亲亲宝贝小编提醒准妈妈们，在身体条件允许的情况下，准妈妈应该尽可能的选择顺产，以下这3个动作就有效的帮助孕妇成功顺产，下面我们就具体的来看看这3个动作的具体内容吧。 一，盘腿对脚坐： 保持后背腰部挺直，两脚掌合上，将足跟向内侧拉，同时缓慢降低两膝。这可以拉伸大腿与骨盆的肌肉，同时可以改善分娩时的体位，保持骨盆柔韧性，增强下身的血液循环。 如果比较难完成这个姿势，可以靠着墙来支撑后背，或者是在大腿底下放上垫子，但记住一定要保持后背笔直。 二，上下摇摆骨盆： 用双手和双膝支撑身体，头和躯干在同一水平线。收腹，保持该姿势数秒钟，同时轻轻摇摆背部。然后放松腹部和背部，降低背部，尽量保持背部水平，重复上述动作。这可以加强腰部肌肉，帮助减轻分娩时的背痛。 你也可以靠着墙进行类似的动作：直立靠近墙，努力让腰下臀上的

顺产需开十指会有多大？顺产需开十指是怎么回事？对于每一个生意过的妈妈来说，如果提到开工口三个字的话也都并不陌生，而且在临床上开宫口也又被称之为子宫进口扩张，当然在我们民间也被人们称之为：“开十指”。 特别是对于顺产的妈妈来说，在这一个分娩的过程当中最为煎熬和折磨的一关，那么就是开宫口了，毕竟一直到食指听起来也没有什么非常大的感觉，但如果真正的去忍受下来的话，才能够了解到需要去承受多么大的痛苦。顺产需开十指，会有多大呢?图片表示很清楚，感觉做妈妈好伟大! 那么在上面这一张图片就是讲解的从一只开始分别有多宽的一个详解图了?而且在图片当中我们也可以看到所谓的开始，那么就是说平时仅容一指尖大小的子宫口向外进行扩张的话，跟随着产程的不断进展逐渐扩张到10-10公分，所以能够使得胎宝宝的头部顺利的去通过，这样才能够去使得整个过程变得非常的顺利，避免会出现一些难缠的情况。

仰卧位分娩 这是最普通的一种分娩方式。 优点： 产科处理及新生儿处理很方便，适合医务人员的需要。 缺点： 仰卧时增大的妊娠子宫压迫下腔静脉，使回心血量减少，产妇可出现仰卧位综合征，其结果可诱发胎儿宫内窘迫和产后出血增多;另外，仰卧位分娩使骨盆的可塑性受到限制，产道较狭窄，而且工作效率较低，从而增加难产的机会;胎儿的重力失去应有的作用，导致产程延长，继发宫缩乏力。 侧卧位分娩 这个分娩姿势就想孕妈妈侧睡一样，一般需要一个陪护的人员，这样在生产的过程中可以帮助孕妈生产，也会给产妇精神的支持。 优点： 能使会阴放松，减少下腔静脉受压和防止仰卧位综合症。左枕横位、左枕后位时采取右侧卧位，右枕横位和右枕后位时采取左侧卧位，有利于胎儿机转。 缺点：

切VS纵切 简单来说，剖腹产横切美观，纵切开刀过程快速：横切适合爱美人士，竖切更利于伤口愈合。 到底不是切西瓜，剖宫产可不是那么简单，大肚皮们得挨几刀呢? 首先让我们来了解它的原理。 剖宫产得先在孕妈妈的肚皮下方划开约15公分左右的伤口，再依序切开皮下脂肪、肌膜、腹肌、腹膜层、子宫肌肉层，最后是划开羊水腔，然后娩出胎儿。在取出胎盘后，再依序缝合以上各层。而孕妈妈们最关心切口一般指的就是医师划的第一刀。 肚皮切口分为两种 1横切 伤口高度约在耻骨联合上方3～4公分，伤口长度大约10～15公分。皮肤、皮下组织、筋膜都是横切，但是到了腹直肌则在中线处纵剖而进入腹腔内。横切的方式有很多种，现在一般都会选择横切。 2纵切 伤口介于肚脐与耻骨联合之间的正中线，伤口长度大约15公分。

