头伏为什么要吃饺子有什么寓意 之所以要头伏吃饺子是因为古代入伏的时候，麦子也刚刚收获，家家有余粮，这个时候正好可以享个口福。另外，伏天人们容易出很多汗，会造成蛋白质、氨基酸、钾、维生素等营养流失。与米饭相比，面食中蛋白质、矿物质和维生素的含量都相对较高，所以吃面食更能补充营养。 而饺子在古代是平时难见的食物，头伏吃饺子当然是首选。另外，饺子形似元宝，“伏”与“福”谐音，因此，头伏吃饺子的谐意就是“元宝藏福”。头伏吃饺子，寓意平安度夏。 三伏天吃什么好 1、多吃苦味食物 苦味食物不仅清热，还能解热祛暑、消除疲劳。所以，大暑时节，适当吃点苦瓜、苦菜、苦荞麦等苦味食物，不仅让湿热之邪对你敬而远之，还可预防中暑，可谓一举两得。 2、增加清热解暑、健脾利湿食物的摄入 绿豆汤(脾胃虚寒及体质虚弱者少

藿香正气水 藿香正气水是我们比较熟知的一款防中暑药品，不过藿香正气水并不是解暑特效药，从中医学角度，中暑分为阳暑和阴暑，阳暑是指经过太阳高温暴晒导致的中暑;阴暑是夏日人体乘凉或饮冷后，内有湿滞的中暑，这两种情况都会导致出现胸闷、头晕、恶心呕吐等症状。藿香正气类药物属于温热型的制剂，有解表化湿、理气散寒的功效，所以藿香正气水治疗的是阴暑，而不适用于治疗阳暑。 十滴水 十滴水主要成分有大黄、生姜(鲜)、丁香、辣椒、樟脑等，功能是祛暑、散寒、健胃，主治因中暑引起的恶心、呕吐、腹痛、胃肠不适等症。十滴水服用方法为每天3次，每次5毫升，小儿减半为2毫升;软胶囊则一次1—2粒，儿童酌情减量。十滴水用来治疗的中暑，属于暂短的急性疾病，病程仅数十分钟或数小时，故在发病时服药即可。 人丹 人丹为内科中暑类非处方药药

冬天洗冷水澡的方法：要先热身 人体应该有一个适应的过程，所以冷水浴要从秋季或者初冬开始再过度到冬季。与运动一样，要洗冷水澡也要先热身，可让身体动一动，或用手搓揉皮肤数分钟，让皮肤有点发红发热，搓揉时也能做筋络的按摩。 注意时间 冷水浴的水温不要太低，一般以5℃-10℃为宜，冲冷水澡到泡冷水浴，整个过程不能太久，约10几分钟，最长不要超过半小时，若经常洗冷水澡，身体状况又不错，则可采冷热交替的三温暖方式，效果会更好，但一定要在身体状况很好的情况下才能尝试。 先冲四肢 为让身体慢慢适应冷水，洗冷水澡时，要先冲再泡，冲时也要注意先从手脚四肢开始冲数分钟后，最后再冲胸部，以免太刺激，身体会受不了。最好用手或淋浴喷头先泼洒些冷水在身上，或用冷水先淋湿手脚，再以毛巾浸些冷水湿润一下前胸后背，摩擦身体片刻后才将

2017年9月有什么节日 9月3日：抗日战争胜利纪念日 关于抗日战争的纪念日有3个：“7.7抗战纪念日”、“9.3抗战胜利纪念日”、“9.18纪念日”。 9月5日：中元节 七月十五鬼节与除夕、清明节、重阳节三节是中国传统的祭祖大节，也是流行于汉字文化圈诸国的传统文化节日。中元节有放河灯、焚纸锭的习俗。 9月10日：教师节 尊师重教是中国的优良传统，早在公元前11世纪的西周时期，就提出“弟子事师，敬同于父”。教师节，旨在肯定教师为教育事业所做的贡献。1985年，第六届 全国人大常委会第九次会议通过了国务院关于建立教师节的议案，会议决定将每年的9月10日定为教师节。 1985年9月10日，是中国第一个教师节。 9月17日：中国老年痴呆日 为了更好地普及宣传预防老年痴呆的基本知识，传播科学的

