乳酸是什么？ 乳酸是一种化合物，无氧糖酵解的终产物。 乳酸是是一种化合物，它在多种生物化学过程中起作用。它是一种羧酸，分子式是C3H6O3。它是一个含有羟基的羧酸，因此是一个α-羟酸。在水溶液中它的羧基释放出一个质子，而产生乳酸根离子CH3CHOHCOO?。在发酵过程中乳酸脱氢酶将丙酮酸转换为左旋乳酸。在一般的新陈代谢和运动中乳酸不断被产生，但是其浓度一般不会上升。 乳酸是怎么产生的？ 1、能量需求激增时产生 例如，以中等步幅走路或慢跑的人突然发现被恶狗追咬，本能的会提高速度逃跑，而这一过程中需要更多氧气。 2、肌细胞供氧不足 比如剧烈运动时，肌细胞供氧不足就会进行无氧呼吸产生乳酸，造成肌肉酸痛。又比如乳酸菌进行无氧呼吸产生乳酸等。 乳酸的正常值 正

肉刺是什么? 1、肉刺是鸡眼的别称。 2、肉刺是足部皮肤局部长期受压和摩擦引起的局限性、圆锥状角质增生。 肉刺怎么形成的? 长久站立和行走的人较易发生，摩擦和压迫是主要诱因。 紧窄的鞋靴或畸形的足骨可使足部遭受摩擦或受压部位的角层增厚，且向内推进，成为顶端向内的圆锥形角质物。 肉刺的症状及表现： 皮损为圆形或椭圆形的局限性角质增生; 针头至蚕豆大小，呈淡黄或深黄色; 表面光滑与皮面平或稍隆起，境界清楚，中心有倒圆锥状，角质栓嵌入真皮; 因角质栓尖端刺激真皮乳头部的神经末梢，站立或行走时引起疼痛; 鸡眼好发于足跖前中部第3跖骨头处、砪趾胫侧缘，也见于小趾及第2趾趾背或趾间等突出及易受摩擦部位。 如何鉴别是肉刺：

钙片的作用与功效 1、促进青少年骨骼生长发育。 2、防治骨质疏松、骨折、腰酸背痛、抽筋、驼背、高血压、龋齿、失眠、痛经、心悸、情绪不稳定等症状，适合中老年人，绝经期前后妇女。 3、调解心脏节律，有助于维持正常的血液凝固，辅助调解营养素的运转，有助于维持正常的肌肉和神经功能 4、预防儿童佝偻病、成年人软骨症和骨质疏松，特别对中老年人骨质流失造成的腿脚抽筋、腰背酸痛等有明显改善作用。 5、预防因缺钙引起的高血压、冠心病、肿瘤等各种疾病。 钙片的副作用 1、钙片的补充一点要科学，因为如果补钙过多会产生厌食、恶心、便秘、消化不良，从而影响肠道对营养物质的吸收。 2、过量服用钙片可发生高钙血症：奶-碱综合征，表现为高血钙，碱中毒及肾功能不全。 3、一般的钙片添加维生素d，而

维生素b6服用有六忌 1.必须严格按照剂量服用不要过量服用，一般用药3周后就应该停药。 2.孕产妇最好在医师指导下服用。 3.对维生素B6过敏者禁用，有过敏体质的人也要慎用。 4.维生素B6的性状发生改变时禁止使用。 5.如果正在使用其他药品的话，咨询医师或药师是否可以服用此药。 6.药物已经超过了有效期，则禁止服用。 维生素b6适用症 1.适用用于维生素B6缺乏(维生素B6缺乏可引起黄嘌呤酸尿、铁粒幼细胞贫血、神经系统病变、脂溢性皮炎及唇干裂)的预防和治疗，防治异烟肼中毒;也可用于妊娠放射病及抗癌药所致的呕吐、脂溢性皮炎等。 2.全胃肠道外营养及因摄入不足所致营养不良、进行性体重下降时维生素B6的补充。 3.治疗婴儿惊厥或给孕妇服用以防婴儿惊厥。

