处暑养生饮食注意什么 1.益肾养肝多吃咸 处暑节气，炎热的夏天即将过去，处暑过后，气温逐渐下降，日夜温差逐渐增大，但白天气温仍较高。此时饮食调养方面宜益肾养肝，润肺养胃。饮食上宜多吃咸味食物如荸荠、沙葛、粉葛等。 从养生的角度来看，处暑节气适宜进食清热安神的食物，如银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蜇、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类，但这些食物一次进食不可太多，做到少食多餐。另外，随着气侯渐渐干燥，身体里肺经当值，这时可多吃滋阴润燥食物，防止燥邪损伤。如梨、冰糖、银耳、沙参、鸭子等养阴生津的食物，或黄芪、党参、乌贼、甲鱼等能益气保健的食物。当然，多吃蔬果可以起到生津润燥、消热通便的功效，能补充人体的津液。应少吃或不吃煎炸食物，因为这些食物会加重秋燥的症状。 2.多喝水去秋燥 想去秋燥必须养阴，而养阴的重点在于留

幼儿园大班清明节活动方案一 一、活动目的： 1、了解清明节的来历，知道清明节的日子及习俗，乐于参与清明节的活 2、使幼儿了解清明节的来历；感受清明节与其它节日在气氛上有何不同。 3、通过历史事件、历史人物，教育幼儿学习古人舍己为人、不争功名的精神。 4、让幼儿理解扫墓的意义，通过听英雄的演讲培养幼儿尊重烈士的情感，教育幼儿更加热爱我们的祖国，更加珍惜今天的幸福生活。 二、活动准备：请幼儿注意清明节这一天看看家人是怎样过节的。 三、活动过程： 1、请幼儿说一说：自己家是怎样过清明节的？家中是否长辈（如姑姑等）来自己家，去给已经故去的亲人扫墓等民间习俗。 2、讲介之推的故事——即清明节的来历。 3、讨论： （1）你们是怎样过清明节的？（提示：你吃过鸡蛋吗？是否同爸爸妈妈到过烈士陵园，又做了些什么？你在电视上看到过祭扫烈士吗？……） 4、让幼儿知道：清明节是我国

　　2012父亲节祝福语 父亲节短信精选 　　骨肉相连，血浓于水!——老爸，我爱你! 　　一年一度您的日子，在没有我在身边的时候希望也能快快乐乐过每一分每一秒。老爸，辛苦了! 　　爸，您最近身体还好吗?年纪大了，就别太操劳了，儿女们的事会自己处理的，您要多保重身体。今天是父亲节，祝您节日快乐 　　一首从小就开始唱而且百听不厌的歌曲：草鞋是船，爸爸是帆，伴我去启航。 　　也许在别人眼中，您只是一个平平凡凡的人，但是您的正直不阿，清正廉洁，使我认为：您是伟大的、不平凡的。 　　亲爱的爸爸，很怀念儿时你常带我去公园游玩，那时你的手掌好大，好有力，谢谢你对我的培养，祝父亲节快乐! 　　您的坚忍不拔和铮铮硬骨是我永远的榜样，我从您那儿汲取到奋发的力量，走过挫折，迈向成功，爸爸，您是我的榜样，我爱您! 　　送给你一阵轻风，带着我的问候;送给你一缕月光，映着我的

　　最新父亲节搞笑祝福语 父亲节幽默短信精选 　　有一种快乐漂漂洒洒，有一种自在平平淡淡，有一种幸福安安静静，有一种拥有实实在在，有一种友谊长长久久，有一个你，我天天祝福，祝父亲节快乐! 　　总有许多心情只想对您说，总有许多祝福藏在了心底，总有许多感动要与您分享，总有句话想对您说：爸爸妈妈，想念您不只是在节日里。 　　多一点快乐，少一点烦恼!不论钞票有多少，每天开心就好，累了就睡觉，醒了就微笑，生活的滋味，自己放调料，收到我的短信笑一笑，祝父亲节快乐。 　　您是一棵大树，春天倚着您幻想，夏天倚着你繁茂，秋天倚着您成熟，冬天倚着您沉思。爸，祝父亲节快乐，身体健康，每天都有好心情! 　　看着您头上一丝一丝的白发，脸上一条一条逐日渐深的皱纹，多年含辛茹苦的父亲，在您的节日即将到来之际，我要对您说：长寿安康! 　　二十岁到五十岁是人一生中最精彩的时光，年轻，浪漫。可自从有