一级程度的撕裂 除了些许 不适，不大可能造成其他的问题，而且一般 几天之内就会好。它毕竟只是皮肤上的一个 小伤口，只是处在一个比较敏感的部位上，坐 着时会碰到它(如果最初几天坐在枕头上会 觉得更加舒服一些)一级程度的撕裂要在分娩后缝合，以便肌肉组织能 够复合并恢复好。 二级程度的撕裂 会引起很 大的疼痛，可能需要一周或更多时间才能复 原，这要看伤口的长短和深浅了。助产士会 例行给你的缝合口做检查。假如有疼痛，她 也会给你扑热息痛药或类似的温和的止痛剂 来缓解疼痛。可能你有几天的时间会觉得坐 着时很痛，你或许需要枕头或靠垫来帮助你。一个相当深的撕裂，即所谓的三级程度 的撕裂，会穿过皮肤和肌肉组织到达直肠。 三级程度的撕裂 与一级程度、二级程度的撕裂 有所不同，它们往往是由于超大胎儿、

好在宝宝配合，整个孕期没有出血，生的过程算是超级快了。生出来没有绕颈，只是我脐带有点短。下面来看看大龄妈妈的超快顺产经历，打无痛有侧切。 27号预产期，后期难受时一直问什么时候生啊？宝爸说就中秋节吧。果然24号3点醒了尿后就没有睡着，到6点间就尿了4次。 迷糊睡到7.30感觉有尿飚出来，我哦了一声直接起来准备去厕所，站起来就控制不住流水了。 8.30到医院直接进待产室，b超及看肚型宝宝不大，医生建议顺产。内检宫颈消80%，软。胎监宫缩有强度，但我不疼，医生还诧异我能忍。告诉我揉乳头加快开指。 11点左右有痛感，轻微。 12点左右痛感强一点的姨妈痛，8-10分钟一次。1点内检开一指。让我进产房，我要求开两指打无痛，比较强的姨妈痛到2点内检开2指，医生要我平躺看宫缩情况，奇怪平躺就没有宫缩了，也不怎么痛。医生不愿意给我开单说这都

甘肃无痛分娩试点医院 2019年3月20日，国家卫生健康委办公厅印发《第一批国家分娩镇痛试点医院名单》，确定了913家医院作为第一批国家分娩镇痛试点医院。其中甘肃省有26家医院入选，具体名单如下： 甘肃省人民医院 兰州大学第一医院 兰州大学第二医院 甘肃省妇幼保健院 甘肃宝石花医院 兰州市第一人民医院 兰州市妇幼保健院 白银市第一人民医院 定西市人民医院 平凉市人民医院 庆阳市人民医院 庆阳市妇幼保健计划生育服务中心 永登县人民医院 甘州区人民医院 民乐县人民医院 山丹县人民医院 山丹县妇幼保健站 高台县人民医院 高台县妇幼保健站 渭源

剖腹产有伤口可以吃阿胶吗 有伤口的话是不能吃的 阿胶糕是一种以阿胶、核桃、黑芝麻以及黄酒等各种材料熬制而成的，具有补血养气的功效，所以对于剖腹产的女性来说，如果有伤口就暂时不要吃，因为这个是有活血功效的。等到伤口回复之后可以吃，吃阿胶糕是能够很好地帮助产妇的恢复身体的。同时在平常是需要多吃一些猪血或者猪肝等补血食物的。 剖腹产什么时候可以吃阿胶糕 等到伤口恢复之后或者恶露排尽之后 很多产妇生产之后就想吃阿胶糕补气养血，其实这种作法不是很科学的。因为阿胶糕具有补血养气活血的作用，如果在恶露没排完之后就开始吃，可能会导致导致闭门流寇而犯虚虚实实之戒的。 阿胶除了有补血的作用还有一定的活血作用，所以在有伤口的时候是不能用的。 建议产后要注意休息，加强营养，避免吃过于油腻的食物，注意局部的清洁卫生，最好

