四物汤是经前喝还是经后喝 最好是经后喝。 女性朋友最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯，每次在月经干净后，就连续服用六天份的四物汤，可减少经痛、经血不出、腹胀等症候群，同时还可让肤色更红润健康。 四物汤怎么吃最好 1、四物汤可将这四味药材单独煎水后服用，早中晚各一次，空腹饮用最好。 2、四物汤还可与鸡、猪肚、排骨或鳗鱼一起炖煮，是一道对发育中少女及妇女极为有益的美味食补，适合全家人一起食用，且这样更容易入口接受。 四物汤的功效与作用 1、调经止痛、养血疏筋 四物汤可活血化瘀，排除血块，减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅;可补铁，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不通的症状。 2、滋润肌肤、防止老化 四物汤方中多为温补的行血药，有助于气血顺畅

文|好孕姐 常翘二郎腿 女性常翘二郎腿不仅不礼貌，而且翘二郎腿还会将骨盆整个向后拉，肚子反而向前凸，重心转移到尾底骨，导致骨盆和髋关节长期受压，骨盆不知不觉就发生了歪斜。正确的坐姿是重心放在坐骨结节上，会让你感觉身体特别的放松、舒适。 太用力夹紧大腿 女性穿裙子有点不舒服就是坐座位的时候，为了防止曝光就用力夹紧大腿，这样会使大腿内肌肉太过紧绷，长期如此就让肌肉弹性疲乏松弛，继而影响骨盆。如果你是穿裙子坐座位，请将双腿自然张开，膝盖向前即可。 常穿高跟鞋 高跟鞋除了增加了身高，也确实能让女人拥有了更加迷人的风采 ，但是高跟鞋会使女性的身体倾斜，增加腿和骨盆的负担，长久如此就会出现骨盆移位、子宫前倾等问题。尽量不要经常穿高跟鞋，如果实在需要就选择3厘米左右的高度，穿着走路不要超过2小时。

中元节一定要熬夜怎么办 中元节这天最好是早点睡觉，如果因为某件事一定要熬夜的话也最好是不要出门，在家里也不要长时间照镜子，如果可以的话最好还是尽快把事情做完早点休息。 中元节的禁忌 1.忌半夜庆生 七月生的人有点可怜，在晚上庆生时多半会出现一些不认识的「人」一起唱生日快乐歌，还是改到白天庆祝比较好。 2.忌捕捉蜻蜓及螽斯 民间认为这两种昆虫是鬼魂的化身，胡乱捕捉它们，小心引鬼上门。 3.忌乱拍他人肩头 这项禁忌跟民俗有关，民间认为每个人身上都有三把火，聚在两肩及头顶上，会让鬼魂不敢近身。 4.忌乱踩冥纸 冥纸是献给鬼魂的祭品，在焚烧时，鬼魂们会聚集在旁边抢拾，如果你在焚烧冥纸的时候乱踩乱跳，难保不会阻碍到它们的行动，鬼魂们生气之余，自然会对你不利。

2017年秋老虎时间 秋老虎是我国民间指立秋(8月8日左右)以后短期回热天气。一般发生在8、9月之交，持续日数约7—15天。 2017年立秋节气时间为8月7日，处暑节气是8月23日，也就是说在8月7日之后到8月23日的一段时间里出现的高温天气就是“秋老虎”。 这种天气出现的原因是南退后的副热带高压又再度控制江淮及附近地区，形成连日晴朗、日射强烈，重新出现暑热天气，人们感到炎热难受，故称“秋老虎”。 2017年秋老虎的天气特征 早晚清凉、午后高温暴晒。 由于我国地域辽阔，“秋老虎”的表现略有所不同，如华南的“秋老虎”要比长江流域的来得迟，一般推迟2—4个节令。 另外，每年“秋老虎”控制的时间有长有短，半个月至二个月不等;有时“秋老虎”来了去，去了又回头。 “秋

　　北京消协2014年2月24日发布卫生巾比较试验结果，不合格产品涉及茹梦、菁纯等多个品牌。标称广州宝洁生产的“护舒宝”牌棉柔丝薄卫生巾和“朵朵”牌棉舒超薄卫生巾，经测试，渗入量指标与国家标准要求差距较大。 　　2013年11月20日有一则触目惊心的新闻，英国威尔斯一名14岁少女娜塔莎第一次使用卫生巾，竟引发中毒性休克症候群而不幸死亡，她的家人希望她的死能提醒世人关注这罕见却致命的疾病。 　　小编有话说：卫生巾是成年女士日常都要使用的私密品。可能很多人都会理所当然地认为卫生巾是卫生的，健康的。事实上，某些卫生巾不仅不卫生，还有毒。我们如果想要真正的健康，就要自己去了解日常生活用品的各种真相，选用真正健康的东西。我国目前尚无卫生标准，市场上的卫生纸大都是再生纸做的，就是从垃圾分拣出来的纸再次加工制成。因此，几乎所有的再生纸细菌含量超标，带

