剩面条怎么做好吃：面条鸡蛋煎饼 材料：剩面条，鸡蛋2个，色拉油少许，调味酱。 做法： 1、锅内倒色拉油，摊开面条，鸡蛋液倒在上面，双面煎至金黄。 2、刷上事先准备好的酱，对折，整理好松散的面条，出锅，简单切块即可。 剩面条怎么做好吃：糖醋面条 材料：香醋3勺，白糖3勺，老抽1.5勺，盐一点点，水2勺，鸡精0.5勺，大蒜3瓣，剩面条。 做法： 1、上述调料除了大蒜之外调成汁，待用。 2、下点自己爱吃的蔬菜，过凉水。 3、烧热油到九成热，下蒜末炒香。 4、下调好的汁，火不要太大，等汁开始冒泡的时候放入剩面条，拌炒均匀即可。 剩面条怎么做好吃：素丸子 材料：剩面条些许，淀粉少量，面粉少量，胡椒粉，胡萝卜

带鱼怎么做好吃又简单：做法一 材料：带鱼750克、干辣椒30克、姜蒜末、泡姜1个、花椒、豆鼓少许、郫县豆瓣少许、芝麻、料酒、少许老抽、味精、少许醋、小葱段。 做法： 1、买带鱼时处理干净，拿回家清洗干净，沥干水份待用。辣椒切段、泡椒切细颗粒。 2、用煎锅把带鱼煎黄两面捞出待用(煎的过程中可以放点盐，免得油溅烫到手)。 3、重新用锅(不是煎锅哈)放油，热油锅放入姜蒜末、泡姜、花椒、豆鼓、豆瓣、老抽少许、干辣椒、料酒炒香，把带鱼倒进一起翻炒片刻，起锅时放点醋、芝麻、味精和葱段即可。 带鱼怎么做好吃又简单：做法二 材料：带鱼1条、油适量、盐适量、豆豉适量、红辣椒适量、姜适量、大蒜适量、生抽适量、生粉适量、料酒适量。 做法： 1、将带鱼表面水分吸干后再

儿童营养早餐粥食谱：排骨萝卜粥 材料：胡萝卜250g、排骨400g、粥米80g、清水1000ml、味椒盐适量、葱粒适量。 做法： 1、准备食材。 2、排骨择洗干净，去血水。 3、焯烫一下。 4、胡萝卜去皮，洗净，切粒。 5、胡萝卜和排骨放入电压力煲内胆中。 6、加入清水。 7、盖锅盖，通电，选择【豆/蹄筋】功能键。 8、时间到，揭盖，撒入味椒盐调味。 9、盛出享用。 儿童营养早餐粥食谱：花菇瑶柱虾干粥 材料：极品粥米100g、花菇3朵干贝50g、虾干80g、橄榄油适量、盐适量、白胡椒粉适量、生抽适量、蚝油适量、葱适量。 做法： 1、准备食材。 2、虾干和花菇泡发

鸡蛋和糯米粉能做什么好吃的：糯米粉鸡蛋摊饼 材料：葱花适量，鸡蛋一个，糯米粉2勺，面粉1勺，凉开水适量。 做法： 1、将小葱和鸡蛋打入碗中。 2、加入两勺糯米粉，一勺面粉，比例不要特别精确，大概就是糯米粉比面粉多就行，再加入半勺盐，加入冷水，和成稍稀一些的饼。 3、开火热锅，倒入些许菜籽油，用中火煎饼至熟即可，中途要来回翻两次身。 鸡蛋和糯米粉能做什么好吃的：糯米粉蛋糕 材料：鸡蛋4个，蛋黄糖15克，玉米油35克，牛奶40克，糯米粉70克，蛋白糖40克，柠檬汁少许。 做法： 1、蛋白蛋黄分离后，放入无油无水的盆里。 2、蛋黄加入15克糖搅拌均匀，再加入牛奶，玉米油搅拌均匀。 3、糯米粉加入蛋黄糊中，搅拌均匀。 4、开始打蛋白

