很多妈妈在给宝宝冲调配方奶粉的时候都很烦恼：冲调配方奶是先放水还是先放奶粉呢?配方奶粉是冲调稀些还是愁些呢?到底什么样的步骤是正确的?妈妈们不必着急，建议认真学习以下的5个步骤，会让宝宝吃得卫生又健康。 冲调配方奶粉的五个步骤 　　1.清洁器具 　　先用肥皂清洗双手，用干净的消毒锅加8分满的水，准备加热。耐热的玻璃奶瓶、镊子等器具于冷水时放入锅内煮10分钟，再将较不耐热的器具包括奶嘴、奶盖、奶圈等用纱布包着一起放入煮5分钟左右。做完这些之后，将消毒好的奶瓶放置于干净的地方晾干，以备使用。 　　2.温开水倒入奶瓶 　　在奶瓶里倒入需要的温开水，水温最好在40℃左右，如果是沸水，最好冷却半个小时。 　　妈妈要注意，一定要先倒水，这样才能保证比例精确。如果先放奶粉，水和奶粉的比例就不对了，冲好的奶会太浓。 　　如果奶粉浓度过高，宝宝饮用后，会使血管壁压力增加，胃肠消化能力难

　　一、奶粉的分类 　　1、全脂奶粉：它基本保持了牛奶的营养成分，适用于全体消费者。但最适合于中青年消费者。 　　2、脱脂乳粉：牛奶脱脂后加工而成，口味较淡，适于中老年、肥胖和不适于摄入脂肪的消费者。 　　3、速溶奶粉：和全脂奶粉相似，具有分散性、溶解性好的特点，一般为加糖速溶大颗粒奶粉或喷涂卵磷脂奶粉。 　　4、加糖奶粉：由牛乳添加一定量蔗糖加工而成，适于全体消费者，多具有速溶特点。 　　5、婴幼儿奶粉：一般来说，婴儿是指年龄在12个月以内的孩子，幼儿是指年龄在1-3岁的孩子，因此这种奶粉一般分阶段配制，分别适于0-6个月、6-12个月和1-3岁的婴幼儿食用，它根据不同阶段婴幼儿的生理特点和营养要求，对蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等五大营养素进行了全面强化和调整。 　　6、特殊配制奶粉：适于有特殊生理需求的消费者，这类配制奶粉都是根据不同消费者的生理特点，去除了乳

　　一杯营养优质的奶粉不仅取决于奶粉的质量，科学的冲调方法同样很重要! 　　冲调奶粉看起来非常的简单，但是却有非常多的讲究，许多年轻的父母没有掌握其中的要领，现在就跟随瑞士婴幼儿营养食品领导品牌——Bimbosan宾博的营养专家，给大家分享以下的给宝宝科学冲调奶粉的方法。中国妈妈们一起来学习学习吧。　　据统计，60%以上的新手爸妈不会正确的奶粉冲调方法，常陷入冲奶粉的误区。①用矿泉水冲牛奶。②奶越浓，营养更多。③水越热冲调的奶粉越好。④冲调婴儿奶粉时，先倒好奶粉，再加入水。⑤把有点冷的奶，重新煮沸一下。⑥晚上把冲调好的奶粉放在温奶器中，等到宝宝要吃奶时再拿出来。那么，正确科学的冲调奶粉方法呢? 　　1、调奶之前请先洗手。 　　2、将奶瓶、奶嘴、奶瓶盖及其它器具洗净，使用前用沸水煮至少5分钟。 　　3、调奶所用水应煮沸，待冷却至50℃以下备用。 　　4、将适

冲奶粉这个动作听上去虽然简单，但里头学问可还真不少。水量、温度、奶粉量，每一步都至关重要，稍有不留神，就可能出现问题。看看下面这几个问题，家长们平时有做好吗？ 双手洗干净了吗？ 每当宝宝们饿的哇哇大哭时，家长们都恨不得立马把奶瓶放到孩子嘴巴里，算得上是“迅雷不及掩耳”之势，往往都会忽略清洗双手这个步骤。 当你拿起奶瓶时，脑海里有没有想过，在冲奶之前，你的双手都接触过什么呢？是不是刚刚给宝宝换过尿布？ 家长们在给宝宝冲奶粉之前务必要记得洗净双手，不要用未清洁的手去触碰奶粉勺、奶嘴以及奶瓶，尤其是放在奶粉罐子里的奶粉勺，一旦被手上的细菌污染很有可能导致整桶奶粉受到影响。 宝妈们可以将奶粉勺与奶粉罐分离开来放置，奶粉袋子也要注意密封保存避免污染。洗净双手后也要注意别用潮湿的双手取用奶粉，以免受潮。 水加的

