秋天吃百合好吗 秋天非常适合吃一些滋阴润燥百合,百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效,所以百合非常适宜秋季食用。秋季食用百合还有以下几种好处: 1、清肺:百合属于味甘、微苦、性寒的药材,归心、肺经,食用百合对于肺部保养有非常好的效果。就清肺效果来说,在百合中有较多的黏液质,这种物质具有较高的润燥清肺的作用,适合中医上治疗润燥、肺热咳嗽等。食用百合能够改善肺部功能,对于肺部不适、肺部出现病变有较好的缓解作用。食用百合能够缓解肺部的病症,对于养肺效果极佳。 2、排毒:夏天身体产生的热毒,在秋天依然存在,并且,这样的热毒会更高,毕竟秋天更加干燥,干燥的气候容易造成身体中毒素增多。以肺部来说,容易受到病毒伤害,造成肺部受到感染。适当的食用百合,对于排出肺部的毒素有非常好的帮助。能够让你免受肺部疾病的伤害,对于保证肺部
肝癌晚期死前症状—恶心呕吐感加重 这种情况是由于癌瘤导致的疼痛不适、情绪紧张抑郁及胃肠道念珠菌病、便 秘等关系,所以胃口不佳,另外常由于胃、食管下段或肝的肿瘤刺激横膈膜导致 时候呃逆现象,在精神和营养的摄入上的不足,加重了病情。 肝癌晚期死前症状—恶性腔内积液 恶性腔内积液是癌症的重要并发症,肝癌晚期发生恶性腔内积液的部位有胸腹腔、腹膜腔、心包腔等,若处理不当可致迅速恶化导致死亡。 肝癌晚期死前症状—下肢水肿 下肢水肿是肝癌晚期病人死前的常有的症状,轻者发生在踝部,严重者可蔓延至整个下肢。临床上曾见到有的患者下肢高度水肿,水液能从大腿皮肤渗出。造成下肢水肿的主要原因是腹水压迫下肢静脉或癌栓阻塞,使静脉回流受阻。轻度水肿亦可因血浆白蛋白过低所致。 肝癌晚期死前症
智齿洞什么时候能长好 智齿拔除后一般完全恢复需要3个月,创口初步愈合也得需要1周时间。如果拔牙创很大,可以考虑局部缝合,这样拔牙创就会愈合的,不缝合可能会有个坑洞。 一般来说,大约要经过7天左右创口的血块才会被肉芽组织所替代,半个月后伤口基本稳定,一个月左右上皮组织形成,此后,拔牙创骨组织才会逐渐形成。“如果拔完智齿留下一个特别深的‘洞’,也不必当心伤口处的牙床以后长不齐。”其实伤口是由内向外愈合的,拔牙留下的“洞”在三个月后骨组织形成后才会基本长平。这时,令人担心的牙洞也会基本消失。而在“牙洞”长平的过程中,食物的残留是不会影响创口的愈合的,相反,拔牙后过分注重清洁“洞”内残留食物更不利于创口的愈合,应引起注意。 智齿拔完后的注意事项 1、遵循医嘱,拔牙后要咬住压在伤口上的消毒棉球或纱布,以达到压迫伤口、帮助止血的目的,
去角质的好处—抑制色斑形成 黑色素形成与角质形成有很大的关系,当这些角质形成细胞不能够保持正常的新陈代谢,就会造成造成黑色素过度沉着或者不均匀分布,导致皮肤色泽较深或者出现色斑等问题。因此要定期去除角质,清除体内毒素,才能抑制色斑的形成。 去角质的好处—促进营养吸收 通过去角质能够将覆盖在皮肤表层的老化细胞、粗糙角质一一去掉,皮肤自然呈现细嫩光滑质感,毛孔不再被污垢堵塞之后,更能够帮助吸收保养品的营养。 去角质的好处—促进血液循环 通过去角质还能够帮助促进皮肤的血液循环和新陈代谢。要知道角质层就是死皮细胞形成的,细胞的新生速度越慢,堆积在脸上的死皮就越多,通过促进血液循环能够加速细胞的新陈代谢,让皮肤自然保持洁白有光泽状态。 去角质的好处—预防粉刺
