洋葱 肠道中益生菌和致病菌共存，当致病菌打败益生菌，肠道菌群平衡打破，会出现便秘、腹泻等多种问题。为了给肠道内的益生菌补充养分，刺激其增长，要多吃富含低聚糖的食物，洋葱是优质选择。可以生吃洋葱，凉拌或加入沙拉中，也可以与牛羊肉等食物搭配食用。 大蒜 大蒜中含有的大蒜素，是一种强大的抗菌物质，能活化细胞，加快肠胃蠕动，促进新陈代谢，缓解疲劳。可以用生蒜拌凉菜、也可以调制蒜泥食用。 豆类 豆类中含有大量非水溶性膳食纤维，能够减少食物在肠道内的停留时间，预防便秘，降低结肠癌风险。黄豆、黑豆等豆类中含有丰富的卵磷脂，它是分解油脂的“高手”，能促进脂肪代谢。建议最好是将谷类和大豆混着吃，其蛋白质利用率可提高到73%，与肉相当。 芹菜

　　梨 　　梨具有润燥消风，镇咳止喘，清心降火的作用，可以缓解“秋燥”，醒酒解毒。生梨性凉，老年人不宜一次吃得过多。脾胃较弱的人，也可以做成冰糖炖梨水，亦是一种很好的食用方法。 　　>>>详情 请查看专题《秋季，妈妈最该关注的宝宝饮食》 　　大枣 　　大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味，抗过敏，提高免疫力的作用，亦可防治高血压、骨质疏松和贫血，是老年人秋季的补养佳品。 　　百合 　　百合味甘、性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适用于阴虚久咳，惊悸、失眠、多梦，精神恍惚等症状。 　　菊花 　　菊花可疏风平肝，清心除烦，祛燥润喉，生津明目，解酒毒，对感冒、头痛都有一定的辅助治疗作用。老年人秋季可适

苦参凝胶用后火辣辣的正常吗 苦参凝胶一般是用来治疗一些阴道炎的常用药物。如果阴道分泌物比较多，需要提前做清洁工作，然后再选择阴道上药治疗，如果阴道黏膜有损伤，那么凝胶中含有的苦参碱会对破溃处造成一定的刺激，会让人感觉火辣辣的，这是由于药物的原因引起的，不影响后续的治疗，也不影响效果，所以不用紧张，随着疾病的康复，疼痛的症状也会明显改善。 如果是药物刺激阴道黏膜引起的不用担心，注意温水清洗就可以。药物过敏引起的不适需要及时停药，同时建议外擦抗过敏药物治疗，比如皮炎平等，有妇科疾病需要去医院进行检查，查明后在医生指导下合理用药治疗。 苦参凝胶的副作用 使用苦参凝胶的副作用主要有以下两个方面： 第一，过敏性反应。苦参凝胶是一种中药，个别患者会对这些中药出现过敏反应，用药之后局部出现红肿，疼痛等不适感，这种情况患者必

石斛西洋参茶 原料：西洋参5克，石斛30克。 制法：先将西洋参拣杂，洗净，晒干或烘干，切成饮片，放入较大容器内，备用。将石斛拣杂，洗净，晾干后切成片，放入沙锅，加足量水，大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，用洁净纱布过滤，去渣，收集滤汁盛入入有西洋参饮片的容器中，加盖闷15分钟，即可饮用。 功效：滋阴养胃，具有降血脂、降血压、增强免疫力、预防糖尿病、生津止咳。本方适用于胃阴虚实热型白血病并发口腔炎患者。 石斛菊花茶 原料：石斛枫斗两个，菊花10-20克、枸杞5个。 做法：将石斛枫斗放入煎锅，加清水，大概一天的饮用量，开大火煮沸，然后再加入菊花、大枣和枸杞，一起煮沸，之后倒水饮用即可。 功效：适合长时间呆在电脑办公的白领办公室前代茶饮用。

