康萃乐益生菌适合多大宝宝 康萃乐益生菌适合1岁以上的宝宝。 康萃乐益生菌是美国的一个益生菌品牌，此品牌明确表示，推荐一岁以上孩子使用。对于1岁以下的孩子，建议咨询儿科医生后食用。 康萃乐益生菌菌种是鼠李糖乳杆菌(LGG)，是世界上研究最多的一种菌种。有超过250项大型研究证明它的有效性和安全性。并且已经被证明对于儿童包括12个月以下的婴儿都是安全和有效的。但婴儿用药比较敏感，最好还是1岁以后再食用。 康萃乐益生菌的主要功效 1、治疗和改善腹泻 康萃乐益生菌可调整肠道菌群，保护宝宝肠道黏膜，还可排除肠道内的有害菌，有助于营养物的消化和吸收。 2、改善便秘 宝宝上火导致便秘，大便特别干燥，排便十分困难，康萃乐益生菌可以增加肠蠕动，对便秘能起到一定的缓解作用。 3、改善

　　现在橄榄油的功效都被夸大，号称不含胆固醇，特别适合婴幼儿食用。那么橄榄油适合婴幼儿吗，婴幼儿真的吃了橄榄油会比较健康吗，专家对这个说法表示了否定。 　　号称“营养成分保存完好，不含胆固醇，特别适合婴幼儿食用”。近年来，橄榄油在市场上迅速兴起，尽管价格高昂，但购买者仍络绎不绝。橄榄油真的如此神奇?对此中国农业大学的专家表示，橄榄油的作用在宣传中被大大夸大，它的功效与普通植物油基本无异。 　　近年来，橄榄油在市场上迅速崛起。在宣传中，橄榄油号称“在生产过程中未经任何化学处理，天然营养成分保存完好，不含胆固醇，消化率达94%左右。并且由于其基本脂肪酸的比例与母乳相仿。是婴幼儿的最佳食用油。”有如此功效，橄榄油成为了许多市民餐桌上的常客。 　　近日记者走访丰台马家堡、洋桥附近的多家大型超市，这里销售的许多橄榄油均为进口，一瓶500毫升的

宝宝吃菠萝过敏怎么办—淡盐水 如果宝宝吃菠萝出现过敏反应是由于菠萝中含有的“菠萝蛋白酶”是引起过敏反应的物质，盐水或开水可破坏菠萝蛋白酶，清除这种过敏物质。另外如果宝宝吃菠萝皮肤出现皮疹可以食用生理盐水清洗，家用的碘盐是不可以的。 宝宝吃菠萝过敏怎么办—蜂蜜水 蜂蜜里面还含有微量蜂毒，它是蜜蜂体内的一种有毒液体，蜂毒具有促肾上腺皮质激素样作用，能改善人体内环境状态，调节机体免疫力，具有抗过敏、抗辐射、增强机体抗病能力的作用。而且菠萝加蜂蜜煎水服可治支气管炎。但是对于身体不适或腹泻症状的宝宝建议不要这样食用。 宝宝吃菠萝过敏怎么办—外擦糖皮质激素类软膏 如果宝宝吃菠萝过敏起疙瘩了，对面积不大、病情较轻的湿疹，可在患处涂擦糖皮质激素类软膏(如皮炎平软膏、复方地塞米松霜等)，但由于此类药物具有一

　　4-6岁的宝宝不能吃什么呢?比如说：太咸的食物，蛋清，海鲜，不新鲜的水果，如果妈妈们正在给4-6岁的宝宝吃这些东西，应该立即停止，把它们列入黑名单，以下会详细的为您介绍。 　　一、太咸的米糊 　　有些妈妈怕宝宝的米糊太淡不肯下口，于是就猛地给宝宝加盐，但是美国某医疗组织调查发现，宝宝吃罐头装的食品过多时，11%到了10-13岁的时候就患有高血压。这个数据似乎有点吓人，但是妈妈们不要轻视。 　　诚然，食盐是宝宝生长发育必不可少的物质之一，也是辅食中常用的调味品。辅食中适当加点盐，可以让味道鲜美，促进宝宝的食欲。众所周知，盐中主要含有钠离子，但是由于宝宝的肾脏发育还没成熟、排钠能力弱，不能像成人那样浓缩尿液，排出大量的溶质。如果吃的食物太咸，就会使血液中盐含量增加，同时加重了肾脏的负担，也会导致身体脱水。 　　另外，如果宝宝长期吃过咸的食物，体内钠离子增多，就会引起心脏、肌肉

