奶茶放冰箱第二天还能喝吗 如果是没有开封的奶茶放冰箱保存第二天仍然是可以喝的，如果奶茶已经开封，冰箱只能减缓病菌繁殖。但是不能完全停止病菌的繁殖，没有做过任何保鲜处理放置了一夜尽量是不要饮用。 不过营养师表示奶茶这类的茶饮放置过久，茶所富含的维生素多已流失，且仍然会孳生细菌，易导致肠胃不适。另外，茶饮所含的茶碱与单宁酸等物质，放置过久释放越多，导致有些肠胃机能较弱的人饮用后，会出现心律不整或是腹泻的情况，建议民众茶饮要现买现喝，尽量不要隔夜后饮用，也不要将茶饮放置超过两天，以防肠胃不适。 隔夜的奶茶有什么危害 如果隔夜奶茶只发生了变色，但是没有变味的话，一般不会对人体产生危害，奶茶之所以变色是因为奶茶中的多酚进一步氧化，导致其颜色加深，这是茶水中的茶多酚氧化形成黄红、红褐色的氧化产物，主要是茶黄素、茶红素、茶褐素等，而这些

鸽子和鸡哪个营养价值更高 总体来说鸽子的营养价值会更高一些，鸽子肉里面的蛋白质比较丰富，相比鸡肉来讲，它的蛋白质更高，而且所含的这些营养更容易被身体所利用。而且它所含的蛋白质中有很多是人体必须的氨基酸，在进入肠胃后很容易被吸收。 另外每百克鸽子肉中的钙含量是30，而鸡肉钙含量是9;每百克鸽子肉中的维生素A是53，鸡肉是48;每百克鸽子肉中铁是3.8，鸡肉是1.4，是鸡肉的两倍多。由此可见鸽子的维生素和矿物质要高于鸡肉。 鸽子的营养功效 1.补充营养 鸽肉是很好的药食两用食材，其含有的丰富营养物质都是身体所需要的，而且由于其脂肪含量低，所以多食既是很好的营养补充剂，又不会引起血脂血糖升高，引发心脑血管疾病，特别适用于营养不良、老年人和有心脑血管疾病患者食用。 2.增强抗病能力，促进身体康复

板栗南瓜蒸多久会熟 板栗南瓜是小型南瓜品种，而且内部水分含量较少，放在蒸锅中整个蒸的话蒸15-20分钟即可完全熟透，而且整个蒸的话水份流失少，口感更佳。 如果是用微波炉烤的话高火加热15分钟左右即可，蒸熟后的南瓜取出瓜瓤后就可以食用了。 板栗南瓜的正确蒸法 1、用刀削去板栗南瓜的外皮。 2、挖瓤之后将板栗南瓜切成小块。 3、拿盘子装起来，放在蒸锅里面。 4、开大火蒸20分钟。 20分钟后取出食用。 食用南瓜注意事项 1、南瓜也有可能成为过敏原，所以对南瓜过敏的人不宜吃南瓜粥。对南瓜过敏的人食用南瓜就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状、 2、南瓜性温，多吃会助长湿热，所以胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者

蒸排骨是冷水蒸还是开水蒸 蒸排骨一般是等水开了之后在将排骨放进去蒸，因为肉类在遇到温度较高的蒸汽时，外部组织凝缩，内部富含鲜味成分氨基酸等的鲜汁就不会外流，从而把全部的风味都“锁”在肉中，这样蒸出的排骨味道更鲜美且肉质有光泽，蒸出来也会比较多汁。 蒸排骨注意事项 1、不建议焯水可以用清水浸泡去血水，焯水后的排骨肉质变紧缩了，这样再加入配料腌制不容易入味，而且蒸出来的排骨口感也不那么嫩滑了。 2、加生粉一起腌制的排骨蒸出来口感有生粉的嫩滑口感，换成鸡蛋液也是可以的。 3、排骨的时间也是有讲究的，一般是水沸下锅蒸，普通蒸锅15-30分钟，高压蒸锅10-15分钟。具体时间还根据排骨的块头大小来定。蒸太久会容易老，蒸不够时间又没熟透。 蒸排骨的家常做法推荐 材料：猪大排450g、花

