小叶增生怎么调理 小叶增生在女性中比较高发，一般不体检可能有的人都不知道自己有小叶增生。 首先了解一下增生的原理，乳腺的小叶增生实际上最关键的是激素水平的变化，在激素增高的情况下引起上皮的增生，在激素下降撤退的情况下引起增生的复旧。如果这个过程被打乱，没有增生的复旧，只有增生，就会形成乳腺增生这样一种症状。 增生会引起的症状是乳房胀痛，胀痛可能是周期性的，也有可能没有周期性的变化，这是乳腺增生最关键的原因。实际上乳腺的增生还有一个很大的原因是和人整体的、全身的状况有关系，也就是乳腺增生是一种心因性疾病。 如果患者长期处于压力大、心情不好、心情压抑的情况下，也会引起增生，睡眠不好、长期熬夜、失眠也会引起乳腺的增生。 所以调理乳腺小叶增生的方法除了用药控制增生，也建议病人要有良好的生活习惯，包括不要熬夜，尽量避免长期处在高压的状

快速去皱纹最好的方法：橘子蜂蜜去皱纹 做法： 将橘子洗净，连皮一起捣烂放入碗中，加入蜂蜜及少许医用酒精，搅拌均匀后，放入冰箱2-3小时，取出即可使用。 注意： 每天早晨和晚上涂抹在皱纹处，约20分钟后用清水洗去。这种方法不仅能祛除皱纹，还能润滑皮肤。 快速去皱纹最好的方法：按摩去皱纹 做法： 按摩的动作可以促进细胞的代谢，从而使保养品更快地吸收。建议取一般量使用(约樱桃大小)后用中指和无名指轻轻打圈按摩。 注意： 推拿范围皮肤，可鞭策皮肤优秀的血液循环，鞭策新陈代谢，抬高皮肤的供氧率，从而使皮肤恢恢复有的弹性，面色红润，皱纹祛除。 快速去皱纹最好的方法：栗子果皮和蜂蜜 做法

外阴炎能自愈吗 部分外阴炎是可以自愈的，比如外阴过敏引起的红疹可以自愈; 外阴湿疹则不太容易自愈，需要用药物治愈; 外阴阴道真菌性感染有时可以自愈，在外阴阴道真菌性炎症发作几天后，症状可能会慢慢地自然消失，达到自愈效果。 但也有一些外阴炎不太容易自愈，比如外阴非特异性炎症、外阴神经性皮炎都是久治不愈的。所以外阴炎症包括多种类型，而不同类型的外阴炎，自愈可能性不一样。患者如出现外阴的炎症，最好及时去医院就诊治疗，不要寄希望于自愈。 外阴炎最佳治疗方法 外阴炎最佳的治疗方法是可以用中药或者外用的洗剂进行坐浴，也可以用高锰酸钾稀释后，进行局部的坐浴或者盆浴、擦洗，也可以涂抹药膏来改善局部微生态环境，也需要避免不透气的化纤内裤或者长时间使用卫生护垫，建立健康的生活方式，保持外阴的清洁、干燥、透气，穿宽松、透

　　随着全国爱牙日的到来，各种与牙齿有关的手抄报纷纷出现，本文就为大家推荐一副爱牙日手抄报，主题是爱牙护齿，希望它的版面及设计图能被大家所参考。 爱牙日手抄报：爱牙护齿 　　推荐阅读：2012世界爱牙日

内分泌失调挂什么科 内分泌失调一般需要内分泌科，妇科，男科，根据不同的病症选择科室。健康的人体通过内分泌系统中的各种激素和神经系统共同调节人体的代谢和生理功能。 激素是内分泌系统的信息传递者，正常情况下通过反馈作用机制保持平衡，如果某种原因使这种平衡打破，即为内分泌功能失调。 查内分泌什么时候查最好 检查内分泌项目的时间，对于具体项目还是有区别的：对于代谢指标，电解质，血糖，血脂，尿酸，胰岛素等常规检查，建议早晨空腹时进行;对激素及其代谢物的检查，应根据其高低峰特征和代谢周期选择不同的时间点进行，可分多次进行。 女病人检查内分泌，最好在经期的第2-3天进行，体内激素含量相对稳定，对结果没有太大影响，男病人则不需要确定相对时间。 在检查前，建议保持生活饮食的协调性，减少对检查结果的影响。检查内分泌主要包括雌激

