香蕉扒皮，放入料理机，打入鸡蛋。 放入白糖。 搅打均匀，这个过程会起到鸡蛋搅拌松散起泡的作用。 倒入碗内。 放入面粉适量。 放入面粉适量。 锅子倒入少许油。 将面糊倒入锅内。 倒入面糊，晃动锅子，使其均匀沾满锅底。 查看边缘，成金黄色，即可翻面。 打开一根香蕉，放入饼内，卷起，即可。

什锦奶酪水果盅多么诱人啊，相信很多宝宝都喜欢吃，妈妈们何不尝试为宝宝做一次呢，其实做法简单，而且很有营养，跟着小编一起学习怎样做什锦奶酪水果盅吧。 用料： 苹果、猕猴桃、西瓜、黄桃各适量，百吉福奶酪宝宝适量，酸奶适量 做法： 1.苹果洗净去皮，切成小块，猕猴桃去皮切小块，西瓜挖小球，黄桃切小块。将三种水果放在玻璃小碗中。 2.将酸奶和百吉福奶酪宝宝搅拌均匀，浇在水果上，大约快要没过水果，搅拌均匀即可。 小贴士： 1.这道水果盅里除了含有丰富的膳食纤维、维生素D和钙，还含有充足的维生素C和铁。

正宗椒盐排骨的做法一 材料：猪大排500克、食盐4克、姜10克、蒜1头、花椒5克、料酒5克、生抽5克、红糖10克、白糖5克、白胡椒粉4克、黑胡椒粉3克、五香粉4克。 做法： 1、取排骨中段的肋排切长段或直接用精选一字排。 2、大蒜加少许盐捣成泥，加水静置10分钟后滤出蒜汁。 3、排骨加入蒜汁、10克姜片、5克生抽、5克料酒、5克白糖。 4、继续加入1克白胡椒粉和1克五香粉，拌匀盖保鲜膜入冰箱冷藏腌制5小时以上。 5、5克花椒炒香捣成粉。 6、按1：1：1的比例准备好3克白胡椒粉、3克黑胡椒粉和3克五香粉，炒锅不放油，加4克盐炒至微黄的时候加入以上三种粉和步骤5的花椒粉，炒出香味即可。 7、取出排骨，烤箱预热210度，排骨肉多的一面朝上，刷红糖水，入烤箱烤15

香菇提前泡发。 泡发好的香菇切碎备用。 瘦肉先切小块，然后剁成肉泥。 把切碎的香菇和剁好的肉泥放在一起。 加入适量的油，盐，糖，生粉，酱油，姜末，蒜末和葱花搅拌均匀入味。 入蒸锅中蒸熟即可;我是用高压锅煮饭，顺道放一起压熟的，所以肉会很烂，小孩子也能吃得比较好消化吸收。

准备好所需要用到的干花类食材和冰糖，有干玫瑰花、玫瑰茄、干山楂。 先把冰糖直接放入养生壶中。 再把干山楂和玫瑰茄，用水冲洗两遍，洗去浮尘。 把干玫瑰花直接放入养生壶的过滤网中。 再加入一袋红茶包。 把过滤网拧到壶瓶中间，固定好。 最后再放入两片橘红果。 加入1升纯净水，接通电源，选择花草茶程序，按下“开始、暂停”键。 程序结束后，倒入杯中，趁热饮用。

薄荷怎么治咳嗽：柠檬薄荷蜂蜜水 材料：新鲜柠檬2个、薄荷叶6片、蜂蜜适量、凉开水适量。 做法： 1、备好柠檬、蜂蜜。 2、柠檬浸泡15分钟左右。 3、再用食用盐搓干净表面的残留物。 4、冲洗干净。 5、洗净的柠檬切薄片。 6、放入干净的容器里。 7、倒进蜂蜜，以浸过柠檬片表面为标准。 8、遮上保鲜盖或保鲜膜。 9、放进冰箱保鲜浸泡一个晚上。 10、第二天用杯子盛起凉开白，加几片浸泡过的柠檬片、倒一点柠檬蜂蜜，剪下的薄荷叶洗净。 11、放入杯中即可饮用。 薄荷怎么治咳嗽：桑叶薄荷菊花饮 材料：桑叶10g、菊花10g、干薄荷5g、苦杏仁10g、连翘10g、桔梗10g、芦根10g、甘

