我们知道,孕妈妈在不同的妊娠时期有不同的生理和心理需要,在开展音乐胎教的时候,要根据所处的妊娠周期选择不同类型的胎教音乐,以获得最佳效果。 在孕早期,绝大多数孕妈妈的妊娠反应是比较明显的,情绪忧郁、身心倍感疲劳的情况极为常见,在这样的情况下,孕妈妈可以选择一些轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的胎教音乐。在此特别向各位孕妈妈推荐如下: 一、《春江花月夜》 唐代诗人张若虚这篇名为《春江花月夜》,号称“孤篇压全唐”,原诗全文如下: 春江潮水连海平,海上明月共潮生。 滟滟随波千万里,何处春江无月明。 江流宛转绕芳甸,月照花林皆似霰。空里流霜不觉飞,汀上白沙看不见。 江天一色无纤尘,皎皎空中孤月轮。江畔何人初见月?江月何年初照人? 人生代代无穷已,江月年年只(望)相似。不知江月待何人,但见长江送流水。
胎教最主要的内容,是对胎儿进行听觉训练。“耳聪目明”之说足见听觉对人智力发育的重要性。而一切声音中,音乐是最美妙的。科学研究发现,音乐由于速度、节拍、旋律的变化,能起到调节人体节律的作用。适当的音乐,会使胎儿的心率随着音乐的节奏变化。经过“胎教音乐”训练的婴儿,反应快,语言能力强,动作协调敏捷。 1、用柔和声音给胎儿唱欢快的歌曲 在厨房做饭的时候,在房间里扫除的时候,或是晾晒衣服的时候,只要有时间就可以哼一些歌曲,让胎儿不断地听到母亲那含着旋律的动人歌声,传递具体的“爱的信息”,对奠定母子交流的基础是最有效的方法,对于培养胎儿的感受性来说,也是相当重要的。 2、让生活中充满优美的乐声 音乐能培养人丰富的感受性。听着唱片和磁带中的轻音乐度多时光,会使你和胎儿的心里充满安宁和幸福。你自己演奏乐器也不失为一个好方法。 众所周知
音乐对于陶冶,和谐生活,加强修养,增进健康以及激发想象力等方面都具有很好的作用。人们常把适合母亲和胎儿听的音乐称为胎教音乐。胎教音乐对于促进孕妇和胎儿的身心健康具有不可低估的影响。 胎教音乐一般可分两种: 一种是孕妇自己欣赏,条件不限。可戴着耳机听,也可不带耳机听,可以休息听,也可以边做家务或者一边吃饭一边听,还可以一边听一边唱等。每一位母亲可根据各自的环境随意安排。 总之,要尽可能地多抽一些时间欣赏胎教音乐,让轻柔悦 耳的音乐充满所处的空间。随 着音乐的节奏还可以想象着腹中的胎儿欢快迷人的脸庞和体态,在潜意识是与胎儿进行感情交流。久而久之,将感到这是一种妙不可言的艺术享受。 另一种胎教音乐是直接给 胎儿听的。胎儿在4个月时就已经具有听力,从这时起,可将录音机放在距离孕妇腹壁2 厘米处播放,每天定时播几次,要循序渐进,开始时间可以短一
与其说音乐对胎儿有好处,倒不如说母亲在听音乐的时候感到放松、心情舒畅这一点更有意义。 胎教不要局限于莫扎特等大音乐家的音乐 我们经常能听到有人说:“莫扎特等音乐大师的古典音乐最适合胎教。”可是,至今我们并未找到能够证明这一说法的有力证据。而且,有科学家通过研究发现,即使是古典音乐以外的其他音乐,同样可以提高胎儿大脑的活力,特别是提高侧脑叶的活力23。 实际上,与其说音乐对胎儿有好处,倒不如说母亲在听音乐的时候感到放松、心情舒畅这一点更有意义。只要是母亲喜欢的乐曲,古典音乐也好,爵士音乐也罢,即便是牙买加音乐、舞曲等,对母子都会有好处。不过,音量过大、刺激性强的摇滚乐恐怕不太适合胎教。 胎儿能够记住母亲的说话方式,也最喜欢母亲的说话方式,所以在用音乐进行胎教的时候,所选择的乐曲最好不要与母亲的说话方式差异太大。关于胎儿喜欢什么样的说话方
