孩子出生三周后，初为人父的你是否出现了下列症状： 　　感到精神紧张、烦躁易怒;感到疲惫不堪，做什么都提不起精神来; 　　特别害怕听到孩子的哭闹声，甚至讨厌孩子; 　　与伴侣经常发生矛盾;偶尔还伴有头疼、恶心…… 　　如果出现了上述症状，那么很可能你已经被男性产后抑郁症盯上了。   男子产后抑郁症的原因是什么 　　男子产后抑郁症总是以持续性的心境低落为主，有的会从闷闷不乐发展到悲痛欲绝，严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。一般说来，至少具备以下4项症状，且症状持续时间不少于2周，即可初步诊断为抑郁症。 　　1、情绪低落，一般以“早晨重晚上轻”为特点; 　　2、思维迟缓，记忆降低，大脑反应慢等; 　　3、活动减少，不愿参加社交活动，常喜独处; 　　4、常有焦虑、内疚感，担心给家庭增加负担; 　　5

原标题：出月子后身体有异常状况，可能就是月子病，不想老了受罪得赶紧治 我坐月子时，婆婆再三嘱咐我说，坐月子一定要注意月子禁忌，不然得了月子病可不是闹着玩了，老了会很受罪。还跟我说她现在右腿有个地方夏天也是凉凉的，就是因为当年坐月子图凉快，把右腿抵着墙壁了。一番话让我觉得好神奇。 但既然要防月子病，到底什么才是月子病呢？估计很多宝妈都不知道吧。实际上，出月子后身体有以下异常状况，很可能就是得了月子病了，不想老了受罪得赶紧治。 手腕无力甚至发疼 很多宝妈在坐月子期间，因为频繁抱娃喂奶，再加上新手妈妈不懂得抱娃时用巧劲，常常会累得手腕疼。这实际上是得了腱鞘炎，是因为手腕过度劳累造成的。 如果去医院检查，医生一般会说，这病没有特效药，多歇歇就好了。但抱娃是身为宝妈避免不了的体力之一。那该怎么办？ 一是掌握正

　　亲亲宝贝小编温馨提醒，新妈妈在产后，一定要做好保健工作，这样才有助于身体的恢复，否则很容易出现以下这6种产后后遗症，一起来看看详细内容吧。 　　后遗症1、产后腰腿痛 　　许多产妇分娩后或多或少都会感到腰腿痛，这又是为什么呢? 　　这要从怀孕讲起，妊娠期间，胎儿的发育使子宫增大，同时腹部也变大，重量增加，变大的腹部向前突起，为适应这种生理改变，身体的重心就必然发生 改变，腰背部的负重加大，所以孕妇的腰背部和腿部常常感到酸痛。到了分娩的时候，现在产妇分娩时多采用仰卧截石位，产妇在产床上时间较长，且不能自由活 动，分娩时要消耗掉许多的体力和热量，致使腰部和腿部酸痛加剧。在产褥期和坐月子期间，有的产妇不注意科学的休养方法，活动锻炼不得法，有的产妇过早的参 与劳动，还有的产妇产后睡弹簧床也不利于腰腿部的恢复，这种种情况都可以引起产妇在产后，感到腰腿部疼痛较重。 产后你有可能出现的6

很多女性产后会约到这种尴尬的事，就是产后容易出现便秘和痔疮，那么你知道为什么产后容易患痔疮吗？产后痔疮高发原因有哪些呢？一起来看看吧！ 产后便秘、甚至痔疮是很多生产后妈妈的困扰。其中很多妈妈可能才刚刚从孕期痔疮带来的痛苦中逃脱出来，但生产后却由患上了哺乳期痔疮。忍着痔疮带来的不适感，妈妈们会在心里不断自问：为什么哺乳期还是会得痔疮？ 产后便秘：产妇生产后饮食如常，但大便数日不解或排便时干燥疼痛，难以解出，称为产后便秘。是最常见的产后病之一。 而痔疮是肛肠疾病中最为常见的疾病，生产后妇女极易引发痔疮现象，也有不少是在怀孕期就出现痔疮困扰，民间亦有“十孕九痔”之说。而女性痔疮的高发，相当大的比例是因为产后便秘。 产后便秘的6大危害11：食欲减退危害22：毒素的蓄积和吸收危33：阻碍盆腔的血液循环危害44：肛裂和痔疮危害55：情绪烦躁危害6

