爱美的孕妈妈们，穿衣戴帽也是有讲究的哟。穿出孕味十足，穿出孕妈的特殊风格，也要讲究孕期服饰的搭配呢。看看下面的文章，对您选孕妇装会有帮助喔。小编希望你能成为最美的孕妈。 　　购买孕妇裤或孕妇裙时最好选择中性颜色，如黑色或卡其色。服装的腹部和腰部处必须具有很好的弹性，以能够托持和掩护小孩，服装面料最好选用斜纹或府绸。 　　大多数孕妇比较喜爱背带裤，它是孕妇衣橱内的主要服饰。这是因为背带裤手感柔软、穿着便利且穿着时间较长，背带裤基本具备孕妇服所应具有的特征，如宽松的腹部，舒适性好。 　　储备一些可以单穿或配套穿着的T恤衫。 　　为确保穿着舒适性，怀孕期间可以购买一件领角有纽扣的男式衬衫。这种衬衫一般是由高支棉或牛津布制造而成，比较宽松，合适孕妇体型穿着较舒适。而且衬衫很好搭配，下装穿一条裙子，外加一件夹克可以作为上班的职业装，搭配一款宽松背带裤作为周末的便装。 　　选购一些柔软舒

　　孕妇孕育胎儿的过程分为孕早期、孕中期、孕晚期。那么每一个孕阶段应该吃什么保健品呢。小编将给你带来孕早期应该吃什么保健品。 　　孕早期营养需要的特点是热量的需要并不高，即对食物量并不要求很大，只要饮食均衡，保证优质蛋白质的摄入，补充少量叶酸即可。 　　如果早孕反应很严重，进食很少，热量及各种营养素都很难保证，可以选择一些孕妇奶粉或复合维生素和矿物质补充剂等孕妇营养品。孕妇奶粉一般来说都强化了维生素、矿物质，但是通常热量都比较高。如果日常饮食十分正常，就不需要再额外喝上好几杯孕妇奶粉，否则容易造成热量的超标。

　　 怀孕期间，准妈妈们会选择市场上琳琅满目的保健品，让腹中的胎儿获得更多的营养。那么，保健品要如何选择呢？让小编来告诉你吧。 　　怀孕期最重要的是孕妇的健康了，很多孕妇为了给自己的身体补充营养，盲目的选择各种各样的保健品为其身体补充营养，却不曾想过现在处的这个时期是否适合用类似的保健品，因此孕期保健品不是妈妈们不能随便选择的，那么孕期保健品该如何选择?又有哪些注意事项?下面小编带您一起去了解一下： 　　一、怀孕早期 　　饮食建议此阶段是胚胎神经管发育的阶段，通常适量的叶酸对此发育有帮助，孕妈咪并不需要刻意为胎儿增加过多的营养摄取量，一切以适量即可。 　　营养重点叶酸。 　　食物来源绿色蔬菜(花椰菜、菠菜与芦笋等)、豆类食物、动物肝脏、瘦肉、鱼、蛋。 　　二、怀孕中期 　　饮食建议此阶段为胎儿快速发育的阶段，妈妈此时应有为胎儿补充丰富营养素的自觉，可以多加摄取蛋白质、维生素、

　　孕期分为孕早期、孕中期、孕晚期。每个时期在饮食上都有特别需要注意的地方。尤其是在吃保健品反面。现在孕妈妈们会选择吃保健品来补充各种微量元素。但盲目的补充是起不到保健效果的反而还会影响身体甚至影响肚子里的宝宝。 　　孕早期吃什么保健品 　　孕早期营养需要的特点是热量的需要并不高，即对食物量并不要求很大，只要饮食均衡，保证优质蛋白质的摄入，补充少量叶酸即可。 　　如果早孕反应很严重，进食很少，热量及各种营养素都很难保证，可以选择一些孕妇奶粉或复合维生素和矿物质补充剂等孕妇营养品。孕妇奶粉一般来说都强化了维生素、矿物质，但是通常热量都比较高。如果日常饮食十分正常，就不需要再额外喝上好几杯孕妇奶粉，否则容易造成热量的超标。 　　孕中期吃什么保健品 　　孕中期以后，由于血容量的增多，容易出现生理性贫血。若膳食中含铁丰富的动物性食物不足，出现贫血，在改善饮食的同时，可适当补充铁剂量。若考