　　宝宝到了四个月左右就可以添加辅食了，但是制作辅食应该用什么水好呢?宝宝的肠胃尚在发育阶段，烹调每一个步骤都需要谨慎喔。 　　在一个育儿论坛里谈起了这个疑惑，有位妈妈给了一个秘诀--用矿泉水，不但方便、安全、清洁，而且还能帮助孩子补充矿物质，增强食欲呢。 　　爱儿心切的张女士如获至宝，特意去超市买回一箱矿泉水，不管是冲奶粉还是米粉，都只需用电热开水壶加热一下，便可冲饮。方便是方便了，但是张女士却又隐隐担心：给宝宝喝矿泉水，合适吗? 　　硬水，也会伤宝宝 　　我们经常用“水灵灵”来形容宝宝，这是有原因的。在婴儿体内，水分占其体重高达70%一80%，远甚于成人的60%，对于婴儿来说显得更为重要。 　　我们传统认为，矿泉水采自地底深处，富含矿物盐和微量元素，是人体所需要的营养物质。孩子处在生长发育的关键时期，正需要补充这些微量元素，那么从饮水中直接获取，

　　婴幼儿饮食禁忌：忌硬、粗、生 　　婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完善，消化能力较弱，不能充分消化吸收营养，因此，婴幼儿饮食供给的辅食或饮食应软、细、熟，如将蔬菜挤出菜汁、切成菜泥，瘦肉切成肉末等。 　　婴幼儿饮食禁忌：忌咀嚼喂养 　　有些家长喂养婴儿时，习惯于先将食物放在自己嘴里咀嚼，再吐在小勺里或口对口喂养，这样做的目的是怕孩子嚼不烂，想帮帮忙。其实，这样做反而不利于婴幼儿消化机能的成熟。 　　如果能根据孩子的年龄特点和消化程度选择食物，烹调时做到细、软、烂，婴儿虽然没有牙齿或牙齿未长齐，咀嚼能力差，仍是能够消化的。咀嚼喂养是一种不卫生的习惯，它会将大人口中的致病微生物如细菌、病毒等传染给孩子，而孩子抵抗能力差，很容易因此而引起疾病。 　　婴幼儿饮食禁忌：忌饮食单调 　　婴幼儿对单调食物容易发生厌倦。为了增进婴幼儿的食欲和避免偏食，保持充分合理的营养，在可能口瘀情况下，

　　我们都知道，多吃蔬菜对身体好，尤其是宝宝，但是吃对了是对身体好，如果吃不对了，会影响宝宝的健康，那么，什么样的蔬菜餐是宝宝不能吃的，我们应该注意什么呢?妈妈们多注意了。 　　1.给宝宝过多地吃菠菜 　　菠菜中含有大量草酸，不宜给宝宝过多吃。草酸在人体内会与钙和锌生成草酸钙和草酸锌，不易吸收排出体外，影响钙和锌在肠道的吸收，容易引起宝宝缺钙、缺锌，导致骨骼、牙齿发育不良，还会影响智力发育。 　　2.给宝宝吃没用沸水焯过的苦瓜 　　苦瓜中的草酸会妨碍食物中的钙吸收。因此，在吃之前应先把苦瓜放在沸水中焯一下，去除草酸，需要补充大量钙的宝宝不能吃太多的苦瓜。 　　3.韭菜做熟后存放过久 　　韭菜最好现做现吃，不能久放。如果存放过久，其中大量的硝酸盐会转变成亚硝酸盐，引起毒性反应。另外，宝宝消化不良也不能吃韭菜。 　　4.把绿叶蔬菜长时间地焖煮着吃 　　绿叶蔬菜在烹调时不宜长

　　儿童时期的孩子正是长个儿的时候，应该注意饮食均衡。有些食品营养少，影响孩子的营养吸收，不适合经常让孩子食用。 　　各种碳酸饮料 　　有资料表明，偏爱饮用碳酸饮料的儿童有60%因缺钙影响正常发育，特别是可乐型饮料中磷含量过高，过量饮用导致体内钙、磷比例失调，造成发育迟缓。 　　各种糖果、甜饮料 　　吃糖过多会影响体内脂肪的消耗，造成脂肪堆积，还会影响钙质代谢。一些专业人士认为，吃糖量如果达到总食量的16%～18%，就可使体内钙质代谢紊乱，妨碍体内的钙化作用，影响长高。 　　另一方面，营养学术语中有“虚卡路里”的说法，即毫无营养的热量。过量饮用含糖分多的饮料，会扰乱消化系统，以致影响正常进食，造成营养不良。 　　各种“垃圾食品” 　　油炸食品、膨化食品、腌制食品、罐头类制品由于在制作过程中营养损失大，又使用了各种添加剂，如香

