孕妇可以用艾草泡脚吗 女性在怀孕期间是可以用艾叶来泡脚的。 艾叶具有疏通经脉、祛除湿气、促进血液循环等多种作用。除此外还具有安胎的作用，可以防止腹中胎儿出现胎动过多等现象。也常被用于缓解孕妇的下肢水肿与血液回流障碍、恶心呕吐、难以入睡等多种怀孕期间的不良反应。还能够增强孕妇的身体免疫力。 不过建议孕妇泡脚时的时间不要过长，一般在10分钟左右即可。水的温度也不要过高。防止孕妇发生恶心呕吐等反应，长时间使用艾叶泡脚也会对胎儿造成影响。 孕妇泡脚对胎儿的好处 孕妇是可以适当的泡脚的，怀孕期间只有孕妈妈舒服了，宝宝才能过得安逸。泡脚主要是对孕妇有很好的好处。泡脚可以促进血液循环，具有通络经络，驱除体内湿寒之气，消除水肿的作用。 孕妇可以用盐水泡脚，盐水本身有很好的消毒杀菌的作用，同时，它可以去除脚部的皮肤死

　　网友：我在26周4天时去做个四维彩超，显示胎儿双顶径72mm,头围273mm，腹围230mm，股骨50mm，肱骨46mm，医生说胎儿头比实际孕周大两周，头围和腹围数值差距太大，请问这个正常吗?还需要做什么检查吗?谢谢! 　　郭翠梅：看胎儿的大小，一个是要核对好孕周，看她真正怀孕的时间是不是和月经相符，月经是不是规律。 　　查尿检阳性的时间，和出院的反应和胎动的时间，是不是和月经的时间是相符的?早孕期的时候B超大小是不是相符。如果在月经和孕周相符的情况下，检测一下胎儿发育大小的情况，胎儿发育大小主要检测的是双顶径和股骨长，有一个范围，看他的值和表上对照，跟平均值比是偏大还是偏小。 　　还有两个标准差和一个标准差的范围。如果你的值是在正负一个标准差之内，说明是在一个正常范围的，没有问题。他觉得头围比孕周的头围大一些，第一要除外有没有脑积水，造成

小编为大家讲解了孕期运动的注意事项，今天，家有好baby小编再接着为大家讲一下关于孕期一定不能做的运动都有什么，希望各位孕妈咪都能做到科学运动，一起来看吧！ 通过昨天的内容，相信大家都已经知道孕期运动最合适的时期就是孕中期，孕期前三个月和孕后期都是不适合做运动的，尤其是剧烈运动。由于怀孕前3个月由于胚胎发育还不稳固，胎儿在子宫中还未定型，因此最好多休息，少做运动，尤其是剧烈运动。 而怀孕28周到分娩这段时间，由于胎儿此时长得很大，如果贸然运动很容易造成过敏性的宫缩，很容易发生胎儿早产的现象。一般怀孕3个月到28周，适当的运动对于孕妇及胎儿来说都是很有利的。 那么对于孕中期运动的选择，也是需要注意的，最好选择比较轻松、不紧不慢的运动，比如：简单的瑜伽、游泳，打太极、散步等。 下面这些不能做的运动一定要记住： 1、

　　虽然因为怀孕而隆起的腹部是每个女人的荣誉“勋章”，可随之而来的斑点、黑眼圈等恼人问题却让依然在办公室忙里忙外的你大伤脑筋。如何在保证母子健康的同时，画一个“安心彩妆”? 　　孕妈妈大辩论：化妆or不化妆? 　　孕妇该不该化妆，这就像是哈姆雷特的“生与死”一样是个终极命题。一方面，追求完美的时尚女性都希望能借化妆的力量，遮盖妊娠期的肌肤问题。可另一方面，频频出现的负面报道，却让孕妈妈们胆战心惊，生怕为了一时之美，伤害到胎儿。 　　目前国内对孕妇化妆还各执一词，但在邻邦日本，孕妈妈们化妆的现象却很普遍。一些妇产科医生不仅赞同孕妇化妆，甚至不反对在非就诊期涂指甲油。这是因为日本对化妆品有相当严格的管理标准。从2001年起日本就施行了“化妆品必须公开所有成分&rdq

