二月二是农历还是阳历 二月二是农历二月初二。 二月二又被称为“春耕节”、“农事节”、“春龙节”，是中国民间传统节日。龙抬头是每年农历二月初二，传说是龙抬头的日子，它是中国的一个传统节日。庆祝“龙头节”，以示敬龙祈雨，让老天保佑丰收。二月二，传说是尧王的诞辰。在南方，如客家地区等，是土地公公的生日，称“土地诞”，为给土地公公“暖寿”，有的地方有举办“土地会”的习俗：家家凑钱为土地神祝贺生日，到土地庙烧香祭祀，敲锣鼓，放鞭炮。同时，北方地区在节日期间也有吃猪头肉、理发(剪“龙头”)的习俗。 2018年二月二是什么时候 2018年二月二龙抬头时间：2018年3月18日，农历二月初二，星期日。 随着社会的发展，龙抬头节作为一个形成于农业时代的传统节日，已经逐渐从现代人的生活中淡化出去了，但近些年来，凭借着其丰富的民俗活

火疗需要多少度酒精 火疗需要95度的酒精。 火疗的话需要用医用酒精或者食用级酒精，工业酒精是不能用的，工业酒精含有甲醇，对人体是有危害的，另外医用酒精又分为75医用酒精，95医用酒精和99.9医用级无水酒精，75医用酒精一般用作消毒用，火疗一般使用95医用酒精。 如何检验酒精是否为95度 检查酒精浓度是否达到95%，可用燃烧法检查。即用脱脂棉沾些酒精，进行燃烧检验，酒精浓度达到95%的燃烧完全，燃烧时没有“嚓嚓”声，火焰深蓝色。如果浓度低，燃烧时会发出“嚓嚓”声，火焰浅黄色，而且火焰很快熄灭;脱脂棉含水分高，不被燃烧掉。 火疗的注意事项 1、不可空腹做、饭后一小时、火疗前后要大量喝温水(绝对不可吃冷饭喝冷水)。 2、火疗后12小时不能洗澡(至少6小时后方可用温水洗手脸)、做

晚上吃板栗会胖吗 晚上吃板栗注意食量的话是不会长胖的。但是减肥期间不建议晚上食用栗子。板栗的热量：189 大卡(100克可食部分)。 板栗属于能量较高的食物，碳水化合物含量极丰富，还含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质。适当食用有利于补充身体营养，但是一定不能过量，相同重量的熟栗子仁和熟米饭相比，栗子水分少、干货多，提供的热量与蛋白质差不多是米饭的2倍。栗子生吃比较难消化，熟吃又容易使人感觉撑，所以栗子一次不能多吃，多吃容易肚胀。栗子做菜时难以控制食用量，因此要避免多吃。 吃栗子要选择正确的时间。尽量避免晚上吃栗子，特别是睡觉前吃栗子更加要不得。晚上胃的消化功能减弱，如果吃栗子，消化时间要很长，很大可能会变成脂肪堆积起来。 怎么吃板栗不会胖 1、在两餐之间吃 栗子容易产生饱腹感，吃过栗子以后饭

舌头起泡吃什么药：维生素b2片 维生素B2片，适应症为用于预防和治疗维生素B2缺乏症，如口角炎、唇干裂、舌炎、阴囊炎、结膜炎、脂溢性皮炎等。 成份：本品每片含维生素B2 5毫克。辅料为淀粉、蔗糖、硬脂酸镁。 用法用量：口服。成人，一次1～2片，一日3次。 不良反应：在正常肾功能状态下几乎不产生毒性，服用后尿呈黄色，但不影响继续用药。 舌头起泡吃什么药：牛黄解毒片 牛黄解毒片，中成药名。为清热剂，具有清热解毒之功效。用于火热内盛，咽喉肿痛，牙龈肿痛，口舌生疮，目赤肿痛。 组成：人工牛黄、雄黄、石膏、大黄、黄芩、桔梗、冰片、甘草。 主要功效：清热解毒。 适用病症：火热内盛，咽喉肿痛，牙龈肿痛，口舌生疮，目赤肿痛。 用法用量：口服。一次3片，一日2次～3次。