　　很多小朋友现在在学校吃完午饭晚上再回家吃晚饭，很多家长则担心学校的餐饮不够丰富，因此给小朋友”补偿式”的晚餐。其实，这样是不可取的。 　　“早餐马虎，中餐应付，晚餐丰富”，已经成为许多学生用餐的习惯。但专家表示，晚餐成为孩子一天中“补偿式”的一餐，是不可取的。 　　“中午在学校吃不好，下午回到家，第一件事情就是吃，猛吃。”“我们家晚餐营养可丰富了，有鱼，有鸡，有肉，又煎又炸，味道好极了。”“我妈说学校的午饭不好，晚上要好好补一补，吃少了，妈妈还不乐意呢!”“孩子正在长个儿的时候，早餐不想吃，中午在学校又吃不好，晚饭可得好好补一补。”“晚饭应该营养好，不能缺肉，要不然孩子怎么长个儿?”&hell

　　鸡蛋的营养丰富，对大人小孩都是一款营养很好的食物。但是半岁以内的婴儿却不能吃蛋清。这是什么原因呢? 　　由于半岁前的婴儿的消化系统发育还不健全，肠壁的通透性比较高，因此，在这时不宜喂蛋清。因为蛋清中的蛋白的分子比较小，有些时候可以通过肠壁间接进入到宝宝的血液中，使宝宝机体对异体蛋白分子以致产生过敏反应，引发湿疹、荨麻疹等疾病。所以，大人们不要给半岁前的婴儿喂蛋清，只能吃蛋黄。 　　此外，鸡蛋存放过久之后，质量会容易引起变化，会产生贴皮蛋、散黄蛋、霉蛋，尽量不要把这种蛋给婴幼儿吃。 　　贴皮蛋分红、黑贴皮，这种蛋：大头处气室较大，在气室的边缘处和贴皮处容易被霉菌寄生;黑贴皮蛋都是散黄蛋，且有异味。 　　在运输、销售等过程中，由于剧烈的震荡造成蛋黄膜破裂而形成的散黄蛋，无异味，蛋液仍较稠，这种蛋是可以给婴幼儿食用，但不宜再储藏。由于贴皮蛋有霉菌或细菌侵入，产生毒素及废气，形成散

一岁宝宝能喝王老吉吗 一岁宝宝是不能喝王老吉的。因为宝宝还太小，王老吉中含有中药成分，属于寒性的饮品，喝多了对宝宝的肠胃不好，同时饮料中的糖份一般都比较高，因为宝宝1岁左右属于乳牙刚刚长出的阶段，这样对宝宝的牙齿不好。 日常生活中可以多给一岁左右的宝宝喝温开水和新鲜的鲜榨水果汁、蔬菜汁，可以补充丰富的维生素、膳食纤维和矿物质，有利于宝宝的肠道健康，补充丰富的营养物质。 一岁宝宝适合喝的饮料： 1、白开水 促进新陈代谢，提高免疫力。白开水能够调节体温，帮助身体散热，可防止宝宝发生中暑。一岁左右的宝宝每天的饮水量应该在500毫升以上。 2、100%纯果汁 果汁能给身体提供健康不可缺少的天然化合物：果糖、酶、矿物质、有机酸、胡萝卜素、蛋白质和维生素，但是宝宝喝果汁时需要在100%果汁中增加50%的水，因为果汁的糖分过高会让宝宝承

　　端午节一家团聚其乐融融，很多家长都希望家里的宝宝能尝个鲜，给宝宝尝试一下“粽味”。其实1到3岁的小孩能吃粽子吗，有哪些注意事项呢? 　　一、 小孩能吃粽子吗 　　能，少吃。 　　二、吃粽子的小方法 　　1、吃粽子搭配白萝卜。白萝卜具有清爽理气利湿的作用，吃粽子的时候搭配食用，可以促进消化。 　　2、吃粽子蘸白糖。糖对黏液有稀释消化作用，可以保护胃黏膜、保护脾胃，中医认为，糖有补益和中作用，所以蘸糖吃粽子是完全可以的。 　　3、粽子配水果。吃粽子的同时，可以搭配蔬菜、水果等可帮助肠、胃蠕动的食物，避免因吃粽子引起的肠、胃消化不良。但是不能吃含水分很多的寒性瓜果类，比如西瓜，否则容易造成腹泻或腹痛。 　　4、包粽子搭配辅料。做粽子的时候，可以使用的一半的糯米，一半的其它杂粮米和辅助料理，如红豆、红枣等!因为完全由糯米做成的粽子，食用后所需消化时间较

