原标题：39岁孕妇怀了三胞胎，孕期做好这3点，胎儿和孕妇都很舒服！ 今年很多孕妇都想生猪宝宝，除了大部分年轻孕妇之外，也有不少高龄孕妇，为了生个猪宝宝，她们都承受着不小的风险。 最近一位39岁的高龄孕妇来医院产检，医生检查之后发现她怀的是三胞胎，所以建议她在进行一个比较全面的体检，因为像她这样的高龄孕妇，如果生三胞胎的话风险会高很多，检查结果出来之后，医生建议她减胎，这样可以降低一半的风险，不过被孕妇拒绝了，能怀上三胞胎是自己的福气，所以无论多困难都要生下所有的宝宝。 对于这位孕妇来说，她现在的年龄刚好赶上生二胎的末班车，而且刚好又碰上猪年，所以就想趁着机会生个猪宝宝，但是产检结果出来三胞胎，她却是也很犹豫，但是最后她还是坚持下来，小心翼翼养胎，最后三个宝宝都平安出生，全家也因为三胞胎的出生而非常高兴。 虽然这位多胞胎孕妇

女性怀孕后，就会变得十分警惕，以前生活中很平常的事情，现在都会想对肚子里面的宝宝好不好，一旦身体出现了异样或者疼痛，孕妈们都会担心是不是做了什么事情，影响到肚子里面的宝宝了，其实怀孕期间，孕妇身体会有这4种疼痛，说明肚子里面的宝宝发育的很好，孕妈们千万别担心。 第一种就是怀孕初期肚子疼。很多孕妇在怀孕前期的时候，每隔几天都会发现自己肚子似乎有点疼痛，并且阴道还可能会出血，这时候很多人就会怀疑，是不是自己出现了流产的情况。其实这时候肚子疼，并且有少量流血的情况，正表明卵子和精子结合以后，受精卵正在准备着床，女性的身体正出现很大的变化，子宫也在适应受精卵，所以难免会有一点疼痛和少量出血的情况，如果各位孕妈有这样的情况，并不用太过担心。 第二个情况就是怀孕早期的时候乳房疼痛。在女性怀孕以后，身体的激素会发生变化，并且身体的雌性激素会大

十月怀胎，最开心的莫过于见到宝宝了，但是你知道有哪些征兆的时候，你的宝宝就要生了吗？孕妈出现这几个征兆，说明宝宝可能要提前降临！ 小红已经怀孕九个多月了，再有十几天，预产期就到了，这期间小红一直十分谨慎，安心等待预产期的到来。谁知道距离预产期还有十天的时候，她就感觉到自己的肚子一阵阵的疼，就像是宫缩的疼痛一样，她赶紧打电话给自己的老公，让老公带她去医院，到了医院以后，医生说小红是早产，这让小红的老公特别紧张。还好孩子顺利出生了，总算是有惊无险。 有时候，孕妈会因为这样活着那样的原因导致早产，知道早产的一些征兆，孕妈就能更好地应对突发情况，从而保证孩子的健康出生。孕妈出现下面几个现象，就有可能是胎儿要提早出生了，妈妈别大意。 一．提前持续性腹部背部疼痛 孕期虽然腰酸背痛，但是痛感和早产时的疼痛不一样，如果孕妈感觉自己会持续

生孩子是大部分女性都会经历的事儿，作为最主流的生产方式，顺产总是会被孕妈们优先考虑。在顺产前，很多的孕妈都会事先了解一些关于顺产的知识，比如顺产的流程，时间，和每个过程的变化等。 从发生有规律的宫缩到胎盘的成功产出，一般会分为三个阶段，每个阶段孕妈宫口的状态和所需要的时间都不一样。 1.第一阶段大约需要10个小时 从开始有规律的宫缩到孕妈子宫口全开的这一段时间，是第一阶段。宫口打开的这一过程可以分为潜伏期和活跃期。从开始宫缩到宫口开到3指叫做潜伏期，从3指开到大约10指叫做活跃期。完成开宫口，一般需要10个小时，如果不是第一次分娩，所需时间会缩短3个小时。 在这一阶段，孕妈宫缩发生的越来越频繁，宫口张开的速度越来越快。这个时候孕妈可能会感觉到腹部很痛，但提醒孕妈一定不要大声喊叫，当宫口没完全打开之前，应该屏住呼吸，以