　　最近一则新闻让众网友啼笑皆非。一名90后新晋爸爸因为和妻子吵架，妻子一怒之下扔下孩子离家出走，面对饿了哭闹不止的宝宝，让从没带过孩子的这位爸爸手足无措，最后干脆报警，派出所派了一位女民警亲自上门手把手指导他怎么泡奶粉，才解决了这一老大难问题。为了不再出现类似尴尬，今天咱们就一起学习下，如何冲奶粉。 手把手教您冲奶粉 　　如何冲调配方奶粉 　　1、在冲调奶粉前大人应用香皂和清水将双手洗干净。 　　2、将干净的奶杯/奶瓶、奶盖及奶嘴置入锅内，用清水浸没。盖上锅盖煮沸10分钟，冷却。 　　3、在另外一个水壶中将饮用水煮沸后，凉至40度。将所需要适量的温开水倒入消毒后的奶瓶中。 　　4、打开奶粉罐，根据罐上的说明，用罐内的专用量匙量取正确量匙的奶粉。 　　5、量取奶粉后加入一定的温开水，如量取5平量匙的奶粉加入250毫升温开水，用汤匙搅奶粉至完全溶解。不要用力摇晃奶瓶，以免形

   　奶粉冲饮的常见误区: 　　1. 冲多冲少太随意 　　不少爸爸妈妈放奶粉的数量十分随意，冲调用水量也或多或少，不讲究调配浓度。这种做法相当不可取。婴幼儿的适应能力较弱，又无法准确表达自己的感受，我们还是应该参照奶粉外包装上印的参考数据调配比较合适，冲一次就能吃完的量。当然，不同月龄宝宝之间是有个性差异的，还应当根据自家宝宝的特点作适当调整。 　　给宝宝正确的奶粉冲饮应该是用37℃左右的温水来冲调配方奶，首先把调好水温，再将奶粉搅拌均匀就可以喂食了。此外要注意，不同牌子奶粉兑水量都会有所不同，应该以其说明为准。专家认为，比方说一次喂190毫升的配方奶，指的就是190毫升的水加入适量的奶粉，冲调除了的奶液要比190毫升的清水多一些。 　　2. 用冷水冲调 　　做过化学实验的人都知道，适当的温度是催化剂，能加快化学反应的速度;糖、盐、奶粉等在温水里比较容易溶解

　　冲调奶粉是菜鸟妈妈的必修课，但泡配方奶粉确实是非常有学问的。泡得太稠，会让宝宝不消化;泡得太稀，宝宝又会吃不饱。想要冲调一壶合格的奶，技巧的学习和掌握必不可少。 给宝宝冲配方奶粉必备技巧 　　冲调水温 　　冲泡奶粉宜用40℃的新鲜温开水，能促使奶粉里的营养物质充分均匀地溶解于水中，利于宝宝消化和吸收。如手边没有温度计，你可以将水滴在手腕内侧，感觉温热不烫手即为适中。 　　健康提示 　　1.冲奶粉的水温不能过高或过低。过高易使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，所含维生素及添加的免疫活性物质遭到破坏;过低则难以泡化奶粉，影响消化吸收。 　　2.不能用保温瓶中隔夜的白开水冲奶粉。储存过久的水会衰老，产生亚硝酸盐类，影响健康。 　　3.不要用饮水机里的水冲奶粉。饮水机里的水一般烧至80～90℃的温度就会跳到保温状态，温度也逐渐下降，即经过多次加热，也达不到杀菌的效果。 　　4.不要

　　很多妈妈在给宝宝冲调配方奶粉的时候都很烦恼：冲调配方奶是先放水还是先放奶粉呢?配方奶粉是冲调稀些还是愁些呢?到底什么样的步骤是正确的?妈妈们不必着急，建议认真学习以下的5个步骤，会让宝宝吃得卫生又健康。 　　1.清洁器具 　　先用肥皂清洗双手，用干净的消毒锅加8分满的水，准备加热。耐热的玻璃奶瓶、镊子等器具于冷水时放入锅内煮10分钟，再将较不耐热的器具包括奶嘴、奶盖、奶圈等用纱布包着一起放入煮5分钟左右。做完这些之后，将消毒好的奶瓶放置于干净的地方晾干，以备使用。 　　2.温开水倒入奶瓶 　　在奶瓶里倒入需要的温开水，水温最好在40℃左右，如果是沸水，最好冷却半个小时。 　　妈妈要注意，一定要先倒水，这样才能保证比例精确。如果先放奶粉，水和奶粉的比例就不对了，冲好的奶会太浓。 　　如果奶粉浓度过高，宝宝饮用后，会使血管壁压力增加，胃肠消化能力难以负担，肾脏的排泄能力也难以承