拔罐后可以艾灸吗 拔罐后可以艾灸。 拔罐后是可以艾灸的，而且配合着效果会更好。拔罐是针对经络穴位或是疼痛点进行刺激，能让痛点周围的风寒湿邪聚积一处，此时若再艾灸温通，能很好的将痛处的邪气排出，如果寒湿重可能会觉得烫或是出水珠，如果风邪重会觉得痒，这些都是邪气外排的好现象，拔罐后连续灸几次效果会更好。 拔罐和艾灸一起做的好处 拔罐主要是作用于皮肤表层，间接通过经络来调节五脏六腑平衡，因此局限性比较大，而艾灸是利用艾草的纯阳之性，灸考穴位的时候可以打通经络，渗透五脏六腑，对人体直接温补，调节阴阳平衡。拔罐后毛孔打开了再艾灸，能使药力更好的透过皮肤，沿经络传导，作用于患处，养生保健，防病效果更为显著。 拔罐和艾灸的原理 拔罐 拔罐是一种中医的拔罐疗法，通过负压对于皮肤的吸着，从而

跑步机坡度多少合适 跑步机的坡度设置是有限度的，模拟路跑的坡度大概在1-3度左右，以这个坡度为基础，建议跑友们根据个人身高、体重以及运动水平设置合适自己的坡度，建议不要超过15-18度，否则长时间将会对膝关节造成损伤。跑步机的坡度设置是为了满足不同运动者的锻炼需求，不同的坡度有不同的锻炼效果，跑步者可以根据自身的要求选择。 {insc m="8" i="876156"} 跑步机不同目的的坡度设置 1、减肥为目的：坡度在7-12°之间 如果是想通过跑步机减肥，那么你锻炼的时候这个时间要把握好，最好是控制在30-40分钟。因为刚开始锻炼时，你锻炼所消耗的是你体内的糖分，通常在中等强度30分钟后才会开始正式开始消耗你体内的脂肪。如果说你还需要进行其他的锻炼项目，那么时间也最好不要低于20分钟。 然后需要注

穴位按摩祛湿 很多人在黄梅天就容易出现精神萎靡、嗜睡、身体乏力等病症，这个时候可以通过穴位按摩来帮助祛湿。 1、中脘穴 中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用，灸疗可改善胃疾。 方法：每次用艾条灸中脘穴10~15分钟。如果体内湿气很重，肠胃不适，可每日或隔日1次，连续施灸2~3周。养生保健可每周1~2次。 2、丰隆穴 丰隆穴位于小腿外侧的中点，肌肉较为鼓起的位置，针对这个穴位祛湿，效果较佳。 方法：每日艾灸15分钟，可以有效健脾祛湿化痰。 3、解溪穴 解溪穴位于脚背、踝关节活动的凹点。这个穴位是全身祛痰祛湿的穴位，对于解除下肢的水肿有较好的效果。 方法：每日对解溪穴艾灸15分钟，坚持一段时间，能够很好祛湿。 运动调养 体内湿

螺蛳 俗话说“三月螺蛳四月蚌”，三、四月正是江南河边溪涧中螺蛳河蚌长得最肥硕的时节，这时的螺肉清香肥美，而且没有泥腥气，正是食用的好时机。螺蛳也叫田螺，不仅味道鲜美，而且营养丰富，因其高蛋白、低脂肪，近年来颇受很多热衷瘦身的女性青睐。 推荐做法：香辣螺肉 材料：螺肉300克、香菜1棵、生姜1小块、干辣椒8个、食用油50克、酱油2小匙、料酒2小匙、白糖2小匙、精盐2小匙 做法： 1、螺肉洗净;香菜洗净切末;姜洗净切丝; 2、锅内放油烧热，爆香姜及干辣椒，加入螺肉大火快炒至熟。 3、再加入酱油、料酒、糖、盐炒匀，最后加入香菜拌匀即可。 对虾 对虾的当造季节为春秋两季，其中清明前后，肉质最为爽脆可口，适合白焯和香煎。虾性温味甘、微温，入肝、肾经;中医学认为虾肉有补肾壮阳

