过期的护手霜有什么用：防静电 冬季气候比较干燥，非常容易产生静电，尤其是对于爱穿裙子妹纸来说常常会遇到脚上的丝袜黏在一起了情况，其实，只要将护手霜涂在手上，在穿著丝袜的大腿上来回涂抹2～3 次，就会有水分附着在丝袜上，裙子和丝袜间就不容易因产生静电而黏在一起了。 过期的护手霜有什么用：擦镜子 在柔软的布上沾一点护手霜，拿来擦拭镜子，可以预防镜子起雾，还可避免脏污沾附在镜子上。 只要擦过一次，护手霜中的油分就可以让镜子常保干净。 赶快在家试试看! 过期的护手霜有什么用：护发 如果手边没有护发霜，可以用护手霜代替。 同样将护手霜涂在手上后，均匀涂抹在头发上，即可免除毛躁、静电等问题。 只是要注意，有些护手霜会太黏，建议一开

8月份去九寨沟人多吗 8月份去九寨沟的人数不是特别多，相比较而言十月份才是九寨沟人流量的高峰期，因为正好赶上十一黄金周，并且十月份九寨沟的景色和天气都是十分适宜的，因此，在8月份的时候，人流量并没有那么高。九寨沟的旺季是每年的7-10月份，而其实最迷人的景色是在秋季，也就是9-10月份。 什么时候去九寨沟旅游最好 九寨沟的旺季是每年的7-10月份。 从景色来看： 山坡树木的树叶，除了绿色以外，还呈现出金黄、火红等色彩，五彩缤纷，倒映在大大小小的海子里，湖山同色，十分迷人，个个大滩小滩的水充足，能看到比较多的景色。 从气温来看： 九寨沟的秋天平均气温在，12度至16 度之间，白天有太阳但不会太冷，夜间气温会降下来，有时还需穿长袖这个季节温度适宜旅游舒适很适合出行。

寒露后钓鱼最佳时间 寒露后钓鱼一般建议在上午太阳未出来之前和下午傍晚时分是最好的，进入寒露时节，气温和水温逐渐下滑，这时鲤鱼为了增加脂肪过冬，每天的活动量、进食量大增，因此寒露时节是垂钓鲤鱼的好时节;寒露末，是钓鲫鱼的时候。夜钓鲫鱼可选择晚上的6-9点及凌晨4-7点，这个时间段鲫鱼觅食强烈，上钩率会高。 一旦出现几天突发性的骤冷骤热，不仅这种忽高忽低的气温会直接影响到水温升降的突然失常而使鱼类感到特别不适，还会由于突发性的骤热更加缺氧导致鱼儿也突然少摄食，甚至不摄食。所以，骤冷骤热天气不宜垂钓。 同样，秋天也多会是阴雨连绵或晴有早雾天气。若是有小风细雨或是早上有水蒸雾气这种大气环流的情况，就能增加河堰水中的氧气而会变得更加水活鱼欢。这时候，钓者就正好“秋钓雨蒙蒙”“晴钓早雾中”。 寒露后钓鱼注意事项 1、仲秋时

处暑吃什么蔬菜：莲藕 鲜藕含有丰富的铜、铁、钾、锌、镁和锰等微量元素。在块茎类食物中，莲藕含铁量较高，因此缺铁性贫血者最适宜吃藕。藕中的多种微量元素有益红细胞的产生，保持肌肉和神经正常工作。另外，这些营养素还有助分泌消化酶，改善消化。 处暑吃什么蔬菜：菱角 “八月菱角脆生生”。菱角营养丰富，含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素，又容易消化吸收，具有健脾养胃、补肾养血之功效。古人认为多吃菱角可以补五脏，除百病，还可轻身。所谓轻身，就是有减肥健美作用。 处暑吃什么蔬菜：胡萝卜 经历了一夏天的毒太阳，很多美女的皮肤逐渐发暗，胡萝卜味甘、性平，具有清热解毒、补中安脏之功效，非常适宜皮肤干燥粗糙，或患黑头粉刺、角化型湿疹者食用。胡萝卜富含多种维生素，并有

