根据少年儿童身体发育的特点，制定合理的健体运动很关键。儿童的项目包括跳绳、跳皮筋、踢球、游泳等适度的体育运动，这些运动项目对儿童身体发育有良好的促进作用，也不会伤害到儿童的身体。家长要了解哪些是儿童运动的范畴，适当的给孩子制定运动计划，科学的增加运动量，让儿童的身体可以耐受，避免造成不良影响。 　　也有的家长对儿童运动存在误区—“凡事都趁早”，这样的观念不能强加给儿童。孩子的锻炼最终的目的是为了身体健康，并不是什么项目都适合孩子拿来练习。儿童的身体发育，身体内的器官、组织尚未发育成熟，不能跟成年人相提并论，有一些健体运动并不适用于儿童。下面盘点一下不适合儿童的运动项目。 　　一、幼儿时期不适合拔河。在很多学校会有拔河比赛，其实拔河是一项对抗性很强的运动，可控性差，不适合幼儿体验。由于用力过猛、外力较强都可以造成脱臼和软组织伤害，严重的会影响儿童体

我们在日常生活中常有这样的体验：某个孩子跟父母很像，不仅样貌相似，走路和说话的动作也神似，甚至那种由里而外的“质地”似乎也是一样的。为什么会这样？难道父母身上的特征会像模子一样遗传给孩子吗？的确如此，除了父母身上的基因外，父母身上的某些行为习惯也会毫无保留地“遗传”给孩子。尤其是父母下面的5种坏习惯，你只要稍微对比一下这样的父母和他们的孩子，“遗传”规律的确是深刻存在的。 暴力 故事： 有一位爸爸非常痛恨自己，他总会在暴怒中殴打自己的孩子和妻子，每次打完便会陷入深深的内疚和痛苦，不能自拔。他说，小时候在他的记忆中，他的父母从没有友好地说过一句话，现在即使他们已经年近70岁，即使老母亲有时生病在床，老父亲还是收不了手。他痛恨自己的父亲，觉得他们的暴力从没给他一天的幸福，他在结婚前也一度发毒誓，一定不会像父亲那样对待妻儿，但事实上他却成了父亲的翻版。

现在父母普遍很重视孩子的养育，但对孩子性发展方面的知识和教育是欠缺的。在一项针对0~6岁孩子父母性教育能力的调查中显示： 38.4%的父母认为自己没有对孩子进行性教育的知识储备。 38.2%的父母不知道如何跟孩子谈性。 62.5%的父母不知道如何把握与孩子谈性的度。 从数据中可以看到，父母们放弃了旧的对性“讳莫如深”的教育模式，却发现还没有新的模式可以成熟操作。我们挑选一些父母经常遇到的问题，或许你还不知道这跟孩子的性发展有关，或许你正纠结自己究竟该怎么做，性教育专家胡萍的分享和建议，应该会帮到你。 关键词：摸小鸡鸡 孩子最近喜欢摸自己的小鸡鸡，有时候甚至是在公共场合，比如家里的客厅、商场里，遇到这种情况父母觉得

规律的生活作息习惯 1-3岁宝宝从新生儿逐渐成长，身体的各个机能开始发育完全，充足的睡眠时间和规律的作息都能很好地促进宝宝的生长发育。在宝宝没有自控能力的时候，父母去有意的培养及调整，在日常生活中多注意观察孩子的生活节奏，随着季节的变化、宝宝年龄的增长及时调整作息时间，不要让宝宝有压力的感受。 例如：提前制定好宝宝一天的休息时刻表，详细列出起床、午休、晚上睡觉时间，该睡觉前营造好睡眠环境，该起床时形成一个条件反射，不拖沓，这些规律的作息习惯也有助于孩子时间观念的养成。 独立健康的饮食习惯 相信宝宝在完全学会独立吃饭前，吃饭绝对一项让父母很都疼的事。宝宝小，玩心重，有多少个宝宝在吃饭时都是一边玩着一边父母喂着，甚至喂着也不会好好吃饭。这其实就是在前期培养饮食习惯时没注意。 饮食习惯的好

