怀孕后的你是否发现自己越来越懒，甚至连吃饭都不想自己动手，如何做这个胎教呢?下面就让教您一套懒人胎教法： 　　胎教是促进孕妇与胎儿感情交流的一种最直接的方式，科学合理地对胎儿进行胎教，能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用，为出生后的早期教育奠定下良好基础，有助于孩子的智力和人格发展。但是，怀孕后的你是否发现自己越来越懒，甚至连吃饭都不想自己动手，如何做这个胎教呢?下面就教您一套懒人胎教法： 　　躺着也能做胎教 　　1、听音乐：准妈妈们在怀孕16周时，就可以用声波来刺激胎儿的听觉器官，每日1-2次，每次15-20分钟，可以选择在胎动时进行，一般在晚上临睡前比较合适，音量大小相当于成人隔着手掌听到的声音强度。 　　这种方式简单易行，在音乐的选择上应该是平缓流畅、轻柔欢快的旋律，比如一些钢琴曲、古代名曲、大自然的声音等，最好选用经过医学界优生学会审定的胎教音乐，不宜用迪斯科、摇滚乐等太过

怀孕期间， 孕妈们与胎儿的互动主要是胎教。而宝宝也会在孕妈们的肚子里闹腾。那么与胎儿交流时需要注意什么？一起来看看吧。 胎儿已经发育到了14周左右，胎儿已经具备了一定的听力，准妈妈可适当和胎儿聊聊天，说说话，对准妈妈和胎儿都是有好处的，特别是准妈妈在家务时，通过语言胎教，可缓解准妈妈应对烦躁的家务带来的苦恼和烦闷，一边做家务，一边做胎教，一边调剂心情，一本多利，多好的事儿啊! 孕期开启“胎教模式”，想要生个健康宝宝，小家伙应该感受到了 家务和胎教相结合 准妈妈做家务，也要事先安排，不能随时就做，若无旁人作伴，做家务是一件特别烦闷无聊的事情。准妈妈开始做家务之前，可先用手摸下腹部，对胎宝宝说，宝贝，我们现在开始一起做家务了。然后，你要提前做好防护，这是非常有必要的，把口罩、手套、防滑鞋装束完毕，就可以进行家务了。

　　胎教对胎儿的生长发育有着极大的作用，那么，从什么时候开始胎教最好呢？在胎教过程中，孕妈妈们需要注意的事项有哪些？ 　　医学界认定胎儿在孕期十六周即有完好的触觉和味觉。十八周的的胎儿对光已经会产生反应。二十周的胎儿则发展出听觉，此时的胎儿并有做梦、记忆和思考的能力。就是说，除去了生理上的发展成长外，胎儿的心灵和灵性在生产前已经开始酝酿和培养了。 　　可以在胎儿二十至二十二周开始进行胎教。 　　胎教应定时做，挑选宝宝抬动频繁的时间(这说明宝宝醒着)，每天不要超过10分钟，如果宝宝胎动突然频繁，说明他不喜欢，可以暂停。 　　接受胎教的宝宝一般有如下反应：到听音乐的时间会胎动频繁，表现想听。一听到音乐就不太动了，表示正在听，音乐曲子之间暂停的时候，胎动又开始，说明宝宝听得很认真呢，音乐结束后，又会开始动。 　　胎儿的发育情况 　　在17周开始时，胎儿的生活开始分为睡眠和清醒两部分。

　　怀孕期间，准妈妈和胎宝宝对话，是能够让胎宝宝感受到的，但是准妈妈要注意的是，并不是什么语言都能做为语言胎教，下面我们就一起来看看，孕妇做语言胎教要注意的几点。 　　什么是语言胎教? 　　孕妇或家人用文明、礼貌、富有感情的语言，有目的地对子宫中的胎儿讲话，给胎儿期的大脑新皮质输人最初的语言印记，为后天的学习打下基础，称为语言胎教。语言胎教的方法朗诵抒情法和对话胎教法两种。 　　语言胎教的作用： 　　孕妇或家人用文明，礼貌，富有哲理的语言，有目的地对子宫中的胎儿的讲话，给胎儿期的大脑新皮质输入最初的语言印记，为后天的学习打下基础，称为语言胎教。动物的脑从内侧往外分为古皮质，旧皮质，新皮质三部分。古皮质起着爬虫类脑的作用，旧皮质起着哺乳类脑的作用，唯有人类有别于其他动物的新皮质特别发达，新皮质是用来学习知识和进行精神活动的，一生(包括胎儿期)可储存在1000万亿个信息单位。 　　医

