孕妇吃鲈鱼好还是鲫鱼好 各有千秋，两者都吃最好。 孕妇吃能补充蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，还含有维生素B2、烟酸和微量的维生素B1、磷、铁等物质，有健脾、补气、益肾、安胎等作用。 鲫鱼肉质细嫩，肉味甜美，孕妇食有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效，并且还能补充蛋白质、和大量的钙、磷、铁等矿物质，还能预防早产、对胎儿脑部发育好。 所以说，孕妇吃鲈鱼和鲫鱼都可以，因为两者营养和功效不同，建议最好是根据自身需求选择合适的鱼类食用。 孕妇吃鲈鱼有什么好处 促进胎儿骨骼和脑力发育 鲈鱼富含钙、硒等矿物质，准妈妈适量补充可以增强胎儿免疫力，有助于胎儿的骨骼和智力发育。 补充营养 鲈鱼含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，还含有维生素B2、烟酸和微量的

孕妇物理降温的方法：低烧用热敷 相信对于孕妈妈来说，孕期发烧是一次揪心的体验。而自己怕吃退烧药会影响肚子里的宝宝，所以如何退烧成了孕妈妈最关心的问题。小编建议，孕妈妈如果发烧温度介乎在37度和38.5度之间，可以选择热敷帮助散热。 具体做法 1、准备好热水，热水温度在70℃左右。 2、将毛巾打湿，用热水毛巾上下搓揉身体。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。 3、每10到15分钟，孕妈妈可以更换一次毛巾。 4、再准备一条毛巾，将毛巾打湿，再扭干，放进额头上热敷，每15分钟更换一次毛巾。 孕妇物理降温的方法：高烧用冷敷 怀孕3个月左右，如果孕妈妈发烧的温度达到39度以上，除了及时看医生之外，小编建议孕妈妈还可以采用冷敷这种物理降温方法。这种方法主

柔和的波动 大概在怀孕18周以后，孕妈可以感受到轻微的胎动，大多是胎儿像波浪一样的蠕动，这是在向你传递“我现在感觉舒服，不必担心我”的信号呢。 胎儿同时向几个方向鼓起来 20周以后，胎儿的活动逐渐频繁且有力起来，妈妈经常可以感受到宝宝的“拳打脚踢”，即肚皮同时向几个方向鼓起来，这是宝宝在向你证明自己很健康、很有活力，妈妈甚至可以隔着肚皮触摸到他的小手呢。 打嗝样胎动 24周以后，孕妈开始感受到腹部在有规律的一跳一跳，这是胎儿在打嗝呢。出现这种胎动，表示胎儿已经吃饱了，并且处于很舒服的状态，是不是很可爱呢？ 很突然一下的胎动，并且力度很大 在孕24周之后，胎儿已经可以感受到外界的刺激了，很容易被较大的声音吓到，出现突然一下的胎动。此时孕妈要轻轻抚触肚皮，安

先兆流产 此时孕妇阴道出血少量出血，骨盆或腹部持续疼痛、阴道排出血块或者浅灰色组织，很有可能是先兆流产。 建议：尽早去妇产科就诊，根据医生的建议进行保胎工作。同时合理休息，避免剧烈运动，房事，营养保证，规律作息。 宫外孕 如果孕妇还没有去医院确认是否为正常妊娠，此时阴道出血，并伴有剧烈的腹部疼痛、脸色苍白、心跳加快、腹内出血症状，则很有可能是宫外孕引起。 建议：及时去医院就诊，最好做个B超检查，确认是否为宫外孕并接受治疗。 残余月经来潮 有的孕妇在怀孕早期会出现残余月经来潮，这是正常现象，不需要去医院治疗。 建议：保证充足的睡眠，不做剧烈运动，不要性生活，注意阴部的清洁，还可以多吃些红枣等补血的食物。 健康小贴士 孕早期，胎

