孕期胎教禁忌 科学的胎教能够促进胎儿的智力发育，这是被现代科学所公认的。但是，胎教不当也会给宝宝带来危害胎害。除不良情绪能影响胎儿健康外，不合理的语言教育、运动教育以及噪声等，都会给孕妇胎儿带来隐患，医生称之为“胎害”。 1、忌不良情绪：孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张，大喜大悲，情绪不定，使母体内的激素分泌异常，造成对胎儿大脑发育的危害。因此，孕妇要格外注意精神卫生，使自己精神愉快，心情舒畅，对生活充满希望。 2、忌不合理的语言教育：语言教育时，孕妇可用中度音量向腹内的胎儿亲切授话，或吟读诗歌，或哼唱小调，或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆，切忌大声粗暴地训话，这样会造成胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后，会变得十分神经质，以至对语言有一种反感和敌视态度。

有位年轻的女土怀孕之后，为了生一个聪明伶俐的孩子，便从市场上购买了几种不同的胎教育乐磁带。从孕13周开始，每天把那心脏形状的传声器放在腹部，让胎儿听1小时音乐。心想，这回生出的孩子定会聪明伶俐，活泼可爱。谁知孩子出生后长到两岁多了，仍不会说话，对外界的音响毫无反应，不理不睬。这一下家人慌了手脚，抱着孩子去医院看医生，原来孩子是个聋儿。经耳鼻喉科的专家检查，发现孩子的耳蜗及听觉神经已遭到严重破坏，回天无力，难以治好。孩子的父母这才如梦方醒，痛心疾首，追悔莫及。 给胎儿进行智力胎教，天天听胎教音乐，反而使胎儿失聪，是什么原因呢?当精子和卵子相结合成为受精卵后，便到子宫安家落户，发育为胚胎，此时，父母的智力遗传基因早已在胎儿细胞的核酸之中。所有的生物遗传基因，其中包括胎儿神经系统的结构、机能及智力水平等，已贮存于DNA的核苷酸链的排列顺序之中。基因便按照严格的遗传密码进行自我复

孕妇情绪影响胎儿 母亲的负面情绪能够通过神经，激素，体液等等的变化，直接影响宝宝的营养供给，氧气供给，血液供氧等等。偶尔一次还能够承受，但是长期如此，对宝宝的健康发育极为不利。有研究发现胎儿对母亲的情感有很细腻的感知，母亲的发怒等等对孩子来讲就是“噪音”。 宁静祥和的情绪有助于孕妈妈分泌健康激素和酶，起到调节血液和兴奋神经细胞的作用，可以改善胎盘的供血状况，增强血液中有益的成分，使胎宝宝向着理想的方向发育成长，而孕妈妈情绪过度紧张、悲痛、忧虑，大脑皮层的高级神经活动和内分泌代谢功能就会发生改变，造成胎宝宝发育缺陷。 在怀孕早期(最初3个月)，孕妈妈会感到将做母亲的喜悦、幸福和自豪，这种有益的心理反应对胎教有利。一部分孕妈妈由于内分泌的变化，会产生紧张心理，尤其是有早孕反应的女性，由于恶心、呕吐、眩晕、食欲不振等因素而产生种种烦恼，如担

胎教音乐的种类 音乐胎教一直被大众视为最简单有效的胎教方法，而音乐胎教的效果，并不像人们传说的那么神奇且无法理解。只是解释起来比较模糊罢了。音乐胎教简单来讲就是借助音乐，使得母子身心愉悦，并最终作用于胎儿的一种教育方法，类似于我们所说的心理暗示。 孕妇音乐和胎儿音乐两类 孕妇音乐，以宁静为原则。孕妇通过欣赏音乐，可调节情绪，产生宁静、舒适的感觉，使胎儿也很快安静下来。同时，声波还可直接通过母亲腹壁传导给胎儿的听觉系统，促进胎儿的智力发育。适合孕妇听的音乐应选择那些委婉柔美、清雅细腻、诗情话意的乐曲。如中国古典乐曲“梅花三弄”，二胡曲“二泉映月”，筝曲“渔舟晚歌”，西方古典乐曲“A大调抒情小乐曲”，德国浪漫派作曲家门德尔松的“仲夏夜之梦”，现代音乐如“让世界充满爱”，“啊，莫愁、莫愁”，“好一朵茉莉花”等。 胎儿音乐，这类音