荞麦面包和全麦面包哪个热量高? 如果是自己做的不加糖分的，那热量是差不多的。 说明： 我们在市面上买的全麦面包和荞麦面包，里面一般都添加了很多的白砂糖，不然口感实在是恨不好，这样的话热量就比较高了，不适合减肥期间食用。 如果是自己做的，不添加白砂糖，纯荞麦面粉、全麦面粉，那热量还是比较低的，作为主食非常适合。 全麦面包如何制作? 材料： 高筋粉290g，全麦粉290g，细砂糖75G，奶粉25G，鸡蛋1个，干酵母10g，盐10g，水350ml，黄油50g 做法： 1.混合所有材料，揉到扩展阶段，准备发酵; 2.第一次发酵完成; 3.轻压面团，排出里面的空气，分割滚圆，饧30分钟; 4.开始整形，拿出一个面团，轻压排出空气，用擀面杖

消化不良者 糙米属于高纤食物，会增加肠胃消化的负担，因此患有消化道溃疡、肠激躁症或肠阻塞等消化道疾病的民众，应减少摄取，以免造成腹泻、胀气或消化不良。 贫血缺钙者 糙米外皮含有植酸或有机化学物质，会与矿物质结合而沈淀，影响人体吸收铁、钙、镁等。故贫血缺钙不宜。但可在洗米后以摄氏40-60度温水浸泡至少30分鐘，就可将大部分的植酸分解，以避免影响吸收。 肾功能不全者 肾病患者饮食需限制磷的摄取量，但糙米中的磷含量比白米高，容易影响肾臟代谢，加重肾脏病症。 咀嚼功能不佳者 糙米饭的口感比白米硬，不利于老人咀嚼，且若平时水喝太少，还会有便秘的情况发生，建议烹煮操米饭时可多加一点水，煮成口感较柔软的糙米饭或糙米粥，以利进食。

去籽 柠檬苦素在种子中浓度最高，所以在泡之前可以先去籽以减少苦味。 小贴士：新鲜柠檬的表皮都会有一层蜡，还可能残留有农药，所以在食用之前一定要用盐搓洗或热水浸泡去蜡质和农药。 切薄片 柠檬尽量切薄一些，不仅苦味轻些，还有益于香气的散发。 用量少 柠檬泡的时候放一薄片即可，这样苦味会轻很多。放太多不只是苦了，还会很酸，对肠胃也不好。 凉水或温水冲泡 柠檬的酸味和苦味会随温度的升高而加重，所以冲泡的水温最好不要超过50度。且温水冲泡也会略有苦味，柠檬只有用凉水泡没有苦味。 别泡太久 柠檬水最好是现泡先喝，泡久了苦素都释放出来了，根据经验柠檬片在水中浸泡超过90分钟，就会变苦。

绿豆泡多久才能煮 如果时间充足的话可以将绿豆提前一晚上用凉水浸泡，如果觉得一晚上时间太长的话可以用开水浸泡3小时左右，这个时候绿豆粒已涨大变软,再煮,很快煮烂。 但假如是用高压锅或者电饭锅来煮的话也可以不用先提前泡，直接煮的话一般是45分钟即可。 煮绿豆小窍门 1、许多人有个误解，以为煮绿豆汤把绿豆煮得越烂，绿豆汤越好，其实这并不科学。正确的方法是煮绿豆汤的时间不要过长，豆刚煮熟就行。这样清汤利水，颜色保持碧绿，不但色香味俱佳，更主要的是清暑效果佳。因此，为了最大限度地保留绿豆的清毒功效，应将生绿豆加凉水煮开，旺火再煮5分钟左右(汤汁绿而未红)即可。 2、熬汤时最好盖上锅盖，绿豆皮中含有大量的多酚类物质，它们只要接触氧气，就非常容易氧化成醌类物质，并继续聚合成颜色更深的物质。因此，在熬绿豆汤时应该盖上锅盖，

