父母的文化素颜个，尤其是孕妇自身，在学识、礼仪、情操等方面的素质，对胎儿都会产生影响。特别是妊娠后期，胎儿已具备了听觉与感觉能力，对母亲的言行能作出一定的反应。 父母与胎儿的信息传递 反复的对话，使胎儿产生了神经条件反射，使出生后的新生儿能有所熟悉和记忆。父母的不良行为、不高尚的行动，会在胎儿大脑留下痕迹，这不仅影响胎儿的生长发育，甚至导致孩子出生后产生不良情绪与影响。所以父母在孕期中要多看育儿教育等各种书籍，以充实早期教育对话的资料。 父亲也有胎教的责任 胎教与做父亲的关系也很大，丈夫应积极参加胎教，父亲是接触母亲最多的人和最亲密的人，父亲的一言一行，乃至情感态度，不仅影响妻子，也影响妻子腹中的胎儿，所以，丈夫必须积极参加胎教。 丈夫要关心体贴妻子，主动承担家务，每天保证她有充足的休息和睡眠。要保证妻子有充分的营养，让

胎教音乐一天听几次？ 最好每日三次（即早、中、晚各一次。 原因：如果因工作关系中午不能欣赏，可早、晚各一次，或根据具体情况调整时间；一般说，做到每天坚持听，而且每次听都是在您兴致最高、心情最好的时候，效果就会很好。 胎教音乐时间：起初3-5分钟，适应后15分钟左右。 小贴士：胎教音乐的播放其实最好按照胎儿的习惯进行，最好是一天三次，但是若胎儿表现出明显的反抗，则需要改变播放次数。 什么时候听胎教音乐最好？ 有胎动的时候听胎教音乐最好。 原因：在宝宝醒的时候听，最好养成每天固定时间听，可以帮助宝宝养成生理习惯。 小贴士：胎儿在大部分时间都是睡着的，有胎动的时候给胎儿听胎教音乐才是正确的方式，当然胎教音乐多是孕妈听，孕妈也可以自己选择时间，但是最好建议是在胎儿有胎动时听。 孕妇胎教音乐推荐 (1)催眠 如二胡曲“二

　　运动胎教的作用很多，主要包括纠正胎位、改善体质、促进食欲，还有就是增加自然分娩的机会。因此，孕妇在孕期不妨尝试运动胎教。 　　准妈妈可以采取的运动形式很多，首先是孕妇瑜伽，孕妇瑜伽是对分娩很有好处的胎教活动，但要注意做动作时可以完成就完成，不能完成就不要勉强。其次是游泳，游泳一般是孕早期和孕中期做。由于水的浮力比较大，孕妇在水中运动可以很好地改善孕妇呼吸，改善孕妇怀孕带来的诸多不适。准妈妈如果有妇科疾病不要游泳，因为这可能会加速感染。　专家提醒，孕妇如果有宫缩的情况，运动胎教一定要停下来。而且音乐、抚摸最好都暂停一段时间，等没有宫缩的时候再做。因为有宫缩的时候，所有的活动都可能会促进宫缩，从而发生一些流产或者早产的现象。 　　 美国胎教的流行似乎更多地源于准爸妈们对相关科学研究的认可

孕妇音乐胎教多久开始 音乐胎教应从孕4月(即第16周)开始进行。 开始音乐胎教的最佳时间是在第17周，这是开始音乐胎教的关键时期。此时，胎儿开始发育听力，能有效接收到胎教音乐，声音传递到大脑后，会做出一些列的反应，不同的音乐节奏信号刺激大脑细胞活跃，脑细胞增殖，提高智力储备。一直到40周，这24个周期是准妈咪陪胎儿进行音乐胎教的黄金期。 小贴士：进入孕中期才可开始系统的胎教，因为每个胎教开始时间都不同，所以进入孕4月时最适宜进行音乐胎教。 听胎教音乐的具体方法 1、挑选好乐曲，熟悉其内容，理解其内涵和社会背景。欣赏音乐前，孕妇应放松肌肉，保持心情舒畅，并告诉宝宝一起听音乐。 2、录音机的音量应适中。 3、欣赏音乐时不要长时间取卧位，以免增大