孕妈保持心情开朗 应胸怀宽广，乐观舒畅，多想孩子远大的前途和美好的未来，避免烦恼、惊恐和忧虑。 小贴士：当你心情愉悦时就会分泌这种快乐激素，它会从你的脑部开始分泌，然后到达全身，当然也会到达子宫的血管，通过脐带送到胎儿身上，它有舒张血管、加速代谢的作用，使脐带血管舒张，为胎儿提供更多、更好的养分和氧气。 生活环境布置好 把生活环境布置的整洁美观，赏心悦目。还应挂几张漂亮的娃娃头像，孕妇可以天天看，想像腹中的孩子也是这样健康、美丽、可爱。多欣赏花卉盆景、美术作品和大自然美好的景色，多到野外呼吸新鲜空气。 小贴士：孕妈妈天天可以看到赏心悦目的环境，心境自然就开阔起来了，准妈妈也会想象孩子出生后看见这么漂亮的环境的场景，这个方法对情绪胎教肯定能起到大作用呢！ 生活习惯要规律 饮食起居要有规律，按时作息，行之有效地劳动和锻炼，

怎样胎教让宝宝更聪明 有一种方式叫做胎教。那么怎样的胎教可以让宝宝更聪明呢?专家认为，孕妇早在怀孕期间就应该对胎儿宝宝进行智能的提升。而宝宝智力提升的关键就在于促进胎宝宝的大脑发育，其中最直接的方法，就是让孕妇多吃一些有益于胎宝宝大脑生长发育的食物。 美国有专家专门为孕妇设计一些宝宝智力提升课程，辅导数以万计的孕妇为胎儿宝宝做产前智能提升.结果做过产前智能提升的胎宝宝，出生后比一般新宝宝更快地适应新环境，更能控制身体手脚的行动，更容易在新环境中探索学习;而许多家长也认为这些做过产前智能提升的宝室，比普通宝宝表现得更文静、更精明也更快乐。 这些课程包括许多母体本身的课程以及胎儿必修的课程，课程中最能直接促进胎儿智能提升的是挑选一些能强化宝宝大脑的食物。尽管妇产科医生通常也会提供给准妈妈一些营养辅导，但那只是一些孕妇保健的基本原则。而产前智能提升科学则

如何正确进行胎教 有好多人都认为育儿工作是在婴儿出生后才开始的。但事实上，宝宝在母体里受孕的瞬间，胎儿已经由于受到母体的生命之气——意识的波动，而开始成长了。 胎儿真的深居“宫”中一无所知吗 即使今天，还有很多人认为是唯心主义的东西，认为胎儿在深“宫”内什么感觉也没有，就连产科医生在20世纪五六十年代也认为刚出生的孩子什么也 听不到，什么也看不见，甚至对胎教还产生着怀疑的态度。 随着科学技术特别是特殊检查记录仪器设备的发展，如B型超声扫描仪、胎心监护仪、胎儿镜的发展，使原先一无所知的有关胎儿的感知觉问题，对各种 刺激的反应和受刺激后胎儿心跳和呼吸与胎动的变化乃至胎儿在子宫内喝羊水、撒尿与吃手的动作，都被观察或记录下来了。 尤其有趣的是，近几年来北京医科大学所属的北京人民医院、北大医院和中国科学院声学研究所的科研

语言胎教的三大禁忌 当宝宝还在准妈妈肚子里的时候，父母就开始对宝宝进行教育。准妈妈有时对宝宝说话，有时让宝宝听音乐。语言胎教固然对宝宝的智力提升和健康成长有好处，但是也有禁忌，那么语言胎教的禁忌有哪些呢? 胎教的目的在于激发胎儿的内在潜力，让胎儿变得更聪明、智慧、独立、个性和感性。语言胎教在胎教中占有重要的地位，准妈妈可以通过语言来引导孩子，但是语言胎教也有误区，下面就细数语言胎教的三大禁忌。 一、忌过于疲劳 有的准妈妈总想多给宝宝一些教育时间，但是过于疲劳对宝宝其实并不好。废寝忘食和通宵达旦的教育不但达不到胎教的目的，反而会影响准妈妈的健康和胎宝宝的成长。 二、忌不健康的内容 一些低级趣味、污秽打斗、血腥杀戮的文学小说，或者把世俗人情写的过于悲惨和消沉的文学故事，最好不要讲给宝宝听。

