油面筋塞肉 材料：油面筋一袋(约12个)、猪肉馅一磅左右、鸡蛋、葱、酱油、盐、糖、味精、香油、淀粉、筷子一根、蛋糕裱花袋一个，裱花嘴(选嘴粗大的) 做法： 1、用一根筷子将油面筋戳一个洞，然后用筷子头在里面轻轻转动，将面筋内搅出一定的空间。 2、猪肉馅加上鸡蛋、淀粉、酱油、盐、糖、味精、香油、葱花，并分次加水搅拌均匀。 3、将搅好的肉馅装入裱花袋，将裱花嘴小心放入油面筋的洞里，将肉馅挤入。 4、将炒锅放适量油烧热，下入葱花、酱油和糖煸炒出香味后加适量水，并倒入塞好肉馅的油面筋，加适量盐和味精调好口味。盖上锅盖，中小火炖15-20分钟，中间适当翻动翻动油面筋。 5、将油面筋捞出装盘，炒锅里剩下的汤，加适量淀粉勾芡成稀卤汁，浇在油面筋上即可。 红烧油面筋 材料：油面筋

芦笋冷冻后还可以吃吗 芦笋冷冻后没有变质还是可以吃的，但是不建议芦笋直接放冰箱冷冻。 芦笋的冰点只有0.6度，不耐低温，所以想要保存芦笋可不能能直接丢到冰箱的冷冻室，这样只会将芦笋冻伤，解冻后的芦笋就是黑乎乎的了。最好将芦笋放在冰箱的冷藏室，保持冰箱的温度在0到2℃，适度控制在90%——95%。如果想要放在冷冻那层，最好先将芦笋焯水处理一下。 芦笋怎么保存好 1、用保鲜膜包好放冰箱冷藏 买多的芦笋可以用保鲜膜将其轻轻包裹起来，让其与空气隔离，放在冰箱保鲜层里面，一般这种方法保存期可以维持1个星期左右。 2、用厨房纸巾包好，喷一点水放冰箱 用厨房纸巾将芦笋一根根的卷好，然后用橡皮筋固定住，在入冰箱冷藏前，用喷壶在根部位置稍微喷一点水，切记，千万不可喷多了，芦笋头部不可碰水，否则会加速变质!

韭菜生吃效果好还是熟吃效果好 一般建议韭菜熟吃会比较好，因为韭菜生长离地面近，常易受微生物、寄生虫卵的污染，它不像葱蒜可剥皮，而且它分株多不容易淘洗乾净，若生食，则容易感染疾病。而熟食则能避免这些情况的发生，更好的发挥韭菜的作用。 而且韭菜中纤维素含量很多，若生食不易被消化，可能会造成腹胀、腹泻。 不过需要注意的是在烹饪韭菜时不能加热时间过久。韭菜中富含的维生素B成分会随着加热时间的增加，破坏增多。韭菜中的硫化物遇热则易挥发。 因此，韭菜熟食还是更好。不过，烹饪过程中应注意避免加热过长时间，导致其营养的流失。 韭菜的功效 1、润肠通便：因韭菜中含大量维生素和粗纤维，其能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌。 2、益肝健胃：韭菜所含的挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发独特的辛香气味，有助于疏调

香菜籽的功效与作用 1、抗菌 经常食用香菜籽不仅有助于降低患某些细菌性疾病的可能性，而且如果你生病了，也可以加速恢复。在香菜种子中发现的精油抑制了一些细菌菌株的生长和复制，使免疫细胞更容易完成剩下的工作。从香菜种子中提取的油也可以用作局部抗菌剂，用于伤口，以防止感染和加速愈合。 2、缓和过敏 春天对于那些患有季节性过敏或哮喘的人来说是一场噩梦，因为空气中似乎有大量的花粉会触发免疫系统的组胺反应。组胺可以引起瘙痒，或打喷嚏，增强粘液分泌，以保持呼吸道畅通。虽然它确实有助于防止颗粒物进入肺部，但它也可能持续一段痛苦的时间：鼻塞、流鼻涕、哮喘、气道收缩和呼吸短促。经常食用香菜种子，或者至少在过敏季节，可以帮助确保你对这些过敏原的反应低于正常水平，这意味着更少的哮喘发作和花粉热发作。这就是为什么香菜籽被认为是天然的抗组胺药。 3、预

