宝宝长到八个月大的时候，如果是母乳喂养的宝宝的话，应该大部分都已经进入断奶期，即使母乳充足，也应该逐渐实行半断奶。因为母乳中的营养成分不足，不能满足宝宝生长发育的需要。因此在这个月里，母乳充足的不必完全断奶，但不能再以母乳为主，一定要加多种代乳食品。而如果是用牛奶喂养宝宝，此时也不能把牛奶作为宝宝的主食，也要增加代乳食品，但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之间。 之所以要增加宝宝的辅食，是因为，在这个阶段，宝宝已经开始学爬行，体能消耗较多，另外，在这个时期，宝宝看到大人吃东西时会流口水，而且会挥手示意要拿，或者在大人吃饭时哭闹不已，表示也想尝尝，这就表示到了宝宝需要添加辅食的重要时期。所以，在宝宝八个月大的时候适当增加热量、碳水化合物、脂肪和蛋白质类食物是非常有必要的。 水果方面，到宝宝八个月的时候，可以把苹果、梨、水蜜桃等水果切成薄片

12-24个月的宝宝吃什么辅食好呢?到宝宝12-24个月，宝宝的辅食也可以根据情况适当的调整，以下就是宝宝12-24个月宝宝辅食食谱推荐! 74.番茄牛肉 原料：番茄，牛肉，姜、葱适量 做法： .将牛肉在淡盐水中浸泡半小时后切成1cm见方的小块;番茄切小块。 .将牛肉放入电饭煲中加水炖30分钟。 .锅内加少许油，油热后加葱、姜爆香，放进番茄翻炒一下，倒入牛肉和汤，放盐再煮20分钟左右，至肉烂汤浓即可。 功效：补充蛋白质和维生素A。 75.香干肉丝 软豆干，精肉，小葱，韭黄，姜丝、糖、鸡精少许，浓湿淀粉、稀湿淀粉各1小勺 做法： .将精肉切成细丝，拌入少许糖和精盐，加入湿淀粉搅粘。 .将豆干切成细丝;小葱、韭黄切寸段。

鱼肉去刺，切成条，将葱姜蒜切成末加入，酱油、料酒、盐、食用油等调味料加入拌匀将鱼肉腌制。 面与水和成面团，面不要太软。擀成厚度约0.5厘米的面片。 面片切丁。 将面丁放在食指与拇指之间，食指从下向上碾压面丁，形成一个褶子，然后以此类推，直到将面丁做成海螺形。 海螺的成品。ps也可以直接在面板上用拇指碾成一个类似的，那个叫猫耳朵，不影响口感，而且比这个省事。。 将所有的面丁都捏完。锅开时将海螺面下锅，待面漂起来时用漏勺捞起，放在凉水里冲洗一下，可以增加面的口感。 锅中放入水烧开，将腌制的鱼肉下锅，待鱼肉熟了，再将海螺面沥干水倒入锅中，等到海螺面再次漂起来，就完成啦!ps：小伙伴们可以根据自己的口味制面的卤子也是非常棒哒!

把瘦肉，红萝卜，香葱洗净剁碎，装盘备用。 将第一步准备好的材料加入茶油，盐，鸡蛋清，少量酱油(有味就行)给娃吃一点点就好，搅拌均匀装盘待用。可放入冰箱冷藏两小时，味道更佳。 香菇洗净，把香菇头切掉，待用。 把刚刚准备好的肉馅，一个一个酿好，跟香菇平和的亲在一起。 上锅蒸15分钟，视具体情况，一定要把香菇蒸熟。就可以出锅了。

小排去骨，泡水，洗净，虾去头，去皮，去虾线，小葱切碎 加几滴生抽搅拌均匀 放适量的馅卷起 成了 包了16个小馄炖，馅还剩了一些 煮熟之后很漂亮呢

准备食材：猪里脊，豆腐，鸡蛋，面粉，葱。 先用开擀面仗把豆腐碾碎。 猪肉提前绞成肉馅或者剁成肉末，加入已经碾碎的豆腐。肉馅大概是豆腐的2倍。 打入一个鸡蛋，加入切好的葱花或者洋葱，然后搅拌均匀。 这一步需要加入面粉，来让肉馅变得更粘稠，方便我们做成丸子。 都搅拌好了，如果宝宝过了14个月，可以少放一点盐调味。 用手搓成丸子形状，今天的这几样材料揉成丸子还是比较容易的。鸡蛋和面粉都能帮助成形。 蒸锅里放入水，把盘子放到蒸屉上，大概蒸10-15分钟(根据丸子大小不同来决定)。 出锅后，咬开一口是这样子滴~非常嫩哟。

