怀孕多少周做光照胎教 怀孕24周时对胎儿进行光照胎教。光照胎教一般从孕24周开始。虽然胎儿的视觉从第10周开始就已经开始发育，在第10周到第26周眼睑虽然闭合，却能够进行感光，但是直到第24周胎儿才能够产生瞳孔反应，所以光照胎教一般从第24周开始。 小贴士：光照胎教是绝对不能提前进行的胎教，提前进行光照胎教可能会对胎儿造成无法逆转的伤害。 光照胎教的好处 1、促进胎儿对光的敏感度 光照运动不仅可以促使胎儿对光线的灵敏反应及视觉功能的健康发育，且有出生后动作行为的发育成长。 2、促进胎儿视觉敏锐力 孕妇每次对腹部照射3次，照射的同时，准妈妈和宝宝进行对话，告诉宝宝现在是什么时间。这样，可促进胎儿视觉功能发育，对日后视觉敏锐、协调、专注和阅读都

胎教类型的书籍 因为孕妈妈怀孕经验不足，所以有时候也会手足无措。在孕期的时候准备一本胎教类型的书再好不过了，现在一般的胎教书籍都将孕期每个时期该做的事情罗列的十分清楚。 而且胎教类的书籍也不一定是在孕期准备，有怀孕计划的妈妈们就可以先准备这类书籍了，提前知晓该怎么胎教还是比较好。 经典著作类书籍 很多妈妈在交流孕期胎教经验的时候都会推荐阅读例如：《西游记》、《红楼梦》、《论语》等等书籍，当然外国著作也有不少适合胎教读的书，这里就不一一例举了。 那么为什么经典著作会如此受孕妈妈欢迎呢？小编认为有三个原因：（1）这些经典著作代表着历史的传承，孕期看这些书有益无害。（2）让孩子提前接受熏陶，感受这些笔者的知识内涵。（3）传统需要被继承，胎儿时期就让宝宝对这些传统感知甚深有好处。 故事类书籍 童真是每个孩子都该具备的，孩子还在

抚摸、拍打胎教这种简易胎教法在孕妇中非常普遍，对于孕妇，尤其是孕晚期或有过流产经历的孕妇，轻轻地抚摸是良好的刺激，但频繁地或者用力地摸孕妇的肚子容易刺激到子宫，引起假性宫缩，甚至出现早产和胎盘早剥的危险。 正确的抚摸胎教 1.来回抚摸法 在准妈妈腹部放松的情况下，用手从上至下，从左至右，来回抚摸。这个方法可以在怀孕三个月以后使用，目的是让宝宝感受到刺激。抚摸时动作一定要轻，每次抚摸3～5分钟即可，太长会影响到宝宝休息。 2.触压抚摸法 当怀孕四个月后，就可以在抚摸宝宝的基础上轻轻地触压宝宝，一开始宝宝不会有把反应，过几个星期后，宝宝就会有轻轻蠕动、手脚转动等反应。使用这个方法的时候一定要动作轻柔。如果发现宝宝用力挣扎或蹬腿，则表示你影响到他的休息了，要马上停止。 3.腹中漫步抚摸法 准妈妈在怀孕七个月以后，就可以在腹部明显地

金刚经胎教读诵好还是唱诵好 读金刚经和唱诵金刚经都是可以胎教的，用金刚经胎教时使用自己最习惯的方式进行即可。 佛教最主要的就是恭敬心，所谓佛法从恭敬中求。念诵《金刚经》自然也不例外。 其次，念诵佛经前不可以有嗔恨心，也就是不要恨人不要发火。诵经前要净手也就是洗手，净口也就是漱口，然后有条件的要焚香，然后正襟端坐不要倚着靠着一定要正坐念诵佛经。 小贴士：读金刚经也是可行的胎教方法之一，只要秉承着一颗虔诚的心，读经也是可以胎教的。 胎教的好处 1、对音乐敏感，有音乐天赋。一听见胎教音乐，则表现出非常高兴，并随韵律和节奏扭动身体。 2、不爱哭。虽然婴儿在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭，但得到满足之后啼哭便会停止。还由于受过胎教的婴儿感音能力较好，