　　钙对准妈妈来说，是不可或缺的一种微量元素，因此，怀孕期间，每个准妈妈都非常注意钙的摄入，但对于孕妇补钙，妈妈们也是疑问重重，在此，亲亲宝贝小编就总结整理出孕妇最关心的3个补钙问题，分享如下，以供各位准妈妈参考。 　　问题一：孕妇钙片哪种好？ 　　据服用过钙片的宝妈妈们反映，主要可以归结为以下几点： 　　1、从营养成分上看，钙尔奇孕妇钙片效果较好，它含有维生素D，能促进人体对钙质的吸收，且是碳酸钙源，安全性高，可以放心服用。钙尔奇是惠氏旗下的，大品牌，服用起来也更放心。医生都会推荐的。 　　2、从吸收方面看，钙尔奇孕妇钙片效果较好，其吸收率高，可以改善孕妇缺钙的现象。 　　3、从防止便秘上看，钙片补钙效果，但是有的品牌钙片吃完后孕妇会出现便秘，据反映，迪巧和钙尔奇钙片可以防止便秘。 　　4、从钙片大小看，迪巧的颗粒较大，不容易吞咽。 　　问题二：孕妇钙片什么时候吃最好 　

　　宝宝的第一声啼哭，第一抹笑意，第一次学会走路，第一次嘤嘤学语，都是父母最难忘记的回忆。新生命忽然降临，当宝宝用那纯净天真的笑容好奇地看着一切时，父母们都恨不得自己能给宝宝这世上最好的一切，让宝宝们永远健康快乐的成长!可是，不少父母反映：在迎接新生命时总会显得有些手忙脚乱，尤其是在给宝宝准备物品时，总是担心少了这个、缺了那个。 　　妈妈们纷纷表示：购物是女人的强项，若是交给男人，难免会让人放心不下。可是对于准妈妈而言，逛街确实是个体力活，再加上超市品种往往不齐全，无法带给宝宝最好的呵护;母婴专卖店商品价格又往往虚高不下。于是，网购似乎成了更多妈妈们中意的选择。然而记者调查后发现，不少母亲对目前某大型的综合性购物平台网站依然表现出“不放心”的担忧，真假难辨的货品让不少妈妈表示“很难抉择”。 　　专业的母婴购物网站成为了更多准妈妈们的倾向性

　　孕妇内衣是专为了让准妈妈应身材变化而设计的内衣。一般来说，孕妇内衣包括文胸和内裤。对准妈妈来说，内衣的正确选择很关键，在这里，亲亲宝贝小编就为大家介绍妇内衣5大品牌，一起来看看吧。 　　1、品牌名称：六甲村 　　杭州六甲村贸易有限公司为美商独资企业，公司注意从事品牌代理及行销，目前为来之台湾的孕产妇第一品牌“六甲村mammy-village”孕产妇精品的中国大陆地区总代理。 　　“六甲村”品牌设在台湾的总部六甲村实业有限公司创立于1997年，同时也改写了东方孕妈咪传统观念的新页。 　　2、品牌名称：婷美 　　代表着健康产业的“婷美以独特概念的高科技产品营造市场，以行业创新的营销模式拉动消费是集团的经营特点，集团下属多个子公司，均为北京市高新技术企业，涵盖服装、保健品、化妆品、汽车用品、消防、纤体等几大领域，连续打造了

五羊百年 孕妈疯抢 ------五羊旗舰店全场1元起 　　五羊，为爱而生! 　　多年以来，公司用心专注研发适合孕婴群体使用的洗护产品。产品涵盖孕妇护肤系列、孕妇产后修复系列、孕妇洗护系列以及婴幼儿护肤系列、婴幼儿洗护系列、宝宝防蚊花露水、五羊婴儿湿巾、婴儿纸尿裤等等。更多产品咨讯请登录【天猫—五羊旗舰店】http://wuyang.tmall.com/ 浏览。 　　2014年，广州五羊集团喜迎百年庆典，为感恩客户厚爱，天猫—五羊旗舰店将在2014年6月16—19日，开展年中大促活动，疯狂四天四夜，万盒面膜一元秒杀全场包邮! 　　年中大促第一波： 　　只要2014年6月16—19日进入天猫—五羊旗舰店，一元即可秒杀一盒价值118元五羊孕妇专用面膜! 　　年中大促第二波： 　　五羊聚划算活动，活动产品包括五羊最新系

