怀孕期间，到了孕中晚期，孕妈们就能够感受到胎动。那么问题来了，孕妈一侧睡胎儿就开始乱动是怎么回事？一起来看看吧。 孕妇侧睡宝宝就开始乱动，难道真的是因为被压到了？下面一起来具体了解一下关于孕妈睡觉的那些事儿吧！ 准妈妈侧卧宝宝就动，是因为压迫感？ 实际上，因为有羊水和胎宝的保护，孕妈除了采取趴睡的姿势之外，侧卧是不会给宝宝带来压力的。如果妈妈感觉影响到自己正常呼吸或是胎宝开始在肚子里变得“暴躁”的话，可以更换姿势睡觉。 胎儿老是动怎么办？ 因为孕妈采取姿势左卧睡觉的时候，胎儿的活动空间也有所增加，所以胎动频繁也是可以理解的。如果妈妈觉得有扰睡眠的话，可以自己或是让爸爸跟小宝宝说说话，安抚一些他们。 当然了，在孕期孕妈常发脾气或是常处于负面情绪中，也有可能导致胎动异常，如果孕妈发现胎儿动得比较频繁，

之前有许多孕妈妈问我孕期抗病毒药物的选择问题，所以今天咱们就来说说这个问题吧！ 孕期应该如何选择抗病毒药物 对于有乙肝的准妈妈们，孕期如果需要使用抗病毒药物治疗，应该首选妊娠B级药物，妊娠B级药物包括替诺福韦、替比夫定以及拉米夫定。但是因为三种药物的耐药性以及副作用不同，所以，具体到每个孕妇孕期使用某种药物，需要与医生商定后再定。 那么到底什么时候应该停药呢 停药一般分为两种情况： 1. 如果孕妈妈本身就是慢性乙肝患者，孕前或者孕期使用抗病毒药物治疗，那么什么时候停药就要根据妈妈的病情来决定了。 2. 孕妈妈在孕期肝功能正常，孕期使用抗乙肝病毒药物完全只是为了阻止乙肝的母婴传播，那么分娩以后就可以停药并母乳喂养了。但是产后应该定期复查肝功能，国内指南及部分专家建议分娩后继续用药1-3个月，但目前

部分孕妈妈有做过NT检查，甚至检查时有接受过多次扫描的经历，即第一次扫描后被告知出去溜一溜、吃点东西等。有时候溜达三、四次后才做完此项检查。而很多孕妇甚至不知道如此麻烦的NT检查到底做的是什么，又能起到什么作用，也有人认为NT检查能筛查出所有的畸形胎儿，夸大其检查作用。 下面就给大家介绍一下这个NT吧！ 1.什么是NT？ NT即颈项透明层，指胎儿颈后皮下组织液内液体积聚的厚度，反映在超声声像图上，即为胎儿颈椎水平矢状切面上测量颈后皮肤至皮下软组织之间无回声层的最大厚度。 2、NT是如何形成的？ 正常胎儿淋巴系统建立之前，少量淋巴液聚集在颈部淋巴管内，形成NT。14周以后胎儿淋巴系统发育完善，聚集的淋巴液迅速引流到颈内静脉，NT即透明层通常会消退。 当淋巴回流障碍，过多的淋巴液集聚在颈项部，使皮肤与其下方结缔组织之间半透明组织增厚

      提及DHA，人们会更多地关注到婴幼儿的智力、视力的健康。的确，DHA是大脑灰质和眼睛视网膜中主要的结构性脂肪酸，天然存在于母乳中，母体补充DHA能增加母体血液和乳汁中的DHA含量，这就自然提高了胎儿和母体血液和乳汁的DHA含量，可以提高母乳喂养的婴儿在其18岁之前的认知能力，促进心理运动机能的发育(比如眼手协调机能)，增强幼儿的注意力机能。母乳中的DHA的含量由母体的膳食摄入的DHA量来决定。 　　此外，我们知道，抑郁症是孕妇的健康“天敌”，孕期和产后期增加膳食DHA的摄入能帮助减少产生抑郁症的发生机率，使得准妈妈的身心健康更有保证。并且，补充DHA能延长具有早产风险的妇女的妊娠期，更好地保护了妈妈和宝宝的安全。

