生长环境不同 荞麦，一般是指甜荞麦，它一般生产在南方，淀粉含量高，香味浓郁，口感好，是常见的粗量之一。 苦荞也是荞麦的一种，大多生长在西南地区，它含支链淀粉，香味淡、略有苦味，但是营养价值要比甜荞麦高，可以将其制成茶叶，适合养生保健。 植物形态不同 甜荞麦的叶片为三角形或倒卵三角形，叶尖渐尖，基部像心形。荞麦的茎干高些，能达90-100厘米，茎干颜色为绿色或红色。果实为卵形或三棱形，颜色为暗褐色，表面和边缘光滑。 苦荞麦叶片为宽三角形，要比甜荞麦要大些，而且两面沿着叶脉有乳头状的突起，上部叶片叶柄较长，也有短叶柄。苦荞麦的茎直立，长度在30-70厘米之间，茎干颜色为绿色或偏紫色。果实为长卵形，边缘有不明显的棱，颜色为黑褐色，果实较小，表面粗糙，外壳较厚。 营养价值不同 苦荞

大宝晚霜适合什么年龄的人用? 没有特别的规定，哪个年龄段的人都能用。 有的人认为适合25岁以上的人群。 因为25岁以下的人群皮肤缺水没有特别严重，还是不需要依赖晚上的晚霜来特别补水的。 大宝日霜没有具体要求。一般来讲，秋冬季节更适合日常使用日霜，因为天气干,用霜会比用乳液更保湿。 说明： 不管大宝晚霜还是日霜，可以根据肌肤的状态来决定是否使用。如果你的肌肤表现出缺水、暗沉、老化、新陈代谢速度减缓，那么就可以选择一款大宝面霜来使用了。 大宝晚霜的三大作用 1、修复肌肤 针对外界环境或气候给肌肤带来的各种麻烦，大宝晚霜特别是对干性或缺水性肌肤起到良好的修护作用。 2、紧致皮肤 因为皮肤即将进入休息阶段

海底椰响螺肉汤 食材：湿海底椰4个;猪腱子肉250克;响螺片100克;蜜枣3个;杏仁10克;生姜几片;盐; 做法： 1、将海底椰切片;响螺片切成小块。 2、海底椰片和响螺片放焯水后沥干水份，汤锅上放适量的水;将所有材料倒入汤锅里，盖上锅盖大火煮。 3、煮开后，用汤勺把浮沫撇去;盖上锅盖，再小火煮90分钟即可。 响螺片元贝花菇淮杞汤 原料：响螺片100g、花菇40g、淮山40g、小元贝40g、杞子20g、猪脊骨600g 做法： 1、响螺片浸泡半小时，切成小块洗净待用，花菇浸泡洗净，切去菇蒂。 2、小元贝洗净，用热开水略浸，浸泡水留用;淮山杞子洗净待用。猪脊骨切件，用沸水略煮，去除洗净待用。 3、将所有材料放入炖盅，

虾青素可以和维c精华一起用吗 虾青素可以和维c精华一起用，两者不冲突。维c精华最主要的是起到一个美白的功效，所以很多美白产品里面都能看到它的身影。 而虾青素则是抗氧化、修复功能突出，所以虾青素和维c精华两者不冲突，反而皮为了加强美白抗衰老的作用，很多人会两者一起涂抹，这样可以让我们的肌肤更加光滑透亮。 维c精华最好不要白天用 VC精华液最好不要白天使用，因为VC真的怕光，VC成分不稳定，遇光会发生变质，所以VC都由棕色瓶子包装，重要的是VC精华液白天使用没有效果还容易“变黑”。 VC具有很好的美白和抗氧化作用，唯一的缺点就是不够稳定，白天用VC类产品不一定会变黑，灯光、电脑光和手机光和VC不会发生反应，也不会影响VC的成分。 但VC害怕阳光，VC虽然能保护皮肤不受紫外线的伤害，但VC很快就会被紫外线

雾化常用药物：支气管扩张剂 主要用于治疗支气管哮喘急性发作，解除支气管痉挛。常用药物有： 1、异丙托溴胺 成人每次2 ml，儿童每次0.4ml~1 ml(100~250微克)，加入等量生理盐水雾化吸入，也可直接原液吸入，每日2~3次。常用于支气管哮喘急性发作时的治疗。 该药物的不良反应极小，但也有吸入后引起急性尿潴留的报道。因此，对于前列腺肥大、青光眼病人以及妊娠及哺乳期妇女慎用。 2、沙丁胺醇 12岁以下儿童的常用剂量为0.5 mL/次，施用时用注射用的生理盐水稀释至2.0-2.5 mL， 该药副作用相对较多，不能长期单独使用。较常见的不良反应有：震颤、恶心、心率增快或心搏异常强烈。 较少见的不良反应：头晕、目眩、口咽发干。逾量中毒的早兆表现

