生孩子还是顺产的好，如今越来越多的人都深知这个道理呢，但是，不是所有的孕妈都有顺产的条件呢。想要避免剖腹产也不是难事，孕妈们可以通过这些小事来增加顺产几率，一起来看看吧。 -科学的生活作息习惯- ① 科学控制体重 肥胖的孕妈们剖腹的几率大大提高，这是因为肥胖给顺产带来难度，很多医生都建议过度肥胖的准妈妈实行剖腹产。因此，你在孕期要控制体重，保持在正常的体重范围内。 保持均衡饮食，饮食中应该包含四类食物，那就是水果蔬菜、蛋白质、牛奶和谷物。对于高热量高油脂的食物要say no或少吃。 ② 保持适度运动 适度的运动对于顺产有很大的帮助。孕期不能懒惰，要经常做一些力所能及的有氧运动，比如孕期瑜伽、散步、游泳等等。孕妇瑜伽还可以降低早产几率，减少紧急剖腹产的可能。一些动作幅度太大的激烈运动如滑雪、冲浪等要避

预产期呕吐的原因一：激素反应 孕吐，这在怀孕的第一阶段是非常普遍的问题，但是有时候也会出现在第三阶段。激素的波动，增加的内部压力，以及胎儿的继续发育对腹腔内的空间竞争，会导致你认为你已经度过了的那种不舒适的反胃感。有的女性在怀孕期间的人绒毛膜促性腺激素会持续保持高于平均水平，这会引起额外的恶心。在第三阶段由于孕吐引起的恶心，可以使用与你在第一阶段用来对付这个症状的相同的方法来处理。饼干、姜汁汽水、烤面包和穴位按压腕带之类的治疗方法都是有帮助的。 注意：孕吐不是一个问题，除非它让你完全无法进食和喝水。妊娠剧吐，是孕吐的一种严重形式，它影响着百分之1到3的孕妇，会导致严重的脱水和营养不良。有这种情况的女性，饮食会出现问题，以至于减少了20%的怀孕之前的体重。在这种情况下，可能需要静脉补液、药物治疗，或者其他形式的营养支持。 预产期呕吐的

最近刚生完孩子的莉莉在群里跟大家分享了一件生娃时的糗事：临产之前，婆婆给我吃了一点香蕉、还有烤地瓜。结果生孩子的时候，一直“噗噗噗”的放屁，还拉出了大便，哎，真是尴尬死了…… 不知道大家有没有这种经历呢？其实莉莉之所以会这样，就是在临产之前吃了一些不该吃的食物。今天小编就跟大家讲讲：临产前应该少吃什么避免尴尬，多吃什么补充能量。 牢记六吃三不吃！ 生孩子是个体力活，所以在分娩前，都要吃一些食物，临产前吃这6种食物，不仅可以补充体能，还可以促进产后乳汁分泌，加强身体抵抗力，一举两得。 1、莲藕：莲藕中含有大量的淀粉、矿物质和维生素，有祛淤生新的功效，产妇多吃莲藕，有助于产后及早清除腹内的淤血，还能增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌。 2、莴笋：莴笋含有矿物质、钙、磷、铁等多种营养物质，能助长骨骼、坚固

侧切伤口多久能好彻底 如果说胎儿不能顺利通过产道，那产妇可能面临侧切，就是在局部形成侧切伤口。侧切伤口一般会在缝合完成以后三天左右拆线，但是拆线并不意味着彻底愈合，对于侧切伤口，一般需要1-3个月左右的时间才能够彻底愈合。 因为女性的会阴体存在有丰富的血管、肌肉、脂肪组织，组织如果彻底愈合，往往需要的时间比较长。一般经过1-3个月左右的恢复，女性的会阴体能够基本恢复到怀孕之前的状态，而且局部疼痛、肿胀感会消失，通过妇科检查，会发现会阴体已经基本愈合，才能够说明侧切伤口彻底恢复良好，而在短期之内是不可能使侧切伤口彻底愈合。 顺产侧切怎么样恢复快 顺产侧切伤口想要快速的恢复，首先要注意局部的卫生清洁，每天要对伤口进行消毒处理，可以使用消毒棉的方法，从前往后进行擦拭外阴，勤更换卫生巾，避免恶露长时间的浸泡伤口导致局部出现感染等情