怀孕期间，相信有不少的孕妈都会长妊娠纹。那么问题来了。孕期长不长妊娠纹与什么有关系吗？带着疑问，一起来看看吧。 怕长妊娠纹？ 听听医生怎么说 怀孕后怕什么？ 长胖 变丑 皮肤变差 长妊娠纹…… 快卸货长了妊娠纹 亏死了 各位怕长妊娠纹的宝妈，谁有我朋友惨。 从怀孕第一个月开始，就抹各种润肤品，不乏美国、法国的代购货品。 每次去产检，医生总问她肚子上油腻腻的是啥啊？她都可不好意思的说，是防止妊娠纹的护肤品，医生总是一脸无奈。 好不容易等到9个月了，即将要卸货了，早上起来，她突然发现，妈耶，肚子两侧不起眼的地方，竟然长出了紫色的歪歪扭扭的纹，甚为扎眼。 朋友不淡定了，想哭的心都有了，她是一名瑜伽兼游泳教练，实在不想长妊娠纹的。

你怀孕了吗？想要知道自己肚子里怀的是男宝还是女宝吗？如何辨别生男生女？怀男孩和怀女孩有何不同？ 生男生女是孕前妈妈都很关注的热点。如何辨别生男生女？孕妇在怀孕期间，都很像知道自己怀的是男孩儿还是女孩儿，那么有什么方法呢？下面向你介绍几种判别男孩孩儿女孩儿的症状。如何辨别生男生女 怀男孩和怀女孩有何不同？ 症状1：从孕妇的肚型来判断症状。孕妇的肚型尖凸，会怀男孩;肚型浑圆，则怀女孩。 症状2：观察孕妇容貌与皮肤的变化。如果孕妇的容貌变得漂亮，皮肤变得光滑，可能怀女孩;反之，容貌变丑、皮肤变得粗糙，甚至脸上长满青春痘等症状，则可能怀男孩，这是比较常看的怀男孩女孩的症状。 症状3：孕妇的口味改变。有人认为孕妇口味如果与前胎不同，则怀男孩女孩也会改变。 症状4：胎心的快慢强弱。一般认为胎心较强较慢的话，胎儿是男孩的可能

原标题：怀孕期间肚子疼是怎么回事？可能有这几种情况，不能大意！ 怀孕后，“肚子”成了全家人关注的重点，孕妈更是高度警惕，稍有不适，警惕度都能提高好几个度。就比如孕期出现“肚子疼”，都可能有哪些情况、是否严重，接下来我们就来分别说说。 整个孕期有三个阶段，分别是怀孕早期、怀孕中期和怀孕晚期，三个阶段40周，在不同的阶段孕妇出现“肚子疼”，原因也可能不同。 第一种情况：宫外孕 在女性停经6-12周这段时间内，若是突然觉得一侧的下腹部有“撕裂样”或“阵发性阵痛”，并且疼痛的特点是“反复疼痛或持续疼痛”，同时孕妇还有阴道不规则出血、恶心、呕吐这样的表现，那就当心是“宫外孕”了，这种情况要立即去医院看医生，不能大意。 第二种情况：先兆流产 怀孕前三个月是最容易发生胎停和流产的阶段，因而当孕妇在这个阶段出现“肚

孕妈由于身体的变化出现的各种不适往往有很多问题想问，但无奈产检的时间太匆匆，常常来不及提问便结束！下面列出几条，有没有你想问的呢？ 问题1：妊娠糖尿病筛检的糖水为何这么难喝？ 妊娠糖尿病筛检的糖水太甜、难以下咽，是孕妈们的共同心声；孕妈没有糖尿病又不喜欢吃甜食，为何检测会不过呢？ 实际上，怀孕因为激素的关系，身体处理糖分的能力比较差，饭后血糖不容易控制。为何检测时喝的糖水这么甜？通常医院使用的是厂家配制好的葡萄糖。有些院使用的是糖粉，例如75克糖粉泡在200毫升白开水中。 如果孕妈没有糖尿病又不爱吃甜食，却没通过检测，可能是孕期激素的作用，让身体分解糖的能力变差。这种情况下，虽然现阶段没有糖尿病，但已验出妊娠糖尿病的反应，代表日后患糖尿病的风险比一般人更高。若孕妈检测出妊娠糖尿病，往后应严加注意孕期体重和胎儿大小。