　　为什么孕晚期我怎么睡都不舒服? 　　你的膀胱再次受到了压力 　　烧心以及其他影响你孕晚期睡眠的因素 　　孕晚期睡眠是对未来生活的预演 　　酝酿睡眠——全方位的睡前准备         在所谓的怀孕蜜月期过去之后，你的良好睡眠也会随之而去。事实上，孕晚期睡眠不好是个很普遍的现象。有研究表明，在整个孕期中，孕晚期的睡眠质量是最差的。 　　当然，在你的宝宝降生后，你还是会希望回到这一阶段的。就算现在你知道无数的孕妇都和你一样，睁大眼睛盯着天花板度过漫漫长夜，这也并不能带给你多少宽慰。继续读下去，看看到孕晚期，你的睡眠会遇到哪些问题，以及这些问题是怎么形成的。另外，不要忘记访问我们的睡眠困扰和解决方法，来了解如何能让你在孕期睡得更好。 　　为什么孕

孕期分期 一般来说，孕期检查分为三个阶段，分别是：孕早期产检、孕中期产检和孕晚期产检，这三个阶段总共包含的有12到13次体检。 孕检时间 孕妈妈通常会在停经6到8周时做孕检来确认是否已经怀孕，一般从怀孕12周到28周开始每四周产检一次，28周到36周每两周产检一次，36周直到分娩每周产检一次，也就是说，正常情况下，孕妇在整个孕期大概需要进行12到13次体检。 特殊增加 孕检次数基本固定，但也是因人而异，具体产检次数由孕妈妈的身体情况及医生诊断为准，如果孕妈妈有其他疾病，或者孕期出现明显的不良反应和症状，产检的次数会有增加，需要遵医嘱进行，如果孕妈妈提前分娩或早产，产检次数则会减少。

孕妇玩手机对胎儿有影响，该如何注意防手机辐射？很多孕妇也是离不开手机，但是孕妇用手机如果不注意，对肚子里的宝宝伤害很大的。 首先来看下孕妇使用手机的注意事项： 手机不用时应尽量关闭电源 许多人常常会产生一个错误的认识，即认为手机只有在接听或者拨出的一刹那才会有电磁辐射，而处于待机状态时不会产生电磁辐射。其实，手机只要接通电源，就会发出电磁辐射，只是手机在通信的时候发出的辐射量要大于待机时的辐射量。因此为了将电磁波对人体的伤害降至最低，我们在暂时不用手机时，应记得将手机电源关闭而不要将其设置在待用状态。 通话时应远离手机 许多手机用户在拨叫或者接听电话时，喜欢用耳朵紧贴手机或天线，以求能更清晰地与对方交流，殊不知手机的电磁辐射强度是与距离成反比的，也就是说手机与人体的距离从1厘米拉近到0.5厘米，其影响力就提高了一倍。因此建议

吃叶酸片会影响月经推迟吗 叶酸片一般是在备孕和怀孕期服用的，它不会导致月经推迟，若是备孕女性月经已经推迟了一周，可能是怀孕了，可用验孕棒测试下，若有两条杠，应去医院通过抽血或B超检查确诊怀孕。 若怀孕失败，则可能是内分泌出了问题，这跟女性太过紧张、睡眠、饮食等因素有关系，可从这些方法来改善调理。 叶酸片有什么副作用 正常服用叶酸是没有副作用的，但少数人群可能会出现厌食、恶心、呕吐、腹胀等肠胃道不良反应，还有极少数人对叶酸片过敏，服用后会出现皮肤瘙痒不适、肿胀、头晕、呼吸困难等不适，这种情况应就医治疗。 另外，吃叶酸要遵医嘱服用，不可以过量，过量也会有害健康。 叶酸片的正确服用方法 服用剂量：每天0.4mg，一般是一片。 服用时间：最好是在清晨服用，吃完早餐后半小