5个月宝宝辅食应如何添加? 主要食物：母乳或配方奶 辅助食物：白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥 餐次：每4小时一次 上午：6：00母乳喂哺10～20分钟，或配方奶120～150毫升;8:00喂蛋黄1/8个，温开水/水果汁/菜汁90毫升;10:00喂母乳10～20分钟，或配方奶120～150毫升;12:00喂菜泥/水果泥30克，米汤30～50毫升; 下午：14:00喂母乳10～20分钟，或配方奶125～150毫升;16:00喂蛋黄1/8个，肉汤60～90毫升;18:00母乳喂哺10～20分钟，或配方奶120～150毫升; 夜间：20:00喂米粉30克，温开水/水果汁/菜汁30～50毫升;22:00喂母乳10～20分钟，或配方奶

主 食：母 乳 餐次及用量：(日均量约1 000克) 每隔4小时喂1次，每次120～220克 辅助食物 ： 1、温开水、各种水果汁、菜汤等，喂奶时每次加100克，任选1种 2、浓缩鱼肝油：2次/日，2～3滴/次 3、烂米粥、面片汤：1～2次/日，上午10时、下午2时，两次喂奶时间加，开始每次 1～2汤匙，后渐加至4汤匙 4、鱼肉末：与烂米粥或面片汤一起食用，3～10克/次

辅食添加的原则 不要过早给宝宝添加辅食 有些妈妈为了让宝宝更健康，便提早为宝宝添加辅食，其实这样做是不科学的。宝宝在出生后4～6个月内，从母乳和配方奶中摄取的营养已完全能够满足宝宝的生长需要了。 出生后4～6个月开始添加辅食最好 4个月前的宝宝由于肠胃还未发育成熟，所以很难消化吸收除母乳和奶粉以外的食物。而且宝宝的免疫系统也不完善，过早添加辅食，有可能会引起过敏反应。所以对于健康成长的宝宝来说，按一般的标准，出生后4～6个月开始添加辅食就可以了。因为宝宝只有过了4个月，舌头排斥食物的反射作用才会消失，随着唾液分泌的增多，消化酶的活性也会增强。因此，这个时候开始添加辅食是最合适不过了。 慢慢来，一次只喂一种 最开始制作辅食时只使用一种原料，喂过一次后，如果担心有过敏反应的话，可以先隔7天，至少也要

猪肝鸡蛋 新鲜猪肝50克，新鲜鸡蛋—个，大米100克。先将大米在锅内熬到开花为度。将猪肝制成泥状，用少许食用油炒热备用。将鸡蛋制成蛋花，与热鸡肝一起放进粥内熬成粥状，待温，调味后食用，隔日一次。猪肝含丰富优质蛋白质，富含钙、磷及维生素A。鸡蛋则含有婴幼儿成长需要的卵蛋白和卵球蛋白，而且钙、磷等无机盐含量也很丰富，是儿童增高的理想食品。 鸡蛋黄粉粥 新鲜鸡蛋一个，煮熟后除去蛋白，留下蛋黄。将蛋黄研细，加入已煮好的米粥中拌匀食用，每天1～2次。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、钙、磷和维生素A、多种脂类，色香味俱全，适合婴幼儿食用。 鸡肝猪腿黄芪汤 取新鲜鸡肝50克，新鲜猪腿骨50克，黄芪30克，五味子3克。将鸡肝切成片备用;将猪腿骨打成碎片状与黄芪、五味子一起放进砂锅内，加适量清水，先用武火煮沸后，改为文火煮一小时，再滤去骨渣和药渣