很多准妈在孕期都会到医院进行孕期检查，那么四维彩超就是其中的一种，你知道孕妇做四维彩超前需要注意什么吗？ 孕妈到了孕中期就需要做四维彩超，我们知道，在做检查的时候都有一系列需要注意的事项，做四维彩超也是如此，之前就有一个预约了四维彩超后迟到的孕妈，结果白白等了一个下午。 那么在做四维彩超的时候，孕妈们都应该注意哪些事项呢？ 一、要吃早餐 有时候做身体检查，是不允许早晨吃饭的，必须空腹才行，但是做四维彩超就不必如此，不仅不能不吃饭，反倒是一定要记得吃早餐才行，因为只有孕妈吃饱了，胎儿觉得舒服了，才会更愿意配合你。 如果要是饿着肚子的话，那么胎儿就会因为饥饿而感到焦虑、躁动等，因此导致做四维彩超的时候会各种翻滚、闹腾，不便于孕检。 二、不要憋尿 孕妈到了孕中期的时候，就逐渐有了尿频的习惯，

民间流传着一种说法：女性在怀孕后，如果怀的是男孩，就会变丑;如果怀的是女孩，就会变漂亮。那么，真的是这样吗? 女性体内也有雄性激素。 女性体内本身就含有一定量的雄性激素，这些雄性激素主要是由肾上腺分泌。不信你们仔细看看女性的嘴巴周围，或多或少会有一些“胡子”。然而，女性并不会因为体内有一些雄性激素就变丑。 男性胎宝宝确实在数周时就会分泌雄性激素，以促进其性器官的分化，朝男性的方向发育。但是，这个雄性激素的量是非常小的，通过胎盘进入到妈妈血液中的量就更小了，可忽略不计。 女性胎宝宝的性器官分化实际也不需要雌性激素作用，只要没有雄性激素，胚胎外生殖器就会向女性方向发展。 因此，女性怀孕后，胎儿并不会分泌雌性激素，分泌雄性激素的男胎儿对母体的激素影响微乎其微，准妈妈体内的雄性激素主要来自于母体自身。准妈

 　　黄豆炖猪蹄是一道很受欢迎的菜肴，更是一道餐桌上的“营养菜”。黄豆可以提高人体免疫力，还有明显的降血脂作用；大豆异黄酮能够减轻女性更年期综合征症状、保持皮肤弹性。猪蹄中含有丰富的营养物质，其中的蛋白质水解后，所产生的氨基酸含量与熊掌不相上下。   　　至于二者的搭配，有中医理论为证：黄豆炖猪蹄味甘咸性平，有补血通乳、养颜美容，益气和中，生津润燥之功效；并有防止缺铁性疾病、预防动脉硬化、促进脑细胞发育、增强记忆力及抗炎症、抗溃疡、降血脂的作用。  　　炖猪蹄时间不宜太长，否则会影响口感，还会使营养价值受到影响。炖的时候可以用筷子插一下猪蹄，如果非常容易插进去，就说明已经炖好了。 　　猪蹄含脂肪较多，慢性肝炎、胆囊炎、胆结石等患者最好少吃或不吃为妙。

