对于吃货准妈妈来说，孕期比较艰巨而困难的任务就是——管住自己的嘴，任何对宝宝发育不利的食物都要坚决的拒绝，所以为了宝宝的健康发育，下面这5种食物再好吃也不能吃了，准妈妈们可要牢牢记住。 吃生食或半熟食物 不少准妈妈不论是怀孕前还是怀孕后，都特别喜欢吃生鱼寿司、生牡蛎等特殊食物，殊不知生海鲜、半熟的肉类以及没有经过高温消毒的牛奶，都藏有大量的细菌和病毒。 对于抵抗力低下的准妈妈来说，吃没有煮熟的或者半生不熟的食物很容易引起食物中毒，甚至会感染肝吸虫病，从而影响胎儿的正常生长发育。 食用含添加剂较多的食物 很多女性都喜欢吃零食或者甜食，其实这类添加剂食品大多数都添加了大量的盐分、味精，而维生素和矿物质的含量极少或者是几乎没有的。 如果准妈妈长期食用含有添加剂的食物，比如泡面、罐头等，不但会

原标题：宝宝起名，新生儿起名男孩女孩名字具体如何取名？ 宝宝新生儿取名可以借助如下几点取名： 01可借助生辰八字取名 生辰八字属于比较全面的一种，即包含生肖喜忌、又包含五行命理、字形等多方面的参考，以及查找搭配取名。从而赋予宝宝一个好的名字。 02借助生肖喜忌取名 直接运用生肖喜用字形查找取名，也是家长们喜爱的方式，一“简单”；二“有利生肖”也是能为宝宝取到一个好名字的技巧之一。 03借助期望取名 宝宝的到来，相信每个父母对其都有着一定的期望与安排。而这些也是大家可以运用的方法之一，且是现在很多90后妈妈们的喜爱的方法，抛开传统，追求时尚潮流。 04从成语中选择 成语是传统文化的分支，也是中华文化的宝藏，在我们的生活中很常见，经常以其独特的寓意和简短的字数被人们熟

在孕期时，都说孕妈妈的睡眠质量对宝贝的健康发育非常重要，但是好多孕妈妈都因为长期睡眠不足，导致性格烦躁，身体内分泌紊乱，各种激素分泌失衡。严重的时候会导致胎儿生长发育。孕晚期是睡眠问题最多的。面对孕妈妈睡眠不好的问题，那该怎么办。 小编在这给大家分享下睡眠心得：小编在孕中期时也会因为睡眠不足，心情烦躁，然后感觉内分泌失调，就老爱长豆这些的。小编总结下晚上睡不着都有以下原因： 1、尿频：到孕中期开始，我一个晚上有时要起来最多差不多十次这样吧，还没睡着又要上洗手间，或是睡着了，尿急又醒了，逼着自己又要上洗手间。有时真的不想起，但是不起，又特别难受。就这样一个晚上都没睡过。每天早上都不想起床，感觉好累，就是超想睡觉。 2、睡姿问题：在孕中期，好多人都建议左侧睡觉，说这样宝宝才不会缺氧，如果右侧睡又会压到心脏。正面睡会容易缺氧。所以在孕中期最

原标题：伊能静再次被骂上热搜，全职妈妈成“众矢之的”，她们做错啥了？ “我不可能做全职妈妈，我要经济独立” 这其实是我在还没有孩子的时候说过的话，那个时候在我心里我很瞧不起全职妈妈，因为我认为我看到被离婚的，最后过得很惨的女人都是全职妈妈。 我认为全职妈妈太傻了，凭什么这边主张男女平等的，但是最后做出牺牲的永远是女性？直到后来我有了孩子，我知道了这并不是你能决定的。 “我那么困难的供你，你就给我做全职太太？” 最近全职太太在网上引发热议，要说这件事情的起因还要说起一个很伟大的“妈妈”， 因为这个妈妈是专门在大山里办了一个女校的学生们的“妈妈”。她就是张桂梅。 因为她希望可以有更多的女性走出大山，一句“我想让女孩子翻身”更是让我们看到这这个女人，那么同样是女人为什么她会瞧不起全职太太？ 原来

