剖腹产2个月同房的危害 如果产妇的伤口已经愈合良好，就不必过于担心，基本上不会有什么危害；但“亲热的尺度”以不影响伤口的愈合为好。剖腹产后首次同房前后，夫妻双方都要及时清洗干净确保私处干爽洁净，以免带入细菌影响到产妇的健康。 理论上来说，产后2-4周是恶露的持续期，在此之后，恶露看似已干净，但产妇因分娩时消耗的体力还没有完全恢复，子宫受剖腹手术的影响创面还未完全愈合；若此时过早同房，很容易导致产妇患上输卵管炎、子宫内膜炎、月经不调、阴道炎等疾病。 另外，产妇在产后至少需要6-8周的时间来恢复健康，但一般到第3个月才会对性生活逐渐增加兴趣。 剖腹产后第一次同房注意事项 1、动作要温柔。性生活时，应该注意动作不可太大幅度，应当轻柔、适度，同时不能过于剧烈且同房不能过于频繁以防止伤口部位受到压力产生疼痛和不适。

剖腹产切口有积液危害 痛经和盆腔痛：也许是因为宫中格局的改变，失去了平日的平稳，部分患者会出现痛经和慢性盆腔疼痛。有的会伴有腰痛。 不孕：由于切口积液导致经血持久性流出，影响宫颈黏液的形成、精子的运输;加之宫中处于慢性炎症的状态，因而一定程度上是会影响怀孕的。 剖腹产切口有积液怎么办 如果说做剖腹产生完孩子的女性朋友们的子宫切口出现了积液的话，女性朋友们千万别紧张这个时候一定要冷静，首先要做的就是去医院检查一下病因，一般的情况之下都有由于感染严重所产生的积液，当然最好还是去医院做一下详细的检查，找出了病变才能够对症下药，这样病情才会完全的变好，比较刚刚生孩孩子，身体肯定会比较虚弱一点，稍微一不小心染上炎症也是非常的可能的，所以没什么大惊小怪。 本文详细介绍了剖腹产切口有积液的危害，也介绍了剖腹产切口有积液怎

　　大多数新妈妈在产后都会面临这样一个问题，那就是昔日的小翘臀，现在变得又大又宽，对于产后屁股大的问题，新妈妈应该如何有效恢复呢?本文就针对此问题，给出一系列的指导，希望通过这篇文章，有助于新妈妈身材的恢复。 　　帮助你快速瘦臀的小运动 　　1、爬楼梯 　　爬楼梯，简单又省钱，但是，因为每栋办公大楼几乎都有电梯，大家搭电梯习惯了，怎么可能还想爬楼梯呢!其实，爬楼梯有很多好处，可以消耗卡路里，另外，如果你在走楼梯时，每次踏两个阶梯，可带动您的大腿及臀部肌肉群，紧实您的臀部。 　　2、推墙 　　双腿并拢，双手撑在墙上，腿打直，臀部先向外伸展10秒，接着再朝墙靠近10秒，重复做，不仅可让雕塑臀部曲线，也有收腹的效果，小腹会慢慢变平。 　　3、立姿蹲举 　　最好能有弹力绳或是跳绳辅助，如果没有，也可以空手做。首先，双脚张开与肩同宽踩住弹力绳，双手再握住绳子放在肩上，臀部往下蹲，使大

剖腹产多久能出手术室 从进手术室到出来用了一个小时，打麻药还可以，不是很疼，只要不紧张就好了，麻药打的时候，药劲就上来了，一点都不会痛的，孩子15分钟差不多就出来了。 剖腹产术后的自我护理 1、术后加强自我保健，对于顺利康复是很重要的。 2、术后三天内配合输液，以补足水分，纠正脱水状态。术后六小时可进食些炖蛋、蛋花汤、藕粉等流质食物。术后第二天可吃粥、鲫鱼汤等半流质食物。 3、及早活动，是防止肠粘连、血栓形成、猝死的重要措施。麻醉消失后，上下肢肌肉可做些收放动作，术后六小时就可起床活动。 4、剖腹产时，子宫出血较多，应注意阴道出血量，如发现超过月经量，及时通知医生。 5、咳嗽、恶心、呕吐时，应压住伤口两侧，防止缝线断裂。 6、一般于手术后第二天补液结束即可拔除留置导尿管，拔除

原标题：朱丹生二胎后首次露面，生娃前后判若两人，网友差点认不出 朱丹近几年一直是大家争议的焦点人物，她此前有过一段婚姻，后来与男演员周一围走入了第二段婚姻，并组建起了幸福的四口之家。可是围绕在朱丹身上的争议，从来就没有停止的。她在没有结婚之前，是大家心中大方优雅、业务能力强的美女主持人。可在生了大女儿以后，朱丹辞去了工作成为全职妈妈，专心照顾自己的家庭。 她在综艺节目中展现出来和丈夫的相处画面，被人吐槽太卑微，一孕傻三年。后来朱丹生二胎后首次露面，她在网上大方地晒出自己和二宝的合影，却被许多新闻媒体吐槽，生娃前后判若两人。的确，已经年近四十的她称得上是高龄产妇，又是二胎生女，身体憔悴身材恢复慢也是很正常的。 朱丹分享和女儿相处的幸福时光，不少网友们看后表示差点认不出：“女神变大妈，真是判若两人。” 朱丹从颜值、穿搭再到与丈夫的日常相处，