胎宝贝心律失常是妊娠期常见的异常情况，可导致胎宝贝心力衰竭、非免疫性胎宝贝水肿、胎宝贝窘迫、早产、死胎，同时还能增加围产期出现的各种危机。 所以，爸爸妈妈对胎宝贝心律失常要重视哦! 孕妈咪经历 29岁的王娜，怀孕24周了，在产检四维发现胎宝贝心率不齐。医生很重视这个问题，询问了各种情况，这让王娜也很担心，不知道会不会给胎宝贝带来什么麻烦？ 专家建议 大多数的胎宝贝心律失常是胎宝贝发育过程中的正常现象，其心脏功能处于逐渐成熟的过程，随着时间的推移会自行好转，不需要特殊的处理和治疗。建议进行定期的检查，严密监测胎宝贝情况，如果是宫内缺氧导致，需要及时吸氧缓解，如果是胎宝贝本身发育原因导致，出生后才能检查清楚，如果是孕妈咪自身疾病原因导致，需要及时控制病情。 判断胎心律失常 胎宝贝的正常心率为

　　“你现在是两个人在吃饭，别怕长胖多吃点”，这是准妈妈们听到的最舒心的劝告了，敞开了补的后果就是，73%的准妈妈超重了。这是卫生部孕期健康教育项目启动会上发布的最新数据。 　　3成孕妇认为体重越增越好 　　调查显示，27.3%的孕妇认为，为满足胎儿的营养，孕期体重可以无节制增长;还有87.1%的孕妇认为营养好就是要吃得多、吃得贵、吃得精、吃得细。 　　还有相当部分的孕妇受“孕期不宜锻炼”观念的影响，产前产后(月子)都不出门。 　　这些误区导致我国73%的孕妇孕期体重的增加超过了世界卫生组织的标准。 　　有专家指出，孕妇控制不住食欲，睡得多，运动少，体重增长超过40斤的很常见。这非但保证不了胎儿营养，还会影响胎儿健康。 　　更严重的后果是，孕期体重过重，容易出现巨大儿(新生儿体重超过8斤)，

　　怀孕后眼睛会变得干涩不舒服，这是许多准妈妈都有过的经验，专家在此提醒，孕妈妈要比平时更着重眼睛的保护，因为在这个特殊的时期，如果对眼睛保护不够的话，很可能会使你的视力下降，下面，我们就一起来看看，怀孕期间应该如何保护好你的视力。 准妈妈请重视眼睛视力的保护 　　专家提醒：由于准妈妈体内激素分泌发生很大的变化，使眼睛的角膜水分增加，进而使角膜弧度改变，从而造成视力改变，这时准妈妈可能就会感觉不太舒服或看不清楚。对于近视者来说，还可能使近视度数加深。 　　准妈妈常发生眼睛不适 　　相信准妈妈们一定很好奇，怀孕期间，眼睛可能会发生哪些不适症状呢?干涩、朦胧感、眼压改变、眼疲劳等，都是孕期常发生的眼睛不适。除了这些一般症状外，准妈妈也可能因为本身或怀孕期间所患的疾病(如妊娠糖尿病、高血压等)而引发眼睛的不适。 　　不要过度用眼 　　最佳的护眼方法就是让眼睛多休息，尽量减少用眼

　　胎儿大学对大多数准妈妈来说，都应该比较陌生，这也是孕期保健工作中不可缺少的一件事，本篇资讯，亲亲宝贝小编就带领准妈妈们来详细了解，什么是胎儿大学，以及胎儿大学的具体课程内容。 孕妇保健：上好胎儿大学的课程 　　胎儿大学的课程从妊娠第5个月开始，每天，上两课，每课用5分钟。每次上课前，母亲用手轻拍胎儿脚踢的部位，告诉胎儿：“好孩子，现在上课了。” 　　胎儿大学的课程有： 　　(1)语言课 　　母亲用传声简对腹内胎儿讲话、重复字句。在胎儿7个月时，开始把外界的声音介绍给胎儿。母亲用扩音器每讲一个字，便用动作在腹部进行表示，如敲、摇、提、划、摸、压等。比如，妈妈一边用指头轻轻拍打腹部，一边告诉胎儿：“好孩子，这是拍。妈妈在轻轻地拍你”。到第8个月，开始教那些形容光线、音乐和笑声的字句。最后一个月，开始教生后半年需要接触和理解的字

