空调风速自动什么意思 风速自动主要指的是对室内风机转速自动控制,一般室内机都有高中低3个转速。自动风速的意思是:在空调没有达到设定温度时,风速按厂家设定程序执行(有的是中速,有的是高速),目的是让更多的风量经过空调,带出更多的冷风,使温度迅速下降,当空调达到设定的温度,风速自动降低,减少噪音以及让人有更舒适的感觉。 空调风度大耗电吗 定速空调,通常将风速设定为高、中、低三档。当你选择自动模式时,当室温与设定温度相差大于2°C时,风速为高速档;当室温与设定温度相差为1-2°C时风速为中速档;当室温与设定温度相差小于1°C,风速为低速档。 空调电耗,主要来自压缩机,驱动电机,特别是由于温度设定不当、人员频繁出入等情况,造成压缩机驱动电机频繁启动。相对于压缩机驱动电机,室内机的风扇,电机的功率、导风板摆动电机的功率是微不足道的。
鸭肉+山药 鸭肉性凉,有滋阴养肺、止咳化痰的作用。秋季吃山药有益肺止咳、健脾养胃的功效。山药与鸭肉同吃,还可降低胆固醇,是秋季进补的上佳组合。 材料:鸭1只、山药2根、食盐5克、料酒2勺、水适量。 做法: 1、处理干净的老鸭剁成小块,用热水焯至血污浮沫出,沥干水分,用热水冲洗干净,沥干水分。 2、山药去皮,切滚刀块,置入清水中待用。 3、鸭肉入砂锅,添加没过的热水,添加葱和姜。 4、煮开后,用勺子撇清表面的浮沫和杂质,添加料酒转小火,盖盖,慢炖。 5、炖至筷子可以顺利穿过鸭肉,添加山药,煮开后,用盐调味,继续煮至山药熟透,关火即可。 鸭肉+莲藕 秋天天气变得干燥,因此应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一,莲藕搭配高蛋
刮痧的痧多久能消 一般来说刮痧出的痧会在3-5天内逐渐消退,迟一些也不会超过1周就会恢复正常。痧消退的时间与出痧部位、痧的颜色和深浅有密切的关系。一般轻度的只要一到两天就可以消除,较重的,并且伴有疼痛的,感染的,要半个月到一个月才能消除,还会有一定程度的色素沉着。 “出痧”的皮肤红红的,看上去有点儿可怕。其实,不管怎么红,都不必担心,因为这对皮肤是没有损害的。红斑颜色的深浅通常是病症轻重的反映。较重的病,“痧”就出得多,颜色也深,如果病情较轻,“痧”出得少些,颜色也较浅。想要刮痧的人应当去正规的场所,第一,是因为更加专业,以防力度不恰当,给自身带来不必要的伤害,第二,卫生,现在各种传染性疾病,如果消毒不当,会导致有可能破损的皮肤感染。 刮痧后多久能刮第二次 一般来说,同一个部位刮痧至少隔一周以上刮一次比较好,不可过于频繁。
空调开制冷出热风怎么回事:氟利昂不够(又称“雪种”不够) 这属于正常的情况,一般是出现在使用三至四年的老空调,空调不是完全不制冷,而是制冷的效果不够好,这是因为老式空调都是使用氟利昂做制冷剂,长时间的使用会挥发掉,此外不排除安装不当造成氟利昂泄露和机器本身的问题。 解决方法:补加雪种即可以解决空调不制冷的问题。 空调开制冷出热风怎么回事:供电的电压不够 供电电压不稳定,经常达不到正常的电压,特别是用电高峰时比较容易出现这种现象。当然,这种问题就显然不是一个有技术的空调维修师傅能够解决的了,我们必须从提供稳定的电压方面入手来解决问题。 解决方法:保持正常的供电电压。 空调开制冷出热风怎么回事:空调的功率不够以致于不制冷 这也是一种常见的不制冷