小编听说怀孕分娩选择顺产的准妈妈，90%都要侧切或者出现会阴撕裂，而很多选择顺产的妈妈都是为了不留下伤口，到底顺产怎么样才能不撕裂、不侧切呢? 不少准妈妈对于会阴侧切都存在一种挥之不去的阴影，除了担心伤口恢复速度缓慢，还担心会阴侧切会导致产后性生活不和谐，但其实顺产也是可以避免撕裂和侧切的，这就要看你会不会生孩子了。 造成顺产侧切的原因，大多是因为准妈妈都属于第一次分娩，会阴部位比较紧致，所以在生孩子的时候容易出现撕裂伤，而为了避免胎头对产道的扩张和过度伤害，医生都会建议侧切，而且侧切可以缩短胎儿的娩出时间，减少缺氧的情况出现，这是帮助减少准妈妈和新生儿损害的方法。 虽然会阴侧切是帮助避免减轻伤害，但是仍有不少的准妈咪还是比较担心的，比如担心产后与丈夫同房有影响，担心出现尿失禁等。 其实经过会阴侧切手术的准妈妈，产后性生

很多准妈妈到了孕晚期都想过自己是要顺产还是剖腹产，那么你知道一天中剖腹产最好时间点吗？今天小编来给大家介绍一下！ 对于剖腹产，相信很多的宝妈都不陌生。 这辛辛苦苦十月怀胎，不少的宝妈到了预产期的时候，由于各种各样的原因而选择了做剖腹产。 很多做剖腹产的孕妇还专门选了个好日子，希望能顺顺利利的生下宝宝。 而其实呢，这剖腹产在时间上也是有讲究的。 如果是在一天这个时间点做剖腹产是最好的，对产妇和宝宝都好。 那就是在早上的时候做剖腹产最好了。 这是为什么呢？原因有以下这几点。 1，剖腹产必须禁食保持空腹。 要知道这剖腹产是必须进行麻醉的，一般是半麻，特殊情况则为全麻。 但不管是哪种情况，在麻醉的过程中，孕妇可能会发生恶心反胃，甚至是呕吐的情况发生。

都说顺产对孩子和女性自己的身体都好，一般顺产的女性都经历过撕裂或是侧切，那么顺产生孩子时撕裂和侧切哪个好呢？一起来看看吧！ 婚后生子是一件令人非常幸福的事情。等小宝宝出生以后，全家人都会沉浸在这种喜悦的氛围之中。大家忙前忙后都在为迎接新宝宝的到来做着各种各样的准备工作。但是却很少有人关心这位新妈妈在分娩过程中所遭遇的各种痛苦。 一般情况下，生小孩有两种方式，顺产和剖腹产。大家都知道顺产的时候是非常痛的。但是许多人却不知道，在顺产的过程中，还有撕裂或侧切的这样一个过程。那么顺产生孩子时，撕裂和侧切哪个好？产科医生说出了实情。 为什么会发生撕裂或者侧切的情况呢？ 在小宝宝将要出生之前，孕妈妈会出现剧烈的宫缩。同时宫颈口会慢慢的打开，为小宝宝的出生做好了准备。当小宝宝出生时，会经过产道出来。由于产道和会阴具有非常大的弹性。当小宝宝出生的时候，

剖腹产无菌贴多久换一次 3-5天 无菌贴一次的使用时间一般是3-5天，所以需要在这个时间段揭掉或者是换个新的，这样才不会导致细菌增生影响伤口的愈合。无菌贴可以促进伤口的愈合，如果使用的话能用到到剖宫产手术后的12天到15天左右。只要伤口没有红肿疼痛和硬结，就可以把无菌贴取掉。建议使用淋浴，洗澡之后伤口不需要特殊处理。 剖腹产后撕掉无菌贴有时间限制吗 没有时间限制，主要看伤口的恢复情况 剖腹产无菌贴是产后需要贴上的，这个可以隔绝伤口和水以及细菌的接触，避免伤口发炎，具体什么时候揭掉，可以看伤口的恢复时间，如果伤口没有血水渗出、有结痂的情况了，就可以揭掉了，一般这个时间在一周左右。有的产妇肌肤恢复比较快，5天就可以揭掉无菌帖，但是也不排除有的产妇伤口恢复比较慢。那么揭掉无菌帖时间可能就需要延长。