绞股蓝能治便秘吗 绞股蓝对便秘有一定的治疗效果。 绞股蓝主要有效成份是绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等。绞股蓝能够保护肠壁,剥离肠壁沉积的废物,保持正常排便,并且既治便秘又治便溏,双向调理。服用绞股蓝后一般二到三天即可见效果,一个月左右效果明显,并逐步巩固。 绞股蓝治便秘什么时候喝好 治便秘:空腹喝最佳 人在空腹时,肠胃的对食物的吸收效果是最好的,如有便秘、肥胖困扰的人群,建议在空腹时饮用绞股蓝,这样肠胃能迅速吸收,刺激肠胃蠕动,帮助消化通便排毒,有利于减肥。 便秘适合喝什么茶 1、蜂蜜茶 茶叶适量放人小布袋内。放人茶杯冲人开水,再加入适量蜂蜜。饮此茶有止渴养血、润肺益肾之功能,并能治便秘、脾胃不和、咽炎等症。
什么是组织胺中毒 组织胺广泛存在于人体组织中。当然生物体受到刺激时,会使肥大细胞内的组织胺释放,造成微血管扩张、血压下降、支气管痉挛、头痛、腹泻、皮疹等过敏症状,甚至休克或危及生命。 夏季是容易爆发组织胺中毒的高峰期,原因是鱼类与畜禽肉相比更易腐败变质,当含有较多组氨酸的青皮红肉鱼,例如:竹夹鱼、金枪鱼等海鱼,储存在高于15~20℃的环境下,导致不新鲜或腐败时,大量繁殖的细菌会分泌脱羧酶,让鱼肉变质形成组织胺,当鱼肉中组织胺超过200mg/100g时,就会引起组织胺中毒。 患者可能在吃鱼后数分钟至数小时内会出现脸部、胸部及全身皮肤潮红、有灼热感,眼结膜充血等症状,并伴有头痛、头晕、恶心、腹痛、腹泻、心跳加速等症状。 哪些鱼属于高组织胺鱼类 青皮红肉的鲔鱼、鲭鱼、鲣鱼等鲭鱼科鱼类,体内含有丰富的游离组氨酸,例如:
下火清毒水果 一、樱桃 樱桃本身就具有美容养颜的作用,对肾脏排毒又很好的功效,同时还能帮助宝宝通便,是秋季可以多吃的一种水果。 二、苹果 苹果是最常见的一种水果,苹果的多种纤维能很好的促进肠道蠕动。不同颜色的苹果还有不同的维生素,可以换着吃。 三、紫葡萄 紫葡萄比青葡萄更具养颜效果,它的果纤维更加丰富,能帮助肝、肠、胃、肾清除体内的垃圾,有“清道夫”的美称。 四、草莓 草莓酸酸甜甜,小朋友都爱吃。草莓中富含维生素C和胡萝卜素,强固肝脏外,还能排除体内垃圾清毒。 下火蔬菜 1、芹菜 性寒凉,清热解毒,凉血止血。主治暴热烦渴,小便热涩不利,去肝火解肺胃郁热,容易上火的宝贝常食有益。 2、莴笋 性微寒质地脆
山楂茶 生山楂30克,每天煎饮代替茶水。或用山楂冲剂,每次1匙,1日3次冲服。山楂配伍绿茶或山楂蜂蜜饮适时适量饮用对脂肪肝效果甚佳,尤其对脂肪肝伴有脂血症的患者,可起到双重降低的作用。 绿茶 绿茶含有丰富的茶多酚,可提高肝组织中肝脂酶的活性、降低过氧化脂质含量;其氧化产物茶色素具有一定的调血脂、降胆固醇的作用。需要注意的是脾胃虚弱的脂肪肝患者不宜饮用绿茶,因绿茶易刺激胃肠道,容易加重胃肠道的不适。 黑茶 黑茶对脂肪肝的治疗有一定的好处:黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果,经常饮用黑茶可抑制小腹脂肪堆积。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义,是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚
花露水治脚气吗 花露水没有治疗脚气的功效,一般只有在瘙痒的时候起到暂时的缓解作用。脚气病,又称为足癣,又称香港脚,是由各类细菌感染形成的一种病体,症状是有双脚趾腹与足底交界处皮肤有糜烂,起泡,瘙痒,还有因为足底汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在细菌、真菌分解下产生秽臭。治疗脚气,需要从根本原因下手,平时多注意卫生,勤换鞋袜,花露水是没有治疗脚气的功效的。 花露水的功效 1、爽身止痒 洗头或洗澡时,往水中滴加5~6滴花露水,将头发放入先浸泡,再进入常规洗头程序,可去除头发中的细菌。洗澡时往澡盆里滴上8~10滴花露水,亦有清凉、除菌、袪痱、止痒之功效。 2、清洁双手 当您乘坐公共汽车、地铁,逛商场或者外出郊游时,双手不可避免地要触及公共栏杆和扶手。这时可将花露水滴入掌中,双手揉搓,能起到很好的清洁作用。
冬天比较寒冷,很多妈妈不小心就吃多了,破坏了他们的瘦身减肥计划喔。小编为你带来福音啦,教你冬天如何饮食不长胖,赶紧围观啦。 1.冬季更要注意平衡膳食。有人喜欢无所顾忌地猛吃肥甘厚味的肉类食物。这些食物中的硫、磷、氯等化学元素在体内经过氧化代谢,生成酸根阴离子,使人体呈现酸中毒反应,肥胖现象就是这种反映之一。如果在吃肉的同时吃些蔬菜水果,可以起到酸碱平衡的作用。 2.冬季应吃些脂肪含量低、蛋白质含量高的食物。秋季吃猪肉可以润燥,冬季则应少吃猪肉。牛、羊肉蛋白质含量高,脂肪含量低于猪肉,牛、羊肉属于温热性食物,冬季食用,可以促进血液循环,增强人体的御寒能力,并有补血的功能。鸡肉性质甘温,可以温中补气,补精填髓,尤其是祖国独有珍禽乌骨鸡,主治一切虚损之症,有补益强壮,抗衰强身的作用。 3.冬季还提倡多吃鱼,鱼的蛋白质含量高,脂肪含量低,鱼油对人体健康有特殊作用,尤其是鳕鱼的
立春吃萝卜的典故由来 传说,远古的时候,人们在狩猎的同时,开始搞点农业,那时候三皇五帝也都把种粮列为万行之本。乡人呢,更是以种粮为天职。所以,不论三皇五帝,还是乡人百姓,对一岁之首的春,更是心里十分重视。那时候,人们到了立春这天,便用各种各样的方式,仪式来庆祝。 有一年的立春前,当人们收拾利落田地场院,准备热热闹闹迎接立春时,不料,瘟疫四起,使得所有人都传染上了一种说不出的疾病。这种病很怪,人人心虚气短,失神落魄,没有一丁点精神,那模样真像喝醉了酒似的,个个都是头重脚轻,连抬抬手的力气也没有。 立春前一天,一个老道打扮的人来到了一个村庄。他见村庄里静得听不到鸡鸣狗叫,更不见有人走动,觉得奇怪万分。他来到了村边的一户人家,敲敲门,没人应声。门虚掩着,他寻思了一下,便说着:“屋里有人吗?”推门进屋。屋里的炕上躺着五口人,个个脸色焦黄,昏沉沉像睡着一样,
中暑掐脖子有用吗 中暑时掐脖子可以起到一定的泻热作用,因为脖子上有很多的穴位,其中尤其是脖子以下的大椎穴,大杼穴。大椎是督脉上的穴位,具有解表泻热的作用,为手足三阳及督脉之会,具有泻热的奇效,也可以通过点刺放血达到泻热的目的。大杼穴为膀胱经穴位,具有清热解表,宣肃肺气的作用,也可以用于中暑的治疗。 所以通过揪脖子是可以达到祛暑的效果的。如果再配合霍香正气水,绿豆汤,多补充淡盐水,还会进一步提高疗效。 中暑的急救方法 (一)阴凉 立即将患者移至通风阴凉处,同时垫高头部、身体躺平。 (二)脱衣 除去身上多余的衣物、皮带配件,以利患者散热与保持顺畅唿吸。 (三)散热 可以用湿冷毛巾擦拭患者身体,或以搧风
