很多人一想到胎教，觉得就是多看漂亮图片，将来也生个漂亮的娃娃;或者不要乱发脾气，要不生下的孩子就会脾气暴躁;再不就是民间流传的禁忌，不能动了胎气，犯了胎神等等，而根据医学研究，胎教至少应做到以下几点。 做了以下的过程，胎教已经在进行： 记下怀孕的过程 准妈妈可以用纸笔记下胎儿不断发育的过程，记下生活中的快乐希望，记下怀孕期间感受的点点滴滴。准妈妈还可通过写日记，把心中的郁闷担忧发泄出来，通过自省的工夫，从正面得到自我肯定。这也是一个最有意义的纪念品，当自己的孩子长大之后，将为人父母时，这本准妈妈的日记也许会是再好不过的胎教指南。 柔和的音乐 尖锐嘈杂的声音会使胎儿受到惊吓，手舞足蹈，心跳加快;柔和的音乐，特别是节拍与母亲心跳接近的音乐，可使胎儿脑波出现与精神有关的电波。这一点可以从超声波及胎儿监视器的观察得到证实。可以这

宝宝性格和胎教有关吗 胎教对性格有一定影响，孩子的性格还与周遭环境、家庭氛围有关。 胎教的好处之一便是胎教过的宝宝会变的性格活泼，喜欢与他人接触，并透过姿势的改变如拍手、笑等，表现出与他人的互动。所以胎教对性格的组成是有一定的影响的，但宝宝的性格形成却不仅仅在于胎教，其他很多因素都会影响宝宝的性格。 小贴士：想要宝宝有一个好的性格，首先孕妈在孕期就应该做好胎教，同时在宝宝出生后也要注意宝宝的教育，这样宝宝才能有一个好性格。 胎教的好处 1、对音乐敏感、音感准确，不爱哭闹，听到声音或爸爸妈妈的脚步声、说话声很容易安静下来，若在睡前播放以前听过的音乐，也能很快入睡。 2、能较早的与人交往，出生2-3天就会张开小嘴想说话，2个多月就能认识妈妈爸爸，3个多月就能听懂自己的名字，5-6个月就可以发出声音表达意

23点可以给宝宝胎教吗 23点时不建议进行胎教。胎儿和孕妈都需要休息，晚上要进行胎教以8～9点进行为宜。 胎教并不是随时随地的进行，23点时胎儿和孕妇都是需要休息的时间，无论从胎儿的发育状况来看，还是从孕妈自身健康来看，23点都不是一个好的胎教时间。 小贴士：孕期要胎教一定要做好充足功课，晚上太晚时孕妇也需要休息，无论从生活习惯还是健康发育的角度来看，23时都不建议进行胎教。孕妈一定要做好胎教功课，不要错误的进行胎教。 胎教每天最佳时间 每天的胎教最好是在早上9点到11点之间，晚上7点到9点之间。 早晨听音乐有利于愉悦孩子和孕妇的心情，以刺激孩子的听觉发育。晚上抚摸胎儿，给胎儿讲故事或者与胎儿对话，此时胎儿活跃，有利于胎儿的成长。 小贴士：一般选择在最佳胎教时间并且胎儿有胎动的时间进行胎

光照胎教做多了好不好 光照胎教有胎教效果，但是建议不要频繁的进行光照胎教。 光照胎教是指通过光源对胎宝宝进行刺激，以训练胎宝宝视觉功能的胎教法。孕期可以进行多种胎教，各种胎教可以配合进行，不能过多进行某种胎教。 光照胎教正确方法：每天定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源，照射孕妇腹壁胎头方向，每次5分钟左右，结束前可以连续关闭、开启手电筒数次。 小贴士：光照胎教前一定要掌握好其方法，同时不要频繁进行光照胎教，孕期胎教可以配合进行。 光照胎教的作用 1、促进胎儿视觉功能和大脑的正常发育 光的刺激能够让胎宝宝的视觉神经产生冲动，随即传入大脑，从而促进脑部发育。进行光照胎教能让宝宝出生后具有敏锐的视觉、持续的专注力以及良好的记忆力。 2、