幸福地做新妈妈了!可是另一种难言之隐——便秘，在新妈妈每次如厕的时刻发作。产后便秘的新妈妈该如何是好呢? 正常的排便节奏 如果产前灌肠者，产妇产后2-3天才解大便;若产前未灌肠者，产妇可能1-2天首次排便。一旦在产后超过3天未解大便，应注意便秘的出现;如果便秘持续3天以上，则一定要请医生予以适当的处理。 产后便秘怎么办 产后便秘原因种种 与孕前有关的便秘 1、由于女性特殊的生理结构，比如子宫在盆腔内挤压直肠，使直肠的弯曲度增大，阴道肌肉薄弱致使排便腹压不够，排便时间比男性慢，所以女性比男性更易便秘。 2、便秘与生活习惯不良相关，如任意延迟排便、爱吃辣，使本来正常的排便反射遭到干扰，直肠对粪便压力刺激的敏感性降低，粪便滞留在直肠内，不能及时排便。另外食物过分精细，纤维残渣少也是便

　　很多女性在生产后会出现手脚疼痛的现象，在老一辈的想法里，很多人认为产后手脚疼痛是由于月子期间受风所致，其实不然，那么，到底是什么原因造成的产后手脚疼痛的呢？ 　　妇女产后手痛的主要部位在手腕和手指关节等处。现代医学认为，妇女在产后和哺乳期间，由于身体内部内分泌激素的变化，常使肌肉、肌腱的弹性和力量有不同程度的下降，关节囊和关节附近的韧带也会出现张力下降，因而导致关节松弛。 　　在这种情况下，如果产妇不注意休息而从事较多的家务劳动，将会使本来已经薄弱的关节、肌腱、韧带负担过重而出现疼痛。如果产妇在家务劳动时使用冷水或受寒冷的刺激，便会出现手痛症状。 　　产后妇女的脚痛常常发生在脚跟部，这是由于脚跟脂肪垫退化所引起的。产后产妇在“月子”里如果不注意适当的下地活动，脚跟脂肪垫也会出现退货现象，这样一旦下地行走,则由于退化的脂肪垫随不了体重的压力和行走时的震动，会

　　刚生完孩子的妈妈们在产后第一次性生活中难免会有些紧张，而产后性生活也会遇到这样那样的问题，这不，小编为您整理了最常见的产后房事问题，看看到底是什么原因导致了这些现象的出现。 　　十月怀胎，宝宝终于千呼万唤呱呱坠地。经过这个漫长的怀孕期，新爸爸们想必已经开始蠢蠢欲动了，而身体经过这一次巨大变化的新妈妈们，在迎来产后的第一次，心里不免有些紧张。事实上，关于产后夫妻的sex问题确实值得您密切关注哦! 　　我们开始爱爱，但私处很干涩 　　女性在产后的哺乳期，雌激素水平低下，阴道壁薄，弹性差，分泌物少，就容易出现干涩;加之分娩时会阴侧切伤口尚未完全愈合，如果第一次性生活比较猛烈，就会对阴道造成损伤，有的甚至还会造成伤口裂开，甚至大出血。还有的女性会因为产后的“第一次”出现剧烈疼痛，从此产生恐惧心理，对以后的性生活产生莫名其妙的排斥，导致女性的性冷淡。 　　关键词

