孕期，准妈妈们也要保护好自己的皮肤。面对市面上琳琅满目的护肤品牌该如何选择呢?选择护肤品一定要选择天然的，无刺激的。选择好的护肤品也能让您在孕期魅力四射。 　　谁说生孩子了一定就不漂亮呢?虽然在孕期的时候皮肤出现特殊反应，皮肤会出现过多油脂，发生色素沉淀，还会出现妊娠纹，但是只要好好护理，绝对可以做一个漂亮的时尚辣妈喔!小编和各位准妈妈一起来学习一下孕期护肤守则吧! 　　母亲是最最伟大的，她们不仅承受生育之痛，甚至不少还牺牲了女人应有的美丽。发胖、肌肤状况变差等等，都困扰着不少准妈妈。因为孕妇在孕期的时候皮肤出现特殊反应，皮肤会出现过多油脂，发生色素沉淀，还会出现妊娠纹，因此，孕期的皮肤调理、保湿、防皱工作丝毫不能放松，否则肌肤状况很容易趁机急转直下，一发不可收拾。 　　实际上只要好好护理，绝对可以做一个漂亮的时尚辣妈喔!谁说生孩子了一定就不漂亮呢?爱美小编和各位准妈妈一起来学习

　　对怀孕期间的准妈妈来说，在孕期一定要选择专用的护肤品才可以，无论是国外品牌还是国内品牌，但一定要选择适合自己的，在这里，亲亲宝贝小编就推荐4种孕妇专用的护肤品，分享如下，以供参考： 　　1、Basq 　　美国纽约口碑非常好的孕妇日常护肤品品牌，芳香的气味对缓解怀孕期间的紧张情绪非常有效。怀孕期间有皮肤瘙痒的孕妇可以尝试Basq营养丰富的身体油，驱除皮肤瘙痒加长效滋，还能彻底的阻止妊娠纹的产生。手工提取的各种精华油能更易被皮肤吸收。是性感女星安吉丽娜?朱莉、珍妮芙?洛佩兹大牌明星们的最爱产品，其明星效应令其稳居孕妇护肤品排行榜第四位。 　　2、Belli 　　很有社会责任的孕妇护肤品品牌，是全球唯一在进行预防和防止先天畸形及先天缺陷的公司，对于产品的安全要求的标准被美国各地推荐。Belli的产品均采取自然有机成份提炼而成，每款产品均经过敏测试，无综合性染料和防腐剂。根据孕妇各个阶

宝宝娇嫩的皮肤是受不了一丁点刺激的，如何在琳琅满目的婴儿沐浴露中找到最适合宝宝的沐浴露呢。让宝宝用的放心，让妈妈安心呢？请看下文。 　　选沐浴露看四个点： 　　1、厂商信誉：一般而言，选择牌子老、口碑好的沐浴用品比较保险。事先询问一下有经验的长辈、亲友，从推荐中可以找出比较可信赖的品牌。 　　2、包装完整：选购沐浴用品之前，要仔细看看产品的包装是否完整，有无破损变质。 　　3、专为婴幼儿设计：不要用成人的沐浴用品替宝宝进行清洁工作。选购宝宝沐浴用品时，一定要认明“专为婴儿”设计等字样的产品，此类产品是专门针对婴儿皮肤作测试，质量有保障。 　　4、标嵌：清洁沐浴用品的内容和成分一定要标示详尽，对于成分标示不明、说明模糊的产品，为了宝宝细嫩的肌肤着想，还是不要买比较好。

　　如果能像广告一样，皮肤晶莹剔透、细纹都不见了、肌肤白到底、你可以再靠近一点喔，那该有多好啊!相信这是每个女性的梦想。但事实上，不但怀孕时会长孕斑、黑斑、雀斑，肌肤老化、肤色暗沉，更是肆无忌惮地在脸上作怪，到底如何才能做个晶莹剔透的白皙美人呢? 　　问题肌肤知多少 　　孕斑：皮肤科吴英俊医师表示，怀孕时由于黑色素荷尔蒙的刺激，容易使肌肤变黑，造成孕妇在脸上、乳晕、腹部中线、阴部、嘴唇出现肝斑(与肝无关，只是颜色像肝)，称为孕斑。孕斑一般在生产后六个月到两年之间会渐渐消退，但约有两成的妇女不会消退。 　　妇产科吴伯瑜医师也说明，脸上的孕斑多半呈现不规则状、颜色不均匀的斑块，常晒太阳的人比较容易长，所以做好适当的防晒有其必要。孕斑大部分在生产完后一年会渐渐消退，不过如果使用口服避孕的话，可能会使孕斑更严重。 　　两位医师皆表示，如果孕斑一直不退，可以考虑使用A酸、类固醇、果酸或是激