并不是所有的胎儿都需要保护，在什么样的情况需要这样做呢？文章当中都有列出来，一起来看看吧！ 妈妈的日常饮食以及日常的行为当中，都会有意或者无意的有保胎的倾向。 的确，保胎对于咱们的孕妈妈来讲其实是不愿意放开来讲的。因为在很多孕妈妈的认知当中，只有当胎宝宝出现了问题，才需要保胎。 为了纠正各位孕妈妈关于保胎的一些观念，今天咱们就一起来看看关于保胎的那些事情。 一、一旦确定为怀孕，应该保持心情舒畅，情绪稳定。 孕期要谨慎用药，避免与放射线和有毒物质接触，不吸烟喝酒，预防病毒性疾病感染，节制性生活。 二、孕妇饮食应注意补充足够的蛋白质，维生素、矿物质 应多吃绿叶蔬菜，豆类、鸡蛋、海带、紫菜等含铁较多的食物，要忌偏食，不宜过饥过饱，以保证脾健胃状。 三、孕妇远离汽车多的场所及电池厂、油漆厂附近

原标题：孕妇忍不住偷吃雪糕，肚子里的宝宝有什么感受？看完有被萌到 在孕期内，孕妈们和肚子里的胎儿通过一根脐带紧紧相连，这也使得孕妈们在日常饮食上要有所注意。尤其是不能贪吃一些过于寒凉的食物，因为这不仅有可能会导致孕妈们肠胃不适产生腹泻，同时也有可能会影响到肚子里的胎儿。在怀孕期间适当的忌口，对于孕妇和胎儿来说都有好处。不过这是不是说孕妈们在孕期里一口雪糕都不能吃呢？ 孕妈忍不住偷吃雪糕，肚子里胎儿的表现让人意外，网友：太萌了 此前在网上有这样一段视频，视频模拟的是孕妈吃完雪糕后，肚子里胎儿的表现。通常情况下，人们会认为雪糕是比较寒凉的食物，如果孕妈吃了雪糕的话，会因为过于寒凉而引发胎儿不适。不过在视频中，孕妈肚子里的胎儿却表现出了完全不同的反应。 只见在孕妈吃完雪糕后，肚子里的胎儿居然表现出了很开心的样子，不仅对着孕妈的肚皮拳打脚踢

怀孕一个月的症状 女性如果怀孕了，首先出现的临床表现是出现停经，少数人在停经时有少量阴道出血，出血可以数日自行缓解。另外，随着怀孕天数的增加，会出现一系列的早孕反应，包括恶心、呕吐、择食、嗜睡、乏力、乳房胀疼等等。 不同人的早孕反应出现时间各不相同，比如乳房胀疼，有些人在月经后半期即可出现乳房胀疼的症状，而这种症状可以持续到怀孕三个月或更长的时间。另外，早孕反应的种类、轻重也各不相同，轻者症状非常轻微，甚至于没有，而重者会引起机体重要的变化，甚至于电解质紊乱，危及生命。总之，怀孕一个月的症状除停经以外，其他的症状是轻重各不相同、因人而异。 怀孕一个月孕酮多少正常 怀孕一个月孕酮一般至少要20ng/ml以上就是正常。因为孕酮本身差异性很大的，每天是脉冲式分泌，在脉冲的低值抽的血孕酮就会偏低，在脉冲的高值抽的血，孕酮就会偏高，

胎盘老化是什么原因造成的 胎盘是胎儿的附属物，为孕期为胎儿和母体进行营养和氧气交换提供必要的场所。在孕期随着孕周的增加，胎盘会逐步老化，这是生理性的过程。有时候做B超会发现胎盘提前老化，最常见的原因可能是由于局部血流受到影响，例如可能存在高血压或风湿免疫疾病，造成局部血流阻力增大或局部出现微血栓，就会引起胎盘老化。 在日常生活中，有些孕妇认为补钙或者其他饮食因素有可能造成胎盘老化，这种想法不正确。胎盘老化一定要注意寻找病理性原因，如果是正常随着孕周增大而出现的胎盘老化，不用过度干预，而如果胎盘老化提早出现，要注意寻找病因进行干预。 胎盘老化对胎儿有什么影响 如果是随着孕周的增加，胎盘在正常范围内老化都是正常的，如果说不是这样那胎盘老化对胎儿有很大的影响，一般胎盘为胎儿提供营养和氧气，如果过早的老化，不利于胎儿的健康发育。胎