平板支撑多久算合格 女生平板支撑最低限制是50秒，而男生是1分钟。 侧平板支撑最低时间还会少一些，男生为30秒，女生为10到20秒。如果低于上述时间可能是腹部力量比较弱。 建议： 其实，我们在练平板支撑时不要过分在意时间，时间长短并不重要，动作的准确性才是最重要的。平板支撑，挑战的应该是在正确动作下，所能坚持静力性练习的时间，动作标准应放在第一位。 适当加强一下腹部力量。比如可以根据自己的时间安排做屈腿运动、蹬自行车、仰卧起坐等锻炼腹部力量的运动，还有，其实平时的走路和爬楼梯也是在自然的锻炼腰腹肌肉。 平板支撑的好处 1、提高核心肌力 对腹部肌肉而言，平板支撑是一项完美的锻炼方法，它可以调动所有的核心肌群，包括腹横肌、腹直肌、腹外斜肌、臀大肌。加强每个肌群的重要性是不容小觑的

水密码适合什么年龄 水密码是一个补水护肤品牌，适合18~40岁的人群使用。 针对不同年龄的肌肤，水密码设置有不同的系列，虽然水密码主打补水，但是它也有一些抗老化、紧致肌肤的系列，适合熟龄肌使用。下面我们就针对各个系列的不同功效，来说说他们的适用年龄。 水密码适合什么年龄 水密码红石榴新活系列 红石榴新活系列适合25~40岁的人群使用。红石榴新活系列主打修护、紧实，适合粗糙、松弛的肌肤使用。红石榴新活系列添加红石榴精粹，能够改善肌肤老化、暗哑、粗糙、松弛，令肌肤柔软紧致，增加皮肤光泽，让肌肤保持年轻状态。 水密码适合什么年龄 水密码雪颜萃系列 雪颜萃系列适合20~30岁的人群使用。雪颜萃系列主打去黄美白，适合有美白需求的健康肌肤使用。雪颜萃

白条鱼用什么饵料最好 白条鱼是一种杂食鱼，它既吃藻类、高等植物碎屑等植物类食物，也吃甲壳类、水生昆虫及小型鱼虾。所以说钓白条什么饵料都可以。 不过根据钓友总结结果，发现白条鱼还是比较喜欢腥味较重的饵料，比如将虾粉、拉丝粉、螺鲤以及野战蓝鲫这几种材料混合的饵料。还有一种就是将大板鲫、麝香米、尺上混合在一起做成的饵料，这种饵料较轻，有很好的附着力，方便味道的扩散。 钓白条鱼要注意什么 1、水温 白条鱼天热的时候活跃一些，温度低时比较难钓。所以可以在水温较低的时候用比较鲜腥的饵料，比如在配好饵的基础上撒一些鲜虾粉、赤尾青等。 2、鱼的个体 如果一个水域比较深，那么越靠上的白条鱼个体就越小，当使用很腥的饵时，面上那些数量多、个体小的鱼一下把饵抢光，就很难钓到大的了。如果用腥味低一点，如腥香饵、香

治慢性腰腿痛 有人用金匮肾气丸治疗慢性腰腿痛，施治61例，经用药2～4个疗程后，治愈52例，见效6例，无效3例，总有效率为95.1%。 用药方法： 每次口服9克，每日服2次，2周为一个疗程。 治前列腺增生 中医认为，前列腺增生属于“癃闭”的范畴，由肺、脾、肾三脏气化失司所致。 有人用金匮肾气丸治疗前列腺增生，施治35例，治愈27例，见效3例，无效5例，总有效率为85.7%。 用药方法： 每次服18克，早、中、晚各服一次，10天为一个疗程，一般用药1～3个疗程即可使病情得到缓解或治愈。 治老年性阴道炎 该病是由于女性绝经后，其卵巢功能减退，雌激素水平降低，阴道壁萎缩，使阴道局部的抵抗力下降，导致细菌入侵所引起的阴道炎症。 有人采