秋分为什么要竖蛋 这是一个传统的习俗，在古代是为了庆祝秋天来临。 早在4000年前，中国就有了秋分立蛋的传统，当时是为了庆祝秋天来临。在古老的传说中，秋分这天最容易把鸡蛋立起来。据史料记载，秋分立蛋的传统起源于4000年前的中国，以庆祝秋天的来临。竖蛋活动寄寓了人们对生命、生育的敬畏和崇敬之情。 据天文专家介绍，秋分这一天是时间的平衡，是白天和夜晚的平衡，蛋站立的稳定性最好。亦有观点认为竖蛋与秋分无关，鸡蛋可以在一年中的任何一天竖立起来。同时，中国民间还有秋分竖蛋的习俗，一些地方在秋分这天举行“竖蛋”的趣味游戏或比赛。 秋分竖蛋的技巧 1、竖蛋手法 蛋要用大头向下，小头向上的姿态来竖。 最关键的是，手放下蛋时，扶着蛋时一定要稳!感觉蛋竖好了，手离开的时候，更要稳!一次不成功一定不要急，有

吃青菜豆腐汤会导致肾结石吗 吃青菜豆腐汤不会导致肾结石。 青菜含大量的草酸而豆腐含钙，因此大家便误以为把青菜豆腐一起吃，会产生最常见的草酸钙结石。事实上，在肠胃道产生的草酸钙，不会进入泌尿道系统。青菜富含草酸，而豆腐含有钙质，的确会产生草酸钙，但草酸钙无法被人体吸收，而是随其他未消化的食物残渣于粪便中排出体外，并没有造成结石的疑虑。 肾结石的日常护理 1、在饮水或茶中放入新鲜的柠檬片。柠檬中富含柠檬酸盐，有助于抑制肾结石，限制肉类的摄入量，特别是动物内脏;肾结石患者在治疗期间应该注意少吃牛肉、羊肉。 2、夏季少喝啤酒。 3、肾结石患者睡前不应喝含钙高的牛奶。 4、减少食盐摄入，减少高尿酸及高草酸等食物的摄取，例如豆制品及含草酸高的食物如茶、咖啡、可可、芹菜、菠菜、葡萄、橘子、番茄、土豆、

夏天可以吃乌鸡吗 夏天不宜过多食用乌鸡，因为乌鸡属于温热性的食材，如果是夏季食用的话很容易引起上火，因此夏季最好选择一些清淡的滋补食品为主，如鸭子炖冬瓜是夏天食补之佳品。另外如瘦猪肉、鲜瓜果、芡实、绿豆等等食品都是夏天中用以清补的食疗佳品。 健康小贴士：夏季高温时人们要适当补充些维生素和蛋白质。因为在高温环境下，人体的维生素代谢频率会增加，尤其是维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2。适当多吃些瓜果蔬菜就可以补充。在高温的条件下，人体内的蛋白质分解速度也会增加，影响体内氮的平衡。因此宜多补充鱼、肉、蛋及豆类蛋白质。 >>>相关推荐：夏季降温小常识 乌鸡的营养价值 1、抗衰抗癌 乌鸡含有的营养成分具有清除体内自由基，抑制过氧化脂质形成，抗衰老和抑制癌细胞生长的功效。

泡脚早上好还是晚上好 泡脚理论上来说是早上好。 因为夜间睡眠长时间保持同一姿势，血液循环不畅，早上用热水洗脚，末梢神经受到刺激，血管扩张，增加血液流量，因而促进了全身血液循环，能协调神经和内分泌以及大脑和心脏的生理功能，能使人神清气爽，精力充沛。而且早上刚起床时人难免困倦，此时泡脚可以活络气血、恢复体力、提神醒脑。但是实际上，早上泡脚的人是很少的，大家都选择临睡前泡脚，其实这也是可以的，晚上是肾气旺衰交替的时刻，此时泡脚可以起到补益肾气、解乏的作用，临睡前泡脚更有助于睡眠。 早上泡脚的方法 水温：通常情况下，水温不要过高或者过凉，一般都是在38-43摄氏度最佳。如果水温过高可能会被烫伤的可能，水温低了就起不到作用。把握好水温。 时间：泡脚也是注重时间和时机的，早上泡脚的话20分钟即可，泡到微微感觉发热的程度。