生产开骨缝指的是什么？开骨缝一定要开十指吗？产妇生孩子要“开骨缝”，到底是哪根骨头开了缝呢？在分娩时，有个说法叫“开骨缝”，而且大家都说是要“开十指”。这可着实吓到了很多没有亲身经历过的人，甚至有很多宝妈就此“谈生色变”，对怀孕生子这件事产生了恐惧。 想想其实是挺可怕，“开十指”，难不成真的要在下面打开十根手指那么宽的缝？而且“开骨缝”这个词本身就很可疑，骨缝是啥，骨头开的缝？ 骨头本身长得好好的，根根都是一整块，这要是开个缝那不就相当于骨折了吗？ 骨头都有缝了，将来还能长好吗？ 不怕大家笑话，我年轻时第一次知道“开骨缝”这个说法时就吓了一大跳，而且还看到“开三指可以进产房，开十指能够生孩子”的说法，当时年幼的我默默地伸出自己的十根手指，和自己的腰比了比宽窄，暗暗发誓日后绝对绝对绝对不生孩子…… 骨头都开缝了，那岂不是要疼死

剖宫产区别顺产的不同 1、剖宫产产程不会经历子宫收缩 在顺产之前，子宫会有规律地阵发性收缩，这种收缩会使宝宝的胸廓受到相对的压缩和扩张，肺泡扩张可以促进胎儿肺成熟，有利于出生后主动呼吸的建立。同时有规律的子宫收缩及经过产道时的挤压作用，可将胎儿呼吸道内的羊水和粘液排挤出来，新生儿的并发症湿肺、吸入性肺炎的发生可大大地减少。 2、剖宫产产程无产道挤压 经阴道分娩时，胎头受子宫收缩和产道挤压，能提高脑部呼吸中枢的兴奋性，有利于宝宝出生后迅速建立正常呼吸。同时，经历阴道的过程中，宝宝可以更多接触母亲的阴道有益菌群，母体内的免疫物质可以更多进入胎体，有助于免疫系统的发展与成熟。顺产后，妈妈能尽快进行母乳喂养，建立以双歧杆菌为主的肠道菌群。 剖宫产宝宝与顺产宝宝有什么不同? 因为产

民间传言里，最让胖MM受宠若惊的就是“屁股大好生养”，真有一种翻身胖妹把歌唱的舒畅哇！一扫淘宝没小码塞不进去；吃饭多夹一筷子就遭白眼的阴霾。终于有一次，穿不了铅笔裤、包臀裙，上车还占座的大PP，成功碾压瘦女神，成为备孕族的拥趸。就连范冰冰也曾被李晨大尺度夸屁股大好生养。 燃鹅，事实真的是这样吗？ 谣言 屁股大好生养，这句话潜在的逻辑是：因为屁股大，所以骨盆大，因为骨盆大，所以好生娃，少遭罪。这个逻辑推演，还真简单粗暴！ 真相 事实上，好不好生要看骨盆内的宽度及斜度，骨盆的出口要比较宽，这些从外观上都是看不出来的，屁股比较大或下半身比较宽的人，有些并不是骨盆大，反而是脂肪比较多。所以，并不是屁股大的人就一定好生、会顺产。 我们先看看过来人怎么说 @糖麻麻：我体重100，臀围有96了，都说我生孩子肯定很容易。结果后来阵痛了两天两夜

胎儿双顶径多少可以剖腹产 如果超过10cm就会考虑剖腹产 女性在生产时会宫口全开，全开的数值就是10里面，所以如果宝宝的双顶径数值大于10cm的话，就会增加难产的几率，所以这个时候会考虑要不要剖腹产。如果孕妈咪的骨盆若是足够大，胎儿双顶径超过10cm也是可以顺产的。 双顶径数值是决定生产方式的标志吗 不是 双顶径的大小并不是决定胎儿分娩的标志，多数情况医生会根据孕妈预产期和胎儿宫内发育情况来决定孕妈是否可以分娩。了解双顶径的标准对照值，孕妈能更好的了解胎儿的发育和成长，能够推算预产期和是否顺产，对胎儿发育过程中的问题，也能尽早发现和处理。 除此之外，还有很多因素会影响胎儿分娩的时间，比如胎盘的成熟度，胎儿的发育情况等等。建议准妈妈听从医嘱，合理控制胎儿大小，保持平和的心态。