拉皮条是什么意思 拉皮条，贬义词。非正常的交易关系，人们从中撮合也不会说其是为拉皮条，是一种居间关系。在一些非正常关系的，暗中性交易，不得见人的，为了达到某目的，又不能在公开场合、正常途径解决的，自己又没有直接的关系，而只能通过一些歪门邪道，暗中操作，通过中间人，甚至是通过多个中间人才能与特定人的接触，想达到某种目的。 拉皮条的出处 清朝时期，北京有个皮条营，是当时著名的红灯区。人力车夫经常会在周边地区揽活，嫖客们上了车，去皮条营去做这皮肉生意。久而久之，专在这周边转悠的人力车夫就被称为拉皮条的，再到后来，被引伸到替妓女拉客的掮客身上，拉皮条于是变成了专用名词。 而现在，又把拉皮条继续引伸到在非正规渠道、非正常关系，为了谋取某种不法利益，从中牵线搭桥的行为。从事这种行为的人叫皮条客。

100个人就有40个肺结节是真的吗 100个人有40个肺结节的说法并不确切，但是这种说法也说明了肺结节目前的检出率较高。 随着目前低剂量螺旋CT在肺部疾病筛查的应用，越来越多的肺部结节被检出。肺结节发病率在20%-30%，肺结节任何年龄段都会发生，但以40-65岁的人员多见。肺结节可以见于多种原因，常见的有炎症性病变，肉芽肿性病变，良性肿瘤，恶性肿瘤，先天性病变等等。 肺结节良性几率多大 肺结节是指直径小于或等于三厘米的孤立的小结节。而一旦出现肺结节，大部分以良性为主，所以不要过分担心，需要定期随访。 一般来说，每年做二到三次胸部CT进行比对，如果结节在短时间内迅速生长，这时要进行系统的治疗，或者通过穿刺明确肺结节的性质。 另外，如果没有变化一般不进行处理，让患者进行长期随访，这样才能更快恢复健康

鬼才喜剧导演伍迪·艾伦曾用这个笑话自嘲过犹太血统：“有一次，我和一个朋友同时生病，症状一模一样，我就想说等他看医生之后知道什么病，跟他吃一样的药就可以了，能省几百块诊金。但转天我听到消息，他去医院看病当天就死了。吓得我赶快跑去医院花了几千美金做各种检查，但医生仍然认为我只是普通感冒，我只好打电话给朋友的遗孀，问他到底是什么病。结果他的遗孀告诉我：他是去医院的路上遇到了车祸……” 这个笑话除了让我们了解犹太人民勤俭持家的优良传统外，其实更重要的一个领悟应该是：不要盯着别人的病历来琢磨自己的身体。 昨天发了文章（加碘盐VS无碘盐，你要买哪个？）之后，收到了一些类似的留言：身边有一些朋友出现甲状腺问题，所以我坚决不吃加碘盐。如果是来自沿海地区的读者，结论还会加上：沿海地区不需要吃加碘盐。真的可以这样简单的下结论么？ 我们曾经提到过，在考虑所谓体质的时候，

制作酸奶需要什么材料 1、任意品牌酸奶一杯/袋/盒(第一次作“引子”)，也可以购买现成的酸奶菌。 2、白砂糖两大勺(冰糖、蜂蜜、不加糖都可以)。 3、纯牛奶500g，脱脂、全脂的都可以。 4、酸奶机。 5、还可以准备一些果粒和燕麦，根据自己的喜好添加。 制作酸奶需要什么材料-自制酸奶怎么做 具体做法： 1、用开水将容器烫一下，约1分钟，主要是灭菌; 2、将纯牛奶倒入容器内; 3、再倒入酸奶(或酸奶菌); 4、加入白糖并搅拌均匀; 5、将盖好的容器放入酸奶机内，盖好上盖; 6、接通电源，8-12小时后，酸奶自动做好。 7、刚发酵好的酸奶，可以立即食用，但经过冰箱冷藏，进行纯化24

