八味肉桂胶囊有副作用吗 八味肉桂胶囊的副作用尚不明确。 八味肉桂胶囊是中成药，众所周知，中成药的副作用是很小的，因此患者在够买的时候，要问清楚医生或者药师，该药物有何副作用。因个人身体素质存在差异，因此对药物的反应也有所不同，患者在服药期间如有不适，应当及时就医。 服用八味肉桂胶囊的注意事项 1.饮食宜清淡，忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。 2.胃阴虚者不宜用，主要表现为口干欲饮、大便干结、小便短少。 3.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。 4.服药3天症状未缓解，应去医院就诊。 5.儿童、年老体弱者应在医师指导下服用。 6.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。 7.本品性状发生改变时禁止使用。 8.儿

治疗胃寒的特效偏方 偏方一 陈皮干姜大枣泡水当茶喝，每天可以喝两剂。也就是上午泡一杯子，下午泡一杯子。大约三四天就见效。 偏方二 猪肚清洗干净，塞入小茴香籽30g、生何首乌 30g，封起来炖 1小时，两——三天吃一个，连吃加喝，每星期2个共3个星期。 偏方三 二锅头白酒50克，倒在茶盅里，打入一个鸡蛋，然后将酒点燃，酒烧干了鸡蛋也煮熟了，早晨空腹吃，轻者吃一至两次可愈，重者三至五次可愈。 偏方四 用火将大枣烤熟，最好烤脆，每天早、中、晚三顿饭后，用一杯开水泡三四个，泡到水变红色，大枣不太甜了喝下去。 偏方五 取胡椒0.6～1.5克，研末，伴开水加红糖吞服;也可

　　肾结石患者不能吃的食物有很多，如果不小心吃了禁忌食物，会导致病情加剧喔。因此，肾结石患者应该多了解自己应该吃什么，不能吃什么，预防病情加重。 　　肾结石的形成，主要原因就是饮食。关键是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。 　　肾结石不能吃的食物草酸食物 　　在平时生活中应该尽量的少吃些含有草酸的食物，否则的话就会导致肾脏负担加重同样严重的影响到肾结石的治疗以及恢复。 　　生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等，这些食物对于肾结石患者而言无疑是催命符，患者在平时生活中一定要谨慎食用。 　　除此之外患者在平时生活中还要特别的注意一点，那就是尽量的不要吃豆类、甜菜、芹菜、青椒、香菜等食物，这类食物同样会导致肾结石的病情加重。 　　禁忌的水果 　　患有肾结石的患者要注意，并不是所有的水果都适合食用的，比如一些含有草酸的水果就不能吃，比如像葡萄、无花

醋泡花生可以降血压吗 醋泡花生没有降血压的作用。 有一个用醋浸泡花生米降血压的偏方是这样的：花生米放在醋中浸泡7天，每日早晚各吃10颗。据称该偏方能清热活血，软化血管，降血压。 除醋浸泡花生米外，还流传着一些类似的偏方，如醋蛋(用醋浸泡鸡蛋)、醋蒜(用醋浸泡大蒜)等。没有人认真的研究过这些偏方的作用，大家传来传去而已。 从偏方的组成看，虽然醋、花生米、鸡蛋或大蒜等都是不错的食物，都比较健康，但要说它们或它们的组合能使血压下降，好像有点儿无从谈起。过去流传醋可以软化血管，预防动脉硬化，但经过认真的研究发现，醋的作用是中性的(没有降低心脑血管疾病的作用，但也没有坏处)。 “醋泡花生”的功效并没有那么神，但是并不代表它没有其他的价值。醋泡花生米有清热、活血、帮助摄取钙质、开胃的功效。花生本身也具备丰富的营养，含脂肪40%-50%，

