吃一个哈根达斯的热量是多少 哈根达斯冰淇淋(巧克力2113味)的热量(以100克可食部分计)是254大卡(1062千焦5261)，在同类食4102物中单位热量1653较高。约占中国营养学会推荐的普通成年版人保持健康每天所权需摄入总热量的11%。 有数据表明只需两勺哈根达斯，吃掉的能量就比吃一个麦当劳汉堡和一份小薯条的热量还要多。而两勺里所含的饱和脂肪更是普通人一天应该摄入的脂肪含量! 冰淇淋热量高还是奶茶 奶油冰淇淋的热量约为225大卡/100克，珍珠奶茶的热量约为52大卡/100克。因此珍珠奶茶的热量会更低一些。不过一杯奶茶的重量远远要高于一支冰淇淋，因此总体来说奶茶会更容易长胖一些。 冰淇淋和雪糕哪个热量高 冰淇淋和雪糕相比于冰棍，脂肪和蛋白质的含量要高很多，这些脂肪和蛋白质主要来

佛手瓜里面的核能吃吗 佛手瓜里面的核能吃，但口感不好。 佛手瓜里面的核能吃的，它可以食用，但是口感不好，烹饪时一般去除内核。佛手瓜的核还可以炮制后入药的，作为食品食用。但是基本人们都不会吃，直接扔掉的，只有少部分人吃。因为那个核营养价值不是很高，而且口感也不好，因此大部分都不会吃的。 虽然佛手瓜的核没有什么食用价值，但是佛手瓜果肉却是很有营养的。佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。佛手瓜蛋白质和钙的含量是黄瓜的2-3倍，维生素和矿物质含量也显著高于其他瓜类，并且热量很低，又是低钠食品，是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。经常吃佛手瓜可利尿排钠，有扩张血管、降压之功能。 佛手瓜好吃的做法 1、清炒佛手瓜 材料： 佛手瓜1个、红椒1根、葱姜丝适量、盐适量、

红糖姜茶姜要去皮吗 在熬红糖姜茶的时候最好把皮去掉。 中医里有“留姜皮则凉，去姜皮则热”的说法，因为生姜的皮和肉是一对阴阳，姜皮性凉、姜肉微温，姜皮止汗、姜肉发汗，因此如果想要喝红糖姜茶把皮去掉药效会更好。 另外如阳虚体质者在有脾胃虚寒的症状时，或者在食用海带、海蜇、黑鱼、鲤鱼、蟹、绿豆芽、苦瓜、冬瓜、蘑菇、芹菜、莴笋、油菜、白萝卜等寒凉性食物时，也需去掉姜皮。 但如果你是炒菜用生姜调味，加入菜肴中时生姜皮最好不要去掉，这样可以保持生姜药性的平衡，充分发挥生姜的整体功效。 红糖姜茶的做法 材料：红糖 250g、老姜 150g 1、姜皮稍微削一下，看到有腐烂的地方一定要切除干净，腐烂的姜会产生一种致癌物质。 2、用刨刀刨成泥或丝，用切切成粒也可以，反正弄碎就行了。

榛子可以用烤箱烤吗 榛子可以用烤箱烤。 家用的烤箱一般都是微波炉，榛子是可以微波炉烤的，但是没有绝对的时间。因为烤箱不比炒锅，它不能翻炒，因此烤出来的也不均匀，而且不能翻炒的话，容易把榛子烤焦。因此很多人用微波炉烤榛子，一般是先烤2分钟，停下翻面，再烤2分钟，如此循环直至烤熟为止。 榛子用烤箱烤的话，每次数量应在20颗左右。很多人用烤箱烤榛子，担心会爆。其实用烤炉烤榛子不会爆。把温度设置好，设置在180度为好。生榛子铺满烤盘，放入烤箱，中层，上下180度，烤熟散热后食用。 微波炉烤榛子的做法 材料： 榛子500g、水适量 做法： 1、榛子放进烤盘。 2、榛子也可以直接放在烤箱上面，我做了2种，一种烤的，一种烘干的。 3、不用预热烤箱，直接放进去，180