春天能吃酸的食物吗 春天能吃酸的食物,但是要适量,不能多吃。中国医学认为,脾胃是后天之本,是身体气血化生之源,脾胃之气健旺,人可延年益寿。但春为肝气当令,根据中医五行理论,肝属木,脾属土,木土相克,即肝旺可伤及脾,影响脾的消化吸收功能。中医又认为,五味入五脏,如酸味入肝、甘味入脾、咸味入肾等,因此若多吃酸味食物,会加强肝的功能,使本来就偏亢的肝气更旺,这样就能伤害脾胃之气。有鉴于此,在春季人们要少吃些酸味的食物,以防肝气过于旺盛。而甜味的食物入脾,能补益脾气,故可多吃一点,如大枣、山药、锅巴等。 春天适合吃哪些食物 韭菜:500克韭菜含蛋白质5—10克、糖5—30克、维生素A20毫克、维生素C89毫克、钙263毫克、磷212毫克以及挥发油等。另外,韭菜还含有抗生物质,具有调味、杀菌的功效。俗话说,“韭菜春食则香,夏食则臭”。春天
泡脚的最佳时间 最佳时间点:晚上9点 晚上9点是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血,从而促进体内血液回圈。同时,白天紧张了一天的神经,以及劳累了一天的肾肠,都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节,达到最好的养肾效果,而且人也会因此感到舒服。 注意: 有些人没办法做到在晚上9点钟泡脚,那也可以选择在晚上睡觉之前,这样能消除疲惫感,也一样能促进血液循环,利于身体健康。 泡完脚之后不要马上睡觉,可以趁着脚部发热,揉揉脚底,待全身热量缓解之后再入睡。 泡脚要避免在过饱、过讥或进食状态下进行,饭后半小时内也不宜泡脚,会影响胃部血液的供给。 最佳时长:20-30分钟 泡脚时间以20-30分钟为宜,每天或隔一天泡一次均可。 过短的泡脚起不
洪水过后要注意什么:预防食物中毒 病从口入。时值炎夏,食物因天气炎热极易发生变质,而在洪水过后,一些食物因为遭受洪水浸泡而受到严重污染,所以要高度关注食物是否为危险食物。而要预防水灾期间食物中毒事件,必须先了解哪些食物可能引起食物中毒,一般来说,除了密封罐头以外,经洪水浸泡过的所有食品包括蔬菜、水产都不能食用;已死亡的畜禽、水产品、腐烂的蔬菜、水果都不能吃;严重发霉的大米、小麦、玉米、花生,以及剩饭剩菜、生冷食物都不要吃;此外,来源不明的、非专用食品容器包装的、无明确食品标志的食品、无卫生许可证的摊档生产的食品也不要吃。值得提醒的是,洪灾过后,曾经受洪水浸泡的食品加工场所包括食品厂、食堂、家庭厨房等,应及时清理环境,清洗消毒。 洪水过后要注意什么:预防动物咬伤 洪水期间,一些原本安逸生活的动物也因洪水
宝宝蚊子咬了可以打预防针吗 宝宝被蚊子咬了一般情况是可以正常打预防针,虽然蚊子携带传染病菌,但宝宝自身有一定的免疫力,不是每次叮咬都能传染上,且蚊子叮咬过敏反应的小红包,对宝宝的身体状况影响不大,可以正常打预防针。 注意:妈妈带宝宝打预防针时,一定要将宝宝当时的身体情况详细反映给医生,最好携带相关病史资料。 宝宝哪些情况不宜打预防针 1、患有严重心、肝、肾疾病和活动型结核病的宝宝不宜接种; 2、体温超过37.5℃,有腋下或淋巴结肿大的宝宝不宜接种,应查明病因治愈后再接种; 3、严重营养不良、严重佝偻病、先天性免疫缺陷的宝宝不宜接种; 4、有哮喘、荨麻疹等过敏体质的宝宝不宜接种; 5、神经系统包括脑发育不正常,有脑炎后遗症、癫痫病的宝宝不宜接种; 6、患有皮炎、化脓
