火疗一般做几次有效果 火疗一般7—10天为一个疗程有效果。 火疗是通过加速体内血液循环，加强代谢来达到保健作用，整体来说，火疗可以通经络，排毒，对人体没有坏处的。但身体没有疾病的情况下，连续的火疗会消耗人体能量，排出大量汗液，带走一部分微量元素，相反的保健作用就没那么明显。因此，火疗的频率要听取专业人士的建议，不可以天天长期的做火疗。 火疗前的注意事项 1、防火墙一定要打好 2、扑毛巾：腹部要扑在露出阴毛处;背部要扑到环跳穴 3、毛巾要打四层(底层为干毛巾)，头部可三层 4、喷洒酒精图：一定要顺时针 5、喷洒酒精切记不要横向拦截，不要断线 6、在做火疗前用手先从颈椎部到尾椎部按压，看脊柱有无变形 7、火疗前后应大量喝温水(绝对不能喝冷水,吃冷食或喝冷饮

催经的方法当天见效：大拇指按压法 按压大拇指催经，是以穴位的形式刺激神经末梢传递兴奋大脑反射性地促进黄体生成而催经，如果我们把大拇指比作一个人体，那么大拇指的下部，就是我们的腹部，按压的这几个点就是在刺激腹部的充血或缺血状态。每天按压2~3次，每次至少100下。按压之后腹部充血，月经就会来。 按压此穴位主要解决例假充盈但不通畅的问题，即例假的堵塞状态，就像水池里的水满了之后，把开关打开泄洪一样。而不是说水池里本没有水，我们按压以后就有了水。这是完全不同的状态。 位置： 穴位于拇指背第一节纵行中央线上。 做法： 按摩制污穴可以不分时间和地点，在方便的时候就行按摩，每天至少100次按压，以酸胀感为佳。 功效： 制污穴能够治疗月经推迟，主要在于其有很好的行气理气的功效。换句话说，它能够让身体气机畅通起来，让经血顺利排

秋天吃火龙果好吗 火龙果是非常适合秋天食用的养颜水果，而且秋天吃一些火龙果对胃部有一定的保护作用，因为火龙果含有其他植物少有的植物性白蛋白，其会自动与人体内的重金属离子结合，排出体外，可起到解毒的功效，而且这类白蛋白对胃壁会有一定的保护作用。 另外火龙果含有较高含量的花青素，花青素是一类具有抗氧化、抗自由基、抗衰老作用的抗氧化剂，可抑制人脑的变异，对痴呆症有一定的预防功效。同时火龙果富含丰富的膳食纤维，每100g火龙果中含膳食纤维1.9克。膳食纤维既能增加人的饱腹感，又能包裹肠胃中的食物，减少人体对脂肪的吸收，从而达到控制体重的目的。还能很好的排除宿便。 小贴士：秋季为迎接冬季的到来，人体内还会储存御寒的脂肪。因此，热量的摄取大于散发，稍不小心，体重就增加，所以肥胖者秋季更应注意减肥，应多吃低热量的减肥食品，如红豆、萝卜、竹笋、薏米、海带、蘑菇等。

胶原蛋白什么时候开始流失 胶原蛋白在25岁之后流失的速度显著加快。 正常的健康生活身体中的胶原蛋白本来就在不停的流失，如果还经常暴饮暴食、抽烟酗酒、熬夜通宵，那么这些不良的生活习惯会给肌肤和身体带来很大的负担，并加速胶原蛋白的流失，而且人的年龄越大，这些行为造成的胶原蛋白流失量也会越多，并且在三十岁以后，自身生成胶原蛋白的能力已经失去，流失的胶原蛋白没法补回，不良的生活习惯会让衰老越来越快。 基本上女性二十岁时，胶原蛋白开始慢慢的老化并流失，到了二十五岁，就是人体胶原蛋白流失的高峰期了;进入四十岁，这时我们胶原蛋白的含量已经不及十八岁时身体胶原蛋白含量的一半了;到了五十岁，胶原蛋白流失的速度会减慢;六十岁后皮肤中富含胶原蛋白的真皮层厚度已经变小了;七十岁时身体中胶原蛋白的含量就已经很小了。 胶原蛋白流失的原因是什么

