准妈妈越靠近预产期，就越担心可怕的难产会发生在自己身上，在此亲亲宝贝小编提醒各位准妈妈，其实难产的概率并没那么大，只要你做好孕期保健和产前准备，是可以避开难产这道槛的。下面我们就一起来看看，到底怎样才能有效的避开难产。 准妈妈如何避开难产这道槛 控制好胎儿因素： 发现并控制妊娠糖尿病，良好的血糖控制可以降低产生巨婴、发生难产的机会。 做好超声波检查： 可以发现胎儿异常，如胎位异常及胎儿过重的情况，以便采取适当的对策。 控制好产道因素： 怀孕之前适当运动及控制体重，做好完善的产前检查以发现骨盆腔肿瘤及产道肿瘤。 孕期营养要适当： 准妈妈在怀孕过程中要注意充分的营养，以保证宝宝健康生长。但要摒弃一些错误的饮食观念，那就是怀孕期间并不是吃得越多越

　　难产是每个临近预产期的准妈妈最为担心的事情，那么如何才能降低难产几率呢?我们在怀孕以及分娩过程有没有办法来预测或是避免难产发生呢?答案是肯定的。如果能保障这三大决定性因素，难产就能在很大程度上降低甚至避免。所以，孕妈咪在孕期应遵守以下三项原则： 　　一、均衡营养，避免进食太多造成胎儿肥胖。 　　胎儿太大，是现在导致难产的最主要原因。现在人们生活水平提高，再加上都是独生子，家里都很宝贝。于是拼命给孕妇补充营养，导致孕妇胖胎儿也胖，给生产带来很大困难。专家指出：怀孕期间，孕妇的体重增加宜控制在10～14公斤的合理范围内。如果婴儿头部太大 (BPD超过10公分)，生产将很困难，一旦BPD超过10。5公分，顺产将不可能。所以，在孕期只要能均衡营养，保障胎儿发育所需的养份就够了。 　　二、定期产检，降低或消除母体和胎儿导致的难产因素。 　　产检的作用一方面检查母体是否有有关疾病，另一方面

专家提醒，胎儿过大是常见的难产问题，因此孕妈妈要注意适当控制饮食，特别是孕晚期，胎儿开始长脂肪，如果孕妈妈的饮食控制不恰当的话，很容易造成巨大儿，也就造成了难产的风险。 胎儿过大明显增加难产风险 难产的原因和胎儿、产道和子宫收缩三者的互动息息相关。吴文艺医师说，胎儿本身造成的问题是难产的主要原因，最常见的情形是婴儿的头部太大，从超音波测量胎儿间顶距(BPD)可知头部大小。若BPD超过10公分，生产是比较困难的;超过10.5公分，阴道生产就几乎不可能。 其它少数婴儿难产原因包括脑积水、胎儿长肿瘤、连体婴、巨婴及胎位不正如：臀部向下、前额向下、后枕位、横位等错误姿势，也会导致分娩困难。不过，由于科技医学的昌明，超音波的使用已普级化，胎位不正的问题都能在产前精确的掌握，而大幅降低了难产的发生率。 于西海医师也强调，胎儿

引产后恶露7天干净正常吗 一般引产后恶露会在15天左右干净，但每个人的身体状况是不同的，恶露的时间不同，7天就干净了也是可能的。这种情况若是不放心，可以进行B超检查来确定。 引产后恶露怎么快速排出 1、引产后的妈妈不能一直躺在床上修养，而是应适当的下床在家里走动，有利于恶露从子宫腔里面排出，同时还能促进胃肠功能和身体的恢复。 2、在医生指导下口服益母草膏或中药生化汤丸，可促进子宫收缩，也可有效促进恶露排出。 引产后排恶露需要注意什么 1、恶露会让会阴部很难护理，所以应用卫生巾、护垫对付流出来的恶露，同时每2-3小时就换一次卫生巾。 2、每天用温水清洗外阴，保持外阴干燥清洁卫生。 3、恶露排出也需要气血带动，如果在这时候受凉，极易导致气血凝滞，导致恶露排出不畅，所