儿童营养汤食谱：秋葵鲫鱼 材料：鲫鱼500g、油适量、盐适量、秋葵适量、葱适量、姜适量、鱼丸5个。 做法： 1、准备食材。 2、锅内油烧热后加入鲫鱼煎。 3、翻一面煎至金黄，加入姜丝。 4、加适量清水和鱼丸烧开，转中火炖20分钟左右。 5、加入秋葵烧3分钟。 6、加入盐调味。 7、美味出锅。 儿童营养汤食谱：番茄牡蛎汤 材料：番茄、牡蛎肉、鸡蛋各适量、葱、姜、香菜段、盐、植物油。 做法： 1、番茄洗净，去蒂，切月牙瓣。牡蛎肉逐个放在水龙头下冲洗净泥沙。鸡蛋洗净，磕入碗中，打散。葱洗净，切末。姜洗净，切末。 2、锅置火上烧热，倒入植物油，炒香葱姜末，放入番茄和牡蛎肉翻炒均匀，淋入清水(一

绿豆怎么吃最护肝：绿豆汤 材料：绿豆适量、水适量。 做法： 1、把绿豆洗干净，冷水下锅，在火上盖着盖儿熬，中途不可开盖。 2、沸腾5-6分钟，绿豆似开没开，这是汤最绿的时候，这个汤才是养肝去火的，马上把这汤倒出来，天天白天上班带着当水喝，喝多少煮多少，这个绿豆汤才是养肝护肝的，春天喝最好。 绿豆怎么吃最护肝：百合绿豆粥 材料：绿豆50g、大米50g、红米30g、干百合15g、西米30g、冰糖适量。 做法： 1、准备好所有的食材。 2、各种粮谷用清水淘洗浸泡，百合也用清水浸泡30分钟。 3、百合浸泡至软和各种食材放入电压锅内胆中。 4、然后加入冰糖。 5、内胆放入电压锅加入适量的清水。 6、加盖按下营

　　儿童在秋季吃什么比较健康呢?对于家长们的咨询，专家们给出了以下相关意见和建议，希望能为各位提供一些帮助! 　　秋季干燥，加上夏秋换季，正是宝宝容易感冒上火的季节。这样的季节，当然少不了给宝宝吃一些秋季圣品，让宝宝可以健康过秋。靓妈们是否心动了，小编这就为您盘点秋季最适合宝宝吃的食物哦! 　　抗病前锋：菜花　　菜花质地细嫩，易消化吸收，适宜于宝宝和脾胃虚弱、消化功能不强者食用。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、多种维生素和矿物质。菜花能刺激细胞制造对机体有益的保护酶—Ⅱ型酶，它能使小肠粘膜中活性提高30倍，从而使体细胞中的微粒体多功能氧化酶系统，有能力分解进入人体内的致癌物和其他有害化合物，以使人体长期处于良性循环状态。 　　菜花的维生素C含量极高，不但有利于宝宝的生长发育，更重要的是能提高人体免疫功能，增强体质，增加抗病能力。 　　推荐吃法：番茄菜花，营养

大蒜止咳的方法：生大蒜 材料：大蒜。 做法：剥一粒大蒜，含在口中，不时轻咬一下，蒜味一出，慢慢咽下，可止咽痒、咳嗽。 小贴士：大蒜含有大蒜素，大蒜素有很强的杀菌作用，若是细菌引发的咽喉痒，理论上是有效的。但是，临床上很多咽喉痒是慢性咽炎的一种症状，也可以是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、消化不良、大便长期秘结、心脏病、支气管炎、哮喘、肝脏病变、糖尿病及慢性肾炎等。因此，这个偏方最好在医生的指导下使用。 大蒜止咳的方法：大蒜蒸水 材料：大蒜。 做法：取大蒜7-8瓣(小儿取2-3瓣)，拍碎，放入碗中(加盖)，加水蒸20-30分钟，凉后喝大蒜水，每日1-2次，严重时可每日3次。 小贴士：中医认为大蒜性温，入肺经，民间偏多用大蒜治疗咳嗽、哮喘等疾病，此偏方对治疗寒性咳喘有一定效