孕妇尿黄生男生女 民间传言：孕妇尿液呈明黄色会生男孩，呈暗黄色则会生女孩。 科学解释： 这种说法是没有科学依据的，不可信。因为尿液的颜色会随着饮水量、饮食的不同或者疾病而有所改变，比如尿液呈明黄色可能是你喝水比较多，尿液呈暗黄色则可能是缺水。这些都跟胎儿性别没有任何关系，也不会因胎儿性别不同而出现尿液颜色不同的情况。 孕妇尿黄是什么原因引起的及应对方法 1、缺水 我们都知道，当平时喝水太少时，小便的颜色就会变深。因为身体缺水时，尿液中的尿色素没有足够的水分稀释，排出来时颜色就比较黄。这种情况，准妈妈只要平常多喝水就能得到改变。 2、食物原因 准妈妈吃了芦笋、甜菜和胡萝卜等食物时，尿液颜色也可能会变的更黄。因为这些食物中有些成分可改变尿液颜色。不过不用担心，只要食物消化了，就会

魔芋吃了会胖吗 不容易发胖。 魔芋是一种低热量、低蛋白、低脂肪、低维生素的食物，且它还含有丰富的膳食纤维，很容易吃饱，且食用后还可促进肠胃蠕动，减少肠胃道吸收脂肪，这对减肥也有一定的效果。所以说，吃魔芋不容易发胖。 为什么吃魔芋容易减肥 1、魔芋中含有葡甘聚糖，这是一种具有强大膨胀力的物质，进入人体后，可以增加饱腹感，消除饥饿，因为在体内的消化速度很慢，所以能减少人的食量，控制体重。 2、魔芋中的膳食纤维可以加强肠道蠕动，加速排便，缩短食物在常道内的停留时间，给机体排毒减重。 3、魔芋的热量很低，100克左右的魔芋热量仅有5大卡，可完全可忽略不计。 魔芋怎么吃减肥 番茄烩魔芋 做法：嫩魔芋热水焯熟并切碎，油锅中加入橄榄油，放入蒜片爆香，再加入少许洋葱

怀孕7个月用力排便会影响胎儿吗 孕7月用力排便会导致胎儿早产。 孕妇便秘导致体内毒素不能及时排出，过于用力排便造成腹压增加，会对胎儿发育不利。严重者造成肠梗阻，并发早产。在孕中后期时，一般不会出现流产的情况，但是极易出现早产的情况。 小贴士：孕妇便秘的话，一定要及时改善便秘情况，建议每天晚上临睡前喝一杯蜂蜜水，吃一些纤维素含量高的食物如芹菜、韭菜、柚子等，帮助排便。 孕晚期如何避免便秘 1、早上一起床，喝一杯温开水 人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的。 在喝水之前不要吃早点，空腹时饮水，水会直接从消化管道中流通，被身体吸收，这才是有效的饮水方法 2、适当的喝一点蜂蜜 蜂蜜缓下通便，能有效地预防便秘

孕妇便秘可以灌肠吗 孕妇便秘可以灌肠，但一般不建议这么做。 孕妇便秘通常会先建议饮食调理，比如吃粗粮、薯类、蔬菜和水果等富含粗纤维的食物，促进肠蠕动帮助排便，又或者尝试有通便作用的食物，比如蜂蜜水、香蕉、火龙果等，这些都没什么效果时在医生的指导下用开塞露、乳果糖等药物助便，最后才建议用灌肠。因为灌肠是很痛苦的，且灌肠会给腹部造成巨大压力，可能诱发宫缩导致流产或早产，所以一般不建议用。 孕妇便秘如何灌肠 孕妇灌肠最好用温开水，不建议用药物灌肠。 具体方法： 饭后或者空腹时，在灌肠器中装入温开水，然后把灌肠管插入肛门，待水慢慢注入肛门内，直到准妈妈感觉到有强烈便意时就停止。然后将屁股翘高，头放低，坚持2分钟再排便。 孕妇便秘灌肠注意事项 1、灌肠用的温开水水温应接近