羊水指数，正常范围是8~20cm，当羊水指数小于5cm时，为羊水过少，应尽快终止妊娠。一般来说，在怀孕28周（7个月）以前，由于羊水较多，胎儿较小，胎儿在子宫腔内的活动范围大，胎位容易改变。到怀孕32周（8个月）以后，胎儿长得快，羊水相对减少了！羊水深度(DVP)3-8cm为正常羊水量。 孕期各月羊水量具体标准如下第一个月(4周)： 胎儿的脑部、眼部、嘴巴、内耳、消化道、手、脚已具雏形。胎儿长约半厘米。 第二个月(8周)： 胎儿的面部、肘、膝部、手指及脚趾开始形成，骨骼开始发育。胎小儿已经有轻微动体，体长约3 厘米，重量约1 克。 第三个月(12周)： 此时胎儿在宫腔内已会踢脚、握拳、转头、咪眼和蹙额。牙齿、嘴唇和生殖器开始发育。胎儿长约9厘米，重约28克。B超提示;双顶径: 3.0 - 3.2 厘米，肱骨: 1.03 厘米，股骨: 1.

怀孕后，家庭都会非常注重孕妈的营养，但是心理的健康常常被忽略。前几天，被一个怀孕不满3个月的小姐妹拉着问了一堆问题“我之前吃了感冒药，会不会不好？”、“小孩会不会畸形”、“生孩子疼不疼”……她对孕期的不确定，对宝宝的各种担心，在很多孕妈身上都能看到。 王阿姨大概总结了下，大部分孕妈的焦虑集中在怕产痛、怕难产、怕婴儿畸形，有些也会对生男生女忧心忡忡。 很多孕妇在怀孕期间都会出现一点焦虑情绪，这是正常的，但若整天忧心忡忡，让焦虑情绪占据上风，那就有危害了。 焦虑表现：孩子会不会不健全？ 刘教授疏导： 这种情况属于现实性焦虑，孕妇需要正确认识现实，而不是任由她自己猜测进而担心；针对她的这个担心（孩子不健全），应该改变她的主观猜测。最直接的办法就是建议孕妇去医院检查，让她确认孩子确实没事，是健康的。直接排除掉焦虑因素，让孕妇恢复。

当初生娃时，还没到预产期，宝宝就开始发动了，当时在外面什么都不方便，遭了不少罪，还好最后顺利分娩了，至今都不敢想象，谁知道宝宝就突然发动了呢？ 其实到了预产期时，大家都是紧张的，害怕宝宝早发动没准备，又害怕宝宝晚发动干着急，可正好预产期出生的又比较少，总之快生时心里都是着急的。 真的这么没招可救了吗？ 之前生孩子时，听一位经验丰富的妇科老医生说起过，大姨妈和生孩子之间的某种规律，医生根据多年来总结发现： 如果女性大姨妈比较规律的话，每月都在同一天来，那么生孩子时可能也是规律的，宝宝发动时可能就在预产期当天。 如果大姨妈不够规律，总是提前来，可能宝宝会提前发动，要是总是推迟则相反。 听医生这么一说，后来询问了身边几个妈妈，发现还真是这么一回事，不能说百分之百的准确，但是八九不离十。

生活中，我们会看到不少的女性在怀孕后往往会吃得很多，毕竟大家认为一个人吃二个人补，所以对自己的饮食不会控制，但是这样会造成我们身体内的脂肪大量堆积直接导致体重暴增。有的孕妈妈临产前体重竟增长了五六十斤! 孕期体重增长过度，不但导致生育后肥胖，严重影响女性产后体型的恢复，而且增加怀孕期间患妊娠糖尿病、妊娠高血压等疾病的风险。整个孕期体重增长适宜范围是23~32斤。今天我们来介绍一下胎宝宝在妈妈的肚子里是怎么用餐的，给大家一个参考。 宝宝在妈妈的身体内会有胎盘的保护，胎盘的结构非常复杂，内有两套血液循环，一套与母亲血液循环系统相通，另外一套则与胎儿血液循环系统相连。而这两套血液循环在各自封闭的管道内循环互不相混，但可以进行物质交换。胎儿所需要的营养物质和氧气，由母亲血液进入胎儿血液，而胎儿的代谢废物和二氧化碳则由胎儿的血液进入母亲血液，并通过母亲血液