奇亚籽不能和什么同吃 奇亚籽不宜与维生素同时食用。奇亚籽和维生素B补充剂一起食用会导致人体摄入过量的植物营养素而中毒。因此不经医生允许，服用血液稀释剂、血压和癌症的治疗药品的人群不应该食用奇亚籽。 奇亚籽禁忌人群 低血压患者 食用奇亚籽能够帮助降血压，因此如果本身有血压问题的人，奇亚籽时必须分外小心。 高纤维不适者 总所周知奇亚籽里头含有水溶性纤维和不溶性纤维，不溶性纤维能够帮助大肠蠕动。但是对于受不了高纤维的人来说，可能没办法帮助整场排便而弄巧反拙导致便秘，因此这一方便要留心。 芝麻、薄荷、芥菜籽过敏者 由于奇亚籽时鼠尾草的种子，和上述三种的草本相近，或许也会对奇亚籽产生过敏，建议使用前先确认清楚。 前列腺病患者 根据Healthline网站指出，奇

红薯粉用冷水泡还是热水泡? 温水，大概50度左右即可。 说明： 粉条质地坚硬，光用凉水，就算泡上一天也很难泡开。 没有完全泡开的粉条，不但吃起来硬邦邦的口感不好，而且放进锅里会严重吸汤。不仅把菜里的汤汁都吸掉了，还会造成糊锅的麻烦。 此外，也不能用太热的水。用沸水泡会导致粉条内部还没来得及吸收水分，外层已经变烂变粉了，如果再做菜，就容易烂成糊状。 红薯粉丝要泡多久? 用温水泡5到10分钟是最合适的，时间不宜过久或者过短。 因为粉丝容易被铲碎，所以要先把粉丝泡好，在菜要好的时候，把泡好的粉丝放入锅里进行简单的翻炒就很方便了。 这是一种怕粉丝断掉的方法，红薯粉丝非常好吃，所以泡粉丝的时间要掌握好，不可以太长时间，要不然粉丝就泡烂了。 如何辨别

自己做的包子可以保存多久 自己做的包子如果是放冰箱冷藏层包存最多存放三天左右，如果是放在冰冻层保存可以保存一个月以上。 需要注意的是包子要蒸熟后再放入冰箱保存，生包子放在冰箱保存再拿出来蒸就会变成死面。 生包子可以冷冻吗 生包子不宜直接冷冻，具体原因如下： 1.酵母菌死亡，不再发酵产气，包子失去膨胀的动力。 2.冰冻期间，面筋变硬，面筋网络包裹的气体溢出，解冻后面筋回软，但失去内部气孔，包子不膨胀，甚至于体积缩小。 3.解冻时包子会吸收空气中的水分，包子会严重变形。 包子的保存技巧 1、包子包好放入冰箱冷冻室冷冻,没有变硬之前最好不要摞起来,以免把包子压扁了影响外观 2、熟包子如果存放时间小于三天，可以冷藏，这样保鲜效果好;如果需要保存时

一瓶啤酒的热量是多少大卡 一般来说一瓶550ml的啤酒热量约为258千卡 一罐350毫升的罐装啤酒所含的卡路里(143千卡)只相当于一片切片面包 喝一大瓶啤酒就相当于吃一碗半米饭或者喝两杯牛奶(400ml)又或者四个鸡蛋的热量。 喝啤酒会发胖吗 啤酒的热量的主要来源于酒精，酒精被人体吸收后，最zhi后被分解为人体功能，成为人体的热量源。dao啤酒的消化产物不会像蛋白质那样构成人的体内组织，也不会象糖原和脂肪那样在人体内储蓄起来。因此如果是单纯的喝啤酒是并不会胖的，之所以很多人喝啤酒发胖是因为在喝酒的时候一般都会吃一些其它的高热量食物，而且啤酒大量饮用会撑大胃容积让你吃专下更多的食物。 啤酒和白酒的热量哪一个高 酒是发酵产品，一般选用脂质比较低的农作物作为原料，发酵过程中淀粉