　　随着社会的发展，几种新型的胎教方式受到了准妈妈的追捧，其中比较受欢迎的就是光照胎教，同时，准妈妈们对于光照胎教也是疑问重重，在此，亲亲宝贝小编就整理出，有关光照胎教的五个要点，这五个要点也正是准妈妈们迫切想知道的，一起来看看吧。 　　要点一：光照胎教的作用效果 　　光照胎教能促进宝宝视觉细胞的生长，促进视觉功能的建立和发育，这些光信号刺激视觉神经，使视神经产生神经冲动，这种冲动通过视神经通路传入大脑中，能够刺激大脑神经细胞产生更多的突触，建立更复杂的神经网络，有效的阻止神经细胞凋亡，使孩子出生后有更敏锐的视觉、更良好的专注力、记忆力和更聪明的大脑。 　　另一方面，定时、规律的光照刺激，能够使宝宝形成良好的昼夜节律，让宝宝形成更好的习惯，而良好的习惯有助于良好的性格的形成，这使孩子出生以后情绪更稳定，有更好的情商。 　　要点二：光照胎教开始的时间 　　在宝宝的感觉功能中，比起听

　　胎教，可以帮助宝宝智力的开发，形成良好的语言能力和协调能力。下面，小编收集了一些胎教音乐，喜欢这些音乐的妈妈可以尝试去听听。 　　柴可夫斯基的《睡美人》中的《波兰舞曲》、《如歌的行板》、《小进行曲》 　　贝多芬的《致爱丽丝》、《月光奏鸣曲》、《悲怆奏鸣曲》第二乐章《如歌的行板》、《田园》 　　戈达尔的《约瑟兰的摇篮曲》 　　克莱斯勒的《摇篮曲》 　　莫扎特的圣乐曲《春的序曲》 　　史特拉汶斯基的《普钦奈拉》中的《小夜曲》 　　舒伯特的《摇篮曲》、《圣母颂》、《野玫瑰》 　　勃拉姆斯的《摇篮曲》 　　德彪西的《月光》 　　夏农的《爱尔兰摇篮曲》 　　格什温的《夏日时光》 　　电影《蒂凡尼的早餐》中的插曲《月亮河》 　　普罗科菲耶夫的《彼得与狼》——做个勇敢的宝宝 　　德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章—&mda

　　怀孕后，胎教是整个孕期必不可少的一部分，胎教直接影响到胎儿的健康发育，如何进行胎教需要准爸妈们仔细研究，而随着社会的进步，胎教的方式越来越多，很多人也会产生疑问，现在的胎教方式大多与现代技术有关，那么在古代，孕妇是如何进行胎教的呢？ 　　我国古人对胎教的认识 　　医学界公认胎教起源于我国。胎教在我国有着悠久的历史，最早有关胎教的记载始于两千多年的医书《黄帝内经》，气候许多医学著作里都讲述了胎教的重要意义和具体内容。唐代医圣孙思邈的《备急千金要方》、宋代陈自明的《妇人良方》、《雷公对药》、《药对》、《家传秘方》、《徐王八世家传效验方》、《小儿方》以及隋代名医巢房元等的著作中都记载了胎教的内容和方法。到了清代，陈梦雷等将历代关于胎教的内容汇集在《图书集成?医部全录》中。最早对胎教有系统、精辟论述的是西汉杰出的政治家、思想家贾谊。 　　古人所说的胎教是胎儿在母体内能感受到各方面的感化，

在怀孕期间你会进行胎教吗？很多准妈妈在孕期都是会做的哦，那么你知道胎教需要注意哪些事情吗？让我们一起了解一下怀孕4至7个月的胎教重点！ 怀孕4至7个月，也就是怀孕中期，是胎教的最佳时期，在此阶段，准妈妈一定要把握好胎教的重点，这样才会发挥出胎教的最佳功效，下面，我们就一起来了解下怀孕4至7个月的胎教重点吧。 4-5月胎教重点——准妈妈注重营养摄取 这个时期多数孕妇早孕反应应该有所减缓，心身愉快，胎内的环境安定，孕妇可能会感觉食欲突然旺盛，胎儿也进入了急速生长时期，因此需要充分的营养，要多摄取蛋白质，植物性脂肪，钙、维生素等营养物质。同时，丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍，以活跃家庭气氛，增进夫妻情趣。 5-6月胎教重点——开始触觉与动作协调训练 此阶段胎儿神经系统发育迅速，对触觉与力量付出很敏感。夫妻双方可对胎