听胎教音乐的正确躺姿 躺着听胎教音乐采取左卧位为宜,适当改变躺姿,变成右卧位。同时,平躺的姿势需要谨慎使用。 孕中期开始进行音乐胎教后,躺着进行音乐胎教宜用适合孕中期的躺姿:左卧位。根据孕妇的不同身体情况,也可采取右卧位。 因为进入孕中期,左卧位是最佳的睡姿,所以在躺着进行音乐胎教时,也需要采取最佳的姿势进行胎教为宜。 音乐胎教的误区 1、胎教音乐等于世界名曲 很多人误以为胎教音乐就是世界名曲,其实不然。有些名曲会让人觉得压抑,显然不太适合。好的胎教音乐是那些妈妈们爱听,且节奏明快、舒缓,让人心情愉悦的音乐。 2、胎教音乐要放在肚皮上听 这种做法显然是强迫胎儿听音乐。其实只要准妈妈处在有音乐环境中即可,而且音量还不宜太大。当然,
“胎教”的方式千奇百怪,如这样的一位孕妇采用让胎儿听麻将声的“胎教”方法,使得一些心理专家对此担忧不已,认为这样会给孩子带来负面影响。 对此,心理咨询专家表示,孕妇在保证充足营养与休息的条件下,对胎儿实施定期定时的音乐刺激,可促进婴儿的感觉神经和大脑皮层中枢的更快发展,比如一些名曲中舒缓、轻柔、欢快的部分就适合胎教。但悲壮、激烈、亢奋的音乐会影响胎儿的正常发育,严重的会造成婴儿畸形或闭锁心理。像听麻将声那样的“胎教”只能把孕妇打麻将的紧张情绪传给胎儿,严重危害胎儿健康。 无独有偶,还有一些孕妇自己喜欢忧伤或者喧嚣的音乐,于是也将其作为胎教的磁带,结果,腹中的胎儿听了以后,感觉压抑烦躁。有的甚至破坏了孩子的耳蜗和听觉神经,致使宝宝刚出生就出现听力受损或耳聋。 因此,给胎儿听的音乐要选择经过医学界优生学会审定的胎教音乐,声音过高或过低都会给孩子带来一定
目前,市场上流行一种胎教音乐的磁带,磁带附有一个传声器,孕妇把它放在腹壁上使声波直接进入体内。这种音乐胎教的方式,专家建议是不可取的,这种磁带的高频声音对胎儿内耳基底膜上面的短纤维刺激很强,耳蜗底部最易遭到破坏。 为了预防高频声音损伤胎儿的听力,在进行音乐胎教时,请注意以下几点: 1尽量降低磁带的噪音或不使用传声器 2最好请专业人员帮助选购磁带。以确保磁带的质量。 3每次听的时间不宜过长。 音乐胎教,是通过对胎儿不断地施以适当的乐声刺激,促使其神经元轴突,树突及突触的发育,为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础。 一个人智力的优劣与神经元的发育直接关联。因为,脑神经元表面有一大的分支称为轴突,有很多小的分支称为树突,两个神经元之间依靠轴突,树突相互接触而传递冲动(即沟通信息),其接触的部位称为突触,而胎儿的脑发育
孕后期(第7~10个月)胎儿长大许多,孕妇腹部也日渐膨大,往往行走不便,在家中休息时间较多,适宜静下心来多听胎教音乐。孕妇面临分娩,心理上会感到有些紧张、害怕。为了使妈妈不害怕,《我将来到人间》音带里可以听到胎儿在唱“妈妈你不用害怕”的歌曲。另外还有一组电影音乐主题联奏,这样妈妈可以听听动人、熟悉的曲子,分散一下心理压力,心灵得到莫大的安慰。主题歌《我将来到人间》,更能使爸爸妈妈感到胜利在望,内心充满喜悦。其他一些特制的胎教音乐基本上也具有这个功能。此外,听一些优美的传统民族音乐,轻快的少数民族歌舞乐曲,也可以舒心解气、调摄情志。但要注意欣赏时间不宜过长,否则也会造成审美疲劳,对自己和胎儿不利。 在孕后期,要强调父母给胎儿唱歌的重要性。 胎教音乐分两种,一是父母的唱歌,二是播放乐曲音带。父母的唱歌很重要,对胎儿有特别的亲近感。经试验,胎儿很喜欢听父亲低音的歌声