准妈妈怎么才能有效的对付早产，那就需要准妈妈知道一些预防早产的要点，本篇资讯，亲亲宝贝小编就告诉准妈妈们，掌握以下7个要点，能有效的预防早产的发生。 1.不要碰腹部。 不要到人多的地方或上下班高峰时外出，被人碰一下，就有跌倒的危险，特别是上台阶时，一定要注意一步一步地走稳。不要拿重东西或拿高处的东西，以免碰到腹部。 2.不要刺激腹部。 严重的腹泻因排便时刺激子宫使其收缩加快，可引起早产。正常意义上的夫妻生活与早产没有关系，但只要有一点点早产征兆，应禁止夫妻生活。 请谨记预防早产的七个要点 3.你的健康状况如何。 是否患有心脏病、肾病、糖尿病、高血压、流感、没有治愈的梅毒等疾病。 4.安静地休息。 要注意保持精神上的愉快。意想不到的事故、烦恼

早产儿指的是不足37周便出生的宝宝，早产儿身体素质比较差，易患各种病症，因此，预防早产成为很多孕妇需要注意的问题，那么，早产的迹象有哪些？哪些因素易造成孕妇早产？ 预防早产最重要 早产儿面临的问题及生存挣扎比一般足月的宝宝更多，刚出生时是生存问题，主要是呼吸、心跳及水分的维持，还有营养的吸收等。 如果能够度过难关，独立生存，未来在成长的路上可能必须面临长期的后遗症，如肺部慢性疾病，脑部受损造成的肢体障碍、发育迟缓，眼睛也会出现视网膜的病变，这些对妈妈来说都是长期的负担，不但在照顾上要花费更多时间，看着孩子受苦，在精神上也有很大的压力。 1500公克是胎儿极低体重 孕妇怀孕12周至37周生产称之为“早产”，早产儿的发生率占所有怀孕的5%到10%，但却占新生儿死亡的80%，愈早出生的宝宝面临的问题愈多。 一

　　十月怀胎，对于孕妈咪们来说是一段辛苦的历程，每位准妈妈都希望自己的宝宝平平安安的降生，而早产、难产是孕妈妈咪们最担心的，专家表示，孕妈咪在怀孕期间如果患有以下7种“炎症”，就很容易导致早产! 　　1、尿路感染 　　患了尿路感染，会出现尿频、小便灼痛及小腹疼痛等。 　　如治疗不及时，还会出现血尿和高烧等症状。出现炎症，应及时用抗生素治疗。拖延病情会加重为肾炎，则可引起流产或早产。 　　2、坏疽 　　是由细菌感染引起的口腔周围浅表溃疡，是一般的小病，对人体没什麽危害。主要症状为搔痒难忍，并有白色分泌物。孕妇出现该症状，可抹些药膏或口腔栓剂，或在溃疡处抹些蜂蜜或酸奶。 　　3、弓形体病 　　该病通常没有什麽症状，或有轻度感冒症状。如孕妇感染上了该病，应去医院检查，看胎儿是否感染。如果漏诊，可能会引起流产或死胎，甚至会使新生儿患上精神疾病或失明等。 　　

肩难产是难以完全预测的高危产科急症，发生率0.2%～3.0%。可引起严重母儿并发症， 以新生儿臂丛神经损伤最为常见 （4%～40%）， 产科从业人员应该注意肩难产发生的危险因素并在任何一次分娩时均需要警惕其发生。一旦发生需要立刻采取正确的处理。了解其高危因素并制定针对性预防措施， 熟练掌握正确的处理技术以有效降低严重并发症的发生率。 肩难产是一种导致严重不良妊娠结局的产科急症， 可以引起产妇子宫破裂、 宫颈或会阴严重撕裂、 产后出血； 新生儿臂丛神经损伤、 锁骨、 肱骨骨折、 窒息、 颅内出血、 缺氧缺血性脑病甚至死亡等。其中， 新生儿臂丛神经损伤最为常见， 发生率为8%～23%， 是产科医疗诉讼和纠纷的常见原因。肩难产发生率不高， 一般在0.2%～3.0% ， 但因其准确预测性不高， 是每位助产者不得不时常面对的危急状况