辣椒辣手多久会消失 一般半小时左右辣手感会消失，不过不同的人辣手情况不同，手恢复正常的时间也不一样，要因人而异。 切辣椒时，辣椒中的辣味物质辣椒碱若黏在皮肤上会导致微血管扩张，皮肤发热发红，加速局部的代谢率，从而出现刺激痛觉神经的现象。这时候若立马将手放在凉水中浸泡5~20分钟，有或者用肥皂水、食醋水清洗，都可大大缓解辣手症状。若是辣手情况较为严重，出现了红肿、灼烧感，则恢复正常时间要延长。 辣椒辣手怎么解辣 1、醋洗 辣椒辣手时，可用少量食醋或白醋洗手，这是因为食醋是酸性的，可以和辣椒碱中和。建议将食醋在冰箱或者冰块里冰冻一下再抹，那样效果会更好。 2、热水洗 因为辣椒碱不溶于冷水中，所以辣椒辣手后，用热水洗手也不错，因为辣椒碱会在高温下产生刺激性蒸发，虽然不如酒精和食醋，但效果比冷水

脂肪瘤如何消除：中医篇 1、气虚型宜健脾益气，化痰散结。药用：黄芪30克，人参、当归各15克，茯苓、白术、远志各12克，乌药、香附、木香、贝母、陈皮、川芎各10克，甘草6克，大枣7枚。 2、气滞型宜疏肝解郁，化痰散结。药用：当归15克，陈皮、赤芍、白芍各12克，乌药、川芎、香附、青皮、木香各10克，甘草6克，大枣5枚，生姜3片。 3、成药可用：二陈丸，每次3克，日2次;小金片，每次4片，日3次。 4、外敷可用消瘤膏(硼砂、阿魏各等分，麝香少许，研细后，用大蒜捣烂成膏)，醋或姜汁调敷。亦可以生南星、贝母共研细末，鸡蛋清和米醋调敷。 尚应注意避免过劳，心情愉快，睡眠充足;生活规律，饮食清淡，多食新鲜蔬菜和水果;严格限制肥甘厚味，戒烟酒。 脂肪瘤如何消除：手术篇 1、术前准备

鲜食或榨汁 沙棘果实除鲜食外，还可加工成果汁，炎炎夏日，来一杯纯天然、原生态的沙棘果汁，生津开胃、美容养颜。 材料：沙棘果250克，蜂蜜适量。 做法：将沙棘果挑出杂质，反复洗净外皮。然后放入冷开水中浸泡片刻，捞出，沥干水分，然后连皮一起切开放入榨汁机中榨汁，滤去杂质后将果汁倒出，最后根据自己的口味加入适量蜂蜜即可。 泡茶 沙棘果除了鲜吃外，还可泡水喝，这样能帮助肠胃蠕动，促进肠胃的消化，可以让肠胃起到一定作用，起到消化的效果。 除此之外，沙棘干果、沙棘叶可根据自己的爱好来自己决定，可直接食用，也可泡茶饮用。 泡酒 材料：沙棘果200克，白糖50克，白酒500毫升。 制作： 1、将沙棘果除去破皮、腐坏的，然后清洗干净，沥干水分备用。

关注问题的角度 男性往往是对事情或具体的事务感兴趣而女性更多只关注事件当中的人怎么样。也就是说女性比男性更注重人物的细节，比如夫妻两个看新闻，男性会注意新闻本身，女性就会更注意新闻里面的人物。 听觉角度 不知道有多少人知道这个知识，男人用一个耳朵来接受声音信息，就是左耳，原因是男人只用右脑来分析信息。而女性是双脑都分析听觉信息的。 同情心 这方面自然是女性占优势了，男人的同情心是普遍比较差的。打仗的是男人多，这不是男人英雄不英雄的问题，其实是女人心比较软。比较容易设身处地替对方着想的原因。 思考时间 大多数女人很清楚自己的所思所感，所以能很快做出反应。而男人并不是这样，在作出决定之前，他们需要时间来思考、认真咀嚼。 分析问题