蒜香红肠 材料：红肠两根、青辣椒两个、大蒜四瓣、鸡精 做法： 1、红肠放入锅直接干煎，煎完一面再煎另一面; 2、煎至红肠呈透明状，加入大蒜，尖椒一同翻炒; 3、炒一分钟后加入鸡精即可出锅。 玉米红肠披萨 材料：高筋面粉300克(10寸的披萨盘)、红肠一根、甜玉米一根、披萨专用奶酪、黄油、盐少许、鲜牛奶、安琪酵母、番茄酱 做法： 1、把黄油化开放入面粉里，如果没有黄油用植物油替代，不建议用花生油，烤出来有油腥味，用色拉油即可，面粉放油，是为了让面更有弹性; 2、面粉，油，盐2克，3克安琪酵母 用鲜牛奶加水的溶液和面; 3、放到冰箱，盖上保鲜膜醒30分钟; 4、披萨盘底抹一层油，把面团

洛神玫瑰花茶 材料：干燥洛神花8克、茴香3克、干燥欧薄荷3克、干燥粉红玫瑰花苞3克、蜂蜜少许、热开水适量 做法： 1、将干燥洛神花和玫瑰花苞用热开水冲一下; 2、将所有材料放入杯中，冲入热开水，焖泡5分钟; 3、加入适量蜂蜜，调匀即可饮用。 功效：洛神花和玫瑰花都有很好的养颜作用，能够美白，调节和提亮肤色，搭配茴香能够促进消化，健胃行气，同时还能润肠通便，治疗便秘。 山楂洛神茶 材料：山楂75克、洛神花20克、甘草4克、冰糖适量。 做法：将所有材料放入锅中，加水煮开，转小火继续煮15分钟，加适量冰糖，滤去残渣即可。 功效：山楂洛神花茶可以助消化，活血益气，促进新陈代谢等功效，活血益气的功效，加入甘草片可避免口感太酸，让

鸭肉可以和土豆一起吃吗? 可以一起吃。 鸭肉比较油腻，而土豆富含碳水化合物，可以与鸭肉一起搭配。 一起搭配吃能够抑制鸭肉的油腻，增加口味，增加维生素与碳水化合物的摄取。 鸭肉和土豆一起吃的做法 做法一 材料：土豆1个，鸭肉1斤，葱，姜，香花菜，紫苏，油盐，酱油 做法： 1、鸭肉洗干净切好，土豆切粒。 2、切好配料姜、葱、香花菜、紫苏。 3、先把鸭肉放到锅里炒，什么都别放，炒到干水，鸭肉变黄后上盘，然后再炒土豆，炒到半成熟上盘。 4、放油到锅里爆炒姜、葱。 5、再把刚刚炒的鸭肉和土豆倒进锅里，加一碗水和酱油焖，焖到收汁就放香花菜和紫苏就好了。 做法二 主料：土豆400g、鸡精适量、干香菇50g、鸭肉500g

丑橘放几天会变甜吗? 会。 因为随着存放时间的增加橘子中的水份在不断的蒸发减少，所以橘子中糖的浓度在不断提高，这就是果子的糖化过程，自然是越放越甜的。 温馨提示： 要注意时间，长时间放置会放坏掉的。 丑橘可以放冰箱保存吗? 可以的。 建议： 把冰箱冷藏室温度设定在5度左右。 用塑料袋、保鲜膜一类的把丑橘包裹起来放入冷藏箱内储存。 丑橘不要碰到冰箱冷藏室的内后壁面，以防止丑橘被冻坏。 丑橘是转基因产品吗? 不是。 丑橘不是大家所说的转基因，它其实属于杂交品种。 丑橘这种水果是在杂交孕育出来的，是以清见和椪柑两个品种杂交而成的。 它在我国最早是在2000年出现的，刚开始是在四川省进行