第1个月的胎教重点——吸收胎教知识，避免繁重劳动 受精卵种植在母亲的子宫内膜这块“肥沃的土壤”上的第一个月，从现代胚胎学的角度讲，正是卵裂期、胚层期和肢节期，其生长速度快得惊人，到第一个月末，胚胎大约已经有1厘米长左右。这时母亲的血液已在小生命的血管中缓缓地流动。如果我们注意给予宝宝适当的物理刺激，将有助于孩子的大脑发育。 方法 经常散步，听舒心乐曲，调节早孕反应，注意吸收胎教知识，避免繁重劳动和不良环境，丈夫应体贴照顾妻子主动承担家务，常陪妻子消遣，居室环境收拾干净，无吵闹现象，做到不过量饮酒，不在妻子面前抽烟，节制性生活。 1～2个月的胎教重点——散步加孕妇体操，注重情绪调节 这个时期是胚胎发育最关键的时期，这时胚胎对致畸因素特别敏感，因此要慎之再慎，绝不可滥用某些化学药品，或接触对胚胎有不良影响的事物。在养胎护胎与胎教措施的选择方面和受孕一个

　　胎教的内容包括准妈妈的自我情绪调整和对感官进行良性刺激两方面。从怀孕之日起，每个准妈妈的情绪、对胎儿的喜爱、对新生命到来的渴望、饮食调养等方面，都是胎教的内容。 　　为什么要进行胎教?胎教有科学根据吗?任何一对准备怀孕或是刚刚怀孕的夫妇都很关心这一问题，你们将在此找到答案。为了孩子的幸福，赶快开始胎教吧! 　　传统胎教法 　　在是否进行胎教上，有的父母认为去做别人常用的胎教肯定没坏处，并没有专门去学习，所以表现得不积极，只是把平时不怎么听的古典音乐偶尔拿出来听听，或是让丈夫偶尔读一些童话故事，就认为胎教已经进行得很到位了。 　　然而近年来随着胎教效果越来越多地得到证实，对胎教的认识发生了巨大的变化。偶尔听音乐只是胎教中很少的一部分内容，权威的胎教专家已经将现代生活中多种多样的方式应用于胎教中，并起到显著的效果。 　　科学理论不断证实着胎教的效果 　　以前，人们只是认为&ld

只有莫扎特适合胎教吗 胎教音乐不止有莫扎特，选择自己喜爱的各种乐曲，乐曲能够达到心旷神怡的意境，借以调节心态，增强胎教效果。 胎教音乐要具有科学性、知识性和艺术性。不要违背孕妇和胎儿的生理、心理特点，也不要刻板的灌输正规理论，要在寓教于乐的环境中达到胎教的目的。 胎教音乐的选择标准 1、音乐节奏不要太快，音量不宜太大 节奏太快的音乐会使胎儿紧张，太大的音量也会令胎儿不舒服。 2、音乐的音域不宜过高 因为胎儿的脑部发育尚未完整，其脑神经之间的分隔不完全。因此，过高的音域会造成神经之间的刺激串连，使胎儿无法负荷，造成脑神经的损伤。 3、音乐不要有突然的巨响 因为这样会造成胎儿受到惊吓，所以，胎教音乐的戏剧性不要太过强烈。

　　一般认为，孕妇不可以进行过激或者时间过长的运动。但是适当地运动也是胎教的一种方法，运动胎教妙处多，我们一起来数数看吧。 　　妙处1控制孕妈咪体重增长 　　运动可帮助孕妈咪身体消耗过多的热量，同时促进水钠代谢，减轻身体水肿，使体重不致增长过快。 　　妙处2减轻孕妈咪身体不适感 　　孕妈咪适当运动，如做孕妇体操，可促进新陈代谢和心肺功能，加快血液循环，防止便秘和静脉曲张的发生，并可减轻日益增大的子宫引起的腰痛、腰酸及腰部沉重感。 　　妙处3增强自然分娩的自信心 　　适当运动可使大脑运动中枢兴奋，有效地抑制思维中枢，从而减轻大脑的疲劳感。这样，可缓解孕妈咪对怀孕、分娩产生的紧张情绪，增加自然分娩的自信心。 　　妙处4促进胎宝宝正常生长发育 　　运动不仅能增加孕妈咪自身健康，也可增加胎宝宝的血液供氧，加快新陈代谢，从而促进生长发育。 　　妙处5促使孕妈咪胎宝宝吸收钙 　　孕

