钙铁锌这些都是人体所需要的微量元素，别看它们含量小，但对人体有着至关重要的作用。如果人们缺铁，那么会患上缺铁性贫血。如果人们缺钙，可能会有佝偻病等情况。所以人们缺乏某些微量元素，身上会出现一些异常情况。那么，宝宝缺锌的症状有哪些？ 宝宝缺锌，会导致自己发育迟缓，即比同龄人要矮3-6厘米，体重较常人轻2-3公斤，可能很多家长有时候并没有察觉到这点变化。不过没关系，宝宝缺锌还有很多明显的症状，如果宝宝缺锌，他们容易动来动去，注意力难以集中，而且有时候反应会很慢。 其次，宝宝缺锌会导致身体免疫力变差，容易反复发烧、感冒，并伴有虚寒、盗汗等情况。而且，宝宝缺锌会导致他们手指甲上出现白斑，手指上有倒刺。有些缺锌的宝宝还会出现异食癖好，也就是喜欢吃一些非食物类的东西，比如指甲、衣服、玩具等。这些症状都是很明显，家长平时一定要注意宝宝的变化，要及时给宝宝治疗。

感冒发烧是日常生活中人们最常见的病症之一。大多数人在感冒发烧的时候会十分虚弱，同时食欲也会下降。大部分人感冒发烧的时候很喜欢喝鸡汤。那么，感冒喝鸡汤好吗？ 感冒发烧时适量喝些鸡汤有好处。因为在感冒期间人体的基础代谢率会增高，从而导致人体的排汗、排尿速度大大提高，自然而然也会消耗更多的水分以及大量的维生素等营养成分。因此在这个时候可以适量喝一些鸡汤。 在鸡汤中放入姜片，有驱邪避寒的作用，可以缓解感冒的症状，还可以提高人体的抵抗力，对鼻塞、咳嗽以及喉咙疼痛也有很好的效果，同时也可以补充蛋白质和其他营养成分，使得感冒快速痊愈。 但是注意在感冒发烧期间喝鸡汤一定要适量。因为这期间脾胃功能非常弱，而鸡汤又比较油腻，过度使用会增加脾胃的负担。因此在感冒期间除了适当引用鸡汤，应该尽量保持饮食的清淡，可以吃一些粥类等清淡容易消化食物，例如大米粥或者

高血压是一种比较常见的疾病，患有这种疾病以后，患者因为血压升高，就会出现头痛等情况，需要及时的吃一些降压的药物，或者是通过其它的方法来降低血压，那么如何才能够降低血压？ 想要降低血压的话，一定要注意饮食，不可以吃的太过油了，当然也得早点形成好的生活作息规律，不要给自己太大的压力，如果工作或者生活当中有压力的话，也要学着去缓解或者释放，每天保证充足的睡眠，不要抽烟喝酒，都可以起到降血压的效果。 血压比较高的人，在平时一定要服用降压的药物，除此之外要适当的运动，将体重控制在一个正常的范围，要是身体偏胖，出现高血压的概率也会相应增高。也可以在家里面多买一些绿色的植物，都可以使室内的空气更好，给高血压患者创造一个比较好的环境。 如果血压经常升高的人，在平时一定要定期的对血压进行测量。平时不可以太劳累，注意休息，这样才可以使身体更加健康，当发现

绝经是女性卵巢功能衰竭后致使月经停止出现的一种状态，虽然大部分女性出现绝经是年龄增长的自然状态，但是也有因疾病或治疗所导致的并发症状。那么，绝经以后还会有妇科病吗？ 绝经以后还是很容易出现妇科疾病。因为在女性出现绝经之后，由于雌性激素水平逐渐下降，尿道、阴道会因此缩短、内壁也会明显变薄，而生殖系统免疫能力的降低，会使得女性的尿道更容易受细菌侵袭引发感染，从而导致尿道炎、阴道炎等妇科疾病发生。 出现绝经的情况后，女性应当继续保持良好的个人卫生习惯，例如：勤换洗内裤、定期使用清洗私处等。如出现外阴瘙痒、阴道炎等妇科疾病时不要擅自用药，可以在医生指导下使用抗生素类药物，或者适当补充雌激素进行调理。 当女性绝经后不仅还会出现妇科疾病，还有可能出现阴道出血、失眠或者焦虑、烦躁、抑郁等情绪波动。因此，建议女性在此阶段服用补肾固气类中药进行调理，