迪巧小儿碳酸钙d3颗粒出什么事了 迪巧小儿碳酸钙d3颗粒之所以下架是为了产品升级，目前升级版的名称为金标小儿碳酸钙维生素K2 & D3颗粒，金标小儿迪巧除了含有碳酸钙，维生素D3以外，另外，还特别添加了维生素K2，维生素k2助钙成骨，共同保护宝宝不 缺，钙维生素K2的出现对于补钙起到很大的助力。 迪巧小儿碳酸钙d3颗粒特点 1、小儿碳酸钙D3颗粒含钙量高，每袋含元素钙300毫克，更添加维生素D3100国际单位，有效促进钙吸收。 2、小儿碳酸钙D3颗粒易冲调，仅需一小勺水(5毫升)即可冲调均匀，服用方便，不给宝宝的 “小”胃造成负担。 3、小儿碳酸钙D3颗粒补钙更安全，按FDA标准在美国生产，不含香精、色素、防腐剂。 迪巧小儿碳酸钙d3颗粒药理相互作用 1、不

木瓜泡酒喝的功效与作用 1、治肾虚和早泄 用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。 2、消除疲劳 木瓜泡酒香气气浓烈，非常爽口，直接饮用，或加水稀释，或搭配其他水果酒、洋酒都十分合适。但不宜饮用过量，每天不可超过30～40毫升，随时可以饮用。有消除疲劳、整肠等功效，对于腹泻、腹痛也有作用。 3、活血祛湿 木瓜泡酒有活血祛湿的功效。大家如果平时在生活中有关节骨痛、风湿性的关节痛或者是四肢麻木、经脉痉挛等情况，可以用木瓜泡点酒喝，是可以起到活血祛湿的功效的，可以缓解疼痛，促进恢复身体的健康。 木瓜泡酒的做法 做法一 配料：木瓜35克，牛膝25克，白酒600克。 做法

选择红肉菠萝蜜 如果要挑选肉多的菠萝蜜那么你可以选择红肉菠萝蜜，这种菠萝蜜一般是椭圆形的，个头也比较小，出果率也比较高，一般16磅的菠萝蜜可以产生约5-6磅的果肉。 看成熟度 一般菠萝蜜的成熟度越高，出肉率也越高，成熟的菠萝蜜表皮的刺会软一点，末梢已经有点萎缩的样子了，另外成熟的菠萝蜜的表皮也会更偏黄一些。 看表皮刺的疏密度 想要选出肉多的菠萝蜜可以看菠萝蜜表皮的疏密度，一般刺比较稀疏的出肉率也会比较高，这种菠萝蜜成熟度也比较高。

形态特征不同 红葱头属葱科，株高35cm。叶较短而柔软，青绿色，蜡粉少。葱白(假茎)，基部形成小鳞茎，纺锤形，鳞衣紫红色，肉浅紫白色。根部能生出6到14个形如蒜瓣的小葱头。 洋葱是百合科、葱属多年生草本植物。鳞茎粗大，近球状;纸质至薄革质，内皮肥厚，肉质，叶片圆筒状，中空，中部以下最粗，向上渐狭，比花葶短，花葶粗壮，高可达1米，伞形花序球状，具多而密集的花;花粉白色;花被片具绿色中脉，矩圆状卵形，花丝等长，子房近球状，腹缝线基部具有帘的凹陷蜜穴;5-7月开花结果。根部只能生出一个圆形的大葱头。 大小不同 红葱头形状很像蒜瓣，个头只有2cm左右。 洋葱呈圆球形状，个头和成年人的拳头差不多。 口感用法不同 红葱头的香味更加浓郁，兼具去腥、提香的功效，但辣味较淡，特别适合做味碟。