酥油怎么吃治咳嗽：做法一 材料：粳米100g、蜂蜜15g、酥油。 做法：先将粳米加水煮粥，沸后加入酥油、蜂蜜，文火同煮成粥即成。 酥油怎么吃治咳嗽：做法二 材料：茶道六君子、酥油、锅、过渡网、盐。 做法： 1、砖茶呈固体状,需要用刀切削，如砍柴刀等，得用力切削。 2、锅中加300毫升水煮沸,加3到5克碎砖茶，煮到茶水变黑熄火。 3、茶水变色后，可加入0.5克盐。寒冷的日子里还可以多加一些盐。 4、再加入2克酥油(约汤匙的三分之二)。 5、水经茶水过滤网注入茶壶备用。通常使用小茶杯饮用。

好吃黄金鸡排做法一 材料：鸡脯肉、面包糠。 做法： 1、鸡脯肉批成薄片，放盐、味精、淀粉、胡椒粉及鸡蛋清抓拌匀，拍上面包糠，腌15分钟。 2、在不粘锅内倒入油烧热，放入鸡脯肉，两面用文火炸至金黄色，捞出，切块，盛盘。 好吃的黄金鸡排做法二 材料：鸡脯肉250g、面包糠60g、面粉50g、鸡蛋1个、葱节1棵、油适量、盐适量、生姜片适量、料酒适量、白胡椒适量、菜油适量。 做法： 1、准备的食材有鸡脯肉，鸡蛋，面粉，面包糠。 2、将鸡脯肉片成二片，用刀背拍过。 3、放入精盐。 4、放入料酒，胡椒。 5、加入生姜片，料酒，小葱节码味二十分钟。 6、鸡脯肉放入面粉中裏均。 7、放入鸡液中浸泡一会。

家庭烤箱烤红薯的做法一 1、蜜薯洗干净，用厨房纸擦干净，放在铺上锡纸的烤盘上; 2、锡纸两边多一些，留出来的蜜汁会烤糊; 3、放入烤箱，250度40分钟即可，中间可以翻一下，不需要预热烤箱。 家庭烤箱烤红薯的做法二 1、红薯洗干净备用，沥水可以用纸吸干表面水渍; 2、烤盘铺上锡纸备用; 3、放入烤箱，烤箱可事先预热200度，也可不预热直接开始。开始后温度调整至230度，中途可翻转一下; 4、根据红薯大小需要调整观察时间，个头小的一半40分钟左右。自己可拿出按压一下调整时间。 家庭烤箱烤红薯的做法三 1、取红薯两只洗净用厨房纸擦干，放在垫入锡纸的烤盘上，锡纸四周稍折叠立起，预防糖渍流入烤盘; 2、放入烤箱中层，上下管200度80

甘蔗怎么止咳：甘蔗雪梨糖水 材料：甘蔗2节、雪梨1个、红枣5个、干桂花4g、冰糖30g。 做法： 1、准备好所有的食材。 2、锅中加入适量的纯净水，放入洗净的红枣煮制。 3、雪梨去皮果肉切小块，甘蔗也切成小方块。 4、红枣煮上10分钟后加入甘蔗和雪梨。 5、大火煮开后用小火加盖慢慢煮至20分钟。 6、加入冰糖。 7、加入干桂花。 8、祖上-5分钟关火，即可饮用。 甘蔗怎么止咳：甘蔗橄榄煲鲫鱼汤 材料：鲫鱼520g、橄榄125g、甘蔗250g、油适量、盐适量。 做法： 1、准备材料。 2、将橄榄洗净，切对半。 3、见甘蔗和橄榄放入汤锅中，一次性注入适量的清水。

葱根怎么治咳嗽：老姜葱根汁 材料：老姜、冰糖、红枣、葱根。 做法：将老姜、葱根洗净，切碎，与冰糖红枣一同煮食即可。 葱根怎么治咳嗽：生姜葱须白萝卜汤 材料：白萝卜1根、大葱的葱须、生姜1块、蜂蜜适量。 做法： 1、生姜块和大葱的葱须放在冷水里清洗干净表面灰尘。 2、生姜不去皮切成薄片。 3、白萝卜洗净，不去皮切成薄片。 4、切好的生姜片放入砂锅中。 5、洗净的葱须放入砂锅。 6、切好的白萝卜片同样放入砂锅。 7、往砂锅里加入食材量2倍的冷水。 8、盖好锅盖，中小火熬煮30分钟左右。 9、煮到三种食材的味道都充分发挥出来，水面与食材基本持平，关火。