在咳嗽里面，有一种是比较特殊的，就是燥咳。燥是秋天的主气，秋天对应的病就叫燥。燥是怎么来的？是寒导致的。夏天天气很热，一到秋天，站到树荫底下，风一吹，皮肤有点凉了。这个时候，我们感受到的就是凉燥。天气从夏天的热，骤然间过渡到了秋天的凉，人体的津液开始往回收了，收敛的时候寒邪直接侵袭到我们的肺，表现出来就是津液出不来，鼻腔干干的，一点鼻涕也没有，痰可能也没有，干咳。 这时候还有一些比如怕冷怕风，打喷嚏，但没有鼻涕，风像是直接洞穿鼻腔一样的风寒束表的症状。如果有了这些，那么很可能就是受凉燥了。对付凉燥，不能用滋润的方法。很多人错误地以为，只要是干燥，就可以用滋润的方法，所以会用秋梨膏、石斛等润燥的药物。但是，我们真正应该做的是温暖身体，让津液重新回到体表。 调理凉燥的小方法有哪些呢？ 刚进入秋天，如果我们发现孩子开始有微微的咳嗽，但没有痰和鼻涕，那可以用

贫血吃葡萄干有用吗 贫血吃葡萄干有用，前提是造血原料不足导致的贫血。贫血的原因有很多种，有造血原料不足或利用障碍所致贫血、造血调节因子水平异常所致贫血和骨髓基质和基质细胞受损所致贫血。葡萄干中含有丰富的铁、铜、叶酸、维生素E，可以有效缓解“造血原料不足”导致的贫血。但是如果贫血的原因是其他的情况，那么吃葡萄干就无法起到改善贫血症状的作用。专家建议，人们可以每天吃一把葡萄干，约30～40克，坚持15天，对改善体虚贫血有一定作用。不过，葡萄干含糖量较高，糖尿病患者不宜多吃。 吃葡萄干的好处 1、能够有效的促进消化 这是一种最为常见的吃葡萄干的好处，无论男女都是非常有效的。这是因为葡萄干之中含有一种名字叫做酒石酸的物质，在服用之后不仅能够有效的促进身体健康，同时还能够帮助肠胃消化食物，所以能够很好的促进肠胃消化。

泡澡一周几次最好 医师表示泡澡一般建议一周两次最好，具体的次数要根据个人的身体体质和天气变化来决定，如果是比较冷的冬天，一个星期可以泡一次。 如果是夏天，可以泡三次左右，在泡澡的时候也要控制好时间，维持在半个小时，不可以时间太长 用中药泡澡能够促进身体的血液循环，促进身体健康，也可以进行自然按摩，平时要保持放松的身心，多参加一些体育运动。 泡澡一次泡多久合适 每次泡澡时间大约10～15分鐘即可，若是泡的时间过长，不仅容易造成肌肤水分流失，还可能会出现晕眩等不适症状。 顺带一提，浸泡热水的时间，等于身体从温暖逐渐到冷却的时间，待得越久，身体温度越往下降。因此，请大家好好记住，泡澡一段时间后须尽快出浴，并趁着身体还有点温暖时，快点上床睡觉吧。 泡澡注意事项 1、生理

柠檬用什么水泡最好 柠檬用水温60~70℃的温水泡最好。 泡柠檬的水太凉，香味不容易泡出来。如用沸水浸泡，则会有较多的苦味物质溶出，比如橙皮甙等。有人担心，水温太高会导致维生素C的损失，其实柠檬的酸性较强，而维生素C在酸性条件下耐热性较好，没那么容易损失。因此，泡柠檬的水温一般在60~70℃比较合适。 柠檬泡水的正确方法 原料：柠檬，切片、蜂蜜、密闭的容器、凉开水、温开水。 做法： 1、将柠檬用硬毛刷彻底洗净，放进冰箱冷冻2小时，取出后切片(每个柠檬切15-20片)，放进密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉开水淹没柠檬片，盖好容器，置于冰箱中冷藏。转天取出两片用温开水冲泡即可，这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来。 2、1个柠檬能喝1个星期左右。常喝能减少黑斑、雀斑发生的几率，让肌肤美白。它还有