原材料 糖粉是用白糖来制作的，是将白砂糖磨碎研制成的粉末加玉米淀粉混合而成。 糖霜是将糖粉经过处理后得到的，是糖浆结晶而成的光滑乳白色制品。糖霜有很多种，通常会根据需求的不同，有不同的配方和制作方式。但一般是用蛋白粉来制作的，通常会由蛋白粉+糖粉或柠檬汁、白醋等打发而成。也有部分是自然产生的，比如晒干柿饼的外层。 用途 糖粉味道与蔗糖相同，可以用来制作曲奇、糕点等，但更多的是用于糕点成品后表面的装饰，外观上漂亮很多，这种美观度是其他糖类无法代替的。在西点糕点制作中，糖粉大部分时候可以用绵白糖等代替，但味道还是有些差异。尤其是对于曲奇类饼干来说，糖粉可以降低饼干面团的延展性，使曲奇花纹更为清晰。 糖霜是蛋糕及其它烘焙食物的甜味装饰，一般用于拿破仑酥点、指状酥饼、糖霜小蛋糕等一些蛋糕的外饰糖衣，也可以在蛋糕表面形成

小龙虾是海鲜吗 小龙虾不是海鲜。 小龙虾是河虾的一种，不属于海鲜。小龙虾学名叫克氏原螯虾，生活在河里，属于淡水小龙虾，成熟后个头普遍比较小。小龙虾属于杂食动物，在饮食习性上，小龙虾在河底比较喜欢吃泥，并且喜欢吃已经死亡的小鱼或者其它水中生物，所以小龙虾携带细菌较多，吃起来要小心谨慎。 很多人以为小龙虾生活在水里，且长得跟龙虾很相似，误以为小龙虾为海鲜。其实小龙虾不属于海鲜有一个很简单易懂的答案，海鲜为什么叫海鲜，因为生活在海里，可是小龙虾是生活在河里的。但是龙虾是属于海鲜的，这个是毋庸置疑的。 属于海鲜的食物 1、鱼类(活鲜)：大黄鱼 鸦片鱼 小嘴鱼 多宝鱼 海黑鱼 先生鱼 小姐鱼 海鳝鱼 海鲶鱼 海鲁鱼 海兔鱼 老板鱼 皮匠鱼 石浆鱼 美国红 鲈鱼 鲅鱼 舌头鱼 辫子鱼  海鲫鱼等

荞麦面减肥做法一 材料：荞麦面、胡萝卜、鸡蛋、黄瓜、鸡胸肉、泡菜、香菜 1、荞麦面一人份，煮熟之后一定要放在凉的开水裡面过一遍，这样面会更有弹性，不容易煳成一坨。 2、把胡萝卜、鸡蛋、黄瓜、鸡胸肉切成丝状，可添加一小坨泡菜，中间放上荞麦面。 3、一茶匙蚝油、一小撮盐巴、一小撮糖、酱油、醋适量、一点香菜、几滴花椒油、 一匙橄榄油拌匀，撒在面上就完成了!大家可以根据自己的口味喜好斟酌添加调料。 荞麦面减肥做法二 材料：鸡胸肉1小块，黄瓜丝、胡萝卜丝、绿豆芽适量，荞麦面1把 做法： 1、锅中烧水，鸡胸肉冷水下锅煮熟，捞出过凉水后，撕成细丝备用; 2、准备半根黄瓜和胡萝卜，用擦丝用具擦出细丝，绿豆芽放入沸水中焯一下水备用; 3、准备一个大碗，碗中加入大蒜末

洋车前子壳粉怎么吃 1、改善便祕：每天使用7~40克的洋车前子种子，可分为2~4次服用。 2、改善腹泻：可分2~3次服下7~18克的洋车前子，或是使用重量4:1:1的洋车前子、碳酸钙和磷酸钙5克。 3、降低灌食病患腹泻的情形：每天最多可用30克的洋车前子，每次2.5~7.5克分次服用。可用灌食的方式服下，然而服用时要小心，洋车前子可能会阻塞灌食管。 4、改善胆囊手术后的慢性腹泻：每天服用3次6.5克的洋车前子。 5、改善米索前列醇(Misoprostol)导致的腹泻情形：每天服用2次3.4克的洋车前子。 6、改善大肠激躁症：每天使用10~30毫克的洋车前子种子外壳，可分2~3次服用，也可每天服用2次10毫克的种子外壳，搭配每天3次15毫克的溴丙胺太林(Propantheline)。 7、减少罗氏鲜药物