都说“三岁看大，七岁看老”，这是因为孩子三岁时的性格脾性已经初露端倪，到七岁时已经定型，影响一生的发展。所以孩子性格上出现问题，在七岁前一定要及时干预，否则会耽误了孩子。 一、窝里横 有些孩子在自己家里是霸道的“小魔王”，但一出家门，就变得扭捏了起来，长辈问他话都害羞不会回答，俗称“窝里横”。这类孩子不敢在公众面前展现自己，更不会去争取机会，在竞争激烈的时代会严重影响孩子的发展。家长应多鼓励孩子尝试，并且多带孩子出门见见世面，可以帮助孩子克服紧张心理。 二、脾气暴躁 家长一有不顺这孩子的意，他就躺地上打滚哭闹，甚至摔东西；性格暴躁，很难处好人际关系。家长一旦妥协，那么同类事件就会不断的发生，给管教孩子带来很大难度。孩子脾气暴躁，多是受到家长的影响，家长首先应做好榜样；其次，教给孩子正确的发泄方式，如画画、打枕

14岁女生胸部变大正常的吗 是正常的。 到了14岁左右，女生到了青春期，这时候女性的身体正处于发育阶段，女生的第二特征开始显现。女生在青春期胸部发育是正常现象，但是很多女生因为发育过快或者不习惯会出现一种自卑的情绪。这是一种正常现象，不需要自卑。女生应该注意男女之防，保护好自己的身体。 14岁女生胸部多大正常 每个人发育的不一样，所以没什么标准来判定。 14岁孩子，乳房的大小是根据人体的发育来决定的，没有具体的标准的，一般女孩14左右身高基本达到稳定，但是第二性征的发育随着年龄的增长还是有变化的。 孩子的发育有早有晚，有的孩子很早就开始发育了，有的则较晚，这与很多因素都有关系的，所以请不要过于担心，不管是大还是小，现在这个年龄是不需要担心这个的。

　　有强烈价值观的孩子往往具有很高的自评能力，也能很好地抵抗排斥力。教导孩子的价值观是一件具有挑战性、有难度，但是却很值得一做的事情!怎样培养孩子的价值观呢?我们总结了一些有效的方法。 　　问：如今，尊重、换位思考、诚实以及感恩似乎要被以自我为中心的价值观取代了。我的孩子才3岁，现在就把正确的传统价值观教给他，会不会太早呢? 　　答：这么做不算太早，事实上，你已经在不知不觉中这么做了。不管有多难，你都应该试着教给孩子正确的价值观，在做事情的时候，也要考虑你的所作所为会对孩子产生怎样的影响。耐心点，你可以的，但这些价值观的全面植入需要花很长时间。 　　确定并列出对你们家来说最重要的价值观。可借助形象的物体或具体的事例帮助孩子理解抽象的概念。即使他们现在还不识字，你也能寻找一些能够说明这些价值观的图片去帮助他们理解。 　　当卡罗琳周日在学校授课的时候，她学前班的学生做了一个&ldquo

萌萌狐最近感觉十分头疼。大宝就快要上一年级了，还是改不了磨蹭的习惯。每天化身唠叨大妈，自己都要嫌弃自己了。坦白说，还是小时候乖巧惹人爱啊…… 每当我心急如火，她仍然淡定且无辜地仰着小脸磨蹭到底的时候，我心里默念着：这货是亲生的，这货是亲生的……哎，我这么有时间概念的妈妈，这货到底是不是亲生的啊！ 这货做什么都有拖延症。 而我每天最生气的时刻就是早晨她出门之前。 求我此时心理阴影面积。 原来大家都和萌萌和有着一样的困扰，顿时心理很平衡。 总之，学着放手，管住自己的嘴，她的人生由她自