肛门指检多少钱 肛门指检价格一般为几十，具体看当地医疗定价。 肛门指检可分为肛外指检和肛内指检两部分，是检查肛门和直肠疾病的检查方法，主要检查是否有痔疮、肛裂、息肉、肿瘤或囊肿、炎症等疾病，肛门指检比较简单,容易操作,对于直肠的疾病可以做出初步诊断,这只需要20块钱，有些地方因医院设备或者医生资源、消费水平等因素，会稍有提高，但都控制在几十元内，所以说，肛门指检价格一般为几十，具体看当地医疗定价。 为什么要肛门指检 直肠指检目前是直肠癌手术前一系列检查中最基本和最重要的检查方法，由于很多肛管直肠疾病仅凭直肠指检即可早期发现，因此，对40岁以上的成年人进行健康体检时，应把它列为常规检查。 据介绍，通过指诊可触及直肠内不同形状的异物，如息肉样肿物，带蒂、可移动，或结节状肿块，质硬、外形不规则、不移动。指套若粘有

到了孕晚期，很多妈妈们都认为，过不了几天宝宝就要出生，检查什么的已经不再那么重要了，所以有不少的孕妈到了孕后期，就只待在家里安心的养胎等待和宝宝约定的那一天到来。但在这里我们要提醒孕妈们，虽然已经到了怀孕的后期，但孕妈们也要了解，这并代表着已经很安全，孕后期出现问题的孕妈也不少，可不要因为自己担心和怕麻烦，到时给小宝宝惹来什么麻烦，因此孕期的检查最好要做周全，特别是孕后期的这一项检查，孕妈更不应该忽视。 孕期内检是什么？ 等孕妈到了孕后期的这个时间段，有科学认知的孕妈都会去做一下内检，无论到时他们是选择顺产还是剖宫产。这项检查其实是为了让医生和孕妈们了解骨盆腔的尺寸，以及孕妈是否适合进行顺产，与此同时内检也在一定程度上可以促进孕妈宫颈快一点成熟，让预产期到来的更准时一些，避免出现妊娠过期的情况。   内检会很疼吗？ 在进行这

成语篇 卓然超群：卓群、超群 斐然成章：斐然、斐章 任重道远：任重、任远 高瞻远瞩：高瞻、高远 虚怀若谷：怀虚、怀谷 成家立业：立家、立业 保家卫国：保国、卫国 建功立业：建功、建业 安贫乐道：安道、乐道 防微杜渐：杜微、杜渐 内涵篇 【新曦、晨曦】清晨的阳光。 【旭尧、思尧】尧为传说中上古的贤明君主，后泛指圣人。 【彦博、彦杰】彥是有学问的人。 【晟睿、一晟】晟：是“光明、兴盛”的意思。 【煜祺、煜逸】煜：照耀、祺：吉祥。 【鸿涛、鸿逸】鸿：旺盛，兴盛。 【明旭、明坤】明亮的阳光。 【明曜、明昊】光明;明亮。 【明煦、明智】明亮和

孕检费用 首先：从一发现怀孕去验血、B超，到孕期三个月检查、建卡，然后孕期三个月后要求每两个月产检一次，七个月后一个月产检一次;八个月起两个礼拜检查一次，九个月起一个礼拜检查一次，所有检查大约十次，基本费用算每次以100算，十次计1000元; 另外其中有唐氏筛查(大概另外缴费统计1000-1200元，不同医院收费不同)、大排畸(200-400元，不同医院收费不同)、血糖检查(300-500元，不同医院收费不同)，多加三项大检查的费用1500-2100元，所以在医院孕期检查的费用大约在2500-3100的范围内，这些是明码标价的; 其次：由于医院病人比较多，免不了产检会消耗一整个白天的情况，这时候需要在医院吃顿中午饭等其他额外的开销，每次计50, 十次计500元; 统计：综合费用大约在3000—10000元不等。