夏秋交替之季,会有脾胃功能减弱的现象,特别是体虚者。粥是此时调节脾胃最好的饮食,立秋后早晨喝碗粥,既可泻秋凉,又能防秋燥。 玉米面红薯粥:秋季最适宜的粥是玉米面红薯粥。玉米面富含不饱和脂肪酸等营养物质,红薯有祛病延年功效。具体做法是:将玉米面100克,先用凉水调成糊状,待水烧开后放入,然后将切成碎块的红薯一并放入,轻轻搅动以防止玉米面粘在锅底。熬粥时要用文火,中间可点几次冷水,玉米面红薯粥以不稀不稠为好。 立秋养生粥:立秋节气多喝5种“晨粥” 山芋粥:山芋与粳米同煮,常食可防高血压、动脉硬化、过度肥胖等症。 芝麻粥:捣碎芝麻与大米同煮,可治眩晕、记忆力衰退、须发早白等。 莲米粥:将莲米发涨后,在水中用刷子将表皮擦去,抽出莲心放清水煮烂,再与粳米同煮食用,具有健脾止泻、益肾固涩、养心安神之功,适用于脾虚食少,腹虚带下、遗精尿频、心烦失
2017年什么时候出伏 2017年出伏时间:2017年8月21日(星期一)。 8月20日是三伏的最后一天,过完这天之后就算是出伏了。出伏的意思,指的就是出了伏天,伏天结束,秋天快要来临。一般来讲,出伏就代表着出了伏天,炎热渐消;而处暑节气更代表着暑气告一段落,天气应会越来越凉爽。不过在南方一些地区,刚刚感受一丝秋凉的人们,往往在处暑尾声,再次感受高温天气,也就是传说中的秋老虎。 伏天的计算方法 每年入伏的时间不固定,中伏的长短也不相同,需要查历书计算,简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期,即从夏至后第3个“庚”日算起,初伏为10天,中伏为10天或20天,末伏为10天。我国古代流行“干支纪日法”,用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子,循环使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是
颈椎病睡觉的正确睡姿 仰卧位是很多医生推荐的颈椎病的睡姿。因为它能够更好维持脊椎的自然弧度,适合有颈椎或脊椎病痛的人。仰卧位一般将头颈部置于枕头中间凹陷处,使枕头的支点位于颈后正中处,并与颈背部的弧度相适应以保持颈椎的正常的生理曲度。枕头的作用也十分重要,一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的,质地柔软,透气性好的,以中间低,两端高的元宝形为佳。枕头不宜过高或过低,切忌"高枕无忧"以生理位为佳。从医学角度讲,枕头高度以8-10厘米为佳,最高不要超过15厘米,与肩同宽即可,不能呈斜坡形,侧卧时头不发生侧屈,粗略的标准是,仰卧枕高约一拳,侧卧枕高应为一拳加二指。 颈椎病睡觉的注意事项 1、床板的选择:患者的床铺应选择硬板床,或者是在木板的床上放上席梦思等弹性的卧具,这样既舒服,又可维持人体脊柱的正常曲线,传统的棕绷或是尼龙丝绷、钢丝绷床
冬天泡温泉冷吗 冬天泡温泉一般来说是不会冷的,温泉的水都是有温度的。在室内的话,泡温泉更加不会感觉寒冷,如果是室外温泉的话,泡在水里也是不会感觉冷的,温泉水可以在皮肤表面上形成温泉离子屏障,以此减缓体表热散失,改善肢体循环,有保暖和御寒的效果。就是注意开始泡温泉的时候,要做好热身活动,不要一下子就泡入温泉水中,并且泡温泉时,应当从低温开始浸泡,当身体适应后再循序渐进地依次浸泡,每次泡汤的时间不能超过15分钟。 冬季要注意泡完温泉后的保暖问题,当走出温泉后,要迅速用干毛巾擦干全身,尤其是腋下、胯下、肚脐四周的部位,然后用润肤露涂抹全身,这样会更好地锁住皮肤的水分。 冬天泡温泉的好处 1、促进血液循环