空调房里放加湿器有用吗 从理论上来说空调房内放加湿器是可以起到一定的效果的，不过只要是喷雾加湿器，它们的作用都是有限的，房间大点、又非常干燥的话，加湿效果确实不明显。”某品牌加湿器的技术人员说，只要是喷雾加湿器，都是通过超声波震荡，把水震成雾状喷出来，不论它们的水箱大小，加湿量也都是一样的，每小时只有260ml左右;只有换成蒸发型的加湿器，加湿量相对才会大一些。 不管是加湿器还是一盆水，理论上都有加湿作用，但水蒸气有一个弥散过程，越靠近蒸发点，湿度就会越高，以20平方米的卧室为例，小型加湿器和脸盆的效果是很有限，所以，要想保持皮肤水分，只能让加湿器或者脸盆尽量靠近身体。 小贴士：空调房内想要保持相对湿度，最好的方法就是开空调1~3小时之后开门或开窗一段时间来通风，或者是开空调的过程中就拉开一条缝来保证室内室外空气的交换。另外选购空调的时候可以选择具

癌细胞是怎么形成的 在正常情况下，细胞内存在着与癌症有关的基因，这些基因的正常表达是个体发育、细胞增殖、组织再生等生命活动不可缺少的，这些基因只有发生突变时才有致癌作用，变成癌基因。这些具有引起细胞癌变潜能的基因称为原癌基因(proto-oncogenes)。原癌基因属于显性基因，等位基因中的一个发生突变，就会引起细胞癌变。正常细胞中虽然存在着原癌基因，但是原癌基因的活动受到严格的精密调控，其编码产物是细胞生长和分化所必需的，不会引起癌变。然而，当原癌基因发生了变化，产生了超出细胞活动所需要的产物，就会引起细胞癌变。 癌细胞是一种变异的细胞，是产生癌症的病源，癌细胞与正常细胞不同，有无限生长、转化和转移三大特点，也因此难以消灭。癌细胞由“叛变”的正常细胞衍生而来，经过很多年才长成肿瘤。“叛变”细胞脱离正轨，自行设定增殖速度，累积到10亿个以上我们才会察觉。癌细

孔雀石的作用与好处 1、养颜 孔雀石中含有天然铜元素，因此可以活化皮肤中的天然抗氧化酶，可以让这种天然抗氧化酶发挥最大的作用，从而达到抗氧化的目的。因此佩戴孔雀石可以减慢皮肤角质层，达到皮肤细腻柔肤的效果。 2、消毒再生，去腐生新 古埃及人曾经将孔雀石研磨成粉末，涂抹在溃烂的伤口上，从而达到治愈的作用。所以佩戴孔雀石首饰可以吸取孔雀石中含有的自然能量，用吸收外界辐射，以减少对于皮肤的刺激。 3、增强细胞活性 法国科学家曾经在孔雀石中提炼出一种天然活性物。这种物质安全性极高，能够提高细胞的天然抵抗力，清除细胞内残余杂质，从而增强细胞活性。而且这种孔雀石萃取液绿色，安全，不会对肌肤造成任何负担。所以这也是现代人热衷孔雀石首饰的根本原因，天然无害。 4、净化心灵 孔雀石可以帮助人净化启动人体的轮

地震云出现多久会地震 民间说法称，地震云出现后一般是在24小时-72小时之内会发生地震。但这也与地震云形状有关。为横条状的云，一般都是单条出现，条带深浅分明，现有观点认为浅的一端为震中。这种云很像飞机飞过之后留下的痕迹，所以又有人叫做飞机云。一般预示着2周后会有地震;成平行或者放射状的云又称“排骨云”，现观测多为本地地震;而现有观点认为放射状云的震中是其成弧指向的圆心。这两种云一般预示着2-6天后会发生地震;由大块云团在几小时内形成的松散成鱼鳞状的云团，多与“多条震云”同时出现，云团深浅分明，现有观点认为浅的一端为震中，预示着2-6天后会发生地震。 目前，对于地震云的形成原因众说纷谈，虽然各有道理，但是都不能完整的解释地震前出现的这种现象，所以至今还是个谜。那么，地震云真能预测地震吗?地震工作者们认为，地震即将发生时，因地热聚集于地震带，或因地震带岩石受强烈