奶粉量如何计算? 按婴儿体重来计算，一千克体重每月供给全脂奶粉500克，倘若一个婴儿体重6千克，每月应当供给奶粉3000克，约相当于市售奶粉6袋。知道了婴儿的奶粉量之后，就需要对奶粉的品种进行选择了。可以选择婴儿配方奶粉或者全脂奶粉。当去商店购买奶粉时，最好认真阅读奶粉的产品说明书。 特殊牛乳制品是用于婴儿特殊状态下的乳制品，下面是这些乳制品的家庭制作方法。 1. 酸牛奶 将牛奶发酵之后，牛奶成酸味，即为酸牛奶。酸牛奶的家庭制作方法是：煮沸后的牛奶，让其慢慢冷却至60℃左右，加入食用乳酸杆菌以发酵。或者，加入5%-8%的乳酸(或枸椽酸)5-8毫升搅拌而成。酸牛奶所形成的乳凝块小、易于消化;酸牛奶中的酸可以帮助消化，酸还有抑制细菌生长的作用。酸牛奶适合于消化功能较差的婴儿食用。 2. 脱脂奶

冲奶粉其实也是有讲究的，怎么说呢？随手的几个小动作，就能让小宝宝有些小变化，你瞧，小宝宝刚喝完，就开始打嗝了。 冲奶粉这件小事，告诉你几个小秘密！我：冲奶粉的第一步是什么？老公：我知道，先放水后放奶粉。我：错！第一步是要给奶瓶消毒！老公：奶瓶消毒？拿开水烫一下就行了呗~我：又错了！one 1、 家长给宝宝冲奶粉前，一定要给奶瓶消毒，常用的有三种方法： ①煮沸消毒法：将奶瓶放入水中煮沸消毒；②微波消毒法：将清洗后的奶瓶盛上清水放入微波炉，打开高火转上10分钟；③蒸气消毒法也是不少家庭选择消毒奶瓶的方法，注意，使用蒸气消毒法前需要先将奶瓶、奶嘴、奶瓶盖等洗干净。 煮沸消毒法| 错误示范不锈钢的煮锅，里面放少量冷水。塑料奶瓶等一开始就放入水中。塑料奶瓶、塑胶奶嘴煮太久。 正确方式： 水的深度要能完全覆盖所有已经清洗过的喂奶用具（不锈

    第一步，清洁奶瓶奶嘴 　　先洗净双手，用干净的消毒锅加八分满的水，放入奶瓶，准备加热。耐热的玻璃奶瓶、镊子等器具于冷水时放入锅内煮十分钟;将较不耐热的器具包括奶嘴、奶盖、奶圈等用纱布包着一起入入煮五分钟左右。做完这些之后，将消毒好的奶瓶放置于干净的地方晾干，以备使用。 　　第二步，温开水倒入奶瓶 　　在奶瓶里倒入需要量的温开水，水温最好在四十度左右，千万不可用滚烫开水冲泡奶粉，开水容易使奶粉结成凝块，并破坏有益营养物质，可能造成婴儿消化不良。如果是沸水，最好冷却半个小时。 　　妈妈要注意，一定要先倒水，这样宝宝喝奶的量才能保证比例精确。如果先放奶粉，水和奶粉的比例就不对了，冲好的奶会太浓。如果奶粉浓度过高，宝宝饮用后，会使血管壁压力增加，胃肠消化能力难以负担，肾脏的排泄能力也难以承受，甚至发生肾功能衰竭。奶粉冲得太稀也不行，会导致蛋白质含量不足

　　给宝宝冲调奶粉是每个妈妈常做的事情。掌握正确的冲调方法既不浪费奶粉，又有助于宝宝健康成长。 　　开水冲调的奶粉难消化 　　有的妈妈认为幼小的宝宝抵抗力差，宝宝使用的奶瓶奶嘴都要经过高温消毒，那么，奶粉也应该用沸水冲调才对，这是不可取的。把奶粉先倒入奶瓶，然后将开水冲入，会让奶粉结块，无法充分溶解，宝宝既难以消化，水温过高会破坏维生素C族、B族，使宝宝营养不足。在奶粉外包装的“饮用方法”一栏里，生产厂商都会标上“用温开水冲服”的字样。 　　冲调过浓的奶粉易上火 　　个别妈妈放奶粉的数量很随意，冲调用水量也或多或少，不讲究调配浓度。这样反而会增加婴儿的肠道负担和肾脏负担，导致消化功能紊乱，引起便秘、上火。婴幼儿的适应能力较弱，又无法准确表达自己的感受，应该参照奶粉外包装上印的参考数据调配比较合适，冲一次就能吃完的量。当然，不同月龄宝宝