音乐胎教早已被广泛应用,科学试验证明,孕期经常聆听悦耳怡人的音乐,除了可以帮助准妈妈保持心情愉悦,增进和胎儿的情感交流外,还能促进胎儿身心发育,培养孩子的音乐兴趣和天赋。那么,如何进行音乐胎教呢?据海珠区妇幼保健院刘院长介绍,音乐胎教大致要了解以下几个方面的问题: 根据孕期调整内容 孕早期即妊娠三个月后,宝宝的听觉器官开始发育,这时准妈妈可以选择轻松愉快,诙谐有趣的音乐,帮助消除早孕的烦恼与不适,以获得最佳的孕期心情。 当胎儿四个月大进行音乐胎教时可以选择准妈妈休息或吃饭时进行,在临睡前有胎动的情况下做更合适,每天两次,每次10-15分钟。 孕中期宝宝的听觉器官已经完全发育,这时胎教音乐内容可以更丰富一些,增加轻松活泼,稍快节奏的乐曲,妈妈与宝宝增加互动,您可以边做家务边听。 孕晚期时,准妈妈感觉越来越接近分娩,心理难免会
胎教音乐要具有科学性、知识性和艺术性。不要违背孕妇和胎儿的生理、心理特点,也不要刻板的灌输正规理论,要在寓教于乐的环境中达到胎教的目的。 (1)选择让心情愉快的音乐 妈妈的心跳声确实是宝宝安全感的来源之一。因此,国外有研究人员做过实验,将一个哭闹的宝宝放到妈妈的心房处,让他们静听妈妈的心跳声,宝宝确实很快就能安静下来。所以说,妈妈的心跳声对宝宝来说确实是有益处的。而一般来说,生活在羊水中的胎儿大约长到6个月的时候,就可以清晰地听见母亲体内的血液循环、心脏跳动等声音,也能感知来自于外界的各种声音,还会对声音的强弱、音调的高低产生不同的反应。既然宝宝在妈妈腹中就能听到“原版”的心跳声,那又何必再让他们听外来的、翻版的声音呢? 至于胎教音乐的选择,其实有一个很简单的方法,就是选择那些让自己听了觉得心情愉快的音乐。道理很简单,因为母体是胎儿
音乐胎教对胎教音乐有哪些要求? 1.音乐的情感特征要求轻快、明亮、有优美意境。 听了可以使人心情舒畅、精神放松,并在心理上产生对美的追求不口美的享受。 2.音乐的频响特征要柔和 求胎儿的听觉神经在满6个月时虽然已经接近成人,但是仍处在发育中,神经纤维外层起;中动绝缘作用的类脂鞘膜发育不完善,有的开始生长,有的长了一部分,有的还一点也没长,这样,神经细胞的轴丝完全裸露,信息在以;中动的形式传递时,在经过某些神经纤维时,容易使临近本不应该接受信息的神经纤维也兴奋起来,也产生了冲动,在神经生理学上叫做神经兴奋传导的泛化。这种泛化可以使大脑皮层的感觉范围增大,容易使大脑疲劳。由于大脑听觉中枢对不同频率声波有不同的反应部位,所以频响范围较宽的音乐不适合给胎儿听。给胎儿听的音乐频响范围最好控制在500~1500赫兹之间。 胎儿的听觉
优美音乐并非就适合胎教 如理查德.克莱德曼的一些钢琴曲虽然好听,但不适宜作胎教音乐。因为,作为胎教音乐,要求在频率、节奏、力度和 频响范围等方面,应尽可能与宫内胎音合拍。若频率过高会损害胎儿内耳螺旋器基底膜,使其出生后听不到高频声音;节奏过强、力度过大的音乐,会 导致听力下降。因此,选作胎教音乐,应先经医学、声学测度,符合听觉生理学的要求。在选购“胎教”磁带时,不是听一听音乐是否好听,而是看它是否经过了医 学、声学的测试。只有完全符合听觉生理要求的胎教音乐,才能真正起到开发智力、促进健康的作用。 胎教音乐忌用高频声音 为了避免高频声音对胎儿的伤害,胎教音乐中2000赫兹以上的高频声音应低到听不到的程度,这样才能对胎儿比较安 全。在国内市场上出售的胎教音乐,经随机抽查表明,11种胎教音乐中竟有9种不合格,有的音频最高达到5000赫兹以上,这对