用冰箱保存螃蟹 所购螃蟹数量不多能在三天左右吃完的保存比较简单.选活力旺盛的螃蟹,把螃蟹的脚捆起来以减少螃蟹体力消耗,然后放在冰箱的冷藏柜,温度保持5度-10度，盖上湿毛巾保存即可。每天吃的时候先挑选活力不足的吃，活力足的螃蟹可继续保存。 区分的办法是：用手轻触螃蟹的眼睛，如果反应不灵敏就先吃掉。 用浅水养 选活力旺盛的螃蟹，准备一个30-50公分高的塑料桶/盆，把螃蟹放入其中不能层叠;然后加水至螃蟹身体的一半高主要是保湿,不能把螃蟹全部埋住。因为您不太可能备有增氧设备，如果水太深螃蟹会缺氧窒息而死。桶/盆无须加盖,每天检查螃蟹,把活力不足的螃蟹及时吃掉，采用这种方法保存阳澄湖螃蟹，气温不高的时候螃蟹保存可超过5天。 养在浴缸里 如果所购螃蟹量多三五天吃不完，最好的保存办法是，把自

自己烤出来的蛋挞为什么没有焦糖色 自己烤出来的蛋挞没有焦糖色有可能是温度不够或时间没达到预定温度所以才没有焦糖色出来。 此外可能是加入糖的量不对，蛋挞液呈焦糖色的关键是糖，糖放少了就烤不出焦糖色。 蛋挞怎么做才有焦糖色 想让蛋塔有焦糖色，就是把蛋塔在烤的时候多烤一分钟，还可以用细砂糖来先煮会儿进行变色，再继续煮到糖液呈咖啡色的焦糖，按以上两种方法，烤出来的蛋塔就会有焦糖色。 自制蛋挞窍门 将牛奶鸡蛋液倒入蛋挞的时候不要倒的太慢，大约八分满就可以了，倒满了一会儿烤的时候就容易溢出来了。 如果不确定蛋挞有没有烤熟可以用牙签插一插，牙签没有粘连蛋挞液，就说明熟了。

南瓜吃了会上火吗 南瓜吃了不会上火。 南瓜营养价值丰富，还具有清热解毒、保护胃黏膜、促进生长发育等功效。从中医的角度来说，南瓜是温性食物，适量食用不会加重体内火气，而且南瓜中含有的维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素的，食用后可以补充体内缺少的维生素，增强抵抗力，对于缓解上火引起的便秘有帮助，在一定程度上能帮助缓解上火症状。因此南瓜不会引起上火，在上火期间还可以适量吃南瓜，会有降火的功效。 但是如果长期过量吃南瓜的话，可能是会对健康造成很大影响的，正因为南瓜是温性食物，如果过量食用南瓜，而且在吃南瓜期间没有摄取适量的寒性食物，就很可能会使人出现上火等不适症状。因此南瓜切不可过量吃，要饮食合理，才能身体健康。 上火怎么吃南瓜合适 南瓜小米粥 材料

疫情期间可以吃禽类吗? 一般健康的家禽都是可以吃的，不影响。 来源不明的禽类海鲜不建议吃，避免感染。 禽类吃之前一定要处理干净，一定要炒熟菜可以吃。 疫情期间如何通过饮食提高免疫力? 1、每天摄入高蛋白类食物，包括鱼、肉、蛋、奶、豆类和坚果，在平时的基础上加量;不吃野生动物。 2、每天吃新鲜蔬菜和水果，在平时的基础上加量。 3、适量多饮水，每天不少于 1500ml。 4、食物种类、来源及色彩丰富多样，每天不少于20种食物;不要偏食，荤素搭配。 5、保证充足营养，在平时饮食的基础上加量，既要吃饱、又要吃好。 6、饮食不足、老人及慢性消耗性基础疾病患者，建议增加商业化肠内营养剂(特医食品)，每天额外补充不少于 500 大卡。 7、新冠肺炎