几点给宝宝做音乐胎教 胎教每天早、中、晚进行一次为宜，音乐胎教具体几点进行需看孕妈自己的胎教计划。 关于听音乐的时间，最好有个计划，如每天什么时间听，每天听几次，每次听多久。这样让胎儿有个规律比较好。一般每日三次(即早、中、晚各一次)，每次5～10分钟，如果因工作关系中午不能欣赏，可早、晚各一次，或根据具体情况调整时间;一般说，做到每天坚持听，而且每次听都是在准妈妈兴致最高、心情最好的时候，效果就会很好。 小贴士：制定一个合适的胎教计划，这是在选择前必须进行的事情，有胎教计划才能更好的进行胎教。 音乐胎教的好处 对胎儿的好处： 1、艺术天赋高。尤其对音乐、舞蹈等节奏性强的艺术形式有与生俱来的天赋。 2、语言天赋高。音乐胎教过的孩子更善于教育

TOP1 听音乐 91% 适合周数：怀孕第20周开始 实行指数：☆☆☆☆ 荣登最受孕妈妈欢迎的热门胎教为听音乐。胎儿的听觉系统在怀孕第20周之后发展趋近成熟，而这个时期的胎儿可能可以听得到声响。经脑科学研究证实，宝宝出生后，对怀孕期间孕妈妈常听的音乐，比较有反应、也比较敏锐，而且孕期听音乐也能帮助孕妈妈放松心情。 TOP2 触摸肚子 86% 适合周数：怀孕第20周开始 实行指数：☆☆☆☆☆ 孕妈妈约在怀孕第5个月左右就能感受到胎动。因此，孕妈妈会通过每天擦乳液的时候抚摸或轻拍自己的肚皮，强化自身的母职天性。专家表示，在孕程第20周之后，胎儿对于外来的刺激比较会有反应，孕妈妈可在胎动较为明显的时候，对胎儿以轻敲、拍打的方式玩游戏。 TOP3 与胎儿对话或对胎儿唱歌 80% 适合周数

养宠物算是胎教吗 养宠物有益于情绪胎教，对孕妇有一定的好处，所以养宠物有胎教效果。但是孕期可以接触的宠物是定期会打预防疫苗的宠物。 孕妇是可以和宠物共存的，但一定得做好安全的防护措施，比如经常给宠物洗澡，打理毛发，打预防针。此外，准妈妈尤其要警惕，不能触碰宠物的粪便。 孕妇和宠物并非不能共存，只要在日常生活中注意卫生及对宠物的科学护理，那么准妈妈和宠物还是可以和谐地一起生活。 胎教的好处 1、受过胎教的宝宝对音乐敏感，有音乐天赋。受过胎教的宝宝一听见音乐就会非常高兴，并随韵律和节奏扭动身体。 2、受过胎教的宝宝学发音较早。受过胎教的婴儿2个月时会发几个元音，4个月时会发几个辅音，5～ 6 个月发出的声音就可以表达一定的意思。 3、受过胎教的

光照胎教用什么光最好 光照胎教适合用弱光(黄光)进行。 光照胎教能促进宝宝视觉细胞的生长，促进视觉功能的建立和发育，这些光信号刺激视觉神经，使视神经产生神经冲动，这种冲动通过视神经通路传入大脑中，能够刺激大脑神经细胞产生更多的突触。 另一方面，定时、规律的光照刺激，能够使宝宝形成良好的昼夜节律，让宝宝形成更好的习惯，而良好的习惯有助于良好的性格的形成，这使孩子出生以后情绪更稳定，有更好的情商。最常用的光照胎教方法 黄光进行光照胎教的好处 1、黄光为视觉最敏感光,在光强相同的情况下眼睛对570nm波长的光(黄光)的敏感程度是红光或蓝光的20倍; 2、黄光具有散射作用，其散射作用为红光的5倍，而绿光、蓝光、紫光虽然比黄光散射能力更强，但是其波长短，光色较暗