乳牙萌生及早晚顺序 乳牙在胚胎2个月时就开始育，乳牙的生长发育是一个漫长的过程，除 遗传因素，孕期营养决定了乳牙的生长发育，宝宝出生后的营养和全身健康状 况也影响乳牙的钙化和萌出。 一般情况下，半岁左右萌出第一颗乳牙，2岁半左右萌出全部乳牙，共20 颗乳牙。乳牙的萌出遵循一定的时间，又按一定的顺序，最先萌出的是下中切 牙，并且是一对;然后是上中切牙、侧切牙、磨牙等。乳牙萌出的颗数可以用 一个公式来计算：婴儿月龄减4~6作为该月平均出牙数。例如，10个月的婴儿 出牙数= 10-(4~6)=6~4颗，即应出牙4~6颗。 由于个体差异，以及婴儿营养状况和母亲营养状况的不同，乳牙萌出时 间有的早，有的晚。一般的早晚差别在半年左右，即萌出第一颗牙最晚不应超过1岁，如超过1岁，就属于不正常了，应该到医院口腔科就诊检查。 出牙期最佳营养方案

一般来说，母乳是宝宝最佳食品，但是4-6个月后，单单母乳就不能满足宝宝的生长发育需要，所以妈妈们需要给宝宝添加辅食。 0-15个月的宝宝饮食分为三个阶段.液体、泥状食物、固体。我们俗称"三级火箭"。 0-4月通过液体、母乳喂养、混合喂养或人工喂养. 4-6月辅食添加初期,制作形态主要为粘稠状. 食谱例可以考虑胡萝卜苹果泥、南瓜粥、香蕉糊、白薯苹果粥、蛋黄青菜糊、奶油青菜等等.。 7-8月辅食添加中期,制作形态是用舌头可以压碎的硬度。食谱可以是:南瓜味面、西红柿炖鱼、红薯泥肝尖、奶酪味面包粥、胡萝卜炖豆腐、鱼肉蔬菜汤、鸡肉馄顿等等。 9-11月辅食添加后期,制作形态是用牙床可以研碎的硬度。食谱可以是：拌鸡丝、黄瓜白鱼汤、油菜鸡蛋、盖浇饭、芝麻酱拌萝卜、西红柿拌面、肉末煮洋葱等等。 12-15月辅食添加结束期,制作

宝宝缺钙的表现 头周围有一圈枕秃，这一部分头发长的很慢，枕秃越明显说明缺钙越严重。 晚上经常闹觉，啼哭不止，睡觉不安稳。 经常出汗(排除了穿衣过多、天气热、活动量大等原因) 宝宝补钙的方法 食补。在宝宝补钙方法中，食补是最好的，主要是不像药物有副作用。如果宝宝缺钙不是很严重，可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。 吃补钙剂。有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上，宝宝缺钙比较严重了，就需要适当的给宝宝服用钙剂。在服用钙剂时，要注意不同的钙剂吸收量不同，钙含量也不同。有资料显示，碳酸钙含钙量约为40%、醋酸钙29%、柠檬酸钙21%、磷酸氢钙15%、乳酸钙13%、葡萄糖酸钙9%。专家指出，应该选择含钙量高、价格相对低的产品。 乳酸钙虽然含钙量不很高，但是吸收效果好，是给宝宝补钙不错的

添加辅食之后，小宝宝的嘴巴也开始变得更挑剔了，不仅要让他们吃得香，还需有营养，妈妈们就得磨练一下手头功夫!夏天则是吃水果沙拉最好的选择，但是宝宝则不同，需要注意在不同的年龄阶段吃适合的水果沙拉。下面，就由小编为您介绍适合6-8个月宝宝吃的水果沙拉——香蕉沙拉。 材料：熟透的香蕉1/3支，酸奶1勺 做法： 1、将香蕉去皮后，在碗中碾成泥状。 2、调入一勺酸奶，搅匀即可食用. 营养小提示 1、酸奶中含有乳酸菌，有助于宝宝的肠胃健康; 2、香蕉中含有丰富的微量元素，有利于润肠; 3、蕉要控制食量，以免宝宝出现滑肠现象。

