孕妇吃李子会流产吗 不会。 李子是常见的水果，含有糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等多种元素，孕妇适量食用能补充孕期所需营养，促进胎儿发育，并不会导致胎儿流产。 不过，若是孕妇一次性吃太多李子，就可能出现腹泻等不适，情况严重的会有流产的危险。 孕妇吃李子多少合适 一天最好不超过5个。 李子属于寒性食物，多食会使人生痰，甚至发虚热，让胃肠剧烈蠕动，损伤脾胃，引起腹胀、腹泻等不适。另外，孕妇吃多了李子还可能出现虚热、脑胀等不适之感，对胎儿不利。所以，孕妇吃李子要适量，不宜过多，一天不超过5个为宜。 孕妇吃李子注意事项 1、李子吃多了易生痰湿、伤脾胃，也会损害牙齿，所以孕妇不宜多吃李子，尤其是脾虚痰湿、肠胃炎的孕妇，以免加重身体不适。 2
南瓜子补锌效果好吗 好。 南瓜子的锌含量很高，每100克南瓜子的含锌量为7.12毫克，远比黄豆、鸡蛋和紫菜中的含锌量高，所以说南瓜子的补锌效果好。 吃南瓜子补锌有什么好处 促进代谢反应 锌能催化体内代谢反应酶的活性，促进身体代谢，补充锌能提高这些相关酶的活性。 促进生长发育 锌能促进生长发育和组织再生，锌还是维持性器官和性功能正常发育的重要营养元素。 促进维生素A吸收 锌能促进维生素A的吸收，维生素A又与人体视力有关，缺乏维生素A会导致夜盲症影响正常视力。因此锌能改善维生素A缺乏症。 促进食欲 锌是唾液蛋白的重要组成成分，如果缺锌就会影响味觉的反应，影响食欲，因此吃富含锌的南瓜子也有促进食欲的作用。 增强免疫力 锌可
南瓜藤吃多了会中毒吗 南瓜藤本身是无毒的，食用后不会中毒。 有些人吃南瓜藤后出现中毒现象，可能是吃了刚喷过农药或除草剂的南瓜藤所致，这样的南瓜藤内是有毒的，所以食用后就可能出现口腔、舌头发麻、胃难受、想吐的中毒情况。 农药中毒的急救方法 1、脱离现场：迅速将病人抬移出现场，并脱去被污染的衣帽、鞋袜等。 2、冲洗：用微温水或肥皂水充分冲洗污染的皮肤、头面部等，并保暖。 3、洗眼：眼睛用生理盐水冲洗，禁用热水或酒精冲洗，以免血管扩张增加毒物的吸收。 4、催吐：病人不能配合者，不用此法。禁用阿朴吗啡催吐，因为此药会抑制中枢。 5、洗胃：洗胃对口服中毒者尤为重要。有条件时可用2%碳酸氢钠溶液洗胃，敌百虫中毒禁用此药洗胃。或用1：5000高锰酸钾液，反复洗胃直至水清为止。
孕妇爱吃面食胎儿性别 怀孕爱吃面食可能是女孩。 有传言说，碱性体生男孩，酸性体生女孩，而大部分面食是偏酸性，所以若孕妇双方都爱吃面食，那么生女儿的几率更大。 孕妇饮食和胎儿性别有关吗 没关系。 通过孕妇饮食来判断胎儿的性别是不可信的，因为孕妇的饮食受生活习惯和体内激素的影响，且喜欢吃的食物并不是一直这样，是可能变化的，而胎儿性别不会变化，所以这种说法不可信。 孕期如何科学判断胎儿性别 1、超声检查 通过B超来鉴定胎儿性别应该是比较常见的一种方法，而且B超看男女的话对孕妇和胎儿也不会有任何的伤害。 一般来说，孕妇怀孕4个月以后就可以通过B超来鉴定胎儿的性别了，准确率高达95%以上。不过，现在运用非医学用途用B超鉴定胎儿性别是绝对禁止的，而且B超医生一般
石橄榄孕妇能吃吗 能吃。 石橄榄具有清热养阴、化痰止咳、润肺生津的作用，若孕妇有感冒、咳嗽、气管炎、肺炎等疾病时，食用石橄榄汤有治疗效果。平时偶尔食用石橄榄汤，也能有助于开胃。 但因石橄榄是一种中药，但凡药物类的东西，孕妇最好在医生的指导下服用。 孕妇怎么吃石橄榄好 石橄榄龙骨汤 食材：石橄榄、龙骨。 做法： 1、石橄榄洗干净备用; 2、龙骨用开水捞了之后洗净备用; 3、锅内放入清水，加入龙骨与石橄榄大火烧开炖10分钟，随后再用中火慢炖30分钟，出锅之前加盐等调味即可。 石橄榄猪肚汤 食材：石橄榄、新鲜猪肚、生姜3片。 做法： 1、石橄榄洗净，备用。猪肚盐水洗净，切成3厘米宽的条状; 2、 将