　　胎教的方法有很多，如何才能选择适合孕妇和胎儿的胎教方法呢?不同的胎教方法有不同的重点，科学的胎教应该如何实行呢? 　　专家提醒准父母，胎教本身是为了促进胎儿期的感官功能的发育，并不是说真正让胎儿“学习”音乐，“学习”外语，甚至更多的东西。 　　准妈妈的体内环境是胎宝宝生长小环境，怀胎十月，准妈妈的生活和心情与胎宝宝的健康成长密不可分。从这一点来说，不要把胎教单纯的理解为只是针对胎儿的教育，准妈妈同时也要关注自己的生活情绪。 　　那么只要是对胎儿有益的事情都可以归入胎教的范畴。大到环境的改善、情绪的调节，小到听音乐、散步、和宝宝说悄悄话都是胎教的内容。有句话说的好，最好的胎教源自准父母的生活。放松心情，愉快地接受一个聪明活泼的小天使降临吧! 　　胎教是一种微妙的教育方法，就是控制母体内外环境，免除不良刺激对胚胎和胎儿的影响，其中包括

　　胎教期间，讲故事也会使胎儿不断受益，如果不能正确的对胎儿进行胎教， 胎儿在不能获益的同时还会让七收到伤害，虽然胎教有益，但是孕妇切不可对胎儿胎教过度，否则也打不到很好的效果。 　　胎教的故事要适合现阶段的胎儿，也要随时感受胎儿的动向。胎儿的成长期间会受到母体中荷尔蒙分泌和营养状况好坏的影响，特别是前3个月，这段时间是胎儿脑部细胞发展的重要阶段，虽然胎儿在这3个月的吸收有限，但是营养的均衡搭配是必不可少的。 　　胎教也是分时间段的。一般孕妇在怀孕5个月左右的时候，胎儿的听觉和视觉等神经系统便就慢慢随之发展，5个月后，对胎儿来说发展最复杂的就是脑细胞的发育，胎动也就是在这个时间段开始的，虽然胎教的效果没办法证实，但是， 胎儿通过胎教在经系统的发育和外界的刺激后，也会在子宫内就进行学习，胎动期间，孕妇与胎儿互动最好的时期，让胎儿形成良好的神经回路，让脑细胞的到帮助并慢慢向良性发展。 　

“虽然宝贝在肚里还没有‘面世’，但他好像能听懂我的话，还用小拳头、小脚和我互动呢。”对于准妈妈们来说，宝宝在腹中的“拳打脚踢”既是和妈妈互动“聊天”的一种方式，也是妈妈了解宝宝健康状况和生活习惯的“信息源”。 宝贝何时“动”和妈妈体质有关 宝宝的胎动就和开口说话一样有早有迟，一般来说胎儿在五六周时就开始有心跳了，但此时胎儿还太小，再加上羊水的缓冲，准妈妈还无法感觉到胎儿的活动。一般来说，到了怀孕16—20周时，准妈妈就可以感受到宝宝的首次胎动。但对于不少第一胎怀孕的准妈妈来说，如何辨别宝宝的“一举一动”是否属于“准胎动”就成了难题。医学上鉴定胎动主要从以下两方面区分：第一，胎儿的主动性动作，包括伸手、踢腿、翻滚、呼吸、张嘴等都属于胎动。第二、胎儿在受到外在刺激，如孕妇打喷嚏、咳嗽、呼吸、动脉撼动时所被动产生的活动，不能算是胎动。 “我觉得宝宝的胎

　　音乐胎教几乎是所有准妈妈都听说过的，这对宝宝以后的智力和情商发育都有着很好有帮助，可是宝宝的视力发育也不容忽视，下面小编给大家介绍的是光照胎教，可促进宝宝视力发育。 　　光照胎教法是通过对胎儿进行刺激，训练胎儿视觉功能，帮助胎儿形成昼夜周期节律的胎教法。光照胎教法最好从孕24周开始实施，用手电筒即可，因为此时胎儿对光开始有反应。 　　其实，胎儿在怀孕第13周开始就已经形成了，孕25周前和32周后总把小眼睛紧紧地闭着。从怀孕24周后，将光射进子宫内或用强光多次在母亲腹部照射，可发现胎儿眼球活动次数增加，胎儿会安静下来。 　　用B超检查仪可以观察到，用手电筒的微光作为光源，一闪一灭地照射孕妇的腹部，胎儿的心率就会出现变化。 　　一般来讲，每次对孕妇腹部照射3次，照射的同时，准妈妈和宝宝进行对话，告诉宝宝现在是什么时间。这样，可促进胎儿视觉功能发育，对日后视觉敏锐、协调、专注和阅

