孕妇吃葡萄和提子的效果一样么 从营养方面看，提子是葡萄的一种，两者的营养成分并无太大的差别，所以孕妇吃哪个都一样，根据自己的口味选择即可。 从功效与作用方面看，葡萄和提子的主要功效还是有所不同，建议准妈妈根据自身需求选择合适的食用。 孕妇吃葡萄的功效 提高视力 葡萄含有许多花色苷，它是多酚的一种，可以帮助孕妈缓解眼睛疲劳，提高视力，很适合孕期视力下降的孕妇食用 缓解疲劳 葡萄中含有大量的果糖，作为大脑的唯一能量源，葡萄糖可供胎儿大脑发育之需，也可以帮助孕妈减少疲劳。另外葡萄中含有的苹果酸，也可以帮助孕妇清除体内活性氧，分解疲劳物质的乳酸，以缓解疲劳。 改善便秘 葡萄含有多种有机酸，如酒石酸，这种酸具有整肠胃、改善便秘的作用。 抗毒杀菌 葡萄

 　　在孕妇不肯自然分娩的原因中，怕疼和怕折腾半天也生不出来绝对是排在最前面的。诚然，生产不是个轻松的活，但只要做好准备，自己生也没想象中那么难受。 　　美国梅奥诊所专家为各位孕妇推荐了三个能够帮助顺产的动作，可以在怀孕的最后几个月里多多练习。  　　盘腿对脚坐：保持后背腰部挺直，两脚掌合上，将足跟向内侧拉，同时缓慢降低两膝。这可以拉伸大腿与骨盆的肌肉，同时可以改善分娩时的体位，保持骨盆柔韧性，增强下身的血液循环。 　　如果比较难完成这个姿势，可以靠着墙来支撑后背，或者是在大腿底下放上垫子，但记住一定要保持后背笔直。 　　上下摇摆骨盆：用双手和双膝支撑身体，头和躯干在同一水平线。收腹，保持该姿势数秒钟，同时轻轻摇摆背部。然后放松腹部和背部，降低背部，尽量保持背部水平，重复上述动作。这可以加强腰部肌肉，帮助减轻分娩时的背痛。 　　你

　　诺丁汉大学产科副教授沃尔什批评了英国医疗体系“麻醉盛行”的做法，他认为妇产医院应该放弃麻醉剂的使用，接受“与疼痛共存”的方法。但是也有专家批评了他的这一说法，称他在夸大麻醉风险，嘲笑需要麻醉的女人。 　　20年来女性分娩时接受硬膜外麻醉或者脊椎麻醉的比例翻倍增加，已增至约37%。在这项发表在英国皇家助产士学会的《循证助产学》杂志上的文章中，沃尔什称，英国医疗保健体系屈服于麻醉使用的速度太快了。他说：“希望避免疼痛的女性很多，但是，更多女性应该准备忍受疼痛。分娩痛是有意义的，有用的，它有很多好处，如为承担抚养新生婴儿的责任做准备。” 　　沃尔什表示，名人生产和影视剧中女人分娩的描述已经形成了一种无痛文化，但是分娩痛是自然、健康和暂时的。不愿冒风险的医生还导致硬膜外麻醉需要的增加。他说：“女性生产永远不会很安全，但是，似乎没见女性有更多担忧。” 　　

孕期可以有性生活，而且有许多方法可以帮助你们达到满意的效果。但不是每个时期都可以有性生活，那该如何安排孕期的性生活呢？  　　孕早期应适当减少性生活  　　妇女怀孕后因内分泌机能发生改变、早孕反应和顾及对胚胎的影响，对性生活的要求和性反应降低。妊娠前3个月，一方面由于胎盘尚未发育成熟，胎盘与子宫壁的连接还不紧密，另一方面孕激素分泌不足，不能给予胚胎强有力的维护，此时进行性生活，可能会造成流产。  　　健康提示：孕早期的性生活以每月1-4次为好。性交时，应采取不压迫腹部的体位动作，如丈夫手臂伸直的正常体位、不压迫腹部的交叉体位或扩张体位，动作要缓和，避免剧烈刺激。丈夫应关心休谅妻子，为了母子的健康，孕早期尽量减少性生活。  　　孕中期适当性生活  　　怀孕中期，胎盘已形成，妊娠较稳定；早孕反应也过去了，