怀孕后，许多孕妈胃口大开，变得特别容易饿。这也是不好孕妇体重增长快的原因。那么怀孕后为什么容易饿？一起来看看吧。 由于每个女性的体质不同，所以怀孕后的孕期症状以及早孕反应也都是不同的。有些孕妇反胃、恶心吃不下，有些孕妇却总是饿，吃不饱。反胃、恶心应该多吃缓解孕吐的食物；那总是饿孕妇该怎么吃？吃什么好？更重要的是不发胖，只长胎不长肉呢？ 为啥这些孕妇怀孕变“吃货”，这么容易饿？ 胎儿生长所需营养 孕期孕妇一个人吃，提供自己和胎儿两个人的营养物质，需求量自然会增加。尤其孕晚期，孕妇胃口好转，同时胎儿体重增长高峰期，食量会增大，体重增长迅速。 怀孕后激素水平影响 怀孕后孕妇体内激素水平发生重大变化，例如瘦蛋白和胃饥饿素，通过胃产生让孕妇感觉饥饿。 贲门长时间打开，胃液进入消化道

生理需求，是每个人都会有的正常现象。就算是女性在怀孕的时候也要面对这个问题，那么怀孕期间有了生理需求该怎么办？一起来看看吧。 从检查出怀孕，到生产、产后恢复，有相当一段长的时间里孕妈都是处于不方便的状态的。 而这就衍生出来一个问题：孕妈身体不便，可准爸爸在生理上却和妻子怀孕前的状态没有任何不同，依然存在生理需求。 孕期有了生理需求，准爸爸该怎么做，才不会对胎儿产生伤害？ 首先一点非常明确，准爸爸肯定是不能像妻子怀孕前那样“为所欲为”的。 在怀孕期间，孕妈不仅要照顾自己，还要多多考虑腹中的胎宝宝，要面对难受的妊娠反应，可以说是非常辛苦的。 这个阶段，孕妈体内激素水平会发生很大的变化，因此在生理上很是不适，往往并没有什么“性致”。 而对于准爸爸来说，怀孕的妻子需要自己格外用心照顾，绝不能因

怀孕24周肚脐眼被扯正常吗？我现在24周，最近总感觉肚脐眼有种被扯，可紧的感觉，一般出现在中午到下午，这种现象正常吗？ 去医院看看，是不是有宫缩了，彩超查看宫颈管长度，看到底是否宫缩。 有些孕妇发现自己的肚子有时会发紧发硬，过一段时间就好了。 可能是先兆早产的前兆。孕妇如果感到肚子发硬，一般情况是宫缩。如果孕妇每10分钟内就有2～3次宫缩，持续的时间在30秒以上，或者阴道还会排出血性的分泌物，就是先兆早产了。 如果胎儿在腹中骚动频繁，某些孕妇也会产生下腹发紧，发硬，疼痛感。 如果孕中期时长时间连续感到肚子发紧，或者是发紧的强度很弱，但频繁出现，都比较危险，应该及时就医。还要留心子宫肌瘤、卵巢囊肿、羊水过多、子宫内感染等原因导致的肚子发紧。

怀双胞胎症状-早孕现象更严重 女性怀孕后会出现头晕、乏力、嗜睡、畏寒、食欲不振等早孕反应。若怀的是双胞胎则这些反映更加强烈，如有些会有不同程度的恶心、偏食、经常性呕吐等。在孕晚期很容易产生心慌、呼吸不畅、下肢浮肿及静脉曲张等压迫的症状。如果准妈妈们会出现以上头晕乏力等症状，就可以进行更进一步的检查啦，说不准是双胞胎哟。 怀双胞胎症状-腹部大得更快 如果你的腹部比正常情况下的孕妇大得快，医生或助产士将会暂时诊断为双胞胎或多胞胎。在你每次去看诊的时候，他们会为你检查子宫里胎儿的成长程度。大约12周后，你的子宫将会比你想象中的大。这有可能是因为你怀了双胞胎，或者是医生算错了胎龄。 怀双胞胎症状-不止一个心跳 随着妊娠时间的增加，如果是双胞胎的怀孕症状，双