预产期你算对了吗？预产期该如何计算？在还没有生孩子之前对于这个“预产期”我是很好奇的，所以今天来学学，你也一起来吧！ 一：按早孕反应出现的日期算 预产期=早孕反应出现日期+34周 备注：这种方法要求孕妇准确记得早孕反应出现在哪一天 二：以末次月经计算 以280天(40周)为依据来逆算，则最后一次月经来临当天的月份上加9(或减3)，再于日期上加7，即可算出。 例一：最后一次月经来临的日期为1月15日，则1加9等于10，15加上7等于22，预产期即为10月22日。 例二：最后一次月经来临为9月25日，则9减3等于6，25加7等于32，预产期为6月32日，但6月只有30天，所以可推算出应为7月2日。 备注：要求月经准时 三：按出现胎动的日期计算

我们都知道顺产时需要消耗很大的力气，在产前是可以吃东西的，那么顺产前要吃些什么比较好?吃多少合适?顺产前吃东西要注意什么?这些你都知道吗?一起来看看吧! 马上就要生了，小琴在候产室里疼的是浑身冒冷汗，这时候只见小琴婆婆端着一碗肉走了过来，递到了小琴手里，小琴知道这是婆婆特意炖了一上午才做好的，可无奈这时候自己疼得厉害，实在是没有胃口，在婆婆的再三强迫下，小琴只好骗她说医生不让吃东西。我们都知道，在产前的最后时刻里是孕妇最紧张的时候，要承受生理上和心理上的双重压力，胃口一般不会太好，但“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌”更何况是在生孩子的关头，在这种时候，产妇究竟怎样做才是对自己最好的呢?我们一起来看看吧。 能不能吃东西？ 产前到底能不能吃东西，这要分为两种情况。对于顺产的产妇来说，分娩的整个过程是非常漫长

你知道什么是胎儿入盆吗？很多准妈妈在孕晚期都会遇到胎儿入盆，这说明宝宝很快要和你见面了哦，那么胎儿不入盆是什么原因，你知道吗？ 胎儿不入盆是什么原因?有少数孕妇到妊娠足月时,胎头仍未进入骨盆，让孕妈妈很是担心。下面就为大家详细介绍: 胎儿不入盆是什么原因 1.准妈妈身体状况 如果你体格很棒，腹部肌肉的弹性非常好，你的肚子可能就会绷得比较紧，从而改变宝宝身体和先露部位与骨盆的角度。这种情况下宝宝入盆就会更难。为了促使宝宝的头部入盆，你需要放松肚子上的肌肉，并尽量让腹部向前挺。 2.胎儿的大小 你的宝宝也许长得比较大，那样他可能直到宫缩开始后才会下降入盆。 3.准妈妈的骨盆 你的骨盆形状也可能是影响胎儿什么时候入盆的一个原因。有时候骨盆入口狭窄，所以这种情况下宝宝的先露部位可能

现如今很多年轻孕妈会因为怕开十指的长久阵痛，以及分娩过程遭受的折磨而选择打麻药、剖宫产。也有部分准妈妈单纯认为孕期大补是对胎儿好，一定要多吃，结果导致胎儿过大、骨骼发育过快，顺产没戏，就只能剖宫产。 国家放开二胎政策以来，很多夫妻都在积极响应号召。但是小编要告诉备孕二胎或者已经怀了二胎的宝妈们，如果你是瘢痕体质，且生一胎时已经经历过剖宫产，那么安全起见，生二胎最好也采用剖宫产。 瘢痕体质是什么体质?如何看出自己是不是瘢痕体质呢? 我们简单了解一下概念，瘢痕体质就是假使你的身体某个部位受伤流血了，恢复之后很容易会留下伤疤，或者医学上所说的疤痕增生，这就叫做瘢痕体质。 如何判断自己是不是这种体质呢? 有两个标准： 第一个：伤口恢复周期长。 可能身边其他人切菜时不小心割伤手指，流血了，或者不慎

