下雪对高铁有影响吗 下雪是否对高铁有影响取决于下雪的程度，一般来说，小雪、中雪对高铁的运行没有太大的影响。 高速铁路和普通电气化铁路不一样，高速铁路在线路上安装有自动融雪设备。普通的降雪，冰冻对高铁没有影响。进入冬季，雨雪等恶劣天气较多，铁路、民航等部门建议,旅客出行要关注出发地、目的地两地的天气情况，然后根据自己的出行安排作出合理应对。另外，建议旅客尽量乘坐上午的高铁或航班出行。这样，即使遇上恶劣天气，还有退改签的余地，尽量不要选择末班高铁或航班出行。 下雪时高铁为什么要降速 1、线路积雪 因为雪融化的时候会吸收热量，这将导致融化产生的水再次冻结，从而把雪花们结合在一起，在这个时候，它们就成为一个整体不易分离了。而且融化吸收的热量还会降低钢轨表面的温度，如果融化的水流到了轨道上，它将成为轨道上的冰，而冰是不可

　　腰果的营养是不可忽视的，在很多坚果类中，腰果占据的名列比较靠前。下面我们就介绍一下腰果露这道佳品是如何制作的吧! 　　腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。它含有丰富的油脂，可以润肠通便，润肤美容，延缓衰老。 经常食用腰果可以提高机体抗病能力，增进性欲，使体重增加。 　　烹饪工艺： 煲 　　口味： 香甜味 　　适用人群： 全部人群 　　主食材： 　　腰果 　　250克(g) 　　辅食材： 　　调料味： 　　冰糖 　　适量 　　常用水 　　3000毫升(ml) 　　做法： 　　1、腰果洗净，沥干水分，烘香。 　　2、腰果加入2量杯清水，用搅拌机打成浆，过滤去除颗粒。 　　3、煮滚8量杯清水，加入冰糖和腰果浆，再滚后煲5分钟即可。

导致皮肤感染 很多人认为拔罐最少要半小时，这样才能有效果，但其实拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。 中医提醒其实拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。 易诱发中风 拔罐就是打开皮肤的毛孔使其处于舒张的状态，这样体内的湿气和淤气就会被吸出来，但是外界的寒气也通过舒张的毛孔进入到体内，从而引发感冒严重的还可能诱发中风。 所以在拔罐过后切忌洗冷水澡，及时去做好身体的保暖工作，以防止寒气的入侵。 容易着凉 有些人洗完拔罐之后就马上洗澡，其实这是不对的，拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损

冬天吃什么馅的饺子好—羊肉馅饺子 羊肉属于温阳之物，寒冷的冬日食用，有助于增强人体的御寒能力，古代医学认为“人参补气，羊肉则善补形”。寒冬常吃羊肉，可促进血液循环，增强御寒能力。而且，羊肉肉质细嫩，容易消化吸收。 羊肉饺子馅的做法： 材料：羊肉馅500g、胡萝卜2根、料油适量、盐适量、大葱适量、姜适量、花椒适量、生抽适量、酱油适量、香油适量。 步骤： 步骤 1、包饺子就要先和面，温水和好面团饧半小时，这时候正好准备馅。 2、羊肉绞成肉馅，花椒粒用开水沏开，胡萝卜两根大葱一根姜一小块全部洗净。 3、胡萝卜擦丝剁碎，葱、姜剁碎花椒水放凉用过滤网滤除花椒粒，将花椒水倒入羊肉馅里。 4、放入适量精盐，放入植物油和香油，放入生抽、酱油，把胡萝卜、葱、姜碎全部放入和羊肉