虚怀若谷是什么意思 虚怀若谷，意指胸怀像山谷那样深而且宽广，形容十分谦虚。出自《老子》：“敦兮其若朴，旷兮其若谷。”后来就用“虚怀若谷”形容非常虚心，心胸开阔。 成语典故 出处 虚怀若谷篆刻 《老子》第十五章：“古之善为士者，微妙玄通，深不可识。夫唯不可识，故强为之容：豫兮若冬涉川，犹兮若畏四邻，俨兮其若客;涣兮若冰之将释，敦兮其 若朴，旷兮其若谷。”又：“上德若谷。”王弼注：“不德其德，无所怀也。”后来就用“虚怀若谷”形容非常虚心，心胸开阔。 译文 《老 子》：“古时候善于行道的人，微妙通达，深刻玄远，不是一般人可以理解的。正因为不能认识他，所以只能勉强地形容他说：他小心谨慎啊，好像冬天踩着水过 河;他警觉戒备啊，好像防备着邻国的进攻;他恭敬郑重啊，好像要去赴宴做客;他行动洒脱啊

壮腰健肾丸说明书 请仔细阅读(旺龍 壮腰健肾丸 5.6g*10丸)的作用说明，并在药师指导下购买和使用。 【药品名称】 通用名称：壮腰健肾丸 汉语拼音：Zhuangyao Jianshen Wan 【成份】狗脊、黑老虎、千斤拔、桑寄生(蒸)、女贞子(蒸)、鸡血藤、金樱子、牛大力、菟丝子(盐水制)。辅料为炼蜜。 【性状】本品为棕褐色的大蜜丸;味甘、苦、涩。 【功能主治】壮腰健肾，养血，祛风湿。用于肾亏腰痛，膝软无力，小便频数，风湿骨痛、神经衰弱。 【规格】每丸重5.6g 【用法用量】口服，一次1丸，一日2~3次。 【不良反应】尚不明确。 【禁忌】孕妇忌用，儿童禁用，感冒发热者忌服。 【注意事项】 1.忌生冷食物。 2.本

维E溶解 维生素E具有抗氧化效果，它通过抑制过氧化脂反应来改善眼周肌肤的血液循环，让脂肪粒能够逐渐消失，每天晚上洗完脸之后就把维生素E的液体涂抹在脂肪粒的位置，坚持两周之后就会发现脂肪粒自然脱落了。 暗疮针 用温水和柔和的洁面乳将面部洗干净，用温度在40度的毛巾敷在脸上3分钟，已将肌肤毛孔打开。在长有脂肪粒的地方，用按摩膏轻轻以打圈的方式按摩。按摩大约3分钟左右，看见脂肪粒上面出现白头后，用优质的棉签轻轻将按摩膏擦掉。将消毒过的暗疮针有刺的那面，将脂肪粒白头挑开。然后用消毒过的暗疮针有环的一面轻轻压在挑开脂肪粒上，脂肪粒就出来了。 清爽型眼霜 眼部周围的脂肪粒很多是由于小创口引起的，皮肤干燥就容易产生创口，所以使用眼霜是滋润肌肤预防创口产生的好办法，而且眼霜能够滋养眼部肌肤，让