“一日之际在于晨 一年之际在于春”是我们常说的老话。春季，阳光明媚，让人心旷神怡，精神饱满。除此之外，春季还是备孕妈咪的好季节。 怀孕之前不管是爸爸还是妈妈，都要调养好身体。特别是妈妈，在计划怀孕之时就要开始补充营养，为优生优育做准备。 孕期不仅要补钙，还要补叶酸（专家建议孕妇每天增补0.4mg叶酸最合适）。但在春暖花开的季节，各种时令蔬果相对要少得多，对于备孕期的妈咪来说，不管是维生素还是叶酸，如果不加强进补的话是很难得到满足的。 那么，孕期补叶酸吃什么好呢？怎么补才最见效呢，如何补叶酸才“靠谱”？ 叶酸补充的最佳时间 叶酸补充的最佳时间应该你准备怀孕前3个月至整个孕早期。叶酸的补充是延续到孕期结束，不可停顿的。在孕中、后期，宝宝DNA的合成，胎盘、母体组织和红细胞增加都使你对叶酸的需要量大大增加，所以即使宝

脊柱裂的发生是基因和环境因素共同作用的结果，妈妈在孕期服用叶酸等维生素可以减少宝宝发生脊柱裂的风险。妈妈的血液检查也有助于发现生一个脊柱裂宝宝的风险是否增加，超声检查也能在怀孕期间诊断出脊柱裂。如果提早知道宝宝患有脊柱裂，就可以提前结束诊断评估，看是否需要对胎儿进行手术一般显性脊柱裂都需要手术治疗，手术时间在宝宝出生后的1-3个月。而隐形脊柱裂一般不需要手术治疗，但是需要特别护理。 在亚洲地区，约每500-600名新生儿中就会有一名唇腭裂患儿。目前发生的原因尚不明确，但跟环境因素和遗传因素也是有关系的。妈妈在怀孕的时候就应该保证维生素的摄入，还有保持心情愉悦，遵医嘱服药等等。唇腭裂的治疗方法就是手术修复，从宝宝能否耐受的角度来讲，5~6岁前手术是最合适的，尽早手术对术后的修复也有帮助。

孕晚期检查项目主要有哪些，孕期检查对于身体健康而言是非常重要的事情，建议大家有必要清楚孕期检查项目是什么，并养成良好的生活习惯，便于远离孕期疾病的出现，具体如何来对待孕期疾病的出现呢，那就需要清楚应该做好哪些方面的检查很关键，在此为大家详细介绍孕晚期的正确检查项目有哪些。 孕晚期检查项目主要有哪些 1.一般检查 测血压，数脉搏、听心肺等;观察面容有无贫血;了解病史(妊娠时间、不适症状、有无慢性疾病史、遗传史、早产、流产、宫外孕、胎盘早剥、前置胎盘史);检查下肢有无水肿。 2.超声波检查 做这项检查是要帮助了解胎位，了解胎儿发育是否正常，必要时了解胎儿是男是女。前置胎盘也需用超声波诊断。 3.腹部检查 测量腹围、宫高、检查胎位、胎心、胎头是否入骨盆、估计胎儿大小，这样可以有利于通过检查得知

怀孕后，准妈妈总是会非常小心，细心的呵护肚中的那个胎儿。其实，除了孕妈 ，准爸爸也要认真的加入到护胎养胎的这个重任当中，保护胎宝宝的安全。在孕期，准爸爸常做这4件事，会让胎宝宝有危险。 一、不主动帮助孕妈干家务 我们知道孕妈怀孕之后可要特别留意了，弯腰的动作，提重物等这些有伤胎宝宝安全的事情就不要做了。所以说，在孕期，准爸爸要主动承担家庭的家务，主动的帮助孕妈打扫卫生，提重物，拖地，干一些孕妈不容易干且比较危险的事情，这样才能保证孕妈的安全，也不会让胎宝宝发生危险。 下班之后，准爸爸们可要主动的承担家务了，不要做一个“手机奴”，“游戏仆”，要主动的动手帮助孕妈，促进胎宝宝健康发育。 二、对孕妈发脾气，惹孕妈生气 怀孕后，很多孕妈的脾气渐长，这都是由于受到孕激素和雌激素的影响，所以怀孕后，孕妈易怒，脾气暴躁，心情浮躁，焦虑