　　蜂蜜的功效和作用显著，对人体有不可多得的作用。现代医学证明，蜂蜜内服可以治疗部分器官疾病，外用可治疗皮肤烫伤等问题。但是，服用蜂蜜有很多禁忌及副作用，不能忽视喔。 　　目前认为有三种人不适合喝蜂蜜。 　　1、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜 　　蜂蜜营养丰富，是大众饮食佳品。许多新妈妈也会在婴幼儿的辅食中加些蜂蜜来调节口味、增加营养价值。不过专家指出，1岁以内婴幼儿不适合食用蜂蜜。 　　蜂蜜在酿造、运输过程中，容易受到肉毒杆菌的污染，因为蜜蜂在采取花粉过程中有可能把被肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回蜂箱。肉毒杆菌芽孢适应能力很强，在100℃的高温下仍然可以存活。 　　由于婴儿胃肠功能较弱，肝脏的解毒功能又差，尤其是小于6个月的婴儿，肉毒杆菌容易在肠道中繁殖并产生毒素，从而引起中毒。 　　中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8～36小时，症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。虽然婴儿发生

　　足跟痛，应该如何注意饮食呢?足跟痛多发于40岁至60岁的中老年人，但是足跟痛在一定程度上也要注意饮食，下面亲亲宝贝小编告诉你足跟痛的饮食宜忌和营养食谱。 　　足跟痛又叫跟骨刺，骨刺是因为钙质在体内不断沉淀而引起的尖形小突起，多发生于40岁至60岁之间的中老年人和体重超重的人。 　　足跟痛的饮食宜忌 　　1补充维生素B6，可帮助钙质吸收和预防骨刺的形成。维生素B6多分布在肉、蛋、奶类和蔬菜中。 　　2补充维生素C，维生素C具有抗火功效，对胶原蛋白质结缔组织有利。维生素C在新鲜蔬菜和水果中含量丰富，动物的肝脏中也有一定的含量，但烹调时要避免久煮和接触铜和碱。 　　3多食含钙的食物，钙主要分布于水产品、奶类、蛋类及豆类中。 　　4多食含镁的食物，如蔬菜、谷类、肉类、豆类及豆制品。 　　5避免食用酒精、咖啡、糖类食品，以防止机体恢复过程中发生的障碍，保护体内矿物质的平衡。

黑玉米孕妇可以吃吗? 可以吃。 孕妇适量吃黑玉米是有好处的。 黑玉米中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、多种维生素，以及微量元素硒、镁等，这些营养物质都是我们人体所需要的，对孕妇以及胎儿来说都有帮助，能帮助促进胎儿大脑发育。 孕期妈妈容易出现便秘情况，而黑玉米是粗粮，有助于肠胃消化防止便秘，同时也间接有利于胎儿智力功能的开发，黑玉米还含有丰富的天然维生素E，常吃不仅能改善皮肤粗糙，降低血液中胆固醇的含量，起到预防动脉粥样硬化及冠心病的作用。 孕晚期的孕妇适当吃一些黑玉米还能增强自身体力、耐力，为以后的分娩打下良好的身体基础。 有妊娠高血压综合征的孕妇，也可以用黑玉米须煮水饮用，能预防和缓解妊娠高血压症状。 黑玉米是转基因食品吗? 不是。 黑玉米属于玉米的一种，不过黑玉

花红片几盒一个疗程 由于花红片的包装有48片装、72片装等几种规格，因此一般是以七天为一个疗程，一次4-5片，一日三次，如果是48片装的一般是两盒一个疗程。 小贴士：在服用花红片时，尽量用温开水送服，这样有利于药物的吸收，在服药期间，最好不要吃油腻、辛辣、生、冷的食物，以免影响胃对药物的吸收，而降低花红片的功效。 花红片的成分功效 主治：清热解毒,燥湿止带,祛瘀止痛.,月经不调,痛经等症,以及子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等见上述证候者。 地桃花：祛风利湿，清热解毒。治感冒发热，风湿痹嘉，痢疾，水肿，淋病，白带，吐血，痈肿，外伤出血。 一点红：清热解毒，消炎，利尿。用于肠炎、痢疾、尿路感染、上呼吸道感染、结膜炎、口腔溃疡、疮痈。 鸡血藤：具有补血，活血，通络的作用。用于月经不调，血虚萎黄，麻