知了猴怎么抓：方法一 准备工具：塑料瓶，手电筒，木头棒 1、时间 大约六七点天刚黑，开始出门寻找合适的树林，杨树和柳树林为最好。 2、位置选择 考察林子里资源是否丰富，知了猴多不多。这里我教你个绝招，首先看蝉壳多少，其次听知了叫声多少。 3、开始抓知了猴 在天刚蒙蒙黑时，它们可能还没爬到树上，在这里我在教你一招，从地下把它扣出来。你可以仔细看地上，发现那种黄豆粒大小洞，用木棒轻掘，可能就抓到它了。 在天慢慢的黑下来了，我们就可以在树上或者树下抓了，基本它们陆陆续续就会从洞里爬出来，拿出手电筒，发挥你火眼金睛，那么抓它们就很容易了，一定从树下到树上仔细观察! 小贴士：尽量找人少地方抓，毕竟狼多肉少呀，抓完了打道回府，回去后一定要把他们用盐水盐起来或者冻起来，防止它

用盐水泡 把整颗西兰花放到加到有食盐的温水中浸泡5-10分钟，不仅可以杀死菜里的虫卵 还可以减少病菌的存在。 用果蔬清洗液清洗 将整颗西兰花用果蔬清洗液加水浸泡，浸泡的时间不用过长，一般5分钟就足够了，然后再用清水冲洗至少两遍。这是因为用专用果蔬清洗液清洗后的水果往往会有一定的洗液残留，这对身体是没有好处的，因此多冲洗两遍，可以使我们更放心地食用水果。 淘米水清洗 淘米水呈碱性，能够起到减轻蔬菜中有害物质的目的，但对于淘米水的选择，董金狮建议，刚刚淘过米的水，碱性并不十分明显，发酵后洗菜效果会更好。

粽子可以快递吗 如果只是在中国境内的话，粽子是可以正常快递的，粽子不在快递的禁止寄送物品范围，所以是可以邮寄的。但是建议寄送保质期长的真空包装的粽子。 如果是快递到国外的话一定要先了解目的地国家和地区的相关检疫要求，避免因被查获而遭遇尴尬。因为有些粽子含有肉类、禽类成分，存在口蹄疫、禽流感等疫情疫病传播的风险，且长途、长时间运送有变质风险。 为防止动植物疫病疫情及有害生物的入侵，各国家和地区对进境物都有相应的检验检疫规定。 目前，禁止携带、邮寄各类粽子入境的国家和地区有德国、法国、西班牙、瑞士、丹麦、印度、印度尼西亚、巴西、卡塔尔、俄罗斯、沙特、匈牙利、比利时、乌拉圭、捷克、韩国、中国台湾地区。 禁止携带、邮寄含有肉馅、蛋黄成分粽子入境的国家有澳大利亚、新西兰、英国、美国、加拿大、日本;新加坡允许中国大陆粽子入境，但禁止中国

电饭煲蒸鸡蛋羹的做法一 材料：五个鸡蛋(三人份用量)，盐5克，料酒(黄米酒)一小勺，鸡精、葱花少许 作法： 1、将鸡蛋打进碗里，然后加入盐、酒，鸡精，顺时针打均匀; 2、倒入凉开水。要分次一点一点的加，比例是鸡蛋1：水1.2，边加边搅拌。这样蒸出来的鸡蛋羹才美味。 3、用滤网过滤蛋沫，(滤网超市有卖)否则卖相不好，影响口感; 4、然后把鸡蛋碗放入电饭锅; 5、按下煮饭键。约两三分钟就会跳起来，然后闷5分钟。再按下煮饭键，等再次跳到保温状态时再闷2分钟; 6、电饭锅打开，看看有没有没凝固的蛋液，如果有重复上一步(2分钟);如果没有就代表熟了; 7、倒入几滴麻油，几滴生抽，撒上葱花。 电饭煲蒸鸡蛋羹的做法二 材料：鸡蛋2-4只、水鸡蛋体积的约1