灵芝孢子粉哪里产的最好 根据地理环境来看，灵芝主要分布在中东部较为湿润的山区森林，由北向南依次为东北、山东、长江下游、福建、广东、海南等地区。 东北地区主要集中在长白山山脉，山东的灵芝种植主要集中在泰山地区，其中以泰山产的赤灵芝是最驰名中外的，因为抗逆性强，农残基本没有问题，伞大肉厚，有效含量比较高，因此在选购灵芝孢子粉要认准这个几个产地。 在选购灵芝孢子粉时除了看产地，也要看是否有蓝帽标识，有蓝帽标识的才能使用破壁灵芝孢子粉为原料。 灵芝孢子粉在哪里买比较好 灵芝孢子粉在各大药房均有售卖，不过需要注意注意的是灵芝三萜是其最核心的成分之一，因此优质的产品首先就要灵芝三萜含量高。而且只有拥有小蓝帽批号的才是正规的灵芝孢子粉，每个属于国家正规产品的灵芝孢子粉都拥有小蓝帽和批号，而且在国家正规网站可以查找得到。

衍生七星茶用法用量 衍生七星茶属于固体饮料，直接冲泡即可，每次冲调前请先洁净双手及容器，每包可用约150毫升温开水冲调，也可以与奶粉、米糊粥等日常食品搭配食用。 用法用量： 1、初生至2岁婴儿：每日1次，每次1包 2、2岁至5岁：每日2次，每次2包 3、5岁或以上：每日1—2次，每次3包 衍生七星茶食用注意事项 1、小孩是过敏体质,最好是试着喂点,如果出现长皮疹,发热立刻停止喂服。 2、本品是纯中药制剂，目前没有发现有明显的副作用，但是，如果连续服用一周症状仍未改善，应及时到医院就诊，以免延误病情。 3、开调后未经饮用之衍生七星茶，请存放于冰箱内，并在开调后24小时内饮用。如出现敏感或不适症状，请立即停止服用及咨询医生。 衍生七星

新鲜荷叶怎么晒干：方法一 1、首先，要选用新鲜的无伤痕的荷叶，不要选用那些很嫩的荷叶，这样味道不够浓，以叶大、整洁、色绿者为佳。 2、将选好的荷叶除去叶柄，对折成半圆形，放在阴凉通风处晾干备用。 3、将晾干后的荷叶干燥密封防潮保存，使用时自来水冲洗干净，温水泡软即可使用。 新鲜荷叶怎么晒干：方法二 1、采摘的时候，最好在露水过后，荷叶上没有水珠的情况下，一来是减轻重量，二来是为了更好的采摘到叶面上光滑的茶叶。 2、新鲜荷叶在清洗完之后不能直接晒干，那样荷叶的颜色会发黄。正确的做法是将荷叶轻微蒸一下。这样使荷叶的味道更好，颜色更绿。 3、在晒之前请把地面清理干净，或是在地面上放一层薄膜，这样可以防止上面的尖土或是杂物混进即将晒干后的荷叶内。 4、荷叶保持在35-38度高2-3天

认准防伪标志 认准德国康巴赫锅具的锅身外侧面上的“FDA”防伪标志(上面机构 生产批号)，此标志只有德国康巴赫公司产品才拥有，其它产品未经认证许可，是不能打上这个防伪标志的。 官网查询 德国KBH锅具上面的防伪标志是产品的实际生产日期 用于适时监控每一批次产品质量的性能及安全卫生的合格标志， 便于监控每批次产品的售后质量跟踪。上面的防伪数字，可在美国FDA认证机构的官网可以查询。如客户怀疑买到的康巴赫厨具不是正品，可以联系官网及客服。 直接找售后 正品德国康巴赫炒锅都是全国享受一年联保的，如果还不会判断，最后一招直接拿买的锅去找德国康巴赫售后。