语言胎教好处 胎儿5个月时感受器官功能初步形成，小宝宝们在子宫中可以接收到外界刺激，也可以把潜移默化的形式储存于大脑之中，尽管胎儿所处的环境与常人不同，小宝宝是漂浮于羊水中，外界的声波在到达胎儿时要穿过腹壁、子宫壁和羊水，声波的强度会减弱一些(一般减弱20分贝左右)，但声音频率、音调和韵律是不会发生明显改变的，依旧可以传递给胎儿，胎儿依旧可以感觉得到。 实践证明，准爸爸妈妈们经常和胎儿对话，进行语言交流，可以促进胎儿出生后的语言和智力发育。专家们提出，准爸爸妈妈们与胎儿的对话要持续，每天定时刺激胎儿，每天1～2次，准爸爸也要在固定的时间与胎儿说话。随着妊娠进展，每天可适当增加对话次数和延长对话时间，把快乐的感受告诉胎儿。 准爸爸妈妈们和胎儿的对话内容不必太复杂，内容不限，可以是问候，可以是聊天。为了培养胎儿丰富的想象力，独创性和进取精

孕妈情绪管理 胎儿发育到7、8个月时可以自己感受外部的声音，在这之前，胎教会通过孕妈咪的心情来传递给宝宝。微笑是一种很好的胎教，孕妈咪愉悦的情绪可以促使大脑皮层兴奋，可以改善胎盘的供血量，促进胎儿的健康发育。 怀孕前3个月，正是胎儿各器官形成的重要时期，如果孕妈长期情绪波动，可能导致胎儿畸形。腹中的胎儿虽然看不见孕妈的微笑表情，但他们可以感受到妈妈的喜怒哀乐。因此，为了宝宝的健康，孕妈咪每天都要笑一笑。 当孕妈情绪低落时，可以吃些核桃、花生之类的坚果，来帮助调节情绪，预防抑郁症。坚果类食物中不但含有蛋白质和十几种重要的氨基酸，同时还含有维生素B1、B2、B5和维生素E，以及钙、磷、铁、锌等。因此无论是对孕妈还是胎儿，坚果都是补脑、益智的佳品。 准爸爸也可以进行微笑胎教 怀孕期间，不仅孕妈要常常微笑，准爸爸也要

唱歌给胎儿听 教胎儿唱歌是孕妇进行音乐胎教的一个方面，这种胎教方法会加深胎儿和孕妇的感情，还可以促进胎儿听力和脑力的发育。下面，小编就给大家讲讲教胎儿唱歌的注意事项有哪些。 一、选择良好的唱歌环境。 准妈妈在教胎儿唱歌的时候，选择唱歌的环境非常重要，这个环境将直接影响到胎教的效果。在教胎儿唱歌的时候，准妈妈要选择环境优雅、无人打扰的环境，比如自己的卧室、美丽的自然中，这样的环境会让孕妇的心情大好，同时孕妇也比较容易放得开。 二、教唱时间和次数把握好。 教胎宝宝唱歌和音乐胎教一样，并不是教唱的时间和次数越多越好，要有个控制和把握，专家建议准妈妈每天教唱1～2次，每次3～5分钟。这些时间看似非常短暂，但是对胎宝宝来讲，已经足够。 三、避开噪音干扰。 孕妇教胎儿唱歌，主要就是要通过妈妈

抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流，通过抚摸准妈妈的腹部，使腹中的宝宝能感觉到父母的存在并做出反应。 怀孕2个月开始，胎宝宝就在母体内活动了，但这时的活动幅度很小，准妈妈不能感知，随着妊娠月份的增加，活动幅度会越来越增大，从吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳，直到伸展四肢、转身、翻筋斗等。所以，过了孕早期，胎儿的抚摸胎教就可以实施了。 但是要注意，在进行抚摸胎教的过程中，不仅让胎宝宝感受到父母的关爱，还能使准妈妈身心放松、精神愉快，也加深了一家人的感情，所以，抚摸胎教中准爸爸参与尤其也显得尤为重要。 宝宝头脑聪明从抚摸胎教开始 准爸爸抚摩妻子的腹部，对于情绪容易陷于不稳定的孕妇，是一件让她感到舒畅的事。每天傍晚胎动活动较为频繁，是进行抚摩胎教的适宜时间。妻子平躺在床上或坐在较宽大的椅子上，全身放松，然后准爸爸以从上到下、从左到右的顺序