宫颈炎如何预防之加强锻炼 增强体质，提高个人抵抗疾病的能力。不可随意服用一些 减肥 药物 ,有一些女性服用减肥药物后 ,体重或许是减轻了 ,但抵抗力却下降了 ,结果出现 闭经 、 月经不调 或者引起原有的慢 性病 ,如 盆腔炎 、宫颈炎等复发。 宫颈炎如何预防之定期妇检 女性朋友应定期到正规医院做妇科检查，尤其是患宫颈炎的女性，因为定期复查有助于及时了解病情恢复的情况。此外，女性朋友还应避免分娩或用器械损伤宫颈，以免造成感染。 宫颈炎如何预防之注意个人卫生 宫颈炎治疗术后，女性一定要注意做好个人卫生的工作，尤其是私密处的卫生清洁不可忽视慢待，以免发生感染，对身体康复不利，由于该位置很容易聚集细菌很容易导致了炎症发生，从而导致了宫颈炎。并注意在短期内避免性生活，以免造成病情反

　　导致乳腺癌的原因非常多，对于产后新妈妈患乳腺癌，大多数与新妈妈的生活习惯有关，在这里，亲亲宝贝小编就告诉大家，产后更易得乳腺癌的3种新妈妈。 　　1、不爱哺乳的妈妈易得乳腺癌 　　研究结果显示，女性在生产之后以母乳喂养的时间越长，日后发生乳腺癌的危险越小。 产后更易得乳腺癌的新妈妈 　　研究专家指出，很多女性在婴儿6个月大后，便不继续喂哺母乳。如果她们能够喂哺6个月以上，每年至少有1000人可免受乳腺癌的侵犯。通过哺乳可以促使女性的内分泌系统进行调整，使性激素逐渐恢复到平衡状态。资料表明，哺乳次数越多，时间越长，乳腺癌的危险越小，而未哺乳女性的乳腺癌发生率要比哺乳女性高出5倍左右。 　　温馨提示：哺乳对宝宝有益，对妈妈更有好处 　　民间常说，金水银水不如妈妈的奶水。的确，母乳的价值对宝宝来说是任何其他食品所无法代替的。母乳是宝宝获得的第一块“金牌&rdqu

正确洗发 可以用温水洗头，水太烫会损伤头发，水太凉又会导致污垢洗不干净。 洗发水不要直接倒在头上，用双手按摩至起泡后再均匀抹在头发上。用指腹按摩头皮，将污垢洗干净。泡沫冲干净后稍微擦干再涂抹护发素，避开头皮部位。之后彻底清洗干净即可。 保持愉快的心情 在生完孩子以后，女性很容易出现精神紧张、情绪不稳定的情况。一旦出现这种情况就会加剧脱发情况。 所以保持良好的心态，做一些能让自己开心的事情，对于缓解脱发有很好的效果。 另外注意早睡，不要熬夜，保证充足的睡眠，不要染发和烫发等。 询问医生 产后一年多出现此问题可能与分娩后身体内的雌激素下降有关。 如果出现掉发很严重可以咨询医生，通过服用一些药物来改善。

适当运动 在哺乳期通过跑步、瑜伽或是健身操进行适当的运动之后，可以促进身体出汗的效果，并让湿气取得排出的效果。 同时在让湿气有效减少时也能使产妇的身材得到有效改善。 合理饮食 在哺乳期合理的安排饮食，挑选具有排湿效果的食材，再通过食用之后改善身体并有效取得排湿的目的。 喝中药 如果选择喝中药的话可能会影响到乳汁。在中药调理期间，需要暂时的停止哺乳。 最好是将乳汁通过吸乳器吸出来，扔掉，等到药效完全消失之后，再进行哺乳。

iKids写在前面的话： 一些比较早有留学经历的妈妈，曾经在iKids的读者群里分享过她们当妈前在英国、美国、澳洲和香港接种HPV疫苗的经历；还有一些妈妈是自己买了境外保险之后也曾特地去香港接种；但同时，也总有一种声音说，只要是有过性行为了，接种这个疫苗就没有用了。 眼看着就要能在家门口接种这个疫苗了，这一代的妈妈应该不会让女儿错过黄金接种期。那我们自己呢？都当妈了，还有必要接种这个疫苗吗？如果没有，那我们该如何预防越来越常见的宫颈癌呢？ iKids专访了美华妇儿，请这家在很多妈妈心中享有极好口碑的私立医院医生，用最浅显易懂的话给我们解释下：如果能打，到底我要不要打？！ 在香港到65岁都可以打 但只对部分预防，没有治疗作用 为什么有很多说法26岁以上人群接种HPV疫苗没有作用？严谨的