开窗通风 勤通风是一种最简单直接的消毒方法，经常开窗通风,促进室内空气流通,减少或消灭室内病原体。首先打开房间的门窗，为房间换气15分钟左右，然后关紧门窗，用拖把蘸盐水拖地，等地面干后往房间内喷洒消毒液(也可以用抹布蘸消毒液擦地板)。 酒精消毒 酒精消毒也是一种非常有效的消毒方法，对于房间和器物表面的病菌病毒，可以用酒精擦拭，灶台等易产生明火的地方不要喷洒，需要注意的是一定要用酒精浓度在75%的医用酒精。 紫外线灯消毒 目前网络上也有许多家庭紫外线消毒灯售卖，紫外线消毒技术、消毒效率是所有消毒手段中最高的。平时出去时照射一小时以上就能杀死空气中的微生物。可有效预防SARS、H5N1、H1N1、脑炎等传播性比较强的流行性疾病。 84消毒 84消毒是一种有效

10月去丽江穿什么 10月去丽江昼夜温差较大，十月平均温度是9℃ ~ 20℃，而且丽江10月份雨水也会比较多，因此，厚的薄的衣服都要准备，外套是必须带的。白天平均20℃，建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。夜间平均9℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。尤其如果同行的还有老人和小孩的话，厚点的衣物一定是必备的，以免着凉感冒。 10月去丽江需要准备什么 1、衣服 衣服这是出去旅游必带的东西，根据当地的天气情况，充分的准备好需要的衣服，10去丽江的话，长外套是必须带的，这里昼夜温差大，多带件厚外套没有坏处。 2、防晒 丽江地处高原，日照强度很高，对于女士来说防晒特别的重要，所以像帽子，30倍以上的防晒霜，墨镜这些都是必须的。还可

香丹清效果怎么样?众说纷纭 关于香丹清的效果，笔者查看了下，消费者众说纷纭，各种说法都有，有的说香丹清的效果非常好，不仅有通便的效果，还能排毒养颜，有的人说香丹清效果不大，感觉没什么用。 关于这样的问题，笔者想用这句话来回答是再合适不过了：“一百个人心中有一百个哈姆雷特”，香丹清好不好，奏不奏效，主要还是看适不适合自己。 香丹清的适用人群： 生活作息不规律的人易感疲劳，乏力人群皮肤粗糙，长痘痘白领，办公族有口臭的人易感冒，营养不吸收容易长胖的人群。 香丹清是通过药效分泌肠液从而达到通便的效果，属于清肝火通便，即在通便的同时对由便秘引起的口臭、色斑、脸色晦暗、痤疮、痘痘、脂肪肝具有一定的保健作用。 香丹清的功效和作用 1、清肠、排毒、通便 芦荟，是一种具有泻火之功效的植物

夏天喝白茶好吗 白茶含有多种氨基酸，其性清凉，具有退热降火之功效，因此夏天喝一些白茶是非常好的。 夏天喝白茶的好处： 1、明目 白茶里面还含有大量的维生素a原，它被人体吸收后，就会很快的迅速转化为维生素a，维生素a能合成视紫红质，能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。 2、防辐射 同时白茶还有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电视辐射的危害。 3、保肝护肝 白茶片富含的二氢杨梅素等黄酮类天然物质可以保护肝脏，加速乙醇代谢产物乙醛迅速分解，变成无毒物质，降低对肝细胞的损害。 4、降血糖 白茶中含有一些人体所必需的活性酶，这些酶可以促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，分解体内血液中多余的糖分，降低血糖水平，促进血糖平衡，从而有效地预