肝素保胎打在哪个部位 肝素保胎一般打在腹部皮脐周5cm以外的区域，这是因为此处的皮肤很松软，且大血管、神经分布少，注射后吸收度比较好，且简单易操作。 但要注意注射部位要定期更换，不能一直打在一个部位，同时要小心出现硬块或结及出血等并发症。 肝素保胎一般打多久 孕期需要打肝素来保胎的，每个患者用药时间都不同，要因人而异。 一般只有部分孕妇因检查发现有血凝障碍问题，影响到了胎儿发育时才需要打肝素来保胎，通常使用5000个单位肝素进行皮下注射，每天1-2次，至于停止用药的时间要则要根据抽血检查结果决定，当发现凝血这一项数值结果正常了时，就可停止用药，所以说用药时间要因人而异。 肝素保胎要注意什么 1、孕妇不能自行停药，何时停药需要由去医院做凝血指标检查，只有结果正常了医生建议停药

唐氏筛查为什么高风险 唐筛高风险跟什么有关：唐氏筛查高危的原因主要是染色体的原因。 女性的原始生殖细胞在胎儿期就已经形成，如果怀孕时间过晚，卵子受环境污染的几率就大，并且卵巢功能也开始减退，容易发生卵子染色体老化，最终导致畸胎的发生率增高。 唐氏筛查高危后的确诊方法 如果唐氏筛查时被告知“高危”，孕妈妈们也不要着急，先确诊了再下结论。 1、绒毛活检 绒毛活检一般在孕早期，大概在妊娠的6周～9周之间，在子宫内取样，获取增殖能力强的绒毛组织，对绒毛组织进行染色体分析、基因的诊断。婴儿出生缺陷如唐氏综合症、家族性黑蒙性痴呆、囊肿性纤维化等，可通过绒毛活检术进行诊断。 2、羊水穿刺 羊水穿刺检测是在孕16～20周时，抽取20ml羊水，培养胎儿脱落在羊水中

孕期同房需要戴套：戴套更安全 很多丈夫在孕期和妻子行房时都不戴避孕套，但基于卫生、安全和优生考虑，建议丈夫还是戴避孕套。 主要有以下原因： 1、由于精液中有前列腺素成分，而前列腺素有催产作用，容易引起子宫收缩。 2、由于男性生殖泌尿感染都无显着症状发生，所以万一丈夫受到感染不自知而与妻子行房事，很可能使太太和胎儿受感染，而其中最大的危险是hiv病毒(即爱滋病毒)，会造成人类免疫系统不全，所以，使用套套可减少体液的接触，会降低感染机会。 3、而怀孕期间，准妈妈的分泌物多，且对糖的代谢率较差，容易滋生霉菌。 4、妇女怀孕后，机体免疫功能处于相对抑制状态，易患生殖泌尿系统的感染，戴避孕套属于屏障避孕(孕妇不需要此功能)、保护性性行为(可预防性病、阴道炎)，对预防羊膜绒毛膜炎、胎膜早破、早产都有一定的意义。

骨盆窄的孕妇可以顺产吗 有顺产的可能。 骨盆窄的孕妇顺产时容易出现难产的情况，但这并不意味着一定不能顺产，还需综合考虑胎儿大小、胎位、和产力等情况。当孕妇骨盆窄，胎儿也比较小时，是有可能顺产的。 骨盆窄的孕妇顺产有什么危险 顺产时，孕妇需要先打开骨盆，让胎儿从阴道产出，但是如果骨盆打不开，或者是开的太小，那么胎儿是不能够顺产的。因为这很可能导致胎儿卡在产道中，而胎儿的身体长时间处于母亲的产道内，会使得局部缺血，导致水肿坏死，并且对母亲的产道也有所不利，引发感染。 骨盆窄与分娩方式的关系 1、骨盆入口平面狭窄 (1)骶耻外径≤16cm、骨盆入口前后径≤8.0cm、胎头跨耻征阳性时，属绝对性骨盆入口狭窄，足月活胎不能入盆经阴道分娩，应行剖宫产术。 (2)骶耻外径16