热玛吉的功效作用 热玛吉的作用原理和超声刀非常类似了。超声刀的主要依靠超声波产热，刺激筋膜层紧致提升，这种声波是不会影响到表皮层的，但是热玛吉就不同了，它是通过射频(Mono-polar RF)产热，通过表皮将热量传递到真皮，从而起到紧致提拉效果的。 1、热玛吉可以改善眼周褶皱、眼睑松弛，针对眼周希望、眼袋、鱼尾纹进行治疗，实现平滑质感的眼部皮肤健康态。 2、热玛吉可以改善颈部及周边皮肤松弛问题，抚平颈部皱纹、横纹，去除双下巴，悄然抹去年龄的秘密。 3、热玛吉可以改善面部轮廓、面部下垂，还能恢复面部肌肤的弹性，去除细纹、抬头纹、唇纹、法令纹等。 4、热玛吉可以让干瘪褶皱的手部皮肤重获弹性紧实，再现莹润细腻。 5、热玛吉可以提拉、精雕身体各部分的肌肤，迅速改善老化、臃肿、下垂的体型。 6、热玛吉可以

射频消融术多久恢复 射频消融术一般1周后可恢复正常活动，但之后还需要进行1-3个月的抗凝药物，恢复的快慢要根据患者的心律、年龄和全身情况而定。 射频消融术是介入性手术，它的伤口比较小，恢复比较快，一般1周左右的时间就可恢复正常活动，术后3个月内不要负重或剧烈运动，3个月后可以起恢复正常。 射频消融术多久恢复-射频消融术后注意事项 1、射频消融术后患者须按照医嘱卧床静养，静脉穿刺处沙袋压迫6小时，动脉穿刺处沙袋压迫8-12小时，并患肢制动(限制不动)，注意观察是否出血; 2、卧床期间给予易消化饮食; 3、射频消融术后早期密切观察心率和心律情况，如有不适及时向医生汇报，必要时心电图、心脏超声和胸片等检查; 4、如果术后心动过速再次发作的感觉，但并未真正发作，无要紧张勿需特殊治疗;

中元节前一天可以剪头发吗 可以 中元节前一天一般是可以剪头发的，这并不会有什么太大的影响，但是要注意不要晚上去剪，要剪头发也最好是白天去。 中元节带什么可以辟邪 1.黑曜石貔貅手链 黑曜石貔貅手链有镇宅辟邪的作用，晚上将开光的貔貅手链安放在家中，可令家运好转，好运加强，赶走邪气，有镇宅之功效，成为家中的守护神，保合家的平安。 2.桃木 桃木木质细腻，有美观装饰的作用。是用途最为广泛的伐邪制鬼材料。家中悬挂桃木饰品，起到镇宅纳福，保平安的功效。佩戴手串，更可驱除邪气，护佑平安。 3.朱砂 古人认为朱砂有“开运祈福，镇静安神”之用。 4.玉器 “玉碎挡灾”的说法，一直流传于民间，跟随自己多年的玉器无故出现裂纹，或者断裂，一定是牺牲自己为主人挡了

白蒿泡水喝的禁忌 1、不能过量 正确饮用白蒿水有保肝、利湿的作用，但若是饮用量过过大可引起头昏、恶心、上腹饱胀、灼热感、腹泻、急性黄疸性肝炎、急性胆道感染，严重时出现心律不齐，甚至死亡。 2、这些人不宜喝 脾胃虚寒者不宜喝白蒿水，以免一起身体不适。 3、白蒿不能与红花一起服用。 白蒿泡水喝的功效与作用 1、白蒿有显著的保肝作用，对甲，乙型肝炎，黄疸型肝炎，有显著的疗效。 2、白蒿水有利胆作用，可促进胆汁分泌，增加胆汁中胆酸和胆红素排出。 3、白蒿水能增加心脏冠脉血流量，改善微循环，并有降血压，降血脂，抗凝血，利尿解热平喘，驱除蛔虫及抑制多种致病性皮肤真菌与细菌的作用。 4、白蒿性凉，能起到凉血的作用，清除体内湿气、热气，长期坚持白蒿泡水喝可以延年益

草果吃多了有什么危害 1、草果属于温热性调料，刺激性较强，若是长期大量食用它煮出来的菜，容易导致身体积热，引起上火。 2、草果有特殊的香味，少量食用可去腥除膻，让食物口感更佳，但若是炖菜时放太多课，其香味就会盖过菜的本味，变得难吃的。 草果吃多少合适 一般炖肉时放一个草果就行，一般两斤肉一个草果。 草果虽然可去腥除膻，让食物味道更鲜美。但毕竟其性温热，吃多了容易因刺激而上火，甚至是影响菜本身的味道，所以食用应控制量，一个菜一颗果子即可，可单独整个炖肉，也可弄开用其籽或果皮做菜吃，只要搭配得当，都能提味。 草果食用要注意什么 1、草果是一种温热的食材，热性体质和经常上火的人服用会加重上火症状，所以这类人应禁忌服用。 2、身虚畏寒者慎用。气虚或血亏，无寒湿实邪者忌服