　　夏天是蚊子最猖狂的时期，妈妈们尽管做了各种防蚊措施，但宝宝也难免受到蚊子的侵害，因此，给宝宝选择一些安全有用的防蚊洗护用品就很关键了，那么宝宝防蚊洗护用品有哪些呢?请看下文列举也来的这些： 　　宝宝金水： 　　是专门针对宝宝的产品，不仅防蚊，还止痒防痱。原料是野菊花、金银花等中草药，比较安全，可直接涂在皮肤上，也可倒到洗澡水中。 　　花露水： 　　可以防蚊虫叮咬，又可止痒消肿，效果非常显著。选含有“驱蚊酯”的花露水，而不是“避蚊胺”，“避蚊胺”对神经系统有害，不适合儿童使用。 　　防蚊液： 　　在使用前，先在宝宝上臂内侧试用一下(此处的肌肤最为娇嫩，也最敏感)，确认无不良反应后再大面积使用，避免直接涂抹在伤口或起红疹的皮肤上。 　　也可以把蚊怕水、花露水洒在衣服、床铺上，这样既能驱蚊，又不用直接涂抹到

　　宝宝衣物消毒液能很好的为宝宝的衣物进行除菌消毒，以便减少宝宝被细菌侵扰的机会，但前提是妈妈要选择好品牌的衣物消毒液，如果不知道如何选择，以下这几款宝宝衣物消毒液的品牌，不防做为参考： 　　布朗天使孕婴衣物消毒液(天然谷物酵素) 　　“布朗天使”是美国布朗博士药业集团股份有限公司旗下的品牌，产品畅销世界上200多个国家和地区，广泛应用于母婴医药护理，母婴日常保健护理，及家庭日常保健护理等领域。本品源于天然谷物发酵素的温和抑菌成份，安全环保，对皮肤无刺激，不含色素，无磷配方。蕴含高效安全杀菌因子，可迅速杀灭导致孕婴疾病的病毒及真菌，时刻呵护宝宝免受病毒侵害。 　　R13Anzeel婴儿衣物消毒液 　　“Qasafe 季安康” 是的新一代安全型高效消毒杀菌剂，能杀灭肠道致病菌、化脓性球菌、致病性酵母菌、细菌繁殖体、亲脂病毒、H1N1流感

　　为了很好满足整个孕期的营养需求，许多准妈妈都乐于补充各种营养品，在这里，专家提醒准妈妈们，你的营养品吃对了吗?有没有注意以下这3个要点呢?一起来了解下吧。 　　1.餐后服用 　　各种菅养补充品需要与蛋白质、糖类及脂肪一起进行作用，因此，可选择一天中饭量最多的一餐的餐后服用，但不建议睡前吃，以免精神过好，不易入眠。 　　2.复方、单纯化 　　孕期营养品补充可把握“复方、单纯化”的原则。复方即指复合维生素补充品，单纯化则指一次不服用过多种营养补充品。 　　拿孕妇来说，如果有复合维生素、叶酸及鱼油三种营养补充品，建议可一天吃复合维生素搭配叶酸，隔天则吃维生素搭配鱼油，尽量将自己摄取的补充品控制在两种以内。 　　3.选择大品牌 　　最好选择大品牌的营养品，其来源及质量较有保证，切勿买来路不明的营养品

　　其实孕妇穿防辐射服对着电脑比没穿防辐射服还是要好，因为防辐射服还是能够帮孕妇挡住一些电脑辐射，一起来了解孕妇穿防辐射服的相关问题吧。 　　一、孕妇防辐射服有用吗 　　孕妇防辐射服有用吗?根据一些实验证明，针对孕妇推出的防辐射服是有一定效果的。 　　实际上，胎儿呆在母体中时候，外面有母亲的子宫和皮肤阻挡，所以一般来说，当胎儿发育成型后，只要孕妇不是长时间处于辐射环境，或者短时间受到高强度的辐射照射，辐射对胎儿的影响不会太大。但是在胎儿只有两到三周的时候，只是一个几个细胞的胚胎而已，任何一个细胞的损坏或死亡都有可能造成胎儿的死亡或畸形。在怀孕的前两个月，胎儿都极易受到辐射的影响。即使胎儿出生时并未发现异常，但是他在未来得癌症的可能性比别人更大。 　　因此孕妇采取适当的防辐射措施是必不可少的，特别是在孕早期。实验发现，市场上的防辐射服能够遮挡大部分的电磁辐射。所以在孕早期，孕妇