音乐胎教是一种不错的胎教形式,胎教音乐的种类也有很多,比如胎教儿歌,读起来朗朗上口!准妈妈快分享给胎宝宝吧! 1.做早操 早上空气真叫好,我们都来做早操。伸伸臂,弯弯腰,踢踢腿,蹦蹦跳,天天锻炼身体好。 2.饭前要洗手 小脸盆,水清请,小朋友们笑盈盈,小手儿,伸出来,洗一洗,白又净,吃饭前,先洗手,讲卫生,不得病。 3.小手绢 小手绢,四方方,天天带在我身上。又擦鼻涕又擦汗,干干净净真好看。 4.搬鸡蛋 小老鼠,搬鸡蛋,鸡蛋太大怎么办? 一只老鼠地上躺,紧紧抱住大鸡蛋。一只老鼠拉尾巴,拉呀拉呀拉回家。 5.小鸭子 小鸭子,一身黄,扁扁嘴巴红脚掌。嘎嘎嘎嘎高声唱,一摇一摆下池塘。 6.大蜻蜓 大蜻蜓,绿眼睛,一对眼睛亮晶晶,飞一飞,
10年后有27名儿童获音乐奖,4名儿童舞蹈演员,其他人成绩均为良好,无一人有不良行为。音乐胎教在我国兴起不久,市场上出现过音乐胎教磁带,引起不少年轻夫妇的兴趣。 对音乐胎教的作用和方法有待进一步探索,但可以肯定地说胎儿能够听到音乐,因为根据对胎儿的听觉产生期所做的确切研究表明:六七个月的胎儿能够听到母亲外音乐的声音是毫无疑问的。 因此,怀孕六七个月的女同志尽可买来音乐胎教磁带,或者选用些优秀的曲目对胎儿施教。至于给胎儿听音乐的好处,更不必怀疑。音乐生理学家们的实验早已证明:进行音乐胎教,对胎儿的身体和将来性格、智力、情感的发展,是有百利而无一害的。 音乐除了艺术上的价值之外,还有各种生理的、心理的效应。心理学家认为,音乐能渗入人们的心灵,激起人们无意识超境界的幻觉,并能唤起平时被抑制了的记忆。 胎教音乐能使孕妇心旷神怡,浮想联翩,从而改
由于声音在空气中的传播是有衰减的,为了使音乐能够更好地传到子宫内,一般还是建议要使用专门配套的不具放射性的无磁传声器。 1.用无磁传声器给胎儿听音乐 用无磁传声器给胎儿听音乐应在胎儿满6个月后开始。 使用时要先调整音量,方法是:先用1只手的手心紧贴住耳朵,将连接好的传声器扣在手背上,当隔着手背听到的来自传声器的音量和我们平时讲话的声音差不多就可以了,此时的音量为60分贝左右。 为什么要隔着手背来调整传声器的音量呢?因为传声器是扣在准妈妈的腹壁上的,而腹壁是由肌肉和脂肪等构成,所以要预先以手背来隔着耳朵调整音量,这样使传到宫内的声音不至于过大,也不至于听不到。 调整好音量,将传声器扣在准妈妈的宫底下两三横指处,就可以对胎儿播放音乐了。所谓“宫底”,孕妇可以自我测量,平躺在床上,腹部开始鼓起来的地方即为宫底。 给胎
胎教音乐要多大声音 听胎教音乐声音以45分贝为宜,最大不可超过60分贝。 音乐胎教中应该注意的是,音乐的音量不宜过大,也不宜将音源直接放在孕妇的肚皮上,以免损坏胎儿的耳膜,造成胎儿失聪。 声音分贝大小对比: 20分贝,相当于窃窃私语的声音大小; 50分贝,相当于我们正常的谈话声; 70分贝,相当于走在大街上的声音; 75分贝,是人耳朵感觉到舒适度的上限; 80分贝,就略微感觉有点吵闹了; 85分贝及以下,不会伤及耳蜗内的毛细胞,因此,胎教音乐音量最好不要超过80分贝。 就人类的听觉系统来说,0-20分贝很安静,几乎感觉不到有声音。20~40分贝比较安静,就象悄悄地说话声。40~60分贝属正常。室内谈话 如果达到60