冬天可以吃茄子吗 冬天可以吃茄子。 茄子是少有的紫色蔬菜，营养价值也是独一无二。它含多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质元素。特别是茄子皮中含较多的维生素p，维生素P能增强人体细胞间的粘着力，降低胆固醇，还可以保持血管韧性，多吃茄子，对老年人的血管硬化有抑制作用。茄子还含有抗癌的成分，现代科学已知茄子含有龙葵素，龙葵素能抑制消化系统肿瘤的增殖，因此，防治癌症专家建议，茄子可作为癌症病人常用的食物。 冬天怎么吃茄子好 蒸茄子 材料：长茄子2根，蒜5颗，醋2汤勺，生抽1小汤勺，香油几滴 做法： 1、长茄子两根，然后把茄子切成2段，中间在来一刀，放到盘子里就可以了。 2、上蒸锅蒸15分钟，基本就蒸熟了，凉后丝成小条，一般现在的茄子蒸完都有水，可以控出去一些。 3、倒一些生抽

三伏天吃醋泡姜的好处 1、排汗降温 生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用，能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，随着汗液可带走体内的余热，有一定的防暑作用。 2、活血化瘀 醋泡生姜具有很好的活血化瘀的功效，每天坚持吃一点，能够帮助促进体内的血液循环，排出体内的毒素和垃圾，这样就能够提高新陈代谢速率，有利于脂肪的燃烧和消耗。 3、健脾散湿 脾胃是后天之本，只有保证脾胃的健康，才能够维持消化系统的正常运行，三伏天吃一些醋泡姜，能够帮助健脾胃、散寒湿，这样就能够帮助增强身体的抵抗力和免疫力，让身体更加的健康。 吃醋泡姜注意事项 1、胃炎胃溃疡患者不宜吃醋泡姜的。其中使用的醋很容易对胃黏膜造成刺激，加重溃疡症状。另外吃醋泡姜胃部不适的人也要少吃，以免伤害胃部。 2

南瓜 营养价值：南瓜中含有丰富的β胡萝卜素，被人体吸收后转化成维生素A，促进骨骼和视力发育，保护呼吸道与消化道，使宝宝少受感冒、腹泻之害。南瓜中丰富的氨基酸和维生素能增强人体的抵抗力。 显著功效：加强胃肠蠕动，帮助消化，增强抵抗力，促进生长发育。 食用方法：煮粥，蒸，炒均可。如：南瓜小米粥、蒸南瓜、炒南瓜。 秋葵 营养价值：秋葵含有丰富的维生素和矿物质，还富含的锌和硒等微量元素，维生素C和E含量很大，对增强人体防癌抗癌能力很有帮助。另外，秋葵嫩果中有黏黏的液体物质，这种黏液含有果胶和黏多糖类等多糖。黏多糖具有增强机体抵抗力。 显著功效：助消化、益肠胃、钙含量与鲜奶相当且比鲜奶易吸收，通便排毒，消疲劳。 食用方法：凉拌或炒菜都可以，在食前必须焯水去涩。 菜花 营养价值：菜花易消化吸

生姜泡脚的好处：防治感冒 生姜是解毒杀菌的好帮手，因为它在人的体内会生成一种舞质，而这种物质是具有很强的杀菌效果的，所以多吃生姜或者多用生姜来泡脚是对身体很有好处的。 将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐，醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒，头痛，咳嗽治疗效果显著。用热姜水泡脚。浸泡时可在姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。 生姜泡脚的好处：治疗风湿 生姜以其特殊的驱寒祛风功效，风湿患者每天晚上持续泡脚半小时能够有效地减轻病症。泡脚木桶过小腿能够更好的缓解风湿关节炎等症状。 生姜泡脚的好处：改善睡眠 生姜泡脚时加入适量黑醋，能够很好的刺激足底穴位，增强各系统的新陈代谢，从而使人体放松、缓解疲劳，从而改善睡眠质量。

保温杯材质怎么选 不锈钢的等级分成很多种类，最常见、最常用在食品级的不锈钢，就是304、316，像是便当盒、保温杯，多半都是这2种等级。如果在购买的时候，仔细看外包装、说明书上的材质说明，其实都会写上它是哪种等级的不锈钢，看到304、316就表示可以安心，如果没有标示，就建议不要乱买了。 不锈钢是一种合金，像是304的不锈钢，除了铁之外还含有11%的「铬」，铬会在涂层表面形成一层氧化铬的保护膜，才能达到防锈的效果;而其中还含有10%的镍，能抗腐蚀，所以装柠檬汁、或是其他的酸性饮料，牛奶等硷性饮料，或是气泡水等，只要是一般的饮料，其实不太会有问题。 至于430、或是200系列的不锈钢，因为430的不锈钢不含镍，比较容易腐蚀，就不适合用来装酸性饮料，200系列比较容易生锈，也不适合长期作为餐具类使用。 当保温杯出现生锈、裂痕就不要用了