现在的年轻人都喜欢熬夜，那么对于孕妈妈来说经常熬夜对宝宝有什么影响呢？孕期经常性的熬夜等胎宝宝出生后会是个什么样的?一起来看看吧！ 其实这方面的问题，窈窕姐当初怀孕的时候也遇到过，因为工作原因还有自己的睡眠习惯，整个孕期晚上11点之前我基本都没睡过觉，有时候夜里两三点我还会给自己加个餐，当然早上我也从不早起的，基本都是一觉睡到日上三竿。虽说孕期我也知道为了宝宝好，尽量不要熬夜，可是当时还是抱着侥幸的心理，想着说不准也没事呢。可是宝宝出生后，窈窕姐就后悔了，因为孕期经常熬夜，等宝宝出生后，这几方面问题真的是很难避免的。 宝宝睡反夜的可能性更大 我家宝宝刚出生的前几天基本没啥问题，因为他除了吃就是睡觉，一天24个小时基本20个小时以上的时间都处于睡觉状态，可是宝宝满月后问题就出现了，小家伙和我当初怀孕的时候一个样，凌晨两三点甚至四五点才

准妈妈们知道吗？宝宝在肚子里面也是需要注意一些事情的哦，胎儿的这些呼救，妈妈都“听到”了吗？ 胎儿会发脾气吗？据最新研究表明，胎儿在母亲子宫里不仅有感觉，而且还能对母亲相当细微的情绪，情感差异做出敏感的反应。 胎宝宝什么时候会发脾气？ 大量的研究显示，孕妈妈在妊娠5周起体内胎儿就能对刺激做出反应；8周时能做出许多诸如蹬脚、摇头等动作来表示他的喜好或厌恶；从6个月起，胎宝宝就过着积极地情绪生活，不满意时也会发点小脾气。 哪些原因导致胎宝宝发脾气？ 1.孕妈的情绪 准妈妈们的焦虑、恐惧，愤怒和长久不安所引起的生理变化，严重影响着母体内胎儿的生活环境。这些消极因素导致母体对胎儿的供养减少，使胎儿也至于不安与恐惧之中。经常处于不安情绪下的母亲，其婴儿出生后各方面表现都差。 2.夫妻吵架 夫妻感

刚怀孕去医院产检，医生会交代不能剧烈运动。让小年轻要禁性生活吗？由于医院人多，再加上这类事不好意思多问。于是就有了太多疑问。 今天我们就来聊聊怀孕的性生活该如何处理。 从医学理论上来说，怀孕期间的性生活并不被禁止，健康而且适度的性生活不仅能增进夫妻间的亲密感情，对促进胎儿的发育也有一定帮助。 但要注意，孕早期和孕晚期最好不要同房，孕中期可以适度同房。 孕早期（0~12周） 孕妈妈孕早期应尽量减少或避免同房。因为孕早期的胎儿还不稳定，是最容易发生流产的时期，特别是有流产高风险的孕妇。 一方面，胎盘尚未发育成熟，胎盘与子宫壁的连接还不紧密，孕激素分泌不足，不能给予胚胎强有力的维护，此时进行性生活，可能会造成流产。 另一方面，女性怀孕后因为内分泌机能发生改变、早孕反应和顾及对胚