阿普唑仑片是安眠药吗？ 阿普唑仑片有安眠药的功效，也是属于安眠药的一种，但是不属于安眠药。 区别： 阿普唑仑又叫佳静安定，跟舒乐安定等属同一类药物，是神经内科常用的改善睡眠用药。阿普唑仑片只是改善轻微的精神系乱，心情忧郁，睡觉不安稳的状态，但是安眠药则是作用于长期的睡不着觉，老是失眠，常常应睡不着觉的情况。 阿普唑仑片的功效 主要用于焦虑、紧张，激动，也可用于催眠或焦虑的辅助用药，也可作为抗惊恐药，并能缓解急性酒精戒断症状。 不良反应： 1、常见的不良反应，嗜睡，头昏、乏力等，大剂量偶见共济失调、震颤、尿潴留、黄疸。 2、罕见的有皮疹、光敏、白细胞减少。 3、个别病人发生兴奋，多语，睡眠障碍，甚至幻觉。停药后，上述症状很快消失。 4

一次性烫发技巧：定位技巧 以耳尖为标准上下分成表层和基底区，基底区头发以后耳廓为标准分为耳前区和耳后区(左耳前为A区，耳后区为B区，右耳前为C区)。 耳后B 区的头发最外层做平内卷，一直卷至发根。 左耳前A区头发分别纵向分两部分，前面的部分做纵内卷，上卷时电卷棒要与地面斜向45 度，一直卷至发根右耳前同理。 A区后面部分头发做外翻卷，电卷棒与地面斜向45。卷至发根，这种内扣与外翻的对向发卷会显得更加灵动活泼。 表层头发向后做平卷，卷至发根处;刘海部分头发向前做平卷卷至发根处。 注意事项基底的耳后区做平卷形成支撑，耳前做一内扣和外翻的对卷，让两侧头发更加饱满，表层头发做小平卷，让表层具有体积感。 一次性烫发技巧：方法技巧 根部烫发 是指仅在头发根部进行的烫

痘痘里面挤出来的白色东西是什么 痘痘里面挤出来的白色物质是皮脂腺的分泌物 皮肤分泌的油脂是白色的，而大量的油脂分泌很容易引起毛孔堵塞形成痘痘，因为最外面的部分长期接触空气被氧化后顏色就会变深，如果是痘痘长期不被清理就会氧化成黑色，白色的物质就是没有被氧化的油脂。 挤痘痘的危害 1.错误的挤痘方法将会让毛孔变形形成痘坑 通常来说过大的压力会破坏毛孔周围的结缔组织，使其受压变形，从而失去弹性，特别是T字部位的肌肤更容易受损。另外，如果挤压不当还会造成皮肤炎症的扩散，使得肌肤修复后也无法恢复正常弹性，形成凹洞，俗称痘坑。 2.过度挤压痘痘容易造成痘斑、痘疤的产生 当肌肤受到过大的外力时，肌肤的组织会受损变形或产生淤血或是引发炎性残留形成色素沉着形成痘疤、痘斑。另外，如果形成痘疤切记不

什么是辟谷 “辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。它源于先秦，流行于唐朝，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》：“藐姑射之山，有神人居焉。肌肤若冰雪，淖约若处子，不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外......”作为一种延年益寿的养生法则，辟谷在很多古书典籍里也有记载。 传统的辟谷分为服气辟谷和服药辟谷两种主要类型： 服气辟谷主要是通过绝食、调整气息(呼吸)的方式来进行，其效用目前缺乏科学依据;服药辟谷则是在不吃主食(五谷)的同时，通过摄入其他辅食(坚果、中草药等)，对身体机能进行调节。 在科学的指导下有针对性的进行辟谷，确实有利于身体的健康，但其功效不应过分夸大，其中的科学原理仍有待研究。 辟谷的主要类型 1、服气辟谷

右脑发达人的特点 脑就是你自己的智囊。科学研究证明，大脑分为左半球和右半球。左半球是管人的右边的一切活动的，一般左脑具有语言、概念、数字、分析、逻辑推理等功能;右半球是管人的左边的一切活动的，右脑具有音乐、绘画、空间几何、想像、综合等功能。 人的左右半脑是不平衡发展的，统计显示，绝大多数人是左脑发达(其中大约一半的人比较均衡一些)。全球有10%的人是左撇子，即右脑比较发达(有些不是左撇子)。而左右脑的发育程度不同，隐含了你的很多特质和天赋的秘密： 理解数学和语言的脑细胞集中在左半球;发挥情感、欣赏艺术的脑细胞集中在右半球。 右半脑发达的人在知觉和想像力方面有可能更强一些;而且知觉、空间感和把握全局的能力都有可能更强一些。在各种动作上相对更敏捷一些。 右脑最重要的贡献是创造性思维。右脑不拘泥于局部的分析，而是统观全局，以大胆猜