怀孕听胎教音乐好还是儿歌? 听胎教音乐的效果会比听儿歌胎教好。 儿歌也属于胎教音乐，所以其实听儿歌胎教也是音乐胎教。当然，儿歌可以偶尔见于胎教材料中，而胎教音乐则更推荐用于胎教。所以在选择听音乐胎教还是听儿歌胎教时，孕妈也可以按照自己的喜好进行选择。 小贴士：胎教音乐及儿歌都是好的胎教材料，在选择的时候孕妈更多可以按照自己的喜好进行，当然小编建议的是多听胎教音乐。 适合胎教的音乐推荐 1、柴可夫斯基的《睡美人》中的《波兰舞曲》、《如歌的行板》、《小进行曲》 2、贝多芬的《致爱丽丝》、《月光奏鸣曲》 3、戈达尔的《约瑟兰的摇篮曲》 4、克莱斯勒的《摇篮曲》 5、莫扎特的圣乐曲《春的序曲》 6、史特拉汶斯基的《普钦奈拉》中的《小夜曲》 7、舒

刚怀孕就可以胎教吗 刚怀孕就可以进行贯穿整个孕期的情绪胎教和营养胎教。 在得知自己怀孕时候要加强营养，对胎儿进行营养胎教。孕妇无论在哪个时期都要注意饮食的均衡，并且在不同的阶段，有针对的去补充营养。 整个孕期都要注意情绪的控制，情绪胎教是贯穿整个孕期的胎教，情绪胎教是通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好的发育。 小贴士：刚怀孕就可以进行的胎教只有营养胎教和情绪胎教，其他胎教需要等到孕4个月时陆续开始，胎教千万不可过早，每个胎教都有适合开始的时间，所以最好在最佳时间开始为宜。 情绪胎教的开始时间和具体方法 从怀孕一开始就要开始情绪胎教，而且情绪胎教是贯穿整个孕期的。

　　每个年轻夫妇都喜欢有个健康聪明的宝宝，然而这项工作要在孕期时就开始了，那么您是否知道怎么让自己的胎宝宝更聪明吗? 　　怎样让胎宝宝显得更聪明 　　准妈妈早在怀孕时就应该对胎宝宝进行智能提升。而智力提升的关键是促进胎宝宝的大脑发育，最直接的方法，就是让准妈妈多吃一些有益于胎宝宝大脑生长发育的食物。 　　美国有专家专为准妈妈设计一些课程，辅导数以万计的孕妇为胎儿做产前智能提升。结果做过产前智能提升的胎宝宝，出生后比一般新生儿更快地适应新环境，更能控制身体手脚的行动，更易在新环境中探索学习;而许多家长也认为这些做过产前智能提升的宝室，比普通宝宝表现得更文静、更精明也更快乐。 　　这些课程包括许多母体本身的课程以及胎儿必修的课程，课程中最能直接促进胎儿智能提升的是挑选一些能强化宝宝大脑的食物。虽然妇产科医生通常也会提供给准妈妈一些营养辅导，但那只是一些孕妇保健的基本原则。而产前智能提升

做过胎教能看出来吗 1、受过胎教的宝宝对音乐敏感，有音乐天赋。受过胎教的宝宝一听见音乐就会非常高兴，并随韵律和节奏扭动身体。 2、受过胎教的宝宝学发音较早。受过胎教的婴儿2个月时会发几个元音，4个月时会发几个辅音，5～ 6 个月发出的声音就可以表达一定的意思。 3、受过胎教的宝宝心理行为健康。这些宝宝一般情绪比较稳定，总是乐呵呵的，非常活泼可爱，夜里很少哭闹。爸爸妈妈会觉得宝宝好带，与整天笑呵呵的宝宝在一起，家人也会发现有无限乐趣。 4、受过胎教的宝宝双手的精细运动能力发展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、摇、对击、捏、扣、穿、套等能力强。 5、受过胎教的宝宝运动能力发展很好。他们抬头、翻身、坐、爬、站、走都比较早，而且动作敏捷，协调。 6、受过胎教的宝宝不爱哭。受过胎教的婴儿虽然在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