胎教音乐如何选择 孕期不同，准妈妈生理与心理需要不同，性格特点也往往不同。一般来说，孕期头3 个月妊娠反应比较明显，准妈妈常常忧郁、疲劳;孕中期，准妈妈情绪乐观，食欲旺盛，精力充沛;孕晚期，准妈妈身体笨重，常常会想到分娩以及产后的问题，思想压力较大，焦虑现象也多。 鉴于怀孕不同时期的不同需求，准妈妈要灵活选择胎教音乐，大大提高胎教效果。 孕早期(孕1 月～孕3 月)：此时适宜听轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐，力求在音乐中消除孕妇的忧郁和疲乏。《春江花月夜》、《假日的海滩》、《锦上添花》等轻松优美的曲子适合孕早期准妈妈聆听。特别是《春江花月夜》，全曲就像一幅色彩柔和、清丽淡雅的山水画，和谐、优美、明朗、愉快，听者仿佛看到了夕阳西下，泛舟江上，游船箫鼓齐鸣的动人情景。 孕中期(孕4 月～孕6 月)：这时，孕妇开始感觉到胎动

语言胎教 孕妇或家人使用文明、礼貌、富有哲理的语言，有目的地对腹中的胎儿进行讲话，给胎儿期的大脑新皮质输入最初的语言印记，为后天的学习打下基础，称为语言胎教。 动物的脑从内侧往外分为古皮质、旧皮质、新皮质三部分。古皮质起着爬行类脑的作用，旧皮质起着哺乳类脑的作用，唯有人类有别于其他动物的新皮质特别发达，新皮质是用来学习知识和进行精神活动的，一生(包括胎儿期)可储存1000万亿个信息单位。母亲的说话声不但可以传递给胎儿，而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。 因此孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词，以便给胎儿一个良好的刺激印记。对话胎教要求父母双方共同参与，因为男性的低音是比较容易传入子宫内的，久而久之也不失为一种良性的音波刺激。 医学研究表明：父母经常与胎儿对话，能促进其出生后的语言方面的良好发育。 语言胎教

正确胎教对宝宝有什么好处 俗话说，母子连心也不是没有科学依据的，胎儿从母体吸取营养然后健康的发育直至降生，都是与母体紧密相连。胎教最重要的是母亲的内心，因为那时真的是母子连心，做母亲的为人处世、心态乐观、品行端庄、言行与着装得体大方，对胎儿都是一种无言的滋养。无论胎儿是男是女，自带的性格怎么样，都会受到母亲良好的影响。就犹如一颗种子孕育在一片肥沃的土地上，可以获得充分的阳光雨露的滋养，妈妈们还愁它长不好吗? 直接胎教与间接胎教 关于胎教有无作用，“胎教就是把一切美好的事物带给胎儿，包括直接胎教和间接胎教。”李小姝称，“像音乐胎教、语言胎教、抚摩胎教等都属于直接胎教，而欣赏大自然的美，创造洁净、优美的家庭环境与工作环境等则属于间接胎教。最常用的是听觉刺激(音乐胎教和语言胎教)和触觉刺激(抚摸胎教)。” 那么胎教在何时进

优质胎教原则 准妈妈你可知道，在你尚未注意月经推迟时，“胎宝宝”(此时还是胚胎)的大脑已悄悄发育了，而胎儿在妈妈腹中接受准妈妈的影响是自然而然的，受过胎教的宝宝相比于没有接受过胎教的宝宝会具备一定的优势，所以准妈妈一定要做好胎教，特别在胎儿6个月后已经能把感觉转换为情绪的时候。因此，在怀孕过程中，准妈妈要时刻注意当好胎儿的老师，塑造胎儿良好的性格。 一、跟宝宝多交流、夫妻间多交流——宝宝会有好性格 6个月的胎儿有了听觉，对外界的气氛有了感觉。准妈妈可多与腹中宝宝交流，如果周边充满和谐、温暖、慈爱的气氛，那么胎儿幼小的心灵将受到同化。 如夫妻感情不和，甚至充满敌意或怨恨，或者母亲不欢迎这个孩子，那么可能会影响到胎儿的发育。因此，丈夫在妻子怀孕期间应多与妻子友好交流，尽力地安抚妻子的孕期不适，多分担些家务，让妻子身心尽量放松。