九个月了胎教还管用吗 怀孕九个月时建议根据自身情况安排胎教，这个时期正确进行胎教还是有效的。 怀孕九个月时可以进行的胎教减少，但是尚有几种可进行的胎教，例如：音乐胎教、情绪胎教、营养胎教、运动胎教。但是在进行这些胎教时一定要掌握好度，要考虑自身情况的前提再进行可进行的胎教。 小贴士：怀孕九个月时如果自身情况有异，那么最好不要选择胎教为宜。 适合怀孕九个月进行的胎教 1、音乐胎教 这个时期进行音乐胎教不需要有太大区别，每次听音乐胎教15～20分钟为宜，每天进行1～2次音乐胎教。但是要注意的是，在听胎教音乐时要注意变换姿势，因为接近临产期可能出现多种不便情况。 2、情绪胎教 情绪胎教是贯穿整个孕期的胎教，在孕9月时也要注重

胎教仪有必要买吗? 胎教仪有一定的好处，可以选择购买。 【孕妈经验】个人感觉还是蛮管用的，我怀孕的时候就使用某某胎教仪，当时脾气可差了，动不动就发火，使用某某胎教仪以后，脾气好多;宝宝出生后，宝宝也不爱哭闹，小家伙动作可敏捷了，我想这是某某胎教仪的功劳吧。 小贴士：胎教仪是一种促进胎教的仪器，能够起到更好的胎教效果，但却不一定非要买胎教仪，孕妈也可以通过对胎儿进行其他胎教，并非都要使用到胎教仪。 胎教仪有用吗? 胎教仪有一定的作用。 作用： 1、促进胎儿神经系统的发育 通过胎教仪，可以有效的把各种信号传达到胎儿，通过对胎儿的科学“刺激”，促进胎儿神经系统的发育，或者培养胎儿的性格和兴趣爱好。 2、可使胎儿更加健康聪明 通过胎教仪，可以使胎儿在妈妈的肚子

与胎宝宝对话好处多 准妈妈腹中的胎儿，是一个有血有肉的小生命，并不像白菜一样仅靠营养发育生长。实践表明，准妈妈如果能经常与胎宝宝进行充满亲情爱意的语言沟通，不仅会使宝宝日后拥有出色的语言能力，还能在未曾谋面的母子之间架起一座心灵上的爱之桥。 医学研究表明：准爸爸准妈妈如果能经常与胎儿对话，可以促进胎儿出生以后在语言方面的良好教育。如果先天不给胎儿的大脑输入优良的信息，无论性能再好，也只会是一台没有储存软件的“电脑”，胎儿会感到空虚的。 另外，准爸爸准妈妈亲切的语调，动听的语言，通过语言神经的震动传递给胎宝宝，使他们产生一种安全感，促进大脑发育，使大脑产生记忆。这样，不仅能增进、加深宝宝出生后与准爸爸准妈妈的感情，使他们相见时即早已彼此熟悉，利于早期智力的开发，还可使宝宝更愿意同周围环境的人相互交流，促进健全人格的培养和形成。因此，准爸爸准妈妈

　　有些妈妈可能觉得，给宝宝胎教是十分枯燥的一件事情，那么怎么办才好呢?因为胎教对宝宝又是具有很好的作用的，不如来让胎教变得有趣起来吧!看看亲亲宝贝小编推荐的方法吧! 　　妙音：消除孕期的焦虑 　　当你感到情绪焦躁不安的时候，试试借助音乐来平复不安的心灵。最通常的做法，采取一种你觉得最舒服的姿势，可以躺在床上，也可以靠墙而坐，静静的聆听平时自己比较喜欢的音乐，并尽量让自己的情感融入音乐中。 　　编辑建议： 　　不要选择那些声音嘈杂，节奏太快的音乐，它们既不适合你冥想消除焦虑的情绪，也不受胎宝宝的欢迎;你可以选择那些安静，悠扬有利于遐想的曲目。 　　除了上面的方法之外，你还可以： 　　倾听自然之声 　　每天清晨，在睁开眼睛之前，先聆听窗外的声音：风声、鸟鸣抑或是雨敲打玻璃窗的声音，这些来自大自然的声音都会让你的心情变得轻松。 　　唱歌给胎宝宝听 　　据说，俄罗斯的科学家们