2022年春运是几月几号开始? 在春节前半个月开始。 按照以往的管理，春运开始的时间取决于春节是什么时候，2022年春节时间为2022年2月1日，除夕为2022年1月31日，通常，春运开始时间会提前半个月，也就是2022年春运1月17日开始。 每年春运时间在40天左右，2022年春运应该是2022年1月17号开始，到2022年2月25日结束。 2022年春运期间火车票几点放票? 12306每天8:00开始售票，每天7:30已有很多用户提前进入等候放票。 数据显示，抢票成功率最高的时段通常是放票后半分钟内。 春运期间每天共有5个售票高峰，分别为9:00-9:30、11:30、13:00-13:30、14:00-14:30、16:30。而16:30则是全天售票车次最多、最密集的时段，相应地也

小雪节气是农历什么时候 小雪节气是二十四节气之一，然而细心的小伙伴早就发现每年小雪节气的农历时间都有所不同。虽然我国早在春秋战国时代就有二十四节气的雏形，而那个时候我国只有农历计法，但是每年的小雪节气时间却不是用农历计算。 首先我们要知道，二十四节气是依据太阳直射角度为依据，早在春秋战国时期，中国就已经能用土圭（在平面上竖一根杆子）来测量正午太阳影子的长短，以确定冬至、夏至、春分、秋分四个节气。一年中，土圭在正午时分影子最短的一天为夏至，最长的一天为冬至，影子长度适中的为春分或秋分。而这恰恰与现在的公历来源一致，因此我们现在用公历来记录二十四节气反而更为合适。 而每年小雪节气的农历大约在农历十月至十一月都有可能。 历年小雪节气是农历什么时候(2015年—2034年) 2015年小雪时间：11月22日 23:25

2019年的立夏是哪一天 2019年的立夏是哪一天：2019年05月06日 星期一 己亥年(猪年)四月初二 立夏时间2019具体时分：3时02分40秒 2019年立夏是在5月6日的3时02分40秒。每年的立夏都是在公历5月5日-7日之间，而且立夏的时间是可以精确到分秒。每年的具体时刻都有所不同。立夏这个节气在战国末年(公元前239年)就已经确立了，预示着季节的转换，为一年四季之夏季开始的日子。 立夏有什么寓意 立夏代表的最直接的含义是告别春天，春天播种的植物已经直立长大了，开始夏天。立，建始也;夏，假也，万物至此皆已长大，故名立夏。 这天古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，举行迎夏仪式。在民间，立夏日人们则喝冷饮来消暑，江南有烹食嫩蚕豆的习俗，有的地方还有称人的习俗。 立

2022年二月二龙抬头祝福语(长句) 1、二月二龙抬头，龙马精神入心头，事业积极奋斗;幸福生活有盼头，快乐连连不断;心情美美有甜头，人生滚滚财源;祝你虎年高高抬头，快乐永驻心头! 2、二月二，龙抬头，抬出龙运伴左右，愿龙角为你顶来福气，愿龙须为你飘出神气，愿龙鳞为你闪现精气，愿龙爪为你抓住财气，愿龙尾为你摆出喜气，愿龙身为你绕住所有的好运气! 3、遇见你是我的缘，缘分让你来到我身边，快乐幸福充满我心田，离开的日子非常想念。亲爱的，远方的你是否在把我惦念，二月二龙抬头，祝你天天快乐! 4、二月二，有奔头，抬起龙头有兆头，全新出发有念头，财富满仓在手头，大吉大利在心头，收我祝福是龙头，幸福如意有年头，祝你快乐又幸福，天天好运有出头! 5、龙头抬一抬，好运跟着来，日子麻溜溜，快乐开笑口，财源似水流。二月初二到，祝福送朋友，幸福藏心