甜粿怎么做：潮汕甜粿 材料：糯米粉2千克、白砂糖1.5千克、甘油两匙、腐膜一大张。 做法： 1、糯米粉过筛两遍。 2、烧好开水将白砂糖冲成糖浆水，糖浆水放凉后与糯米份搅拌成浆糊状，放置过夜。 3、蒸笼垫上腐膜，倒入糯米浆，蒸笼盖尽量密封，用旺火蒸10小时左右(时间越长出来的甜粿颜色越红亮)，一两个小钟注意往蒸笼下加水。 4、蒸好的甜粿为了使表面看起来更光滑好看，可以待稍凉抹上甘油，也有一定的香味。 甜粿怎么做：甜芋粿 材料：芋头250克、糯米粉300克、在来米粉1/2米杯、水420克、糖160克。 做法： 1、芋头刨丝，我用切的比较有口感。糯米粉和在来米粉混合备用。取一锅把水和糖放入煮滚，将芋头丝加入一起煮个3分钟入味。

刀拍凉拌黄瓜怎么做：做法一 材料：黄瓜2根、姜蒜适量、盐5g、糖2g、陈醋2ml、蒸鱼豉油3ml、纯黑芝麻油3ml、小米辣少许、花椒少许、小葱少许。 做法： 1、黄瓜洗净，去头尾。 2、用刀将黄瓜拍裂。 3、将拍裂的黄瓜切成小段。 4、将黄瓜块用盐腌制5分钟，将腌制出来的黄瓜汁倒掉。 5、姜蒜切米，小米辣切段，葱切花。 6、将糖、陈醋、蒸鱼豉油、纯黑芝麻油、姜蒜加入黄瓜段中，混合均匀。 7、坐锅起油，烧热，将辣椒段、花椒、葱花用热油炼香。 8、将辣椒段、花椒、葱花和热油淋在黄瓜段上即可。 刀拍凉拌黄瓜怎么做：做法二 材料：黄瓜3根、油适量、盐适量、大蒜1头、香油适量、醋适量、白糖1小勺、辣椒油适量。 做

瓜蒌治咳嗽的做法一 材料：瓜蒌实一枚。 做法：去子，为末，以面和作饼子，炙黄为末。每服一钱，温水化乳糖下，日三服，效乃止。 瓜蒌治咳嗽的做法二 材料：黄熟瓜蒌一个。 做法：取出子若干枚照还去皮杏仁于内，火烧存性，醋糊为丸，如梧子大。每服二十丸，临卧时，白萝卜汤送下。 瓜蒌治咳嗽的做法三 材料：瓜蒌二个、明矾一块如枣子大。 做法：入瓜蒌内，烧煅存性，为末。将萝卜煮烂，蘸药末服之，汁过口。

苹果怎么吃止泻：蒸苹果 材料：苹果一个、盐适量。 做法： 1、苹果用水冲洗一下，在苹果表皮上放少许食盐，用手搓苹果，能将表面的脏东西搓干净。 2、然後再用水冲洗干净搓好的苹果。将苹果对半切开。 3、将苹果切成均匀的小块，可以缩短蒸苹果的时间。 4、将切好的苹果放入锅内蒸，锅开後，大火蒸5分钟;取出，稍冷却後即可食用。 小贴士： 1、腹泻时取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。 2、每日2～3次，每次30克左右即可。 3、需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。 苹果怎么吃止泻：苹果山药散 材料：苹果干50g、山药30g。 做法： 1、将上