早起晒太阳 血清素从太阳下山后会直线下降,睡着时更是几乎完全不分泌。一大早拉开窗帘,太阳光进入视网膜能刺激血清素神经,大脑才会逐渐开始分泌血清素。 让阳光进入视网膜,但绝对不要直视太阳,只要能感受到光就够了。通常室内灯光的照明度大约只有100~700勒克斯,相对的太阳光就算在雨天也有5000勒克斯,晴天更高达100000勒克斯。要刺激血清素分泌,大概需要2500~3000勒克斯的光。 而且也不是点灯照明就够喔!因为只有太阳光才能刺激调控血清素的神经。另外,因为关键是让太阳光进入视网膜,不需要让皮肤晒太阳,因此怕晒黑的女性也可以放心先做好防晒工作。 早上试着让明亮的光进入眼中吧!大约5分钟,便有十足的效果了。 早上起来拉开窗帘让眼睛吸收日光 电车通勤时靠有日照那一侧站或坐 把书桌移动到窗边
六斋日是哪几天 六斋日是指每个月月六天受持斋戒,六天过午不食,即每个月(农历)的初八、十四、十五、二十三、二十九、三十日(若月小,只有二十九日,则最后二斋日,当改为二十八日、二十九日)。 六斋日是什么意思 六斋日也是四天王视察人间善恶之日,在这六天,四天王和四天王的太子会巡视南阎浮提,观察世间人的善恶情况,要上报给帝释天。做善,天人便拥护;做恶,就被嫌毁。因此这六斋日要尽量的多行善,多修行,对我们的福德智慧有好处。 (一)每月初八日,四王遣辅臣观察世间人民善恶。 (二)每月十四日,四天王遣太子按行天下,伺察人民善恶。 (三)每月十五日,四天王亲自按行天下,有慈教父母、恭敬三宝及尊长者,并修六度、持八戒斋者,诸天相庆,则降善福,注禄增算。如不修善持斋,唯造恶业,诸天忧戚,降以不祥,减禄除算。
四白穴的准确位置图 具体位置: 四白穴位于瞳孔正下方,眼窝下缘以下一公分,用手指掐按有个凹窝,就是本穴。 取穴方法: 中指与食指并拢伸直,中指侧边贴着鼻翼,则食指指尖所在位置即是本穴。 四白穴的穴位说明 四白穴,出自《针灸甲乙经》:“目痛口僻,戾目不明四自主之。” 四白:四,数词,指四面八方,亦指穴所在的周围空间。白,可见的颜色、肺之色也。该穴名意指胃经经水在本穴快速气化成为天部之气。本穴物质为承泣穴传来的地部经水,其性温热,由地部流至四白时,因吸收脾土之热而在本穴快速气化,气化之气形成白雾之状充斥四周,且清淅可见,故名。 意义:胃经经水在此快速气化成为天部之气。 气血特征:气血物质为雾状之气,所在为不太高的天部层次。 运行规律:散
人体癌细胞多少是正常 每个人癌细胞指数标准是不一样的。 我们在验血时可以多验个CA153(或者是叫CA135)就可以知道癌细胞指数,对于不同的癌症患者,标准是不一样的,有0~~25,0~~50,还有好多。正常人没有看这个指数的,而且医生也只把这个作为参考,不作为标准。 很多人说,人体内都有癌细胞,只不过没发展起来。从医学上讲,如果能查出癌细胞,就可以诊断这个人患癌症了。其实,这种说法并不正确。人人体内都有原癌基因,绝对不是人人体内都有癌细胞。原癌基因主管细胞分裂、增殖,人的生长需要它。为了“管束”它,人体里还有抑癌基因。平时,原癌基因和抑癌基因维持着平衡,但在致癌因素作用下,原癌基因的力量会变大,而抑癌基因却变得弱校。因此,致癌因素是启动癌细胞生长的“钥匙”,主要包括精神因素、遗传因素、生活方式、某些化学物质等。多把“钥匙”一起用,才能启动“癌症