猪生肠是什么部位 猪生肠实际上是指母猪的整副子宫，有些地方也叫猪花肠，一般我们吃到的部位多为输卵管。 我们买到的猪生肠，通常是很粗的一段连着两根比较细的分支，其中较粗的部分就是退化的猪子宫，而两根较细的就是输卵管。因为母猪在很小的时候就被阉割，摘掉了卵巢，没有卵巢的作用，子宫不可能正常发育从而退化，后来便成了餐桌上的猪生肠啦。 猪生肠的做法推荐 爆炒脆生肠 材料：猪生肠、生姜、大蒜、青红辣椒、花椒、料酒、盐、油、干淀粉、生抽 做法： 1、猪生肠买回来先用清水冲冼干净生肠外面，用剪刀剪开生肠，用盐、料酒腌制十分钟，之后冲洗干净。锅内加清水，放入花椒，两片姜片，放入生肠烧开，焯水后捞出放入冷水中冲凉。 2、把放凉后的生肠切细条，生肠切好后还会再渗出血水，用盐和料酒搓揉一下，洗掉多

茄子蒂可以吃吗 茄子蒂可以吃。 茄子的茄子把不是指茄子那端绿色的类似于茎的地方，而是与茄肉之间的连接部分——茄的宿萼。茄子蒂具有很高的食用价值，我们在吃茄子的时候千万不要把它扔掉。因为茄子性味比较寒，茄子蒂恰好可以平衡它的寒性。茄子全身是宝，而茄蒂肉质较为厚实，是药性比较好的关键部位。茄子蒂含多种维生素，可减低胆固醇，降血压，有抗癌、防治心脑血管疾病的作用。茄子蒂还可以预防口腔溃疡。。 茄子蒂可以怎么吃 1、晒干炒肉吃 一个茄子的茄子蒂只有小小一点，我们平时可以把每一个茄子蒂晒干保存起来，有五六个茄子蒂便可和其他菜一起配合着做了。茄子蒂晒干后犹如香菇、黄花菜等干品一样，对人体健康是很有益的。晒干的茄子蒂，用水浸泡一下，控干后和肉一起烧，又香又甜，很筋道，嚼着口感好的很。

茵陈扁豆茯苓粥 材料：茵陈25克、扁豆20克、茯苓20克、粳米100克、白糖少许。 做法：茵陈洗净煎汤，取汁去渣;加入洗净的扁豆、茯苓、粳米同煮，待粥将熟时，放入白糖稍煮即可。 功效：健补脾胃、利胆退黄，适用于湿热内蕴，纳呆、便溏者。 夏枯草茵陈汤 材料：：夏枯草50g、车前草50g、绵茵陈50g、蜜枣1粒、瘦肉300g(3人量) 做法：药材冲洗、去沙去杂质;瘦肉洗净、切块、飞水。汤煲中加水2000ml，加入所有材料，武火煮沸后改文火煲45分钟，加少量食盐调味即可。 功效：清肝利湿，适宜湿热夏季，脾气急躁者。 茵陈双芽汤 材料：猪展350克，绵茵陈30克，谷芽、麦芽各15克，陈皮1瓣，蜜枣3个，生姜、食盐适量。 做法： (1)

名字区别 荷兰豆的英文名称为“Snow Peas”或“Heirloom Peas”，它的原产地其实是在中国，由移民者带到荷兰，当时被荷兰人称为“中国豆”。 甜豆的英文名称为“Snap Peas”，它是豌豆与荷兰豆的杂交品种。 叶子区别 甜豆小叶呈长圆形或卵圆形，长大约3到5厘米，宽大约1到2厘米，全缘。 荷兰豆的叶子具有小叶4到6片，呈心形，叶子的下缘具有细牙齿，小叶呈卵圆形，长2到5厘米，宽1到2.5厘米，全缘。 花朵区别 甜豆花朵单生或1到3朵排列成总状腋生，花冠呈白色或紫红色。 荷兰豆花白色或紫红色，单生或1到3朵排列成总状花序。 果实区别 甜豆的荚果长椭圆形，长大约5到10厘米，荚果内有纸质的衬皮，