　　孕期腿抽筋是比较常见的现象，虽然腿抽筋一般来说不会有什么大的影响，但那感觉确实难受无比，一遇到腿抽筋就动弹不得，想抬都抬不起来，放又放不下去，那种抽筋滋味只有孕妈妈自己才能体味。有什么方法可以缓解腿抽筋呢? 　　“腿抽筋”在医学上被称为腿痛性痉挛，表现为腿部一组或几组肌肉突然、剧烈、不自主的收缩，变得很硬，疼痛难忍。抽筋虽然仅持续几分钟，但是发作过后肌肉的不适感或触痛可以持续几个小时。对于孕妈妈来讲，腿抽筋一般发生在孕中晚期，多在晚间睡眠时发生，并会影响睡眠质量。孕妈妈腿抽筋是缺钙的表现吗? 　　缺钙导致腿抽筋 　　钙是构成人体骨骼和牙齿的主要成分之一，钙与肌肉的收缩以及神经细胞的调节都有关系，这是缺钙会造成孕妇腿抽筋的一个原因。 　　据分析，孕妇在整个孕期需要储存大约50克钙，其中25～30克是供胎儿生长发育所需，这些都需要从膳食中获取。当孕妇膳食中

电热毯是冬季家庭常用的取暖用品，但是电热毯并非人人适用，有些人使用后会发生不良反应。剧报道，怀孕两个多月的张晓(化名)还未来得及享受当妈妈的喜悦，却意外流产了，而这已经是她第三次流产。妇产科的专家判断，张晓的多次流产与她冬季通宵睡电热毯有关。 　　在冬季，电热毯确实是不错的取暖用品，尤其是对一些手脚冰凉、暖不热被窝的女性、老人来说，用电热毯取暖方便、有效。电热毯虽不错，但是也要学会科学使用。   　　睡电热毯真的会导致女性流产吗?女性在怀孕期间，尤其是在早孕期间，不主张使用电热毯。在医学书籍上已经有说明，一些物理因素也会导致女性出现流产现象，电热毯持续的高温是其中因素之一。“我们在临床上也经常遇到一些怀孕的女性，咨询冬季使用电热毯是否对胎儿有影响。我们的建议是最好不用，如果使用电热毯取暖，最好提前打开，在睡觉时关掉，并把电

缺叶酸的症状有哪些 叶酸是人体必需的一种营养素，它对体内DHA以及血红蛋白的合成有一定的帮助，若是缺乏叶酸的话就容易贫血，会出现面色苍白、身体乏力、头晕、心慌等表现。 缺乏叶酸的还有些不太明显的其他症状，比如身体较为虚弱，容易腹泻、没有胃口，身体体重减轻、心跳加快和脾气不好等。 缺叶酸做什么检查 要想知道自己是否缺乏叶酸，可通过检查微量元素来判断，一般是抽血化验，看血清中的叶酸浓度和红细胞数据判定。 参考依据： 1、血清叶酸：13.62~45.4纳摩/升(6~20纳克/毫升)。 2、红细胞叶酸：90分钟溶血时间：330~1340纳摩/升(145~590纳克/毫升);均值为692纳摩/升(304纳克/毫升)。过夜溶血时间：281~1039纳摩/升(124~457纳克/毫升);均值为575纳

