春节来了，孕妈妈们一定要好好规划自己的“吃喝玩乐“，既享受节日的欢乐又不打乱孕期的生活节奏。那么，孕妈妈该怎么做呢? 行 春节是我们中国传统且重要的节日，无论我们身处何方，春节都期盼能够回到父母的身边，阖家团圆，孕妈妈也不例外。 但是孕妈妈属于特殊人群，所以对于交通工具，可以选择飞机、火车、轮船这些既平稳舒适又安全的交通工具，且行程不宜过长，坐一会，站一会儿变换体位，增加下肢血液循环。 对于家庭自驾的孕妈妈，注意避免路途颠簸，途中每隔一小时尽量下车休息，座位要宽松，腹部不能受到挤压或撞击，尽量避免恶劣天气比如下雪和冰冻天气出行，安全最重要。 外出旅游的孕妈，宜选择温暖的景点、轻松的旅程，注意劳逸结合。此外，孕35周以上的孕妈妈不能乘坐飞机，航空公司是不予承运的。 住 走亲访友相互拜年，亲

拥有一个健康的宝宝是每个父母都希望的事情。为了优生优育，同时也为了不给宝宝和家庭不带来负担，那么，准妈妈的这几项检查必不可少！ 检查一：唐氏筛查 唐氏筛查主要筛查二十一三体综合征。二十一三体综合征俗称先天性愚钝。是一种染色体异常病。由于现在生活节奏快，生活压力大，环境污染严重。许多妈妈排除的卵子质量不高，使得二十一三体患儿的出生率大大增加。 如果家里出生一个二十一三体综合征的孩子，无论对家庭还是对孩子自己都是一件不幸的事。所以一定未雨绸缪，在怀孕期间就应该及时筛查。科学怀孕。 唐氏筛查一般在孕期十五周到二十周之间最为合适。唐氏筛查的费用一般在200元左右，唐氏筛查需要孕妇空腹，结果一般当天都可以出。一般常采用低风险的筛查方式，如果在低风险的筛查时有异常，需要做羊水穿刺进行确诊。 检查二：

胎儿的发育状况 现在宝宝几乎已经完全成形了，他/她大约有4-6厘米长，14克重。到本周末，头部和身体的长度会基本相同。借助多普勒仪器，可以听到宝宝心脏快速跳动的声音。 宝宝的睾丸或卵巢已经长成了，肠道可以收缩。胸部横膈膜正在形成；一些骨胳开始变硬，手指和脚趾已经分开，很快就能够握紧和打开小拳头了。随着身体的成长发育，类似踢腿、伸展的动作会变得更多更有力。 准妈妈变化 准妈妈的子宫现在有柚子的大小，此时胎儿已经充满整个子宫。这周开始准妈妈的腹部正中线的颜色可能会变深，呈出现一条深色的竖线；面部也会有褐色斑块，这些随着分娩结束都会消失。在接下来的几周里，会有精力充沛的感觉，恶心呕吐也会慢慢减弱。大多数准妈妈都是在孕14周

怀孕之后，很多孕妈会担心宝宝的发育情况，对于我们每天要用的手机，不少孕妈妈也是拿不定主意。那到底怀孕可不可以使用手机呢?手机的使用是不是会影响宝宝的发育呢?今天小编就帮大家科普一下! 孕早期使用手机的危害 妊娠早期，受辐射影响的危险比妊娠中、晚期的危险大得多，因此，为了宝宝的健康发育，在孕早期应减少使用手机的时间。 在胚胎形成期，受到电磁辐射，有可能导致流产; 如果是在器官形成期，正在发育的器官可能产生畸形; 而在胎儿中枢神经系统发育期，若受到辐射，则可能导致婴儿智力低下。 孕期如何防止手机辐射? 1.孕妇不要把手机挂胸前 有很多的女性朋友，喜欢把手机挂在胸前，这是非常不好的，尤其是孕妇，手机的辐射会伤害到孕妇的心脏，损害女性内分泌系统，对胎儿发育非常不利。 2