冬天喝什么茶最好—红茶 冬天喝茶首选红茶,冬季时节人体生理功能减退,阳气减弱,对能量与营养要求较高。红茶中含有分丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力,还可助消化、去油腻。红茶中含有的黄酮类化合物有较强的杀菌、消炎作用,使流感病毒失去传染力,对预防感冒有着积极的功效。除此之外,经常用红茶漱口,可除去口内细菌,预防流感的作用。红茶亦能预防骨质疏松,降低皮肤癌的作用。但须注意喝红茶,必须热饮。不要冷饮。红茶还有个好处,就是温和,兼容性好,故可加牛奶、玫瑰、蜂蜜等。 红茶的健康泡法: 1、牛奶红茶:红茶3克,牛奶100克,食盐2克。将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌。每天早上喝一次,可有效地补充气血,强身健体。
春天到了,春暖花开。天气明显变暖,但是此时也是容易生病的时候,那么迈入春天的三月份喝什么汤好呢?亲亲宝贝小编推荐你三月份的三款必备汤,让你一家老少增强体质抗病毒! 饮食原则是保阴潜阳,一方面准备开胃的汤饮,以利家里的上班一族继续开工搏杀,另一方面也可适当选用一些补品,以提高家人的免疫功能。 春三月三款必备汤方: 1、榨菜芹菜滚肉丝汤 材料:榨菜80~100克,芹菜150克、猪瘦肉200克、生姜3片。 烹制:各物分别洗净,榨菜切丝;芹菜切段;猪瘦肉切丝。在煲中加清水1250毫升(约5碗量)和姜,武火煮沸后,依次下榨菜、肉丝、芹菜,刚熟时下盐便可,为3~4人量。 2、猪心枣仁汤 材料:猪心1个,酸枣仁15克,茯苓15克,远志5克,味精、精盐各适量。 烹制:先将猪心剖开,洗干净;茯苓、酸枣仁、远志用细纱布袋装好,扎紧口与猪心同入砂锅,加水适
到底怎样的才算是得了强迫症 有研究显示,大约有2%的人患有强迫症(OCD),但其实每个人多多少少会有一些强迫的意念或强迫行为,未必是得了强迫症,必是表现的重覆行为毫无意义、达到不合理的程度,而且会占据相当的时间(每天超过一个小时),而且不是因为幻听、妄想或被控制等严重精神症状所引起,才可以被诊断为强迫症。换句话说,强迫症的特征就是患者努力用重复的程式化行为,来弥补反覆的侵入性思维。 强迫症有哪些症状 典型的强迫症症状像是一直洗手、洗澡、擦地板、把东西与家具摆设于固定的位置或排序、不断检查瓦斯、电灯、门窗、或是不断地确认皮夹里的现金、持续的祈祷与复诵,用怪异的方式走路。 大部份的病患都能察觉自己的行为并不合理,但很难用意志力抗拒这些动作,如果要强迫压抑,反而会引发严重的焦虑症状。还有一种容易让人忽略的强迫症症状,就是大量收集
西红柿 中医认为西红柿除了还有很多天然的维生素,同时还能补充机体所需的营养素,多吃西红柿可保护肝细胞同时还能防止毒素对人体肝细胞的危害,夏季多吃西红柿还有清热解毒,凉血平肝等作用。 推荐做法:西红柿鸡蛋燕麦汤 材料:西红柿1个、鸡蛋1个、嫩豆腐0.2块、速食燕麦2大匙、盐适量、油适量、清水1杯。 步骤: 1、先炒鸡蛋,再把西红柿切成小块,在锅里放一点油,炒西红柿2分钟,加少许盐。 2、再放大半碗水到锅里,水开了以后,放速食燕麦和豆腐。 3、开锅后再煮两分钟,倒回鸡蛋到锅里,适量再加点水,确保食材都在水平面下面,关盖再煮2-3分钟就好了。 绿豆 夏天吃什么对肝脏好?绿豆绝对是夏季养肝排毒的必备食物。绿豆不仅可以清热消暑,同时也有很好的护肝功效。许多