牛肉洗净后切成条状； 开瓦斯炉滚水后将牛肉丢入汆烫； 烫熟的牛肉捞起冷却； 另开瓦斯炉将洋葱及红萝卜煮软； 将烫好的食材加适量开水打成泥状即可。(先撕成细丝状会比较好打泥)

宝宝虽然从四个月开始就添加辅食，但是依据宝宝的年龄和身体状况，要不同程度地添加不同种类的辅食。以下是一个辅食的喂食顺序表，可以参考参考喔。 各类辅食的喂食顺序

洋葱切去根部剥皮洗净泥沙，切丁。 内锅加入100cc的开水，装切好的洋葱丁放入玻璃器皿，设定烹煮时间30分钟 ，洋葱不加水 ，外锅不能加水。 煮好后会像图片有点半透明的洋葱， 取消保温不开盖等1～2小时洋葱温热 即可打泥! 洋葱水可微量给宝贝喝 有稍微止咳的作用。 打泥不加水 可加10～20cc的洋葱水 加太多会太稀喔!

4—6个月 逐步添加辅食 母乳仍是这一阶段的主要食谱，但4个月大的宝宝消化酶分泌日益完善。为补充乳类营养成分的不足，锻炼咀嚼功能，父母应该逐步给宝宝添加辅助食品。 添加辅食时，需要在宝宝半饱的状态下喂，而且母亲要用亲切的态度和欢乐的情绪感染宝宝，使他乐于接受辅食。辅食要用小勺喂，别装在奶瓶里让宝宝吸吮，充分锻炼咀嚼和吞咽功能。添加时，要轻轻放入宝宝的舌中部，食物温度应比室温略高一些。 此外，从这一阶段开始，吃饭要定时、定量，饭前给宝宝洗手，在固定的场所吃饭。 一日食谱推荐： 6:00 母乳或配方牛乳200毫升左右，小 儿鱼肝油丸1粒。 8:00 开水或果汁30—60毫升。 10:00 营养米粉10-20克，食油2克，蛋 黄1/4—1/2个，菜泥15克—30克。

米油对婴儿的好处 米油具有补中益气、健脾和胃的功效，而婴幼儿脾胃弱，各种机能还不到位，因此容易脾胃失调，消化吸收不好，吃米油有利于小儿的消化吸收。 正常情况下，4个月以上的宝宝可以吃米油，尤其是脾胃弱、经常腹泻的孩子，可以用米油调养。也可以用米油来调蛋黄、米粉、山药、胡萝卜等吃。 米油对婴儿的坏处 营养师表示是一种典型的低密度营养食物，再加上宝宝的胃容量很小，如果喝太多米汤的话，肚子一下就喝饱了，可实际上宝宝并没有摄入多少营养和热量。 如果长期以米油或稀粥作为主要辅食的孩子很容易造成蛋白质缺乏，孩子的生长发育自然会受影响。 婴儿米油的做法推荐 材料：小米30克 做法： 1、小米浸泡15分钟以上; 冷水入锅，米和水的比例是1:5，也就是一杯

　　宝宝在年龄的增大中，辅食也有一定的添加顺序，那么从宝宝的成长中应该遵循怎样的要求呢?我们一起来跟着亲亲宝贝网的小编来学习一下吧。 　　1.足月的宝宝自出生后半个月开始补充维生素AD，可使用维生素AD滴剂(俗称鱼肝油)，剂量按维生素D量计算，每天400u，约合1～2滴，出生体重不足250Og的早产儿应在出生后1周开始补充维生素AD，一直维持至整个婴幼儿期及学龄前期(即进小学以前)，不要中断。 　　2.维生素K能防止出血症尤其是颅内出血的发生，出生后3个月以内的婴儿都应补充。补充维生素K的方法有2种：一种是哺乳期母亲服用维生素K1，每周一次，每次lOmg，维生素K1可通过乳汁补充给宝宝;也可直接给宝宝喂维生素K1，每周喂一次，2毫克，直至3个月止，这样共喂10次即行。3个月以后宝宝肠道中由于肠道细菌的作用能自行产生维生素K，就不用再补充了。除了补充维生素AD、维生素K外，其他辅食的