胎教对胎儿有什么作用 1、受过胎教的宝宝对音乐敏感，有音乐天赋。受过胎教的宝宝一听见音乐就会非常高兴，并随韵律和节奏扭动身体。 2、受过胎教的宝宝学发音较早。受过胎教的婴儿2个月时会发几个元音，4个月时会发几个辅音，5～ 6 个月发出的声音就可以表达一定的意思。 3、受过胎教的宝宝心理行为健康。这些宝宝一般情绪比较稳定，总是乐呵呵的，非常活泼可爱，夜里很少哭闹。爸爸妈妈会觉得宝宝好带，与整天笑呵呵的宝宝在一起，家人也会发现有无限乐趣。 4、受过胎教的宝宝双手的精细运动能力发展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、摇、对击、捏、扣、穿、套等能力强。 5、受过胎教的宝宝运动能力发展很好。他们抬头、翻身、坐、爬、站、走都比较早，而且动作敏捷，协调。 6、受过胎教的宝宝不爱哭。受过胎教的婴儿虽然在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼

站姿 ▲一条腿压在健身球上，双手臂弯曲交叉抱在头后部，整个身体慢慢向左侧伸展，重复多次，换侧进行。 ▲双腿尽量分开，抬起左手臂，身体慢慢向右侧伸展，右手扶住球，直到左手臂与地面保持平行，深呼吸，保持姿势几秒钟。 上身趴在球上 ▲双手伸直支撑地面，双腿并拢；伸展背部，将一条腿抬至尽可能高的位置，然后放下，换另外一侧进行。有瘦腿、瘦臀的作用。 ▲将上身放置在球正方的位置，双手撑地；双腿分开，缓慢地抬起一条腿，直到与地面保持平行，保持姿势几秒钟，重复换侧进行。 坐在球上 ▲双腿并拢，双手向上举，十指相对，深呼吸，收腹挺胸，整个身体尽力向上提拉。 ▲双腿分开，做劈叉姿势，双臂伸直，双手从胸前抱住健身球，向上举，深呼吸，身体重心尽量往后倾，保持姿势几秒钟。 ▲抬起一条腿，与地面保持平行，与此同时抬起双臂，保持姿势几秒钟。将腿

运动胎教，对于胎儿与孕妇来说，都是十分有利的。怀孕初期，孕妇可以经常散步，避免激烈的运动，有利于保胎，怀孕中后期之后，孕妇可有规律有节奏的做胎儿体操，对胎儿的发育与成长的是十分有利的。 ①0-1月胎教重点：经常散步，听舒心乐曲，调节早孕反应，避免繁重劳动和不良环境，丈夫应体贴照顾妻子主动承担家务，常陪妻子消遣，居室环境收拾干净，无吵闹现象，做到不过量饮酒，不在妻子面前抽烟，节制性生活。 ②1-2月：散步、听音乐，做孕妇体操，避免剧烈运动，不与狗猫接触，美化净化环境，排除噪音，情绪调节稳定，制怒节哀，无忧无虑，停止房事，以防流产，丈夫主动清理妻子的呕吐物，关心妻子饮食状况，及时为其配制可口的饭菜。 ③2-3月：做胎儿体操：早晚平躺在床上，腹部放松，手指轻按腹部后拿起，让胎儿感觉每次5-10分钟即可。听欢快的音乐或儿歌，这段时间是最容

导航目录： 如何胎教对宝宝最好 胎教的种类 胎教的最佳时间 胎教误区 如何胎教对宝宝最好 胎儿绝大部分时间都是在睡眠中度过，而睡眠也是让胎儿迅速生长发育的方式，准父母们在宝宝还没有足够的认知、记忆能力的时候就进行胎教，既没有意义，更可能骚扰到胎儿睡眠，也影响到他们的生长发育。 1.胎教要适时适量。 要观察了解胎儿的活动规律，一定要选择胎儿觉醒时进行胎教，且每次不超过20分钟。 2.胎教要有规律性 每天要定时进行胎教，让胎儿养成规律生活的习惯，同