孕妇梦见螃蟹是什么意思 孕妇梦见螃蟹，预示着你腹中的宝宝很健康，而且是洗得贵子的好预兆。 原版周公解梦： 梦食螃蟹，吉。为甲胄之象，又为解散之兆。武将在军为解甲，举子应试登黄甲。乡试梦食其足，作解元。其余疾讼诸事，皆主解散。《梦林玄解》 梦腰肾螃蟹行。世乱兵强之兆。《梦林玄解》 螃蟹，主百病消散。《周公解梦》 梦黄甲蟹。疾病词讼梦之，必主解散交易婚姻。《断梦秘书》 梦蟹游满田。主兵戈扰攘，寇盗纵横，须预防之。《断梦秘书》 心理学解梦： 梦境解说：螃蟹属于甲壳纲动物，而这类动物在梦中表示母亲般的关怀，象征那种不顾一切的爱，此外它也表示不信任与自恋情绪。由于螃蟹的前进方式十分特别，因此它在梦中也表示别有用疏或阴险。 心理分析：梦中见到螃蟹表示

  　　1.早期. 怀孕头3个月内做B超，可以观察妊娠的部位，以排除宫外孕或宫颈妊娠，还可以观察胚胎是否存活，单胎还是双胎等。 　　2.中期. 怀孕4个月后，胎儿即初具人形，各个脏器已逐渐发育成形。B超可清楚地显示胎儿的头颅、躯干以及心、肺、肝、脾、胃、肾、膀胱等器官及四肢的情况，通过测量的数据，可以估计妊娠时间、胎儿的大小及成熟度等。此外，还可以确定羊水的多少，胎盘的位置、成熟度等。 　　3.晚期. 主要是了解胎位、胎儿大小、胎盘成熟度及有无老化(钙化)、羊水量有无过少等，还可以观察有无脐带绕颈。通过以上几个方面综合分析，可以指导分娩方式的选择。 　　因此，怀孕女性整个孕期应在早、中、晚各期均做一次B超。另外，B超对异常妊娠的诊断更有意义。早期妊娠用B超可以查出宫外孕、葡萄胎等，如胚胎死亡，可在早期行人流术，以避免不必要的痛苦;中

受精卵着床出血和月经的区别 育龄期女性阴道出血是受精卵着床出血和月经，是很好分辨的。 首先可从出血量来判断，着床出血的出血量是很小的，一般表现为白带中带点血丝，或内裤上有点滴状血迹。而月经出血出血量会大一些，不用卫生巾会很快将内裤湿透。 另外，月经都是有规律的，每月来的时间都差不多，若是在这个时间段出血则一般是月经。 再有若女性朋友平时有痛经的习惯，这样更容易区分月经和着床出血了。 受精卵着床出血为什么会出血 1、受精卵着床后，可能引起子宫内膜发生蜕膜变，致密层蜕膜样细胞增大变成蜕膜细胞，然后有少量蜕膜细胞脱落，就会出现少量出血。 2、受精卵着床在血管附近，造成小血管破裂，也会出现少量出血现象。 受精卵着床出血要用卫生巾吗 要根据出血量决定。

　　记者近日采访了解到，山东省胸科医院近日成功救治了济南市首位感染甲型H1N1流感病毒的重症孕妇。经过7天的救治，目前25岁的患者李女士已于昨天脱离生命危险，但因病情较重，孩子没有保住。专家提醒，孕妇是甲型H1N1流感病毒的头号高危人群，如患上流感并感到呼吸困难、胸闷应立即赶往医院治疗。 　　流感孕妇耽误治疗成重症，胎死腹中 　　“这是我们医院到目前为止收治的最严重的甲流危重患者!”山东省胸科医院副院长高大川昨天向记者介绍，该院近一周内救治了3名甲流孕妇，其中最重的、病例最典型的就是刚刚脱险的李女士。 　　11月24日，怀孕已33周的李女士就有发热、咳嗽等流感症状。但因怀了宝宝，一直接受保守治疗。过了2天，她就开始觉得呼吸非常困难，宝宝在肚子里的活动也少了。李女士这才警惕起来，于11月26日下午到省立医院就诊。医生根据其