甲硝唑凝胶能去痘印吗 甲硝唑凝胶不能去痘印。 甲硝唑凝胶，是一种半固体的凝胶，多为白色，或者是微黄色。它的药物成分是甲硝唑，还有其它辅助的成分。甲硝唑是一种最常用的抗生素，具有抗厌氧菌感染，抗滴虫的作用。凝胶有栓剂的用于治疗妇科的阴道炎。外用的可以涂抹皮炎丘疹、青春痘及局部感染性皮肤疾病。它只是有消炎的作用，并没有淡斑等其它的功效。因此，并非能去痘痘印。 甲硝唑凝胶的作用 甲硝唑配成的凝胶叫甲硝唑凝胶。甲硝唑俗称叫灭滴灵。主要作用就是杀灭厌氧菌，厌氧菌往往存在于面部痤疮，青春痘里面，或者是存在于口腔内的感染。所以甲硝唑凝胶的主要作用还是杀菌、消炎作用。 主要的适应症是使用在面部的感染，比如最常见的毛囊炎，或者痤疮等患处的表面，最终可以通过甲硝唑凝胶达到杀菌、消炎的目的。 痘印怎么去

泡水稀释 84消毒液弄到衣服上时，应在衣服还没有变色前立刻将衣服泡入水中，这样可以将84消毒液稀释，从而减少衣服褪色情况。 重新染色 若衣服沾上84消毒液并且已经变色了，这种情况就不可能再恢复原状。如果不喜欢这件衣服，可以扔掉、当家居服或抹布使用。若是特别喜欢这件衣服，那么只能将将衣服送到干洗店进行小部分的染色，即补色，勉强将衣服恢复成同一色系。 84消毒液可以洗衣服吗 84消毒液只能浸泡纯白色或浅粉色的棉、麻材质衣服，深色衣服不可用。 洗衣服注意事项： 1、不能直接倒在衣服上，需要按1比29兑水稀释后，将衣服放在稀释后的溶液中浸泡。 2、浸泡的时间也不宜过长，5到10分钟即可。 3、清洗干净后要用清水多过几遍，避免消毒液残留，漂洗干净后应放入阳

冰敷 运动造成的关节肿胀适合冰敷。 原因： 让破裂的血管收缩使血液减少流出，减少肿胀，冰敷对表皮的神经末梢有一个冷麻痹作用，所以有缓解疼痛的作用。 做法： 适合用冰袋来敷，紧急情况找不到冰袋，也可以购买冰镇的饮料或雪糕，用低温来刺激肿胀部位，达到快速消肿的效果。 刮痧 血液循环不畅造成的肿痛，可以用刮痧的方式解决。 原因： 通过对皮肤的反复捏扯，可以疏通经络，使穴位处充血，改善局部微循环。 做法： 请按照刮痧说明，在指定的穴位按摩。 盐水敷 眼睛消肿可以盐水敷眼。 原因： 利用高渗透压的塬理，把浓度高的盐水敷在眼睛上，迫使眼部的水分从眼部引流排走。 做法：

左肩膀酸痛是怎么回事：肩周炎 肩周炎这种疾病多发在中老年人群中，而且女性的发病几率比男性高，发病时，左肩膀发病的几率比右肩膀的发病几率大。肩周炎症状为肩关节疼痛，这种疼痛与肩关节活动的范围关系比较大。 肩周炎如果没有及时治疗，可以影响到手臂，使手臂的上臂出现疼痛，患者无法正常拿起物品，严重的影响工作、生活，所以一旦怀疑自己得了肩周炎，一定要及时就医，以免延误病情。 建议： 肩周炎还是要多运动，甩手运动，不要经常坐住保持一个动作。另外可以买一个按摩器，这个是有帮助的，也可以到中医按摩处调理。同时也要多注意保暖。 左肩膀酸痛是怎么回事：肩膀着凉 如果是着凉了，胳膊肩膀受风了，胳膊酸疼也是有很大的可能的，如果是，我们一定要去驱寒，轻度的可以贴或涂抹驱风的药品或药贴，进行中医的针