痛风能吃豆腐吗 痛风患者可以适当吃点豆腐。 痛风为嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍所导致血尿酸增高的一组疾病,其临床特点是高尿酸症、痛风性关节炎反复发作、痛风石沉积、特征性慢性关节炎和关节炎畸形。平时的饮食要忌吃嘌呤含量高的食物,豆腐是由黄豆做成的,黄豆的嘌呤含量高,这是无疑的。每100克黄豆中含有75~150毫克的嘌呤。而豆腐,特别是含水量较多的南豆腐,由于其加工过程中嘌呤物质流失转化,其嘌呤含量仅有13毫克左右,远远低于我们日常生活中的很多食品。因此,可以适量吃些豆腐。 痛风患者吃豆类食物的原则 1、尽量吃一些嘌呤含量不高的豆类,如豆芽菜、豌豆等,不要吃黄豆、扁豆或者干豆类嘌呤含量较高的食物。 2、吃豆类时,尽量选择一些经过处理的豆类食物,如豆腐、豆干等。由于这类食物在制作过程中经过水煮等方式,黄豆或大豆中丰富的嘌呤已有一部分
夏天喝黑茶好吗 夏天是非适合喝黑茶的,夏天炎热,人体水分挥发快,需要补充大量的水分和养分,而黑茶中含有维生素和矿物质,另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等营养成分,能够满足人体所需营养。 夏天喝黑茶的好处: 1、防晒 夏天烈日暴晒,会导致皮肤晒黑、老化,出现干燥脱皮、色斑、皱纹等问题。而长期饮用黑茶,则可以对黑色素产生显著的抑制作用,延缓衰老、美白肌肤、减少皱纹。 2、助消化 黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化,调节脂肪代谢,咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量,从而帮助消化。 3、减肥降脂 黑茶具有良好的解油腻、降解脂肪作用。就这点,在新疆、内蒙等地以肉食为主的少数民族必须天天喝黑茶就知道了。长期饮用安化黑茶对人体的血脂、血糖、血压具有良好的调节作用,特别常饮通便利尿的加
冬天可以刮痧吗 冬天可以刮痧。 刮痧是以中医皮部理论为基础的一种中国传统自然疗法,经常刮痧,可起到调整经气,解除疲劳,增加免疫功能的作用。冬季是感冒高发的季节,刮痧对缓解感冒症状有一定的作用,当出现感冒症状,可以刮刮背部,也就是正中间的督脉加上两边的太阳膀胱经。因为所有脏腑的穴位都在背部占有“一席之地”,所以,刮背部,也可以调整各个脏腑,让体内的“毒气”排出。 冬天刮痧的好处 1、活血祛瘀 刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量,从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。 2、调整阴阳 刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用,如肠蠕动亢进者,在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之,肠蠕动功能减退者,则可促进其
内关穴 内关穴归属手厥阴心包经,有帮助入眠,可调节自律神经,对于改善阴虚火旺型失眠有着很好的疗效。 取穴位置:手掌向上,在腕横纹中央正上方约2 吋处,于手掌长肌腱与桡侧腕曲肌腱之间。 按摩方式:以拇指按压穴位,每次5秒钟,于早晚、左右手各按5分钟。 太冲穴 太冲五行属土,泻肝火,其如肝脏的保护将军,具有补充气血,疏肝理气,志定安神的作用,因肝火扰心而不寐的患者尤适合取太冲穴。 取穴方法:足背,由第1、第2趾间缝纹头向足背上推,至其两骨联合前缘凹陷中(约缝纹头上两横指)处,即是本穴。 按摩方法:以空的塬子笔笔头按压3秒后停为1次,连续按压7次。 三阴交 三阴交穴是肝经、肾经、脾经
春季养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生