梅菜扣肉用高压锅蒸多久 如果是用高压锅蒸梅菜扣肉上汽之后蒸15-20分钟即可，否则肥肉就会被蒸化。如果是普通的蒸锅一般蒸30-40分钟左右即可。需要注意的是要使用高压锅蒸梅菜扣肉时要适当多加点水以防止干烧。 梅菜扣肉制作窍门 1、 在制作梅菜扣肉的时候，最好选择肥瘦相间的五花肉。 2、猪肉要下入锅中焯水，这样不但可以去腥还可以增加一些口感。 3、焯完水的猪肉要过一下凉，这样做出来的梅菜扣肉才不会油腻，吃起来味道更鲜美。 高压锅蒸梅菜扣肉的做法 1、五花肉洗净后放水煮，约15分钟，注意最好和冷水一起下锅; 2、梅菜干清水泡开，要根据梅菜干来选择浸泡时间，我的是淘宝上买的切细的了，而且干净没沙，所以就浸泡5分钟，洗净挤干水分，备用; 3、生姜切片备用;

米饭夹生怎么办：米饭表面夹生 如果米饭只是表面夹生的话，应该是电饭锅上面的火力不够，只要把下面熟的米饭翻上来，将夹生的米饭盖下去，再根据米饭的干湿程度，甩点水到米饭上，盖严实锅盖，焖一会儿，利用余温把下面夹生的米饭焖熟。这里可能焖久一点，确保米饭完全熟透。 小贴士：一定要注意水的量，不能放太多，也不能放太少，放水太多米饭会烂，放水太少则还达不到把米饭焖熟的程度。 {insc m="8" i="1000793"} 米饭夹生怎么办：米饭全部夹生 米饭如果全部夹生的话，一般只有两种可能，一种就是水放少了，另一种就是电饭锅坏了。电饭锅坏了就换一个锅，水少了的话，可以采取以下措施： 1、加水继续煮熟 用筷子插多几个直到锅底的洞，注意，一定要插均匀，不然热量不均可能有的还是会夹生。插好洞以后就往小洞

南瓜饼怎么做好吃又简单：做法一 食材： 新鲜南瓜、普通面粉、白砂糖、食用油 做法： 1、将新鲜南瓜去皮之后切成小块或小片。 2、将切好的南瓜块放在蒸锅上蒸熟。 3、蒸熟的南瓜放在大碗里捣碎成泥，这时候可以闻到熟南瓜的清香。 4、趁热加入白砂糖，喜欢吃甜食的宝宝可以多放点糖。 5、等到南瓜冷却了之后加入面粉。面粉的量可以稍微多加一点，避免面糊太稀，等到烙饼的时候烙不成形。 6、搅拌均匀了之后可以用筷子轻点一下试试甜度，根据自己的口味选择增加糖或不加。 7、平底锅放入适量的油烧开，然后用勺子舀小勺面糊放入锅中开始煎，一勺就做一个。 8、一面煎好后翻面煎，想吃点带锅巴的可以多煎一会儿，但要注意全程小火，避免煎糊。

葵花护肝片可以解酒吗 葵花护肝是可以起到一定的解酒功效的，葵花护肝片能加速酒精分解，提高肝脏的解毒能力，对酒精性肝细胞损伤具有预防作用。 不过护肝片一般多数是中成药成分，酒后一般是不可服用的，也没有解酒作用，建议在酒前后各服用4片，来解酒保肝，避免酒精损伤肝细胞。具体的服用方法，建议按照医嘱服用。 小贴士：如果家中没有准备解酒的药，充分摄入水分都是没错的。“醒酒水”自古以来就是缓解酒后不适的方法之一。在满满的一杯水中混入三小撮盐并一口喝下去，会刺激胃使食物易吐出。另外含无机盐和糖分的饮料，除了有水分补给作用之外，还有消除体内酒精的作用。运动型饮料和果汁效果就很好，特别是运动型饮料，其成分构成接近人的体液，易被人体吸收，不仅对宿醉有效，饮酒时如果一起喝，也可防止醉得太厉害。 解酒的小偏方推荐 1、雪梨解酒：取雪梨