金凤丸可以长期吃吗 金凤丸不建议长期吃。 金凤丸是由益母草、淫羊藿、仙茅、肉桂、阿胶、鹿茸以及人参等药材制成的中药制剂，而金凤丸的适用人群也不少，比如患有不孕、痛经、月经不调、卵巢早衰等人群都可以使用。 金凤丸虽对多种疾病有着治疗功效，但并不建议大家长期使用，长期服用金凤丸虽不会产生副作用，但会降低药物起到的作用。此外，金凤丸的价格也并不便宜，长期服用也是一笔不小的开销。 服用金凤丸的注意事项 1.忌食辛辣、生冷食物。 2.感冒时不宜服用。患有其他疾病者，应在医师指导下服用。 3.经行有块伴腹痛拒按或胸胁胀痛者不宜选用。 4.平素月经正常，突然出现月经过少，或经期错后，或阴道不规则出血，或带下伴阴痒，或赤带者应去医院就诊。 5.严格按照用法用量服用，不宜长期服用。

童年时光钙镁锌开封后可以放多久 一般建议童年时光钙镁锌在开封后尽量在4个月内喝完，开封后放置阴凉干燥处保存，夏天建议存放冰箱。 童年时光钙镁锌用法用量 6个月-1岁：每天一次5ml每瓶约可以食用95天 1岁-3岁：:每天一次10ml每瓶约可以食用48天 4岁-8岁：每天一次15ml每瓶约可以食用32天 9岁-12岁：每天一次30ml每瓶约可以食用16天 童年时光钙镁锌服用妙招 考虑到童年时光钙镁锌是柠檬酸钙的特性，可以兑在温水、辅食、奶粉中。 可以自制水果色拉，适量钙镁锌淋在水果色拉上。 可以自制果汁，兑入适量钙镁锌。 可以自制钙镁锌冰棒，在冰棒容器中兑入果汁、适量钙镁锌混合后放冰箱冰冻。 注意：钙镁锌尽量不要和较

蚕蛹放冰箱能放多久 蚕蛹如果放在冰箱冰冻保存可以保存半年左右的时间。要是说保持蚕蛹活着，那么放入冷冻室不会超过2小时就会冻死。 或者把它煮熟了，放盐腌起来也可以保存的。秋冬1-2星期，春夏1星期。在此之前食用味道更佳。 蚕蛹放冰箱的保存方法 1、首先要把蚕蛹放到盐水中浸泡2到3小时，可以起到杀菌和杀灭寄生虫的作用。因为蚕蛹前肢窝处和肚子褶皱处可能会有细小的寄生虫。 2、然后用塑料袋密封好，放到冰箱冷冻室里面冷冻。如果要保存的量不多的话，可以直接放入盛水的容器里面冷冻，就是冰封，这样可以长期保存。 3、在吃的时侯一定要把蚕蛹充分解冻，炸的时侯一定要炸透，特别是肚子那部分，可以用铲子按住肚子，把肚子炸透，这样就可以放心食用了。 食用蚕蛹注意事项 1、采购新鲜蚕

醋泡姜一年四季都可以吃吗 醋泡姜不宜秋天食用。 在秋天最好别吃醋泡姜，老话说：“一年之内，秋不食姜。一日之内，夜不食姜。”而且秋天气候干燥，干气伤肺，再加上吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部，增加机体脱水，干燥，加重秋燥对身体的危害。加上秋天自然界的生机开始收敛，人体阳气也逐渐收敛，而醋泡姜的性质是鼓舞气血外发，正好和自然界的趋势是相反的，这时吃姜就与我们养生保健的目的南辕北辙了。 醋泡姜适合什么季节吃 醋泡姜的最佳食用季节是春夏季节。炎炎夏日人体受暑热干扰会出现食欲不振的现象，吃点醋泡姜可以增加食欲。人们贪冷饮，一旦食用过多会导致脾胃虚寒，醋泡姜可以祛风散寒。夏日是细菌等有害物质繁衍盛行的季节，醋泡姜可以帮助人体解毒杀菌抑制病原体。 冬天可