我女儿小的时候就特别的磨人，不知道怎么回事，为什么有些宝宝出生后比较难带呢？看看小编分享的孕期常做4件事，影响宝宝出生后不好带，一起来看看吧！ 胎儿出生后是乖巧好带，还会是个“小磨人”，受孕妈影响大。下面这4件事，孕妈若做的多，胎儿出生后不好带也属自然。准妈妈们，别中了还不知道，对照下看，做错的尽早改正过来。 1、脾气不好，还爱哭 有的孕妈咪，怀孕后就变成了个小暴脾气，脾气暴躁，心情不好，总爱发火。尤其是对自己身边的人，总有控制不住的坏情绪。话说，孕妈们，孕期发脾气是小事，家人能包容的也不会给孕期的你记仇。可是，影响到胎儿事情就大了。 孕妈脾气不好，胎儿将来也容易随妈妈的脾气，胎儿出生后爱哭闹，不好带，宝妈日后又要跟着受苦受累了。 2、经常熬夜，睡不好觉 有些孕妇，怀孕期间睡眠质量差属于正常，受孕期

有些妈妈担心自己的头发很长，很多营养会被头发吸收，不能给肚子里的宝宝更多养分的补充，孕期留长发会和胎儿抢营养吗？ 很多准妈妈在怀孕后的第一件事就是剪头发，一方面是为了方便打理，另一方面怕头发太长会和宝宝抢营养，孕期留长发真的会和胎宝宝抢营养吗？ 孕期留长发会和胎儿抢营养吗？ 专家表示，头发长短和头发的营养消耗无关，头发生长也不会和胎儿抢营养。一方面，胎儿生长发育和其自身代谢需要大量的营养物质和能量，母体对此已经有充分的准备，毛发生长所需的这小部分营养相对于胎儿需要简直是杯水车薪。 另一方面，头发的生长并不受我们控制，剪头发并不会减少头发生长的营养消耗，留长发也不会增加头发生长的营养需求，想通过剪头发来“节约”营养，根本没必要。 孕期到底要不要剪头发？ 既然留长发也不会和宝宝抢营养，那么孕期还要不要

唐氏筛查主要是查什么？孕妈咪清楚吗？唐氏筛查是什么？首先孕妈咪得有一定的了解，下面来了解一下唐氏筛查吧。 唐氏筛查主要是查什么？ 答案：筛查胎儿患唐氏综合征的风险。 先来说一下：什么是唐氏综合征？唐氏综合征是一种染色体疾病，多指的是21-三体综合征，也就是比正常人多了一条21号染色体。唐氏综合征可造成宝宝身体发育畸形，语言、运动等能力发育迟缓，智力严重障碍，所以唐氏儿又被称为先天性痴呆或智障。 通过唐氏筛查可以对唐氏儿进行筛查，降低唐氏儿的出生率。 唐筛的检查方法很简单，就是抽取孕妈少量的血，然后检测血液里若干激素的水平，并结合NT彩超时测量的NT厚度、孕妈的年龄、既往的妊娠史等指标，通过一个公式计算胎儿患唐氏综合征的风险。 唐氏筛查会得出若干结果，把准妈妈分为3类： 第一类称为高危人群

小编搜集了国内外专业资料，发现饮食还真不能忽视，饮食宜忌，吃多吃少等问题还真的会引起不可想象的后果呢。。。孕妇需要确保自己的饮食能够为宝宝提供足够的营养和能量，使宝宝能够正常发育和生长。他们还需要确保自己的身体健康，足以应对正在发生的变化。 一个健康的孕妇，她的饮食需要平衡和营养 - 这涉及蛋白质，碳水化合物和脂肪的正确平衡，并消费各种各样的植物，如蔬菜和水果。 一些女性的饮食可能受到道德信仰，宗教要求或健康状况的影响，因此与医生进行检查是计划怀孕饮食的重要部分。 怀孕期间孕妇的卡路里摄入量会增加。如果母亲只携带一个婴儿，典型的体重增加基于孕前体重和其他因素变化。建议体重不足的孕妇摄取最多，而超重的女性则建议摄取最少。一个女人的身体更有效地吸收铁质，怀孕时血液量增加，所以她必须消耗更多的铁来确保她和她的宝宝都有足够的氧气供应。 A怀孕饮食的规

