午觉睡多少时间合适？超过这个时间就是在害自己。很多人从小开始就有睡午觉的习惯，但也有人认为，还不如不睡。睡多久才好呢？ 睡午觉太久危害健康？ 有研究发现，如果睡午觉的时间超过了一小时，反而对身体有害，比如患上心脑血管疾病的几率会提升80%以上。但是睡午觉的时间如果缩短到半小时之内，这个几率就会降低了。 1血压波动 为什么睡午觉时间长反而容易生病呢？很大一部分原因是因为睡午觉的过程中血压会有所变化，就和晚上睡眠一样，睡眠过程中血压和心率都会比较平缓，等到起床的时候又会上升。对于高血压患者来说，一旦增加了一次午休，相当于又经历了一次由睡到醒的过程，血压也因此会增加一次波动。 2增加疲劳感 我们应该有过这样的感受，如果午觉睡的时间长了，起来反而会觉得很疲劳，有睡不够的感觉。这其实是因为午觉睡的时间长，人进

生娃前，它本是神秘羞涩的所在，生娃后，它瞬间变成了可以公共讨论的话题“咪咪”。不仅影响着女性整体美观的重要器官，也承载着分泌乳汁、哺育下一代的重要使命，一旦“咪咪”有什么不适，后果好可怕的说~ 咪咪患乳腺炎，还可以喂宝宝母乳吗? 大多数的麻麻在哺乳期间存在患急性乳腺炎的隐患，如果乳房出现发红、有疼痛的硬块、身体疲惫并伴有低烧的症状，都是急性乳腺炎的表现。 不过麻麻们也不用太过担心，乳腺炎是由细菌引起的一种乳房组织感染。母乳本身并没有被感染，所以患乳腺炎期间不会对宝宝造成感染。治疗乳腺炎的哺乳期安全可用的抗生素药物也不会改变母乳的成分。 而且，麻麻在患乳腺炎期间不要停止喂奶，否则会使乳腺炎加重。除了休息、输液、服用医生开的抗生素外，一定要排空乳汁(通过哺乳或吸奶器吸出)，宝宝不吸，老公吸啊！（） Tips：麻麻们返回职场工

产检做四维彩超时需要做攻略吗？四维彩超医生有“说漏”宝宝性别吗？孕妈咪有发觉，医生有暗示你宝宝的性别了吗？ 怀上宝宝的那一刻是多么的欣喜，每个可爱的天使都是在爱和期待中出生的，所以怀孕后小心翼翼在所难免，孕期最让孕妈痛苦的莫过于孕期的孕吐，分娩的宫缩和阵痛，可是即使再痛，为了宝宝，妈妈们都很坚强的挺过来了。孕期孕妈有无数次的想象过宝宝的容貌，宝宝的性格，以及宝宝的性别。 小小怀孕后听说四维彩超可以看清宝宝的性别，小小很激动，所以到孕5月的时候来做四维彩超，一大早就来到医院门口排着队，等待着秘密揭晓的那一刻，可是小小忘记了医院有规定不能随意透露宝宝的性别，但是在检查的过程中医生说露了宝宝性别，医生当时笑着说：“瞧，这小家伙的尿尿的老高了”，当时小小并没有在意医生说的话，直到儿子出生，小小才明白医生说的意思。 一、四维检查的最佳时间及作用：

怀孕多久去医院检查好 1、孕早期检查一般最好在停经40天左右进行第一次检查。 2、医生要询问既往病史，月经史。妊娠史等，进行妇科检查，确定妊娠。必要时还要通过产前咨询和遗传咨询，判断孕妇能否继续怀孕。孕早期B超检查能够确定子宫的大小与停经时间是否相符，从而了解到胚台的发育情况，并且可以发现生殖器官的异常及妇科疾病等。孕早期检查的另一个内容是做血液、尿及肝功能、优生优育等等化验检查，以便早日发现影响妊娠的各种疾病，确保生育健康宝宝。 怀孕各期间检查 1、孕早期的孕周期不超过12周 a、全身检查：血压、体重、身高、心、肺、肝、脾、甲状腺、乳房等，了解孕妇发育及营养状态。 b、妇科检查：子宫位置、大小、确定与妊娠月份是否相当，确认有无生殖器炎症、畸形、肿瘤等。 c、化验：血常规、尿常规、乙

