童年时光dha怎么样 童年时光的DHA提取自北极圈内无污染深海海域的鳕鱼肝油,采用全球领先的分子蒸馏技术,杜绝一切有害污染物,产品纯净度超过最严格的欧洲医药标准。所以提取出来的dha相对比较纯净，对人体不会产生副作用。 童年时光DHA营养成分每3粒含： va 90-195 IU、vd 0-5 IU、总Omega-3 185mg、DHA 90mg、EPA 60mg、其他Omega-3 35mg 童年时光DHA软胶囊的营养含量中 VA VD含量很少，且有季节性波动，符合鱼类提取特征。 低含量的VA VD可以很好地避免与宝宝平时辅食、主食含有的维生素重复补充。 童年时光dha的服用方法 6-12个月 每天1-2粒 补充dha 90-180mg epa 60-120mg 1-2岁 每天2-4

猪油渣苦了油会不会苦 一般来说猪油渣熬出来发苦主要是因为温度过高导致碳化，对于猪油的味道不会有太大的影响，在熬制猪油的时候等到板油丁萎缩、变黄，就可以捞出来控油。 猪油怎么熬不会糊 1、选择质量好的猪板油 想要熬制出好的猪油原材料是非常重要的，一般熬猪油有两种选择，一种是猪板油，一种是猪肥肉。一定要挑选颜色比较亮丽，不要颜色是偏黄的或者带有杂质的，这种是质量不好的，调好的猪肉洗净切小块备用。 2、加点水 熬猪油的时候，要加一点水熬，因为油沸以後易黄、易分解，不但影响香味和颜色，还会产生一些毒素，用了水，可以使温度保持在一百度，那样熬出来的油，才又香又白。 3、中小火熬 在熬制猪油的过程中，想要油渣没有焦糊味一定要用中小火，并且要加适量清水。 猪油熬制

纽崔莱蛋白粉怎么吃：每日1-2勺随餐服用 一般人群，纽崔莱蛋白粉1天1~2勺子就可以了，早晚饭后或者随餐吃。可以加入牛奶豆浆及饮料餐后服用，一般是用40-70度的温水冲服，如果温度过高会破坏营养。 有些网友反映说安利纽崔莱不容易融化，大家可以先用冷开水化开，放在碗里，用筷子搅拌，再放温水，这样就很容易化开了。 纽崔莱蛋白粉怎么吃：健身人群服用方法 1、运动后30~40分钟内，喝1~2份(约22~45克)安利纽崔莱蛋白粉。 运动后喝，是因为训练过的肌肉充血膨胀后，才会达到练哪里大哪里的效果。不过女生别紧张，要练大肌肉的话，需做极重的重量训练才会变大，适当的重量则可修饰优美的线条。 纽崔莱蛋白粉怎么吃：减肥人士服用方法 1、运动后30-40分钟内，喝1份安利纽崔莱蛋白粉。

吃板栗的好处 1、板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。 2、板栗含有核黄素，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。 3、板栗是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。 4、板栗含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。 5、养胃健脾，补肾强筋，活血止血。主治脾胃虚弱、反胃、泄泻、体虚腰酸腿软、吐血、衄血、便血、金疮、折伤肿痛、瘰疬肿毒。 吃板栗的坏处 1、栗子"生极难化，熟易滞气"，脾胃虚弱，消化不良者不宜多食。

定坤丹的功效与作用：调经化瘀 凡妇女身体虚弱、气血瘀滞、行经腹胀腹痛，经期提前或排后，经量太多太少，经色不正或淡或紫黑，白带、赤带、骨蒸潮热、血崩、血漏、血晕、血脱，不到绝经期而月经闭止以及气郁不舒、食欲不振、久婚不孕、产后诸虚等症，服用后都可以收到显著的效果。不拘年龄，四季常服，可使身体矫健，抗病力增强，更年期能安然度过，避免杂病缠袭。 定坤丹的功效与作用：治疗痛经 祖国医学认为是气血不畅所致。经水为血所化，而又随气运行。若气血充沛，气顺血和，则经血畅通，即无痛经感觉。若气血不足，或气滞血淤或寒凝血淤等使气血涩滞不畅，不通则痛。定坤丹通过补养气血补其虚;舒郁、祛寒、平肝益肾调其气;温经散寒、活血调经化其瘀，使痛经缓解或消失。 对于非器质性痛经，定坤丹有90%的治 愈率。用法为每次月经来之前三天开始服用，服用