夏天喝什么豆浆：椰汁豆浆 配料：椰肉、黄豆。 做法： 1、黄豆提前浸泡，量取2杯，椰肉切成小丁，也量取两杯。 2、黄豆与椰肉一起倒入豆浆机，加水至水位线，开始制作，做完后过滤，一杯椰子豆浆就轻松完成了。 功效：椰肉，性平味甘，能生津、补虚、利尿;适合口干，身体虚弱的人食用。 夏天喝什么豆浆：绿豆豆浆 配方：湿黄豆2杯、湿绿豆1杯，薄荷叶少量。 做法： 1、黄豆和绿豆浸泡。 2、黄豆绿豆洗净放入豆浆机，加水，开始制作; 3、豆浆制作完后，泡入薄荷叶，过滤，喜欢甜的可以加糖。 功效：清热解毒，利尿解渴。 夏天喝什么豆浆：山药薏米豆浆 配料：湿黄

男人可以吃乌鸡白凤丸吗 男人可以吃乌鸡白凤丸。 乌鸡白凤丸不光受女性青睐，男人也可以服用。乌鸡白凤丸有益气补血、调经止带的作用，近年来对该药物的研究，又发现了一些新的用途，可以用于气血不足引起的相关疾病。吃乌鸡白凤丸还可以治疗男女都会患的疾病，如气血不足引起的神经性耳鸣，气血两虚症，阴虚盗汗等。 此外，乌鸡白凤丸能激活和增强机体的非特异性抗炎作用。可以用于前列腺增生。前列腺增生患者多表现为尿频、尿等待、排尿困难、夜尿多、尿流变细、淋沥不尽等。可连续服药数月，直至症状好转为止。吃乌鸡白凤丸还可以治疗男性方面的疾病。乌鸡白凤丸有助于促进前列腺分泌功能，缩短精液的液化时间和降低其黏稠度。可应用于治疗精液不液化症。因此，乌鸡白凤丸男性也是可以服用的。 男人吃乌鸡白凤丸的好处 1、治疗男性性功能退 乌鸡白凤丸

壮阳的海鲜有哪些：牡蛎 牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚等有较好的效果。 推荐食谱：生蚝豆腐羹 原料：牡蛎，豆腐，姜，葱，米酒，香菜。 做法： 1、鱼骨洗净，放入锅里，加水、葱、姜和米酒焖煮1小时，捞起汤渣即可; 2、生蚝肉洗净，汆水两分钟捞起; 3、豆腐冲净，切小块;香菜和葱洗净，香菜切段，葱切粒; 4、鱼高汤烧开，放豆腐略煮，加入所有调味料，放蚝肉，再度煮开后撒入香菜和葱即可。 壮阳的海鲜有哪些：海马 海马的味道非常甘甜，性情十分的温和，在食用之后，能够起到调气活

秋天可以喝藏红花吗 秋天是可以喝藏红花的，秋天气候干燥，皮肤特别容易干燥缺水，大家可以每天泡一两杯藏红花喝，藏红花有补水补血的功能，经常喝的话，对于女性男性来说，都有滋润的功效。另外入秋之后温度逐渐降低，而藏红花补血补气的功效明显，对于那些有寒性体质的朋友来说，在秋天保健是理想之选。 秋天喝藏红花的其他好处： 1、增强体质：长期工作压力,使体内防御能力下降,极易受病毒的侵害引发各种疾病.藏红花茶促进巨噬功能,消除细胞周围的“垃圾”,增强细胞的免疫功能,提高人体抵抗力,使健康生活无忧无虑. 2、调神静气：长时间工作使人心情烦闷,思维迟钝,是人体内(尤其是大脑)缺氧的表现.藏红花茶能及时促进人体血液循环的血氧供给,让饮用者保持思维敏捷,心态平衡,充满自信.  3、调节内分泌：色素在肌肤表面沉淀,是由内分泌失调引起的,令