子宫作为女性非常重要的器官之一，子宫出现的任何问题都会对女性身体出现影响，子宫息肉，子宫内膜炎都是女性经常出现的子宫方面的疾病之一，患有子宫息肉的女性也会有所担忧如何治疗，子宫有息肉要不要紧？ 子宫有息肉对女性会有大小不一的影响，小的话对于月经会有影响，严重的话会影响怀孕，再出现子宫息肉后需要及时的治疗，若是小的息肉，可以在医生的建议下进行吃药的保守治疗，若是较大或者数量较多的息肉，需要通过手术或者电切进行刮除，女性无需过多担心，保持心情更为重要。 子宫有息肉女性身体会出现哪些状况呢？ 1.月经不调。若平时的月经是正常到来的，现在却出现了痛经，月经时间紊乱，出血量异常等月经不调的问题，需要注意有无子宫息肉的可能。 2.白带异常。白带作为女性私处健康的晴雨表，同样会因为宫颈的问题出现异样。正常的白带应该是无色无味，带有些粘稠

腹部胀气是很常见的一种肠胃不适，轻微的腹部胀气只要喝点热水就能缓解。但如果是同一部位长时间胀气，那就需要引起足够的重视，否则可能会耽误病情。比如生活中左侧腹腔胀气的人就很多，那左侧腹腔胀气怎么办？ 左侧腹腔胀气不一定是肠胃健康出现了问题，还有很多其它疾病也会导致左侧腹腔胀气，比如妇科炎症、肾结石等，都可能会出现这样的症状。因此建议患者在出现这样的症状之后，切不可以一概而论，全部以消化不良来治疗。此时应该及时的就医检查，再针对具体病因来采取治疗方法。 如果患者就是因为慢性肠炎或者消化不良引发的左侧腹腔胀气，那可以吃一些帮助消化的药物来缓解。同时也可以对腹部进行热敷，也能缓解胀气。在饮食上也要注意不能吃不易消化的食物，尽量以小米粥、面食等为主。 但如果发病原因是妇科炎症，那就要及时的进行抗炎治疗，适当服用一些消炎药物，在配合一些清热解毒的

血糖高是人们的生活水平不断提高以后，身体内的糖分得不到有效的分解、排泄患上的一种疾病。血糖高对人们的生活影响是很大的，患者不可以随意食用各种食物，如果吃了含糖量比较高的食物，血糖的情况就会升高，那么血糖高能不能吃雪莲果？ 首先，雪莲果的含量不是很高，血糖高的患者是能够适量食用的。而且雪莲果的营养成分含量比较高，经常食用的话对人体健康是比较有利的。而且食用雪莲果可以有效补充身体需要的营养元素，能够对人体素质的提高有一定的作用。 同时，雪莲果中的糖分和其他糖类不同，不太容易被人体吸收，食用雪莲果以后，糖分不会得到充分的分解，人体的血糖就不会升高，但是还能满足人们对甜味食物的需求。反而雪莲果中的成分还会帮助人体内的血糖有一定的缓解，甚至降低人体内的血糖。 但是，雪莲果虽然适合血糖高的患者食用，患者在食用的时候也要注意量，如果雪莲果食用过后是

很多人由于生活的不顺，事业的阻塞，家庭的不合等诸多因素，开始对生活抱有低迷的情绪。觉得很多事物都很消极，遇事就会感到头疼，没有值得自己积极对待的。出现了这种现象的话，就很有可能是抑郁症了。那么抑郁症能根治吗？ 如果病人积极配合治疗的话，抑郁症是可以痊愈的。抑郁症是一种非常危险的心理疾病，这种心理疾病，也是目前来看致死率最高的心理疾病之一。所以如果患上了抑郁症的话，那么就应该积极配合心理医生和家人进行治疗。避免出现不可预想的可怕后果。 抑郁症患者会有轻生的念头，因为他们对这个世界的一切事物都是十分消极的。心理医生的辅导可能对轻度抑郁的患者有一定的帮助，但是重度抑郁的患者可能是不能听从医生劝阻的。这时就需要依靠一些神经类的药物来进行治疗。并且若是自己心态逐渐开朗，逐渐放下悲观的情绪，那么抑郁症便很快就会被治愈了。 抑郁症是对