　　每个人都会有一些坏习惯，宝宝也不例外。但是宝宝有一些坏习惯爸妈一定要督促他改掉，否则会影响宝宝的智力发育。下面介绍的7个坏习惯，就必须改掉。 　　坏习惯1：长期饱食 　　现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。 　　这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化发生。如果长期饱食的话，势必导致脑动脉硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。 　　坏习惯2：轻视早餐 　　不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久而久之对大脑有害。此外，早餐质量与智力发展也有密切联系。据研究，一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长，而食素的儿童情绪和精力下降相对较快。 　　小朋友每天养成吃早餐的习惯，人会机灵聪明些，读书写字精神也会集中些。不过，很多小朋友所吃的早餐，都不是很有营

当你给孩子讲故事的时候，孩子眼睛看着你，放下了手里的玩具，认真地听，就是我们熟悉的注意活动。在某一时刻，我们的心理活动总是指向一个特定的对象，这就是注意状态。接下来看看日常生活中如何培养孩子的注意力？ 注意不是一个独立的心理活动，它与其他心理机能很难分开，而且是其它心理活动正常进行的前提。很难想象一个孩子心不在焉地写字会不出错的。上课的时候，老师常挂在嘴边的一句话就是“注意听讲”。注意对于孩子认知技能的发展以及学业的发展都很重要，下面就分享一些日常生活中培养孩子注意力的小妙招。 1、有意注意机能的开发 实践表明，比较好的训练有意注意的方法就是在日常生活中，不断地通过让孩子在一定时间范围内从事一些有意义的事情，鼓励他们一定要把一件事做完，然后才能做其他的事情，不能半途而废。而当他们这样完成以后，要及时地表扬他们，使他们养成良好的习惯。这样做的同时，他

有些孩子是真的皮，根本就不听话，也不知道是什么原因导致孩子越来越不服从管教，有时候并不是大人不用心教育，而是孩子真的太难收拾了，这边刚教育完，回头立马又惹出什么祸端，也就成了被人最讨厌的熊孩子。 当然了，对于家长而言最不希望看到的就是别人批评自家的孩子，然而孩子的确做得不对，被批评也是应该的，但是孩子身上的毛病还是要改正才行，那么对于这种任性的熊孩子，大人应该怎么去引导孩子呢？ 讲故事是不错的方法，对于孩子来讲，听故事比直接说教更有用，这也就是为什么一些少儿绘本和儿童故事，都是一些关于孩子教育的问题了。 家长直接给孩子讲大道理，孩子是听不明白的，所以可以通过故事来让孩子去思考，况且孩子的想象力是比较厉害的，可以通过故事知道自己应该怎么做，不该怎么做，从而也能纠正自己毛病。 当然了，家长在讲故事的时候，一定要主次分明，要突出

后来警察调查时发现他们为父女关系，而且男子也表示自己这样是为了哄女儿开心，男子的妻子也对警方证明，自己的丈夫非常的疼爱女儿，但是男子这种爱的表达行为让众人很不解。 其实父母对孩子表达爱的方式有很多种，拥抱、眼神、亲吻等都可以表达对孩子的爱，但是爱要有尺度，特别是异性父母对孩子的亲昵，如果超过这个度就会将原本纯真自然的亲情变得畸形，不利于孩子日后的心理健康。那么家长如何把持这个度？ 首先要培养孩子的性别意识 中国自古就有“女大避父，男大避母”的说法，从孩子2岁起开始培养孩子的性别意识。首先要教孩子认识自己的身体，例如洗澡的时候，同性的家长给孩子介绍身体的器官，并告诉孩子男女的区别，还有那些部位能碰，那些部位不能让别人碰，都要尽早告诉孩子。 其次就是区分善意和恶意的触摸，例如拥抱和手拉手就是充满爱意