豆类具有丰富的营养，可以帮助儿童提高免疫力，防止疾病的入侵。不同的豆类具有不同的功效，小编推荐7款豆类，来为孩子添加营养吧。 四季豆/豆角 以嫩荚或豆粒供食用。嫩荚约含蛋白质6%，纤维10%，糖1%-3%。干豆粒约含蛋白质22。5%，淀粉59。6%。鲜嫩荚可作蔬菜食用，也可脱水或制成罐头食用。 推荐食谱：蒜蓉棒棒糖 材料： 长豆角6根、大蒜1棵、食盐、香油、白醋、芝麻酱适量。 1、挑选6根长短一样的长豆角洗干净。 2、放入开水中煮熟。 3、捞出过冷水，然后从头卷成卷。用竹签串起来。 4、把白醋、食盐、香油、蒜蓉拌成料汁浇在棒棒糖上腌制入味即可。 豌豆 豌豆的氨基酸含量丰富，膳食纤维含量高，丰富的磷脂既是构成骨骼、牙齿的主要

家庭如何制作腊鱼：湖南腊鱼 材料：鲜鱼(鲤鱼、青鱼或者草鱼等)500克、精盐250克。 做法： 1、将鱼从背部剖开，清除内脏，用精盐250克进行腌渍。 2、腌6～8天出缸(盆)，晒至体表没有水分时，再用微火熏烟6～8小时，熏烟时要控制烟量和温度，并每隔2小时翻动一次，使鱼体充分均匀受到烟熏，以提高鱼品质量。 家庭如何制作腊鱼：四川腊鱼 材料：草鱼2条、盐270g、花椒粉40g、花椒20g、高度白酒50g、干净毛巾1条、腌鱼用不锈钢大盆1个。 做法： 1、准备好腌鱼的调料，40克花椒焙熟，用擀面杖擀成粉，有料理机的用料理机打成粉也行。 2、草鱼从背部开刀，取出内脏，腹部黑膜洗净控干水分备用。 3、晾干水分的鱼，如果还有水分，就用干净的毛巾抹干水分

土豆可以做什么菜：孜然土豆 材料：土豆，孜然粉，香菜，生姜，盐，辣椒粉，黑胡椒粉。 做法： 1、土豆洗净去皮切适当大小;香菜、生姜切碎备用。 2、煮锅中加入适量水，水量以没过土豆1cm为宜，调入少许盐，大火者开后，继续煮至土豆熟软，捞出沥去水分备用。 3、炒锅中倒入油，中火加热，爆香生姜碎。 4、然后放入切好的土豆块，加入孜然粉、辣椒粉、黑胡椒粉、调入适量盐，翻炒使土豆块入味。 5、关火前放入切好的香菜碎，翻炒均匀即可出锅。 土豆可以做什么菜：酸辣土豆丝 材料：大土豆1个，青辣椒1个，小红椒2个，大蒜几瓣，葱姜几片，油3汤匙，花椒一小捏，醋3汤匙，盐1茶匙，辣椒油1汤匙。 做法： 1、土豆洗净，用刮皮刀刮去外皮;青辣椒切丝;小红椒切几下;蒜

卤牛肉最正宗的做法一 材料：牛建子肉、花椒大料、糖、盐、葱姜蒜、料酒、酱油。 做法： 1、将牛建子肉在开水里汆烫一下、捞出洗干净晾干。 2、冷水入锅，放入牛肉，水抹过牛肉一点点就好，不要太多。葱姜蒜、花椒大料、糖少许、酱油、料酒，上大火烧开。 3、小火炖2-3小时，取决于你牛肉块的大小。 4、出锅之前一小时再放盐。 5、最后要开火手汤汁。 6、待牛肉完全凉透，放入冰箱冷藏，注意汤汁一起冷藏。 7、吃时候，切盘，另可调制蒜碎、酱青、醋配盘。 卤牛肉最正宗的做法二 材料：牛肉3000g、葱姜适量、卤料1包、老卤一块、料酒50ml、老抽20ml、冰糖20g、香糟卤100g、干辣椒3个。 做法： 1、准备好