2022年腊八节是几号? 2022年腊八节是2022年1月10号，星期三，农历腊月初八。 腊八节，俗称“腊八”，汉族传统节日，民间流传着吃“腊八粥”，泡腊八蒜(有的地方是“腊八饭”)的风俗。在河南等地，腊八粥又称“大家饭”，是纪念民族英雄岳飞的一种节日食俗。 腊八节为了纪念谁? 说法一：纪念岳飞 传说腊八节出于人们对忠臣岳飞的怀念。当年，岳飞率部抗金于朱仙镇，正值数九严冬，岳家军衣食不济、挨饿受冻，众百姓相继送粥，岳家军饱餐了一顿百姓送的“千家粥”，结果大胜而归。这天正是十二月初八。岳飞死后，人民为了纪念他，每到腊月初八，便以杂粮豆果煮粥，终于成俗。 说法二：纪念佛祖释迦牟尼成道 古印度人为了不忘佛祖成道以前所受的苦难，也为了纪念佛祖在十二月初八悟道成佛，便在这天以吃杂拌粥作为纪念。自从

　　送走落日的余辉，秋夜就把相思，拧成泪流的天河。 　　然后，在亿年的桥畔站成一帧剪影。 　　千年独醉的等待，瘦成了七月的忧伤; 　　执著的眼神，雕刻成尘世的苍桑。 　　那古老斑驳的爱情誓约，是否已沉天河静睡了经年? 　　那前生今世未了的心愿，是否已冰结成昨日的青霜? 　　千百轮回的苦渡，仍载不动你的霓裳。 　　千百度的寻觅，仍看不到你的来路。 　　在亿年的桥畔眺望，却只见，远远近近，都是别人的爱情。 　　夜，好凉! 　　你我真正的分开。还不到两年，沉默的岁月终究教会我们，彻底的遗忘。曾经的我们，只差了一个承诺，然而事到如今，你离开了，我亦不在原地了，那些过去，终于可以一笑而过了。 　　如今。你不再属于我。如今. 我已经释怀。曾经在这里书写了很多很多关于自己的心情，如今看起来，那时的悲伤是真，如今的淡定也是真。只是，那么多旧时的心情早已不在。如今已经无法体会是以

关于立夏的习俗有哪些：立夏吃蛋 虽然全国各地立夏这天的传统食俗各有特色，但说起立夏那天最经典的食物就是“立夏蛋”了。立夏前一天，很多人家里就开始煮“立夏蛋”了，一般用茶叶末或胡桃壳煮，看着蛋壳慢慢变红，满屋香喷喷。茶叶蛋应该趁热吃，吃时倒上好的酒，内洒些许细盐，酒香茶香，又香又入味。 “立夏吃蛋”的习俗由来已久。俗话说：“立夏吃了蛋，热天不疰夏。”相传从立夏这一天起，天气晴暖并渐渐炎热起来，许多人特别是小孩子会有身体疲劳四肢无力的感觉，食欲减退逐渐消瘦，称之为“疰夏”。女娲娘娘告诉百姓，每年立夏之日，小孩子的胸前挂上煮熟的鸡鸭鹅蛋，可避免疰夏。因此，立夏节吃蛋的习俗一直延续到现在。 古人认为，鸡蛋圆圆溜溜，象征生活之圆满，立夏日吃鸡蛋能祈祷夏日之平安，经受“疰夏”的考验。立夏日一般在农历的四月，“四月鸡蛋贱如菜”，人们把鸡蛋放入吃剩的“七家茶”中煮