女性朋友大多会在45-55岁进入更年期，这是女性必须要经历的生理阶段。一般在更年期的时候，会出现很多的不良情况，比如骨质疏松、潮热等，还经常会有月经的异常。那么，女性更年期月经多怎么治疗呢？ 1、合理饮食均衡营养：女性更年期月经量多，是很常见的情况，这是卵巢功能不稳定造成的。女性朋友们在这个阶段，应该多吃点新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣食物以及油炸食物，还应该少吃一些脂肪含量高的食物。 2、做好个人卫生保护、保持生活规律：处在更年期的女性朋友，在发现有月经量多的情况时，就必须要注重个人卫生，尤其是生殖系统的卫生。并且要尽量早睡早起，这是非常健康的生活习惯。平时还应该多晒晒太阳，室内多通风。 3、及时进行调理：女性在到了更年期时，特别容易出现不良症状，这时候必须要及时的进行调理。如果有必要的话，还需要就医，这可以避免症状有所加重。

大家都清楚糖尿病这种慢性疾病是遗传的，如果自己的家族史中有人患有糖尿病，那自己患上糖尿病的风险就很高。但是遗传是有一定概率的，并不是百分百都会遗传，因此预防糖尿病就显得很重要。那怎么样预防糖尿病？ 预防糖尿病最关键的就是合理饮食，在平时一日三餐中，需要严格控制糖分的摄入量，每天的糖分摄入量不应该超过60克。乍一听这个糖分摄入量的数据很高，但是细分析来看，各种食物中都含有糖分，平均分配下去就会发现，每一种食物都不能过量食用，否则会增加糖尿病的风险。 在吃饭的时候尽量要做到细嚼慢咽，因为身体摄入的糖分需要慢慢吸收的，如果吃饭细嚼慢咽的话，容易有饱腹感，这样能有效的降低糖分的摄入量。如果狼吞虎咽的进食，其实身体需要的糖分已经足够了，可是自己还没有饱腹感，就容易摄入更多的糖分。 平时的饮食中不能全部安排细粮，即便自己不喜欢吃粗粮，也要强迫自己

女性朋友在到了45-55岁的时候，大多都会进入到更年期。这是身体开始衰老的表现，属于很正常的现象。女性青春期都会来月经，会一直持续几十年的时间，最终会进入到绝经期。那么，女性的更年期是不是就是绝经期呢？ 女性的更年期并不是绝经期，这属于两个完全不同的医学概念。女性的更年期是从性腺功能衰退开始，直到至完全丧失的一个转变时期。在女性绝经以前，就会出现卵巢逐步衰退的情况，这个时间大约为2-4年，而每个女性的体质不同，所以持续的时间也不一样，这个阶段被称为绝经前期 女性的更年期分为三个阶段，就是绝经前期、绝经期、绝经后期，这也被人们叫做“围绝经期”。绝经期只是女性更年期的三个阶段之一，在女性绝经之后，卵巢功能更加的低下，但是却不一定会立即完全消失。 在女性绝经期到来前，便会有很多的症状出现，比如月经变的不规律了，经常会出现延长、缩短的情况。在

子宫肌瘤是女性生殖系统中常见的疾病之一，也是属于一种良性肿瘤疾病，由于子宫平滑肌细胞增生而形成的，根据肌瘤与子宫壁的关系可以将肌瘤分为肌壁间肌瘤、浆膜下肌瘤、粘膜下肌瘤三种类型，最近有女性问到，浆膜下肌瘤必须子宫全切吗？ 浆膜下肌瘤的治疗应根据腹腔镜检查之后再决定，如果是单纯的浆膜下肌瘤，肌瘤直径小于5厘米的，临床上没有任何症状的，是可以暂时不做处理的，只需要定期进行B超检查进行继续观察，尤其关注肌瘤的生长速度，肌瘤是否发生变性或是有恶性的可能性，一旦有异常就要立刻就医诊治。 但如果肌瘤直径大于5厘米，与周围组织比较清楚，患者是年轻的女性有生育要求的，那么还是进行手术治疗比较好，但不需要做子宫全切术，只需要做个剔除术，将肌瘤核切除就可以了，这样可以让女性保留子宫，还有受孕怀孕的机会，由于肌瘤剔除术容易复发，所以怀孕以后还需要密切关注。