孕妇可以吃田螺吗 孕妇尽量少吃田螺，因为田螺一般长在水塘里或者在水库边上，如果水质不好的话，容易受污染，特别是吃的时候如果螺内的大便没排干净，有很多寄生虫，比如钉螺就是血吸虫的寄主。如果田螺没有烧熟，身体里的寄生虫很有可能会在人食入后寄居在机体内，从而导致寄生虫病，甚至会危及孕妇和胎儿的健康和生命安全。所以，田螺是可以吃的，但一定要慎重，少吃不勤吃，特别是辣炒田螺，田螺本身性寒，加之辣椒的辛辣，所以不合适孕妇食用。 生活小贴士：田螺喜欢生活在水塘之中，而现在的水质都不怎么好，再加上吃的时候如果田螺没有排干净便便，很容易有寄生虫。最好的办法是把买回来的田螺放在清水里先养几天，每天换一次水，让田螺把体内垃圾排干净，煮的时候一定要煮熟煮透再吃，这样相对比较安全。另外，田螺有一个独特的功效是能治疗狐臭，需要的人不妨多吃点。 孕妇吃田螺注意事
苹果加热后营养会流失吗 不会。 苹果中主要的营养物质是钾元素以及果胶类物质，这些物质是能够耐高温的，不会因为加热就损失掉，反而加热后会让一些肠胃不好的人更容易吸收。 苹果怎么加热 1、温水加热 苹果洗干净后，放在40-60℃左右的温热的水中浸泡几分钟后再吃，这样就没那么冷了。不过浸泡时一定要将苹果完全浸入水中，这样才可以均匀受热。 2、微波炉加热 将苹果洗净后，扎几个洞，或切块，放在微波炉内，加热十几秒钟即可，这样营养和口感都不会流失。 3、煮着吃 冬天直接吃苹果太冷了，不妨将苹果切除块，煮熟后再吃。这样煮熟了的苹果含有的纤维软化，对肠胃刺激降低，最适合肠胃不好的人食用，还能治疗腹泻。 4、烤着吃 苹果太冷还可以用火烤热后再吃。不过烤苹果外
没什么影响 如果水果是用正常剂量的乙烯利催熟的话，孕妇平时只是少量食用，对自身和胎儿没有影响。不过催熟剂到底是化学制品，为了自身及胎儿的健康，孕妇最好选择当季水果食用。 刺激肠胃 很多商家为了保证水果在运输过程中的质量，会在水果还很青涩的时候摘下来，然后再使用催熟剂将其催熟，这样的水果表明成熟，但内里还是青涩未成熟的，常见的有无花果、芒果、柿子等，这些水果未成熟时含有大量鞣酸和生物碱，孕妇食用会刺激肠胃，出现胎动的情况，对胎儿不利。 过敏 商家用催熟剂催熟的水果，有些里面的生物碱没有代谢完全，孕妇食用后容易导致过敏。比如用大量石灰催熟的芒果，此时芒果只是表面成熟，里面生物碱的鞣酸等成分含量很高，体质敏感的孕妇食用会导致过敏。 食物中毒 如果水果是用含有二氧化硫
促进胎儿大脑发育 鳕鱼胶含有很多胶原蛋白、维生素和多种微量元素，孕妇食用后能给胎儿提供丰富的营养，还有利于胎儿的脑神经发育，让胎儿健康的成长。 补气血 鳕鱼胶的营养丰富，食用有补气血、养血、补肾益固等功效，孕妇适量食用能让自己面色红润有光泽。 促进食欲 鳕鱼胶能增强胃肠的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治孕期食欲不振、消化不良、便秘等病症。 促进孕妇生产 孕妇在临产前多吃鳕鱼胶，能吸收丰富的蛋白质，增强肌肉组织的韧性和弹力，增强体力，消除疲劳，这样产后便会舒服些，对顺产的帮助非常大，且还能让产后奶水更充足和营养。 孕妇怎么吃鳕鱼胶好 花胶猪肚汤 原料：鳕鱼