定期去角质 因为秋天天气干燥，身体的新陈代谢缓慢，因此在表皮会堆积很多老肥陈旧皮脂，从而影响皮肤的光滑性，因此可以定期去角质或者做深层清洁的面膜，清洁脸部毛孔，使脸部毛孔畅通(皮肤的角质层是皮肤的最外层组织，28天为最外层角质的一个代谢周期，如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘)，但是为了避免加深皮肤干燥问题，因此在深层清洁之前，可以使用蒸汽软化脸部的角质，再借助面膜或者去角质产品进行脸部清洁。 另外外出或运动过后，一定要彻底清洁皮肤，保持脸部皮肤清洁、干爽。要避免使用粉底、化妆品来掩饰脸上的青春痘。这样很容易造成毛孔堵塞，产生相反效果。要尽量小心去角质，以免对肌肤造成伤害。同时，还要加强角质层的修护，才能帮助肌肤迅速恢复应有的状态。 保证充足的睡眠 秋天脸上长小痘痘还有可能是由

女人肾虚尿频吃什么好：金樱糯米粥 材料：糯米80克，金樱子适量，白糖适量。 做法： 1、将糯米洗净泡发，金樱子洗净，放入锅中，加适量清水煎煮，取浓汁备用。 2、将糯米入锅，加水适量，用大火煮至米粒开花。 3、倒入金樱子浓汁，转小火煮至粥稠，调入白糖即可食用。 功效：金樱子归肾、膀胱经，可缩尿止泻，糯米可健脾温胃，二者搭配食用，对因肾虚、脾虚而至夜尿频多者有一定的食疗作用。 {insc m="8" i="858587"} 女人肾虚尿频吃什么好：桂圆益智仁糯米粥 材料：桂圆肉20克，益智仁15克，糯米100克，白糖、姜丝各适量。 做法： 1、将糯米淘洗干净，放入清水中浸泡，桂圆肉、益智仁洗净备用。 2、锅置火上，放

头伏萝卜二伏菜是什么意思 头伏萝卜二伏菜是关于农作物种植时期的谚语。这句话主要流行的地区是黄河中下游域，淮河以北。 意思是夏季进入伏天的时候，在头伏(从夏至开始后十天)适合种植萝卜(青萝卜、白萝卜等);二伏(头伏之后十天)是种植白菜、青菜等的最佳时期;在三伏(二伏之后十天或二十天)种植荞麦也不晚。 从传统意义上讲，北方冬季的主要蔬菜是储存的大白菜和大萝卜，所以种植秋菜大白菜和大萝卜就显得很重要。所谓的头伏萝卜二伏菜是指入伏以后，第一个10天称为头伏，这个季节就要种萝卜了，第二个10天称为二伏，这时就要种白菜了。一般二伏过后正好“立秋”，白菜最好在这时出苗最好。 三伏天的习俗 关于三伏天的民俗谚语 1、遇到伏旱，赶快浇灌。 2、不热不冷，不成年景。 3、六月不热，五谷不结。

空调被多久洗一次 空调被夏季建议半个月或者一个月清洗一次。 在夏季，人体出汗多，人一般会花8小时在睡觉上，所以人一天会有很长的时间接触被子，人体每天晚上会排出大约200ml的汗液，被子会吸收这些汗液，被子又给细菌提供了繁殖的温床。如果床单没有及时清理会传播各种疾病，危害到人体的健康。 空调被怎么洗 1、机洗 如果是使用洗衣机洗空调被的话，先将空调被放入洗衣机中，倒入3-5勺的洗涤剂，放水浸泡10-15分钟后，开启轻柔模式清洗，洗完晒干即可。 2、手洗 如果是用手洗空调被的话，把空调被放进一个大盆中，倒入2-3勺的洗涤剂，放水浸泡，10-15分钟后用手轻揉空调被，揉搓完成后多漂洗几次，挤干水分晾晒即可。 3、干洗 如果既不用洗衣机洗空调被也不用手搓洗空调被，