怀孕后这2种水可不能喝，关系到胎儿发育健康，孕妈别任性。端起冷饮往嘴里灌，都怀孕了怎么还这么莽撞?什么水都敢喝，不怕影响到胎儿吗? 这不让吃那不让吃也就罢了，怎么喝水也有讲究?我摊手，怀孕后这2种水可不能喝，关系到胎儿发育健康，孕妈别任性。 煮开次数过多的自来水 日常生活中，我们烧开一壶水后很少能立即喝完，如果家里没有保温瓶的话，白开水就会自动放置变凉，等到想再喝时，大多数人会选择再烧开一次，这种水就不适合孕妈喝。 自来水反复烧开后，就成了老一辈口中常说的“千滚水”，里面含有“亚硝酸盐”，这种物质是由自然水中的硝酸盐经过反复煮开转化而成，它会让人体内的血红蛋白失去携带氧气的功能，对孕妈身体来说自然不好，喝多了会间接影响胎儿的健康。 于是很多孕妈就说了，那饮水机里的水也不能喝了吗?毕竟是24小时保持

怀孕到一定的月份就会感受到胎动，那么你知道怀孕六个月胎动情况吗？在这个时期需要注意些什么？ 怀孕六个月胎动会越来越多，从这时候起，一直到接下来的十几个星期里，将是宝宝胎动非常活跃的时期，他会忙着在肚子里踢腿、翻筋斗，活跃时一日可达数百次胎动。 怀孕六个月胎动常识 怀孕六个月胎动会越来越多，从这时候起，一直到接下来的十几个星期里，将是宝宝胎动非常活跃的时期，他会忙着在肚子里踢腿、翻筋斗，活跃时一日可达数百次胎动。 通常孕妇在怀孕18～20周时，孕妇可以自己感觉到胎动，怀孕正常情况下明显胎动不少于每小时3~5次，12小时明显胎动次数约30~40次以上。 由于怀孕胎儿个体差异不同，有的胎儿在12小时内胎动次数可达100次以上，但只要胎动有规律，有节奏，变化不大，都说明胎儿发育是正常的，另外孕妇要学会如何数胎动，以便

　　坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子，千万不要以为那是迷信哦，许多讲究都是有道理的。 　　一、生活上要注意： 　　1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。 　　2.准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病，以及小腹突出，体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果，还有反作用。 　　3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半，加一点点盐巴，用毛巾浸湿，拧干，在身上擦。第三周起可以淋浴，满月后可泡澡。(顺产者)

有些小宝宝出生之后，在身体的某个部位会有胎记，这是因为妈妈们在孕期没能好好的注意一些生活小细节导致的，具体是一些什么呢？一起来看看这篇文章吧！ 关于胎记，西方有这么一个传说： 在西方民间看来，胎记是上帝的“礼物”。也就是说如果孩子出现胎记，就说明家人做错了事或者母亲怀孕时候触犯了某些禁忌。宝宝身上的胎记是上帝给的礼物，这也许是一种考验或者警告。因此，当新生宝宝身上出现了胎记时，很多人总喜欢和“神的暗示”联系起来。 尽管这是一个传说，但是从某方面也说明了一个问题，宝宝出现胎记是和孕妈有关。所以，在怀孕期间，孕妈一定要避免下列行为，否则宝宝出生后会留下胎记。 1. 孕期太爱美 都说爱美之心，人皆有之。但是对于孕妈来说，即使再爱美也不要浓妆艳抹。因为很多化妆品都会被孕妈皮肤吸收，从而通过血液影响胎儿，可能会导致胎儿留下胎记。所以喋

四维彩照 所以特地去收集一些四维彩超的资料 做一个汇总 （宝宝性别什么的看这里） 四维彩超 四维彩超的全称为四维彩色超声诊断仪，是世界上最先进的彩色超声设备。由于四维彩超能够表面成像，胎儿的唇腭裂、四肢发育畸形、脑膜膨出、脊柱裂、腹壁裂等先天畸形能更清晰地查出来。四维彩超的诊断资料也有利于医生做出判断。“检查胎儿的发育情况，筛查先天疾病，这是最主要的”。 最佳检查时间