做乌米饭的叶子叫什么 做乌米饭的叶子叫乌饭子叶，原名南烛。 乌饭树又名南烛，古称染菽。属杜鹃花科常绿灌木。多分布于我国南方地区，因人们有每年阴历三月初三用其叶蒸乌饭食用而得名。喜光、耐旱、耐寒、耐瘠薄，适生范围较广，我国大部分地区均可种植，花期6-7月，果期8-10月，果子味道与蓝莓同。 乌饭叶的营养价值 乌饭树叶含有的槲皮素是一种天然的黄酮类化合物，具有广泛的生理活性及维生素P样作用，它不仅能降低血管的脆性和血脂，还可抗炎、抗过敏、抗药毒、抗氧自由基、抗肿瘤。叶中含有Q-亚麻酸，具有降低血压、血脂、抑制血小板聚集，减少血栓，并具有抗癌作用。 乌米饭的做法 原料：糯米、乌树叶、水 做法： 1、将乌饭树叶摘去杆子和老叶，清洗干净，倒入搅拌机，加入500ML清水，高

通风换气 如果是鹅绒被打开有点淡淡的气味，这种情况一般是因为包装被子的内膜袋长期封闭导致存留的气味不能及时散发，在通风处打开晾晒2小时即可。 如果是鸭绒被打开有股腥味，可以将被子中原有的空气挤压排出，填充新空气，反复2〜3(次/天)后，气味消失或减轻;在通风处晾晒1〜2天即可。 清洗 1、全面充分浸泡 把洗衣粉或丝毛洗涤剂加入20摄氏度左右的温水中，再滴上几滴香水，将羽绒被浸泡20分钟。 2、在水中抓捏 1) 在水利挤压出羽绒被内的大量空气。 2) 用双手在水里抓捏羽绒服的各个部位，直至揉捏干净，或用刷子刷。 3) 把大部分水空净，再放入干净水里冲投几遍直至投净。 4) 将衣物柔软调理剂冲调在水中，羽绒服置于其中浸泡若干分钟。 3、空干

初夏适合喝什么汤：丝瓜汤 功效：夏天容易心火重。心火是从肾上烧起来的，而丝瓜汤是泄肾的，所以，喝丝瓜汤就可以去心火。 另外，丝瓜一种凉性食材，有通经络，行血脉、凉血解毒的功效。 材料：丝瓜两条、鸡蛋两个、高汤适量 做法： 1、锅里放油，烧热，放丝瓜进去稍微炒炒。 2、放适量盐，放适量高汤或者水，水烧开。 3、打进鸡蛋，再放一点鸡精，稍煮沸腾即可。 初夏适合喝什么汤：紫菜蛋花汤 功效：不仅营养价值高，而且有消暑热、补身体，防止动脉硬化和血压升高的作用。 材料：紫菜、鸡蛋、花生油、盐、葱花 做法： 1、紫菜要先泡在水中，使其软化。 2、把水煮开后，加入已经泡软化的紫菜。 3、加入鸡蛋

立秋后可以种韭菜吗 立秋后可以种植韭菜。韭菜播种时间可分为春播、夏播、秋播三种： 1、春播：宜早不易晚，春季当地温稳定在5-10℃即可播种，此时地还未完全化通，返浆期未到地表比较湿润，很容易出苗，这种播种方式还避免了草害，由于播种后韭菜苗出的较快，而当时的温度还不适合杂草萌发，形成了一个时差。所以推荐大家尽量采用这种播种方式。 2、夏播：一般在黄瓜、西红柿罢园后播种，此时温度高易出现干旱和水涝，播种量要比春季大三分之一左右，覆土不易太厚，保持土壤湿润，利于出全苗。 3、秋播：一般在立秋前后播种，播种量要比春季大一倍，管理以见干见湿为主。后期应注意草害。秋播一般不提倡。 韭菜种植条件 韭菜属于百合科多年生宿根蔬菜，适应性强，抗寒耐热，中国各地到处都有栽培。南方不少地区可常年生产，北方冬季地上部分虽然枯