孕妇补钙注意事项 1、补钙并非越多越好，孕妇过度补钙，会使钙质沉淀在胎盘血管壁中，引起胎盘老化、钙化，分泌的羊水减少，胎宝宝头颅过硬。这样一来，宝宝无法得到母体提供的充分营养和氧气，过硬的头颅也会也会使产程延长，宝宝健康受到威胁。因此补钙要科学，千万不要盲目过于补钙。 2、少量多次补钙效果好这样比一次大量补钙吸收效果好。在吃钙片的时候，可以选择剂量小的钙片，每天分两次或三次口服。同样500毫升牛奶，如果分成2～3次喝，补钙效果要优于1次全部喝掉。 3、选择最佳的补钙时间钙容易与草酸、植酸等结合，影响钙的吸收，因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。注意要距离睡觉有一段的时间，最好是晚饭后休息半小时即可，因为血钙浓度在后半夜和早晨最低，最适合补钙。 4、骨头汤不是最好补钙方式用1公斤肉骨头煮汤2小时，汤中的含钙量仅20毫克左右，因此，用

　　孕妇奶粉可以算得上是最常见的孕妇保健品了，的确，孕妇奶粉的营养比较全面，准妈妈正确的补充是非常有必要的，但是，面临众多品牌的孕妇奶粉，准妈妈们应该如何正确挑选孕妇奶粉呢?请看下文给出的具体指导： 　　首先孕妇要了解自己的营养状况，各大医院都设有营养门诊或保健门诊，孕妇可以去那里让医生对自身的营养状况做一个全面的检查，看是否缺乏某种或某一些微量元素或矿物质，并请医生提出营养建议，根据自身情况选用孕妇奶粉。其次还得看孕妇自身的孕期反应，有的孕妇对味道很敏感，酷爱某些口味，或反感某些口味，所以应该根据孕妇口味来选购孕妇奶粉。 　　注重营养素标注 　　看看其是否适合、满足您的需求。孕妇奶粉的种类很多，不同厂家生产的孕妇奶粉所含营养素也不完全相同。 　　查看包装 　　正规厂家的包装羊奶刚刚完整无损，平滑整齐，图案清晰，印刷质量高;清楚地标有商标、生产厂名、生产日期、生产批号、净含量、营

　　专家表示，孕妇正确的补充鱼肝油是对胎儿有帮助的，但有的准妈妈为了使胎儿健康活泼，盲目地大量服用鱼肝油，殊不知反而影响了胎儿的正常发育，下面，我们就一起来看看，孕妇过量摄入鱼肝油会有哪些危害吧。 　　孕妇吃鱼肝油好吗?既然鱼肝油中的主要成分在食物中都能充分摄取，正常情况下，孕妇没有必要为此额外服用鱼肝油。孕妇尤其需要注意的是，过量摄取鱼肝油，容易造成鱼肝油中毒。 　　1、过量摄入鱼肝油对孕妇危害 　　长期大量食用鱼肝油和钙质食品，会引起食欲减退、皮肤发痒、毛发脱落、感觉过敏、眼球突出，血中凝血酶原不足及维生素C代谢障碍等。同时血中钙浓度过高，会出现肌肉软弱无力、呕吐和心律失常等。 　　2、过量摄入鱼肝油对胎儿危害 　　有的胎儿生下时已萌出牙齿，一个可能是由于婴儿早熟的缘故，另一个可能是由于孕妇在妊娠期间，大量服用维生素A和钙制剂或含钙质的食品，使胎儿的牙滤泡在宫内过早钙化而萌出

　　怀孕了，为了孕妇及胎儿的健康，孕妇到了一定的孕周都要建立孕妇保健卡。到底什么时候到医院去建立孕妇保健卡呢。看了下面的文章您就知道了。 　　孕13周去医院建立孕妇保健卡 　　今天是女儿怀孕13周，进入中期妊娠，女婿陪同女儿去上次初检的医院建立孕妇围产保健卡。建立围产保健卡主要是为了加强孕产妇系统管理，掌握孕产妇的基本情况，保证围产期的健康，便于孕产妇动态保健，发现高危妊娠要进行专案追踪调查，同时做好产后随访工作。以后将定期到这个医院做产前检查，便于医生及时掌握孕妇的情况，保证整个孕期大人孩子健康平安。 　　早孕初检包括询问夫妻双方个人史(其中包括：月经史、婚姻史、生育史、既往疾病情况)、家族史(包括有无遗传病史)、测量血压、身高、体重、胸部和腹部重要脏器的检查，妇科检查有无炎症、肿瘤、畸形，了解骨盆的形态、子宫大小，同时做骨盆外测量、测量宫高及腹围、听胎心，以及一些化验室检查，如尿