桃胶和牛奶可以一起煮吗 桃胶和牛奶可以一起煮。 桃胶主要含有半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白质等物质，具有清热止渴，缓解压力，养颜抗衰老，润肠道等功效。牛奶主要含有蛋白质和微量矿物质元素，两者在营养组成上并不冲突，是可以一起吃的。 桃胶炖牛奶的做法 原料：桃胶10克，牛奶一袋，栆(干)2颗，桂圆8粒，红糖1勺 做法： 1、桃胶奶的做法桃胶洗净泡发，需泡12小时以上，挑去杂质。 2、桂圆干去壳去核，大枣洗净去核，放进碗里，加入红糖和揉碎的桃胶，再加入适量清水(刚好没到桃胶即可)。 3、放入已烧开的锅里，隔水炖30分钟。 4、倒入常温奶。 桃胶炖牛奶的功效 1、美容 桃胶是一种天然的美容佳品，不论

菠菜 材料：虾仁200g、菠菜200g、油适量、盐适量、料酒适量、胡椒粉适量、白糖适量、淀粉适量、葱姜适量 做法： 1、虾仁去虾线，加少许料酒、胡椒粉、淀粉搅拌均匀腌制10分钟; 2、菠菜摘洗干净，取菠菜茎; 3、菠菜茎入煮锅焯水后捞出沥干水，然后菠菜茎切成段; 4、起油锅，葱姜入锅煸香后虾仁入锅炒; 5、加料酒炒，然后加白糖炒; 6、菠菜入锅炒，加盐炒关火; 7、炒均匀即可盛出享用。 小贴士： 1、此菜所选食材味道清香鲜香，不宜再加多种调味品。 2、此菜不宜添加色重味重的调味品。 3、菠菜要焯水后再入菜。 鸡蛋 材料：虾仁200克、鸡蛋2个、韭菜2颗、食盐1

蒸米饭 1、青稞米可以用来蒸米饭吃，但在用它蒸米饭以前必须用清水把它头洗干净，要尽量多淘洗几次，然后把它放在清水中浸泡浸泡时间不能少于一小时，在浸泡青稞米的过程中，要准备适量的大米，也用清水淘，洗干净与青稞米放在一起调匀。 2、把青稞米和大米一起放在电饭煲中，加入适量清水，然后把电饭煲盖好，在接通电源选择煮饭键，等他结束工作后，里面的青稞米饭就能蒸好，取出以后装碗就能直接吃，也可以选择自己喜欢的菜品和青稞米饭一起吃，那样会让感觉他的口感更好。 熬粥 1、青稞米还适合用来煮粥吃，再用青稞米煮粥的时候，也要提前把它放在清水中浸泡，在浸泡过程中再准备一些大米，小米，红枣，红豆，绿豆，以及百合，莲子等多种中立食材，把它们分别淘洗干净。 2、把头洗干净的食材放在粥锅中，再把泡好的青稞米放进去，加入足量清水，用大火煮开，再

损害心血管 许多专家质疑，不吃碳水化合物会损害心血管，具危险性，营养师表示红肉饱和脂肪偏高，是心血管疾病的危险因子，当肉类经高温烹调后，会形成「糖化终产物」，大量食用对心血管也会造成不良影响。 影响代谢 全壳根茎类、蔬菜、水果中，除了提供碳水化合物，也富含膳食纤维、维生素、矿物质及多种抗氧化物质，若「断糖」做得彻底而限制了蔬果及全榖根茎类的摄取，长期恐出现营养素缺乏，可能使神经传导及身体代谢出现问题。 加重肾脏负担 血液中的酮体太多，也可能出现「酮酸血症」，导致食欲不振、恶心呕吐、电解质不平衡等，严重恐休克。虽有文献认为，断糖不会造成酮酸血症，但对无法正常分泌胰岛素的糖尿病患者来说，可能造成低血糖，严重则导致酮酸血症，而原本应限制蛋白质摄取的肾脏病友，也可能因蛋白质摄取过量而造成肾臟负担。