　　1、从确定怀孕那天起便可开始进行音乐胎教，以在居室里听轻音乐为好，最好不带歌词。孕妇要全身放松，半躺或半卧在一个舒适的地方或摇椅上，把手放在腹部注意胎儿的活动，静静聆听室内音响播放的音乐或用耳机聆听。最好忘却眼前的事，应随着优美的音乐让自己的心绪随着音乐放飞! 　　 2、怀孕5个月后开始和胎儿一起听音乐了。听音乐的时间可自己选择，在每天下班回家后、每晚睡觉前或每天上午均可。最好两首乐曲交替播放，重复播放可训练胎儿的记忆一定要精神投入地与胎儿一起听，这样才会得到好的胎教效果。 　　3、不是所有的音乐都能为胎儿所接受。胎儿喜欢听与子宫内的胎音合拍的音乐，如优美的西欧古典音乐等。在巴赫、莫扎特的乐曲中，蕴藏着和人类生命节律相通的部分，那是一种犹如河水潺潺流动样的周期波声音，与大脑中的阿尔发

胎教故事一天几次? 故事胎教建议一天一次即可，一天不用计划进行太多次故事胎教。 在怀孕期以读故事作为胎教的方式，那么对母子双方都是一件十分有益的事。胎教故事阅读，可由丈夫大声读给妻子听，这会安定孕妇的情绪，同时又起到了增进夫妻感情的作用;也可由母亲自己以温柔的声音读给胎儿听，这可在孕妇闲暇时、或在公园小坐时、或睡觉前进行，这样做既可以给孕妇增加适当的肺活量，又可以帮助孕妇更好地调整情绪，进入休息状态，更有利于新生命熟悉妈妈的声音，早早培养起日后的母子亲情。 小贴士：故事胎教毕竟是一种怡情胎教，所以建议一天一次即可，时间可选择在胎儿有胎动的休息时间即可。 故事胎教的方法 给胎儿讲故事的方式有两种：一种是由母亲任意发挥，讲随意编就的故事;一种是读故事书，最好是图文并茂的儿童读物。 内容宜短，宜轻快和谐。

年轻的父母之所以关注胎教，是出于对后代的责任感。他们愿意接受胎教和早期教育，但往往容易出现操之过急、过度等情况。实施胎教的时候一定注意以下几方面。 1、宜有科学的态度、正确的目的 胎教是为了使孩子通过训练，心身发育更健康、更聪明，提高其综合素质水平，而不该像某些宣传误导的那样，是为了培养天才、神童。胎教的主要目的是让孩子的大脑、神经系统及各种感觉机能、运动机能发展更健全完善，为生后接受各种刺激、训练打好基础，使孩子对未来的自然与社会环境具有更强的适应能力。 2、宜有必要的知识、冷静的头脑 建议父母在准备怀孩子之前，应从正规的专业单位及其他渠道学习一些有关儿童发展方面的知识，包括孕期心理卫生、儿童心理与教育学及胎教早教的有关常识。这能使自己做到心中有数，保持冷静的头脑，善于识别和选择适合自己的方法。 3、宜有适宜的程度、

　　养生学家经常告诫人们，要保持身心健康，就要适当丰富人们的精神活动。例如：听音乐、看书、读诗、旅游或欣赏美术作品等，这些美好的情趣有利于调节情绪，增进健康、陶冶人的情操。而且对下一代也是非常重要的。 　　有人说，微笑是开在嘴角的两朵花，我们都喜欢看见微笑的脸。腹中的胎儿虽然看不见母亲的表情，却能感受到母亲的喜怒哀乐。 　　人的情绪变化与内分泌有关，在情绪紧张或应激状态下，体内一种叫乙酰胆碱的化学物质释放增加，促使肾上腺皮质激素的分泌增多。在孕妇体内这种激素随着母体血液经胎盘进入胎儿体内，而肾上腺皮质激素对胚胎有明显破坏作用，影响某些组织的联合。特别是前3个月，正是胎儿各器官形成的重要时期，如孕妇长期情绪波动，就可能造成胎儿畸形。所以，准妈妈们每天都开心一点吧，不要吝啬你的微笑。 　　就像有人说的，哭也是一天，笑也是一天，何不让自己笑笑的过着一天，让别人欢喜，让自己快乐。 　　每天