据一项医学调查表明，乳腺癌是年轻女性最主要的癌症死因，是20 ～ 39 岁女性癌症患者死亡数的25%。 其实如果能在乳腺癌的早期得到及时的治疗，那么就能避免很多悲剧的发生。 但正是因为很多女性对于乳腺癌/乳腺肿瘤的认知程度低，就算自己发现了一些不寻常的早期症状时，也没重视，没和普通的乳腺增生、乳腺结节等区分开来。 等到确诊是乳腺癌时，往往是晚期了... 如果你出现了以下6种症状，表明很可能是乳腺癌早期了！ ①乳房摸到硬块 大家可以尝试躺在床上，因为平躺时，乳腺组织相对平摊，自检也更容易摸出隐藏的硬块。 判断是不是乳腺癌/肿瘤的硬块的方法： 正常的乳房触感像「嘴唇」 健康的乳房柔软疏松，手感就像人的嘴唇。 乳房增生的触感像「鼻头」 小叶增生组织摸上去类

有些女性生完孩子后会出现乳腺增生，那么乳腺增生有哪些症状，哪些原因会导致乳腺增生呢？应该如何护理？ 乳腺增生是常见的妇科疾病，可以毫不夸张的说，几乎所有女性都患有或轻或重的乳腺增生。为什么乳腺增生如此普遍呢？乳腺增生有哪些症状，以及要怎么预防呢？ 乳腺增生产生的原因： 1、内分泌失调 黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。 2、人为因素或不良生活习惯 女性高龄不育、性生活不和谐、人工流产、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等等。 3、情绪等精神因素的影响 精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已有的

有些给宝宝进行母乳喂养的宝妈会出现一些问题，她们很容易得乳腺炎，那么你知道乳腺炎的病因是什么吗？产后乳腺炎怎么办？ 都说母乳是孩子最营养的食物，大多数妈妈也都会坚持母乳喂养，但在母乳喂养的过程中往往也会遭遇到许多困难，“乳腺炎”就是母乳路上不可避免的一只“拦路虎”。 通常情况下，在母乳喂养的前一个月，是乳腺炎的高发期。这个问题让妈妈猝不及防，喂奶吧，妈妈疼得慌。不喂吧，宝宝又饿得慌。是停止哺乳还是吃药，乳腺炎会变成乳腺癌吗？种种问题扑面而来，新手妈妈到底该怎么做呢？ 乳腺炎的病因 1. 乳汁的堆积 孩子在吸吮乳汁时多多少少会出现剩余现象，麻麻如果没有及时地将剩余乳汁排空，就会出现乳汁淤积现象。另一方面如果妈妈本身乳管存在炎症、肿瘤以及外在压迫导致乳管不通也会造成乳汁堆积。 2. 细菌入侵

为什么哺乳期胸部会变大 妈妈在哺乳期胸部会变大主要是因为乳房内乳汁充盈或者哺乳期时由于泌乳素分泌较多，所以就会导致乳房增大。而妈妈在哺乳期是会进行补充很多营养的，身体容易出现发胖的情况，身体的脂肪出现堆积的话，胸部也是会变大的。但是在妈妈断奶之后，胸部可能会变小，妈妈也不用担心，保持平常心态就可以。如果哺乳期乳房乳汁充盈时，一定要特别注意避免挤压，以免形成炎症导致乳腺炎，同时也要注意乳房的清洁护理，平时可以多清洁乳房，保证胸部有一个干净的环境。 另外，在哺乳期时还要注意饮食，忌食辛辣刺激的食物。为了保证宝宝有充足的奶水，妈妈可以多喝一些猪蹄花生汤，鱼汤，鸡汤等，会促进乳汁的分泌乳汁。