　　宝宝吃了配方奶粉而上火的问题是很多父母很头疼很纠结的问题，如何才能让宝宝吃了奶粉不上火，妈妈们总是在变换奶粉的选择，其实宝宝上火并是某个奶粉造成的，主要是妈妈们在冲调奶粉的时候不注意方法致使奶粉的奶质发生了些许的变化。只有掌握了正确的冲调奶粉的方法才有可能避免宝宝上火的问题。 　　1.冲调水温不当 　　每一罐奶粉都明确标注冲调水温要求(一般是40°c左右，各品牌有不同)，但常会被新手爸妈忽略。有的妈妈甚至认为幼小的宝宝抵抗力差，宝宝使用的奶瓶奶嘴都要经过高温消毒，奶粉也应该用沸水冲调才对，这是绝不可取的。水温过高会破坏奶粉中的营养素，如维生素c族、b族，使宝宝营养不足;同时导致蛋白质变性失活，无法被消化吸收，导致积食上火。 　　2.冲调次序不当 　　冲调婴幼儿配方奶粉的正常次序是，将配方奶粉加入到温水中。很多新手爸妈往往会反其道而行之，把奶粉先倒入奶瓶然后再用温水冲泡，

一、宝宝奶粉冲调误区 1、冲调过浓的奶粉易上火 个别妈妈放奶粉的数量很随意，冲调用水量也或多或少，不讲究调配浓度。这样反而会增加婴儿的肠道负担和肾脏负担，导致消化功能紊乱，引起便秘、上火。婴幼儿的适应能力较弱，又无法准确表达自己的感受，应该参照奶粉外包装上印的参考数据调配比较合适，冲一次就能吃完的量。当然，不同月龄宝宝之间是有个性差异的，还应当根据自家宝宝的特点作适当调整。 2、开水冲调的奶粉难消化 有的妈妈认为幼小的宝宝抵抗力差，宝宝使用的奶瓶奶嘴都要经过高温消毒，那么，奶粉也应该用沸水冲调才对，这是不可取的。把奶粉先倒入奶瓶，然后将开水冲入，会让奶粉结块，无法充分溶解，宝宝既难以消化，水温过高会破坏维生素C族、B族，使宝宝营养不足。在奶粉外包装的“饮用方法”一栏里，生产厂商都会标上“用温开水冲服”的字样。 3、更换

　　如何给宝宝冲奶粉呢?小编要告诉新手爸爸妈妈们，给婴儿冲奶粉并不是一件简单的事情哦。因为，如果冲奶粉的方法步骤错误就会影响到宝宝奶粉的吸收，接下来，就快和小编学两招吧。 　　如何给宝宝冲奶粉 　　检查奶粉保质期：除检查奶粉罐上标注的保质期外，还要检查奶粉罐的外观。如果奶粉罐上有凸起、泄漏和生锈，就不能使用。 　　洗手：先用流水洗手，然后用肥皂清洗至少20秒。指甲和手指缝隙都要洗干净。 　　准备冲奶工具：首次使用的奶瓶、奶嘴和盖子，必须先消毒。用过一次后的奶瓶，每次用前，也需以专用清洁剂清洗，奶嘴则要用以1∶1比例配好的水、醋混合物清洗，这样有助于防止真菌滋生。打开新的一罐奶粉时，先要用热水清洗罐顶部和开罐器。 　　冲奶粉：先向奶瓶中加水，最好用消毒过的温水，然后加入适当分量的奶粉，摇匀。 　　如需加热：可向碗或平底锅里倒入热水，再将装有奶粉的奶瓶放入里面几分钟。加热前要摇晃奶

　　德国专家指出，母乳才是婴儿理想的食物，母乳卫生新鲜，温度适中。喝奶粉也要讲“新鲜”。德国联邦风险评估研究所近日提醒说，为婴儿准备奶粉时，最好现喝现冲，以防细菌污染。 婴儿奶粉应“现喝现冲” 　　奶粉受污染现象很难完全避免。冲奶过程中，外界细菌可通过勺子、奶嘴、奶瓶等进入食品。对此，德国联邦风险评估研究所发表的声明就如何“冲奶粉”给出具体建议： 　　如果孩子刚出生几个月，人们应尽可能用烧开过的水冲奶粉，水温应控制在约50摄氏度。 　　久放的已冲好的奶粉不能喝。专家建议，应避免在超过5摄氏度的环境中将冲好的奶粉放置超过两个小时，而且，冲好的奶粉冷却后再加热也是禁忌。 　　喝剩的奶粉应及时清除，冲奶所用器具应用热水和洗涤用品彻底消毒。 　　不过德国专家指出，母乳才是婴儿理想的食物，母乳卫生新鲜，