　　为了能让产检顺利些，孕妈妈应该对穿着、需要携带的东西事先做好准备。 　　宽松的衣服 　　一定要穿宽松的衣服，尤其是到孕中期测宫高、腹围开始，更是要选择方便检查的衣服。 　　下装 　　最好是穿容易脱的裤子，也可以是宽裙子。这样，内诊时候就不会给自己造成太大的麻烦。 　　袜子 　　浮肿检查的时候要脱掉鞋袜的，所以最好不要穿连裤袜。 　　鞋子 　　要穿舒服的鞋子，而且要方便穿脱。 　　手提包 　　母子健康手册要带上，还可以装上笔和小本子，有必要时做记录。 　　其它 　　内诊后可能会有出血等情况发生，最好带上卫生护垫或卫生巾。

在孕期是需要做检查的，那么你知道到了孕晚期的产检也是必不可少的，准妈妈孕晚期要做哪些检查呢？你都知道吗？ 到了怀孕后期，你是否已感受到日渐扩大的子宫带来的负担呢?别忘了这个阶段必须每两周到医院产检一次，此外，接近预产期时，更要把握落红、规则阵痛和破水这三个重要产兆，并将心情准备好，就可以准备和宝宝见面啰!准妈孕晚期必做的检查。 一、检验方式：抽血 检查目的：B型肝炎会经由胎盘和产道传染给胎儿，因此需接受表面抗原(HBsAg)及核心抗原(HBeAg)的检验，如果两者都呈阳性反应(+)，新生儿须在出生24小时内注射免疫球蛋白，再接种B型肝炎疫苗，以降低宝宝感染的机率。 若是检验出二者都是阴性(-)，新生儿就不需注射免疫球蛋白，只需接种疫苗即可;若是表面抗原为阳性、核心抗原为阴性，传染力不强，新生

引起孕妇水肿 孕期准妈妈吃盐多了，体内摄入的钠含量增加，这会引起组织内钠盐潴留，从而导致孕妇水肿，影响自身及胎儿的健康生长。 导致孕妇面部浮肿 孕妇吃太咸会打乱内分泌，所以常常出现水分代谢紊乱，如果长时间如此会经常出现水肿现象，所以建议怀孕期间清淡饮食。 引发高血压 孕妇经常吃太咸的食物，食物中盐分和碱类物质含量过多，会增加肾脏的负担，排钠量相对减少，电解质失去平衡，容易引起血钾升高，导致心脏功能受损，血压增高，出现妊娠期高血压等疾病，对于大人和宝宝都是有危险的。 影响胎儿发质 孕妇吃盐多了还会影响胎儿头发健康，不仅容易造成营养代谢性脱发，还会让头发变得枯黄，甚至是秃顶的情况。因为饮食过咸会增加肾脏的负担，引起排

怀孕3周可以药流吗 怀孕3周可以选择药流。 一般在停经49天内可以选择药物流产，怀孕3周属于49天内，所以可以选择药流。建议准妈妈药流时，先去正规医院做个超声检查为好，确定一下胚囊的大小及位置，同时遵医用药，按时复诊。不可盲目自行服药流产。 药流后怎样调理身体 1、多喝骨头汤、老母鸡汤等滋补汤类。药流后，人体比较虚弱，疲软无力。一定要多喝一些大补的汤类，像老母鸡汤就很不错。坚持喝上2--3天能提高机体免疫力，帮助人体尽快恢复。 2、注意腹部保暖。药流手术后，要注意腹部不要受凉，否则会引发宫寒、腹痛等症状，睡觉时腹部要盖好被子，还可以用毛巾包个暖水袋放在腹部，这样会很舒服，有利于子宫尽快恢复。 3、多喝红糖姜水。腹部外部需要保暖，里面同样也需要。红糖姜水能御寒、发热，能暖肠胃，继而对腹部也起到一定作用