香辣虾的家常做法一 材料：虾250g、黄椒适量、大蒜适量、花雕酒适量、白糖适量、蚝油适量、八角适量、姜适量、葱适量、盐适量、干辣椒段适量、红椒适量、香菜适量。 做法： 1、香菜切段。红黄椒去籽，去两端，切掉中间的筋膜，切菱形段。虾开背，挑去虾线，放入少许盐、花雕酒腌渍十分钟。辣椒段漏掉种子，清水冲洗。锅子烧热，倒油，烧至7成热，倒入虾。 2、捞出，控油，放在厨房纸上面吸油。 3、将红黄椒和干辣椒段放入油锅，炸1分钟左右，看好火候，防止红椒段炸糊。 4、捞出，用厨房纸吸油。 5、油菜洗净，放入锅内焯熟。 6、葱切段，姜切片。 7、锅子烧热，倒油，放入葱、姜、蒜、八角，煸炒出香味。 8、放入炸好的虾。 9、放入炸好的辣椒。 10、

菠菜猪肝汤 材料：菠菜，猪肝，生粉，盐，料酒，老抽，生姜，盐，色拉油，鸡精，胡椒粉。 做法： 1、菠菜去掉红色根茎部份，洗净滤干水份。 2、猪肝冲洗干净后，用水浸泡1-2小时，然后取出切片，加入一大勺生粉，1/4勺盐，一小勺料酒，几滴老抽拌匀备用。 3、汤锅加入半锅水，下入几片生姜，两勺盐，一大锅铲的色拉油，烧至水沸腾时下入菠菜叶。 4、待菠菜煮至颜色变深非常柔软时，下入拌好的猪肝，并以筷子快速搅散，边搅拌边观察，猪肝只要完全变色再也看不到血色立即关火。 5、起锅时加入适量鸡精和胡椒粉即可食用。 生姜猪肝汤 材料：猪肝一块大概350g，生姜一小块，大葱两段，生抽一勺，黄酒一勺，淀粉一勺，盐适量，麻油。 做法： 1、猪肝买回来后，流水冲洗干净

做法一 准备食材：花菜200g、虾仁100g、油适量、盐适量、蚝油适量、葱适量、姜适量、黑木耳适量、蒜适量。 1、把花菜摘成小段在开水中焯一下盛出备用。 2、虾仁用料酒、姜蒜沫、盐腌一下。 3、起油锅煸炒虾仁，放入黑木耳、花菜煸炒。 4、放入盐、蚝油翻炒均匀，出锅前撒上葱花即可。 烹饪小窍门： 花菜烹饪时爆炒时间不可过长，也不耐高温长时间处理，为防养分丢失及变软影响口感，多用热水焯过之后做， 也可用热水焯过之后加调料食用。 做法二 准备食材：菜花200g、红萝卜100g、食盐适量、姜适量、调和油适量。 1、菜花洗干净切小朵，胡萝卜切片，菜花洗干净切小朵，胡萝卜切片。 2、菜花放锅里用开水焯一下，炒锅放油放入胡萝卜翻炒。 3、

冬季吃什么蔬菜最好：椒油炝拌莴笋 材料：嫩莴笋300g、油适量、盐适量、糖适量、辣椒适量、花椒适量、醋适量、生抽适量、大蒜适量。 做法： 1、准备好所用原料。 2、莴笋去掉老皮，取比较嫩的部位。 3、嫩莴笋用刮皮刀，刮出条状。 4、加入盐，搅拌均匀，腌制5分钟。 5、大蒜去皮，剁成蒜茸。 6、取一碗，加入蒜茸 醋 生抽 和少量的糖搅拌均匀。成料汁。 7、锅中注入油，下入花椒 辣椒爆香。 8、将椒油趁热炝入料汁中，搅拌均匀。 9、将莴笋条沥干水分，放入盘中。 10、将炝好的料汁，均匀的撒在莴笋条上即可。 冬季吃什么蔬菜最好：蚝油包心菜 材料：包心菜350g、油适量、盐适量、蚝油适量。

