卫生用眼的标准 注意用眼卫生 无论是看书还是用电脑时间都不宜过长，每隔30至40分钟就休息10~15分钟，眺望远处，让眼睛充分放松。 注意眼睛锻炼坚持做眼保健操 朋友们休息眼睛的时候可以顺便做做眼保健操。介绍一个方便懒人做眼保健操的方法：回龙观社区网站上午10点，界面弹出一个可爱的动画小人“第一节抵按睛明穴……”还有音乐呢。别小看这么几分钟的“保健操”，能使血液畅通放松眼部肌肉，缓解眼睛疲劳。这是我偶尔发现的，下午好像也有，真是“人性化”的好举措。专家建议进行球类活动，如乒乓球、羽毛球等。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢。吃坚果类食物能加强眼部肌肉活动，促进眼部血液循环，减轻眼疲劳，这招儿太合馋嘴小姑娘的意了。 多吃保护眼睛的食物补充营养

三爱三节手抄报：三爱三节的内容 三爱 “爱学习”：每天早晨，我们精神饱满地来到校园，我们坐在教室里，我们爱学习，因为我们懂得一个道理：只有掌握科学文化知识，长大才能成为一个对社会有用的人。 “爱劳动”：“劳动”两个字最光荣，“劳动”二字最热烈。劳动者应该受到尊敬，劳动者更应该获得生活的酬谢。 “爱祖国”：少年强则国强；少年富则国富；少年屹立于世界，则国屹立于世界！祖国在您的心中，在我心中，就在我们大家心中。 三节 “节水”：水的浪费是惊人的。一个关不紧的水龙头，一个月可以流掉1-6立方米的水；一个漏水的马桶，一个月要流掉3-25立方米水，全市如果有60万个水龙头、20万个马桶漏水，一年要损失上亿立方米的水。 “节电”：节电即节约用电，节约用电不是不用电，而是科学用电。采取技术和经济合

邪教的基本特征 与正常的宗教相比较，法国专家们发现，邪教具有以下一系列专有的特征： 邪教的“精神领袖”至高无上，是一切信徒所必须永远服从的。这个“精神领袖”往往在世，也是邪教的创立者。他要么假借其他宗教的躯壳，要么自创一个教派。如“科学神教”借助基督教，控制着信徒的所有行动，而他自己则可以不受教规的限制。他能够解释一切现象。 法国情报总署根据其对邪教问题的多年追踪经验，对邪教总结出了以下十个特点： 第一，邪教对其信徒实行精神控制，信徒必须遵循“精神领袖”的旨意而行动。这种精神控制之严重，早已超出人们的想象。 第二，邪教通过信徒大肆敛财。邪教头目几乎都这样做，因此邪教往往拥有强大的经济实力。邪教敛财的手段也是多种多样的。有的邪教要求入会者交纳年收入的3%作为“会费”；有的通过举办培训班收取费用；有的出版会刊、教刊

　　如何让孩子爱上数学?很多孩子对数学的兴趣，会慢慢的降低，因为数学不像语文那样丰富生动。本文亲亲宝贝网小编，为大家推荐20个小游戏，让孩子爱上数学，并且成为数学小天才!真的有这么神奇吗?只有试过才知道! 　　为了让爸妈可以在生活中就能简单建立宝宝的数学概念，我们特别从“金钱的运用、时间、量的比较、逻辑”四大数学范畴，设计了20种玩数学的游戏，让爸妈轻松培养出数学小天才。 　　Part1 学习如何运用金钱 　　“钱”对宝宝来说，刚开始可能只是能用来买东西的工具，不过，爸妈可以通过生活中的经验，慢慢让宝宝了解钱不是凭空而来的，建立正确的金钱观，年龄再大之后，可以进一步教导他试着学会存钱以及爱惜物品的观念。 　　游戏1：认识钱币 　　游戏方法： 　　1、先准备1角、5角、1元不同的硬币。 　　2、教宝宝排列形状，由小排到大或大到小

五好小公民倡议书 同学们，我们要以“争做五好小公民”活动为突破口，着眼提高思想道德素质和文明礼仪素养，人人争做“小伙伴” “小主人” “小帮手” “小标兵”“小卫士”，努力上进，成为合格的“五好小公民”。 刚听见“五好小公民”这个词，你可能会有个疑问——“五好”是指哪五好呢？原来“五好”指的是：1、在学校应该做到团结友爱，互相帮助，尊重他人，善于合作； 2、在独立面对生活时应该做到胸怀宽阔，心理健康，勤奋自主，善于创新； 3、在家应该做到孝敬父母，关心亲人，勤俭节约，热爱劳动； 4、在社会应该做到热爱祖国，文明礼貌，诚实守信，尊纪守法； 5、在社会和公共场所应该做到爱护公共财物，讲究卫生，保护环境，遵守秩序。 在当今社会，物质文明建设飞速地发展，而人类精神层面的文明也应该迈上一层新的台阶。的确，现代人正不断地追求着一种种优