产后出现痹症的原因 在坐月子时，产妇的生活习惯不好，平时没有做好身体各方面的护理，寒湿气入侵骨关节导致骨关节疼痛，还有肌肉酸痛。 如果症状出现已久，那么在彻底治愈上会有较大难度。 产后痹症如何治疗 治疗的方法是比较多的，比如说是药物治疗，中医治疗等。 当产妇患有产后痹症后，需要先到正规医院做好检查，确定疾病的严重程度，根据产妇身体情况选择合适的治疗方法。 治疗时一定要注意相应的护理，不要用冷水，不要过度劳累，平时多注意休息，还要注意防寒保暖，不要有太大的心理压力，保持好心情。 产后痹症如何预防 坐月子期间一定要避免受风、受潮，同时饮食方面应该多吃一些高蛋白的食物，增强体质。

月子病的症状 ： 月子病会影响产后女性很多年，其最主要的症状就是阴阳失调，整体的身体机能下降，同时伴随有各种身体不适和病痛的症状。 1、产后月子病最常见的就是腰酸、腰疼。 2、患上月子病，女性在生活中经常会感觉不耐劳累。身体的各个关节经常还会有酸麻、疼痛、酸胀，有的时候还会有关节屈伸不畅、无力，受到风寒尤感不适。 3、患上月子病以后，会经常感觉到怕冷、怕风。遇风以后各种不适、关节疼、头疼、迎风流泪等等。月子病的女性在冬季要比常人穿更多的衣服才会感觉到舒适，即使在夏天，关节处也不能裸露在外，并且这种症状遇风后会有加重的趋势。 4、患上月子病以后，头疼、头晕的症状也会伴随左右。女性经常会因为头晕、头痛影响睡眠，导致心浮气躁。此外，月子病会遗留眼部的问题，眼睛时常干涩，眼眶酸胀、疼痛，看物体有时看不清。

生理原因 女性生产之后需要哺乳，体内的催乳素指数会有明显的上升，就会抑制体内性激素的分泌，造成女性性欲降低的状况，阴道的分泌物也会大有减少，从而出现阴道干涩。 心理原因 女性生完孩子后心情会比较复杂，初次进行性生活也容易受到心理因素的影响，如身材走样失去自信心，害怕分娩时造成的会阴伤口会裂开等，会造成内分泌失调，而阴道也就无法分泌粘液，从而引起阴道干涩。 其他原因 女性在产后出现阴道干涩的情况除了上述所说之外，也可能与阴道炎、盆腔炎等妇科疾病有关，建议进一步检查。

产后坐月子期间站着喝水以后会漏尿吗 产后坐月子期间站着喝水漏尿的说法是没有科学依据的，因为产后漏尿是产后一种很常见的症状，产后一年内是女性漏尿的高发期，十个女性之中就有五个有漏尿现象的发生，刚生完孩子产妇身体各方面都没有完全恢复，盆底肌在受到膀胱和羊水的压迫导致回弹和松弛，子宫和膀胱下垂肌肉还没有复位，就会引起漏尿现象的发生。但是这种情况一般经过一些物理锻炼就可以得到很好的改善，站着喝水虽然不会引起漏尿，但是还是建议产妇每天站的时间不要过长，多卧床休息有利于后期身体的恢复。 坐月子一定要坐着喝水吗 坐月子期间站着喝水也是可以的，没有严格的要求，但是不管顺产还是剖腹产都需要每天下床适当活动能有效促进肠胃蠕动，这样可以有效减少便秘的发生。并且产后妈妈每天最好多喝红枣水或者温开水，可以有效的促进恶露和内体毒素的排出，饮食也需要清淡多吃蛋白质