风油精能治灰指甲吗 风油精是可以治灰指甲的。 灰指甲是由真菌侵犯手指甲，或足趾甲的甲板或甲下组织引起的病变，目前治疗主要是抗真菌治疗，风油精虽有一定的抑菌效果，但是面对情况严重的灰指甲是不能治疗的，对于初期灰指甲会有一定的治疗效果，但也是因人而异。 风油精治疗灰指甲的使用方法 1、泡甲 先用温水清洁患灰指甲及周围皮肤，将患灰指甲的甲部水温在40-50度的温水中泡。 2、刮甲 先将刮片和剪刀消毒，使用刮片轻轻刮甲，把指甲刮薄,到露出软甲就可以了，切忌不可让指甲出血或有痛感，一旦出血或有痛感，马上停止刮甲。 3、用药 将风油精滴在患甲上，充分让药物渗透到甲床内，一日可滴两次。 4、时间 使用风油精治疗灰指甲一般需用时4个月，坚持用药可以根除灰指

花式燕麦 纯燕麦确实是粗粮的代表，能很好的控制血糖。但市面上常见的燕麦，比如速溶燕麦，坚果燕麦却含有很多猫腻，它们已经不属于粗粮了。 纯燕麦片是用燕麦粒轧制而成，形状比较完整，而常见的速溶燕麦或水果燕麦则是多谷物混合而成的，燕麦只占了很小一部分，甚至有的根本不含燕麦片，且成分表中还含有麦芽糊精、砂糖、奶精(植脂末)、香精等容易加快血糖升高的成分，吃了后当然无法控制血糖。 所以购买燕麦时最好去超市的粗粮区购买，而非零食区。买之前看一下配料表，如果配料表只有燕麦一样原料，那就说明是纯燕麦。如果配料名单很多很长，则应谨慎选择。 杂粮面食或杂粮饼 很多血糖高的人平时会吃一些杂粮馒头，杂粮饼之类主食，但市面上这些食物其实都是经过精制而成的，里面的粗纤维已经大大流失，失去了原来的粗纤维，只剩下一些精细的米面，根本就失去了杂

高泌乳素血症是大病吗 高泌乳素血症不一定是恶性疾患，也不一定会危及生命，但必须需要处理，在这种角度也可以说是一种大病。因为高泌乳素血症最常见引发的原因是垂体的微腺瘤，即垂体泌乳激素的腺瘤。也还有其他的颅内肿瘤刺激到垂体，还有甲状腺功能减退、肾功能不全、多囊卵巢综合征等内分泌系统的疾病，都可能会引起高泌乳素血症。因为最后会对生殖内分泌系统有较大的影响，出现月经不调、溢乳，然后女性的排卵障碍、男性少精等，都会造成不育。怀孕之后又会出现黄体功能不足，增加早期流产的风险。会影响性生活，女性是性欲低下或者同房痛，男性可能有性欲缺乏、阳痿等等，这种情况都会对生活有较明显的影响，特别是影响生育，所以还是一旦发现泌乳素高要进一步检查，尽快明确病因，予以对症治疗。 高泌乳素血症能治好吗 高泌乳素血症要看是病态的高泌乳素血症，还是由于生理因素引起来，或者

年货有哪些-新衣服 "过新年，穿新衣"，这已经成为咱中国老百姓最能体现自我外在魅力的一种庆祝和表达方式。每逢春节，无论是大人，还是小孩，都会将自己打扮得格外的亮丽和时尚，妄求以华丽的服饰去吸引众人的眼球，从而来抒发自我喜悦的节日心情。因此，购买穿着服饰类商品确是年货清单中所不可或缺的一笔开支。 年货有哪些-肉类 鸡肉(鸡翅、整鸡、鸡腿)、鱼肉、螃蟹、虾、排骨、大骨头、猪肉、猪肉馅、火腿肠、鸡蛋、豆腐类(豆腐、腐竹)等。每逢过年过节的时候才会有这么丰盛的美食，这下可以好好的大补咯! 年货有哪些-蔬菜类 白菜、菠菜、土豆、藕、胡萝卜、绿色蔬菜、芹菜、青椒、番茄、地瓜、大葱等。大过年的天天走访亲戚，各地都是鸡鸭鱼肉，吃多了也腻了，还容易上火，这个时候就可