　　正确的音乐胎教能调节孕期情绪，也能促进胎儿的成长与发育，反这错误的音乐胎教同样也能影响到胎儿的成长与发育，因此，准妈妈们一定要尽早避开错误的音乐胎教，比如以下这两个最易犯的音乐胎教的错误： 　　错误一：音乐胎教给胎儿做 　　“音乐胎教直接针对的对象并不是胎儿，而是准妈妈”。每位准妈妈应明确，音乐胎教的第一主体是自己，要通过音乐产生自己的艺术审美感知，这种审美刺激会通过脑波、血液、体液等多种形式充分地传达给胎宝宝。 　　音乐胎教的第二主体才是腹中的胎宝宝，胎宝宝4、5个月时可以通过正在发育的小耳朵聆听优美的音乐。 　　错误二：音乐胎教四五个月时开始 　　在胎宝宝四五个月时开始音乐胎教，是大部分准妈妈所认同的，但音乐胎教专家建议，音乐胎教开始时间应该更早。 　　意外怀孕的准妈妈，可以从知道怀孕的那一刻起就进入音乐胎教的状态，这时的音乐主要作用于妈妈自身，

在孕期除了需要注意自己的个人饮食以外，还需要注意宝宝的胎教问题，你中的怎样开展音乐胎教和对话胎教吗？ 胎宝宝听觉发育开始于第2个月胚胎学研究证明，胚胎从第8周开始神经系统初步形成，听神经开始发育。当胎宝宝发育进入5～7个月时听力完全形成，还能分辨出各种声音，并在母体内做出相应的反应。 有人曾做过一个实验，给准妈妈听音乐，2分钟后，准妈妈的心跳加快，如果在准妈妈腹部子宫的位置放音乐给胎宝宝听，5分钟后发现胎宝宝也出现心跳加快，而且对音乐的高调和低调有不同的反应。有人给6个月的胎宝宝用丝竹乐器演奏欢畅、轻柔的乐曲时，胎宝宝在腹内发生安详、舒适的蠕动，出生后他再听到同类的乐曲时，则表现出手舞足蹈的高兴劲儿。可见，胎宝宝比较喜欢低缓、委婉的音乐，不愿意接受尖、细、高调的音响。 音乐胎教的曲目和方式的选择要有利于胎宝宝每一个胎宝宝先天性格不同，

　　想要胎宝宝更加聪明，胎教是必不可少的，胎教的方式有很多，妈妈们在选择胎教时一定要根据实际情况来，合适的胎教方式会让宝宝更加聪明哦！ 　　1.营养胎教 　　必须注重均衡的饮食搭配，做好体重控制，针对孕期的不同阶段，做重点式的营养补充。孕期1～3个月→补充叶酸和维生素，摄取容易消化、清淡的食物，可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期→因孕妇的食欲增加，应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕晚期→应控制水和盐分的摄入量，并监控体重的增加。 　　适合周数：得知怀孕开始 　　2.音乐胎教 　　建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲;莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择，具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。妈妈应尽量避免听吵杂或不当的音乐(胎儿不喜欢听到高振动频率的音波)。

随着准妈妈的肚皮一天天鼓起来，准妈妈对于自己肚子里的宝宝也日益好奇，我们会经常去抚摸自己的肚皮，抚摸胎教其实也是有很多优势的，经常抚摸肚皮可以让宝宝感受到母爱，也可以让准妈妈对肚子里的宝宝更加关注。 抚摸胎教的好处有哪些?胎教是现在很多人都关注的，也是优生优育的一个好的做法，有的对胎教也不是很了解，下面就介绍一下抚摸胎教的好处，希望会有帮助。 这一时期，胎宝宝就开始了丰富的活动，有吞羊水、眯眼、咂拇指、握拳头、伸展四肢、转身、蹬腿、.翻筋斗等;而且受到刺激后会做出各种反应。因此，这个时候孕妈妈不仅可以抚摸胎宝宝与其沟通信息、交流感情，还应当抚摸胎宝宝，帮助胎宝宝做“体操”。抚摸胎宝宝的时间，一般以早晨和晚上开始做为宜，每次时间不要太长，10分钟就足够了。 孕妈妈在抚摸胎宝宝的时候，最好平躺在床上，，全身尽量放松，在腹部松弛的情况下，用一个手指轻轻按