hpv疫苗男生可以打吗 hpv疫苗男生可以打，但是男生只能接种四价或者九价的hpv疫苗才有效。 小贴士： HPV疫苗2价对引发子宫颈癌的66%的亚种病毒有较好的预防效果，而HPV疫苗4价和HPV疫苗9价还能够预防其他病毒引发的肛门生殖器疣。同时，2价疫苗仅适用于女性接种，4价和9价同样适用于男性。 {insc m="8" i="912635"} 男生如何接种hpv疫苗 目前内地还没有上市hpv九价疫苗，所以可以就近去香港接种，在外留学的，所在国家有九价疫苗的，也可以进行接种。 小贴士： 不管出于增加女性防护，还是出于男性自身的防护，HPV6和HPV11这两个会导致男性尖锐湿疣疱疹等疾病。目前九价HPV能够有效地预防男性尖锐湿疣疱疹和癌前病变，也就减少阴茎癌

北京科兴疫苗一共几针 目前市面上的新冠疫苗有一针的，也有两针、三针的，北京科兴疫苗一共接种2针，2剂之间的接种间隔建议≥3周，第2剂在8周内尽早完成。 不过近日科兴控股生物技术有限公司董事长尹卫东表示，现在中国的灭活疫苗，两针完成免疫后，在我们体内已经建立起免疫记忆。 科兴疫苗有效期多久 网传科兴疫苗有效期只有半年，所以很多人会觉得时间太短而选择不打。其实科兴疫苗有效期不止半年!钟南山院士在接受采访时曾针对新冠疫苗的有效期说过：接种疫苗后至少能保护半年多以上，具体多长时间现在还不敢说。国家卫健委副主任曾益新曾说过：“国产新冠疫苗免疫记忆的时间肯定不止半年，也许能够持续几年，但是不是能够持续终身还要持续观察”。 目前国药、科兴这两款国产疫苗推广接种的时间还比较短。3月底钟南山院士在接受凤凰网《莉行观察》的采访时曾

人流算产假还是病假 人流算产假。国务院颁布的《女职工劳动保护规定》第八条第一款规定：“女职工怀孕流产的，其所在单位应当根据医务部门的证明，给予一定时间的产假。”具体时间可以根据各地各行业的规定或由所在单位酌情考虑。 根据原劳动部《关于女职工生育待遇若干问题的通知》(劳险字〔1988〕2号)规定，女职工怀孕不满4个月流产时，给予15-30天产假;怀孕满4个月以上流产时给予42天产假。产假时间单位应视为出勤，工资全额支付。 流产假多少天 根据国家劳动法规定，一般是孕早期12周内人工流产的假期时间为2个星期。人工流产术后一定要注意休息、增加营养，让身体健康恢复，但是也要根据自己的身体素质和工作强度而定。 如果身体素质差或者工作劳动强度大，建议在家休息一个月，进高营养易消化饮食，忌生冷刺激性食物，注意保暖，不洗盆浴，禁

15-17岁新冠疫苗接种注意事项 15-17岁新冠疫苗接种注意事项首先要注意的就是青少年到底接种的是哪类疫苗，目前可供青少年接种的疫苗是北京生物、成都生物、兰州生物或北京科兴中维新冠病毒灭活疫苗。然后是具体到哪里接种：15、16、17岁人群根据辖区接种点公布的疫苗信息或居(村)委会通知，前往有适合接种疫苗的接种点接种疫苗，以免扑空。接种前务必做好核对，务必要在家长或者其他监护人陪同下前往接种，准备好个人身份证或家庭户口簿，以及监护人身份证，并由监护人签署疫苗接种知情同意书。 青少年新冠疫苗与成人有何不同 很多家长对孩子打疫苗还是有疑虑，特别是在成人和青少年疫苗的区别上。青少年的疫苗是否和成年人的不一样呢?国务院应对新冠肺炎联防联控机制科研攻关专家组成员王贵强在近日接受央视新闻采访时谈到，成人的和儿童青少年的疫苗都是灭活疫苗，它的计量和