前段时间，台湾美女作家林奕含因不堪抑郁症的长期折磨上吊自杀的新闻闹得沸沸扬扬。而在她死亡的背后是年少时遭受老师“诱奸”留下的严重心理创伤。 林奕含高中时得了重度抑郁症，16 岁起就固定到精神科接受诊疗，但医生没有给她明确的病名，曾3度试图自杀未果。当年以台南女中满级分上了医学系，但才念 2 周就休学，后来重考上政大中文系，3 年后因病发，再度休学，饱受疾病折磨。 而这一切的根源，都来自她13岁时遭补习班名师诱奸的经历。 林奕含生前接受采访视频片段 她试图用文字自我救赎，将自己的经历出版成书《房思琪的初恋乐园》。书出版后不就，林奕含依然选择了离开这个世界，她曾说，“ 这个故事折磨摧毁了我一生。” 这位美女作家就这样走了。 最近我还看到了更让人心痛的新闻：一个16个月大的女婴的母亲，发现自

文丨鸽子医生 宝宝2~3个月时手指功能开始分化，初期的手眼协调功能也开始显现，而且这一时期宝宝正处于口的敏感期，宝宝喜欢含着妈妈的乳头或咬着小手睡觉，这不仅是宝宝智力发展的一种信号，也是宝宝寻求安全感的一种方式。吃手可以消除宝宝的不安、烦躁，具有镇静作用。强制性的让宝宝停止吃手，会使宝宝产生逆反心理或心理上的阴影。 据国外研究发现，在这个时期，若宝宝的吸吮行为受到强制约束，口的敏感期没有得到正确对待的话，长大后将更易形成具攻击力的性格。男孩儿易具有暴力倾向，女孩儿则会更爱说闲话，讽刺挖苦人。 既然是让妈妈头疼的一件事，又不能盲目阻止，那么要让宝宝正确改掉还需小方法。 人工喂养宝宝，选择奶嘴孔大小适宜的奶瓶，让宝宝有足够的吸吮时间，以减轻他咬手的欲望。 尽量不要让宝宝独自一人，尤其是在床上，以免他感

小七的“闺蜜”，3岁4个月的霄霄这几个月变得有点让人尴尬了： 和小七玩跷跷板，本来一上一下两人玩得很平稳，突然小七没控制好，将跷跷板的底部重重地撞了一下地面，霄霄马上不干：“你讨厌！你给我走！” 他提议去给院门口的警卫敬礼，只因一直跑在他身后的小七突然跑到了他前面，他马上喊“停！不许跑！你这个坏蛋！” 还因为和小弟弟一言不合就举手威胁“你讨厌！”小弟弟表达不清楚，他直接上手打，导致对方奶奶见到他就把弟弟拉走…… 一句话总结：莫名其妙就变得不可理喻了！ 我尝试着在他大喊“小七，你讨厌！”并伸出手威胁的时候拉住他，并对他说：“霄霄，小七超过了你让你不高兴了是吧，可是你当时并没有把这个规矩提前说出来啊，这样不对啊，你给小七道个歉吧。”然后又拉着小七说：“你超过了哥哥，哥哥有点不高兴，你告诉哥哥接下来不会超过他了。”

　　父母对孩子的要求要适当 　　家长要帮助孩子建立自信，克服自卑，对孩子的要求要适当，不能苛求孩子。家长对孩子的要求应该与孩子实际的能力和水平相适应。孩子取得成绩，家长应及时表扬、鼓励，使孩子对自己充满信心。对于平时学习成绩差、考试总不及格的孩子，家长应以关心和安慰的态度帮助孩子分析错误原因，总结经验教训，给孩子以耐心的指导，一步步地提高孩子的成绩，让孩子看到自己的进步，逐渐树立自信心。 　　丰富孩子的知识，开阔孩子的眼界 　　生活中，经常会发现当好多孩子在一起交谈时，有的孩子讲得津津有味、绘声绘色，有的孩