南瓜和板栗能一起吃吗 能一起吃。 南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。板栗性温味甘，入脾、胃、肾经，有养胃健脾、补肾强腰的功效。两者在营养和功效方面都不冲突，所以是可以一起吃的，且同吃还能更好的补充营养。 南瓜和板栗一起怎么做好 推荐食谱：南瓜栗子羹 食材：南瓜200g、板栗200g。 做法： 1、将板栗煮熟，南瓜切好; 2、南瓜倒入锅中加入清水煮软熟备用; 3、板栗去皮备用; 4、将煮好的南瓜连汤一起到加料理机，再倒入剥好的板栗，然后打开开关打成糊状，倒入碗中即可食用。 南瓜和板栗一起吃注意事项 1、南瓜和板栗的淀粉含量都很高，一次性食用过
红糖水 红糖水也是很有营养的一种食物，在分娩的时候适当的喝一些红糖水可以为产妇提供足量的热量，蔗糖进入体内可快速产生能量，红糖水还可补充体液。对于女性产程也是很有帮助的。 功能性饮料 生产会让准妈妈缺乏食欲，喝一些功能性的饮料，如红牛，可以及时地补充体能和热量。 牛奶 牛奶的营养价值很高，牛奶中含有水分还有蛋白质，脂肪，碳水化合物，同时还含有大量的钙、磷、铁、维生素、尼克酸等，对于女性分娩是很有帮助的。 巧克力 巧克力是最时候在分娩时候吃的食物了，在分娩的时候吃了一定量的巧克力可以充当“助产大力士”，并将它誉为“分娩佳食”。同时巧克力的营养比较丰富，含有大量的碳水化合物，可以让人体在最短的时间内吸收，为人体提供大量的热量。
直接吃 已经成熟了的脆柿子可以直接食用，它有柿子的香味，苹果的口感，味道清脆爽口，而且甜而不腻。 提醒：食用时最好去皮，这样就不会涩口。还没完全成熟的脆柿子，则应先催熟，比如盐水浸泡或和成熟的苹果、香蕉等放一起，都能自然催熟脆柿子。 甜柿烤布蕾 材料：脆柿子500克，鲜奶油、鲜奶各300ml，白砂糖60克、蛋黄125克、橙酒15ml、软糖3颗、烤盅3个。 做法： 1、脆柿子去皮切块，烤箱以160℃预热10分钟。 2、将20克白砂糖煮至焦化，加入脆柿块炒3分钟。 3、鲜奶油、鲜奶、40克白砂糖混合，加热至40℃后熄火，加蛋黄、橙酒拌匀，倒入烤盅后以160℃烤30分钟，放凉后冷藏，以炒脆柿、软糖装饰。 做成柿饼 脆柿子和软柿子一样，都可以做出
孕妇一周早餐食谱-当归猪骨粥 材料：当归15克，猪胫骨250克，大米100克，盐少许。 做法：先煮猪胫骨和当归，1小时后，取汁去渣，加入淘净的大米 煮，粥将熟时加盐，稍煮即可。 孕妇一周早餐食谱-豆渣燕麦粥 材料：豆渣;燕麦片;煮熟的红豆;白糖适量。 做法：锅中倒入2碗水，烧沸后，倒入豆渣、燕麦片，搅拌匀，倒入煮熟的红豆，略煮至粥微沸即可。可根据口味调入白糖调味。 孕妇一周早餐食谱-虾仁紫菜馄饨 材料：鲜虾150克，馄饨皮50克，紫菜5克，虾皮10克，木耳10朵，葱、姜汁、食盐、味精，香油，酱油少许。 做法： 1.鲜虾去壳，去掉虾背上的黑线，用开水焯后，挤出水，剁成细蓉状。 2.将木耳去杂，洗净，剁碎。
孕妇吃小龙虾可以放啤酒吗 不建议放啤酒。 酒精可通过胎盘传给胎儿，使得胎儿畸形率升高，甚至是引起流产，所以孕期准妈妈是不能喝酒的。虽然烹饪小龙虾时放的啤酒不多，且经过高温加热，一部分酒精也挥发了，但还是有酒精残留的，所以为了胎儿健康着想，孕妇最好不要吃放啤酒的小龙虾。 孕妇吃啤酒小龙虾有什么影响 酒精会加速人体血液循环，导致准妈妈出现出汗、尿频的现象，喝的多了还容易呕吐，甚至是影响到孕妇对叶酸和维生素B的吸收，导致出现贫血或多发性神经炎等不适，严重的甚至流产、早产。 另外，酒精还会影响到胎儿健康，它会经由胎盘流入胎儿的脑中，破坏胎儿脑细胞。摄入的酒精过多还会导致胎儿酒精中毒，患上胎儿酒精综合征。 孕妇吃小龙虾注意事项 吃活虾 小龙虾体内蛋白质构成中含有大量组氨酸