阅读也是一种胎教手段，所以孕妈咪在关注音乐胎教、抚触胎教的同时一定要记得和准爸爸一起读一些好书给肚子里的宝宝听听，促进宝宝智力发育。 一、孕妈妈看书有哪些好处呢？ 1.让孕妈妈思维敏捷，预防“孕傻”的出现。 2.帮助孕妈妈调节情感，解除烦恼，淡化孕期忧郁的心情。 3.为宝宝胎教，对于腹中的胎儿，也是一种非常特殊的教育。 4.陶冶情操，使人的情趣变得高雅起来。 二、胎教读书的最佳时间是什么时候？ 一般来说早上9点至10点左右，孕妈妈可以找个阳光明媚的地方边晒太阳，边抚摸着宝宝，然后读书。或者是午后3点至5点的时候，午觉睡醒后，端杯水，然后温柔的给宝宝讲个故事，相信宝宝也会很愉悦的。还有一个时间点是睡前阅读书籍或者给宝宝讲故事，有助于平静孕妈妈劳累的心情，也有助于宝宝更好的睡眠。

　　胎教能促进胎儿的大脑发育，准妈妈的您是否从怀孕的第一天开始就给肚子里的宝宝进行胎教呢。是否在孕期制定了一套胎教计划呢。如果没有，小编为您带来了胎教盛宴。尽情地享用吧！ 　　胎儿并非没有感觉的，相反，他的感觉之发达超过了我们的想象。下面，我们就来看看这个小家伙各阶段的感觉发育情况，以及各月的胎教重点吧。 　　1-2个月重点：准妈妈用音乐放松心情 　　孕后6周，胎儿的听觉就开始发育了。但由于还处于最初的发育阶段，胎儿还听不到声音。所以，孕初期，听觉胎教的重点是准妈妈通过音乐来舒缓自己的情绪，所有能安抚准妈妈情绪的音乐都可以作为听觉胎教音乐。 　　3个月重点：轻柔运动促大脑发育 　　味觉胎教：孕11~12周，胎儿的味觉发育完成，可以感受甜、酸等多种味道。所以，这时候准妈妈应该吃各种味道的食物，最好做到五味俱全，以利于胎儿味觉的发育。 　　触觉胎教：孕后8周胎儿皮肤的感觉开始出现

　　亲亲宝贝小编提醒广大准妈妈们，自觉遵循胎教的基本原则，是胎教成功的前提和保证，那么关于胎教，准妈妈要遵守哪些原则呢?在此，亲亲宝贝小编就为大家列举出胎教必须遵循4大原则，希望准妈妈们能遵守起来。 　　(1)自觉性原则 　　自觉性原则要求孕妇在正确认识胎教的重要意义的基础上，主动学习和运用胎教方法，有目的、有计划地进行胎教。现在很多人缺乏胎教的自觉性，只是无意地进行一些胎教活动。 　　(2)及时性原则 　　胎教过程具有不可逆转性，因此胎教必须尽早地及时地进行。否则错过了胎教最佳的时机，再采取措施就难以弥补。一般来说，胎教的最关键时期是怀孕5~7个月;否则，不是贻误了胎教的时间，就是起不到胎教的作用，甚至导致对胎儿生长发育不利的影响。 　　(3)科学性原则 　　以科学的教育学、心理学、生理学、优生学等理论为指导，根据胎教过程的基本规律，恰当地选择胎教方法，引导儿在母体内更顺利、

孕期梦到什么准吗？孕期梦到这些东西，宝宝出生后运气超好，今天就来说说胎梦，胎梦既是一种生理现象，也是一种心理现象，做什么样的梦，与做梦者的想法、情绪状态以及近期所发生的刺激性事件有关。听说梦见以下几种东西，宝宝出生后一定是大富大贵的哦。准妈妈你有梦见过吗？ 梦见蛇缠身 梦着遇见蛇，日中见财，蛇是五行属火但性阴的象征。孕妇要是能梦见蛇缠身那是大喜的征兆。因为蛇是多子多孙的象征，所以女人梦见蛇，那证明怀的是贵子，肚子的孩子非富则贵。 梦见找钱包 很多人会梦到自己到梦境中找东西，醒来后常常忘记自己在找什么。孕妇梦见自己在不停地找钱包，那就预示着近期钱财会自动找上门，事业上有升职加薪的机会。肚子的孩子以后也是有福之人，长大后财运绝对会比一般的孩子要旺很多，命中带贵气。 梦见小孩子 要是孕妇梦见出现了很多孩子，而且追着自己