蚊香液加热器发热正常吗 电热蚊香液发烫是正常的。 电热蚊香液是通过加热器导电加热将蚊香液瓶里面的驱蚊物质挥发出来，达到驱蚊效果。加热器插电后，就会传导产生热量，所以发热是正常的。 蚊香液加热器发热会爆炸吗 不会爆炸。 蚊香液加热器是利用PTCR电阻产生的热量，通过热传达装置将热量传达到电加热器的导热板上，导热板的温度也就随着PTCR电阻的温度自动调节使其发热，温度保持在160-170℃之间，正好是驱蚊片中药物和香精挥散的要求，到了这个温度后，电热器会自动的减小电流为维持设定温度，不会使温度无限制的升高。所以，是不会发生爆炸事件的。 蚊香液每次使用多长时间 一般来说，蚊香液每次使用一至两个小时就行。 建议最好在睡觉前的一到两个小时使用，这时候将门窗关好，将蚊香液的

天生黑皮肤能变白吗 可能很多人都认为天生皮肤黑是无法改变的，不论你使用多么昂贵的保养品都无法改变，但是只要做好保养，防晒等工作，相信天生皮肤黑变白即便不是痴人说梦，至少也是有很多帮助的。以下小编将列举几个对变白有益的几个方法。 变美从正确洗脸开始 7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品，而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。及时调整洗脸方式，否则错误护理会日日侵害肌肤，让你擦什么保养品都不见效。 必须学会睡觉 你可能会嗤之以鼻——睡觉还用学？但忽视深夜保养，很容易就会让你的肌肤年龄=实际年龄x1.2 .这也是为什么美妆界前所未有地重推“分时保养、深夜美容”理念的原因，有效的睡眠让你每天比别人多保养整整8小时！ 保持好心情 每天摆“苦瓜脸”会使皮

花红片的功效与作用 花红片可以起到消炎以及抵抗细菌作用，利尿的效果也非常不错，能够让盆腔的血液循环速度变得更好，让组织营养状态得到改善，新陈代谢的速度也能提高，这样炎症就可以更快的消退以及吸收，女性出现痛经，月经不调，盆腔炎，附件炎，子宫内膜炎以后就可以使用。 花红片还可以起到活血通络作用，它里面含有的鸡血藤成分补血的效果非常不错，还可以通经活络，对于风湿麻痹，血虚萎黄以及月经不调有着很好的治疗作用。 花红片还可以起到清热解毒作用，它里面含有的地桃花成分，就能够去风利湿，解毒的效果也很好，对于外伤出血，水肿，痢疾，感冒，发热等问题都有很好的治疗作用。 花红片还能达到减少哮喘，消炎止咳以及去除痰液作用，对于心肌梗塞冠心病的患者来说就非常适合。 花红片的成分 花红片的主要成份有一点红、白花蛇舌草、地桃

蜂蜜的祛斑方法-蜂蜜洗脸祛斑 在洗脸时先用温水清洗面，然后将适量蜂蜜放于手掌心，双掌对搓，然后双手在面部向上向外打圈按摩，重点在下面几个部位按摩!先是眼角鱼尾纹处，用双手指肚作环状按摩;额部抬头纹作垂直按摩;鼻冀两侧环状按摩，鼻梁边缘作上下按摩;颈项部位由下而上按摩;耳朵两侧上下按摩;口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完毕，用温水清洗干净，涂搽营养护肤品。 蜂蜜的祛斑方法-蜂蜜甘油祛斑 材料：蜂蜜60克、面粉200克、甘油适量 做法：先把面粉放在碗中加入清水调成糊状再把蜂蜜和甘油加入调匀以后即可使用。 用法：最好能在每天晚上睡前涂末在脸上，过半小时以后洗掉再睡觉。 蜂蜜的祛斑方法-蜂蜜鸡蛋祛斑 材料：鸡蛋清、蜂蜜。 做法：在碗中放入一个