打点滴拔针肿了怎么办 输液后手肿了可以用热毛巾热敷一下，拔针以后不要去揉它，不然会青掉的、会青上好几天，手肿了不用特需的处理，挂盐水时发现手肿了要立马喊护士把针拔了，换只手继续注射，不能停留太久，药液会变质。具体操作：把毛巾在热水中浸湿，拧干后敷于患病部位。在热毛巾外面可以再盖一层毛巾或棉垫，以保持热度。一般每5分钟更换一次毛巾，最好用两交替使用。每次热敷时间15-20分钟，每天敷3-4次。 还有一种方法是贴土豆片敷在肿了的地方。新鲜土豆一般为0. 2 cm～0. 3 cm 的厚度较为理想，因为过薄水分容易挥发，增加更换次数，过厚对肢体活动有一定限制，且固定不牢。敷上后，一般2-4小时红肿就可以消退了。 打点滴拔针后按压多久 一般建议按压5分钟。 按压时间与针眼出血及皮下瘀血的发生率有直接的关系。拔针后按压

冬天去三亚可以游泳吗 冬天去三亚可以游泳。 三亚市气候独特，属于热带海洋季风性气候，年平均气温25.4℃，气温最高为七月，平均气温28.4℃;气温最低为1月，平均气温21℃。全年日照时间达到2563个小时，一年365天有300天以上艳阳高照。可以说是四季如夏，鲜花常开，素有“东方夏威夷”之称。尤其是冬季，三亚成为国内游人避寒的胜地。三亚海水水温常年在20℃以上，是冬泳爱好者的乐土，对于游泳爱好者来说，冬天在三亚游泳海水温度并不是很低，是可以接受的。 冬天三亚什么时候游泳最好 在冬季的话，一般在下午三点到晚上七点比较适合游泳。 海水的温度受到太阳辐射、海流和盛行风变化的影响，每天中午12点左右是每天太阳辐射最强的时候，海水的最高温度一般会在午后2点左右出现;每天夜间海水的温度都会降低，到凌晨4点海水的温度会下降到

吃的少会便秘吗 吃的少很有可能会导致便秘。 人体摄入的食物在小肠被吸收后，剩下的残渣进入大肠。食物残渣中的水分被大肠吸收后，以固态形式积存。当残渣的体积增大，和大肠壁接触，就会刺激大肠蠕动，从而将大便排出。如果吃得太少，一方面，食物残渣就会减少，残渣体积太小就不能够刺激大肠蠕动，从而导致便秘;另一方面，食物摄入量少，钾、钙、镁的摄入也会随之减少，肌肉张力不够，肠道不能够很好的收缩，从而也会导致便秘。 吃得少，体内的粪便不能及时排除体外，就会囤积在肠道内，直到粪便体积增大到可以刺激肠道蠕动而排出体外。在此期间，囤积的粪便会在菌群的作用下发酵而产生致癌物质，易诱发大肠癌。便秘还会引发痔疮、肛裂等肛肠疾病。 便秘的危害 1、导致五脏中毒 长期便秘，毒素在身体内不断地积聚，是体内五脏中毒现象，降低五脏功能，

秋天吃什么瓜最好：南瓜 南瓜中含有诸多对人体有益的成分和营养素，可增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。南瓜还含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以护肝，而且有一定的健胃作用，对于肠胃不好的人，可以用南瓜煮粥食用，对养胃有帮助。南瓜对骨骼也有好处，老人孩子常吃有保健的功效。 推荐食谱：银耳南瓜羹 材料：银耳，南瓜，银耳，红枣，冰糖。 做法： 1、银耳半个先用水泡软，然后切成小块。 2、南瓜去皮切成小块，红枣去核。 3、银耳、红枣加水先煮至银耳成胶状时加进南瓜。 4、等南瓜熟了再加进冰糖稍煮片刻，等糖完全溶化即可。 秋天吃什么瓜最好：冬瓜 冬瓜几乎不含脂肪，碳水化合物含量也少，故热值低，属清淡食物，含水量高达96%以上。秋