　　音乐胎教一直都是最受欢迎的胎教方式之一，音乐胎教中最困扰妈妈们的是胎教音乐的选择，如何选择胎教音乐成了妈妈们的心头病，本篇资讯，亲亲宝贝网小编为你罗列了最全的胎教音乐，希望对妈妈们有所帮助。 　　胎教音乐大全有哪些?音乐胎教是妈妈们必须坚持要做的事宜，但更重要的还是按月对宝宝进行适当的胎教音乐。优美的音乐能使人获得美感，陶冶人的情操。孕妈妈听音乐，不仅能调节自身情绪，对胎儿也很有好处。实践证明，受过胎教音乐的宝宝，出生后喜欢音乐，反应灵敏，性格开朗，智商较高，音乐胎教还对胎儿智力开发具有特殊功能。所以孕妈妈可以听这些音乐胎教可以保持豁达和轻松的心情，是保证宝宝健康的基础。 　　胎教音乐大全 　　《悠闲烂漫》优美而又单纯如画，《平安的季节》清新明快，《甜甜宝贝》让你知道你最美……，《朝夕相盼》母爱溢满胸怀一，《可爱的仙子》幻想的童年，《虔诚的 祝福

当我还是一个未婚未育的小姑凉，看见身边闺蜜怀孕总会好奇的问东问西，时不时摸摸她们隆起的肚皮，偶尔感觉到小家伙的动静就特别兴奋。闺蜜们都笑说“你这么喜欢赶紧自己生一个啊！” 其实不仅是因为喜欢孩子，更因为直观的感受一个生命的诞生。直到自己也怀上了小叮当，终于切身体会到胎动的感觉，想到每一次都是宝贝在和我互动对话就特别激动。 很多准妈妈在怀孕期间也会感受宝宝的胎动，那么不同的胎动究竟在表达什么呢？ 在孕早期，妈妈在安静时可能会感觉到肚子里像小鱼冒泡泡一样，痒痒的感觉，这是胎宝宝逐渐长大，第一次和妈妈打招呼呢～ 到了孕中期，妈妈可能感觉肚子里像温柔的波浪一样，或者有东西滑过一样，略略突起。 这是宝宝很舒适，表示愉悦～ 有时，妈妈的肚皮会像心跳一样，某一个点一直在跳

胎儿发育到一定的阶段，也会渴望着与外界沟通的，这时候妈妈们可以多跟宝宝说说话，给宝宝唱唱歌，给宝宝讲讲故事，下面我们就来看看如何给胎儿讲故事。 胎儿在宫内渐渐发育时，可以与母体的心灵感应，来吸收外界的信息，所以孕妈妈的情绪变化及一些事物感受都能让胎儿感觉到，从而良好的信息传递是正确的，那么为宝宝讲故事也是一种不错的感应及交流方式哦，该怎么做呢? 为了培养孩子丰富的想象力、独创性以及进取精神，最好的教材莫过于幼儿画册。你可以将画册中每一页所展示的幻想世界，用你富于想象力的大脑放大并传递给胎儿，从而促使胎儿心灵健康成长。 可选那些色彩丰富、富于幻想的内容;可以是提倡真、善、美的;只要适合胎儿成长的主题都可以采用。 利用画册作教材进行胎教时，一定要注意把感情倾注于故事的情节中去，通过语气声调的变化使胎儿了解故事是怎样展开的。单调和毫无生

在孕期需要注意的事情有很多，那么你知道在孕期如何进行胎教吗？小编就来说说准爸爸该如何做好孕期胎教工作？ 孕妇要身心愉快，在很大程度上离不开丈夫的体贴爱护。怀孕的妻子难免烦躁，心情不佳，说几句不高兴的话是完全可能的。 如果说未来的母亲是胎教的主角，那么未来的父亲就是胎教中母爱的第一助手。在整个胎教过程中，父亲与母亲心心相印，妇唱夫随，占据了举足轻重的位置。 首先，父亲和母亲一道精心选定了受孕的最佳时机，并以其最佳状态参与了造就新生命的全部过程，奠定了胎教的基础；之后，父亲还要在制造有益的胎教氛围、创造良好的胎教环境以及调节孕妇的胎教情绪等方面发挥重要的作用。 孕妇要身心愉快，在很大程度上离不开丈夫的体贴爱护。怀孕的妻子难免烦躁，心情不佳，说几句不高兴的话是完全可能的。 如果做丈夫的不尽力开导，不晓之以理，动之以情