冬天整个人也处于一种懒散的状态，因为天气寒冷只想窝在家里不出去，在冬天怀孕的孕妇也更加容易抑郁，那么如何对抗冬季抑郁呢？ 冬天是个寒冷的季节，随着天气的变化，人也变得比较没有活气，懒洋洋。对于怀孕的准妈妈来说，更是如此，简直是能不动则不动，如果孕妈感觉没精神，指不定和季节有一定关系。 怀了宝宝的孕妈，芬芬最近感觉非常没有精神，和刚开始怀上宝宝的精神状态相比，冬天的到来，直接让她恨不得每天待在被窝里取暖，别说什么出门，散步跟逛街了。这到底是为什么呢? 孕激素分泌，引起自身疲劳感 要问怀孕的妈妈，在怀宝宝的时候，最喜欢干什么?我想大概有70%的宝妈都会回答，睡觉!这种现象在孕早期前三个月，后孕晚期的最后三个月，最为明显。在这两个阶段，孕妈容易产生无法抵制的疲劳感，这也代表着身体正在努力的为宝宝和你提供养分，帮助孩子快速的长大。

在孕期你有便秘过吗？是不是觉得异常难受，那么面对便秘应该做些什么缓解症状呢？孕妇便秘如何治疗？多饮水多活动！ 在怀孕期间很多女性都有便秘的现象，许多没有经验的人都不知道该怎么办才好。 首先来看下孕妇便秘如何治疗： 多活动 可增强肠蠕动有利于排便。 喝蜂蜜水 蜂蜜的润肠作用很好，有利于通便。我怀孕的时候也是经常便秘，后来每天喝桉树冬蜜2到3次，每次40克，几天就有效果，我就连续喝了1个多月便秘现象就消失了。 晨起定时排便 养成早上起来或早餐之后定时排便的习惯。早餐后，结肠推进活动较为活跃，有利于启动排便，早餐后一小时左右是最佳的排便时间。有便意时一定要及时如厕，不要忽视便意，更不要强忍着不便。准妈妈如厕的时间不宜过长，否则容易导致腹压升高，给下肢回流带来困难。 饮食调理

孕期丈夫该如何当好妻子的营养师？妻子在孕期需要大量的营养，如果营养不足，生下的孩子不但体质差，而且影响以后的智力。因此，丈夫一定要做好妻子的后勤保障，以保证母子的营养需求。小编总结了以下有关的知识，愿给朋友们带来帮助。 哈佛大学的研究人员发现，母亲在怀孕期间的饮食和宝宝诞生后的身体状况有着密不可分的联系。研究发现，孕期采用良好到最优饮食方是的孕妇，所生下的婴儿中95%健康状况为良好或最优，只有5%普通或不良，而以低质量食物为主的孕妇中，健康状况良好或最优的婴儿只有8%，而其中的65%不是早产、功能不全，就是死胎;大部分采用普通饮食方式的孕妇，所生的孩子中88%是良好或普通，只有6%是最优的。 所以，孕妇的营养马虎不得。“一人吃两人补”，妻子的营养直接决定了胎儿的发育，所以丈夫要勇于挑起“营养师”的重担，妥善安排好妻子的饮食，以保证充足营养的摄入。

怀孕的时候会非常想吃一些东西，但是因为自己怀孕了不能吃，你有没有在孕期吃过，孕期忍不住偷吃过哪些食物？逃不过这5种！ 怀孕的时候胃口会变得特别好，有些孕妇尤其是喜欢晚上吃东西，想到什么就吃什么，你怀孕的时候最喜欢吃哪些食物呢？估计都逃不过下面这五种吧。 方便面 怀孕的时候孕妇会特别喜欢方便面，即使知道它是不好的，但也还是会在晚上夜深人静的时候偷偷煮上一包，吃完后觉得人生圆满了。 麻辣烫 除了方便面，孕妇也非常喜欢吃麻辣烫，特别是里面的肉丸子，非常的美味，即使知道它没有营养，也吃的乐此不疲，津津有味。 烧烤 烧烤有着非常神奇的魔力，普通人在街上闻到味道都忍不住要停下来去吃两串，孕妇也亦如此，吃完后就会很负罪了，对肚子里的孩子说：妈妈只吃这一次，下次再也不吃