正确洗脸 秋天脸上长闭口一定要做好脸部清洁工作，洗脸水最好选用温水，这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。洁面膏一定要选温和的，MM们购买时可要看仔细成份了，最好是含有氨基酸(最温和)成份还有植物(最好具有消炎杀菌作用)成份的。我用的是橙花氨基酸洁面膏，用了后粉刺少了很多。接着是洗脸时一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，最后清洗干净。要注意不要残留在发际，鬓角上哦! 安全卸妆 有很多MM有闭口性粉刺自己都不清楚由来，其实大多数都是因为卸妆导致的，因为卸妆油/乳不彻底清洗，导致矿物油残留在毛孔中，成为肌肤多余的油份，与代谢的角质混合在一起，就形成了可怕的闭口粉刺，所以卸妆后也要彻底清洗面部。 定期去角质 秋天脸上长闭口主要是因为角质层过厚堵塞

三伏灸灸哪些部位 1、传统三伏灸取穴主要对应“肺”相关病症的穴位：大椎穴、肺俞穴(2个)、膏盲穴(2个)等5个穴位，主要针对肺气虚、哮喘、支气管炎、鼻炎及经常性感冒、咳嗽的人群。 2、有哮喘、支气管炎、咳嗽的人群，可以增加：天突穴、膻中穴; 3、经常感冒的艾灸，可以增加：悬灸整个鼻梁，从印堂穴一直灸到鼻尖; 4、有鼻炎的人群，可以增加：悬灸整个鼻梁、通天穴。 三伏灸的好处 1、解暑， 祛湿，祛寒，降火 三伏灸排湿寒的效果是平时的3倍，三伏是一年中阳气最足的时候，也是身体排除寒湿伏邪最好的时机。 2、预防伏邪潜藏 三伏天阳气聚集在体表，五脏空虚，阴邪伏在体内，没有办法顺畅地排除体外，伏邪容易潜藏在我们的心肺、脾胃、关节，腰臀，到冬季就会出现不适反应。所以我们在三伏天

腋毛上有白色附着物 1、腋毛癣,是一种真菌在腋毛上繁殖,多好发于青春期分泌旺盛的青年.腋下该处的大汗腺分泌功能旺盛,分泌出一些有机物质在细菌的分解下容易引起真菌感染而产生白色的分泌物,难以除去且带有异味或汗臭味。 2、如果是只有在洗澡后才会出现白色附着物，有可能是汗蒸发后汗液的结晶，属于正常现象，不需要担心。 3、建议具体去医院皮肤科检查一下,做一下真菌检查,明确一下诊断。 防治措施 可选择把腋毛剃光,注意个人卫生,多洗澡换衣,特别是腋窝处要洗净.可使用一些外用药物涂搽：如15%三氯化铝,3%-5%福尔马林液,0.1%新洁尔灭液,2%明矾液等外搽,每日1-2次。 牙膏清理法 1、每天勤洗澡。 2、用牙膏涂于腋下，3－－5分钟之后洗净。 （牙膏品牌

夏天空调风口向上还是向下 夏天开空调最好是风口朝上，因为冷空气的密度较大，热空气的比重较低。所以冷空气会往下沉，热空气会往上浮。如果我们把空调出风口打上去，冷风往上吹，那出现的效果则是冷风比室内常温密度小，往上吹的冷风会像水一样往下流，把热空气挤上去，从而使室内变得凉爽无比，以此达到循环制冷，把室内温度降低。 夏天空调温度多少合适 据国际标准组织（ISO）推荐值，夏天可以调到23℃—26℃，冬天调到20℃—24℃。 在国内，为进一步加强节约能源，提高社会节能意识，《中华人民共和国节约能源法》和《国务院关于加强节能工作的决定》第二十七条规定“所有公共建筑内的单位，包括国家机关、社会团体、企事业单组织和个体工商户，除特定用途外，夏季室内空调温度设置不得低于26℃，冬季室内空调温度设置不得高于20°C”。 总之，夏天