芒种养生特点 《通纬·孝经援神契》：“小满后十五日，斗指丙，为芒种，五月节。言有芒之谷可播种也。”由此可见，芒种是在小满之后十五天，所以，芒种是在夏季。小满在每年的5月20日到22日之间，故芒种在每年的6月6日前后。 芒种时节，我国长江中、下游地区开始进人梅雨季节，持续阴雨，雨量增多，气温升高，空气非常潮湿，天气十分闷热，各种物品容易发霉，蚊虫开始孳生，极易传染疾病。 进入芒种以后，尽管天气已经炎热起来，但由于我国经常受来自北方的冷空气影响，有些地区的气温有时仍很不稳定。比如东北地区在此期间有时还会出现4℃以下的低温，华北地区有时也可出现10℃左右的低温，即使是长江下游地区也曾出现过12℃以下的低温，因此在芒种时节春天御寒的衣服不要过早地收藏起来，必要时还要穿着，以免受凉。 根据这一气候特点，这一时期的健身养生应注意以下几

2018春节微信红包发多少比较合适 给父母长辈： 一般还在上学的同学们可以不用给父母红包，不过也可以看心意发66、88、168、120这样的吉利数字，对于已经在社会上拼搏了好几年的人来说，回家“孝敬父母长辈”是必不可少的。一般的工薪阶层每年回家会给父母2000-4000元的红包，给爷爷奶奶、外公外婆也差不多分别1000-2000元。这样，用来孝敬长辈的“红包”就有4000-8000元，当然，不同的家庭也会有很大的差别，视具体情况而定。 给小孩后辈： 收红包是小孩子们最快乐的事之一了，春节拜年，进家门双手一摊就可以光明正大的讨要红包，而且不容拒绝。但是，这是小孩子的特权，如今已然独立于社会的我们再无福享受，反而要自掏腰包往外送红包了。不过，给小孩后辈的红包一般“意思”要大于“额度”，几十块钱也就够了，几百就算是比较大的红包，一般送亲戚家小

　　圣诞树：据说有一位农民在一个风雪交加的圣诞夜里接待了一个饥寒交迫的小孩，让他吃了一顿丰盛的圣诞晚餐，这个孩子告别时折了一根杉树枝插在地上并祝福说：“年年此日，礼物满枝，留此美丽的杉村，报答你的好意。”小孩走后，农民发现那树枝竟变成了一棵小树，他才明白自己接待的原来是一位上帝的使者。这个故事就成为圣诞树的来源。 　　在西方，不论是否基督徒，过圣诞节时都要准备一棵圣诞树，以增加节日的欢乐气氛。圣诞树一般是用杉柏之类的常绿树做成，象征生命长存。树上装饰着各种灯烛、彩花、玩具、星星，挂上各种圣诞礼物。圣诞之夜，人们围着圣诞树唱歌跳舞，尽情欢乐。

2020年父亲节母亲节分别是哪一天 2020母亲节时间：2020年05月10日，星期日，农历四月十八 2020父亲节时间：2020年06月21日，星期日，农历五月初一 母亲节习俗 一、在胸前佩戴石竹花。 颜色是有讲究的：那些母亲已经去世的人则佩戴白色石竹花，而母亲健在的人则佩戴红色石竹花。这一天，人们总要想方设法使母亲愉快地度过节日，感谢和补偿她们一年的辛勤劳动。 二、最普通的方式是向母亲赠送母亲节卡片和礼物。 节日里，每个母亲都会满怀喜悦的心情，接受孩子们和丈夫赠送的玫瑰花或其他花束、糖果、书和纪念品，特别是当她们收到小孩子们自己动手制作的上面用蜡笔稚气地写着“妈妈，我爱你”的字样的卡片时，更会感到格外自豪和欣慰。 三、最珍贵、最优厚的礼物还是把她们从日常的家务劳动中解放出

谷雨三候是什么意思 我们都知道我国古人将一年四季分为了24个节气，通常一个节气持续半个月之久。聪明的古人为了将对气候的探索分析更为细致，又提出了三候的说法。因此谷雨三候是指谷雨节气这段时期内，将气候与大自然现象细化的三个阶段。 三候，既应用于中医，表示浮、中、沉三种脉象，又应用于气象，用来表示节气。中国将“五天”称为“一候”，“三候”为一个节气，所以一个节气又被称为“三候”。故此，二十四节气又可分为七十二候。中国古代劳动人民将每个节气的“三候”根据当时的气候特征和一些特殊现象有分别起了名字，用来简洁明了的表示当时的天气等特点。 第一候萍始生；第二候呜鸠拂其羽；第三候戴胜降于桑。每候只隔五天，更替迅速，随着三候的变更，人们亦可大饱眼福，看到大自然演变的特色景观。 谷雨三候之谷雨一候：谷雨一候萍始生 第一候的“萍