怀孕第5个月 怀孕五个月了，宝宝的心脏开始活跃起来，可以听到强有力的声音，怀孕第5个月，主动轻抚腹部，听胎教音乐，每天早、晚与胎儿打招呼：“宝宝，早上好!宝宝，晚安!”如此等等。以下就为你介绍怀孕第5个月胎教注意情况。 怀孕第5个月胎儿情况 第五个月(孕17-20周)。子宫大小：子宫大小像成年人的头部，子宫底长为15～18厘米。胎儿的发育：全身长出细毛(毳毛)，头发、眉毛、指甲等已齐备。头部占整个身长的1/4，已比较匀称。心脏的活动也活跃起来，可以听到强有力的心音。 怀孕第5个月母体情况 母体变化：体重增加，下腹部的隆起开始明显。由于子宫向上推挤内脏，饭后易出现胃中饱满的感觉。孕吐消失。由于皮下脂肪开始生长，身体突然发胖，乳房也由于乳腺的发达而变大。已能感觉到胎动。由于荷尔蒙分泌失衡，面部开始出现色斑。

无胎动的时候不宜进行音乐胎教 无胎动的时候，不仅不能进行音乐胎教，其他的胎教形式也不宜进行。因为胎儿无胎动的时候，即是胎儿正在休息的时候，这个时候进行音乐胎教，只会影响胎儿的发育，而音乐胎教的效果也不会明显。 小贴士：选择音乐胎教，如果时间点没有选择好，那么这样的胎教效果也不会明显，所以，孕妈最好先掌握胎儿胎动的时间，在胎动的时候进行胎教才不会对胎儿有害，也不会让音乐胎教无效。 四个月之前不宜进行音乐胎教 怀孕4个月时，可开始进行音乐胎教。胎儿在这个时期听觉功能已经建立，所以怀孕4个月时适合进行音乐胎教。但是在四个月前即进行音乐胎教是极为不正确的选择，而且这样也会对胎儿的成长发育不利。 小贴士：孕妈在胎教前，最好做好功课，了解什么时候做什么胎教最合适。在不恰当的时候进行胎教，不仅没有胎教效果，也会对胎儿有所影响

什么是胎教? 在妊娠期间，采取适当的方法和手段，有规律地对胎儿的听觉和触觉实施良性刺激，通过神经系统传递到大脑，可促进胎儿大脑皮质得到良好的发育，不断开发潜在能力。使一个优秀人才所具备的丰富想象力、深刻洞察力、良好记忆力、敏捷的思维能力和动手能力等在胎儿期通过胎教得到潜在的培养。 胎教主要指孕妇自我调控身心的健康与欢愉，为胎儿提供良好的生存环境;同时也指给生长到一定时期的胎儿以合适的刺激，通过这些刺激，促进胎儿的生长。 胎儿具有惊人的能力，为开发胎儿这一能力而施行的胎教，愈来愈引起人们的关注。据美国著名的心理学家对干余名儿童的多年研究，得出的结论是：人的智力获得，50%在4岁以前，30%在4—8岁之间获得，另20%在8岁以后完成。4岁以前完成的50%就包括胎教在内。 婴儿出生前形成的大脑旧皮质，是出生后形成的大脑新皮质的基础，只有在大

　　实施过胎教的宝宝会有哪些突出的特点呢?经常接受运动胎教的宝宝会不会在运动方面比较有潜能呢?一起来了解一下。 　　胎教过的宝宝有以下特点 　　1、不爱哭。 　　虽然婴儿在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭，但得到满足之后啼哭便会停止。孩子比较容易养成正常的生活规律。如在睡前播放胎教音乐或母亲哼唱催眠曲婴儿就能很快入睡，满月后就能养成白天醒、晚上睡的习惯。 　　2、能较早与人交往。 　　婴儿出生2～3天就会用小嘴张合与大人“对话”，20天左右就会逗笑，2个多月就能认识父母，3个多月就能听懂自己的名字。 　　3、较早学会发音。 　　受过胎教的婴儿2个月时会发几个元音，4个月会发几个辅音，5～6个月发出的声音能表达一定的意思。 　　4、较早地理解语言。 　　受过胎教的婴儿4个半月时能认出第一件东西，6～7个月时能辨认手、嘴、水果、奶瓶等。这样的婴儿能较早理