孕中期胎教方法有哪些 现代医学证实，胎儿确有接受教育的潜在奇能，主要是通过中枢神经系统与感觉器官来实现的。孕26周左右胎儿的条件反射基本上已经形成。在此前后，科学地、适度地给予早期人为干预，可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下，功能发育得更加完善，同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用，为出生后的早期教育奠定下良好基础。因此，孕中期正是开展胎教的最佳时期，万万不可错过。目前，国内外广泛采用的胎教措施主要有以下几种。 音乐胎教法 主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，从孕16周起，便可有计划地实施。每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝～70分贝为度。亦可使用胎教传声器，直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位，音量的大小可以

孕期注意事项 没有人希望自己的宝宝生下来有自闭倾向，但孕妇在孕期不加以注意的话，很可能会让肚里的宝宝出生后惹上自闭症。尤其下面要讲到的三点内容更是如此。 杜绝宝宝自闭孕期谨记三点 ●保持好心态 专家指出，如果孕期一直处于压抑、悲伤、沉默或极度情绪化状态中，这对胎儿的精神损伤是无法比拟的。 胎儿在潜移默化中，被他的情绪感染，也养成了沉默、悲观、忧郁的个性，将来很有可能性格内向、孤僻、不善言辞，甚至罹患自闭症。因此，保持健康、良好的心态，经常笑笑，这样你肚中的小生命也会迎合你的喜好哦。 ●积极防感染 专家表示，妊娠期病毒感染、先兆流产、出生时窒息和剖宫产都会对幼儿产生影响，母亲妊娠期病毒感染尤其是孕期前3个月病毒感染可导致胎儿大脑发育异常而致儿童自闭症。 如风疹病毒、单纯疱疹病毒

爱听音乐的胎儿 据观察，当母体与别人吵架时，胎儿的活动增加，进行着所谓的“拳打脚踢”，似乎在帮助母亲；当母体在喧哗的大街上行走时，强烈的噪音刺激会使胎儿感到不舒服，也会出现较剧烈的胎动。相反，当母体高兴地去参加音乐会，听到悦耳的轻音乐时，胎儿也会感到心旷神怡，这时母体会感到非常柔和而有节奏的胎动。由此可见，胎儿在母体内发育时期，即能感知外界的各种刺激，母体的喜怒哀乐，都会影响到胎儿。医学上利用这些生理现象启动了“胎教”，用以促进胎儿的心理健康。 目前，常采用两种行之有效的方法，其一是对胎儿进行音乐训练，胎儿喜欢音低、委婉的音乐，而不愿接受尖、细、高调的声音，当闻及用竹乐器演奏欢畅轻柔的乐曲时，胎儿就会出现安详舒展的胎动，出生后如再听到同类音乐时也会兴高采烈，手舞足蹈。其二是对胎儿进行抚摸训练，激起胎儿的活动积极性，做法是孕妇平卧，腹壁放松，双手手

胎儿的小世界 科学的发展使人们逐渐认识到，在子宫内的各种经历对胎儿的智力发展和情感发育都很重要。在降生前的最后3个月，胎儿甚至能够偷听大人讲话，分辨男性和女性的声音，并且“监视”母亲的情绪。 胎儿的神奇世界是怎样的呢?最近，美国《父母杂志》载文揭示了胎儿在娘肚子里的许多鲜为人知的秘闻。 被各种声响包围 研究发现，胎儿的听觉在32周到35周时就迅速敏锐起来，此时，它会把头转向某一个声源。对胎儿最有吸引力的是妈妈的声音。胎儿会在醒着的大部分时间里倾听这种特殊的“音乐”。 音乐能增强记忆 研究人员指出，准妈妈们每天都把脚抬高并倾听同一首舒缓的乐曲对母子都有益处。在32周时，胎儿就能够记住自己天天都听的那支乐曲，并能随着音乐的节奏摆动身体。 对光的最初反应 早在25周的时候，胎儿的眼