇杷性凉，味甘酸，有润肺止咳、止渴、和胃的功效，常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症。促进消化、润肺止咳、防止呕吐、减肥。 苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，另含有苹果酸，酒石酸，胡萝卜素。 吃枇杷的注意事项 1、不宜过多 枇杷属于一种性凉食物，并且其中的糖分含量丰富，食用过多不仅会引起腹痛腹泻，而且还有可能有助湿生痰之效。 2、空腹不吃 由于枇杷性凉，若是直接食用会对胃部造成一定的伤害，刺激肠胃，引起肠胃不适。 3、糖尿病患者不吃 枇杷中含有大量的果糖含量，并且很容易被人体吸收，而糖尿病患者

芭蕉能和虾仁一起吃吗? 可以，不冲突。 芭蕉和虾仁都是温性食物，从性味上看是不冲突的。 芭蕉中主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等营养成分。 虾主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙元素、磷元素、铁元素、镁元素、碘元素、维生素A、硫胺素、核黄素、尼克酸、虾青素等营养成分。 两者一起吃营养成分也不冲突，而且在人们的日常生活中，吃了虾之后吃芭蕉的也非常多，并不会引起不适。 芭蕉和虾仁一起吃多少合适? 建议一天吃芭蕉100-200克(1-2根)，吃虾50-100克(10只虾左右)。 在居民平衡膳食宝塔中建议，每天应吃水果200g-400g、吃鱼虾类50g-100g，且饮食要丰富，水果每天应当摄入两种以上，这样不能能够满足机体对

丑橘能和鸡蛋一起吃吗? 可以一起吃，不冲突。 正常情况下，适量一起吃这两种食物是完全没问题的。 丑橘里面含有大量的维生素c、氨基酸、纤维素和果胶，鸡蛋主主要是以蛋白质为主要的营养成分。这两种食物都含有很高的营养成分，对我们人体有好处。 丑橘可以存放多长时间? 丑橘冷藏保存2个月，常温下可保存半个月，放在5-10℃的常温储藏即可， 保存方法： 1、把松枝铺在纸箱底部，放上一层丑橘，然后一层丑橘一层松枝，这样存橘子可以使果皮光洁，不干皱。 2、把捣好的蒜泥倒进锅里，加水熬大蒜汁晾凉以后，把橘子放在里面泡上几分钟，然后捞出来自然风干，能保鲜好几个月。 3、将小苏打和水按照1:100的比例溶解，然后将丑橘放入溶液里浸泡一会，拿出来自然风干，也能保存很久。

鹅肉可以和香菇一起炖吗? 可以。 香菇属于菌类，可增强人体免疫力，海带含碘很丰富，也可促进增强人体免疫力，补充营养。 鹅肉对滋补身体蛋白质和营养元素起到不错的功效，众所周知鹅肉还可以补钙，由于鹅肉的肉质比较坚硬，所以往往我们可以采取炖煮的方式来食用，才可以帮助人们消化。 鹅肉和香菇一起炖的做法一 主料：鹅肉250g、香菇200g 调料：食盐适量、酱油适量、调和油适量、白糖适量 步骤： 1、鹅肉切块过水焯一下备用; 2、香菇洗净备用; 3、高压锅加入鹅肉、葱切段、姜切块、花椒大料、适量的水，大火烧开中火压15分钟; 4、香菇过水焯一下，洗去表面粘浮的杂质，撕成块备用; 5、炒锅加入适量油，葱姜末爆出香味加入鹅肉翻炒2分钟，加入香菇

芭蕉能和西瓜一起吃吗? 可以的，不影响。 西瓜：清热解暑，除烦止渴，利小便。 芭蕉：润肠通便，润肺止咳，清热解毒。 这两种水果都是营养价值很高的水果，一起吃不会对人体产生不利影响。 芭蕉和西瓜一起吃的做法 芭蕉西瓜汁 食材：芭蕉1根，西瓜2片，饮用水200毫升。 做法步骤： 1.去掉芭蕉的皮，用干净无生水的刀具将芭蕉切成块状; 2.将西瓜去籽去皮，切成块状; 3.然后将切好的芭蕉、西瓜和饮用水一起放入榨汁机榨汁。 4.完成后倒入杯中，洗净榨汁机。 功效： 能够清热解暑、生津止渴、降火排热毒，但是不宜贪多，以免引起脾胃不适。 吃西瓜的注意事项 1、不能吃太多，容易伤脾胃

冰糖橙青色的可以吃吗? 青色的冰糖橙还是没成熟的，虽然可以吃，但是味道肯定很酸。 冰糖橙的维生素C含量丰富，能增强人体抵抗力，亦能将脂溶性有害物质排出体外，是名实相符的保安康抗氧化剂。 冰糖橙怎么吃? 1、新鲜吃 如果想要吃到新鲜的橙子。那么一定要挑选刚刚上市的橙子。买回家后，直接切成几分，就可以了。 2、营养吃 橙子榨橙汁，把橙子去皮切小块。加入榨汁机里就可以了。橙子汁比较好吸收，大家不要喝太多，很凉的。 3、多种水果一起吃 水果里面的营养很丰富，所以大家可以做个拼盘。香蕉，草莓，芒果，橙子这样那种水果里面的营养都可以吃到了。 4、加糖 橙子如果感觉很酸，可以加上适量的糖。把橙子切成薄片，撒上少量的白糖，然后就可以食用了。 5

　　有着“平民蔬菜”之称的黄瓜由于其美容减肥、利尿防病的功效受到人们的喜爱。吃黄瓜的好处的确很多，不仅能够促进机体代谢、治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏等，还可以预防便秘。然而吃黄瓜也是有禁忌的，以下为大家列出六个吃黄瓜的注意事项： 　　1、不宜生食不洁黄瓜; 　　2、不宜加碱或高热煮后食用; 　　3、不宜弃汁制馅食用; 　　4、不宜多食偏食; 　　5、不宜和辣椒、菠菜同食; 　　6、不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食。

黄桃可以和火龙果一起吃吗? 可以。不冲突。 黄桃微量元素及矿物质含量高，而火龙果富含原花青素跟膳食纤维，味道也不错，两者一起食用，营养价值会更高，可以满足人体对多种营养素的需求。 黄桃性温，与性凉的火龙果一起食用，可以中和性味，避免上火等不适情况的出现。 黄桃和火龙果一起吃有什么好处? 美白养颜 黄桃中的维生素c物质和火龙果中的原花青素成分，都具有非常强的抗氧化作用，可以延缓皮肤衰老，抚平肌肤粗糙，淡化细纹等，经常适量食用有一定美白养颜的作用。 减肥瘦身 黄桃纤维素含量高，容易增加饱腹感，而火龙果热量低，同样富含水溶性膳食纤维，两者适量食用在一定程度上能达到减肥瘦身、预防便秘的效果。 预防血管硬化 黄桃中的维生素c物质能够对抗自由基，还可以有提供维持大