你知道有什么症状是生男孩吗？相信很多宝妈都想知道自己怀的是男孩还是女孩，怀孕生男孩的症状，这些现象暗示你怀了男宝宝！ 生活中有许多女性都想生男宝宝，但是当她们怀孕了，又无法判断自己怀的是不是男孩子。下面要给大家分享的内容是：“怀孕生男孩的症状 这些现象暗示你怀了男宝宝”，一起来看下吧! 首先来看下怀孕生男孩的症状： 1、怀孕后期，由于怀男孩雄性激素上涨，造成孕妇的大腿根、腋下、乳晕、脖子发黑。 2、孕妇鼻头变大，代表怀男孩。 3、妊娠线又细又长又直。 4、初期B超胎囊是长条型的。比如：怀孕52天照B超胎囊是4.2×2.1×1.4。 5、双顶径-股骨长的值大于2。 6、孕妇胎盘前壁怀男孩的可能性就大。 7、怀孕期的尿检，pH值呈上升趋势就是怀男孩。 8

孕晚期，准妈妈总会出现宫缩的现象，那么宫缩的症状有哪些呢？怎么做才能预防宫缩呢？现在就跟着小编一起去看看吧！ 孕晚期宫缩的症状 1、宫缩开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间2—3分，持续50—60秒。 2、宫缩的现象也会从一开始的阵痛逐步缩短，疼痛的间歇越来越短，如每4-5分钟疼痛一次，然后逐渐缩短到30秒疼痛。 3、一般计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。 4、如果宫缩次数不是很频繁，没有腹痛，注意休息就可以了。 TIPS：需要注意的是，不要自行用药，而且服用药物一般也不能缓解，这时，宝妈要注意休息，尤其不能刺激腹部。假如，宫缩伴有较强烈的腹痛，比如

砂仁鲫鱼汤 食材：鲫鱼2尾(约500克)，砂仁3克，生姜、葱段、绍酒、精盐、味精、胡椒粉、植物油各适量。 做法： 1、鲫鱼洗净，鱼腹中塞入砂仁。 2、锅置火上，下油烧热，投入生姜、葱段煸香，放入鲫鱼略煎，烹入绍酒，加清水大火烧开，改中火烧至汤色乳白，加入精盐、味精，撒入胡椒粉即成。 三鲜炒饼 食材：大饼100克，水发海参、熟虾仁、净笋片、鸡肉各50克，菜心100克，酱油、绍酒、精盐、味精、白糖、清汤各适量。 做法： 1、海参、鸡肉、笋片分别切成丁;大饼切成条;菜心洗净焯熟，铺盘底。 2、锅置火上，下油烧热，倒入饼条炸至金黄色，捞起装盘中;锅留底油复上火，倒入海参丁、鸡肉丁、虾仁、笋丁煸炒片刻，烹入绍酒、清汤烧沸，加入酱油、

　　1、孕早期发生高热的妇女 　　 　　怀孕早期有过高热的妇女，孩子即便不出现明显外观畸形，但脑组织发育有可能受到不良影响，表现为智力低下，学习和反应能力较差。这种智力低下是由于高热造成胎儿脑神经细胞死亡，使脑神经细胞数减少所致，这种智力低下是不能恢复的。当然，高热造成胎儿畸形还与孕妇对高热的敏感性和其他因素有关。 　　 　　2、孕妇接近猫狗 　　 　　很少人知道带菌的猫也是一种对导致胎儿畸形威胁很大的传染病源，而猫的粪便则是这种恶性传染病传播的主要途径。据有关资料显示，在英国，由于孕妇亲近猫给婴儿造成不良后果的，约占染病孕妇的40％，每年约有500名婴儿被猫所害。 　　 　　3、每天浓妆艳抹的女性 　　 　　据美国的一项调查表明，每天浓妆艳抹者胎儿畸形的发生率是不浓妆艳抹的1.25倍。对胎儿畸形发育所产生不良影响的主要是化妆品中含的砷、铅、汞等有毒