医学治疗 发现羊水过少时，可根据胎儿有无畸形或孕周大小来选择治疗方案。 1、羊水过少合并胎儿畸形 如果已经确诊胎儿畸形，应该尽早终止妊娠。可选用B型超声引导下经腹羊膜腔穿刺注入依沙吖啶引产。 2、羊水过少合并正常胎儿 当发现羊水过少，但是胎儿发育正常时，应该寻找与去除病因。可以通过增加补液量，改善胎盘功能，抗感染。孕妇平时应该自行数胎动并计数来进行监测，医生应该进行胎儿生物物理评分。通过B型超声动态监测得出羊水量及脐动脉收缩期最高血流速度与舒张期最低血流速度(S/D)的比值，进行胎儿电子监护，严密监测胎儿宫内情况。 具体疗法 1、终止妊娠 对于妊娠已足月、胎儿可宫外存活者，应及时终止妊娠。如出现合并胎盘功能不良、胎儿窘迫，或破膜时羊水少且胎粪严重污染者，估计短时间不能结束分娩

文|秘籍君 赵女士顺产生下了一枚大胖小子，家人都特别开心，对孩子也是宠爱有加，不久后孩子生病，家家带孩子医院检查时，才发现孩子被感染了乙肝，刚刚还沉浸在喜得贵子的喜悦之中，现在却听到这样一个噩耗，医生说孩子可能是宫内感染，这时赵女士感觉瞒不住了，才跟婆家人说了实话。原来赵女士患有乙肝，害怕婆家人因此嫌弃自己，于是在结婚的时候赵女士隐瞒了真相，也各种理由不去婚检，后来生产的时候，赵女士害怕谎言被戳穿，提前和医生打了招呼，现在没想到宝宝因此遭了罪，自是后悔不已。得知真相后，婆家人对宝妈是怨恨不已，如果早点说出来，也能早预防，孩子估计也不会遭这份罪，而且家人也都没有打过疫苗。 乙肝患者能生育吗 如果女性患有乙肝，怀孕后体内含有乙肝病毒的血液会通过胎盘使胎儿患病的几率大约有10%，乙肝患者能不能生育，还是要根据各自的身体情况因人而异的，如

第1个月：精子和卵子相遇创造出受精卵，主要器官如心脏、肺、肝和肾开始形成。这个时期，女性要特别注意远离高温环境，如热浴缸和蒸桑拿，也要尽量避免发烧，否则容易增加宝宝患神经系统疾病的风险。 第2个月：胚胎继续生长，变成胎儿。此时，孕妇在服用止痛药的问题上要三思，因为吃药会增加宝宝先天性出生缺陷，尤其是心脏缺陷的风险。 第3个月：胎儿有了怦怦的心跳，开始快速成长。很多孕妇会在前三个月发生晨吐的反应，这可能是由于不良的饮食习惯造成的，应多吃些谷物，避免烟酒、油腻和高糖的食物。 第4个月：胎儿能听到妈妈的心跳和外界的声音，可以给宝宝听舒缓的音乐。另外，水中的有氧运动有助于缓解孕妇背痛。 第5个月：胎儿开始有了“小动作”，开始长毛发。孕妇每天摄取的能量应增加300卡左右。如果担心自己体重增加过多，可以咨询医生。 第6个月

有娃后，对妈妈来说，最惨最尴尬最不忍直视的场面莫过于——中国妈妈圈的拼娃现场。娃吃饭耍脾气、睡觉也耍脾气、一个不注意就仰天大哭，同样是十月怀胎，别人家的娃怎么那么乖呢？ 小编告诉你，娃脾气不好，可能跟你怀宝宝时这些习惯有关！ 孕期熬夜会让宝宝脾气暴躁 一部70多集的《延禧宫略》刚过去，《如懿传》又刮来了，宫斗没看过瘾的孕妈，恨不得二十四小时都在追剧！ 剧是好看，但孕期是禁止熬夜的。 怀孕期间，孕妈正常睡眠每天至少要7～9个小时。 如果长期睡眠不够，会不利于胎宝宝的发育，宝宝出生后，可能会出现长得慢、体重轻等问题。 更重要的是，孕妈爱熬夜，宝宝的脾气会比较烦躁焦虑、爱生气、爱哭闹。 其实宝宝在没出生前，在子宫内并不是什么都感受不到，因为他们从28周开始，就能通过妈妈的活动和其他行为感知昼夜。