　　营养专家提醒广大家长朋友们，给孩子补充营养千万不要以量取胜，因为只有营养比例得当，才最益于宝宝的健康，那么，妈妈在选购营养品时，要遵守哪些营养比例规则呢?在此，亲亲宝贝小编就提醒您，给宝宝买营养品，以下3大营养比例最受用，一起来了解下吧。 　　“鱼肝油的维生素A和维生素D比例是多少对宝宝更好?”“钙片中的钙磷比值有什么讲究?”类似这样的问题，许多新妈妈给宝宝选购营养品时都会提到，今天我们就来解决营养品中涉及的三大比例问题，看你到底了解多少。 　　维生素A和维生素D的比例 　　给宝宝买过鱼肝油的妈妈可能都听说过关于“维A和维D的比例是××为最佳”这样的说法，现在许多商家在宣传商品时都说自己的产品有“维生素A和维生素D的黄金比例”。因此有不少妈妈提出疑惑，所谓的&

　　随着物质生活水平的提高，人们对生活品质的要求也越来越高，对于未来的宝宝，每个家庭都想尽可能地优生优育，让孩子赢在起跑线上。因此，除了在饮食上补充营养外，孕妇还会选择各种各样的保健品。但孕妇选保健品也有注意事项，并不是营养含量越高越好，越补越好。 　　一、为什么营养不是越多越好? 　　营养不足会对胎儿的生长发育造成危害，但是过多补充营养也是有害的。例如，孕妇摄取太多的维他命A，会导致早产和胎儿发育不健全，使胎儿发生唇裂、腭裂等的可能性增加;大量的维生素C易使体内形成“酸性体质”，这不利于生殖细胞的发育，而且长期过量服用还会使胎儿在出生后发生坏血症;微量元素如果过量，会引起和缺乏类似的问题;过量的锌能抑制吞噬细胞的活性和杀菌力，从而降低人体的免疫功能，使抗病能力减弱，而对疾病易感性增加。另外，营养过剩能使胎儿过大，易导致难产。 　　二、孕妇选择保健品要注意：

　　深海鱼油是一种保健营养品，许多人应该都听说过，但对于怀孕期间的准妈妈和婴幼儿，食用鱼油胶囊，一定要先询问医生或营养师，以免埋下健康隐患，下面我们就具体来的看看，孕妇和婴幼儿到底如何正确吃鱼油吧。 　　事实上，直接摄食富含DHA、EPA 的鱼类，是最简单安全的方法。每周摄取两次鱼类(每份约250克)，可以降低50% 心血管疾病的罹患率，所含的鱼油约 1～1.8 克，同时让孕妈妈不会有出血的疑虑。 　　孕妇、婴儿如何吃鱼油? 　　哺乳期妈妈每周吃2～3次，每次100 克的沙丁鱼，母乳中DHA 含量显著增加。对于摄取鱼类不足的妈妈们，市售的鱼油锭剂是一种选择。 　　随季节的不同，调理出各种全家老少喜爱的鱼料理，比如大枣猪血鱼片粥很适合孕妈妈们获得天然的鱼油与铁质。因为鱼油为脂肪，烹调方式以煮为佳. 　　每100克鱼肉，DHA 含量1克以上，如鲔鱼、鰤鱼、鲭鱼、秋刀鱼、鳗鱼、沙丁鱼、

　　对准妈妈来说，在怀孕期间，身体会发生一系列的变化，因为，在孕妇服饰的选择上，也要注意一些关键事项，有的还必须得选择孕妇专用的才行，下面我们就一起来了解下，几种主要孕妇服饰的挑选法则： 　　胸罩： 　　女性在孕期乳房会变得比怀孕前大，所以应该选择一款大小合适、罩窝较深、底部带硬托支撑的胸罩，防止乳房下垂。还有胸罩要宽一点的肩带，以防双肩有紧绷感。 　　内裤： 　　准妈妈重点保护部位是腹部，一定不能让它受一点点委屈。但是，即使是怀孕初期，准妈妈也不要选择三角紧身内裤、有收腹功能的内裤和腰部、大腿根相对较紧的内裤，以防血液循环不好。可选择上口较低的迷你内裤或上口较高的大内裤，有一定的弹性，伸缩自如的最好，以适应不断变大的腹部。 　　袜子： 　　在怀孕中期，有的妈妈出现腿肿脚肿的现象，如果在气温适合的时节，不妨穿孕妇裙，同时配一双弹力长筒袜，因为弹力袜有消除疲劳、防止脚踝肿胀和静脉