山药搭配什么吃最有营养：芝麻 山药怎么吃最营养?芝麻除了为我们提供丰富的维生素E、B1外，它还是补钙的“高手”，而和山药一起搭配来吃，补钙功效会更好。这是因为，每100克白、黑芝麻含钙量分别为620毫克和780毫克，是同等重量牛奶的六七倍，而山药则有促进钙质吸收的作用。 芝麻山药泥做法 材料： 山药200g、黑芝麻粉一大匙、牛奶35毫升、炼乳15g、白糖少许 做法： 1、山药洗净去皮，放入盆中上蒸锅隔水蒸熟。 2、蒸熟后的山药取出用勺子压碎成泥。 3、加入牛奶、白糖、炼乳，朝一个方向拌匀。 4、最后加入黑芝麻粉，拌匀即可。 山药搭配什么吃最有营养：红枣 滋补脾胃甘味食物中，山药属首推，性温，

美容驻颜 樱桃的营养很全面，它富含蛋白质、胡萝卜素、多种维生素等对于美容养颜有积极作用的物质，可以帮助女性朋友去除皱纹，让气色看起来红润有光泽。特别是樱桃中还富含铁，能够帮助女性朋友补血，让女性朋友保持健康的体态。 抗贫血，促进血液生成 樱桃中的含铁量位居多种水果之首。铁的作用在人体中是非常大的，它作用于血红细胞，生成新鲜血液，对于体内代谢也起着重要作用。所以经常食用适量的樱桃可以补充体内的铁含量，促进血红蛋白的生成，起到抗贫血、增强体质的作用。 止痛 樱桃止痛在民间是广为流传的，如果发生了烫伤和冻伤，有人就会将樱桃汁涂抹于患处，对于缓解疼痛有很明显的作用。 另外，樱桃中富含花青素，所以樱桃也具有抗氧化作用，具有抗炎的功效。 缓解肌肉疼痛 最新研究

补充天然雌激素 植物雌激素(Phytoestrogens)是指植物体内含有生物活性的多酚类化合物，具有类似哺乳类主要雌激素、雌二醇(17β-estradiol)的功能，一般常听到的就是所谓的异黄酮类，另外还有木质素类、香豆雌酚类等。 异黄酮类：豆科植物、红花、苜蓿类植物。黄豆、牛蒡含量特别多。 木质素类：全谷杂粮类，含有高纤维的糠皮中特别多，另外还有亚麻籽、胡萝卜、菠菜、花椰菜等蔬菜。 香豆雌酚类：黄豆芽中特别多。 补充雌激素可以减缓很多热潮红、盗汗、失眠等症状，另外，如果有热潮红或盗汗的症状，要记得补充足够的水分，但不要一下子喝太多、或是在睡前喝水、吃太多富含水分的食物，可能会引发尿失禁。 补充维生素C、益生菌 随着更年期到，皮肤保水能力变差，尤其是阴道部分，会出现干涩、

　　食疗是中国人的传统习惯，通过饮食达到调理身体，强壮体魄的目的。食疗文化源远流长，食疗是一种长远的养生行为。以前的人通过食疗调理身体，现在的人通过食疗减肥、护肤、护发。食疗是一种健康的健体之道。 　　更经典的说法是：食物是人类治病最好的药品，食疗就是用食物代替药物而使疾病得到治疗、使细胞恢复功能、使人体恢复健康。高级均衡营养素能增强细胞营养代谢功能，使细胞获得了强大的能量;同时能激活细胞健康免疫基因，使细胞免疫活性增加、免疫细胞的数量成倍增加;能使免疫细胞有能力释放大量的特异性免疫球蛋白直接杀死侵入细胞的细菌病毒，直接中和清除被细胞吸收的物理化学物质;强壮的免疫细胞可直接吞噬病死的细胞和废弃的代谢物，帮助功能低下的细胞恢复功能，以达到治疗疾病的目的。有医药之父之称的希波克拉底说过：药物治疗，不如食物治疗，食物是人类治病的最好药品。他相信人体天赋的自然免疫力是疾病真正的终结者。