原标题：为啥“小康”家庭抗拒生二胎，“贫穷”家庭恨不得生三胎？很现实 “全面开放生育在被提起” 近期很多全面开放生育的消息遍布网络，很多人再次提议全面开放生育，因为在即全面开放二胎之后确实有了不小的成效。 但是二胎是有很多人愿意生了，但是新生儿的出生数量依旧变化不算大，因为现在有一个现象是我们都无法改变的，那就是不想生二胎的怎么都不愿意生。 想生二胎的不开放也愿意生，所以说二胎政策开放最后生二胎的还是那些生过孩子的人，不生的人依旧是不愿意生。 那么现在连开放三胎都不考虑了，有人直接提出不如直接全面开放生育，那么全面开放生育就会对我国新生儿出生率有帮助吗？ 1、 “小康”家庭抗拒生二胎，“贫穷”家庭恨不得生三胎 “越穷越生，越生越穷” 这句话是我记忆最深刻的一句话，这是上初中的时候学校生物老师

胎盘老化对胎儿有什么影响 如果是随着孕周的增加，胎盘在正常范围内老化都是正常的，如果说不是这样那胎盘老化对胎儿有很大的影响，一般胎盘为胎儿提供营养和氧气，如果过早的老化，不利于胎儿的健康发育。胎盘一般分为四级，级别越高老化的越厉害，这个可以通过超声检查来确诊，一般是随着孕周的增加，胎盘逐渐老化，如果提前就发现胎盘又老化的现象，就不要盲目的补钙。这样就会增加胎盘的的老化。 胎盘老化了还能等生吗 常常有人提问胎盘老化还能等生吗?胎盘老化应该根据老化的月份判断。如果已经足月了，胎盘老化，胎盘三级，羊水正常的情况要密切监测胎心，尽量每三天进行一次胎心监护，可等自然分娩发动生。如果是已经超过了预产期，并超过了一周的的预产期，胎盘老化的这种情况要进行催产，催产就不能等自然发动分娩。 如果是胎盘老化，羊水又少的情况就不能无法自然分娩就可

初为人母，对着可爱的小宝宝，内心的喜悦，照料新生儿的紧张及分娩后的不适互相交织，可能令您无所适从或情绪高涨。但请记住：你的身体需要六到八个星期的休息和适当的护理才能复原。这段时间科学名称为产褥期，俗称“月子”。为了能顺利而科学的渡过产褥期，更好的完成产后的恢复，您应该注意以下几点： 您和宝宝的居室应清洁、明亮、通风好，温度及湿度适中。 营养合理、平衡，不要专吃高蛋白、高脂肪饮食。食谱要广，蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质，也应有适当比例。为增加乳汁应多吃流食或半流食。 注意个人卫生：产褥期出汗多，应经常

很多孕妈妈对妊娠后是否可以运动表示困惑，实际上在孕期锻炼对身体并无明显风险，且对多数孕妇有益，只要采取简单安全的锻炼方法即可，那么孕期如何科学“孕”动？ 我们鼓励无妊娠合并症的孕妇，在孕前、孕期及产后都进行有氧锻炼和体能训练。对有内科合并症或产科并发症的孕妇，应在运动前由专业医疗人员仔细评估再决定。 我们建议每周2-3次有氧运动或每天能进行20-30分钟的中等强度锻炼。 那孕期运动对孕妈妈及胎儿究竟有哪些好处，并且有哪些比较合适的运动形式呢? 孕期运动对孕妈妈的好处 1、心肺系统：可提高或保持有氧体适能水平，减少患妊娠高血压的风险及预防子痫前期; 2、骨骼肌肉：增加体力、提高肌肉力量，防止或减少腰背痛、下肢水肿的发生; 3、代谢：降低患妊娠期糖尿病及妊娠期糖尿病孕妇的血糖水平，此外也可降低其他代谢性疾