　　孕期不适合过多的“擦脂抹粉”，即使需要做必要的保养，也要谨慎小心，尽量使用受认可的孕期专用护肤产品，来看看有经验的辣妈是怎么做的? 　　如何正确使用孕妇护肤品护肤?一般来说，怀孕期间，女性肌肤变得容易敏感，所以一些功效性太强的如美白、祛斑等的化妆品不宜使用。普通的功效性护肤品含有的化学添加剂会对母婴健康造成伤害，怀孕期间也要停止使用。在食物护肤的基础上，孕妈妈应该选择安全有效的孕妇护肤品来护理自己肌肤。一般来说，孕妈妈们护肤可以参照一下步奏： 　　第一步先洗脸。洗脸是护肤的基础，也是下面护肤的前提。洗面奶要选择那些安全温和无刺激的孕妇专用品，一般而言，孕期洗脸不必太勤快，每天早晚各一次最佳。亲润的豆乳洗面奶滋润温和，适合孕妈妈们早上使用。当下班回家，肌肤在外面受到了一天的粉尘污染，这时候就需要用清洁度较高的泡沫洗颜来清洗才能达到深度清洁的目的。 　　第二步

　　面对市面上各种各样的婴幼儿洗护用品，妈妈们都看花了眼，觉得这个好，那个也好，不知道该怎么选择?下面的文章给了一点小建议，供妈妈们参考。希望对您和您的宝宝有帮助。 　　无论买哪种产品，都尽量买小包装的，如果不合适，应及时更换。根据不同的用品类型，她给出如下建议—— 　　护肤类：对于同一个牌子的产品，可先从润肤霜选起，因为它处于润肤油和润肤露之间，若用几天，觉得宝宝皮肤还太干，可改用润肤油;太油，则用回润肤霜。如果同一个牌子无论是油、霜还是润肤露都效果不好，就应改用其他品牌。另外，护肤品应在宝宝刚洗完毛孔还处于轻度张开的状态时及时涂抹，这样更利于吸收。 　　洗涤类：尽量不用香皂，哪怕是专门的婴幼儿香皂，对宝宝皮肤油脂的破坏性也要比沐浴液大。一般的沐浴产品用后会在宝宝皮肤表面形成一层薄薄的保护膜，但若宝宝没怎么出汗，也无需天天用。像秋冬季节，只要宝宝身子比较干爽

　　为了宝宝的身体健康，营养发育，宝妈们会给宝宝选择各种各样的营养品。宝妈们要注意了，给宝宝选择营养品切记盲目选择。 　　一是应考虑这种食品是否有害、有无副作用，现在许多食品，由于含有化学合成的添加剂，对孩子的健康有害。 　　二是口感要好，过苦或药昧重，小孩难以接受，但甜度高的营养品又会因糖过多抑制小孩的食欲，也不利于小孩的牙齿生长，所以宜选择请甜、性缓的营养品。 　　三是有无科学数据和实际效果，小孩的保健品尤其要有严格的科学测试和临床验证，以纠正小孩营养的不平衡。 　　四是适应证要广，如适应证大窄或不对症则难以达到预期效果。 　　五是体积不宜过大，否则会占据小孩胃的较大容量，引起腹胀，影响正常进食。 　　六是有大补或享凉动植物成分的保健品不宜让小孩服用。 　　总之，无论增加什么样的营养品，首先要保证孩子的正常饮食，注意调理好小孩的脾胃和消化功能，逐渐让孩子恢复营养的平衡状态

　　每个准妈妈都应该重视起叶酸的补充，因为叶酸能有效的预防胎儿畸形，那么具体来说，准妈妈应该如何正确的补充叶酸呢?本文就对此给出详细的指导，准妈妈们赶紧来学习下吧。 　　凡是含维生素C的食物如新鲜蔬菜，水果都含叶酸，通常不需另外补充叶酸。叶酸主要功能是生血，对胎儿神经和智力发育可能有作用，但不是重要的。如果您的饮食很全面，富含动植物蛋白及各种维生素及无机盐类(如钙，铁，辞等)就没有必要补充叶酸。口服叶酸片，每日5mg亦无不可。 　　叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形.如在我国发生率约为3.8‰的神经管畸形，包括无脑儿，脊柱裂等。另外还可起早期的自然流产。 　　到了孕中期，孕晚期，除了胎儿生长发育外，母体的血容量，乳房，胎盘的发育使得叶酸的需要量大