黄体素是什么东西？据相关数据统计，一百人次的怀孕，约有十人次会发生流产，而大部分的原因是染色体异常造成的早期流产，有些则是黄体素不足造成的流产。黄体素在试管婴儿疗程中扮演什么角色？黄体素为什么会不足？应该如何补充？下面一起来揭开它的神秘面纱。 黄体素是什么东东？ 黄体素，是存在女性体内的其中一种荷尔蒙。 当月经中期卵巢排卵后，排出卵子的卵泡会形成黄体，由此分泌黄体素，黄体素会使子宫内膜变成分泌期，维持其厚度；直到月经该来潮时，黄体萎缩，血中黄体素浓度骤降，于是子宫内膜剥落形成月经。 黄体素的神奇作用 黄体素作用在子宫内膜上，它在月经后期促使子宫粘膜内腺体的生长，内膜增厚，为受精卵植入作好准备，并可以减少子宫的收缩，从而有助于胚胎着床。 当女性确定怀孕，原先由卵巢所分泌的黄体素，会在孕期第八周以后，

在孕期需要注意的事情有很多，那么你知道需要注意些什么事情吗？如果在孕期想要性生活应该怎么办呢？ 准妈妈在怀孕后，孕早期由于胚胎不稳，孕晚期避免破水的风险，要绝对禁忌性生活，中间的时段，也就是孕中期，准爸妈是可以适当性生活，度过难熬的孕早期，胎盘已经发育成熟，胎儿从此步入稳定期，这意味着孕早期致畸高峰期已经过去，羊水也有所增加，来自外界的刺激可以起到缓冲作用，对胎儿产生威胁的因素少了，准爸妈可以恢复性生活。适度的性生活对身体健康是有利的，有利于夫妻感情和谐。 怀孕期间想要性生活?做到这3点就可以!准爸妈可别大意了 有研究显示，夫妻在孕期有和谐的性生活，出生的宝宝的反应、语言能力、身体健康，都能得到及早地良好发育。 孕中期性生活有何注意事项 可馨育儿提醒，准爸妈在孕中期的性生活并不是没有节制的，首先要把胎儿健康作为

很多准妈妈在怀孕以后，肚子上会出现一条黑线，那么这个线是什么呢？孕妇肚子上的黑线，有什么用处？ 怀孕后，孕妈们会发现肚皮上有条黑黑的线。有说法这条黑线和生男生女有关，真的是这样吗？孕妈肚子上的黑线到底是干什么用的呢？ 一、黑线是什么？ 孕妈肚皮上的这条黑线叫妊娠线。大约在孕妈怀孕2到4个月之间形成，随着孕周的增加，妊娠线的颜色会加深，受体内激素变化影响。每个孕妈的体质不同，怀孕后身体变化不同，妊娠线在不同孕妈身上，有粗细，颜色深浅，妊娠线偏向肚脐哪一边的位置，有所不同。 二、妊娠线和生男生女有关吗？ 流传着这样的说法： 1、妊娠线在肚脐以下一段黑而粗，在肚脐之上一段细，一直延伸到心窝位置生男孩。 2、妊娠线偏肚脐左侧生男孩，妊娠线偏肚脐右侧生女孩。 3、妊娠线黑生女孩，妊娠线