蚕蛹有壮阳的功效吗 蚕蛹有一定的壮阳功效。 蚕蛹为蚕蛾科昆虫家蛾的蛹。蚕蛹入药在我国有悠久的历史。蚕蛹性平味甘，唐朝孙思邈《备急千金要方》说它“益精气，强男子阳道……治泄精”;明朝李时珍《本草纲目》记载：“为末饮服，治小儿疳瘦，长肌，退热，除蛔虫;煎汁饮，止消渴。”《医林纂要》言其“和脾胃，祛风湿，长阳气”。表明蚕蛹具有祛风、健脾、止消渴、镇惊安神、益精助阳等功效。 蚕蛹中含有大量的精氨酸，其含量超过鸡、鱼、肉、蛋。精氨酸能消除疲劳、提高性功能，是制造男性精子蛋白的重要原料，且对慢性肝炎、心脑血管疾患、白细胞减少及营养不良等症，都有明显的疗效。 蚕蛹怎么吃壮阳 蚕蛹炒韭菜 原料：蚕蛹50克，韭菜200克，调味品适量。 做法： 1、先准备适量的蚕蛹，适量的韭菜，少许的盐，少许油

发病的部位不同 湿疹一般都是从脸上开始起疹子，随着加重，慢慢蔓延到全身。 热疹由于是因为温度过高而引起的，所以一般都是出现在一些容易出汗的位置，如：腋窝、肘窝、颈部、膝部、腘窝等等。但如果是捂热的话，可以使宝宝出汗，导致头部、甚至全身出疹子。 症状不同 湿疹是由多种内外因素引起的过敏性皮肤炎症。初期为红斑，以后为小点状丘疹、疱疹，很痒，疱疹破损，渗出液流出，干后形成痂皮。所以会让皮肤变得很粗糙，摸起来就像结痂一样，遇热红，受凉又会回复本色。 热疹根据其轻重，分为晶痱，红痱，脓痱。 晶痱：表现为针尖状大小的水疱，疱液清澈，痱子是突然出现，分布在身体各处，水疱消失后出现鳞屑。 红痱，就是痱子加重了，通常位于皮肤的皱褶处，例如脖子，腋窝和腹股沟，特征为红斑和针头大小的丘疱疹，上面有白头，孩子会

2017年中元节有放假吗 2017年中元节不会放假。中元节是中国的传统节日之一，俗称“鬼节”。中元节的别称有很多，鬼节、七月半等，比较正规的叫法是盂兰盆节。每年阴历的七月十五日为中元节，主要是祭祀先人，与正月十五日的上元节和十月十五日的下元节同为我国古老的传统节日。但毕竟不是国家法定节假日，所以不会放假的。 中元节的习俗 1、放河灯 河灯也叫“荷花灯”，河灯一般是在底座上放灯盏或蜡烛，中元夜放在江河湖海之中，任其漂泛。放河灯的目的,是普渡水中的落水鬼和其他孤魂野鬼。今天的放河灯，已经成为欢乐的活动项目了。照佛门的盂兰盆会仪规来看，放河灯只是其中的一个小节目，并不显得多么要紧。而在民间的中元节俗活动中，放灯则是比较重要的。 2、祭祖 祭祖节在阴历七月十五日，所以简称为“七月半”祭祖。民间相信祖先也会在

夏天吃核桃好吗 夏天不宜多吃核桃，核桃火气大，含的油脂比较多，吃多了容易上火和恶心，一般来说，每天食用核桃仁的量应在40可左右，大约4、5个核桃就可以了。食用过多不仅会上火恶心，还有可能导致脂肪摄入量过高。 核桃的营养价值： 1、美容抗衰：核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老物质，特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。核桃还能抗衰老，治疗神经衰弱的辅助剂，能延缓记忆力衰退。 2、益智健脑：核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能。 3、减除压力：核桃中的核桃油具有减除血液静压的作用，饮食习惯的改变能更好的帮助我们的身体应对外界压力。当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力的作用。 4、预防心血管疾病：经常食用