孕期至关重要，非常敏感，孕妈咪出现这些情况要注意了。 症状一 剧烈呕吐 大多数孕妇在孕早期都会发生呕吐现象，如果晨吐频繁以致于不能喝水、无法排尿，就易导致身体严重脱水，对孕妇和胎儿都会造成伤害。如果患上“妊娠剧吐”，孕妇就会在整个孕期持续呕吐，影响胎儿的正常发育。 专家提醒： 一般孕妇都能抗得过去。如果呕吐得厉害，比如出现连续两天吃不进东西，或者呕吐的同时还伴有高烧，就要到医院去化验小便，看是不是酮性酸中毒，并及时对症治疗。 症状二 下肢水肿 有一些孕妇在怀孕时，常会出现腿水肿的情形。一般生理性的水肿，早上不肿，下午和晚上水肿比较明显。下肢水肿时，除了通过睡姿、坐姿调整及适当运动、按摩等方式来缓解之外，适当的饮食调整对水肿也有一定的作用。 专家提醒： 孕期水肿症状较轻者，不一

怀孕的早期症状是怎么样的呢？对于第一次怀孕的女性来说她们都很注意这个问题，因为她们都想要最新知道自己是否怀孕。可是每个人怀孕的早期症状都是不同的，要怎么才能看出自己是否怀孕呢？一起来看看吧！ 怀孕期间，你会经历身体上和情感上的变化。当中，包括了以下列出的怀孕症状。虽然，以下的每种症状都被认为是怀孕的早期症状，但是，它们出现的时间会或早或迟。但是记住，有一些怀孕的症状是非常细微，不引人注意的。所以，每当你对自己是否怀孕有疑问的时候，一定要在家做一个验孕的测试。 怀孕的早期症状1：停经 或许，最明显的怀孕症状就是：停经。这个症状导致了妇女留意到了更多怀孕的症状。 有些妇女与平时相比，可能只经历一些表现更弱的症状。她们可能在发现停经之前，没有发现以下所说的任何一种症状。 怀孕的早期症状2：只是感到“怀孕了”

一般建议 对于有性生活史且月经规律的女性，月经过期10天以上应该怀疑怀孕，如果停经两个月，那怀孕的可能性就更大了。当然也有一些例外，比如，月经周期受精神压力、服药等影响，停经五六周再来也是正常的。还有极少数女性怀孕后也会来一两次月经，不过量少、时间短，这叫漏经。所以月经推迟的话，还是需要借助其他检测手段来确诊。 试纸检测 试纸检测，就是验尿液中的hCG。一般需要同房14天以后，月经推迟3天以上检测，准确率更高。如果试纸显示阳性即两道杠，就说明已经怀孕了。早孕试纸的准确率差异很大，根据检测的时间、方法等，可能出现假阴性或假阳性。所以这种检测虽然便捷且相对准确，但也不能完全信赖。 血清hCG检测 血清hCG检测，是目前最先进的妊娠试验。一般同房10天后就可以测出来。结果超过5就考虑与怀孕有关，超过10

梅毒疹是平的还是凸起的 有可能是平的也有可能是凸起的，主要是看他引起的是丘疹还是红斑了。梅毒它是由梅毒螺旋体感染之后所引起的一种慢性的性病，它有可能会侵犯身体的各个组织器官，引起一些并发症出现。 在皮疹这方面有可能会出现红斑、丘疹、斑丘疹或者是结节等等，甚至有的时候还会出现一些破损的情况。 梅毒疹多久会自己消失 二期梅毒红疹一般来说是不会自己消失的，需要通过治疗来达到治疗治愈的目的。所以，二期梅毒在引起红疹以后具体何时能消失，这个时间主要涉及到个人的治疗效果，治疗效果不同，会直接影响到二期梅毒对身体影响和损害的变化。决定消失时间的长短不同，取决于个人的治疗效果。 多数的患者处于二期梅毒时，其红疹在皮肤上显示确实会造成很大的形象影响，所以，红疹消失时间大约是通过针对性的治疗以后，2-3个月后才可以消失。但是，消失