　　钙是宝宝生长发育过程中不可或缺的营养素，大多数父母都知道给宝宝补钙的重要性。在选择宝宝的补钙产品时，钙的吸收性、钙的味道、钙产品的剂量等细节都要注意到，如果父母对补钙知识了解得不够透彻，那么往往就容易犯错。 　　错误一：甜味的钙宝宝更喜爱 　　3个月的宝宝就能表示出对不同口味的好恶，尤其喜甜。很多父母会特地选择酸酸甜甜水果味的钙，因为宝宝爱吃。甜味钙虽然符合宝宝的口味喜好，但却不利于宝宝的健康。 　　婴幼儿时期是宝宝味蕾发育和口味偏好形成的关键期，过早地给宝宝品尝多种口味和较浓郁的甜味，会造成宝宝对口味的依赖，影响味蕾的正确发育，让宝宝不爱喝水，并为形成挑食偏食埋下伏笔。 　　宝宝出生后第一个给予他味觉刺激的是母乳或代乳品，无味或者淡奶味钙制剂，可以最大程度减少对宝宝味蕾的刺激性，补钙的同时也不会令宝宝对口味有依赖。迪巧小儿碳酸钙D3颗粒是专门为0-3岁宝宝设计的，是市面上为数

所以，触感要舒适，吸收要快速，吸完要干爽，芯层不移位，还得透气不闷热……谁能做到呢？本期PCbaby评测室带来了品牌诉求为“更懂宝宝”的贝舒乐纸尿裤，旗下新升级的金芯纸尿裤、旧版的金芯纸尿裤、以及其他传统纸尿裤来进行对比评测，一起来看看它们的表现吧！ 将分别从柔软度、剪裁设计、吸水速度、扩散&防侧漏、干爽性、平整性、透气性以及超国标量强化测试8各方面进行评测。 评测项目一：柔软度 评测方法： 1、用手轻抓尿裤，感受整体尿裤的柔软度。 2、展开尿裤观察面层，并手摸感受其柔软度 评测结果： 纸尿裤的柔软度关乎宝宝穿着的舒适度。编辑在3款纸尿裤的内外表面来回摩擦感受纸尿裤的柔软度，可以感觉到3款纸尿裤都较为柔软，不硬，不扎，贝舒乐金芯纸尿裤升级版尤为柔软舒服，用手掌压、摸纸尿裤内表面，感受到其表面很柔滑，没有刺手感。 据观察，贝舒乐金芯纸尿裤升

可洗防溢乳垫什么牌子好：犬印 INUJIRUSHI 日本“犬印本铺”创业于1902年(明治35年)，从最初的只有妊娠带的生产到目前的全系列产品的推出与更新，经历了长达100多年的历史，犬印产品始终呵护着女性从妊娠、分娩到产后育儿的全部过程，使之更完美更安全更完善，始终安全而温柔地守护着母体与腹中的宝宝，预防和减轻由于妊娠而产生的身体轮廓变形，帮助妈妈们有效的恢复原来的美丽身材，受到了日本广大孕产妇的欢迎和爱戴。 推荐单品：犬印 INUJIRUSHI 防溢乳垫(可洗2片装)粉 参考价格：98元 特点： 1、内侧根据人体工程学3D设计，可紧贴妈妈胸部曲线，倍感自然舒适; 2、乳垫外侧采用高质锁水分子，迅速锁定溢乳，不反渗; 3、该乳垫内侧的高机能吸水材质，四层结构，可快速高效吸