雾霾天可以晒被子吗 雾霾天是不建议晒被子的，因为雾霾里携裹着大量细菌、病毒和有机化学物，很容易粘附在棉絮、羊毛等制品上，睡觉时容易随着呼吸进入肺部。还容易造成皮肤的刺激，很多人晚上盖了白天晒的被子浑身痒就是这个原因。虽然通过拍打可以拍掉一部分，但是悬浮在空气中的微粒很快又会再次附着上去。太阳光中的红外线是长波，这种热量波穿透力强，不过也会被雾霾遮挡住一部分，它只负责把被子晒热;用来杀菌主要是紫外线，它是短波，雾霾天里即使出太阳，大部分的紫外线也都被雾霾遮挡和吸收了，晒被子根本起不到杀菌消毒的作用。建议晒被子最好是挑能见度比较高的日子，晾晒最好是放在阳台上隔着玻璃晒。 雾霾天气如果是想要晒被子最好是等到雾霾散去之后，阳光能够充分照射的时候晒。这个时候太阳的温度较高，能够有效达到除螨，让被子蓬松舒适的目的。晾晒的时间不宜过长，一般中午太阳强烈的时候晒

心跳太快可能的原因 不少研究指出，长期心跳过快可能会导致寿命减短，平常没有运动习惯的人，可以透过定期运动，来提升身体状态，缓和心跳过快的问题。另外，压力、酒精饮料以及药物的使用，都有可能是心跳过快的原因。如果减压、少喝酒都没改善，就建议就医找出真正的原因，因为长期心跳过快，可能是心肌缺血、心脏衰竭的初期征兆。 心跳过慢别得意 一样有可能是生病 通常大家比较担心的是心跳过快的问题，而比较少人会担心心跳慢。甚至，有些人认为心跳慢代表身体好，是健康的表现。事实上，除非你是职业运动员，否则心跳速率慢于一分钟60下，仍可能有问题。 最常见的心跳过慢原因，包括了老化，以及病窦症候群。心跳太慢会导致心输出量会下降，脑部血流不足，而产生晕眩、倦怠、嗜睡、意识模煳，严重者会发生类似中风、抽搐，甚至昏迷。心跳过慢时，心脏本身会有心绞痛、心肌梗

宫寒可以喝豆浆吗 宫寒最好不要喝豆浆。宫寒，就是“胞宫寒冷”，指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所表现出的一系列症状。造成宫寒的原因较多。有些人天生体质较寒，比如父母生育时年龄较大，身体阳气不足，他们的子女往往带有“寒性体质”。后天因素则包括居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒导致阳气损伤等。宫寒的人是不适合喝豆浆的，因为宫寒的人本身不适合吃凉性的食物，而豆浆恰好就是属于凉性的食物。宫寒的人可以将豆浆换成像是花生汤，或者是红枣茶之类的，这些东西既可以当做早餐，而且还可以起到暖宫的作用。 宫寒吃什么 1、红糖姜茶 红糖是非常滋补的饮品，性温甘甜，且能够健脾暖胃，尤其是女性朋友们在经期还可以帮助活血、祛寒，非常滋补身体。 做法：取适量的红糖与姜片，放入锅中，加入适量的开水煮，水要煮开，所形成的红糖姜茶具有非常好的暖宫效