胎教70分贝声音有多大? 分贝的大小是有对照的，70分贝的声音相当于走在大街上的声音。 各分贝对应声音类型： 20分贝，相当于窃窃私语的声音大小;50分贝，相当于我们正常的谈话声;70分贝，相当于走在大街上的声音;75分贝，是人耳朵感觉到舒适度 的上限;80分贝，就略微感觉有点吵闹了;85分贝及以下，不会伤及耳蜗内的毛细胞，因此，胎教音乐音量最好不要超过80分贝。 小贴士：胎教70分贝属于正常音量，只要不超过80分贝的声音都适合用来胎教。同时孕妈也要注意，高分贝会伤害胎儿，对胎儿造成不可逆的影响。 高分贝对胎儿的影响 1、损害听觉器官 高分贝的噪声可损害胎儿的听觉器官，尤其是音频高达4000～5000赫兹的胎教音乐对胎儿无疑是恶性刺激。所以在进行音乐胎教时对声音是有严格要求的。

手电筒胎教怎么做 手电筒胎教实施方法：从孕24周开始，紧贴腹壁照射孕妇胎头方向，每次5分钟左右，结束前可以连续关闭、开启手电筒数次，以利胎儿的视觉健康发育。 查找胎头方法：孕妇可以通过产前常规检查知道胎儿头的位置。 光照胎教的好处 1、促进胎儿对光的敏感度 光照运动不仅可以促使胎儿对光线的灵敏反应及视觉功能的健康发育，且有出生后动作行为的发育成长。 2、促进胎儿视觉敏锐力 孕妇每次对腹部照射3次，照射的同时，准妈妈和宝宝进行对话，告诉宝宝现在是什么时间。这样，可促进胎儿视觉功能发育，对日后视觉敏锐、协调、专注和阅读都会产生良好的影响。 3、促进胎儿的积极活动 一定的光线对胎儿还是可以有积极的刺激作用的，它可以促使胎儿

16周可以胎教音乐了吗 孕16周刚好是音乐胎教的最佳时间，这个时期可以听胎教音乐了。 怀孕4个月以后胎儿就有了听力，尤其是6个月后，胎儿的听力几乎和成人接近，此时给胎儿的音乐胎教可以直接刺激胎儿的听觉器官，通过传入神经，传入大脑。 孕期坚持收听胎教音乐可以有效缓解孕中期、晚期出现的失眠症状。音乐胎教的最佳效果是母子同听。当孕妇收听胎教音乐放松心情、缓解不良情绪时，体内产生很多积极因子通过神经体液传递给胎儿，促进胎儿情商、智商发育。 听音乐胎教的具体方法 1、挑选好乐曲，熟悉其内容，理解其内涵和社会背景。欣赏音乐前，孕妇应放松肌肉，保持心情舒畅，并告诉宝宝一起听音乐。 2、录音机的音量应适中。 3、欣赏音乐时不要长时间取卧位，以免增大的子宫压

1950年,美国心理学家汤普森做了一个有趣的实验,在一个大箱子中,中间用一个门隔开,对5只雌性小白鼠进行实验。这一实验证明,母鼠怀孕后情绪不安,使后代胆小脆弱,情绪易于激动,行动呆板畏缩。国外一项研究发现,怀孕后焦虑不安的母亲比不那么焦急的母亲更易在分娩时出现问题,甚至分娩出异常婴儿。 第一步,将5只母鼠放在隔间内,按响峰鸣声并通上强电流,同时打开隔门,让母鼠跑到无电流的隔间内躲避。如此多次训练,直到母鼠产生条件反射,即使不通电,只要峰鸣声一响,母鼠们便争相躲避。 第二步,实验交配,使5只母鼠妊娠。 第三步,将受孕母鼠放回曾受电击的隔间中,将通向安全间的门关闭,以后每天给母鼠放峰鸣声,但不击电,使5只母鼠在妊娠期间始终处于紧张不安状态,一直持续到小鼠出生为止。 汤普森对上述实验母鼠所分娩的30只小鼠与未受过上述实验母鼠所分娩的30只小鼠