湿疹能不能吃洋葱 湿疹患者不建议食用洋葱。 湿疹多因风湿热，客于肌肤，郁结蕴滞所致。所以一般是不宜进食偏于热性的食物，以免助热化湿，进而加重病情，而洋葱属于辛辣食物，食用之后有可能会加重病情。 除了洋葱之外皮肤湿疹患者应当忌吃大蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、桂皮、韭菜、竹笋、莴苣、蘑菇、乌贼鱼、鲈鱼、鲦鱼、鳙鱼、牡蛎肉、海带、海蜇、淡菜、紫菜、大枣、桂圆、荔枝、饴糖、蜂蜜、王浆、猪头肉、肥猪肉、公鸡、白酒、人参、黄芪、黄精、紫河车、银耳、燕窝等。 洋葱禁忌人群 1、皮肤病的人最好不要吃洋葱，而且患有眼疾，或者眼睛红肿的人也不要吃洋葱，洋葱的刺激性的挥发物质会加重眼部的病情。 2、胃不好的人最好不要生吃洋葱，可以适当的吃一些炒熟了的洋葱。 3、洋葱辛温，热病患者应慎食。

酸奶疙瘩怎么吃才好吃 酸奶疙瘩一般比较常见的吃法是直接嚼着吃，刚开始吃口味淡淡的，后面越吃味道越浓，嘴里都是奶味，大部分都是软的，不会很甜。如果不喜欢吃酸的，可以将酸奶疙瘩用开水化开后搭配水果制成奶昔。 酸奶疙瘩的做法 1、把鲜牛奶倒入不锈钢容器中，煮沸，晾凉后加入酸奶发酵粉在酸奶机中发酵8小时左右! 2、发酵成很浓的酸奶，倒入纱布袋子里面，用木棍(或擀面杖)敲打纱布袋，使的酸奶中的水分和油分离!撇去浮油! 3、剩下的酸奶倒入锅中熬，蒸发水分，待其变成糊状，再倒入纱布袋中，沥干多余水分，晾干就是酸奶疙瘩! 酸奶疙瘩的热量 每100克酸奶疙瘩的热量约为437.00大卡(1826千焦) ，酸奶的发酵过程使奶中糖、蛋白质有20%左右被水解成为小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽链

成分不同 人参养荣丸和十全大补丸都是在《太平惠民和剂局方》之名方“十全大补汤”的基础上加减而成。 十全大补丸是由补气的基础方“四君子汤”，与补血的基本方“四物汤”合并，由人参、肉桂、川芎、熟地黄、茯苓、白术、炙甘草、黄芪、川当归、白芍药制成。 人参养荣丸是在十全大补丸的基础上去行血之川芎，加宁心安神之远志、五味子，加理气健脾之陈皮组成，且改用党参为人参。由人参、白术(土炒)、茯苓、炙甘草、当归、熟地黄、白芍(麸炒)、炙黄芪、陈皮、远志(制)、肉桂、五味子(酒蒸)、鲜姜、大枣制成。 功效不同 十全大补丸的主要温补气血。用于气血两虚，面色苍白，气短心悸，头晕自汗，体倦乏力，四肢不温，月经量多。还可以抗肿瘤、治胃下垂、治慢性萎缩性胃炎、治低血压症、治席汉氏综合征、治顽固性荨麻疹。 人参养荣丸主要是用于劳积