　　婴儿的胃肠功能尚未发育完全，在未满周岁之前的辅食应该讲究容易消化和吸收。因此，妈妈一定要小心选择宝宝的辅食，以免美味的食物伤害了宝宝的身体。我们一起看看哪些是周岁宝宝不适宜食用的。 　　8类家常食物 周岁内宝宝碰不得 　　食物1：容易引起过敏的食物 　　蛋清：鸡蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等疾病。 　　含汞较高的海鱼：海鱼虽然营养丰富，而且含有大量的DHA，由于食物链积聚的关系，海鱼中含有较多的甲基汞，食用的话可能会影响宝宝的神经系统发育。食用鱼类时，要尽量避免食用含汞量较高或体型比较大的鱼类，如鲨鱼、剑鱼、旗鱼、鲶鱼、罗非鱼金目鲷及吞拿鱼，特别是大眼吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼等。 　　带壳海鲜：螃蟹、虾等带壳类海鲜会引发宝宝的过敏症状，也不宜在1岁以前喂食。 　　食物2：易造成食欲不振的食物

　　宝宝怎么吃水果才健康呢?虽然水果很有营养，但是宝宝吃水果还是需要适当注意，特别妈妈需要注意水果喂养的技巧，要让宝宝吃水果营养健康两不误。 　　秘籍1：饭前卫士 　　误区：宝贝吃饭少没关系，反正饭后还有水果 　　纠正：饭后立即吃水果，其中所含的糖分和有机酸会与食物成分产生反应，而果胶还会因吸收水分、增加了胃内食糜的含水度而加重胃的负担。这样不仅会影响营养成分的吸收，还会发酵，造成腹胀、打嗝、反酸、口臭等现象。 　　水果的正确食用时间，应为饭前1-1.5小时，或饭后2小时左右，这样可以在适当补充水分和热量消耗的同时，缩短它在胃中的停留时间，减少不利影响。 　　秘籍2：危险水果，空腹慎食 　　误区：早晨的水果是黄金 　　纠正：空腹特别是清晨时，务必避食番茄、橘子、菠萝、柿子、黑枣、香蕉、荔枝、山楂等几种水果，它们会对宝贝造成包括胃痛、反酸、形成胃石、刺激，并损伤胃肠黏膜、

开始添加辅食时，蔬菜和水果的品种要单一，不能太杂，之后再慢慢地增加种类。 可以给宝宝尝试的食物 水果：如猕猴桃、菠萝、柑橘、香蕉等; 蔬菜：如菠菜、海藻、卷心菜、土豆、胡萝卜、花椰菜等; 奶制品：如干奶酪、奶酪棒等;(注：12个月之前宝宝不能喝牛奶) 脂肪：鱼，如鳕鱼;肉，宝宝6个月时，可以先吃用鸡肉做成的浓汤;8个月时可以吃切碎的红肉; 豆类食物和谷物，宝宝6个月时，能消化扁豆等豆类; 麸质和小麦，如果家族没有过敏史，可以逐渐给宝宝吃含麸质和小麦的食物，但应限制麸质和小麦含量过高的食物; 面食：另外，市场上有售各种各样的辅食。最重要的是，要严格按照包装上的说明混合、储存，以及注意适用的宝宝年龄。为了提升辅食的营养价值，可以把辅食和母乳或配方奶混合食用。 宝宝不适宜吃的食物

　　很多家长为了给宝宝补充营养，给宝宝喂养各种名贵的滋补品，例如海参。但是海参对于正在发育的孩子来说，并不是最好的营养食品，甚至可能危害宝宝的健康喔。 　　首先，海参蛋白质的营养价值并不高。蛋白质是长身体的基础，对孩子非常重要。许多人以为海参是“高蛋白”，其实海参中的蛋白质并不是优质蛋白，严重缺乏人体必需的色氨酸。而且，海参的蛋白质含量并不算高。鲜活海参的蛋白质含量只有16.5%，与普通鱼类或海虾相当。水发海参蛋白质含量仅有6%，只相当于鸡蛋蛋白质含量的一半。 　　其次，海参的保健物质对孩子并没有意义。海参含有多种对人体有益的生物活性成分，具有抗癌杀菌、降低血液黏度、防止动脉粥样硬化等作用。但这些保健作用，并不是尚在生长发育期的孩子所需要的，对婴幼儿来说，就更没必要了。 　　最后，海参可能存在重金属残留的风险。海参一般生活在浅海，它生长缓慢，从参苗到成熟一