拔罐后鼓大包什么原因 拔罐皮肤鼓起来是罐子内空气被消耗后的压力产生的作用。 拔罐是中医的外部调理方法之一，针对的是疼痛点或是相应穴位，拔罐大都借助火力或是抽气的方式，使罐内产生负压，此时我们皮肤会有收紧的感觉，这种压力能将穴位(疼痛点)附近的邪气聚集，以痧的形式表现出来，取罐后皮肤会有稍鼓起，有的还兼有毛孔粗大，或是有水珠等不同表现症状，这是很正常的反应，过几天会自然消退的，可以适当的做一下热敷，大包一般一两天以后就会消掉的。 拔罐后皮肤颜色与病症鉴别 1、罐印紧黑而黯：一般表示体有血淤，如痛经或心脏供血不足，患部受寒较重也会出现此印迹。如印迹数天不退的，通常表示病程已久，需要较长的时间来调理，如走罐时出现大面积黑紫印时，提示风寒所犯面积大，应对症驱寒为主。 2、罐印发紫伴有斑块的，一般提示有局部寒凝血瘀。

孕妇可以吃螺蛳粉吗 孕妇慎吃螺蛳粉。孕妇慎吃螺蛳粉的原因：螺蛳粉为广西柳州著名小吃，具有酸、辣、鲜、爽、烫的独特风味，原料为螺蛳，青菜与米粉。螺蛳性寒凉，且或含有寄生虫，若没有煮熟煮透，吃入的寄生虫可能影响孕妇或胎儿。此外，酸辣是为刺激性食材，孕妇慎吃为好。尤其是辛辣热性食材容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少，可能会造成准妈妈胃痛、肠道干燥、痔疮、便秘等症状。 孕妇正确吃螺蛳粉的方法：准妈妈如果真的想要吃螺蛳粉，可到正规的饭店食用，并嘱咐厨师螺蛳一定要煮久一些，不要放入过多的酸辣调味。孕妇吃螺蛳粉可浅尝则止，不宜过量，孕期饮食要多元化，不过量不偏食，营养要均衡，可以多吃富含优质蛋白质的食物与含有大量维生素的新鲜蔬菜水果。 螺蛳粉怎么吃好 主料：猪大骨头20克，米粉50克; 辅料：香菇3朵，酸豆角20克，酸笋20

辟谷不能吃什么：西红柿 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学反应，使胃内压力增强，造成胃扩张和胃痛，或形成胃结石，尤其是当西红柿和牛奶或豆浆搅拌在一起食用时，更易发生这种情况。人体在空腹时应该进食一些容易消化、营养丰富的流质食物，而西红柿属单—营养，只含有维生素、纤维素和水分等，空腹食用不仅妨碍胃的吸收，也不能满足机体生理需求：所以，西红柿不宜空腹吃。 辟谷不能吃什么：牛奶 牛奶含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。 辟谷不能吃什么：山楂 山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸等，空腹食用会使得胃酸猛增，对胃黏膜造成强烈的刺激，是的胃部发展，泛

泡澡水位到哪里合适 泡澡时水位不可超过心脏位置，很多人喜欢将整个身体都泡入浴缸中，但是，采用这种泡澡方式，身体所要承受到的水压竟可达到500千克以上。如此大的水压会使血管、淋巴腺骤然收缩，一齐涌向心脏，令心脏工作负担加大。为了减轻水压带来的负担，半身浴是最好的方法，即只把胸部以下的部位泡进水里，就连胳膊都不泡进去。若是浴缸太深，可在浴缸里摆个椅子或是减少水量。 泡澡注意事项 1、早晚入浴方法有别：希望清醒过来的早上，可以用42°C 左右的热水来冲澡，或者让热水没过肩部左右泡一下。早上关节、肌肉活动都比较迟钝，为了改善这一点，可以用稍微热一点的水泡一下;需要放松的晚上选择38°C 左右的热水进行20 分钟左右的半身浴，帮助放松且安眠。 2、　不宜空腹或者饱餐后泡澡：当人刚吃完饭时，血液大量地流入胃部，如果刚吃完饭就去