胎教故事对宝宝的作用 1、熟悉妈妈的声音 胎儿有了听力之后，他们也是能够辨别声音的，孕妈妈用自己最甜美的声音给胎儿读故事，这就会让胎儿渐渐熟悉自己的声音，当日后你说话的时候，他就会很快捕捉到你的声音，宝宝出生之后，对妈妈的声音也就变得非常敏感。 2、消除孩子出生后的不安 父母每天抽出时间对宝宝说说话，可以令宝宝熟悉父母的声音，有时还能感觉到胎儿能做出相应的反应，这样能够帮助宝宝出生后尽快熟悉环境，尽早消除紧张不安的心理。 3、促进胎儿的脑发育 准爸妈每天将胎教故事的内容用自己的语言和理解把想象力放大并传递给胎儿，可以很好地促使胎儿发育，同时培养想象力与创造力。 4、感染母子情绪 孕妈通过听(读)故事，去感知故事里的人事，去想象美好的东西，用好

胎教用手机可以吗? 胎教还是不建议用手机，因为手机并不属于正规的胎教工具，而且手机是有一定的辐射的，孕期孕妈建议不要或者少使用手机，所以用手机胎教是不正确的方式。 孕妇在怀孕期间不使用手机是不合理的，但在妊娠期间还是要尽量少使用，这是因为手机属于辐射源，长时间使用可能会影响胎儿在母体的发育。 小贴士：孕期要注意的还有，远离电磁污染,听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、电磁炉、手机等。注意休息、劳逸结合、心情愉快、合理膳食。 孕期使用手机的注意事项 1、不要让手机贴近头部 很多准妈妈都习惯了设置手机闹钟放置床头，其实这样是不好的，手机信号刚接通时，产生的辐射是比通话中高达20倍的，因此，孕妇在使用手机时应该避免将手机放置在床头。 2、避免将手机挂在胸前 手

手工胎教之娃娃制作：袜子娃娃 所需材料：袜子、针线、剪刀、水溶笔、珠针、填充棉。 制作方法： 1.做好画面准备，先用水溶笔画出小精灵的样子，将脚后跟部位做脸部，然后剪出效果图。 2.为了保持良好的缝制效果，在缝制的过程中，要翻过袜子来，将两只耳朵缝合，然后翻回正面。 3.两个耳朵分别塞两团棉花，揉搓至均匀饱满，用同样的方法将脸部塞一团，身体部位同样塞一团，然后缝合底部。 4.画出嘴巴的线条，用线缝出来，完工。 手工胎教之娃娃制作：橙子娃娃 所需材料：橙子、绿色毛线、剪刀、双面胶、画笔。 制作方法： 1.先将准备好的橙子清洗干净，并且，把橙子的枝条修剪整齐; 2.用画笔在橙子上，画出可爱的表情，

孕妇在怀着宝宝时，胎儿在母体中是可以感受到妈妈的各种行为的，在这期间，多看一些书籍，对促进宝宝智力发育很有好处，这一举动甚至对宝宝以后的 性格、习惯、智力都有帮助。 现在有科学研究表明，孕妇提升自身修养对宝宝很有帮助。因此孕妇应该从生活习惯、审美、礼仪、情操等方面全面提高。当孕妇在看到一些优美的词句、引人入胜的著作时，自己也会感到充实、幸福，这回对腹中的胎儿也有熏陶，胎儿通过对感受孕妇的感受来感受愉快、健康的心境，从而刺激胎儿生长，对大脑发育也分成有好处。 另外，孕妇多看书籍，可以让胎儿先天由于对美感的意识，出生以后也会比其他婴儿更加聪明可爱。但是，在孕妇应该选择哪些书籍来看呢?笼统的书，书籍分为两种，好书和坏书。 好书可以是名人著作，伟人传记、诗歌、童话故事、游记、精美图册等等，这些图书都可以让人精神振奋、情绪良好。而对培养孕妇情操，促进胎儿发育