临产的最后一个月，宝宝又踹了妈妈几下……这些临产信号需仔细记录小心辨别，做好临产最后冲刺。 　　胎动：妊娠16—18周时，孕妇可以察觉出自己腹内胎儿的活动，称为胎动。正常胎动是胎儿健康的重要指征。 　　白带增多：孕妇都会感到白带比孕前增多，这不是异常，是雌激素增多的结果，不必为此担忧。白带增多，更要注意外阴部的卫生。 　　便秘与尿频：多数孕妇可能出现便秘和尿频。这主要是膨大的子宫压迫附近的直肠和膀胱所引起的。一般通过饮食调理，会收到一定的效果。 　　水肿：妊娠末期可能出现脚肿，但是如果水肿严重，超过膝部以上，就应当去看医生。 　　呕吐：妊娠早期出现呕吐，称为早孕反应。剧烈呕吐时，应当去看医生。如果呕吐严重到影响孕妇的正常生活，需要住院治疗，更严重的呕吐，引起不良后果时就应终止

原标题：真的可以从孕期症状看出胎儿性别吗？ 怀孕后，无论是亲戚朋友还是同事邻居，问的最多的一句话就是：怀的男孩女孩啊？ 还没等你回答，他们就会再补一句：现在这社会，生男生女都一样！ ....... 话都被你说完了，我再说点啥？ 这些还算好的，更恐怖的是上来就给你算一卦： “哎呀，皮肤最近咋变得这么差，以我的经验，肯定是怀的男孩。” “你最近越来越美了，不仅没胖，皮肤还这么好，一定怀了个贴心小棉袄。” 来来来，你要不再给我算算二胎能生个啥？ 其实啊，这些民间流传的鉴别男女“秘方”，都没有科学依据，无非是概率问题！ 与其纠结，不如安心养胎，静待生命到来。 无论你是准妈妈还是宝妈，都在手机里下一个叫G动的应用。有什么孕产的疑问和建议，都可以在这里聊一聊，还有许

原标题：“不想让我女儿当姐姐”，90后宝妈拒绝生二胎，给出的理由很现实 受“男主外，女主内”观念的影响，老一辈人总是认为生男孩要优于生女孩，但随着时间的流逝，新一代的90后父母有了不同的想法，男孩子再也不是香饽饽，反而是萌萌的小姑娘成了不少家长的心头好。 其实对于女儿，大多90后父母都抱着“捧在手心里怕碰，含在嘴里怕化”的态度，不希望让孩子受一丁点委屈，所以每当有长辈催生二胎的时候，家长都会尤为顾及到女儿的感受。 岚岚是个90后宝妈，女儿甜甜活泼又机灵，是个十分讨喜的小姑娘。而她的嫂子作为二胎宝妈，则经常会和婆婆一起催岚岚要二宝。 不过，这位90后宝妈对此却明确地表示了拒绝，甚至她还直言表示：“我不想让我现在乐观开朗的女儿当姐姐。” 原来，嫂子家的女儿已经7岁了，但儿子才4岁，大概是因为弟弟年纪小，所以岚岚的嫂子对儿子总是异

妈妈的行为也会影响未来宝宝的智商！下面这三种妈妈更容易生出聪明的宝宝呢： 1健康乐观的孕妈 孕妈体内分泌的激素能直接影响胎儿的发育。比如说，孕妈如果孕期情绪低落、易怒，宝宝出生后可能出现抑郁，注意力涣散等现象；长期处于压力之下的孕妈，宝宝得自闭症的几率也会增加。 2适龄的孕妈 孕龄适当的女性（即24—30岁之间）卵子质量高，受孕后胎儿发育的也好，出现早产和痴呆儿的概率低。除此之外，由于到了这个时候孕妈的心智完全成熟，能够更好的控制好自己的情绪和行为，更有利于给胎儿创造一个有利的生长发育环境。 3科学营养的孕妈 孕妈要摄入充分的营养，保证各种营养元素的均衡，胎宝宝才能发育良好。因此孕妈不可偏食，不要挑食，还要注意避免一些含咖啡因的饮料和食物，它们会影响胎儿大脑、心脏等器官的发育。