枸杞泡酒保质期多久 枸杞泡酒的保质期受很多因素影响，短的可保存6个月左右，长的可达3-5年。 一般来说，枸杞泡酒平时放在低温环境下保存，并且密封妥当的话，保质期会比较长。但若已经开封了的枸杞酒，应尽快在4个月到半年时间内喝完。另外，自己家庭泡制的枸杞酒会比正规的商家的保质期短。 枸杞泡酒保质期受什么影响 1、枸杞的处理 泡枸杞酒时，枸杞要先洗干净，等晾干水分后在放入酒中。但若是不小心带水浸泡，这就会影响保质期。 2、保存方法 没开封的枸杞酒保存时间会比开封了的长。而已经开封了的，每次喝的时候喝完应该立马盖上盖子，减少白酒直接与空气接触，这样也可适当的延长保质期。 怎么判断枸杞酒是否变质 1、看酒色 看一下枸杞酒是否变色。如果你泡的枸杞酒颜

12306买票需要取票吗 从12306系统买的是高铁票，通常都不需要取票，直接刷身份证就可进站出站。而如果买的是普快票，很多地区都还需要用纸质车票进出站，所以要取票。不过普快和高铁是在同一个站点进出站的，也一般不需要取票。 朋友们可以根据12306系统购票上的一些小细节觉定是否要取纸质票，若你选择乘坐的车次起点到终点站中间，时长显示的上方有个类似身份证样的标志，则说明可以刷身份证进出站，不用取票，没有则应提前取票进站。 哪些情况必须取票 1、使用同行成年人有效身份证件信息购买儿童票的。 2、购买学生票、残疾军人票的。 3、按所购车票的乘车日期、车次在中途站进站乘车的。 4、使用居民身份证以外的其他有效身份证件购票的也需取票。 5、使用居民身份证购票但进站检票时无法出示居民身份

狗瘟会传染人吗? 犬瘟不会传染给人，只能在犬、猪、水貂之间互相传染。 犬瘟是由犬瘟热病毒引起的一种高传染性、高致命性的病毒性疾病，但绝对不传染人，但是在狗类，狐狸类之间传染性很强，死亡率极高。 注意：犬的血液寄生虫病，如：弓形虫，钩状螺旋体等都是可以传染给人，传播路径是血液，比如说狗狗身上若是有伤口或者有血液渗出，千万不可让皮肤直接接触，一旦皮肤接触到病犬的血液，弓形虫等就可以直接穿透人体皮肤进入血液，使接触者遭到感染。 狗瘟会传染猫吗? 不会传染给猫科动物。 犬瘟的病原体是犬瘟热病毒。只在犬科动物间传染。 不过猫的皮毛很可能携带传染源，因为犬瘟病毒可以在正常环境中存活很长时间。 狗瘟怎么治疗? 1、中药治疗 材料：白头翁15克、黄连6克

薏米可以泡一夜再煮吗 泡了一晚上的薏米若是没有出现异味或变质情况，是可以继续煮来吃的。不过这样的薏米因泡的太久，里面营养成分有些流失，食用价值会有所降低。 若泡了一晚上的薏米已经出现变味、变质的情况，则不能再食用，这样的薏米里滋生了很多细菌，食用会引起腹泻、腹痛等肠胃道问题。 薏米泡多久可以煮 一般来说，薏米用清水洗净后，用温水再浸泡2-3小时就可以了。这样的薏米充分吸收了水分，很容易就会煮烂。 若是温度太低，可延长浸泡时间，泡一晚上也是可行的。 薏米用冷水泡还是热水泡 薏米最好是用冷水或温水浸泡。 虽然较热的水泡薏米可快速让薏米膨胀变软，但这样同时也使得薏米中的营养成分被破坏，使得其营养价值降低了。所以最好是用温水或冷水浸泡，虽然时间长一点，但可以最大程度保留