中暑后可以吹空调吗 中暑后不宜吹空调，可以考虑在凉爽通风的环境中，吹空调不仅不能缓解中暑症状，还会不利于身体恢复。因为中暑虽然是因为热引起的，但是体内却有湿毒，还是偏向体寒的，需要到空气流通的地方，可空调房本来就不通风，这样更加不利于身体的恢复。 早期中暑只是感到有点头昏眼花、乏力、胸闷和轻度的恶心。这时到较凉快通风的地方，喝些含盐的凉开水，休息一下往往就会好转。而较严重的中暑一般发病急，感到头晕头痛、严重无力、口干心慌、恶心呕吐，多数还有体温升高。这是应及时到阴凉通风处，解开衣服，平躺休息，并喝含盐的凉开水，吃人丹或藿香正气丸等药物，同时用冷水敷头部、颈部、腋窝、臂弯等处。 吹空调会导致中暑 夏季过度贪凉也会中暑，这叫“中阴暑”。 中阴暑是中医的一种说法，当天气炎热的时候，大家如果过度贪凉，不避寒气，睡眠时电

调理慢性病 菊花枸杞茶对高血脂高血压一些亚健康的慢性病都有很好的调理作用。而菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。 建议： 菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。 增强免疫力 菊花枸杞茶性平，味甘，能够补肝，明目和养血等，还能增强免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。 建议： 任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人天天吃30克左右的枸杞比较合适;假如想起到治疗的效果，天天最好吃30克左右。 降低胆固醇、甘油三酯 此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病

手臂晒黑了怎么快速变白：牛奶泡澡 家里有过期的纯牛奶也可以用来美白手臂。方法很简单，就是在温水中加入500毫升纯牛奶和两大杯洋甘菊茶，然后开始泡澡。泡澡的时候将晒黑的手臂全部进入温水中，20分钟后用清水冲洗即可。 功效：牛奶营养丰富能美白肌肤，洋甘菊有镇静功效，手臂晒太阳变黑后，多有炎症反应，用洋甘菊和牛奶泡澡，既能美白又能镇静肌肤。 手臂晒黑了怎么快速变白：敷番茄珍珠粉 做法：拿一个大番茄捣烂，取汁液与珍珠粉调制成较稀的稠状物，然后涂在手臂晒黑的部位，20分钟后用清水洗去。注意!此体膜在晒伤有水泡时不宜使用。 功效：番茄富含维生素C，能促进伤口愈合，同时促进黑色素分解，珍珠粉有美白功效，用来敷手臂，可以帮助晒后修复，美白肌肤。 手臂晒黑了怎么快速变白

　　冬天天气寒冷，因此宝宝在冬天需要增强自己的抵抗力，那么宝宝冬季如何利用中药护理脾胃，增强抵抗力呢?以下亲亲宝贝小编推荐几款中药食疗，妈妈可以让宝宝吃了健脾胃。 　　中医认为脾胃是消化系统的主要脏器，它的功能是运化水谷，即消化食物并吸收其中的养分供身体利用。此外，中医认为“四季脾旺不受邪”，即脾胃功能强的人抵抗力强，不易生病。 　　红枣小米粥 　　取红枣10个，小米30克，先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄，然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。适用于消化不良伴有厌食的脾虚儿童。 　　莲子山药粥 　　取莲子30克，山药80克，粳米50克。将莲子去皮及心，加山药、粳米及水煮粥食用。适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱儿童。 　　沙参麦冬扁豆粥 　　取沙参10克，麦冬10克，扁豆15克，粳米50克。先将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁，将汁加粳米、扁豆煮成粥食