姜黄可以泡水喝吗 姜黄可以泡水喝。建议用姜黄粉泡水喝效果更加好,因为磨成粉的姜黄更易被人体吸收,充分发挥姜黄的功效。姜黄含有的姜黄素,具有抗氧化、抗肿瘤、降血脂、降血糖、抗溃疡、保护肝脏、抗心肌缺血、抗抑郁、抗菌、消炎、抗病毒和抗真菌等作用,适当的食用姜黄,具有一定的保健功效。但不是所有人都适宜用姜黄泡水喝,阴虚体质,孕妇,月经期的女性不能用姜黄泡水喝。因为姜黄性热,这三类人不适宜吃。 姜黄泡水喝的功效 1、抗糖尿病 姜黄素能抑制肝脏的肝醣合成。姜黄会活化AMPK酵素,进而减缓肝醣和胆固醇的合成,这对糖尿病患者都是一个福利。 2、防癌抗癌 姜黄和癌症的研究从来没停过,许多的研究都喜欢探讨两者的关系。姜黄素可透过多种因素来抑制癌细胞的生长,包含姜黄本身就是高抗氧化物并能改善免疫系统,以及透过粒线体调控
吃伟哥能喝酒吗 吃伟哥是不能喝酒的。 欧美科学家做的研究证实,伟哥无法与酒精相辅相成。因为酒精会影响身体对药物的吸收,其镇静作用也会影响药效发挥。如果患者服用伟哥前喝了酒,还饱餐了一顿,那么不仅会降低药效,还可能提高心脏病发作的几率。 最新研究显示,空腹服伟哥效果最理想。服药时间最好是晚上,在性行为的一两个小时前。在这之前的晚餐应以清淡为主。当病人承受极大压力,或者情绪不佳,感到愤怒、忧郁时,都不宜服用伟哥。另外,服用含硝酸盐成分药物的心脏病患者不宜同时服用伟哥,因为两类药物同时服用,可能将血压降得过低,以至于产生严重后果。 喝酒后还可以吃伟哥吗 喝酒后最好不要服用伟哥了。 最好不要在酒后服用伟哥,因为伟哥促进阴茎勃起的同时,会降低血压,加快心率,加重心脏负荷,喝酒后,心率同样也会上升,这样两者作用
全身酸痛 运动后因为肌纤维损伤,造成发炎而出现迟发性肌肉酸痛是很正常的,大多休息个1~3天就能恢复,不过当酸痛持续超过一个礼拜,就表示下次训练该降低强度了,在这期间可以做按摩、物理治疗来缓解不适,但千万不要执意训练,否则肌肉没有得到适当的休息,不只不会长大,反而连带着关节都容易受伤。 睡眠品质变差 适当运动或睡前伸展,有助于深度睡眠、减少呼吸紊乱的问题,但是过于激烈的训练,会促进交感神经活动,导致心跳呼吸加速、专注力提高,整个人处于很紧绷、兴奋的状态,当然会让你数羊数到天亮。 恶心想吐 当你正开心突破自己的极限时,身体的状态可能还没跟上,无法维持正常的循环运动,造成体内没有足够的氧气可以使用,容易导致酸硷平衡失调、代谢性酸中毒…等问题,想要呕吐就是这些症状的表现之一,这时候先停一下,降低强度后再慢
秋天什么时候晒太阳好 秋天晒太阳最好是在上午10点前和下午4点后。这两个时段紫外线强度较低,晒起来会使人感到温暖柔和。秋天晒太阳主要有三个时间段比较适合晒太阳: 第一阶段为上午6~9时,这时的阳 光以温暖柔和的红外线占上峰,紫外线相对薄弱。红外线温度较高,对人体主要起温热作用,可使身体发热,促进血液循环和新陈代谢。上午晒太阳时,站在环境较好、视野开阔的地方,面朝东方,闭上眼睛,张开双臂,掌心朝向太阳,手指微微收拢,同时配合深呼吸,多次重复这个动作,晒15~20分钟较好。晒完后可以搓热双手,按摩脸部,有清心安神、舒缓疲劳的效果。 第二、三阶段分别是上午 9~10时,和下午4~5时,这两个时间段的照射特点是紫外线中的A光束成分较多,是储备体内“阳光维生素”——维生素D的大好时间;同时还可以促进肠道 钙、磷的吸收,增强体质,有利于促进骨骼正常
春季养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生