165cm标准体重 女生165cm标准体重：50.4kg -61.6kg 瘦弱：女孩1.65米瘦弱体质范围：小于44.8公斤。 偏瘦：女生165cm偏瘦体质范围：小于50.4kg。 超重：女孩1.65米超重指标范围：大于61.6公斤，小于67.2公斤，加强锻炼身体。 轻度肥胖：女性165轻度肥胖范围：大于67.2千克，小于72.8千克，注意正常饮食规律，少吃零食。 中度肥胖：女生165cm中度肥胖范围：大于72.8公斤，小于84公斤，少吃或不吃高热量食物，加强锻炼身体。 重度肥胖：女生165cm重度肥胖范围：大于84kg，必须要节制饮食，加强活动。 男生165cm标准体重：52.65kg -64.35kg 瘦弱：男孩1.65米瘦弱体质范围：小于46.8公斤。 偏

疫情期间工商银行正常营业吗 正常营业。 据了解，工商银行在法定春节假期结束后，就已经开始对外正常营业上班时间了。不过，并不是每个营业网点每天都开门的，所以要想不跑空，最好先打电话转人工客服询问本市哪家营业网点正常营业，另外要注意营业时间，以免去晚了已经关门。 疫情期间工商银行贷款怎么办 2月1日，央行、财政部、银保监会、证监会、外汇局五部门又联合印发《关于进一步强化金融支持防控新型冠状病毒感染肺炎疫情的通知》，通知要求，鼓励银行机构通过适当下调贷款利率、完善续贷政策安排、增加信用贷款和中长期贷款等方式，支持相关企业战胜疫情灾害。 工商银行关于贷款通知： 为医药、医疗器械、医疗机构、公共卫生基础设施建设、科研攻关等单位特事特办，开辟绿色通道，通过专项服务方案、信贷规模安排、利率优惠等措施，积极满足其合

北京冬奥会吉祥物叫什么 图片中憨态可掬的熊猫是2022北京冬奥会吉祥物，名为：“冰敦敦”(左图)，它以熊猫为原型，意喻敦厚、敦实、可爱，象征着冬奥会运动员强壮有力的身体和坚韧不拔的意志，以及鼓舞人心的奥林匹克精神。 它还有另一个伙伴“雪容融”(右图)。“雪容融”是2022年北京冬残奥会吉祥物，以灯笼为原型进行设计创作。灯笼代表着收获、喜庆、温暖和光明。顶部的如意造型象征吉祥幸福;和平鸽和天坛构成的连续图案，寓意着和平友谊，突出了举办地的特色;装饰图案融入了中国传统剪纸艺术;面部的雪块既代表“瑞雪兆丰年”的寓意，又体现了拟人化的设计，凸显吉祥物的可爱。灯笼以“中国红”为主色调，渲染了2022年中国春节的节日气氛，身体发出光芒，寓意着点亮梦想，温暖世界，代表着友爱、勇气和坚强，体现了冬残奥运动员的拼搏精神和激励世界的冬残奥会理念。 北京冬

刺激皮肤 高浓度原液对皮肤有一定刺激作用和腐蚀作用，可致灼伤、疼痛、糜烂、坏死。眼部接触可使结膜和角膜灼伤、坏死。 对呼吸系统的影响 长期在呼吸道内吸入来苏水，就会引起呼吸道的不适、呼吸困难，甚至黏膜的疼痛，严重的可引起多脏器损害，引起肺水肿和肝、肾、胰等脏器损害，最终发生呼吸衰竭。 对消化道的影响 来苏尔可引起慢性中毒，引起消化系统及神经系统功能紊乱、昏厥、皮疹或尿毒症。误服后会很快引起休克而致死。误服致死量约3g，误服8g会很快死亡。 来苏尔的使用方法 1、加水配成1%-5%的溶液，将衣物、被单放在液体中浸泡30-60分钟，再用水清洗; 2、对室内家具、便器、运输工具等，可用1%-3%的溶液擦拭或喷洒; 3、对手进行消毒，可用2%溶