对于度过漫漫孕期的孕妈来说，恨不得在预产期一到就能见到宝宝了。可是往往很多孕妈会在预产期之后才开始发动，而宝宝发动的时候出现的宫缩、见红、破水相信很多孕妈都有所了解。 一般而言，先见红的情况比较常见 在很多孕妇生产案例中，在临产前见红的情况是要比破书要早的。而所谓的见红，就是在孕妈的下体会出现红色液体，这其中会有血，但是并非全是血。 另外，关于见红的排量也是因人而异的，有些孕妈可能比较少，但是有的孕妈则相对较多。但是，总体来说都是要少于生理期出血量的。 虽然说在见红后不一定就会发生阵痛，进而破水，因为可能有些孕妈会在见红后进一个星期才生产，但是大多数情况还是会在未来的一到两天之内就会发动。所以，最好见红就去医院待产，等候医生发落。 少数孕妈会先破水 虽然先见红要相对先破水来说要乐观一些，因为先见红可

对于即将分娩的准妈妈，如何更好地度过这生命中最重要的时刻，那么在产前就最好了解一些与分娩相关的知识，特别是顺产的三个产程是准妈妈必须提前知道的。 我们把分娩的全过程，分为三个时期，也就是三个产程。 第一产程的配合 第一产程是从子宫出现规律性的收缩开始，直到子宫口完全开大为止。 随着宫缩越来越频繁，宫缩力量逐渐加强，子宫口逐渐开大，直到扩展到10厘米宽(子宫口开全)，这时第一产程结束。 第一产程所占时间最长，初产妇需12-16小时。在此阶段，宫口未开全，产妇用力是徒劳的，过早用力反而会使宫口肿胀、发紧，不易张开。 此时产妇应做到： 1、思想放松，精神愉快。紧张情绪可以直接影响子宫收缩，而且会使食欲减退，引起疲劳、乏力，影响产程进展。做深慢、均匀的腹式呼吸大有好处，即每次宫缩时深吸气，同时逐渐鼓高腹部，呼气时

持续性枕横位可以顺产吗 可以试着顺产。 如果胎儿入盆时是枕横位，胎头与产妇的骨盆也对称，这样是可以尝试一下自然分娩。但在此过程中接产人员必须对产妇的宫缩、宫口扩张还有胎儿的胎头下降情况进行严密的观察，一旦发现异常必须立即处理。 如果经过试产后，产妇宫口无法完全扩张，或是胎头从始至终都没有顺利衔接，则应尽快转剖腹产。 如何预防持续性枕横位 1、孕期准妈妈应以休息为主，但是也应该恰当休息，不能一次坐卧的时间太长。 2、准妈妈可以经常散散步，经常静静地进行转腰活动，这样有助于减少枕横位的发生。 3、胎位不正是很正常的，孕期检查有这个问题也不用太过担心焦虑，因为有些等到分娩前是可能自己转过来的。 4、孕期准妈妈应饮食得当，营养搭配均衡，预防枕横位，同时要少吃寒凉的食物，少吃可以引起胀

产妇产前发生难产到底是怎么回事？为什么现在难产孕妇日益增多？产前发生难产有可能是这几种原因惹的祸，产妇妈妈要注意了。 这不今天去医院产检，当时正在排队的时候，前面有一个孕妈正在检查，突然医生来了一句：你快要到预产期了，不过看你这情况，可能到时候不太好生，你们这些孕妇呀，孕期的时候不注意，胡吃海塞的，等到你们生产的时候，可就有你们难受的时候了。 前面的那位孕妈听到之后，吓得赶快问医生怎么办，会不会难产呀？医生说：你现在马上就到预产期了，只能尽可能的减少问题的发生，你平时在安全的前提下，控制一下饮食，适当运动都是可以帮助你顺利分娩。 接下来医生还说，难产的原因无非就是这几种，产妇要根据具体的情况来找方法解决： 吃得多，营养过剩 当得知怀孕之后，家里人自然是不想饿着自己的孙子孙女，所以才会想着要好好给孕妈补充营养。所以牛肉，猪肉，