桃仁的功效与作用 药性：苦、甘，平。入心、肝、大肠经。 主治：活血祛瘀、润肠通便、止咳平喘。广泛用于各种瘀血病证，尤善治妇科经产诸疾，及伤科跌打伤痛。「体润能滋肠燥」(《药品化义》)，适宜于肠燥津亏之便秘。味苦性降，能降肺气而止咳平喘，以治咳嗽气喘。 1.治血瘀证-血瘀经闭、痛经,产后瘀滞腹痛,以及跌打伤痛等 本品味苦泄降,入心肝血分。长于「通经而行瘀涩,破血而化癥瘕」(《长沙药解》)。活血祛瘀力强,临床运用广泛。「为血瘀、血闭之专药」(《本经逢原》)。适宜于血瘀经闭、痛经,产后瘀滞腹痛,以及跌打伤痛,癥瘕痞块等多种血瘀病症,每与红花相须为用。本品活血祛瘀,善泄血分壅滞,也可用于热壅血瘀之肺痈、肠痈。肺痈者常与芦根、冬瓜仁、薏苡仁同用,即苇茎汤(《千金要方》)。肠痈者常与大黄、牡丹皮、冬瓜仁等同用,如大黄牡丹汤(《金匮要略》)

苦菜糖尿病可以吃吗 苦菜糖尿病可以吃。 糖尿病是一个常见的疾病，是因为胰岛素功能减退而导致的疾病。糖尿病患者必须要注意严格的控制好日常的饮食，苦菜是一种药食兼具的无毒植物，味甘苦，具有清热解毒、生津止渴的作用，非常适合糖尿病人食用。如果能坚持服用，对改善症状、降低血糖有较好的辅助疗效。 糖尿病人吃苦菜的做法 蒜茸拌苦菜 材料：苦菜500克，大蒜(白皮)15克，盐3克，味精2克，香油5克。 做法： 1、大蒜去皮洗净捣成蒜茸; 2、将苦菜嫩茎叶去杂洗净，入沸水锅内焯一下; 3、捞出用清水冲洗去苦味，挤干水分，切碎放入盘内; 4、浇上蒜茸和调料，拌匀即可上桌。 苦菜汤 原料：1斤2两光骨、1把苦菜、6片生姜 做

豆腐可以生吃吗 豆腐是可以生吃的。 严格意义上来说豆腐本身就是没有生熟之分的，因为豆腐的加工过程就是将豆浆煮熟加卤水制作而成的。因此新鲜出炉的豆腐是可以直接食用。 不过如果是在超市所购买的冷藏的豆腐建议还是加工后再食用，因为豆腐摆放在外面很长一段时间会接触到细菌，因此煮熟吃以防对身体有害。 豆腐生吃的吃法 小葱拌豆腐 材料：嫩盒装豆腐1盒、香油3克、青葱2棵、辣椒油5克、花椒面3克、盐3克 做法： 1、取盒装豆腐去掉薄膜，不要倒出，用小刀划成方块;然后倒扣入盘。青葱切末。 2、加盐，香油，辣椒油，花椒面少许，撒上葱即成。 皮蛋拌豆腐 材料：皮蛋一个、内脂豆腐一盒、大蒜、盐、香油、鸡精、鲜酱油 做法： 1

杏仁的作用，杏仁的作用有哪些，杏仁的作用和功效，食物最主要的是营养作用，除此之外还能够疗疾祛病，那么哪些食物有功效而哪些食物有吃多了反而有坏处，或者说有什么禁忌呢？ 杏仁的作用 　　杏仁的作用：1、补肺。杏仁中丰富的营养物质可以滋养肺，帮助肺更好的运作。2、平喘止咳。特别是天气干燥含量的时候，适当吃杏仁可以避免咳嗽。3、排毒去火。杏仁中丰富的维生素有利于胃肠蠕动，帮助去除体内火气，还有排毒的作用。4、降胆固醇。杏仁中的黄酮类和多酚类可以降低人体胆固醇含量，降低患心脏病几率。　　杏仁中含有丰富的蛋白质、矿物质、脂肪和维生素，以及钾、磷、镁等微量元素。适当吃杏仁可以强化肌肉、神经的功能，还能减少色素沉着，帮助头发生长，有美容养颜的功效。杏仁中的氨基酸、不饱和脂肪酸也非常充足，吃杏仁还可以减少身体对脂肪的吸收，有利于减肥。　　杏仁的作用有哪些　　1、 美容养颜。杏仁中的维生素b1、b2