中秋吃母蟹还是公蟹 中秋吃母蟹 中秋是农历八月十五，在九月前最好都吃母蟹，在野生的环境中，到了农历九月，母蟹的蟹黄长得最丰满;到了十月，公蟹的蟹膏(蟹油)长得最厚实。所以，过去吃螃蟹，有“九雌十雄”的说法。就是农历九月里要吃母蟹，农历十月里要吃公蟹。 中秋吃母蟹还是公蟹-中秋为什么要吃螃蟹 中秋节吃螃蟹的习俗由来已久，俗话有“西风响蟹脚痒”，说的就是每年中秋之时，螃蟹黄满膏肥，是最佳的品尝时机。螃蟹的营养丰富，尤其是蛋白质含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍。古时汉族的中秋宴俗，以宫廷最为精雅。如明代宫廷时兴吃螃蟹。螃蟹用蒲包蒸熟后，众人围坐品尝，佐以酒醋。食毕饮苏叶汤，并用之洗手。宴桌区周，摆满鲜花、大石榴以及其他时鲜，演出中秋的神话戏曲。 中秋吃

2020年11月适合结婚的日子 2020年11月份适宜结婚的良辰吉日有7天，有3天是在周末。 2020年11月3日 农历2020年九月十八 星期二 2020年11月9日 农历2020年九月廿四 星期一 2020年11月11日 农历2020年九月廿六 星期三 2020年11月15日 农历2020年十月初一 星期日 2020年11月17日 农历2020年十月初三 星期二 2020年11月21日 农历2020年十月初七 星期六 2020年11月29日 农历2020年十月十五 星期日 11月份不宜结婚的日子：不宜：1、2、4、5、8、10、12、18、24、28，共10天。 2020年11月结婚吉日宜忌一览表 公历2020年11月3日 农历2020

2020年9月买车吉日 2020年9月买车提车吉日共3天。 2020年9月15日，星期二，冲兔(乙卯)煞东 2020年9月19日，星期六，冲羊(己未)煞东 2020年9月22日，星期二，冲狗(壬戍)煞南 2020年9月买车吉日宜忌一览表 公历2020年9月15日，农历2020年七月廿八，星期二，冲兔(乙卯)煞东 宜：祭祀 祈福 求嗣 出行 沐浴 提车 扫舍 教牛马 忌：动土 作灶 行丧 安葬 修坟 公历2020年9月19日，农历2020年八月初三，星期六，冲羊(己未)煞东 宜：祭祀 会亲友 纳采 嫁娶 开光 塑绘 斋醮 安香 开市 立券 除服 成服 入殓 移柩 安葬 赴任 进人口 出行 裁衣 修造 动土 上梁 经络 提车 忌：入宅 伐木

姓唐的名人：历史名人 唐昧(?-前301)，战国时楚将。昧一作蔑。楚怀王二十八年(前301)，齐将匡章、魏将公孙喜、韩将暴鸢攻楚方城，他率楚军夹沘水列阵，相持六月，后在垂沙(今河南唐河西南)大败，被杀，楚失去宛、叶以北地。 唐棣(1296-1364)，元代画家。字子华，为吴兴(今浙江湖州)人。秀才出身，现存世作品有《霜浦归渔》、《秋山行旅》、《村人聚饮》等图。 唐蒙，西汉臣。汉武帝时任番阳令。王恢击东粤，奉命出使南粤，因知夜郎与南粤有道可通，遂上书建议开通夜郎，武帝许之，被任为中郎将，前往夜郎，以厚礼招致夜郎侯多同归汉。 唐赛儿，明初山东农民起义首领。蒲台(治今山东滨县南)人。林三妻。永乐十八年(1420)率众起义，以益都卸石棚寨为根据地，攻占莒、即墨，围安丘。明成祖派总兵官柳升帅都指挥刘忠前往镇压。忠战死。