一般孕期第一次产检的时候医生到会告诉自己的预产期，那么你知道预产期是怎么算的吗？预产期怎么算最准?预产期前要注意什么呢？一起来看看吧！ 预产期，即孕妇预计生产的日期。 首先，必须明确的是预产期到了并不意味着当天生产。科学家们统计过只有53%左右的妇女在预产期那一天分娩。预产期可以提醒孕妇胎儿安全出生的时间范围，但由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以预产期只是一个重要的参考指标。 预产期到了还没生怎么办 绝大多数孕妇都会遭遇到这个情况，预产期过了宝宝还是没动静。如果超过预产期怎么办?其实，在预产期前后两周内分娩，都属正常。如怀孕24～36周间出生视为早产(早期产)，在42周以后出生，则为逾期产(过期产)。 但孕妇已经过了预产期，却还未没出现分娩征兆，必须注意以下几点： 1.不要过于紧张，要注意胎动情况。

这里提醒怀孕的妈妈们，怀孕时因受激素影响，情绪上容易不稳定，当你出现产前抑郁倾向时，千万不可轻视！ 产前抑郁征兆 情绪低落，怎样都高兴不起来，总是忧愁伤感，甚至悲观绝望。 思维迟缓，总觉得脑子不好使，记不住事情，思考问题困难。 不爱活动，浑身发懒，走路缓慢，严重时可能不吃不动，生活无法自理。 以上都是产前抑郁可能会出现的状况，如果你也有类似情况出现，先别担心，先来了解产前抑郁的原因有哪些吧！ 产前抑郁的原因 一、身理现象：激素发生变化 怀孕期间，特别是在怀孕后期，妈妈会明显出现身体不适，例如子宫收缩痛、头晕、水肿、容易喘等等，生活作息都会受影响，几乎天天都感到不自在，加上激素也会影响心情，身心影响交织，自然容易心情低落、抑郁。 二、天生容易敏感、焦虑

产前临产前需要做好哪些心理准备和掌握哪些知识，肚子疼就是要生了么？分娩前有哪些征兆呢？下面让我们一起来看看吧。 准妈妈分娩前有哪些征兆呢？ 在一般的情况下，虽然从一开始怀孕我们就把预产期挂在了嘴边，但是实际在产程中却往往和预产期并不一致，那么真正的临产会有什么征兆呢？ 当临产前的1-2周左右时，会有胎儿“下沉”的感觉出现，这就是我们俗话中常说的入盆了，从这个时间起，我们就要做好随时临产的准备了，在这其中有规律的宫缩则是临产最重要的标志。 在一开始的时候，子宫的收缩时有规律的，但是会逐渐加强。宫缩初期大概间隔10分钟一次，而且会显得比较轻微,随着产程的推进宫缩的强度会逐渐的加深，宫缩的频率也会逐渐的加快，大约每隔3-5分钟一次，而且每次宫缩持续的时间会变长，科持续50-60秒。 当然还会有少量的血性粘液从阴道中流

什么是预产期的标杆意义？很少有宝宝在预产期出生的吗？为什么只有5%的新生儿是在预产期出生的，预产期都不准，还算它干什么？ 生过孩子的女性都知道，小宝宝基本上很难在预产期这天出生，不是早，就是晚，有专家做过计算，只有5%的新生宝宝是在预产期这天出生的，从孕37周到孕42周，凡是在这区间内出生的，都算正常分娩。 那么，问题来了，预产期都不准，为什么医生还要费尽心力的算预产期，有一个大概估算不就完了吗？ 医生测算预产期，可不仅仅是为了算出胎儿具体到那天出生，医生更看中的是预产期的标杆意义。 什么叫做标杆意义？ 有了预产期的数值这个标杆以后，医生会很方便的确认胎儿的生长情况对应各妊娠周数所预估的参考值，是否正常。 举个例子，如果预产期是在10月1日，那么，怀孕5个月的胎儿，也就是孕17-－20周，胎儿的身长