教师节的诗歌 《教师礼赞》 你是红烛燃烧着亮丽的生命， 奉献几多血和汗，不求青史留英名， 你用真情传播着智慧的火种。 就象那春蚕献出一生的忠诚， 就象那冬梅吟唱着早春的歌声。 多少个不眼之夜，多少次灯光长明， 你在漫漫的长夜里有伏案的身影， 青丝之间添华发，三尺讲台荡笑声， 你用友爱缩短着心与心的路程。 你是那阳光融化冷漠的冰雪， 你是那向导引人走出科学的迷宫。 啊!光荣的教师，辛勤的园丁! 桃李芬芳是你的欢乐，默默奉献无私的心灵。 啊!光荣的教师，辛勤的园丁! 桃李芬芳是你的欢乐，默默奉献无私的心灵。 《老师，辛苦了》 是谁—— 把无知的我们领

趣味数学手抄报图片大全：著名数学人物 张丘建 《张丘建算经》三卷，据钱宝琮考，约成书于公元466～485年间。张丘建，北魏时清河(今山东临清一带)人，生平不详。最小公倍数的应用、等差数列各元素互求以及“百鸡术”等是其主要成就。“百鸡术”是世界著名的不定方程问题。13世纪意大利斐波那契《算经》、15世纪阿拉伯阿尔·卡西《算术之钥》等著作中均出现有相同的问题。 朱世杰：《四元玉鉴》 朱世杰(1300前后)，字汉卿，号松庭，寓居燕山(今北京附近)，“以数学名家周游湖海二十余年”，“踵门而学者云集”。朱世杰数学代表作有《算学启蒙》(1299)和《四元玉鉴》(1303)。《算学启蒙》是一部通俗数学名著，曾流传海外，影响了朝鲜、日本数学的发展。《四元玉鉴》则是中国宋元数学高峰的又一个标志，其中最杰出的数学创

手抄报一：文艺小清新句子 1、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。 2、有时候，喜欢搜索听歌不是因为歌唱的好听，而是因为歌词写的象自己。 3、如果你想得到你从没有得到过的东西，你就必须做一些你从来就没有做过的事情。 4、考历史的时候，我莫名的有一种沉重感，因为我就要改变历史了。 5、我没有那种自信，可以在你和别的女人玩的开怀大笑的时候，却装作毫不在乎。 6、今生今世，但愿岁月静好，现世安稳，每天都能看见他的笑颜。 7、爱到极爱，往往变成无情，恨到极恨，往往不再有恨，让我们一次恨个够。 8、没有美丽的外表，根本没人会去在意你美好的内心，这就是现实。 9、生活中总会有伤害你的人，所发你仍然需要继续相信

乡村田园风光古诗一 夏日田园杂兴·其七 【作者】范成大 【朝代】宋 昼出耘田夜绩麻，村庄儿女各当家。 童孙未解供耕织，也傍桑阴学种瓜。 过故人庄 【作者】孟浩然 【朝代】唐 故人具鸡黍，邀我至田家。 绿树村边合，青山郭外斜。 开轩面场圃，把酒话桑麻。 待到重阳日，还来就菊花。 乡村田园风光古诗二 乡村四月 【作者】翁卷 【朝代】宋 绿遍山原白满川，子规声里雨如烟。 乡村四月闲人少，才了蚕桑又插田。 村居 【作者】高鼎 【朝代】清 草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。 儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。 乡村田园风光古诗三

家长都是望子成龙望女成凤的，在孩子的智力开发上下足功夫，生怕孩子输在起跑线上。以致于宝宝过早的进行智力开发，事实上，宝宝智力开发过早会出现很多的恶果。 科学研究表明，孩子成长的前四年，要发展出一生50%的学习能力，构建主要的学习途径，以后的学习就是以此为基础的。但是，这部分最关键的学习能力，不是通过学习认字和数学这些抽象知识培养出来的。 人类已经进化了几百万年，在时间的长河中，人类从最早的语言、绘画到象形文字，再到文字，需要相当长的时间，这是人类发展的必然规律。孩子的学习也是一样，从他自发的涂鸦、绘画，再发展到学习文字和算术这些抽象的东西，也是需要一个过程的。 人为的早期智力开发，并不能提高孩子的智商 现在很多早期智力开发所依据的理论基础，大都是上个世纪的研究结果。随着时间的推移、长期追踪观察和科学研究的不断深入，有最新研究结果表