咖啡可以加牛奶吗 喝咖啡的时候可以加牛奶。 适量饮用咖啡(每天不超过两杯)对心脏和大脑有好处。富含钙的牛奶则是令骨骼坚固的上佳饮品。然而有说法称把牛奶和咖啡掺在一起长期饮用，则会对肝造成损害，因为这种混合会产生一种不太稳定且难以消化的乳状液。 法国人是世界上饮用咖啡加牛奶最多的，不过他们当中患肝炎的人数并不比别的国家多，原来这里面有个小窍门：要把咖啡倒在奶里，而不要把奶倒在咖啡里，且最好用脱脂牛奶。这样就可以防止牛奶在你的胃里变质。 咖啡本身对人体并没有害处，所以就算加不加牛奶对人体还是产生相同的作用。只是那些胃肠不好或是不太能承受咖啡因的人，加入一些牛奶对他们有缓和的作用。 在做胃液检查时，经常会使用咖啡因，也就是说，咖啡因能使胃液的分泌变得旺盛。因此，喝完咖啡后若会感到胃难受，或是一直打嗝的人，喝咖啡时最好加入一定量的牛

皮下脂肪瘤 腋窝下面出现疙瘩，但是没有明显的感觉有可能是脂肪瘤，皮下囊肿大多是良性疾病。如果体质比较胖容易发生脂肪瘤但是对身体没有太大影响，可以到医院做彩超检查确定。抽时间做手术摘除掉就可以了平时可以经常按摩。 皮下脂肪瘤即浅表脂肪瘤，是一种由成熟脂肪组织构成并发生于表浅（皮下）的软组织良性肿瘤，是迄今为止最常见的间叶组织肿瘤。多见于成年人，尤其是30～50岁年龄段，20岁以下患者少见。皮下脂肪瘤可单发或多发，主要表现为肿瘤局部隆起，质地柔软，无红肿、无压痛，有一定的活动度。 毛囊炎 毛囊炎中很常见，但是由于腋下毛囊炎发病部位比较特殊。腋下毛囊炎初发时常为散在性，形状如同米粒大小，呈鲜红色或深红色毛囊性丘疹，其中心贯穿毛发，周缘有炎性红晕，随后迅速变成脓包，但不互相融合。如果没有尽快的治疗，那么就会加重腋下毛囊炎带来的伤

鸭肠用什么泡才大 如果是冷冻的鸭肠可以用食用碱泡水来达到增大的效果，以2斤鸭肠为例，加入食用碱10克搅拌均匀。 水开后将2斤鸭肠倒入锅内，迅速搅散，观察鸭肠略微胀大后快速用漏勺捞起，倒入清水中(多用清水清几次)，这个过程大概在10秒钟内。 待鸭肠在清水中泡到充分胀大后，撕去鸭肠上的油和杂物，将清理干净的鸭肠用清水泡着入冰柜1 小时左右(水不能结冰)拿出。 鸭肠怎么做才脆嫩 在炒鸭肠前一定要先焯水，这是鸭肠脆嫩的关键，鸭肠的肉质比嫩,焯水能防止后续炒的过程中一不小心就会炒的又老又黑，10分钟过后，将鸭肠捞出来用凉水过一遍，这一步可是最重要的，加上这1步，再炒鸭肠，鸭肠吃起来又脆又嫩。 鸭肠的做法推荐 爆炒鸭肠 材料：鸭肠400g、青椒2个、红椒1个、盐适量、醋适量

紫薯升糖指数高吗 紫薯的紫薯的gi值是75，属于高升糖指数食物，越容易使血糖快速上升的食物，其GI值就越高，降糖类和淀粉类是属于高GI值的食物，反之，使血糖上升速度比较慢的食物，其GI值就越低。 不过虽然紫薯的升糖指数超过了大多数薯类，但还是低于白米饭和馒头，而且它们含有丰富的钾和膳食纤维，也能延缓血糖上升速度，摄入同样热量的米饭和蕃薯紫薯，后者的饱腹感明显强太多，所以用薯类部分替代日常的米饭和馒头，是糖尿病人主食的极好选择。 糖尿病吃紫薯好不好 糖尿病患者可以适量吃一些紫薯，但一定哟啊在保持总体热量平衡的前提下，适当的减少主食的量，这样才不会引起血糖急剧的升高。而紫薯也可以增强身体的免疫力，而且紫薯当中还有比较多的维生素以及花青素、膳食纤维等各种营养物质，所以紫薯对改善便秘有一定的疗效，而且对减轻体重也有一定的作用。所以