水果沙拉做法一 材料：鸡蛋2个、低筋面粉50g、食用油100ml、丘比沙拉酱适量、白砂糖适量、火龙果适量、猕猴桃适量、小番茄适量、桔子适量。 做法： 1、内馅原料备用。 2、外皮原料备用。 3、食用油中加入砂糖，搅拌均匀。 4、加入鸡蛋，搅拌均匀。 5、低粉过筛后，加入蛋糊中。 6、充分搅拌均匀。 7、模具两片预热后，在中央加入一勺蛋糊。 8、盖上模具，中小火加热，注意翻面。两面金黄时即可取下。 9、趁热把蛋卷皮的两边向内折，成漏斗状。 10、晾凉即可定形。 11、火龙果去皮，切成丁。 12、小番茄也切小块。 13、水果全部切好后，放入大碗内。 14、加入适量的丘比沙拉酱，搅拌均

儿童小馄饨的做法：鸡汤抄手 材料：抄手皮250克、鸡蛋1个、胡椒粉1克、生姜5个、味精3克、精盐12克、猪肉末250克、鸡汤1000毫升、绍酒3毫升、清水225毫升、葱10克。 做法： 1、生姜洗净捶茸，加清水少许浸泡;鸡蛋碗内搅散。葱切成葱花。 2、制肉馅： 将猪肉末装入碗中，加精盐5克，清水225毫升;分多次加入，边搅边加，用力顺着一个方向搅拌。当水分全部被肉吃收后，将鸡蛋液倒入肉内。生姜汁去渣取汁倒入肉内，加入味精各1克、绍酒3毫升、胡椒粉0.5克，继续拌至呈浆糊状即成馅心。 3、包馅成型： 分别取抄手皮，将肉馅置面皮正中，对叠成三角形，再将左右两角尖向中折叠粘合(粘合处抹少许馅糊)似菱角形即成抄手坯。 4、调鸡汤汤料： 将精盐7克、胡椒粉2克、味精2克，均匀分于5个碗内。每碗加200毫

怎样炒蒜蓉油麦菜好吃：做法一 材料：油麦菜500g、油、干红椒、盐、蒜、生抽。 做法： 1、准备好原料，蒜切蒜蓉，油麦菜洗净沥水。 2、把油麦菜切断儿。 3、炒锅内放油，热后加入蒜蓉和干红椒爆出香味。 4、放入油麦菜翻炒。 5、炒软后加入盐。 6、加入生抽。 7、最后再撒些蒜蓉即可出锅。 怎样炒蒜蓉油麦菜好吃：做法二 材料：油麦菜两棵、蒜4个、油适量、盐适量、十三香适量。 做法： 1、把油麦菜洗干净，掰成两段，准备好蒜瓣。 2、蒜切成末备用。 3、油麦菜茎部粗的话，可以用刀划开，方便炒熟。 4、锅中热油，先爆香蒜末。 5、再倒入油麦菜翻炒一会，加入少许

怎样炸带鱼好吃又简单：做法一 材料：带鱼段300g、油适量、盐适量、葱姜蒜适量、面粉适量、淀粉适量、水适量、柠檬汁适量、胡椒粉适量。 做法： 1、带鱼段化冻，剪掉鱼鳍，洗干净。 2、洗净的带鱼段，加入葱姜蒜、盐，腌制20分钟以上。 3、淀粉、面粉1:1加水和油合成面糊。 4、把腌制好的带鱼蘸面糊进油锅炸至金黄色。 5、炸好的带鱼趁热淋柠檬汁。 怎样炸带鱼好吃又简单：做法二 材料：带鱼2500g、花生油适量、盐适量、大葱适量、大姜适量、大蒜适量、花椒面适量、料酒适量、醋适量、味精适量。 做法： 1、把带鱼从冰箱里拿出来常温解冻。 2、解冻以后洗净切成七、八厘米长的段。 3、把葱、姜、蒜准备好。

油泼面的家常做法一 材料：小麦面粉300g、油适量、盐5g、清水适量、青菜4颗、豆芽适量、葱4g、生姜3g、醋30ml、生抽20ml、味精2g、白芝麻适量、辣椒面45g。 做法： 1、面粉倒入盆加入盐3克，慢慢加入清水，边倒边搅拌，揉成“三光”面团，盖上保鲜膜室温静置30分钟左右。 2、静置30分钟后的面团，再反复揉一会，面团变得光滑有韧性，把面团分成小剂子。 3、把小剂子搓成短短的条状。 4、取一个盘子刷一层油，把面团放在盘子里排好，面团表面刷一层薄薄的油。 5、盘子盖上保鲜膜，继续饧30分钟左右。 6、案板刷一层薄薄的油(我用的铁皮案板是刷油，木案板就撒一层薄薄的面粉)，把面团在案板上擀成长条状。 7、用擀面杖在面片中间压一下，压出一道印。 8、