日本有一位母亲,培养出了4个天才儿女,她写了一本叫《胎儿都是天才》的书。书中,她并不主张努力去培养什么天才儿童,而是强调家长的爱心对胎儿的重要性。从一个小小的生命“落户”在妈妈身体中的那一瞬间,他就在努力地“学习”,为出世而做准备。 这时候,妈妈满怀爱心地去教授胎儿各类知识与行动的“课程”,胎儿出生后自然而然地就会成长为健康聪明的宝宝。 千万不要小看肚子里的胎儿,他们完全能理解妈妈的感情。妈妈难过、悲伤、紧张的情绪都会通过神经系统分泌的激素随着血液进入胎儿体内,使宝宝产生与妈妈一样的情绪特征。 怀胎十月,孕妈咪同时担负着两个生命的新陈代谢和情绪起伏,实在不是件很轻松的事。而保持愉悦的心情则是对宝宝最好的胎教。胎儿期,如果母亲心情舒畅,孩子在儿童心理发展的情感、个性、智慧和能力等方面就是良好的。出生后宝宝的直觉力、想象力、空间感、创造力都比较好。
1.要有感情地听。音乐就是情感,通过你的音乐体验,胎宝宝可以在情绪上与你达到和谐与平衡。 2.采取最自然的听法。应该让胎宝宝通过最自然或近似于与生俱来的方式听到音乐,而不是刻意为之,比如强行使用传声器、刻意调到最大音量、将录音机贴在腹部等。 3.将自己对音乐的理解传递给胎宝宝。你在听音乐时,可以将自己的理解(可以是对音乐本身或者由此而联想起来的生活)讲给胎宝宝听,效果会更好。 4.不要使用高频音。一般,音频应在2000赫兹以下,噪声不要超过85分贝,多听一些优美舒缓的音乐,另外节奏太快的声音也是不适合的,比如摇滚乐。 5.不要从早到晚地放音乐。一般5—10分钟的长度比较合适,不然容易导致宝宝听觉神经和大脑疲劳,可以每天多听几次,每次时间控制在数分钟。 听世界名曲是一种不错的音乐胎教方法,但并不是所有的世界名曲都适合胎宝宝听,
通常情况下,腹中胎儿的听觉从32周开始变得敏锐起来。孕妈妈周围的声源,胎儿们都非常敏感,他们的头会转向那个声源。胎儿会在醒着的大部分时间里倾听这种特殊的“音乐”。因此,新生儿能够从所有人中辩认出妈妈的声音。此外,倾听人们的谈话也为胎儿提供了各种语言的特点,从而在出生后形成辨别语言的特点,从而在出生后形成辨别语言与其他各种声音的能力。 母亲每天都把脚抬高并倾听同一首舒缓的乐曲时,将对胎儿成长发育有更大益处。在32周时,胎儿就能够记住自己天天都听的那支乐曲,并在出生后认出这支曲子。 事实上,胎儿在子宫内听过这首曲子一段时间之后,就能随着音乐的节奏摆动身体。早在25周的时候,胎儿的眼睑就开始在黑暗中一开一合,似乎在为出生后做练习。 在33周左右,胎儿会更为活跃。许多物质都可以穿过胎盘,使羊水带有母亲刚刚吃过的东西的味道。6个月时,胎儿能够分辨出苦味、甜味
音乐胎教在中国已经有20多年的历史了,望子成龙的每一个准父母都会给宝宝做胎教,但是,您真的了解胎教吗?近日小编咨询了BabyBright心音胎教专家们,了解到许多您所不知的胎教误区。 误区一,胎教目的的误区 很多爸爸妈妈以为,胎教就是提前几个月让宝宝学习知识,所以在胎教内容上也多采用英语、国学、音乐等,期望让宝宝能够提前接触这些知识,学习这些文化,殊不知这是根本不可能实现的。据BabyBright心音胎教的专家们介绍,胎儿发育很原始,连最简单的儿歌都接受不了,更何况这些复杂的音乐、国学和英语呢。 事实上,胎儿时期是宝宝大脑发育的关键时期,这个时期通过科学的胎教能够促进宝宝的脑细胞发育,让宝宝出生后有更聪明的大脑,使宝宝拥有更好的记忆力、想象力和推理能力,这种基本素质和学习能力的提升对于宝宝来说是永久的,可以让宝宝后天学习各类知识和技能都更快更强,