孕妇血糖高能吃虾吗 孕妇血糖高是可以吃虾的，虾是一种高蛋白，低脂肪，低碳水化合物的食物，不易引起血糖波动，所以高血糖的孕妈是可以吃放心食用的。 鲜虾中还有丰富的钙质，孕期多吃一些虾还有助于促进胎儿的骨骼发育。此外虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。 孕妇吃虾注意事项 1、孕妇在吃虾时不宜和含有鞣酸的水果同食用，葡萄、石榴、山楂、柿子等水果中含有鞣酸，这些水果如果跟富含蛋白质、钙质的虾一起食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且水果中的鞣酸会跟钙离子结合，形成不溶性结合物，刺激肠胃引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。 2、虾是高蛋白食物，部分过敏体质的准妈妈会对小龙虾产生

怀孕22周了宝宝有多大? 怀孕22周的胎儿现在身长大约19~22厘米，体重350~400克。 第22周的宝宝在这个时候胎儿体重开始大幅度的增加，看上去已经很象小宝宝的样子了。眼睛已发育，但是虹膜(眼中的有色部分)仍缺乏颜色，眉毛和眼睑已经清晰可辨。他的胰腺(产生荷尔蒙的重要器官)也在稳步发育。宝宝的嘴唇越来越清晰，小牙尖也出现在牙龈内，显露出长牙的最初迹象。 怀孕22周胎儿发育情况 胎身 第22周周的胎儿现在身长大约19~22厘米，体重350~400克，在这个时候的胎儿体重开始大幅度的增加，看上去已经很象小宝宝的样子了。他的胰腺(产生荷尔蒙的重要器官)也在稳步发育。 胎动 由于子宫日益增高压迫肺，孕妈妈会在上楼时感到吃力呼吸相对困难。因此在这时候孕妇要注意穿宽松的衣服和鞋。在本周

怀孕肚子硬是胎动吗 怀孕肚子硬不一定是胎动。 如果孕妇是肚子上局部硬，且经常变换位置，那就是胎动了，是胎儿在子宫内踢腿、伸手或翻身等动作冲击子宫壁所致。如果孕妇是整个腹部都是硬硬的，那么，便是宫缩的一种表现了。一般孕中期和孕晚期临产前1个月内的肚子变硬就是假宫缩，它的发作无规律性，力度小且持续时间短，疼痛位置只有子宫下部，不会真正的分娩。当孕妇肚子发硬的同时伴有腹痛或腰痛的症状，应立即就医检查。 胎动和宫缩的区别 胎动和宫缩的感觉和症状在一定的程度上是相同的，很多准妈妈分不清楚，但其实两者之间是有区别的，可从这些方面判断： 1、腹胀的范围不同 胎动是胎儿在子宫内羊水中运动碰撞子宫壁而使妈妈感受到的感觉，此时腹部局部可能会有发胀或紧绷感，但只是局部的。若是整个腹部都有腹胀感，而且时有时无，可能会是宫缩

4招教会你! 1、颜色区分大姨妈的血是红色的，而着床出血的颜色是粉色的或者褐色的，一般着床出血不会出现红色的。 2、量的区分着床出血颜色淡，量也很少，不会出现增多现象，而大姨妈来了，刚开始量少，慢慢会增多，而且会有血块凝结，这些很好区分。 3、周期的区分大姨妈的周期正常是持续4-7天，刚开始少，慢慢增多，再慢慢减少，而着床出血一般会断断续续，时间也短，一般在1-2天就结束了。 4、肚子疼的情况来大姨妈可能由于痛经会有腹痛现象，而着床也会有轻微腹痛，但程度比来大姨妈轻多了，也不会出现腹痛加剧的现象。 如果你实在确认不了，不如直接去医院检查或者买早早孕试纸检测，这是最保险的方法啦!