2020年8月几号立秋 2020年8月7号立秋。 立秋的开始时间：2020年8月7日09:06:03，星期五 结束时间：2020年8月22日23:44，星期六 农历时间：二〇二〇年六月十八，庚子年 甲申月 壬午日 2020年-2035年立秋日期一览表 2020年立秋时间：8月7日09:06:03，农历2020年六月(小)十八 2021年立秋时间：8月7日14:53:48，农历2021年六月(小)廿九 2022年立秋时间：8月7日20:28:57，农历2022年七月(小)初十 2023年立秋时间：8月8日02:22:41，农历2023年六月(大)廿三 2024年立秋时间：8月7日08:09:01，农历2024年七月(大)初四 2025年立秋时

花胶保质期多长时间 干品的花胶平时放在阴凉干燥地方，保存得当，保质期可达10年。且保存时间越久，营养价值越高。在保存的容器中还应放一些带有气味的食材进行驱虫，例如蒜瓣、八角，也可以放一些干燥剂，可保持其保存环境干燥。 如果买回来的花胶不是特别的干燥，则应用密封袋包裹后置于冰箱冷冻层。因为这样的容易因潮湿而发霉，保质期也短一些，应更快吃完。 泡发的花胶可保存多久 大概能保存3天到半年时间。 已经泡发了的花胶中富含大量的水分、蛋白质、碳水化合物等成分，很容易滋生细菌而腐坏变质，所以应尽快吃完。如果将其放在冷藏条件下保存，一般保存时间为3-7天;如果是冷冻条件下，保存时间可以延长至半年左右。 花胶过期了是什么样 1、颜色 一般干燥的花胶颜色多呈淡黄色半透明状，而泡好的

Swisse蔓越莓功效：预防妇女常见的泌尿道感染 女性的尿道比男性来得短，因此较容易出现感染问题，而且一旦发生泌尿道感染疾病，即使治愈后也很容易再度复发。而蔓越莓会使尿液酸化，让泌尿道成为细菌不易生长的环境，并且又有着能够阻止制病细菌黏附在体内细胞的作用机制，让引发尿道感染的细菌难以附着在尿道管壁上，如此一来，即使仍能克服艰苦环境而生存下来的病菌，还是会随着尿液被排出体外。 小贴士： 因英国的研究人员建议，每天喝约350CC以上的蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品，对于预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。 Swisse蔓越莓功效：预防子宫肌瘤 子宫肌瘤易引起不孕流产、早产等症，蔓越梅中的前花青素、口皮素及熊果酸都是非常好的肌瘤物质，不仅可以抑制细胞中的癌细胞的产生，还能阻断癌细胞的扩散及提升人体免疫力

三岁以下孩童 姑娘果不适合给三岁以下的孩子吃，此时的小孩子肠胃还没有发育完善，比较脆弱，姑娘果性寒，吃了很容易造成孩子拉肚子。 腹泻患者 正处于腹泻期间的人也不能吃姑娘果，因为姑娘果性寒凉，富含果酸、果糖，食用后会加重肠胃寒凉并刺激肠胃，这对于腹泻病人来说无疑雪上加霜，反而会腹泻更严重。 风寒咳嗽人群 姑娘果性寒凉，有清热镇咳化痰的功效，对于风热或燥热咳嗽人群有很好的食疗效果，但不宜风寒咳嗽人群吃，否则会加重病情，导致咳嗽更为严重。 糖尿病患者 姑娘果是一种含糖量较高的水果，其糖分含量超过葡萄，含果糖30%左右，这对于本身患有糖尿病的人群来说是不宜吃的食物，否则食用后容易升高血糖，加重病情，不利于患者康复。 尿多尿频人群

哪些人不宜吃砂仁 1、阴虚有热者：砂仁性辛温，有助热的作用，阴虚有热者服用砂仁，会加重身体不适症状，所以要忌吃。 2、特殊体质者：特殊体质者忌用砂仁，以免引起红痘、团块等过敏症状。 3、津液亏损、大便干结者：津液亏损、大便干结的病人不宜用砂仁，会加重疾病症状。 4、婴幼儿：由于婴幼儿体质虚弱，砂仁中的药物成分有损伤肠胃、损害健康的可能。 5、哺乳期的女性也要忌吃。 6、肺结核、支气管扩张等患者，不宜服用。 7、肠胃功能亢进的患者以及腹泻的患者不能服用砂仁，因为砂仁可以促进胃肠蠕动，促进消化液的分泌，可能会加重腹泻的症状。 砂仁的适宜人群 砂仁有化湿和胃、促消化、温脾止泻、理气安胎等作用，一般人均可服用。尤其适合下列人群吃： 1、浅表性胃炎的人：砂仁中含