孕早期规则：运动要缓 很多长辈都会说，怀孕了就不能运动，胚胎着床未稳，要少走动。其实不尽然！只要孕妈妈身体健康，也没有先兆流产史，稍加运动对孕妈妈和胎宝宝来说是百益而无一害的事。只要注意以下细节即可： 1.动作宜轻柔缓慢 怀孕前3个月，胎盘正在逐渐形成，与子宫壁连接尚不紧密，所以孕妈妈运动不能用力过猛，否则有可能导致子宫受到震动，引起胎盘脱落造成流产。孕妈妈在孕早期运动最好放慢、放缓动作的幅度和强度。 2.衣服、鞋子宜舒适 才怀孕3个月不到，尽管孕妈妈从外形上还看不出有孕在身，但千万不能随意穿孕前的牛仔裤紧身衣运动哦！最好穿宽松舒适的运动装，鞋子也选择舒适软底的平底鞋。 3.天气要晴好 空气质量不仅对孕妈妈的健康有影响，也关系到胎儿的健康。因此孕妈咪外出散步时，选择天气晴好的日子出门，避免雨天或者大雾天气，避免高峰期外出，尽量减少接触汽车尾气的机会。 ★推荐运动：

　　胎教可塑造胎儿性格 　　人与人性格存在个体差异，早在胎儿时期就已表露出来，有的安详文静，有的活泼好动，有的淘气调皮。这既和先天神经类型有关，也与怀孕时胎儿所处的内外环境有关。 　　先天和后天两种因素影响人的性格形成。就先天而言，与父母性格的遗传基因有关，也与出生前胎儿在子宫内所受到的影响有关;后天因素则是在其出生后的社会实践过程中逐步形成的。 　　例如，准妈妈劳累的生活，过度紧张的情绪，过重的腹部压力及外界强烈、持久的噪声，都会引起胎儿躁动不安。这种强烈的反应是对父母敲的警钟，它不但会引起流产、早产，而且能对出生后的孩子的性格行为带来不良影响。 　　可以说，胎教对胎儿性格有关键性作用。如果准妈妈生活在和谐、温暖、充满慈爱的家庭，胎儿幼小的心灵将受到同化，潜意识里等着自己那个美好的世界，逐步形成热爱生活、相信自己、活泼外向等性格。相反，如果准妈妈生活在充满了吵架、打骂甚至充满敌意

越具情商的胎教越能制造天才 　　怀胎十月，孕妈咪同时担负着两个生命的新陈代谢和情绪起伏，实在不是件很轻松的事。而保持愉悦的心情则是对宝宝最好的胎教。所以说，胎教时情商重要于智商。 　　日本有一位母亲，培养出了4个天才儿女，她写了一本叫《胎儿都是天才》的书。书中，她并不主张努力去培养什么天才儿童，而是强调家长的爱心对胎儿的重要性。从一个小小的生命“落户”在妈妈身体中的那一瞬间，他就在努力地“学习”，为出世而做准备。 　　这时候，妈妈满怀爱心地去教授胎儿各类知识与行动的“课程”，胎儿出生后自然而然地就会成长为健康聪明的宝宝。 　　千万不要小看肚子里的胎儿，他们完全能理解妈妈的感情。妈妈难过、悲伤、紧张的情绪都会通过神经系统分泌的激素随着血液进入胎儿体内，使宝宝产生与妈妈一样的情绪特征。 　　怀胎十月，孕妈咪同

　　到了怀孕晚期，准妈妈也不能偷懒不做运动哦，这个时期运动胎教的重点，在于舒展和活动筋骨，以稍慢的体操为主。 　　令人期待的时刻越来越近了。随着妊娠月份的增加，肚子逐渐突出，使身体的重心向前移，准妈妈的背部及腰部的肌肉常处在紧张的状态。此外，增大的子宫对腰部神经的压迫，也是造成腰背疼痛的原因。 　　适合运动：舒展 　　体操、孕期瑜伽、棋类。 　　这时候运动的目的是舒展和活动筋骨，以稍慢的体操为主。比如简单的伸展运动：坐在垫子上屈伸双腿;平躺下来，轻轻扭动骨盆等简单动作。这些运动能加强骨盆关节和腰部肌肉的柔软性，既能松弛骨盆和腰部关节，又可以使产道出口肌肉柔软，同时还能锻炼下腹部肌肉。每次做操时间在5-10分钟左右就可以了。另外，孕期瑜伽对于分娩时调整呼吸很有帮助，而一些棋类活动能够起到安定心神的作用。 　　近预产期的准妈妈，体重增加，身体负担很重，这时候运动一定要注意安全，本着对