白蛋白偏低吃什么好：奶类食物以及奶制品 像牛奶、羊奶、马奶等这些都属于牲畜的奶，这些奶中都含有大量的蛋白质，其中以牛奶中所含有的蛋白质含量最为丰富。牛奶不仅仅可以帮助我们补充充足的蛋白质，同时还含有丰富的钙质，经常饮用可帮助我们有效的预防出现缺钙的情况。可以说在脱脂奶粉的含钙量最高，油脂含量几乎没有，故脱脂奶粉泡成的牛奶，是成年人保持苗条身材的最佳蛋白质和钙的来源。 白蛋白偏低吃什么好：肉类食物 牲畜的肉类范围很广，比如像牛、羊、猪、狗肉、鸡、鸭、鹅、鹌鹑、鸵鸟等，这些肉类食物都属于牲畜肉类。这类肉中含有人体所需的氨基酸，并且这种氨基酸的种类与动物蛋白内的氨基酸最为吻合，因此动物性蛋白质的营养价值要高于植物性的蛋白质。而且在所有的动物蛋白中，由于牛奶、蛋类的蛋白质具有易消化，氨基酸种类齐全，不易引起痛风发作的特点，因此可以说其营养价值

智齿能一次拔两颗吗 拔智齿一般一次最多是拔同一侧的上下牙，这样才不会影响日常生活。如果是同一边上下两颗的话，是可以一次拔掉的。具体情况还是要医生根据智齿的生长情况决定。因为长智齿的情况是因人而异的。智齿的生长情况也影响拔牙。如果有牙齿是阻生齿的话，拔的时间比较复杂，可能需要切开牙龈后，将牙拔出后，还需要缝针。因此，最好去正规的医院检查，确保拔牙的安全。 拔牙后出血怎么办 1、将两侧牙龈作水平褥式缝合，缝合后压迫5～10分钟。 2、试用碘仿海绵置入牙槽窝上部，然后再用纱卷压迫。 3、在局部麻醉下，清除牙槽窝内血凝块和炎性肉芽组织，再用一碘仿纱条，从窝底开始，紧密填入后，咬纱卷加压，纱条在一周时取出，再换一比较短的松松放置，更换数次后，窝内就会逐渐有肉芽组织生长而愈合。 拔牙后疼痛怎么办

冰糖炖雪梨——肺燥咳嗽 原料：雪梨、冰糖、水 做法： 1、雪梨一个，洗净，去皮，切去顶部当做盖子，再借助小刀和勺子挖除中间的核。 2、把冰糖放入中间，盖上盖子，把处理好的雪梨放入深盘或深碗，最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时，让梨完全软化就可以了。 3、觉得挖空梨核麻烦，可以把梨洗净后去皮去子 ，切成大块去籽，放入碗中，加入冰糖，再入蒸锅蒸软就可以了。可以用蒸盅或是砂锅盛梨块，也可以用电饭煲来蒸。 功效：雪梨味甘性寒，润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛的止咳作用，可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症，特别适合秋天食用。 冰糖炖萝卜——咳嗽多痰 原料：白萝卜100克、清水200ML、冰糖20克 做法： 1、将冰糖砸碎，萝卜洗净切成小块

三伏天适合运动吗 三伏天虽然天气炎热，但是找对运动方式还是可以运动的。三伏天运动可使心脏的冠状动脉口径增粗，让心脏的供血更加充分，以适应夏季高消耗的需要。通过夏练，心脏的交感神经紧张性相对减轻，心率明显减慢，从而使心脏负担减轻，心肌耗氧量减少，可避免心血管疾病的发生，对健康十分有利。 夏季三伏天，人体的消化功能常处于低下状态，胃酸分泌减少，导致食欲不振，而且容易患胃肠道疾病。人的消化系统是在植物神经系统控制、调节下进行生理活动的。坚持三伏天运动，可以使腹横肌活动幅度逐步增加，人为地改变交感神经和副交感神经系统的兴奋强度，从而改善和增强消化系统的功能。同时，三伏天运动能使唾液分泌量增加，增进人们的食欲，并保持大便通畅，有利于防治消化道疾病。 三伏天可以做哪些运动 1、游泳 游泳具有减肥、降低胆固醇、增强心血管功能