八珍丸和十全大补丸的区别 八珍丸由熟地黄、当归、党参、白术(炒)、白芍(炒)、 茯苓、川芎、甘草(炙)合制而成，其中党参，补中益气，健脾生津。白术补脾益气 ，健脾燥湿。茯苓，利水渗湿 ，健脾补中。熟地，滋阴补血，滋肾养肝。当归，补血和血，调经止痛。白芍，养血和阴，缓急止痛。川芎，活血 行气 ，祛风止痛。甘草，调和诸药。 十全大补丸具有增强免疫效果，能明显促进特异性免疫功能和非特异性兔疫功能。能快速增加红细胞、血红蛋白，保护骨髓的造血功能，能纠正和减轻术后低蛋白血症和贫血等。有抗放射损伤的作用。还有延缓衰老和抗肿瘤等作用。十全大补丸是由补气的四君子汤(人参、白术、茯苓、甘草)和补血的四物汤(熟地、白芍、当归、川芎)合方再加温补的黄芪、肉桂组成，从而成为一张温补气血的进补名方。用于气血两虚，面色苍白，气短心悸，头晕自汗，体倦乏力，四肢不温，月经量多。

喝蜂蜜水 酒后头痛喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。 喝西红柿汁 酒后头晕西红柿汁也是富含特殊果糖，能促进酒精分解吸收的有效饮品。一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 吃新鲜葡萄 酒后反胃、恶心新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。 喝西

红外线测温计测哪里准确 相对来说，耳温会更准确。 一般来说，红外线体温计测量腋下、口腔、肛门以及耳温都可以，但不同位置测量出的数值差异也很明显。由于耳部深处更接近脑的内部，耳温对发热表现的更加敏感，因此认为耳温更准。 不过，不同位置检测出来的体温正常标准也不同，只要在范围内就都是正常的。 不同部位正常体温参考值 腋温正常值：36-37度。>37.2为发热温度。 口温正常值:36.3-37.2度。>37.5为发热温度。 耳温正常值：36.5-37.5度。>37.8为发热温度。 肛温正常值：36.5-37.7度。>38为发热温度。 红外线测温计使用时要注意什么 1、根据测量环境的不同，做好养护措施。尽量保持体温计处在1

肠炎艾灸哪个部位最好：足三里 足三里穴位置： 该穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘位置。找穴时可以以左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有突出的斜面骨头阻挡为止，指尖处即为此穴。 足三里穴可治疗症状： 胃痛，呕吐，呃逆，腹胀，腹痛，肠鸣，消化不良，泄泻，便秘，痢疾。 肠炎艾灸哪个部位最好：神阙穴 神阙穴位置： 神阙穴即肚脐(中央)，又名：脐中，是人体任脉上的要穴。它位于命门穴平行对应的肚脐中。也可以说肚脐就是神阙穴。 艾灸神阙穴可治疗症状： 泄痢，绕脐腹痛，脱肛，五淋，妇人血冷不受胎，中风脱证，尸厥，角弓反张，风痫，水肿鼓胀，肠炎，痢疾，产后尿潴留。现代常用于治疗胃炎、肠炎等疾病。 肠炎艾灸哪个部位最

安宫牛黄丸金箔纸能吃吗 能吃。 金箔本身也是一味药材，可以提升其解毒镇心的功效，它的存在还增强了安宫牛黄丸的坠痰、安神、清热功效，使治疗效果更佳，所以，服用时可以一同服下。 至于有些人担心的吞金有害，这在安宫牛黄丸的金箔纸完全不存在，因为安宫牛黄丸外面包裹的金箔是剂量很小的黄金，在国际标准内，可以用做食品添加剂的，是安全无毒的。 安宫牛黄丸的金箔纸有什么用 1、金箔在安宫牛黄丸中，可以起到坠痰、豁痰、镇静的作用，从而在惊厥抽风，或者有痰阻的时候，金箔可以起到治疗的作用。 2、安宫牛黄丸的表面包裹一层金箔，可以起到保护药物的作用，使药物不容易挥发或氧化，延长安宫牛黄丸的保存时间，让药物更加稳定。 安宫牛黄丸怎么吃好 安宫牛黄丸最好的服用方法是嚼服，嚼服之后可以更好