亚麻籽油热榨还是冷榨好 一般来说冷榨初榨的亚麻籽油会比较好。 物理压榨初榨油还可以分为冷榨初榨和热榨初榨。所谓冷榨初榨就是油料作物在40度-60度及以下不进行烘焙热炒，就对其进行压榨，这样加工出来的油便是冷榨初榨油，这种油的好处就是吃起来有淡淡的香味，并且吃这样的食用油还不会上火，营养价值也是最有保障的食用油。 所谓热榨初榨油就是将油料在高温状态下进行压榨(对其进行烘焙或热炒)，这种方式压榨出来的油就是热榨初榨的油。这样的食用油优点就是味道很香，色泽有点发红，缺点就是对于不饱和脂肪酸含量大的油料如亚麻籽，进行烘焙或热炒，容易损害其营养价值。 亚麻籽油的选购常识 亚麻籽油是由天然食用油料作物亚麻(俗称胡麻)通过冷榨、热榨等压榨手段获得的食用油脂。根据等级和压榨方式的不同分为有机冷榨亚麻籽油、压榨一级亚麻籽油、压榨

灵芝茶一次喝多少合适 正常人灵芝泡茶一次2-5克，不同需求的人用量不一样。 由于灵芝是很好的滋补品，泡多了会出现流鼻血的现象。所以说一定要掌握用量。泡水喝的话，一般的话，一杯水不能超过两克灵芝。一天的用量不能超过五克。若是治疗一些疾病的，那么用量会比平常的要多一点泡水喝，每次5到10片，大概是3到4克左右，一天的用量不能超过八克，坚持每天泡水喝。 哪些人不适合喝灵芝茶 1、发热恶寒者不能喝灵芝茶。“发热恶寒”是出自我国医药古籍的病症名称，简而言之就是感冒伤寒病症，身体发热并且怕冷。因为感冒之后五脏六腑功能减弱，体虚不耐受进补，此时进补灵芝会封住寒气，不但无法达到功效反而有可能加重感冒。 2、阴虚内热者不能吃灵芝。同理，阴虚内热也是中医上对于人体状况的一种描述，它是指人体内虚火过旺，比如怕热、易怒、口干，以及大便

鸭肉可以和鸡蛋一起吃吗? 可以，完全没问题。 有一些谣言说鸭肉和鸡蛋不可以一起吃，吃了会伤元气，这种说法是没有科学依据的。 鸡蛋含有优质蛋白质和矿物质铁，鸭肉含有丰富的优质蛋白质，还有维生素B族和维生素E，两者可以一起吃，不会产生不良反应。 鸭肉和鸡蛋一起吃的做法 1、熟鸭肉切碎末，鸡蛋打入碗中，加少许盐。 2、将鸡蛋和鸭肉在碗里搅拌均匀，热锅内倒少许油，将蛋液倒入锅内。 3、拿起锅，轻轻转动，转成圆圆的蛋饼。 4、中火煎到一面熟，能看到的这面看不到流动的蛋液，用菜铲子翻面，中小火煎熟另一面。 注意事项： 早晨的时候多吃一些的鸡蛋有帮助大脑发育的作用。 鸭肉忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、大蒜、荞麦同食。 鸭

选材 想要制作正宗的东北酸菜在大白菜的选择上也有一定的讲究，一般建议选择棵大、心满、成实、无病害、无腐烂的大白菜。大白菜买回来后要在通风处晾晒二---三天，让水分蒸发一些，见外面的梆子发软即可。 晾晒好的白菜要去掉外面的老梆子和菜根，一般要去掉1--2层，并把叶子切掉一些。 焯水 清理好的白菜放入锅中快速地焯一下。注意煮的时间不要长，只要几秒钟就可以了，因为白菜很娇嫩，不用像煮肉一样煮那么长的时间。捞出来的白菜上还有很多水分，在外面将水分沥干。 腌制 准备好一个干净的罐子，然后在容器底部铺上一层白菜，在白菜上面撒上一层盐。接着继续这样放一层白菜盖一层盐，再放一层白菜盖一层盐，直到将罐子放满。罐子的最上面一层也是盐哦。 头，给容器中添满凉水，没过白菜即可。然后盖上盖子，将