孕期由于各种原因，导致每个人的分娩方式不痛，有的是顺产，有的就只能剖腹产，那么一般怀孕多少周可以确定分娩方式？怎么确定分娩方式好？一起来看看吧！ 孕妇杏子这次怀孕很轻松，怀孕期间胎儿发育良好，产检每次都过关。因为相比剖腹产，顺产对孕妇和胎儿都是很有利的，所以她怀孕后就坚定了要顺产的决心。虽然她现在是怀孕晚期，每隔两周产检一次，但是医生从来没有跟她提过要选择哪种分娩方式。 孕妇杏子想要顺产，她如今怀孕37周，她迫切地想知道顺产需要满足的条件，她打算下一次产检，让医生评估分娩方式。 怀孕多少周评估分娩方式？ 一般来说，医生会建议孕妇在怀孕37-39周进行分娩方式的评估，因为这个阶段，胎儿的足月，而且肺部发育成熟，胎儿可以在子宫外存活。 医生会通过B超监测胎儿的发育情况，测量孕妇的骨盆，疤痕子宫的恢复情况，来评估

妊娠早期(1-3个月)睡姿 胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。 如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。 妊娠中期(4-7个月)睡姿 此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这可以让孕妇舒服些，其它的睡姿会产生压迫症状。 如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。 妊娠晚期(8-10个月)睡姿 此期的卧位尤为重要。孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系。 宜采取左侧卧位，此种卧位可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的供血量，

收到后台一位粉丝妈妈留言：这位妈妈说：最近看到有说法称孕晚期孕妈耻骨疼，就是走路，晚上睡觉翻身还有变换体位的时候大腿根和大腿根中间的部位疼，说这是宝宝压迫耻骨造成耻骨分离了。 据说耻骨分离对顺产不利，如果分离的多了，不但顺产困难，产后会由于生的时候骨缝开的过大而留下后遗症，时常疼痛，这是真的吗? 我现在孕晚期就是大腿根那块一变换体位就疼，特别是晚上起来上厕所的时候，有点担心啊! 看完这位妈妈的留言，我只有说这位孕妈有点太过担心，自己吓自己了，孕晚期耻骨疼我敢肯定大部分孕妈都经历过。 耻骨痛一般发生在孕后期，胎儿大了,耻骨难以承受那么重的负担,有些分离了，所以大腿根处酸疼，尤其变换姿势时。 但孕妈不要太担心，这是正常的现象。而且说耻骨分离对顺产不利，也是没有科学依据的，同时分娩之后，疼痛会逐渐好转，

见红后多久会阵痛? 在实际中，很多人见红后几天甚至一周后才分娩。 个体差异很大，所以关键在于见红后要观察它的形状，颜色、量等再作判断。 见红的含义： 在分娩前24—28小时内，子宫颈口开始活动，使子宫颈内口附近的胎膜与该处的子宫壁分离，毛细血管破裂而经阴道排出少量血，并与宫颈管内的粘液相混而排出，这种阴道流出的血性粘液便是我们俗称的“见红”，是分娩即将开始的一个可靠征兆。 初产妇，一般见红后阵痛后，12-48小时左右分娩，如果不是初产妇，分娩通常几个小时就可以了。 如果见红后，不感觉肚子阵痛，没有什么大的宫缩，需要的时间要2、3天了。 见红是什么样的? 茶褐色、粉红色、红色都是“见红”可能出现的颜色。 出血量明显比生理期的出血量少，一般在阵痛前24小时出现，但因人

怀孕期间，孕妈们的身体会发生很多变化。最明显的就是肚子上了。那么怀孕后肚皮发紧发硬是怎么回事？一起来看看吧。 孕中期，有些妈妈会有肚皮偶尔发硬的情况，有的孕妈妈心里特别担心害怕，这不会是传说中的宝宝缺氧吧？这其实也是孕妇的一种正常生理现象，子宫的正常收缩，不会痛，而且持续时间很短。 什么原因引起肚皮发紧发硬？ 1、身体受凉了，晚上踢被子，吹的空调过多，都会引起肚皮发硬的。 2、还有上班妈妈工作压力大，精神紧张不放松也会引起肚皮发硬哦。所以怀孕后的妈妈最好不要再做压力强度太大的工作，及时调换岗位，换些轻松点的工作。 3、便秘，便秘也会引起肚皮发紧，因为需要用力，使腹腔内的压力加大，宝宝在肚子里边会很不舒服，所以便秘上不出来，就要赶紧去来休息一会，不要长时间在厕所里边呆着。 4、活动太多或者动作过于激