生长太久 有些茄子刚长成，较嫩的时候是紫色的，这是因为茄子皮中含有丰富的花青素，但是成熟之后太久没有摘，太阳晒的很厉害，里面的花青素成分就会开始氧化，从而导致茄子表皮出现黄褐色的情况，这种茄子是可以吃的，只是太老口感不好而已。 品种原因 现如今茄子的品种有很多，除了市面上常见的茄子有紫色、绿色、白色品种外，还有一种黄色的，只是比较少见而已。入夏时节，金灿灿的黄茄挂满枝头，金果绿叶两相配，采摘入菜，更秀色可餐。 变质了 茄子在储存过程中，受到水浸的情况，其表皮的蜡质成分被破坏，氧气进入茄子内部，将色素氧化，水浸部分的表皮就会变黄，且发黄的部位会比正常茄子绵软。这种茄子是不能吃的，因为其内已经被细菌污染，食用会引起肠胃不适。
花生油 花生油可以把人体内的胆固醇有效的分解，起到降胆固醇的效果，从而更好的保护心脑血管，可预防孕期高血压。另外，如果孕妇有皮肤皴裂的症状，多吃花生油有助于皮肤更快恢复。 不过花生油的热稳定性较差，只适合日常炒菜用，不适合用来煎炸食物。 山茶油 山茶油的营养成分非常的丰富，其所含有的茶多酚，是很多孕妇急需想要获取到的营养，它可帮助准妈妈更好改善皮肤问题。且长期食用，还可以延缓衰老。同时，对孕期便秘也有很好的疗效。 橄榄油 孕妇食用橄榄油可以有效地提高孕妇对食物的消化和吸收能力，为胎儿提供丰富的营养来源。另外，孕妇在怀孕后期皮肤拉伸，易出现瘙痒和干裂，用橄榄油擦拭，有预防和缓解作用。孕妇临产前一周，可常用橄榄油涂抹乳头，让乳头上的老皮和积垢浸
健胃消食 无花果中本身就含有多种酶类物质，这些物质在泡酒以后活性会增加，而且蛋白质分解酶的数量会明显提高，人们饮用无花果泡的酒以后，能促进肠胃对蛋白质的分解和吸收，能有效提高身体的消化能力，从而也就起到了健胃消食的重要功效。 提高身体免疫力 无花果泡酒以后饮用，能让它含有的氨基酸分解成易于人体吸收的重要物质，可以加快身体组织细胞代谢，也能清除人体内的多种毒素。另外人们平时饮用无花果泡制的果酒，还能吸收一些抗氧化成分，能让吞噬细胞活性增加，对提高身体免疫力有很大的好处。 降血压 无花果酒中含有大量的脂肪酶和水解酶，这些物质都能是天然降压成分，能促进人体血液中垃圾的排出，也能加快血液流动，从而也就减少了高血压的发生。 通肠润便 无花果含
补充孕期营养 鳕鱼的营养丰富，富含蛋白质、维生素A、维生素D、不饱和脂肪酸和钙、磷、硒等矿物质，都是孕期所需的营养，孕妇适量食用对胎儿发育很有好处。 缓解孕妇疲劳 鳕鱼的脂肪含量低，但微量元素含量高，特别是钾、磷的含量高，孕妇适量食用可以缓解肌体疲劳。 补钙 鳕鱼的钙含量很高，且其内的钙质也比较容易被人体吸收，孕妇食用可补充钙质，避免缺钙。 促进胎儿发育 鳕鱼中含有烟酸等多种维生素，可以促进胎儿的智力和神经系统发育。另外，鳕鱼中的钾、磷、钙等微量元素可以促进宝宝的身体发育和骨骼发育。 孕妇吃鳕鱼的注意事项 1、鳕鱼是深海鱼，是一种海鲜，而海鲜容易导致过敏，所以有过敏性
红薯有点苦孕妇吃了有什么问题吗 红薯发苦可能是有黑斑病或已经腐烂变质了，孕妇吃了这样的红薯可能会中毒。 吃红薯中毒了孕妇，数小时至数日可能会出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状，严重的还发高烧、头痛、气喘、裨志不清、抽播、呕血、昏迷，甚至死亡。 红薯发苦是怎么回事 红薯在一些霉菌的作用下，染上了黑斑病，薯心就会变硬、发苦，这样的红薯不宜再吃。 受到黑斑病侵袭的红薯表皮有褐色或黑色斑点，或干瘪多凹，薯心变硬发苦，即便加热煮熟后也无法将毒素完全去除，生吃或熟吃都可能会中毒。所以挑选红薯时不宜选有褐色或黑色斑点的。 有黑斑病的红薯削掉黑色斑点还能吃吗 即便削掉了红薯的黑斑也不能再继续食用。 已经染上了黑斑病的红薯，病菌已经在红薯内部生长繁殖了，即便削掉带有黑斑表皮部分，也
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