更年期又称之为围绝经期综合症，主要是指女性卵巢功能衰退，造成性激素减少致使生殖系统功能紊乱，从而出现的一种自然闭经情况，对此有女性想要知道，更年期闭经后应该注意哪些？那么接下来，由小编来给大家说说吧。 首先需要注意补钙，女性更年期闭经以后，卵巢功能会开始不断衰退，雌激素的分泌会逐渐减少，就会影响到身体对钙质的吸收，当钙质吸收不足时，就会使的身体骨密度降低，体内骨质会大量流失，从而出现骨质疏松等症状，所以更年期闭经以后补钙是非常重要，可以喝些高钙奶以及多吃些钙质含量高的食物来补充。 其次要补充雌激素，女性更年期闭经之后因为卵巢功能衰退，无法分泌足够的雌激素，就会导致女性容貌衰老速度比以前快很多，如面部会出现皱纹、色斑等，女性想要减缓衰老速度，可以通过调节饮食来补充雌激素，如多吃豆类和豆制品、鸡蛋、鱼类、亚麻籽、葵花籽、谷类、坚果、芝麻、南瓜、卷心

贫血是日常生活中常见的疾病，其中缺铁性贫血是最常见的一种。儿童，老人，女性是最容易出现缺铁性贫血的人群，特别是女性，因为生育等原因，通常都会有或轻或重的贫血现象，那么阿胶治疗贫血吗？ 阿胶对于贫血患者来说可能起一定的辅助作用，但不会起决定性作用。贫血是因为外周血中红细胞总量低于正常而出现的一种临床综合征。贫血大多是因为铁元素摄入不足、吸收障碍等原因，而阿胶糕中只含有微量铁元素，可以起到调节内分泌，美容养颜，并且有一定的补血作用，但对于治疗贫血并不会起决定性作用 缺铁性贫血是最常见的一种贫血，对于缺铁性贫血患者，最有效的治疗方法是补充铁剂治疗，通过补铁治疗能够快速改善病人贫血的症状。在服用铁剂的同时也可以吃阿胶，因为阿胶具有益气补血的作用，可以帮助改善病人面色苍白、乏力、心慌等症状，但是必须同时服用铁剂，如果单纯服用阿胶，往往对贫血的症状没有明显

有些女性怀孕后会由于各种原因不能生下胎儿，不得不选择终止妊娠。终止妊娠常用的方法有药流、人流、引产，根据怀孕时间不同，选择的人流方式也不一样。怀孕超过一个半月就需要到医院人流，人流分为无痛人流和半痛人流。那么半痛人流是什么？ 半痛人流也就是半麻醉人流，半麻醉人流的时候还是会感觉有些疼痛，还会出现一些不适。所谓半麻醉也就是局部使用一些麻醉药物，然后注射在宫颈口上，扩宫的时候就不会感觉到太大的疼痛。 但是半麻醉的情况下，人还是有知觉的，手术的过程中会感觉到有点疼痛，但是这种疼痛一般都能忍受。如果比较怕疼，最好选择无痛人流，这种人流方式就感觉不到疼痛，睡一觉起来手术就做完了。不论半麻还是无痛人流，术后都要观察腹痛和阴道流血的情况，如果没有出现异常情况就可以回家了。 女性做完人流手术后身体会很虚弱，需要多休息几天，回家后尽量卧床休息，少走动。

很多的女性因为出现多囊卵巢非常的苦恼，这种疾病会导致女性出现肥胖，长痘痘，月经不调等异常，严重时还会出现闭经，不孕的情况。发现症状时要及时查看与治疗，那么多囊卵巢治疗要查什么？ 1.妇科检查：想要查看是不是患有多囊卵巢综合症，可以通过妇科检查确诊。如果检查发现一侧或两侧囊性或者是实质性球形肿块等盆腔异常，应通过多种方法进一步确诊，也可以根据具体的病因，选择更加合理的治疗方案。 2.超声检查：是比较常用的一项检查，通过超声检查能准确了解囊肿的大小、位置和形态，了解囊肿是恶性还是良性，并能与其他类似肿瘤区别开来。 3.B超检查：通过B超检查，可以发现女性双侧卵巢均大于正常子宫的1/4以上，而且也会观察到内有多个囊性卵泡。 4.腹腔镜检查：如果女性是多囊卵巢，可以通过腹腔镜检查，在检查时可以看见双侧卵巢会出现多囊增大的情况。