腹腔镜术后要卧床多久 腹腔镜术后需要卧床多久，这要结合自身情况来看，如果手术后患者生命体征稳定，进食没有任何不适症状，对于这种情况一般卧床两三天就可以出院了，但如果是消化道内的恶性肿瘤，手术后需要卧床两周左右的时间才能出院。 腹腔镜手术后要休息多久，要依据患者手术后是否发生并发症，患者原发疾病不同等因素进行客观分析： 一、如果患者自身的愈合能力较强，术后没有出现腹腔感染、出血、切口脂肪液化等并发症。患者行腹腔镜下腹股沟疝修补等创伤较小的手术，术后患者观察3-5天可达到出院的标准。出院后建议患者休息2周时间可恢复正常的工作、学习。 二、如果患者年纪较大，自身的组织修复能力较弱，手术后患者出现了腹腔感染、出血或切口感染等并发症。且患者原发疾病为肝脏恶性肿瘤，行腹腔镜下肿瘤根治。这种情况患者手术创伤较大，术后患者至少需要休息1-2个月的时间，

如何安全减肥：早上喝水 早上喝水可以促进血液循环，帮助排除体内毒素。夜晚人在睡觉的时候从皮肤、呼吸、尿中消耗了大量的水分，早上身体就会处于生理性缺水的状态，因此，晨起需要喝一杯水来补充代谢所消耗的水分;另外，在补充水分的同时，晨起喝水还能刺激肠胃的蠕动，湿润肠道、防止便秘。爱美的女性更需要这杯水，因为早上喝水可以促进血液循环，帮助排除体内毒素、滋润皮肤，让皮肤变得水灵灵的。 注意： 1、小口吞咽。饮水速度过猛对身体非常不利，可能引起血压降低和脑水肿，导致头痛、恶心、呕吐。 2、喝300毫升的水最佳，不会影响早餐食欲。需要注意的是，早上不宜喝冰水，最好是温的白开水。 如何安全减肥：运动减肥 1、跳绳减肥法 从运动量上说，持续跳绳

2018年1月搬家黄道吉日-1月4日 2018年1月4日，农历十一月十八，星期四，冲虎(庚寅)煞南 【宜】结婚　祭祀　祈福　出行　解除　出火　拆卸　动土　入宅 搬家 安床　上梁　栽种　纳畜　破土　启钻　安葬 【忌】开工　立券　理发　作灶 2018年1月搬家黄道吉日-1月6日 2018年1月06日，农历十一月二十，星期六，冲龙(壬辰)煞北 【宜】祭祀　祈福　求嗣　开光　出火　出行　拆卸　装修　动土　入宅 搬家 上梁　挂匾　开池　入殓　安葬　破土　启钻 【忌】结婚　作灶　安床 2018年1月搬家黄道吉日-1月8日 2018年1月08日，农历十一月廿二，星期一，冲马(甲

注意饮食 hpv疫苗接种后的一周内饮食上要多加注意，应清淡营养，日常应多食牛奶、鱼类、肉类、家禽类、豆制品等蛋白质含量高的食物，多食含维生素丰富的水果，即新鲜蔬菜，多食谷物，少食高脂肪食物。不要喝酒、抽烟，也不能吃辛辣、刺激性食品，腌制烟熏食物也应少吃。 注意避孕 hpv疫苗接种后有性生活要注意避孕，如果不小心怀孕应及早告知医生，暂停接种，等到生完孩子过了哺乳期后再继续打。 警惕不良反应 hpv疫苗的安全性无大问题，但不良反应会有个体差异，有些人会出现类似感冒的症状，头晕、呕吐、胃胀、身体发寒，有一些人会轻微出血。注射的部位有疼痛、肿胀、瘙痒、红斑及发烧，若症状轻微，不用担心，较重的话应尽早就医。 定期子宫颈抹片检查 接种hpv疫苗后，仍须定期进行子宫颈抹片检