　　对每个准妈妈而言，谁不希望早产的发生，因此，早日知晓一些会发生早产的情况，有助于准妈妈及时的做好保健措施，本文就总结出孕妇易发生早产的情况，一起来看看吧。 　　易发生早产的情况 　　胎盘原因 　　● 前置胎盘和胎盘早期剥离 　　● 羊水过多或过少、多胎妊娠 　　● 胎儿畸形、胎死宫内、胎位异常 　　● 胎膜早破、绒毛膜羊膜炎 　　● 胎儿有先天疾病或受感染 　　准妈妈自身原因 　　●曾经有过早产病史者。 　　●子宫病变，子宫或子宫颈闭锁不全的现象，子宫颈曾接受过手术者、此次怀孕中曾接受腹部手术者、怀孕12周后的阴道出血。 　　●准妈妈本身有急性疾病感染及发烧的情形，胎膜过早破裂、子宫颈感染、阴道感染、性病及其他感染、高血压、糖尿病、凝血机能异常等。 　　●精神压力过大，准妈妈因工作生活各种原因承受过大的心理压力，也会导致相关激素的产生，刺激其他激素的连锁作用，触

对于早产的发生是无法预知的，因此准妈妈只能平时做好说预防工作，下面我们就先看看导致早产的因素，只有知道了它的因素，才能有效的进行预防。 预防早产：孕妇必读的知识 易致早产的几个因素： 感染 绒毛膜羊膜感染 是早产的重要原因。感染的来源是宫颈、阴道的微生物，部分来自宫内感染。感染也是导致胎膜早破的重要因素，早产常与胎膜早破合并存在。 子宫过度膨胀 助孕技术的发展，使多胞胎出生率增加。而双胞胎或多胎妊娠，羊水过多可使宫腔内压力增高，提早临产而发生早产。 子宫颈口关闭不全 孕中期时，宫颈口被动扩张，羊膜囊向颈管膨出，因张力改变以致胎膜破裂，发生胎膜早破而致早产。 子宫发育不全 子宫畸形均因子宫发育不良而导致晚期流产或早产。 另外，早产

未婚引产需要开证明吗 未婚引产也是需要开证明的，但不是引产证明，而是未婚计划外怀孕的证明。证明该患者是未婚，本次怀孕属于计划外怀孕，所以要引产。 这个证明需要去户口所在地的公安机关或计生办等相关部门开具，一般需要本人去，并提供身份证户口本等资料。 引产为什么要开证明 引产手术需要引产证明是为了预防出现因为胎儿性别的原因选择引产的情况。另外，有了引产证明，参加了生育保险的还可以报销一部分费用。 已婚女性引产证明怎么办理 已婚女性去正规医院引产要出示引产证明，这一般需要在户籍所在地的镇或者街道计生委办理。办理引产证明时应携带医院签发的引产证书，或能证明需要引产的资料报告。

　　孕妈妈要注意啦!小编告诉您，孕期场合涵甜味剂的饮料容易早产。下面的文章会让你恍然大悟。 　　含人造甜味剂的饮料会对未出生的胎儿造成危害，经常喝这种饮料的孕妇早产的风险会增大。这项由欧盟资助的研究对6万女性进行了跟踪调查，发现每天喝含人造甜味剂的饮料与孕妇早产存在关联。 　　现在，许多人放弃喝含糖饮料，转而选择含人造甜味剂的饮料，以为这种选择会更健康。但是，这项研究却表明，含人造甜味剂(如阿斯巴甜)的饮料可危害未出生的胎儿。英国公共卫生专家建议，孕妇应该远离含人造甜味剂的食物和饮料。 　　在英国，孕妇在正常怀孕37周以前就分娩的事例非常罕见。最新研究表明，如果孕妇平均每天喝一罐含人造甜味剂的饮料，早产的几率会增加38%。每天喝4罐以上，早产的几率最高可增加78%。研究结果刊登在最新一期的《美国临床营养学会》杂志上。研究人员表示，某些人造甜味剂含有甲醇，而暴露于甲醇可能与早产存在一定