听胎教可以听儿歌吗 儿歌是适合胎教的音乐，胎教可以听儿歌来胎教。 孕妇经常听清新而愉快的有节奏的乐曲，对胎儿大脑边缘系统和脑干网状结构有直接影响，从而促进大脑和感觉的发育。优美的音乐还能促使孕妇分泌出一些有益于健康的物质，有调节血液流量和使神经细胞兴奋的作用，进而改善胎盘供血状况，使血液的有益成分增多，对促进胎儿发育成长有利。 适合胎教的儿歌推荐 1、《爱清洁》 2、《宝宝骑木马》 3、《宝宝歌》 4、《冰糖葫芦》 5、《拨浪鼓》 6、《摆积木》 7、《漱口》 8、《三只熊》 9、《数字歌》 10、《春天在哪里》 11、《丢手绢》 12、《读书郎

胎教大人戴耳机可以吗? 音乐胎教时，既不建议孕妇将耳机放在肚皮上，也不建议孕妈戴耳机。 胎教音乐不单单是给妈妈听，也要让胎儿听，所以是不建议戴耳机的。针对这种情况，外放是一个好的选择，使用音响外放，控制好音量、距离，这样的音乐胎教方式才是正确的。 小贴士：在进行音乐胎教的时候，要学会使用正确的方法，外放是安全、正确、辐射低的一种方式。让孕妈短时间的使用耳机听音乐的方式，也是不可取的，虽然你认为时间短，但是辐射却不会远离。 音乐胎教须知 1、音乐胎教要达到孕妇和胎儿共同欣赏的效果 关于音乐胎教，最合理的解释就是，要实现孕妇和胎儿共同欣赏音乐的效果，因此，孕妇在欣赏音乐的时候，佩戴耳机欣赏，这种胎教仅仅是停留在孕妇欣赏的效果之上，无法实现胎儿的欣赏。 2、音乐胎教不用耳机用音响

如何判断胎教音乐胎儿是否喜欢 从胎儿的胎动反应可以看出胎教是否合适，听胎教音乐时注意观察胎动反应就可知道胎儿是否喜欢。 胎动反应是最真实的，孕妇可以从胎动反应了解到胎教是否正确。我们可以通过胎儿的反应看出胎教是否合适，也可以看出胎教音乐是否选择正确。 胎教音乐的选择方法 1、音乐节奏不要太快，音量不宜太大 节奏太快的音乐会使胎儿紧张，太大的音量也会令胎儿不舒服。 2、音乐的音域不宜过高 因为胎儿的脑部发育尚未完整，其脑神经之间的分隔不完全。因此，过高的音域会造成神经之间的刺激串连，使胎儿无法负荷，造成脑神经的损伤。 3、音乐不要有突然的巨响 因为这样会造成胎儿受到惊吓，所以，胎教音乐的戏剧性不要太过强烈。 4、胎教音乐时间不宜过长 从孕5个

  怀胎十月营养胎教指导 　　怀胎十个月，胎儿最不能缺少的就是--营养胎教。如何把握怀胎十月的营养胎教呢?从怀孕一个月到怀孕10个月，胎儿每个阶段对营养的需求不同，胎教也有所不同，现在就为你讲解，怀胎十月营养胎教指导。 　　怀胎1月：要加强营养，多吃富含叶酸的食品，如樱桃、桃、李、杏、山楂等新鲜水果中都含有丰富的叶酸。叶酸是人体三大造血原料之一，促进红细胞的生成，孕早期如果缺乏叶酸，会影响胎儿神经系统的正常发育，导致脊柱裂或无脑儿等神经管畸形。因此美国疾病控制中心已经建议：育龄的女性每天都应补充0.4毫克的叶酸，怀孕后的女性每天的摄取量应达到1毫克左右。 　　这个时期在补充叶酸的同时，也应该加强多种微量元素的吸收，因为微量元素锌、铜等也参与了中枢神经系统的发育。尤其是锌的需求量大大增加，目前孕妇缺锌的现象非常普遍，为了避免孕期由于微量元素的缺乏而造成的神经系统发育障