dha孕妇有必要吃吗 孕妇可吃也可不吃dha保健品。 dha是人体必需的一种多不饱和脂肪酸，它对胎儿的大脑和视网膜有很大的作用，是不可缺少的，但一般孕妈妈通过饮食就能获取日常所需的dha量，所以不额外吃dha保健品也是可行的。但服用也不会对身体造成伤害，其大多数孕妈妈都吃了，为了不让宝宝输在这个起跑线上，会有更多孕妈妈选择服用。 孕妇dha保健品怎么选 市面的dha主要有鱼肝油和海藻油两种，它们的特点各有不同，孕妈妈可根据自己的需求选择。 1、鱼肝油类dha是从深海鱼油中提取的，其含有较高EPA。同时其腥味也比较重，很多孕妈妈服用会想吐，且过量使用容易引发红血丝。 2、海藻油类dha是从藻类中提取的，其几乎不含EPA，不过其含量精纯无污染，且没有鱼腥味，更受孕妇喜欢。 孕妇

　　俗话说孕前三月，孕后三月特别要注意;孕妇怀孕了，前三个月最好不要用手机，更不能染发，涂指甲油什么滴!! 　　妇女怀孕的头3个月，称为妊娠早期，是胚胎组织分化、发育的重要时期，也是最容易受内外环境影响的时期。 　　因此，为了避免胎儿的畸形，母亲在妊娠早期应远离、少使用手机。 　　科研人士进行的一项测试显示，手机在接通时，产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍，因此当手机在接通阶段，用者应避免将其贴近耳朵，这样能减少80%至90%的辐射量。怀孕初期的妇女，更不应将手机挂在胸前，以减低辐射对体内胎儿的影响。 　　孕妇怎么用手机比较安全 　　简单地回答，在孕期使用手机很可能是安全的。研究显示，短期内使用手机不会危害健康。孕妇可以用手机，但是最好小心一些。人们使用手机的时间还相对较短，所以还不可能知道长期使用会出现什么后果。 　　与电视、电脑、微

孕妇被蚊子咬了擦什么 孕妇孕期体温较高，容易出汗，而且呼气量会比孕前大21%，而呼出的潮湿气体与二氧化碳对蚊子具有相当的吸引力，加上身体笨重行动不便，十分容易成为蚊虫叮咬的目标。蚊虫叮咬后，孕妇的皮肤会起疹发痒。那么，被蚊虫叮咬后，该怎么杀菌消炎和消肿呢? 1、大蒜片敷：在被蚊虫叮咬处用切成片的大蒜反复敷数分钟，有明显的止痛去痒消炎作用，即使被叮咬处已成大包或发炎溃烂，均可用大蒜擦，一般12小时后即可消炎去肿，溃烂的伤口24小时后可痊愈。皮肤过敏者应慎用。 2、抹肥皂：因为被毒蚊子叮会有一种毒液，这种毒液是酸性的，所以用碱性皂洗也很有效果。用碱性皂洗过以后，平时注意别用手挠，很快就会好了。 3、抹牙膏：用牙膏沾一点点水，在起疹的地方抹均匀。不过要注意牙膏的选择，要消炎作用比较强的或碱性强的牙膏，效果会更好。 被

怀孕的时候很多女性都认为是不可以做运动的，其实在怀孕早起确实是不适合做运动，但是在怀孕晚期的时候如果是不适当的做一下运动的话将来生产的时候会比较难生产，所以建议各位孕晚期的准妈妈可以适当的做一下孕期保健操，这对于您将来的生产很有帮助，那么具体孕期保健操要怎么做呢? 一、 脚部运动 通过踝关节和脚尖的活动来增强血液循环，并强健脚部肌肉。 1、深坐椅子上，脚和地面垂直，双脚并扰，脚心平放。 2、脚尖使劲上翘，待呼吸一次后，再恢复原状，以后又重复做。 3、将一脚放在另一腿上，上面腿的脚尖慢慢上下活动。然后再换另一条腿，动作同上。 4、每次活动3分钟左右。 二 、盘脚坐运动 通过伸展肌肉，可以松驰腰关节。 1、盘脚而坐，精神集中，背部挺直，双手轻放膝盖上。 2、每呼吸一次，