儿童营养晚餐做法：口水鸡 材料：三黄鸡半只、核桃仁适量、辣椒油适量姜、蒜适量、香油适量、花椒油适量、白糖适量、盐适量、红椒一个、生抽适量、胡椒粉适量、黄酒适量、香料(桂皮，香叶，八角)适量、干椒适量。 做法： 1、鸡冷水下锅加点黄酒、姜。 2、水煮开2分钟之后出锅水倒掉。 3、重新放水烧开后鸡下锅，黄酒，胡椒粉，香料，生姜，干椒下锅焖煮30分钟左右出锅。 4、鸡出锅放冷开水冰一下，放冰箱冷藏20分钟左右。 5、核桃仁放微波炉高火转1.5分钟冷却。 6、在案板上稍微压碎。 7、蒜加点盐放这个东东里捣出来要比其他任何方式弄出来的香得多哟。 8、准备调汁，一小碗煮鸡的鸡汤。 9、辣椒油，蒜，香油，花椒油，生抽，盐，红椒，白糖搅拌均匀。

春季养胃汤食谱：茶树菇炖排骨汤 材料：排骨250克、茶树菇30克、胡萝卜半根、姜4小片、盐适量。 做法： 1、排骨切块洗净备用。茶树菇提前半小时泡发好。胡萝卜去皮切滚刀块，姜切片备好。 2、锅下水烧开后，放入排骨焯水，然后洗净排骨表面浮沫。 3、将排骨、茶树菇、胡萝卜和姜片放加内胆里，加入适量的水。 4、把后把内盅放入电炖盅里，盖上盖子，加入适量的水。 5、调到筋骨键。四小时后听到响铃就炖好了，加入适量盐即可开吃。 小贴士：茶树菇有健脾止泻之功效，并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。 春季养胃汤食谱：莲藕红豆章鱼煲猪踭汤 材料：莲藕800克、红豆50克、莲子50克、红枣5个、章鱼干1只、猪踭500克、陈皮1/3个、生姜3片

四喜丸子最正宗的做法一 材料：猪肉馅250克、鸡蛋1个、荸荠5个、油菜5棵、食盐1茶匙、冰糖1茶匙、葱少许、姜2片、生抽1汤匙、蚝油1茶匙、香油1茶匙、白芝麻少许、玉米油适量、胡椒粉1/2茶匙、姜粉1/2茶匙。 做法： 1、肉馅放入盐、白胡椒粉、姜粉拌匀。加入生抽、蚝油、香油混合，加入少量的清水顺一个方向搅拌上劲。放入一枚鸡蛋和葱花顺着一个方向搅打。 2、办好的肉馅再放入碎马蹄丁一同办好。 3、取适量肉馅揉成团，在两手之间来回适当摔打，一来为了整形，而来可以让肉馅更加紧致。 4、锅中倒入足量的玉米油，炸丸子的油温建议稍微高一些比较好。 5、丸子炸制微黄变色即可。 6、炸好的丸子用漏勺捞出沥干即可盛出。 7、我做的丸子不是特别巨型的，所以250克，做了大概8个。可

金线莲怎么吃治咳嗽：金线莲枸杞糖水 材料：金线莲10g、枸杞适量、冰糖适量。 做法： 1、备金线莲及枸杞。 2、将金线莲及枸杞下炖盅，加适量清水泡洗干净备用。 3、再重新加水在炖盅里并加适量冰糖，再将炖锅加水隔水炖制。 4、先大火煮开。 5、再转小火炖制45分钟即可。 6、一份金线莲枸杞糖水完成。 7、沥出糖水即可饮用。 金线莲怎么吃治咳嗽：金线莲冰糖汁 材料：新鲜金线莲50克、冰糖20个、水500ml、500ml椰子汁。 做法：将所有材料倒入果汁机搅碎过滤，再添加等量的椰子汁，待冰凉饮用。 金线莲怎么吃治咳嗽：金线莲排骨汤 材料：猪排骨半斤、新鲜金线莲50g、枸杞、盐适量。