试管移植后有哪些细节需要注意呢?远离那些危险因素，好不容易盼来的宝宝就不会因为各种意外而导致流产了。 下面小编就来聊聊试管移植后最需要注意的6个细节，为了宝宝的安全，这些事一定不定做呦~ 1.暴饮暴食 易造成妊娠高血压综合征、妊娠合并糖尿病等疾 怀孕后许多孕妈会为了增加营养而多吃，事实上暴饮暴食还会导致孕妇体重增加，营养过剩，危害母婴健康。 吃得过多使胎儿也深受其害。一是容易发生难产。胎儿体重越重，难产率越高;二是容易出现巨大胎儿，分娩时使产程延长，易影响胎儿心跳而发生窒息。胎儿出生后，由于胎儿期脂肪细胞的大量增加，易引起终生肥胖;三是围产期胎儿死亡率高。 Tips：孕妇要合理安排饮食多吃蔬菜水果，每餐最好只吃七八分饱，并可由三餐改为五餐，实行少吃多餐。 2.孕期久坐不动 影响胎儿发育，增

在孕期需要注意自身的状况哦，不要以为是些小问题，而错失了肚子里的宝宝，孕期这5种症状别不当回事，及时去医院才是首选！ 怀孕后，受孕激素水平的变化以及其他的因素，孕妇的身体会出现很多的变化，其中有些变化会让孕妇感到不适。有些是妊娠的正常反应，但是有些却会给孕妇和胎儿带来伤害，所以孕妇还是应该要学会区分。如果在孕期出现这5种情况，孕妇可不要不当回事，应该立刻去医院检查。 1. 剧烈腹痛 在怀孕后，孕妇个各个阶段都会出现腹痛的情况，但是如果只是轻微的，而且持续的时间不长的话，就是正常的妊娠反应，孕妇不必担心。如果腹痛比较剧烈，而且持续的时间较长的话，孕妇就应该赶紧去医院了。因为像胎盘早剥、流产、宫外孕等都会出现剧烈腹痛的症状。 2. 胎动异常 在怀孕的16-18周，多数的孕妇就能感受到胎动了。这个时候产检的时候，医生

有些宝妈自己是近视眼，就生怕近视会遗传到自己孩子身上，那么这个问题你知道答案吗？近视眼会遗传吗？近视准妈妈要知道的几大问题！ 如今，由于人们的用眼习惯以及一些各种电子通讯设备的普及，咱们的近视人群的队伍越来越庞大。其中，女性就占了很大的一部分。 不过，女性朋友因为有孕育的下一代的责任，所以在眼睛方面有很多的需要注意。特别是那些超过600度的高度近视的准妈妈，在怀孕和生产的时候其实是有很多的的西方是需要小心注意的。 1.近视眼会遗传吗？ 宝宝以后是不是近视眼，会受到遗传的影响，特别是爸爸妈妈都是高度近视的，宝宝近视的可能性就会更大。就算出生是不近视，也会成为近视基因的携带者，如果在成长过程中用眼不当的话，就会造成近视。 根据相关的资料显示：由于遗传因素而成为近视的人数仅占近视总人数的5%，所以后天的影响也是非常大

胎动频繁的原因 胎动最明显的时候是怀孕第30周和32周，这些时间胎动频繁都是比较正常的。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。一般连续胎动只能记作1次，要间隔5分钟以上的才能记作第二次。正常明显胎动1小时会3~5次以上，12小时明显胎动次数为30~40次以上。 但因为胎儿之间个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。所以准妈妈们不用太担心胎动频繁。 胎动频繁正常吗 一般情况下胎动频繁是正常的，如果过于频繁就得去医院看看了 如果是生理性原因造成的胎动频繁，那么是正常的;如果是病理性原因造成的胎动频繁，则可能意味着胎儿在宫内缺氧。由病理性原因造成的胎动频