胎盘可以吃吗? 胎盘能吃，但不推荐。 胎盘它还是一味中药,名"叫紫河车"本品为健康人的干燥胎盘。将新鲜胎盘除去羊膜及脐带，反复冲洗至去净血液，蒸或置沸水中略煮后，干燥。 胎盘确实含有丰富的蛋白质、微量元素等，但是在煮熟以后，绝大多数营养成分已经被破坏，如果不煮熟，会存在严重的安全问题，比如乙肝、丙肝还有其他一些疾病的可能，某些疾病是目前无法检测出来的，即使产妇常规的传染性疾病检查没有问题，但并不代表就是绝对健康的。因此，最好不要食用胎盘。 吃胎盘有什么好处? 临床上，胎盘用于治疗子宫发育不全、子宫萎缩、子宫肌炎、子宫出血等妇科疾病。对肺结核、支气管哮喘、贫血等亦有良效，研末口服可预防麻疹或减轻症状。对于肾气不足，精血虚亏，阳痿遗精，腰酸耳鸣，肺肾两虚，喘息短气等疾病也有非常显著的疗效。 治疗妇科

胎儿横位都是怀女孩吗 胎儿横位不一定是怀女孩。 造成胎儿横位的原因有很多，比如孕妇腹部太松弛、胎盘前置、子宫畸形、脐带异常等，而这些都跟胎儿性别没有关系。并且孕期胎儿为横位还可通过一些方法改变，但胎儿性别是不可变的。所以，胎儿为横位不一定是女孩。 胎儿横位是怎么引起的 1、孕妇腹壁松弛 胎儿横位好发于经产妇，因为经产妇腹壁松，胎儿活动空间更大，胎位就容易多变，从而可能变化为横位。 2、前置胎盘 若准妈妈为前置胎盘，那么也容易导致胎儿横位。因为胎盘前置使得子宫下段被胎盘占据，胎儿先露不能入盆，易变为横位或臀位。 3、子宫有问题 准妈妈有子宫畸形、子宫肌瘤、脐带异常等情况时，会因为胎头圆而不能固定，入盆受阻等原因，从而容易出现胎儿横位。 4、骨盆狭小

股骨长是什么意思 股骨长是医生利用B超或彩超，给孕妇作孕期检查时，用它来观察胎儿发育是否正常的一个指标。 股骨长其实就是大腿骨长度。股骨是人体最大的长骨，它和肱骨都是人体中典型的长管状骨，肱骨位于上臂，又叫上臂骨，肱骨长则是指上臂骨的长度。医生会用股骨长、肱骨长来预测胎儿体质量，不过胎儿肱骨长在预测胎儿体质量上优于股骨长。 股骨长标准 股骨长标准数值一般情况下是从孕13周开始计算，因为孕早期(孕1-12周)是受精卵从开始着床，到胎儿各生殖器初步发育的过程，此后各脏器才趋向完善。因此要检查股骨长建议最好从13周开始。下面我们就来看看不同孕周，胎儿股骨长的标准吧。 孕周 股骨长（平均值）cm 腹围（平

要知道孕妈妈一般情况下4个月才会显怀，因为前3个月子宫在盆腔里，还没有进入腹腔，增大的肚子基本上都是脂肪，所以不会很明显。而且，孕早期妈妈们会出现孕吐、食欲不振有时候会比以前还要瘦，导致肚子大小除了胎儿本身还有这些因素。 脂肪含量 每个人体内脂肪含量不相同，孕妇肚子的大小和腹部脂肪堆积有一定的关系，堆积的脂肪多了肚子就会大一些，脂肪少了就小一点。 羊水量 如果孕妈妈体型本来胖、爱吃甜品等高热量食物，都容易引起血糖高、肚子大。羊水就可能会变多，此时妈妈就要调节饮食，控制体重。 一般胎儿畸形、外双胎、胎盘脐带异常、妊娠期糖尿病都会引起羊水过多，肚子就会变大。出现这些情况要按时做产检，做好防护措施。 如果