　　对于早产的发生，是不可预知的，因此，准妈妈要做的就是尽可能的减少它的发生率，知道一些会导致早产的隐患，在这里，本文就告诉准妈妈们，感染则是早产第一大隐患，希望准妈妈们能引起重视。 　　妇科病在婚后女性是比较常见的，如果在没有治愈前怀上宝宝，很容易使胎儿发生感染而导致早产的出现，同时呼吸系统、全身性感染，影响到羊膜，就很容易引起胎膜早破，从而导致早产的发生。 　　所以预防感染是降低早产发生的首要任务。在怀孕期间，孕要少吃或不吃生冷食物、隔夜饭或外出吃不洁性食物，以防急性肠胃炎和腹泻;怀孕期间适当做运动增加抵抗力，预防感冒;平时穿棉质、宽松内衣裤，每天勤换衣服，用温开水清洗外阴。 小心！感染是早产第一大隐患 　　如果在怀孕期间出现外阴瘙痒、白带增多等症状，要到医院做妇科检查，查白带常规。合理用药治疗妇科炎症，一般阴道栓之类的药物是影响不到胎儿的发育，所以可以放心按医嘱进行合理用

　　随着社会的发展，人们的生活压力越来越大，人们的生活观念也在发生着变化，高龄产妇的基数越来越大了，高龄产妇很容易出现难产的情况，因此孕期做好预防难产的准备特别重要，那么，高龄产妇该如何预防难产呢？ 　　最有效的方法是按规定到正规的医院进行产前检查，在妊娠晚期还要做骨盆的测量，以便使医生对母婴情况进行全面的了解。一般在预产期前2周左右，医生就要对产妇的分娩方式作出鉴定，并事先告知产妇本人，让其知道是可以自然分娩或需要试产，如果只能选择剖宫产也会告诉本人，以便临产妇做好思想和物质上的准备。 　　高龄产妇预防难产注意： 　　1、孕前要进行身体检查。身体检查是夫妻双方都要进行的检查。特别是准备怀孕的女性，除了要进行心、肝、肾等常规检查，还要重点检查生殖系统。如果患有性病，要等待治疗痊愈后方可怀孕。 　　2、孕前要提前1个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸

调节好情绪和心态 孕妇心理压力越大，早产发生率越高，特别是紧张、焦虑和抑郁与自然早产关系密切。因此，凡有紧张、焦虑或抑郁的孕妇要积极通过自我调节或心理辅导、咨询等，使不良心理状态得以改善，恢复健康，平静心态。 积极防治感染 生殖道感染是早产发生的主要因素之一，因为在生殖道感染时，细菌及其产生的毒素可侵入绒毛膜羊膜，刺激蜕膜细胞产生细胞毒素和前列腺素，引起早产发生。所以在妊娠中晚期，孕妇必须加强会阴部卫生保健，积极防治细菌性阴道炎，以防止绒毛膜羊膜炎及子宫内胎儿感染。另外，妊娠后期绝对禁止性生活，因为精液中的前列腺素经阴道吸收后会促进子宫收缩，还会导致胎盘早剥。 形成良好的生活方式 研究表明，妊娠期吸烟、喝酒等不良行为习惯都可能造成早产，还要避免被动吸烟。 加强孕期保

子宫破裂后多久能同房 一般需等半年后再同房。 发生过子宫破裂的女性，抢救过来后身体需要一定的时间恢复，若是过早同房可能会导致妇科的疾病，因为为了为了身体健康，最好修整半年以后再进行同房。 子宫破裂后如何护理 1、发生子宫破裂后，一定要静养。尽量卧床休息，且不要有大动作。 2、静养的时候也要注意保暖，因为一旦受寒就可能会感冒，影响身体恢复。 3、饮食上要吃清淡的补品，以粥和汤为主，这样更易吸收且易消化。 4、伤口还没恢复期间要注意防感染，因为一旦伤口感染，后期造成的问题更大，甚至可能感染到其他器官的疾病。 如何预防子宫破裂 1、生育期妇女要学习保健知识，认真做好计划生育工作，避免计划外怀孕。人流或中期妊娠引产应到有条件的专业医院实行，切勿非法坠胎，以免