现在很多孩子在面对失败时，都会显得害怕，很懦弱。那么问题来了，想要让让孩子面对失败和挫折该怎么办？一起来看看吧。 同事豪哥最近有些心情不好，可平时却是一个非常喜欢笑的人，我便仔细问了问，这才知道是他家儿子期末考试没考好，平时都是在班里排前五的，这一次竟然考了第十三名，所以呀，儿子自信心很是受挫，做爸爸的自然心情也不会好。我看见这个情况，便劝豪哥看开点，孩子只是这一次没发挥好，下一次考试肯定就恢复了，可不能因为这个不努力了。 对于孩子而言，父母一直是人生路上的指路标，父母对孩子的劝说教育都是非常重要的。同时父母也是孩子人生道理上的重要的榜样，家长不仅要适度的劝说教育，更重要的是言传身教。而逆商，即逆境商数，挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。那么，在孩子遭遇挫折的时候，做父母的又应该怎么做呢？

不敢尝试新事物 一般情况下，孩子都有一种好奇心，对于新事物也都会充满了好奇，可是如果说一个孩子，对于新事物，表现出了明显的排斥，害怕去接触，或是有一种想要接触，却不敢接触的表现，这都是因为他自卑的心理，因为他害怕自己做不好，更害怕自己被责备，所以索性就不去尝试了。 总是看别人的脸色行事 有时候我们发现孩子总是喜欢看别人的脸色做事，会觉得这是孩子高智商的表现，其实并不是这样的，有些时候，孩子只会看别人的脸色做事，往往是孩子自卑的表现，他怕自己做什么会惹别人不高兴，所以总是选择了委屈自己，去取悦别人，这样的孩子就算长大了，也是这样的性格，没有主见，也很难成就大事。 不懂得拒绝别人 比如说，孩子有一件自己非常喜欢的玩具，可是当其他的小朋友向自己索要的时候，明明他内心里是十分的舍不得的，可是他又不懂得如何

　　做父母的都希望子女和自己的关系亲近，只是现实不如人意，尤其是那些在外工作的人。本篇小编为大家介绍15个让你和宝宝更亲近的小方法，希望有所帮助。 　　1.哺喂母乳 　　对宝宝而言，吃喝拉撒睡可是生活大事，特别是当他还没有语言表达能力或行为能力时，透过哺喂母乳的过程，一方面能满足宝宝的需求，另一方面也能藉由肌肤接触，传达亲子间的情感，增进彼此的良好互动。 　　2.按摩 　　按摩是爸妈对宝宝爱的表现，透过按摩的过程，不仅可以健全宝宝肠胃功能、帮助排便、消除胀气，还可以促进宝宝感觉统合的发展、稳定宝宝情绪。因此，想要增进亲子关系，爸妈不妨多利用按摩，让彼此之间有更多亲密的肌肤接触。 　　3.微笑 　　笑能释放出善意，具有感染力，当别人对你微笑时，你也会自然流露出微笑以对，宝宝也不例外。爸妈若能经常给予充满关爱的微笑，有助于宝宝感受到亲和力、关爱与鼓励，对增进亲子关系有很不错的帮助

心理性矮小症是什么？孩子患心理性矮小症怎么办？作为家长，这6种家庭氛围要引起注意了，警惕孩子“心理性矮小症”！ 关于孩子的身高，有一种纳闷叫做：“爸爸妈妈矮个儿，孩子却挺高！”而有一种郁闷却叫做：“爹妈都是大长腿，孩子却不见长高！”今天的文章，感触于前些日子接触到的一个邻家小孩。 这是我儿时的邻居邵婶家的孙女。那一日，在菜市场相遇，邵婶让孩子叫“姑姑”，孩子一听却紧张地躲在了奶奶的身后。 “这孩子，不懂叫人，以后还能有什么出息！”邵婶显然很不满意小孙女的表现，狠狠瞪了孩子一眼，吓得孩子更加掖在身后不敢吱声了。 我见状，想缓和下氛围，蹲下身来问小女孩：“告诉阿姨你几岁啦？在哪读幼儿园呀？”孩子只是紧紧靠着奶奶，看着我不说话。 邵婶见状说：“下半年就要读二年级的孩子了，个头比别人矮一大截，不像爹不像妈，不知道是不是出生的时候在医