广东无痛分娩试点医院名单 2018年11月，国家卫健委下发《关于开展分娩镇痛试点工作的通知》，要逐步在全国推广分娩镇痛的诊疗工作。2019年3月20日，国家卫健委公布了第一批国家分娩镇痛试点医院，913家医院入选。其中广东省有54家医院入选，具体名单如下： 无痛分娩试点医院入选标准 满足下面5个条件的医院可入选： 1、必须是二级及以上的综合医院、妇幼保健院或妇产专科医院; 2、具备产科和麻醉科诊疗科目; 3、具备开展分娩阵痛的专业技术人员; 4、具有良好的椎管 内分娩阵痛基础，锥管内分娩阵痛率大于或等于10%; 5、医院给予必要的人员、硬件和政策支持。 无痛分娩能完全无痛吗 一般不会做到完全无痛，但具体的痛感要因人而异。

天津无痛分娩医院名单 2019年3月20日，国家卫生健康委办公厅印发《第一批国家分娩镇痛试点医院名单》，确定了913家医院作为第一批国家分娩镇痛试点医院。其中天津市有11家医院入选，具体名单如下： 天津市蓟州区人民医院 天津市中心妇产科医院 天津市宝坻区人民医院 天津美津宜和妇儿医院 天津市和平区妇产科医院 天津市滨海新区塘沽妇产医院 天津市第二医院 天津市宝坻区妇产医院 天津市武清区第二人民医院 天津市河西区妇产科医院 天津市东丽区东丽医院 无痛分娩是什么 无痛分娩从概念上可知，是在分娩的过程中采用各种方法和技术，减轻产程中疼痛的方法。 无痛分娩在医学上称为 " 分娩镇痛 "，它包括药物

剖腹产要住院几天才能出院 一般会住院7天左右 剖腹产和顺产不一样，顺产一般两三天就能出院，但是因为剖腹产需要一定的时间来恢复伤口，所以时间会稍微晚一些，一般没有什么其他的问题要住院一个星期左右。但是因为每个人的身体状况不一样，所以具体时间需要看个人。 剖腹产一般需要花多少钱 不同的地方收费不同，一般在5000-8000元左右。 因为根据地区的不同，收费也是不一样的，所以最好是直接去当地的医院咨询。剖腹产的费用是没有统一的价格的。剖腹产价格受选择医院的级别、选择专家的等级、所在区域消费，再加上医院的环境、设护理、服务、技术等多重因素的影响，从而使剖腹产的费用没有统一规格的，通常是因人而异的。这个费用应该各地都不一样，以及您所选择生产医院的等级而定，具体怎么治疗的，你都做了哪些检查，都用了哪些药物，你住的是哪个档的

很多孕妈一开始以为剖腹产不需要遭受宫缩的阵痛，不需要用力，不需要经历长时间的分娩过程，只需要打上麻醉然后静静地躺着挨一刀，孩子一会就会被医生抱出来。只可惜，想象很美好，现实很残酷，谁说剖腹产不疼的？谁说会比顺产舒服的？经历过剖腹产的孕妈现在都直呼，当时太天真！ 剖腹产其实隐藏包含着女性一生中最痛的五大时刻！打麻药、打宫缩针、压肚子、下床痛和小便痛。一道接着一道，五种不同类型的疼痛轮番袭来，一点喘息的机会都没有，那是顺产妈妈所无法想象的！ 剖腹产经历的疼痛是什么感觉？听听大家怎么说！ 剖腹产妈妈，会经历女性“五大疼痛时刻”，顺产妈妈逃过一劫！ 1：打麻药 由于产妇的脂肪比平常更加厚，所以就需要特别长和粗的针头，打在腰椎的位置，麻药推进去的时候就感觉特别的痛，能直接出冷汗的那种。有时候会有医生在一