月经期可以敲胆经吗 月经期最好不要敲胆经。女性月经期间，身体分泌机能比较紊乱，而且此时血气比较差，通过敲胆经辅助打通胆经和促进胆汁分泌的意义也不是特别大，毕竟，打通胆经也是需要血气支持的。而且敲胆经会刺激穴位，影响月经的量，来月经时也不能剧烈运动，可以等月经干净以后再继续敲胆经减肥。女性月经期间要多注意休息，注意饮食。 敲胆经的好处 1、促进胆汁分泌 胆经连接胆脏，常敲胆经能够使胆经通畅，促进胆汁分泌。胆汁能够促进脂肪的消化吸收，促进脂溶性维生素的吸收，促进溶解胆固醇，防止脂肪在体内囤积，促进肠胃蠕动，抑制肠道细菌生长，对于人体健康有益。 2、活气血、增强免疫力 敲胆经可以使胆经通畅，机体造血量增多，使气血活跃，阳气增强。能够让身体血液循环加速，代谢加快，免疫力增强，缓解身体疲劳，不易被疾病入侵。

按摩哪里可以快速入睡：安眠穴 位置：安眠穴在颈部，风池与翳风连线的中点。在家取穴时可以取坐位，头略低，耳后有两个大筋的凹陷处或枕骨下凹陷处即是。翳风在耳垂的后方。 按摩方法：按揉前可以结合头部的左右侧弯各3次拉伸经络后，用同侧食指按揉同侧安眠穴，由轻到重，至指压处产生酸麻重胀感为佳。左右交换，每天睡前一次可以有效的改善睡眠。 按摩哪里可以快速入睡：神门穴 位置：神门穴为手少阴心经原穴，位于腕横纹小指侧端凹陷处，有安定心神的作用。 按摩方法：左右手交替用大拇指点按神门穴各50次，以按揉时不感到酸痛为佳。每天睡前一次可以有效的改善睡眠。 按摩哪里可以快速入睡：百会穴 位置：百会穴位于头顶，前发际上5寸，或两耳尖连线中点处。 按摩方法：用右手拇指

　　孕妇怀孕后，会多方面地进行滋补，这样才有利于胎儿的健康发育。但是冬季天气寒冷干燥，孕妇长时间地进补会出现上火的状况。如何才能防止孕妇上火，而又可以给孕妇补充足够的营养呢? 　　孕妇冬季慎进补 四大原则防上火 　　原则一：多喝水 　　孕妈咪如果鱼肉及精细食品吃得多，减少了粗纤维摄入，容易使大便干燥。此外，孕妈咪活动量减少，久坐后容易造成肛门处的静脉回流受到阻碍，引起血管扩张容易出现便秘乃至痔疮。所以准妈妈要多喝水，多吃水果蔬菜，保持每天大便通畅，并适当增加运动。 　　原则二：多吃粗粮 　　孕妈咪过食肥腻辛辣煎炒等食品，致使脾胃受损，内蕴化热，严重者口角会出现糜烂。孕妈咪应多吃豆类、小米等粗粮和绿色新鲜蔬菜等，增加进食品种，避免进食辛辣、烧烤等刺激性食物，减少对口腔和肠胃的刺激。 　　原则三：多吃清淡食物 　　很多妈咪怀孕后，滋补食物远远不断。但是，孕妇不适合过多的

热射病有后遗症吗 热射病一般来说及时治疗之后，是不会有后遗症的，如果治疗不及时，有可能造成后遗症。热射病病死率介于20%～70%，50岁以上患者可高达80%。体温升高程度及持续时间与病死率直接相关。影响预后的因素主要与神经系统、肝、肾和肌肉损伤程度及血乳酸浓度有关。昏迷超过6～8小时或出现DIC者预后不良。体温恢复正常后，大脑功能通常也可很快恢复，但有患者也可遗留大脑功能障碍。轻或中度肝、肾衰竭病例可以完全恢复;严重肌损伤者，肌无力可持续数月。 热射病的表现 热射病是一种致命性急症，以高温和意识障碍为特征。起病前往往有头痛、眩晕和乏力。早期受影响的器官依次为脑、肝、肾和心脏。根据发病时患者所处的状态和发病机制，临床上分为两种类型：劳力性和非劳力性(或典型性)热射病。劳力性主要是在高温环境下内源性产热过多;非劳力性主要是在高温环境下体温