对于尿酸含量高的患者来说，平时饮食需要控制自己摄入食物的量，尤其不能够吃会提高尿酸含量的食物，否则对身体影响特别大，会损伤寿命。不过，很多尿酸高的患者并不了解哪些食物适合自己食用，经常会吃一些不该吃的食物。那么，患者吃什么可以降尿酸？ 患者多吃高钾质食物。高钾质食物有香蕉、西兰花等，这些食物含有不少的钾物质，能够减少人体内尿酸沉淀，有助于身体排出尿酸，降低体内尿酸含量，保证身体健康。而且，除了高钾质食物，患者也能可以吃碱性食物，比如海带、白菜等，有助于身心健康。 患者可以多吃活血行气、舒筋活络的食物，或者可以吃固肾食物，因为固肾食物能够帮助人体排出尿酸，有利于降低尿酸。所以患者平时要多注意饮食的性质特点，这样才能够让身体恢复健康。 总之，患者患病期间要少吃高嘌呤食物。因为尿酸是嘌呤代谢的产物，如果能够少摄入嘌呤物质，可以减少尿酸的产生

百日咳是一种非常容易发生的疾病，这种疾病极易传染，患病后需要尽早的隔离，避免传染给其他人。很多人不了解百日咳的症状，所以在患病后没有及时的发现，那么就来说说，成人百日咳的症状。 从发病开始大概1到2周左右，会出现痉咳的症状，这个时期类似于感冒，出来咳嗽以外，还会有发热、流涕的症状，但是咳嗽的症状会不断的加重。这个时期被称为卡他期，不同的时期会有不同的症状，患病后需要尽早的发现，并且能够尽早接受治疗。 一般在2到6周的时候会呈现阵发性、痉挛性的咳嗽。当在剧烈咳嗽的时候，还有出现大、小便失禁的现象，患者在咳嗽的时候也会有双手握拳屈肘、两眼睁的圆圆的，甚至还会有流泪的情况同时出现，表情非常痛苦，并伴有一些呕吐现象。尤其是夜间的时候更重。 到了间歇期，咳嗽就会影响到睡眠，而且患者也就会不喜欢活动，总是会感觉到疲惫，食欲也会受到影响而减退，加

在日常生活中，随着社会压力的增长，人们都免不了会出现身体不适，就会引起一系列的疾病，其中腰疼腿痛就是很常见的一种病症，这种疾病特别是对于上了年纪的老人来说是很常见的。那么，腰痛会引起腿疼吗？ 腰痛是人们在日常生活中很常见的疾病，大家也都很熟悉，这种疾病也是一种很多发的病症，引起腰疼的原因有很多种，但是对于腰疼这种疾病会不会引起腿疼，这个是根据病情需要到医院检查之后才能明确得到判断的。 在日常生活中引起腰部疼痛的情况比较的多，比较常见的有腰肌劳损，或者是在生活中着凉了，以及提拉重物，而造成的损伤。如果是出现腿疼这样的情况的话，这一般有可能是由于骨性的关节炎，以及肌肉的酸痛所引起的腿部疼痛。 出现了腰疼腿疼比较严重的情况，是需要及时的到医院去详细的检查身体的，不然的话会有可能加重病情的严重性，平时在日常生活中适当的运动，要多注意休息，要多

当人体受到病毒的侵害时，身体会产生机体保护机制，所以会有身体发热的情况，也就是俗称的发烧，其实在温度不是很高的时候不用太担心，这是身体在抵抗病毒，当发生高烧时就要及时的通过药物要降温了，那么体温多少是低烧？ 其实低烧也被叫做低热，是人体经常会发生的一种症状，体温一般在37.5到38.5C，这个阶段的发热都被叫做发烧。当身体发生低烧时，不要太过紧张，仔细观察是什么原因引起的发烧，然后进行物理降温即可。 物理降温主要有：洗热水澡、用温水擦洗腋下、大腿根、脚心手心等散热比较快的地方，还可以用冷水打湿的毛巾敷在额头处，或者直接在药店买退热贴贴在额头和颈动脉处，来帮助身体进行降温。 如果是用完以上的方法都不管用，并且病情有持续恶化的迹象，那么就要赶紧的前往医院，确诊自身的病情，然后对症治疗，有必要是要服用抗生素辅助治疗。发烧是因为身体某个地方发