　　众所周知，牛奶有着极高的营养价值，适当的喝牛奶对我们身体有好处，而对于孕妈妈来说，在喝牛奶时需要注意的事项有很多，在选购牛奶时也要多加注意，那么，孕妇应如何选牛奶呢？ 　　现在的妈妈都很重视孕期的营养，那整个孕期最重要的一种营养物质就不能不提了——牛奶。牛奶及其制品在市场上是种类繁多，但因各类乳制品在营养成分上有较大区别，所以适合不同人群的营养需要。如果选择不当，不仅起不到补充营养的作用，反而可能带来意想不到的麻烦。 　　有好多准妈妈就提到这个问题，我今天一起解答一下。 　　脱脂奶可以选择吗? 　　有好多准妈妈认为牛奶脂肪含量高，担心长期喝会长胖，对自己身材不利，因此尽可能的选择低脂奶甚至脱脂奶。其实牛奶中所含的脂肪比例并不高，每100克牛奶中约含3-4克，而牛奶脱脂后，其中的脂溶性维生素及其他营养成分大幅度减少，所以准妈妈还是应该多选择纯牛奶。 　　

　　到怀孕中后期，准妈妈的肚子就开始发生明显变化，因此，对准妈妈来说，选择一条舒服的内裤很关键，那么准妈妈应该如何正确的挑选内裤呢?在此，亲亲宝贝小编提醒准妈妈们，孕妇内裤的选择，请注意以下这3大事项： 　　1、尽早选择孕妇专用内裤 　　怀孕初期，虽然准妈妈的腹部外观没有明显的变化，但自己可以明显感到腰围变粗了。这期间就应尽快将自己的内裤更换成孕妇专用内裤。大部分的孕妇专用内裤都有活动腰带的设计，方便准妈妈根据腹围的变化随时调整内裤的腰围大小，十分方便。而裤长往往是加长的，高腰的设计可将整个腹部包裹，具有保护肚脐和保暖的作用。 　　2、纯棉材质，健康保证 　　孕妇阴道分泌物增多，所以宜选择透气性好，吸水性强及触感柔和的纯棉质内裤，纯棉材质对皮肤无刺激，不会引发皮疹。如今年世面上首次出现的天然彩棉孕妇内衣，由于100%纯天然、100%无染色的绝对安全性，令许多准妈妈趋之若骛。 　　

　　女人怀孕后，对服饰的选择一定要以宽大为主，千万不要为了臭美，选择紧身的衣服，专家提醒，孕妇要避孕穿紧身服饰，否则会影响到胎儿的发育，请看下文详细讲解。 　　挤压腹部的服装会影响胎儿发育 　　为了适应哺乳的需要，孕妇乳房变得逐渐丰满，而孕妇本身和胎儿所需氧气增多，呼吸通气量也会增加，胸部起伏量增大，所以孕妇的胸围也增大。如果再穿原来的衣服特别是瘦、紧、小的衣服，就会影响呼吸运动及身体的血液循环，甚至会引起下肢静脉曲张和限制胎儿的活动。 　　怀孕初期： 　　可以穿着平时的衣服。 　　怀孕中期： 　　衣服会变得紧绷，这时，不要穿着腰部紧绷的裙子，也不能像平常一样穿着牛仔裤。不要认为这并不要紧，当你勉强拉上拉链，会使整个身体紧绷。怀孕并非普通的发胖，而是腹中的胎儿不断地成长。绝对不要勉强地穿着穿不下的衣服。压迫腹部，会导致下半身浮肿，而更严重的是影响胎儿的发育。 　　怀孕晚期：

　　孕妈妈为了让肚子里的胎儿获取更多的营养，很多孕妇在孕期会补充各种营养，为殊不知，有些营养品长期服用反而会适得其反。孕妇营养补充误区在哪?小编来告诉你。 　　补充维生素多多益善 　　市场上有许多药准字的复合营养素，其营养素用量普遍偏大，针对准妈妈或孕妇，含量远远超过“中国营养学会的推荐日摄入量”标准，长期服用发生副作用的危险性会增加。 　　进口的就是最好的 　　市场上能够见得到的进口复合维生素，除了含有很多脂溶性维生素外，其成分中还含有铜、铬、锰、钼等元素。据《中国居民膳食营养素参考摄入量》显示，迄今为止尚未发现在中国这样的普遍膳食条件下发生铬、锰、钼等元素缺乏的报道。 　　食补就已经足够 　　有些人认为吃好喝好营养就够了，吃一些营养剂没有必要。从营养优生的角度讲，尽管孕产妇吃的好，但是由于饮食很难保障营养的全面和均衡，而且每个孕产妇的饮食习惯各异，大