　　婴幼儿应该什么时候喝奶粉?选奶粉有何依据?多长时间喂一次奶粉?每次喂多少?本届“百子闹春”活动合作单位ArlaBaby&Me(宝贝与我)重庆总代理米乐儿公司总经理黄晓，根据多年的奶粉销售经历，总结出一些婴幼儿喂养经验。 　　宝宝6个月后可考虑喂奶粉 　　婴幼儿应该什么时候喝奶粉呢?“生病的妈妈，一些疾病容易通过母乳传染给宝贝，可考虑用奶粉喂养宝宝。”黄晓说，原则上宝贝出生6个月后，妈妈母乳中铁、钙等微量元素会下降。宝贝出生6个月后，妈妈们也应该考虑给孩子喂养奶粉。 　　黄晓强调，家长们一定要细心甄别，选用合适的奶粉。 　　“要认准乳清蛋白含量高的奶粉。”黄晓说，乳清蛋白含量，以其纯度高、吸收率高、氨基酸组成最合理等诸多优势被推为“蛋白之王”，有利于提高宝宝的睡眠质量和人体抵抗

　　生活中，许多年轻父母喂养婴儿时，往往为了图省事，不严格按照说明按比例冲配牛奶，甚至有的家长还将干奶粉直接喂给孩子吃。殊不知，牛奶如果长期冲浓了，不仅会导致孩子发生便秘，更为严重的是此举还可能引起一种能威胁孩子生命的疾病——氮质血症。 　　牛奶富含蛋白质。蛋白质最终的分解代谢物为尿素、肌酐等非蛋白氮物质，这些“废物”经肾脏由尿排出体外。由于婴儿肾脏浓缩排泄功能较差，当牛奶冲配较浓时，“稚嫩”的肾脏承受不了过多的压力，蛋白质分解代谢所产生的非蛋白氮物质就会在血浆内潴留，从而导致氮质血症。 　　婴儿一旦发生氮质血症，就会表现出相应的临床症状。由于汗液中含有较高浓度的尿素，因此汗腺开口处有白色晶体状的尿素霜，并可引起皮肤干燥、脱屑，皮肤呈黄褐色且瘙痒，皮肤暴露部位轻微挫伤即引起皮下瘀斑。患儿呼出的气体有尿素味，呼吸系统

冲奶粉时，先放奶粉还是先放水? 用开水、凉水，还是温水? 奶粉放双倍，营养也会翻倍? …… 是不是蒙圈了? 快搬好小板凳，好好补课吧。 “10妈9错”的冲奶法 1先放奶粉后防水 冲奶粉时，如果先放奶粉后加水，实际水量会少于奶粉冲调指示中的水量要求，不能保证冲调浓度的精准。 先放奶粉后加水，还容易使奶粉结团，溶解不均匀，不利于宝宝消化。 建议 正确的冲调顺序是，先往奶瓶中加入适量的温开水，再加入适当比例的奶粉(按照奶粉罐上的指示调配，不要随意更改浓度)。 2用矿泉水或纯净水冲奶粉 矿泉水的元素含量并不适合婴儿，宝宝如果长期大量饮用，会增加肾脏负

学会如何给宝宝喂奶，是妈妈们面临的重要的问题，也是和宝宝在这个世界的第一次亲密接触，怎么把妈妈的爱意在让喂奶中传达呢? 给宝宝冲调奶粉的正确方法 一、冲调奶粉，浓度是个关键，他的浓度应该同鲜奶一样。 正确的冲调方法是将定量40℃～60℃的温开水倒入消毒过的奶瓶内，再加入适当比例的奶粉。 1、先将自来水煮沸1-2分钟，不要太长，因为煮沸时间超过5分钟，可能使水中的铅和硝酸盐浓缩。 2、把奶水晾凉至适当的温度(40-60℃)，将水滴至你的手腕内侧，感觉与体温差不多即可。 3、根据要泡的奶量，取准备好的40℃-60℃的热水2/3量倒入奶瓶中。用配方奶粉加带的刻度勺取精确份量的配方奶粉，勺里奶粉表面与勺齐平。把适量奶粉加入奶瓶中晃动，让配方奶粉充分溶化、不要结块。然后将剩余1/3的热水加入奶