孕晚期最全的8次产检项目和时间表，孕妈提早知。都有哪些作用，这样孕妈们就知道了孕晚期的检查的重要性，再忙再不舒服也一定要记得去做孕晚期的产检。 孕晚期第一次产检 孕期28周开始到以后孕40周都是属于孕晚期的阶段，在孕28周的时候有一次检查。①孕30周的一次检查称为孕晚期第一次检查;②孕晚期第一次检查项目：血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、血常规、尿常规;③其他：检查孕妈的下肢水肿情况、避免子痫前症发生，同时教导孕妈如何数胎动。 孕晚期第二次产检 孕晚期第二次检除了常规检查外会加入胎心监护，更加清楚地了解胎儿。①孕32周是孕晚期第二次检查时间;②孕晚期第二次检查项目：血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、胎位、血常规、尿常规、胎心监护;③其他：检查胎宝宝的胎位的情况以及胎儿的体重大小的情况，这个时候了解宝宝的胎心情况是非常重

一位妈妈的胃病烦恼：我特别想怀宝宝，可是肠胃总是生病，胃总是发胀，一吃多就腹泻。都说是药三分毒，万一怀上了，犯胃病的时候吃药，又担心对宝宝不好。再说，肠胃不好，很多东西根本吃不下去，自己营养不良，对胎儿的发育也会有影响，我的孩子岂不是输在了起跑线上，真的很烦恼。 俗话说：“十人九胃”，意思是十个人中就有九个人患过或是患有胃病。 大多数人都是轻微的胃病。现在不少人工作压力大，生活习惯、饮食习惯不规律，比如经常熬夜，长期喝酒，喜欢喝浓茶、咖啡，吃偏辣、偏凉的食物等等，这些都会刺激到胃，引发胃病。胃病，并不是一种具体的病，它实际上是许多病的统称，包括各种急慢性胃炎、胃息肉、十二指肠溃疡、胃癌等。很多想要宝宝的女性，如果患有胃病，就很担心能不能怀孕，怀孕了是否会对胎儿有不利影响。 胃病是否会威胁到胎儿？ 我们知道，不少准妈妈在孕早期都会

怀孕10天能用验孕棒测出来吗 一般月经规律的话，在排卵期同房，同房后十天，一般用验孕棒或者测孕试纸可能检测不出来，因为这个时间尿中的绒毛膜促性腺激素比较低。如果说想得到肯定的结果的话可以再等个五天测，这时候就比较准确了。 如果想尽早知道怀孕的话，性生活8到10天之后，可以去查一下血HCG，这个可以确定早早孕，如果不想要宝宝，之后还要做彩超确定是不是宫内孕，49天以内的宫内孕可以药物流产，如果准备继续妊娠，怀孕早期完善检查之后，注意建立孕产妇档案，并做好孕期的各项检查。 怀孕10天b超能看到吗 怀孕10天一般B超是看不出来的。 一般来说，月经比较规律，28-30天，在B超上会发现妊娠囊的大小，35-36天左右会发现宫腔内有个较小的妊娠囊。如果看到胎心或胎芽的情况，一定要到42天以后。所以，有的人37-38天来做B

胎盘前壁是男孩还是女孩 其实子宫内的胎盘，它附着的部位跟胎儿的性别是没有任何关系的，胎儿的性别在受精卵受精的那一刹那，就已经决定了。如果父方的精子当中携带的是x染色体，那么这是一个女孩。如果父方的精子当中携带的是Y染色体，这个孩子在受精之后就是男孩。受精卵在子宫内进行游走定植，最后着床，所以受精卵在已经决定了性别之后才附着在胎盘的前壁或者后壁，因此无论是前壁还是后壁，都有可能是男孩，也有可能是女孩。 胎盘位于子宫前壁是什么意思 前壁胎盘说的是胎盘的位置，一般前壁胎盘对于整个的妊娠是不会产生明显影响的。子宫的位置实际上分为前壁、后壁、侧壁、宫底，还有就是子宫的下段，胎盘如果位于宫底、前壁、后壁或者是侧壁，这种情况对于孩子的生长发育都没有什么影响，并且也不影响胎盘的功能，也就是说在这种位置的胎盘对孩子不会产生明显的影响。 最担