早产是很多孕妇都不希望遇到的，然而很多时候很多事情并不如自己所愿，因此还是要知道关于早产的一些相关知识，要知道早产的征兆有哪些，遇到这些症状该怎么办？ 有早产征兆怎么办? 早产的三个征兆 1. 下腹部变硬：过了第8个月，下腹部反复变软、变硬且肌肉也有变硬、发胀的感觉时，首先保持安静，尽早去医院接受检查。 2. 出血：少量出血是临产的标记之一，但有时是从生殖器官出血，这有非正常临产的危险，可局部用干净的纱布、脱脂棉、卫生纸垫上止血。 3. 破水：温水样的东西流出，就是早期破水。有的孕妇即便是早期破水，仍能在几周后平安生产，但一般情况下是破水后阵痛马上开始，此时可把腰部垫高，不要动腹部，马上去医院。 有早产征兆的孕妇应尽早就医,治疗越早,疗效越好。 如果胎儿存活,无胎儿窘迫和继续妊娠的禁忌,胎

对于爱旅行的准妈妈，亲亲宝贝要在此提醒了，在炎热的夏季旅行，准妈妈要特别注意预防早产，下面就请看看相关详细内容，以及早产常见的三个征兆。 夏日旅行孕妇要注意预防早产 夏日的到来，很多准妈妈在产检时常会询问到暑假旅游的事，她们都想知道到底孕期旅行安全性如何? 就旅行的安全度来看，如果车程在2-3小时内，属当天或隔天返家的行程方式，产生的问题并不大。孕期旅行并不是个危险的活动，但在长途旅行或到国外旅行时，准妈妈及家人就需要考虑到早产问题。 一般人习惯性地认为怀孕三个月后应该是安全而稳定的，对一些一般性的活动也不受什么限制，还有的夫妇则利用这个时机补行蜜月，但需注意的是要防止到达外国后不幸发生紧急状况甚至早产的情况，这可能会造成对身心及家庭的经济负担。 此外，准妈妈对旅途中的饮食及饮水安全也须留意，尽量避免“

　　对于准妈妈和家人来说，谁都不希望早产的发生，一般情况下早产也没那么容易就发生，但具有以下10种高危因素的准妈妈，一定需要提高警惕，一起来详细了解下。 　　有生殖道感染史。下生殖道感染是发生早产的重要因素，因此在孕前及孕期应积极治疗感染。此外，孕妇牙周病与早产关系也很大，因此孕期注意口腔卫生、及时治疗牙周病，就可以大大降低早产发生率。 　　子宫过度膨胀。随着辅助生殖技术的发展，怀双胞胎、多胞胎者增多，她们更易合并羊水过多，宫腔压力增高，以致早产。 　　曾有过早产或晚期流产史者，会增加其再次发生早产的几率。 　　子宫发育异常、子宫畸形，如单角子宫、双子宫、纵隔子宫等。 　　曾做过宫颈手术：如宫颈锥切或前次分娩为急产，致宫颈损伤者。 　　心理因素：孕妇过于紧张、焦虑、精神抑郁，就有可能增加早产的风险。 　　吸烟酗酒者：孕妇每天抽10支以上的烟或酗酒。 　　孕前体重过低或身材矮

对于准妈妈来说，做好孕期各项保健工作特别重要，尤其是对难产的预防，在这里，亲亲宝贝小编告诉准妈妈们，以下几个事项很容易导致你难产，请准妈妈们在怀孕期间尽量避开。 易导致孕妇难产的几个事项 1、太安逸了易难产 太安逸了容易导致难产。久坐久卧容易造成气血的不流通，这样还会造成腿脚肿胀、痔疮、气血淤滞。这与现代社会中人们的工作、生活环境有关。随着科技和经济的发展，人们的体力劳动越来越少，人越来越懒。可以说，现在的很多疾患，都是懒出来的。 所以，孕妇不要把自己的生活搞得太安逸了，每天适当做点运动，比如晚饭后拉着老公出去散散步，边走边跟肚子里的孩子说说话，胎教也做了，自己的气血也通畅了。 2、吃得太好易难产 产妇如果吃得过好，营养就会过足，胎儿会长得特别肥大，生育起来就很麻烦，容易导致难产。所