小孩上火能吃龟苓膏吗 小孩上火最好不要吃龟苓膏。就算吃也要少量，不宜多吃。因为龟苓膏属于寒性的食物。一些肠胃不好的人，或体质上属于比较虚的人吃了，易发生腹痛和腹泻，故不能多吃。小孩属于稚阴稚阳的身体，食物偏性，很容易造成小孩身体阴阳平衡上的影响。因此偏性稍大的食物还是少给小孩吃一点。而且一些龟苓肓的浓度很高的话，还会造成小孩脾胃上的粘腻。 小孩上火吃什么好 1、莲子百合羹 做法：莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。将莲子去芯，与百合同放在沙锅内，加适量清水，文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。可补益脾胃、润肺，宁心安神。适合于小儿日常食用。 2、雪梨银耳汤 做法：雪梨1只，水发银耳30克，贝母5克，白糖适量。将水发银耳去根、去杂洗净，撕成小片;将雪梨去皮、去籽，切成多块

冬泳的好处 1、增强心血管功能 冬泳能增强心血管的功能。人体受到冷水刺激后，全身的血液循环和新陈代谢大大地加强;人的皮肤受到冷水的刺激，皮肤血管急剧收缩，大量血液被吸入内脏器官及深部组织，使内脏重要脏器的血管扩张;机体为了抗冷，皮肤血管很快又扩张，因而大量的血液又从内脏流向体表。这样有特点地一张一缩，使血管得到了锻炼，增强了血管的弹性。因此，冬泳有利于防治心血管疾病，在坚持常年进行冬泳锻炼的人中，患动脉硬化、高血压之类的人极其罕见。 2、强固肾气 据有关的报导，肾气对性生活的好坏有莫大的关系，长期冬泳能强固肾气，促使性生活能力和质量都比前有所提高，身心更愉悦。 3、舒经活络 冬泳通过水对身体平衡承托，减轻足关节负荷;水不断地对肌体进行按摩，加之频繁在冷水中的关节运动，达到舒筋活络，强壮筋骨，防治腰腿痛和风湿

冬天空调开多少度合适 冬季空调温度最好设定在16℃—26℃之间，最佳的温度是20℃，怕冷的朋友可以将空调的温度稍微再调高一些，23-25度的样子就可以了。空调温度室内与室外不能相差太大，一般在5℃——10℃为宜。如果温度相差太大的话，在进出的时候经受气温骤变，很容易患感冒等疾病。另外，空调房间要定时注入新鲜空气，每隔3至4小时，应关闭空调机，打开门窗，让室内外空气彻底流通，然后再闭门开机。 冬天空调温度的调节首先要使人感觉舒适。就温度而言，使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为"生理零度"。生理零度是人感觉最舒适的温度。不同的人会有不同的生理零度。对于一般身体健康的正常人来说，生理零度大约在28℃～29℃。因此，空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。从人体舒适角度来说，在冬季室内环境中，如果将室内温度控制在18—20℃之间，人就感觉舒适了。 小贴

过期的牙膏有什么用处：擦玻璃 过期的牙膏可用来擦拭玻璃，比如化妆镜上留有残存的化妆品。这时候用抹布沾上牙膏擦拭，镜面的污迹就会被擦干净。这种方法也适合于手表的清洁。用牙膏清洁手表镜面，不仅能使手表镜面光亮，还使得手表表面摩擦的细纹变得光滑。 过期的牙膏有什么用处：去茶垢 如果平时喜欢喝茶或者咖啡，那么家里的茶杯上都难免留有茶垢或者咖啡渍，清除起来又十分麻烦。这时候不妨利用下牙膏吧。挤出黄豆大小的牙膏，均匀涂在茶杯壁上，反复擦洗后，茶垢或者咖啡渍就会很快除去，一会儿就能光亮如新啦。 过期的牙膏有什么用处：清洗衣服 对于家庭主妇来说，最难洗的衣服莫过于衬衫的领口和袖口了。这些地方用洗衣机根本洗不干净，只能用手搓，可即便这样也很难洗白白。可如果在清洗衣物时，衣服浸湿后，再均匀涂上一层牙膏，用废弃的小