密封摇晃法 可以将干香菇放入密闭容器中加入20-35℃的温水，将容器完全密封后上下左右摇晃约60下，然后静置10分钟就可以轻松将干香菇泡法了。 不过在加水的时候需要注意，香菇和温水的量不要超过8分满，必须预留足够的空间才能够摇晃均匀。 微波法 如果觉得上面的方法太过麻烦的话可以尝试用微波炉加热的方法来快速软化香菇，把香菇倒入耐热容器中然后加入冷水改过香菇，然后加1-2小匙的白砂糖，盖上保鲜膜放入微波炉加热3分钟左右，香菇就能轻松的软化了。 小贴士：在泡发香菇的时候加入一些白砂糖可以避免香菇的鲜味成份流失。 亲亲小贴士 有时候干香菇泡过头了，香味很容易流失，因此可以将泡过香菇的水留下来，在烹饪的时候可以将这些香菇水加进去来增加鲜味。

为了不浪费粮食，想个办法将它变成了美味的煎饼，有菜有肉，营养丰富味道也不错哦。 也没想过要发菜谱，所以呢，图片有点不漂亮哈，不过味道还真不错，大家重在看内涵哈，哈哈。 食材：馄饨十几个 鸡蛋一个 葱花适量 过程： 馄饨放在容器里。 2.打入一个鸡蛋和少许葱花 3.加入少量水，用筷子搅拌均匀 4.电饼铛加热后刷油 5.将调好的糊糊到进去，盖上锅盖煎 6.两面煎黄 7.取出来切块食用 小贴士： 1、如果不想加水，可以加入多个鸡蛋，只要能将饼调成糊状即可。 2、调好的糊糊稍微醒一下，让糊糊更均匀。

红枣上面有一层白的是什么东西 红枣表面的白色粉末主要是灰尘，因为红枣在生长的过程中空气中灰尘会落在上面，时间长了就容易形成白色粉末，食用前清洗干净即可。 另外在煮红枣的时候外面也会有一层白色的，这是因为红枣里含有非常高的糖分，煮红枣的时候，糖分会溶解到水里，一部分会形成白沫，这和柿饼上白霜的形成原理有些近似。 红枣的正确清洗方法 1、首先在盆子里装一半温水，温水以不烫为好，大约在40摄氏度左右，这样的水温清洗干枣才不会使枣的养分成分丢失。 2、在温水中参加面粉和食盐，面粉有吸附效果，能够把枣缝隙中的小泥沙吸附出来，食盐但是使枣中的泥沙和枣加速分离出来，这样清洗起来就方便快捷有用多了。 3、然后再水中倒入枣，渐渐的拌和一瞬间，然后大约等上半个小时左右，枣中的泥沙就差不多分离出来了，水会变得好脏的。

新鲜核桃外壳发霉能吃吗 外壳发霉但核桃果肉没有受到影响还是可以吃的。 吃过核桃的人都知道，核桃其实真正是有两个保护色的，一是新鲜核桃的青皮外壳，而是核桃坚硬的外壳。要如果是青皮外壳或是坚硬的外壳发霉的话，可以打开看看里面核仁有没有收到影响，要是出现霉点，黑点那还是可以吃的。 而且核桃壳外边是黑的不一定就发霉了，有些是因为之前去皮(从树上摘下来后，要晒干去皮，也就是外边包着核桃的绿壳子)不彻底，残留在核桃壳缝隙中，风化后留下的，对果瓤没任何影响。所以核桃外皮有黑斑，不一定就坏了。可是如果里面有白丝的话那就得坚决扔了。如果不好区分那就最好不要食用，毕竟健康最重要。 新鲜核桃去外壳的方法 1、阴干以后去壳 大家手里如果有新鲜的核桃可以把先把它放在自然环境中进行阴干，阴干以后核桃的表面就会出现大量的褶皱，而