男生眉毛怎么画-先修杂毛 首先男士应该将眉形整理的重点放在去除杂毛上，用眉刀修理干净眉毛下方的杂毛，让眉毛守规矩地生长。修眉时最好根据眉毛本身的长势进行调整，无需刻意修形或修细，以自然风格为上。 男生眉毛怎么画-用眉刷梳顺 一般情况不剪男生的眉毛，因为男生眉毛浓些会比较好看。基本都是用刷子来调整眉毛的方向，使眉形看起来自然，让眉毛比较柔顺。用稍微硬一些的刷子来捋一下眉毛，让它的方向统一。 男生眉毛怎么画-画眉 男士可以用深棕色或灰黑色眉笔顺眉毛长势，根据需要，一根根描画，或用眉刷蘸眉笔色彩，刷出眉形，眉形不要过于纤细，配合脸形。 男生眉毛怎么画-填补眉毛空隙 用相同颜色的眉笔描画空隙，用眉笔一笔一笔的仿真

鱼刺卡喉咙不管它行吗 当不小被鱼刺卡住喉咙时千万不能放任不管，因为食道有三个狭窄处，位于食道的入口、左支气管跨越食道部、胃的贲门部，是食道的脆弱部位，也是最容易卡到鱼刺的地方，吞咽鱼骨时，能顺利通过还好，如果被鱼刺直接插到这些狭窄处，易将食道刺穿。继而引起发炎感染症状。 如果鱼刺得不是很深，可以用咳嗽的方法将它咳出。但注意不能咳得太用力，以免刺得更深;如果鱼刺的角度不是很偏，可以尝试用呕吐的方法解决。催吐的方法有抠喉咙、拍后背等;如果咳嗽时发疼，也应及时停止，避免发生危险;如果张开嘴巴能看到鱼刺，可以用镊子小心地把鱼刺取出。但要注意将镊子消毒，而且不要碰伤食道。如果咽痛、胸痛、胸闷明显，请立刻就医(一般的大医院都有24小时口腔镜、胃镜检查治疗的)。如无特别不适，也可以第二天在正常上班时间就诊。一旦超过48-72小时的话，会形成脓肿，导致需手术治疗。

本身眉毛很黑怎么画眉?需要先修眉 这样的眉毛都不需要怎么画，修眉是关键。只需先修出眉毛形状来，再用眉粉或者眉笔把缺的地方填补满就可以。 步骤一： 用刀片或者镊子将眉型周边的杂毛去除掉。但用镊子拔会比较痛，用刀片会比较好。 步骤二： 描画之前，先用梳子将眉毛梳松，不要让局部眉毛纠结在一起。用螺旋刷顺着眉毛生长的方向梳理，这样可以让眉形看起来更自然。 步骤三： 准备刮眉刀，逆着眉毛生长方向刮眉毛。这一步主要是处理一些小杂毛，尤其是两眉之间一些毛毛的杂毛，必须处理掉。 步骤四： 继续用螺旋刷刷眉毛，从眉毛的下缘开始，向上推一点。刷完后，剪掉那些短不一的杂毛。 本身眉毛很黑怎么画眉?然后画眉 对于

手指甲上有竖纹是怎么回事 1.缺乏维生素A 指甲表面出现竖条纹，是缺乏维生素A的表现。 2.睡眠不足 指甲上有竖纹可能是睡眠不足，睡眠质量不好或者用脑过度的原因。 手指甲上有竖纹怎么办 1.多吃富含维生素A的食物 ①植物类 绿豆、大米、胡桃仁。 ②蔬菜类 马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。 ③水果类 梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。 2.多休息 指甲上有竖纹也有可能是因为睡眠不足，那么应该从提高睡眠质量出发，改善手指甲上有竖纹情况。 由指甲看健康 1.指甲易碎 表示可能缺铁，甲状腺问题，肾功能受损