烧仙草和龟苓膏的区别：成分不同 龟苓膏一开始是由龟板、土茯苓等众多中药材熬制的，可以作为一味药的，作为药品的龟苓膏，它是梧州传统药膳，相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟(也有说金钱龟的)和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成，它的凝结是由龟的龟甲，龟板的胶质来凝结的。 烧仙草是使用仙草去熬煮的，制作时需将仙草干，采人工搓洗干净，再放入大锅煮，提炼八小时，才将仙草所含的胶质慢慢熬出来，浓稠度要控制得宜，经过滤后的原汁再加入少许糖及太白粉，再经过煮沸后保温。一般烧仙草放凉后会凝结成冻晶体状，就是我们夏天吃的仙草冻了。 烧仙草和龟苓膏的区别：功效不同 龟苓膏：滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘，能促进新陈代谢，提升人体免疫力。龟苓膏的研究报告中指出：特别对皮肤干燥、老化

秋天吃狗肉好吗 秋天不宜过多食用狗肉，因为中医认为在秋季的天气较为干燥，经常会出现皮肤干燥、便秘、口鼻咽干等症状。所以为了预防秋燥，应该以养阴润燥的食物为主，如果在秋季还强行进补的话，可能会适得其反。羊肉和狗肉属于温性食物，具有温肾助阳、益气补肾的作用，在秋季食用狗肉会化燥伤阴，加重人体津液的匮乏。尤其是阴虚火旺体质的人，平时就容易上火，秋天更不能吃羊肉和狗肉，否则，很快就会出现鼻子出血、咽喉疼痛等症状。 小贴士：秋季饮食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鲜蔬菜水果，蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳;肉类可食兔肉、鸭肉、青鱼等;多吃一些酸味的食品，如广柑、山楂等。适当多饮水，多吃些萝卜、莲藕、香蕉、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物;尽量少食或不食葱、姜、蒜、辣椒、烈性酒等燥热之品及油炸、肥腻之物。体质、脾胃虚弱的老年人和慢性病患者，晨起可以粥食为主，如

等皮肤冷却 如果在军训后皮肤出现了明显的红斑、晒成了鲜红色等是晒伤情况，那么首先需要做的修复处理方法就是什么都不要做，让皮肤冷却恢复到正常温度。因为晒伤后的皮肤是非常脆弱的，不可贸然采取措施，否则可能会对皮肤造成伤害。 用冷水洁肤 等到皮肤恢复到正常温度之后，此时就可以用冷水清洗脸部等裸露在外被晒伤的地方。需要注意的是，很多人都觉得热水对身体好，所以晒伤后会用热水冲洗患处，但其实这样反而还会刺激到皮肤，所以切记晒伤后不要用热水擦洗患处。 涂抹芦荟 因为芦荟含有活性化合物，能够起到止痛作用并且减缓皮肤的发炎现象。取新鲜芦荟洗净，去除表皮，切片(注意不要让外层的那些小刺扎到你)，敷在晒伤后的部位。这种最自然、简单的护肤方法会让你的肌肤有久旱逢甘露的感觉。芦荟对皮肤有特别的镇静功效，敷在晒伤发红的部位，

秋天可以喝金银花吗 秋天是非常适合喝金银花茶的，秋季燥气当令，体内伏有热邪加之外感风寒，很容易引发感冒，因此这个时候泡一些抗病毒的金银花茶可以帮助清泻人体内火，预防秋季感冒。 不过如果是体质虚寒的人，如平素特别是秋冬姐姐畏寒怕冷，平常饮食喜温怕冷，或因慢性胃肠炎有胃痛、腹泻者，最好不要饮用金银花茶，否则会诱发疾病或加重症状。 另外金银花药性偏寒，不适合长期饮用，特别是虚寒体质及月经期内不能饮用，否则可能出现不良反应。如果有“上火”症状后再服用效果较好，喝太多会适得其反。在正常服用的情况下，成人一般1天服用400毫升以内为宜，儿童1天服用不超过180毫升，连续服用不宜超过一周。 金银花的健康泡法 1、金银花茶：金银花20克，煎水代茶或泡茶饮，治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染。 2、三花茶：