2022年315晚会几点开始? 2022央视315晚会播出时间：3月15日晚20点左右(约120分钟) 中央广播电视总台3·15晚会是由中央广播电视总台联合国家政府部门为维护消费者权益在每年3月15日晚共同主办并现场直播的公益晚会。 第一届晚会于1991年3月15日在3·15国际消费者权益日消费者之友专题晚会播出。 晚会一般于每年3月15日晚20点左右在中央电视台综合频道、中央电视台财经频道现场直播。 《3·15晚会》每年确定一个主题，节目包括专题调查、消费预警、权威发布、3·15贡献奖评选等多个环节。晚会上播出的调查节目一般紧跟当下的消费热点，追踪消费生活中不为人知的“潜规则”，曝光了侵害消费者权益的重重“黑幕”。 2022年315晚会主题 2022年3·15晚会主题“公平守正 安心消

2022年315主题活动名称 2022年315晚会主题：公平守正，安心消费。 “公”为公正、合理;“平”指平等。公平是守护市场经济平稳健康发展的基础，是市场经济参与各方必须共同遵守的规则。政府主管部门要依法监管、公正执法、平等对待，企业要公平交易、公平竞争。有了公平诚信的消费环境，消费者才能更加安心、放心消费，市场也将更加充满活力。 国际消费者权益日，是每年的3月15日，由国际消费者联盟组织于1983年确定，目的在于扩大消费者权益保护的宣传，使消费者权益在世界范围内得到重视，以促进各国和地区消费者组织之间的合作与交往，在国际范围内更好地保护消费者权益。 历届主题 2010年：新规则、新动力 2011年：护航新消费 2012年：共筑诚信有你有我 2013年：我的权益我做主 201

照片创意类 photo娃手里拿着表达爱的词拍下来，拼成一张有爱的图，作为娃送给爸爸的父亲节礼物吧。 手指上也能表达爱，就从细微之处开始吧。 纸片上画上“爸爸，我爱你”，小baby也会说爱哦。 家里的字母也可以利用起来，捧在手心表达爱哦。 小娃总是向往着长大，长大就能成为像爸爸一样优秀的人。 穿着爸爸的大鞋子，戴着爸爸的领带，也好让爸爸看到：你现在的优点都会传承给孩子，好好保持哟！ 父亲在孩子印象中总会有令人敬佩的一面，娃们也渴望长大后像父亲那般无所不能。 手掌脚掌画picture 用纸片剪出手掌的形状，画上眼睛鼻子，再扎个领带，帅帅的爸爸形象。 娃的手掌就是最好的作画工具，让孩子尽情发挥吧。 小鱼追大鱼，也是用手掌剪出形状，画上鱼的眼睛和鱼鳞。 狮子。小脚丫也能派上用场，小拇指点上狮子的

2017年国际博物馆日主题是什么 2017年国际博物馆日主题： 博物馆与有争议的史实：博物馆讲述难言之事。 Museums and contested histories: Saying the unspeakable in museums. 2017年5月18日是第41个国际博物馆日。 国际博物馆日定于每年的5月18日，是由国际博物馆协会(ICOM)发起并创立的。1977年国际博物馆协会为促进全球博物馆事业的健康发展，吸引全社会公众对博物馆事业的了解、参与和关注，向全世界宣告1977年5月18日为第一个国际博物馆日，并每年为国际博物馆日确定活动主题。这一天世界各地博物馆都将举办各种宣传、纪念活动，庆祝自己的节日，让更多的人了解博物馆，更好地发挥博物馆的社会功能。 国际博物馆协会是隶属于联合国教