怀孕初期的常见表现是什么，具体应该怎样来做比较好，这就建议大家有必要了解怀孕初期的常见表现是什么，以此来更好的进行孕期相关保健。 怀孕初期的常见表现是什么 大部分女性都是先在家中进行测试，确认自己是否怀孕的。但即便在家中得出了怀孕结果，也应该去医院再检查一下，排除异位妊娠的可能，并请医生确定具体孕周。医院通常通过尿液检查、血液检查、B超检查，或是中医把脉等方法来确定是否怀孕。尿液检查和在家中的试纸测试原理一样，通过提取尿液中的HCG(人绒毛膜促性腺激素)进行检测。 血液检查则更加精确，一般在受精后的第8天就能查出是否怀孕。 月经未至：健康妇女的月经周期是规律的，育龄女性一旦月经过期，首先应考虑是否怀孕。但停经并不是怀孕的特有症状，旅行、疲劳、压力、激素异常，或者体重突然增减也会令月经中断。此外受精卵的着床过程也可能产生少量

怀上宝宝后，很多孕妈妈会发现自己变得失眠了，那么这是怎么回事呢?其实导致孕妇失眠的原因有很多，下面小编就来为你一一介绍吧。 (1)激素变化 怀孕的女性在精神和心理上都比较敏感，对压力的耐受力也会降低，常会忧郁和失眠，这是由体内激素水平的改变引起的。在孕期影响人体的激素主要是雌激素和黄体酮，会令孕妇情绪不稳、压力过大使胎儿早产，或者出现视力、听力和智能的缺陷。因此，适度的压力调适以及家人的体贴与关怀，对于稳定孕妇的心情十分重要。 (2)饮食习惯的改变 饮食习惯的改变也会影响孕期睡眠质量的好坏，均衡的饮食很重要。必须尽量避免影响情绪的食物，例如咖啡、茶、油炸食物等，尤其是食品中的饱和脂肪酸会改变体内的激素分泌，造成很多不适。孕妇只要在入睡前3小时吃些东西，多数情况下能提高睡眠质量。而准妈妈更要留心自己的“助眠食品”，睡前不要吃

有的妈妈生下来的宝宝不哭不闹会疼人，有的妈妈生下来的宝宝就又哭又闹还磨人。为什么会有这么大差异呢?其实宝宝的脾气，除了受周围环境、遗传等因素影响外，还可能跟妈妈怀孕时一些不好的行为有关! 孕妈妈挑嘴，宝宝脾气暴躁 很多孕妈在孕期口味出现变化，全家人也是孕妈想吃啥给做啥，难免造成孕妈挑嘴、贪吃的毛病，这可不是什么好事。 澳大利亚与挪威科学家同时进行了一项研究，他们一共调查了2.3万多名母亲和孩子。结果发现，怀孕期间饮食不健康的女性生下的孩子更容易出现抑郁、焦虑等心理问题，更容易让孩子产生攻击性行为。 研究还发现，大量进食垃圾食物的儿童攻击性也更强，脾气更糟糕。这说明胎宝宝时期的营养，对于孩子日后的心理健康至关重要，也可能会影响到宝宝的脑神经发育，甚至影响到宝宝未来的心理与身体健康。 建议孕妇定时定量吃饭，注意粮食

怀孕期间腹部疼痛是常见的事情，圆韧带疼痛、宝宝成长、胃肠道等问题都可能引起腹痛。准妈妈可以试著坐下来休息，或是利用按摩、沐浴、弯曲身体来舒缓。不过如果伴有发烧、出血等症状，需要立即就医。 一、孕妇左侧腹部疼痛的常见原因 1、圆韧带的疼痛 圆韧带疼痛是孕妇最常见的抱怨，特别是在怀孕中期。圆韧带连结子宫前部和腹股沟，怀孕期间这些韧带会伸展，任何类型的咳嗽、打喷嚏、快速动作都可能会导致左下腹部剧痛。 2、因为宝宝成长 当你的怀孕开始，你会在8~12周之间感觉一点疼痛，这是因为子宫开始扩展到周围的肌肉，当子宫生长超过盆腔区域时，周围的肌肉会因为伸展不多而引起疼痛。 孕妇腹痛是常见的症状。 3、松弛素的生产 当你在怀孕后期的时候，可能会感觉到关节的疼痛，这是