茯神的功效与作用 主治：治心虚惊悸，健忘，失眠，惊痫，小便不利。 1.补虚治劳：本品味甘，性平微温，入心、脾两经.补益心脾，而治虚损。心脾两虚，多由病久失调，或劳倦思虑，或慢性出血所致。症见心悸怔忡，失眠多梦.眩晕健忘，面色萎黄，食欲不振，腹胀便溏，神倦乏力，或皮下出血，舌质淡嫩，脉细弱。治宜益气健脾，养血安神。茯神具此功效，故可投用。 2.利水消肿：治水肿。人体水液代谢之调节，责于肺、脾、肾及三焦。肺主宣降通调水道，敷布津液;脾主运化水液;肾阳主水液蒸化;三焦为水液通调之道路。若其中之一(或更多)气化功能失常，则水液代谢障碍，以致水津停滞，而成水肿。治用茯神，其味甘淡性平，利水而不伤气，故主治之，又因其有健脾之功，故脾弱运迟。水湿停蓄者用之，有标本兼顾之效，故更宜选兹。 3.养心安神：茯神味甘淡，性平微温，入心经，养心安神。如《药品化

低温，通风，阴凉处 月饼的饼馅一般分为软硬两种，肉松月饼属于软馅，软馅中含水分较多，肉松月饼最好单独存放于阴凉处，只能保存7到10天左右，另外，因月饼中含脂肪较多，存放时还应注意避光，以防油 脂氧化。 月饼要轻拿轻放，如果饼皮脱落，不仅影响外观，而且影响口味、质量，并且易受潮变质。 在25℃的气温环境下，杏仁、百果等馅心月饼可存放15天左右;豆沙、莲蓉、枣泥等馅心月饼，存放时间则不宜超过10天;如果气温超过30℃，月饼存放的时间还应该适当缩短，一般不宜超过7天;至于鲜肉、鸡丝、火腿等月饼，应随买随吃。 考虑用冰箱 不是所有的月饼都适合放在冰箱里保存，但是由于月饼馅不同，有些是需要放在冰箱里保存，如冰皮，鲜肉馅的。注意了，在保存的时候，考虑使用保鲜膜包装好，同时要控制好温度，不宜太低了。

大闸蟹什么人不能吃：有伤风感冒、发热的人不宜吃蟹 伤风感冒的饮食应以清淡为主，高蛋白的螃蟹不易消化吸收，吃后易使感冒难愈或使病情加重。 大闸蟹什么人不能吃：凡脾胃虚寒者应不吃或少吃蟹 螃蟹性寒，吃后容易引起腹痛、腹泻或消化不良等症。慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡患者最好也不吃螃蟹，因食后易使旧病复发或病情加重。 大闸蟹什么人不能吃：有过敏体质的人应忌吃螃蟹 此类人吃了螃蟹后，特异蟹蛋白通过通透性增高的肠壁进入肌体而发生过敏反应，产生大量组织胺等，引起胃肠等平滑肌痉挛、血管性水肿，而出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻;有的还会引起荨麻疹或哮喘。此外，患有皮炎、湿疹、癣症等皮肤疾病的人也要慎食，因为吃蟹可使病情恶化。

　　蜂蜜不仅是一种天然的保健营养品，更是女性的美容品。经常饮用或者食用蜂蜜，可以避免脂肪在人体中积聚。很多爱美的女性都喜欢使用蜂蜜减肥法瘦身，既有效又健康。 　功效 　　蜂蜜含有优秀的杀菌效果和解毒效果，它能够让体内停留下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖分如能从胃运送到血液中，就能变成能量，很快地消除疲劳。由于血糖值的上升，饥饿感也就消失了。 　　食用方法 　　在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1:4的比例食用，具体方法： 　　1、早餐前20分钟空腹喝; 　　2、午餐和晚餐后立刻喝。 　　早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。五天以后可以吃面条等容易消化的东西，然后慢慢恢复原来的饮食。 　　采用这样的减肥方