肠系膜淋巴结肿大是什么 1、肠系膜淋巴结肿大多是一种继发性的炎症表现，发生的原因可以是肠道内的炎症，也可以是肠道外的疾病引起的。 2、在患感冒或其它感染后，颈部、耳后、腋下或腹股沟处可出现如玻璃球大小的结节，局部红肿压痛，按之坚硬，这就是患了淋巴结炎。 肠系膜淋巴结肿大的原因 1、一般认为因链球菌的血行感染所致，也有认为与肠道炎症和寄生虫病有关。 2、多见于回肠末端，淋巴结呈多发性充血，肿大，腹腔内可有少量炎性渗液，镜下可见淋巴窦扩张，中性粒细胞由小血管进入淋巴窦内，吞噬细菌。 3、有的白细胞可因此而发生变性崩溃，形成细胞碎片或变性的物质。 4、淋巴结内的血管也扩张充血，生发中心增生，窦细胞和免疫母细胞增生。 肠系膜淋巴结肿大治疗的症状 1、急性肠系

咖啡或茶水 咖啡和茶中含有咖啡因，而咖啡因有很强大的利尿功效，所以要想快速憋尿，可选择咖啡或茶水，帮助更快生成尿液。 不过在B超检查之后，还要再补充一些白水，以免浓茶、咖啡等的利尿饮品影响人体的水平衡，造成细胞脱水。 碳酸饮料 除了咖啡和茶等含有咖啡因外，可乐、雪碧等碳酸饮料中也含有咖啡，有利尿作用，会促进水分排出，加快尿液的生成。 果汁 要想快速憋尿，还可选择草莓汁、西瓜汁、苹果汁等有利尿作用的饮料，促进尿液的产生，这也比白开水生成尿液的速度更快。 糖水 喝糖水或其他含糖量较高的饮料，也能加快尿液生成，产生尿意。这是因为这类高渗性饮料喝入体内后，有渗透性的利尿的功能，可以快速憋尿。若喝水后还适当的走动则能更快速的形成尿。

贝茨视力训练恢复法：手掌按摩法 轻轻闭上眼睛，放松身体，然后将手掌覆盖到住双眼，左掌掌心对准左眼，掌后跟放在脸脸颊上即可，手指方向对着额头，右掌同样，使眼睛完全与光线隔离，让眼睛感受到温暖舒适的感觉，保持五分钟，每日3-5次。 贝茨视力训练恢复法：眨眼 结合手掌按摩法，在手掌按摩后可以眨眼睛几十次。眨眼可有助于减少眼睛的疲劳度，让眼球变得舒服、无压力，处在一个比较舒适的状态，让眼球变得更加健康。 眨眼的训练方法可以让紧张的眼球变得舒服，贝茨视力训练恢复法的也是按照这种原理设计的训练方法。 贝茨视力训练恢复法：调节呼吸 在有抑制呼吸的情况下，注意调节，目的是不要让精神过于紧张，及时恢复正常呼吸。 紧绷的肌肉和紧张的情绪会让身体器官都变得紧缩，对于视力恢复并无好处，所以调节

每天只吃早餐三个月可以瘦多少斤? 这个没有答案，要看个人的体质和具体情况。 一周可以瘦2斤左右 刚开始的时候只吃早餐减肥，基础代谢热量还不会降低，每天吃450大卡热量，一周下来可以减少7350大卡热量摄取，算下来一周的确可以减掉2斤左右脂肪。但是，由于进食少，停留在肠胃中的食物会减少，因此称体重的时候可能会降低3-4斤左右。 一个月能瘦5-8斤 只吃早餐减肥进行到第二周的时候，身体会慢慢降低基础代谢适应变化。具体降低多少跟个人体质及运动量有关系，而且很少有人能坚持一个月只吃早餐减肥。那么，如果按照平均基础代谢降低到1200大卡计算，一个月下来可以瘦5-8斤。 注意： 每天只吃早餐，坚持三个月，瘦肯定是会瘦，网上有很多人就表示自己靠节食的方法一个月瘦了10斤、2

身材比例是什么意思 身材比例是从多角度衡量身材好坏的方式之一，对人的形象有很大的考量作用。 1、身材完美女性的平均身高应为5英尺9英寸(约1.74米)，腰围与胸围的比例为76%、与臀围的比例为70%。 2、男性身材的理想标准：身高不低于6英尺(约1.82米)，腿长应该与上身长度相当。 身材比例的黄金比例 女性： 1、上、下身比例 以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律 2、胸围 由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。 3、腰围 在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。 4、髋围 在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。 5、大腿围 在大腿的最

　　在浪漫的情人节，给你的朋友送上一张美丽的贺卡是最好不过的了，那对于国外的朋友，你如何表达你的爱意呢，本文就推荐几幅情人节英文贺卡祝福语，以供大家参考。 　　1. 　　Thank you for comforting me when I'm sad 　　Loving me when I'm mad 　　Picking me up when I'm down 　　Thank you for being my friend and being around 　　Teaching me the meaning of love 　　Encouraging me when I need a shove 　　But most of all thank you for 　　Loving me for who I am 　　感谢你在我伤心时安慰我， 　　当