　　夏季养生以解暑止渴为主，不仅大人需要养生，小宝宝也要养生喔。根据营养学家的推荐，夏季宝宝养生的饮食应该以“粗茶淡饭”为主，可以杜绝高发的胃肠疾病。 　　食五谷杂粮为主 　　现在家庭的孩子普遍营养过剩，经常吃油腻辛辣的食物，会导致脾阳虚衰。夏季，是自然进入调节人体食欲、减少多余脂肪的季节，因此，在饮食上，相应也应该以清淡饮食为主，健康地度过胃肠道疾病容易多发的这个漫长夏季。所谓清淡饮食，就是平常说的“粗茶淡饭”。饭食要以五谷杂粮为主，菜食以豆类、蔬菜、水果、菌类为主。饮食清淡，并不代表完全素食。人体必需的蛋白质，不食用会造成营养不良，蛋、奶、鱼虾等低脂肪优质蛋白仍然需要适量补充，还应食用少量烹饪清淡的肉类。 　　味五味俱全促进食欲 　　夏季是人容易出现食欲不振的季节，“粗茶淡饭”中五味俱全却能促进食欲。

冬天可以吃打虫药吗 冬天可以吃打虫药，确定是有蛔虫的话就可以吃的，与季节没关系。 一般建议秋冬季打虫，原因春夏季节，生吃水果等食品多，小孩手部卫生无法得到保证，容易感染寄生虫。进入冬季，夏季感染的幼虫已成长为成虫，并且都寄居在小肠里，此时服药正是时候，能在短时间内杀死蛔虫，所以冬季吃药驱蛔虫效果最佳。 打虫药什么时候吃最好 驱虫药最好在空腹或晚上睡觉前服用。 因为驱虫药毒性较小，空腹时服用，药物在肠道内的浓度会高些，可以提高杀虫效果。还有一个时间点就是晚上睡觉之前，也就是晚上十点钟左右。这个时间点，晚饭早就吃过了，且已经消化得差不多了。这时候吃正赶上蛔虫最活跃的时候，药效容易起作用。杀虫药用糖水送下，不仅可以改善口感，也可以增加疗效。此外，服用驱虫药后，应多吃一些富含粗纤维的食物，如粗粮、芹菜、韭菜、白菜、香蕉

太阳伞外面黑好还是里面黑好 太阳伞里面黑好，外面最好是浅一点的颜色。这样大部分光被反射，其余的被内层的黑色吸收。如果黑色在外面或者双面黑色会很热很热，因为大部分光都被吸收了。如果是黑胶在外的话，黑色是吸收所有色光的，所以呈现黑色，(白色是反射所有色光，所有色光混合就是白色)所以如果黑色在外，阳光的所有色光被吸收了，所以显得特别热。而且黑胶层比较脆弱，如果放在外层，一般刮擦、雨水都会对防晒涂层有腐蚀作用，时间久了，防晒涂层会弱化，进而影响防晒效果。所以在黑胶方面，还是选择在里面的产品好。 太阳伞的黑胶有什么用 黑胶伞是一种新款防紫外线面料，它的主要特点是加强型防紫外线而且无异味，不易老化。而银胶伞是靠涂层防紫外线的，涂层质量的好坏直接决定防紫外线的程度。市场上出售的大部分银胶伞是徒有其名的防紫外线，而且容易老化、脱落。因此，目前使用黑胶

夏天喝枸杞茶好不好 夏天适量喝一些枸杞茶是非常好的，因为枸杞的药性平和滋润，不温不寒，因此一年四季皆可服用，不过夏季在喝枸杞茶的时候可以搭配绿茶、花茶、干菊花、西洋参片、米仁、决明子、枫斗(石斛)等一起泡茶饮用，可以起到补益提神、防暑生津的独特效果。 健康小贴士：用枸杞子泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼，对枸杞中营养成分的吸收会更加充分。但嚼枸杞子时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。 夏天喝枸杞茶注意事项 1、枸杞茶能够很好的起到温热身体的作用，但是在感冒的时候或者是身体出现炎症以及拉肚子的时候最好服用。除此之外，一些患有高血压或者是性格比较急躁的人群以及我们日常生活中所说的满面红光的人最好少吃，避免出现太补的情