　　2岁宝宝吃什么好呢?两岁的宝宝已经可以接受和吸收日常的食物了，因此这个时候要注意宝宝的营养均衡。那么两岁宝宝的饮食要注意什么呢，两岁的宝宝吃什么好? 　　2周岁宝宝吃什么好 　　在我们的膳食中，提供热能的主要还是谷类。2岁小儿对谷类的消化吸收已没有什么问题，因此，诸如米饭、馒头等主食品对儿童还是适宜的，而带馅的包子、饺子等食品是较受小儿欢迎的。在主食品中，油炸类食品还应避免。在副食品中，鲜鱼及各种肉蛋类、海味品等能够提供较优质的蛋白质、脂溶性维生素及微量元素，尤其是鸡蛋，营养价值高，又易于消化，且较价廉，是儿童首选的副食品。豆制食品是我国的传统食品，它营养丰富，是廉价的优质蛋白质的来源。 　　在六大类营养物质中，富含维生素和无机盐的还有蔬菜类，尤其是橙绿色蔬菜，诸如小青菜、小白菜、韭菜、芹菜叶等营养价值更高。 　　由于2岁小儿24颗乳牙已长齐，具有一定的咀嚼能力，只要将蔬菜切

　　近日，圣元奶粉深陷“早熟门”，让不少家长开始关注起孩子“性早熟”的话题。那么孩子性早熟有什么症状，孩子吃什么会性早熟呢。 　　其实如果是假性性早熟的宝宝，就要停止服食含有激素的食品，就会没有性早熟的症状，当然如果没有及时停止服食这些激素食品的话，小孩的个头就会比较矮。但是，如果是真性性早熟的男孩，身高一般都在1.6米以下，而女孩子一般都在1.5米以下。 　　谨防反季节食物 　　怎么判断性早熟呢，如果孩子的年龄小于八九岁，但是睾丸或者卵巢发育了，那就是代表孩子性早熟的，同时，如果孩子的骨龄比较大，孩子也有可能患上性早熟。 　　有人指出，吃反季节的食物也能引起孩子性早熟，譬如如果冬天的时候吃西瓜、西瓜、葡萄、西红柿等，都是不适宜的，专家提醒各位，4个月后的宝宝开始吃辅食，但是家长不要让孩子尝鲜，这样容易引起孩子的疾病。另外，也不要

　　妈妈们知道吗，宝宝到底要什么时候才能吃油盐酱醋呢?亲亲宝贝小编建议，宝宝一岁后才可让宝宝吃油盐酱醋，最好让半岁前后的宝宝品尝食物本来的味道。 　　“我的孩子半岁了，开始添加辅食了，孩子的饭里能不能加油呢?”“我的孩子一岁了，每天吃多少盐合适呢?”经常会有家长询问何时能吃“油和盐”以及“怎么吃”的问题。 　　半岁后可吃植物油 　　从婴儿的生长需要来说，越小的婴幼儿对于脂肪的需求越大，因为孩子需要足够的脂肪提供成长所需的热量。 　　根据世界卫生组织、中国营养学会有关婴幼儿膳食营养的要求，半岁以内的婴儿最好的食物是母乳，孩子通过纯母乳或配方奶粉摄取的脂肪足够用，半岁以内的宝宝就不用额外加“油”了。 　　6个月之后，孩子开始添加辅食，从添加一些烂饭、烂面条、米粉

宝宝能吃冬虫夏草吗 宝宝是不能吃冬虫夏草的。冬虫夏草具有滋阴润肺、提高免疫力的功效，属于滋补品之一，但是对于宝宝来说补益太强，不适合宝宝服用。因为它具有与雄性激素相似的作用，少年儿童服用可能导致早熟，因此儿童不宜服用。 很多妈妈为了加强宝宝的体质、提高免疫力而给宝宝过于补性的食物，其实这都是不利于宝宝健康的，可能反而会给宝宝带来一些不良的影响，现在的孩子营养一般都比较充分，妈妈们只需要注意宝宝平时的饮食平衡和健康饮食就可以了，完全没必要刻意给宝宝服用滋补的药品。 宝宝健康饮食的注意事项 1、饮食要注意酸碱平衡。食物分酸性和碱性两类。鱼肉禽蛋米面为酸性。蔬菜，水果，豆类及制品为碱性。人体内存在自动调节酸碱平衡系统，只要饮食多样化，吃五谷杂粮，就能保持酸碱平衡。 2、不要强塞。小孩不想吃了或吃不下了不要强求，孩子吃