　　准妈妈在怀孕期间，会补充各种营养素，的确营养素的补充，对准妈妈和胎儿的健康是有帮助的，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒准妈妈的是，补充孕妇营养素请注意以下这两点： 　　孕妇吃什么营养素 　　孕妇基本营养物质包括蛋白质、糖类、脂类、钙、磷、碘等。孕妈咪除了日常饮食要留意营养素的搭配，一些专业的孕妇营养品也是少不了的。 　　最常见的就是叶酸产品，一般备孕的前3个月就要开始补充。一般孕妈咪到医院产检，医生也会额外关注孕妈咪的叶酸水平。孕妇缺乏叶酸容易导致宝宝神经管畸形，也就是俗称的“无脑儿”!比较著名的孕妇叶酸产品有斯利安、福施福、惠氏、安利等品牌。 　　其次，给孕妇充足的蛋白质也是极为重要的，因为孕妇对蛋白质的需要量较平时多。胎儿形成脑髓、头发、各种内脏、指甲、血液、肌肉等都需要蛋白质，孕妇本身也需要一定数量的蛋白质来供给子宫、胎盘及乳房的发育。比较著名的蛋白质

　　孕期是女人的特殊时期，不是什么东西都能吃的，要顾及到腹中的宝宝。尤其是保健品，在保健品盛行的21世纪。孕妇吃保健品时要注意高脂肪、高蛋白、高糖、高钙等食品不宜多吃。看看下面的文章您就知道孕妇吃保健品因注意哪些事项了。 　　1、不宜高脂肪饮食：大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加婴儿罹患生殖系统癌瘤的危险。医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，但长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的蓄积能诱发结肠癌。同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。 　　2、不宜高蛋白饮食：医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳汁分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是，孕期高蛋白饮食，则可影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，并影响其他营养物

使用之前的准备 1.在每次喂奶(或吸奶器吸奶)之前软化乳晕，直到乳房肿胀消失。对于一些母亲来说，这需要2-4天。保持心情愉悦，情绪不佳将直接影响乳汁的顺利流出。 2.将吸奶器清洁干净，乳头不需要刻意消毒，用温毛巾轻擦一下就行 好好利用环境 使用吸奶器之前选安静舒适的环境和体位，可以听舒缓的音乐或看着宝宝开心可爱的照片，都有利于乳汁顺利通过吸奶器将奶水吸出来 挑选合适档位 吸奶器吸奶时间要短，如果需要的话，可以中途暂停，再重新做一下反向按压软化乳晕。使用中档吸力或抵档吸力，以减少乳晕重新变得肿胀。 其他需要注意的 1.不要穿上太紧或有钢圈的文胸，因为会阻碍乳汁流动。 2.可适当服用止痛药。 3.尝试不同的喂哺姿势。

婴儿指甲剪和指甲钳哪个好用 婴儿指甲剪和指甲钳各有所长，只能说宝宝哪个阶段适合用哪种来修剪指甲。所以什么情况下使用指甲剪和指甲钳视情况而定，自然无法判断哪个更好用，因此建议宝妈们根据宝宝的年龄来判断购买使用哪种修剪指甲的用品哦。 注意： 在给宝宝选择这种日常护理用品的时候，一定要选择婴儿专用的和可靠的大品牌。 什么时候给宝宝使用指甲剪 指甲剪适合6个月以下的宝宝使用。 新生宝宝的指甲生长速度非常快，三天两头就需要修剪一次，而且指甲又薄又软又小，很多妈妈表示使用婴儿指甲剪刀相对来说更实用一些。 1、首先，使用婴儿指甲剪刀时的力度是缓慢的，使用指甲钳通常是突然发力，后者相对更容易剪到宝宝的手指。 2、其次，使用婴儿婴儿指甲剪刀能看见宝宝的指尖，更能避免

　　为了胎儿的健康与安危，每个准妈妈在怀孕期间都会穿孕妇防辐射服，专家提醒，孕妇防辐射服一定要选择正规品牌，否则不但不起作用，可能还有损身体健康，在这里，亲亲宝贝小编就为大家推荐孕妇防辐射服的10大品牌，一起来了解下吧。 　　孕妇防辐射服十大品牌一：意大利婧麒防辐射服 　　欧洲品牌，全球十大防辐射服品牌，准妈妈首选品牌，意大利婧麒服饰有限公司，JoynCleon意大利婧麒防辐射服所用钢块银碇放在深海盐水浸泡超过5年之久，其韧性和对辐射的阻止情况比普通金属纤维提升30%以上，银纤维性能同等银纤维品质提升40%以上，同时使用德国纺织机器，面料纺织非常密，所以屏蔽效果出众，精密的制作工艺赢得消费者的信赖! 　　孕妇防辐射服十大品牌二：添香防辐射服 　　上海名牌，防辐射服十大品牌，上海添香实业有限公司。在山东开始做起来的国内品牌，添香防辐射服性价比不是很高，由于从事防辐射面料生产较早，所以