感恩父母手抄报图片大全：感恩父母的一段话 1、学会感恩，孝敬父母。感谢父母，因为父母给予了我生命，使我来到了人间，长大成人，走自己的路。对父母的感恩不仅在母亲节、父亲节的那一天，感恩的形式也是多种多样的。送一枝花，泡一杯茶，帮母亲做家务，洗一次碗，拖一次地，洗一次脚，捶一次背，打一个电话都是不错的选择。 2、心中怀着感恩，带着一颗感恩的心，时时刻刻感谢着父母的养育之恩，感恩不需要惊天动地。为父母做一些力所能及的事情，在父母生日时献上一句祝福和一张卡片，在父母劳累后为他们揉揉肩，捶捶背。帮母亲洗碗，扫地，叠衣服。与父母多说说知心话，多交流，有事就要让父母知道，不要让他们担心。我们要用心去体会父母的艰辛和不易，为了我们他们多么辛苦。用心去倾听父母的烦恼，让父母减少点压力。心怀感恩，感谢父母养育之恩，心怀祝福，祝福父母，天天

拒绝毒品的标语 1、毒品一日不绝，禁毒一日不止。 2、吸毒有害身心健康。 3、毒品不绝、禁毒不止！ 4、毒毒毒，最可怕，碰不得，远离它。 5、禁毒工作要持之以恒，毫不手软。 6、除毒务早除毒务严除毒务尽。 7、毒品是万恶之渊，一碰它就会陷进无底的深渊。 8、依法禁毒、构建和谐！ 9、毒，一时之快，永生之苦。 10、学生不吸毒，校园无毒品。 11、远离毒品，这是血和泪的呼唤。 12、毒品一日不绝。 13、全民动员，积极开展创建“无毒社区”活动。 14、抵制毒品，远离毒害。 15、生你育你，命命相连；无坚不摧，毒霸天下——亡！ 16、毒品一日不绝，禁毒一刻不止。 17、健全

创绿色和谐校园手抄报图片：营造绿色文化，建设温馨校园 绿色文化是一种充满蓬勃向上的生机，旺盛的活力，和谐美好的文化。学校通过营造绿色文化来建设温馨的校园。 建设审美化的校园环境。校园是育人的场所，我们坚持把改观校容校貌作为一门隐性课程，力求让校园的每一面墻壁说话，把学校建设成为充满绿色，有自己的个性，环境优美的花园。我们在学校草坪中设置了简洁有力的格言、主题鲜明的图案；在走廊中设置个性化的校务、教务公开栏，在主墻壁上布置有海洋特色的浮雕，在草坪中间插上“我还小，别踩我”、“青青草地，脚下留情”等学生自己撰写的环境保护标语牌， 在校园内设置分类垃圾箱，加强废品回收，实施班班无扫帚工程，成立各种各样的志愿者服务队，引导学生对校园的自主管理，提高校园文化的品位。 创设良好的人际关系氛围。引导教职工开展争创文明办公室、文明教师活动

各个地区的圣诞节 英国 英国人在圣诞节是最注重吃的，食品中包括烧猪、火鸡、圣诞布丁、圣诞碎肉饼等。每一个家人都有礼物，仆人也有份，所有的礼物是在圣诞节的早晨派送。有的唱圣诞歌者沿门逐户唱歌报佳音，他们会被主人请进屋内，用茶点招待，或者赠小礼物。 美国 因为美国是由许多民族组成的国家，所以美国人庆祝圣诞的情形也最为复杂，从各国来的移民仍多依照他们祖国的风俗。不过，在圣诞时期，美国人的门外挂着花环以及其它别致的布置则是一样的。 法国 法国的一般成年人，在圣诞前夕差不多都要到教会参加子夜弥撒。在完毕后，家人同去最年老的已婚的哥哥或姊姊的家里，团聚吃饭。这个集会，讨论家中要事，但遇有家人不和睦的，在此后也前嫌冰释，大家要和好如初了，所以圣诞在法国是一个仁慈的日子。 西班牙 西班牙的儿童会放鞋子在门