冬天最容易生病，而且一病起来也非常难受，尤其是流感，那么该怎么预防呢？孕妇更加，流感来袭，做到这五点，孕妇就可高枕无忧！ 最近，流感突然厉害起来，一些孕妇也不幸被传染了，怎么办呢？是硬扛着，还是吃药缓解症状，还是有什么更好的办法呢？ 下面这些应对措施是最佳的解决方案，这五条，是抗击流感的强有力武器。 第一种办法：多喝水。 流感是一种病毒，所以不用急着冲到医生那里去开抗生素，最好的办法，就是大量的喝水。 喝水能让鼻涕和痰液流动起来，避免鼻窦感染和耳部感染，喝水还能减轻疼痛。发烧和整体的不适感。 第二，多休息。 要帮助身体痊愈，最好的办法就是晚上睡好觉，半天多休息，特别是如果吃一些药物，最好在晚上吃药，白天休息。 第三，针对症状用药。 如果出现了比较严重的咳嗽，感冒，

分娩是难忘的时刻，盼望，阵痛，紧张，每个人都等待令人激动的那一刻来临。当宝宝从妈妈的肚子里来到世上,当人们把注意力都集中在呱呱落地的小宝宝身上，历尽艰辛的妈妈，她将要迎来的又是怎样的一天？ 　　“十月怀胎,一朝分娩”，劳苦功高的妈妈终于把小生命带到了这个世上。在分娩第一天，新妈妈的身体状况会如何呢？她的饮食、起居受到怎样的限制？亲人该怎样来照顾她？ 　　分娩后的产妇情况 　　在刚分娩后的24小时，产妇的体温会略有升高，一般不超过38℃。在这之后，产妇的体温大多会恢复到正常范围内。由于子宫胎盘循环的停止和卧床休息，产妇脉搏略为缓慢，约每分钟60～70次；呼吸每分钟14～16次；血压平稳，变化不大，如果是妊娠高血压综合征患者血压明显下降。 　　分娩第一天，子宫底大约在平脐或脐下一指左右(子宫大约在产后10天降入骨盆腔内)。 　　刚分娩后，产妇

在孕期会嘴馋，很多食物都很想吃，但是为了肚子里宝宝更好的发育，有些食物是不能吃的，这4类食物，备孕、孕期女性一定不要碰！ 想要生健康聪明的宝宝，准爸准妈要花费很多时间精力做功课。孕育生命过程中最为辛苦的女性，在这段时间最主要的不只有精神上的调整，还有身体方面的照料。怎样才算是准备好了呢？答案是从备孕期就开始全面禁忌一切对身体、宝宝有害的因素。 俗话说病从口入，祸从口出，那咱们就来说说舌尖上的禁忌： 首先，爱美的女性生怕怀胎十月自己的身材会“整段垮掉”，所以希望在备孕期能把体重减下去。最简单粗暴的方式是节食，这会让身体失去很多营养，如何为宝宝的健康打下基础？所以这种做法很不科学。 说完减肥我们再说营养究竟要怎么补。备孕期饮食最好选择绿色天然、有机食品，可以每天至少吃一个鸡蛋、一些当季的新鲜蔬菜、一定比例的主食，可以是粗粮的，

原标题：越是家境好学历高的女性，生娃后越容易成为全职宝妈，原因很现实 中国年轻父母全职在家比例逐渐上升，占比58.6%。 而在众多全职带娃大军中，不知道大家有没有发现，越是家境好学历高的女性，生娃后越容易成为全职宝妈。 这不免让人感觉可惜，明明手里握着非常好的牌，但最终却安于在家成为全职宝妈，简直是资源浪费，父母白白培养了。 但这只不过是局外人的看法，对于这些宝妈们来说，却根本不是这么回事，不是资源浪费，而是更好的促进家庭幸福。 为啥家境好学历高的女性，会安于在家成为全职宝妈？原因太现实 1）家境好学历高女性伴侣更优秀，少一人收入也能维持家庭正常运转 物以类聚人以群分，只有合适的人才能在一起相处，家境好学历高的女性生活的圈子和认识的人基本上和自己都没有太大差距，因此更容易找到优质伴侣，强