胎儿鼻骨正常值 胎儿鼻骨一般是在孕11～13+6周测量，其鼻骨长度正常值如下： 11～11+6周平均2.3mm(1.5~3.2mm);12～12+6周平均2.6mm(1.4~4.2mm);13～14周平均2.9mm(2.1~3.8mm)。 不过，孕中后期超声检查也会涉及到胎儿鼻骨的测量，孕周不同鼻骨正常值也不一样，一般在检查单上都有参考值范围。比如孕23周正常值为4.55mm，孕29周为5.35mm等。 胎儿鼻骨的正常超声表现 标准的正常鼻部声像图有三条清晰的线：上端的线代表皮肤，下方较厚且回声较上端皮肤强的代表鼻骨，第三条线几乎与皮肤相连但略高一点，代表鼻尖。 检查鼻骨时，超声图像会放大至只显示头部及上胸，取胎儿正中矢状面：前方显示鼻同时后方显示菱脑，胎儿鼻骨呈水平走向，探头声束垂直鼻骨与胎儿面部

番石榴什么时候成熟 我国的番石榴一般在6-8月开始上市，不过此时的番石榴还未完全成熟，味道比较酸涩。等到10月后，再上市的番石榴成熟度高，味道会更甜美，每年的10月到来年3月也是我国番石榴热销的旺季。 提醒：其实番石榴是一种热带水果，它是全年开花结果的。 怎么判断番石榴是否成熟 1、看颜色 未成熟的番石榴表皮一般是青色的，如果已经成熟了，其表皮会由鲜亮的绿色逐步转变为非常柔和的黄绿色，也有些会呈现为白色或者黄色，粉色表皮的番石榴品质更好。 2、看硬度 把番石榴放在掌心，然后用手轻轻的捏一捏，若是发现捏的地方有凹陷，手指感觉番石榴略有弹性，那说明已经成熟了;若是发现还很硬，一点都捏不下去的话，说明石榴还是未成熟的。 3、闻味道 成熟了的番石榴不靠近鼻端就可以闻到香味

传统的做“月子”讲究多多，殊不知，正是那些陈规陋习，可能给产妇留下很多遗憾，使产妇身体没有得到很好的恢复。 　　1、“恶风”　 　　不少人以为产妇怕风，风是“产后风”(指产褥热)的祸首。因而将产妇房舍的门窗紧闭，床头挂帘；产妇则裹头扎腿，严防风袭。其实，自然界的风何罪之有？　 　　产褥热其实是藏在产妇生殖器官里的致病菌在作怪，多源于消毒不严格的产前检查，或产妇不注意产褥卫生等。如果室内卫生环境差、空气混浊，很容易使产妇、婴儿患上呼吸道感染。如果夏日里门窗紧闭，裹头扎腿，还会引起产妇中暑，实不可取。　 　　2、“越晚下床越好”　 　　许多人认为产妇体质虚弱，需静养，就让其长期卧床，甚至连饭菜都端到床上吃，其实这种做法弊多利少。如果产后较长时间不活动，很容易使血液本来就处于高凝状态下的产妇发生下肢静脉血栓；同时产后盆腔底部的肌肉组织也会因缺乏锻炼，托不住

孕妇高血糖能吃玉米吗 孕妇高血糖是可以吃玉米的，玉米种含有丰富的粗纤维，而且可溶性糖的含量非常低，是非常适合高血糖的准妈妈们食用的。 此外玉米含有丰富的纤维素，不但可以刺激胃肠蠕动，防止孕期便秘，还可以促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素的排出。玉米中所含有的维生素B1，对人体内糖类的代谢起着重要的作用，它有增进食欲，促进发育，提高神经系统的功能，使胎儿的大脑发育得更加完善。所以玉米是健脑补脑的有益主食。 健康小贴士：新鲜的水煮玉米棒之外，老玉米中糖的含量比普通大米低2.3%，而粗纤维含量几乎是大米的9倍，这些都有利于降低餐后血糖水平。 孕妇高血糖吃玉米注意事项 1、甜玉米含糖分最多，升血糖最快;而黏玉米的黏性主要来自于其中的支链淀粉，升血糖的速度也高于老玉米。老玉米的支链淀粉略少，粗纤维更多，升血糖最慢，最适合高