但是大多数孩子的天赋并没有那么明显，他们可能今天喜欢音乐、舞蹈、绘画，明天又对踢球和跆拳道感兴趣，那么作为家长的我们更应该细心观察、耐心引导，并且带领孩子多多尝试不同的可能性。也许这个寻找天赋的经历，就会成为孩子最宝贵的财富。 1、他在背诗和有韵律的句子时很出色。 2、他很注意你在愁闷或高兴时的情绪变化，并做出反应。 3、他常常问诸如“时间从什么时候开始”“为什么小行星不会撞到地球”这样的问题。 4、凡是他走过一遍的地方，他很少迷路。 5、他走路的姿势很协调，随着音乐所做的动作很优美。 6、他唱歌时音阶很准。 7、他经常会问“打雷、闪电和下雨”是怎么回事。 8、你如果用词用错了，他会给你纠正。 9、他很早就会系鞋带，很早就会骑车。 10、他特别喜欢扮演

手抄报一：环境问题基本介绍 环境问题一般指由于自然界或人类活动作用于人们周围的环境引起环境质量下降或生态失调，以及这种变化反过来对人类的生产和生活产生不利影响的现象。人类在改造自然环境和创建社会环境的过程中，自然环境仍以其固有的自然规律变化着。社会环境一方面受自然环境的制约，也以其固有的规律运动着。人类与环境不断地相互影响和作用，产生环境问题。 环境是人类生存和活动的场所，也是向人类提供生产和消费所需要自然资源的供应基地。在《中华人民共和国环境保护法》中，明确指出：“本法所称环境，是指影响人类生存和发展的各种天然和经过人工改造的自然因素的总体，包括大气、水、海洋、土地、矿藏、森林、草原、野生动物、自然遗迹、人文遗迹、自然保护区、风景名胜区、城市和乡村等。”其中，“影响人类生存和发展的各种天然和经过人工改造的因素的总体”

手抄报一：诺如病毒基本介绍 诺如病毒，又称诺瓦克病毒（Norwalk Viruses，NV）是人类杯状病毒科(Human Calicivirus，HuCV)中诺如病毒（Norovirus,NV）属的一种病毒。是一组形态相似、抗原性略有不同的病毒颗粒。 诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，感染对象主要是成人和学龄儿童，寒冷季节呈现高发。美国每年在所有的非细菌性腹泻暴发中，60-90%是由诺如病毒引起。荷兰、英国、日本、澳大利亚等发达国家也都有类似结果。在中国5岁以下腹泻儿童中，诺如病毒检出率为15%左右，血清抗体水平调查表明中国人群中诺如病毒的感染亦十分普遍。 “诺如病毒”感染性腹泻属于自限性疾病，没有疫苗和特效药物，公众搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防本病的关键，要养成勤洗

老年人日发展现状 当前，中国60岁以上人口占总人口的比例与世界水平（10%）相一致。然而，到2050年，这一比例将升至30%，老年人口的绝对数量将从2000年的1.28亿升至4.31亿。 人口老龄化反映出了人类发展所取得的成就。人类比任何时候都更加长寿和健康，这确实是人类发展的主要成就之一。 但是，当今社会应确保老年人的生活质量得以提高，老年人权利也得以保障，以便他们能够有尊严地生活。在金融危机背景下，这一点显得更为重要。这需要有一个强有力的社会保障体系，为老年人提供相关服务和足够的生活所需，同时促进代际间的融合。 中国面临着快速人口老龄化所带来的挑战。我呼吁中国政府和社区组织行动起来，确保老年人健康、积极地生活，并能充分利用他们多年积累的经验与技能，继续发挥余热。这不仅能使老年人受益，对整个社会也将大有好处。

文明礼仪的基本礼仪 仪容仪表 仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。一个人的卫生和修养习惯。服饰、形象与保持端庄、大方的仪表有着密切的关系。 1、个人卫生：卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。不管长相多么标致，服饰多么华贵，若蓬头垢面，满身异味，那必然破坏一个人的外在形象。因此，每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早、晚饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理和勤更衣勤洗手等个人的卫生。不要在人面前打扫个人卫生。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离，声音最好不要太大，对人口沫四溅。 2、穿着服饰：服饰反映了一个人文化素质之高低，审美情趣之雅俗。具体说来，它既要自然得体，协调大方，又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但

　　经常我们听到家长教育孩子要听话，“听话”成了“一条鞭法”，“听话教育”是中国教育的国粹。这种做法是三大反面教材的早教类型之一，是不可取的。现在就来了解下三大反面教材的早教类型。 　　一、听话 　　“乖宝宝”“听话，做个好孩子”是所有父母与老师的愿望，在中国传统教育上，“听话”成了“一条鞭法”，“听话教育”是中国教育的国粹。在小农经济时代，求得生活安稳，不惹是生非，乖乖地长大，乖乖地做一个老实人就可以了。在那个时代确实不需要自我意识，不需要创新意识，不需要民主意识，只需要绝对服从，“只可使由之，不可使知之。”孩子的直觉非常敏感，最能理解母亲的要求并作出相应的行为应答，听