穴位定位 【肾俞】位于腰部第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。 【腰阳关】位于腰部第4腰椎棘突下凹陷中。 【关元俞】位于腰部第5腰椎棘突下，旁开1.5寸。 【气海】位于下腹部前正中线上，脐下1.5寸。 【关元】位于下腹部前正中线上，脐下3寸。 【三阴交】位于小腿内踝尖上3寸。 拔罐方法 1、用热毛巾清洁肾俞穴、腰阳关穴、关元俞穴。 2、将火罐拔在肾俞穴、腰阳关穴、关元俞穴上，留罐10分钟。 3、找到气海穴、关元穴，用热毛巾清洁。 4、将火罐拔在气海穴、关元穴上，留罐10分钟。 5、用热毛巾清洁三阴交穴。 6、将气罐拔在三阴交穴上，留罐10分钟。

产后子宫收缩疼痛怎么缓解 在分娩以后，女性的子宫由于胎儿已经排出，所以体积明显缩小，在缩小的过程中，子宫肌层会出现收缩，这样就会引起产后宫缩疼痛。产后宫缩疼痛的严重程度因人而异。如果产后宫缩疼痛比较严重，可以通过以下几种办法来进行干预： 第一，可以适当的按摩子宫，通过按摩子宫可以缓解子宫的紧张程度以及宫缩的强度，尽量减少疼痛感。 第二，在产后应该适当的多行走，这样能够促进子宫的恢复以及宫腔内积血的排出，避免积血对子宫产生反复刺激。 第三，如果疼痛感非常明显，通过以上两种办法效果欠佳时，可以使用止痛药物来进行治疗，常用的止痛药物，包括布洛芬，散利痛等。这些药物既可以口服，而且也不会对哺乳造成影响。 产后子宫收缩痛是什么感觉 因为在怀孕时，子宫极度扩张，在分娩了之后就要迅速的收缩，一般在7-10天左右，

剖腹产后会留下疤痕吗 剖腹产以后是会留下疤的。因为剖腹产手术是在孕妇的肚子上开刀，然后把宝宝取出来，所以剖腹产是会留下疤的。但是，每个人和每个人的体质是不一样的，留下来的疤痕也是不一样的。颜色和疤痕的大小也是不一样的。 对于不是疤痕体质的人来说，皮肤受损以后，在恢复的过程中疤痕是可以慢慢消退的，最后呈现的是一道线一样的疤痕。但是，如果是属于疤痕体质的人，会出现瘢痕疙瘩，并且 ，形成增生性瘢块，还会出现一些疼痛或者是瘙痒的症状。 剖腹产以后，要注意手术以后的护理，不然会导致疤痕的情况出现恶化。在手术以后，有效的护理可以让女性的疤痕变得没那么明显。同时，为了避免在手术以后留下很难看的疤痕，要进行精心的护理，在产后半年以后可以进行激光治疗。

适度的按摩 用涂抹精油及除纹霜时，适度的按摩可以增加皮肤弹性，保持肌肤滋润，避免过度强烈而拉伤皮肤。坚持腹部按摩，可以有效淡化已形成妊娠纹。还要勤于按摩容易产生妊娠纹地方。 良好的生活习惯 产妇在坐月子期间尽量少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃富含胶原蛋白的食物。良好的生活习惯，能帮助产妇很好的减少妊娠纹。 增加肌肤弹性 增加肌肤弹性的方法有很多，最明显的就是多吃一些胶原蛋白食物，而这些食物对产后女性哺乳以及恢复也有很大的帮助，比如黄豆猪蹄汤、花生、红枣等，这些都是对女性大补的食物，这些食物多吃了虽然也容易发胖，但是只要合理食用，不仅能去掉妊娠纹，还能让身体更健康。 适度运动 生产后的三个月是消除妊娠纹的最佳时

剖腹产20天可以搓澡吗？ 绝对不可以，会引起感染、子宫破裂等危险。因为顺产子宫恢复要42天，剖宫产要60天。你现在是剖腹产后20天首先要确保恢复良好，并且一定要有人陪同，并且出门一定要注意防寒防风，毕竟现在还是在月子里面，按照传统的说法的话，月子里面都不建议到处跑洗澡的，但是要是实在是不舒服，在家人的陪同下，一定避开风吹，去洗一下澡也是可以的。 剖腹产后洗澡时应该注意些什么？ 剖腹产手术对子宫伤害是比较大的，而且术后恢复比较慢，如果你现在没有出血，是可以搓澡，但是一定要避免在洗澡时候受凉，注意保暖，水果方面可以吃苹果，可以看电视上网，但是时间不要太长就好。所说的搓毛巾，沐浴露，洗的时间长些，都可以了。但刀扣处，尽量不用搓澡。防止感染或是刀口裂开。建议注意休息及个人卫生，加强营养，预防感冒。 在准妈妈们剖腹产20天之后最好还

剖腹产后可以吃橙子吗 橙子是一种富含维生素C和果糖的水果，含糖量也比较高。橙子中的维生素和矿物质可以补充剖腹产后女性体力，大量的纤维素能促进产妇肠胃蠕动，避免剖腹产妇出现产后便秘，除此之外，橙子中的营养通过母乳进入宝宝身体，能够提高宝宝抵抗力。因此，剖腹产后是可以吃橙子的。 剖腹产后吃什么最好 1、蔬菜粥 剖腹产后产妇身体虚弱，而且元气大伤，这时候的产妇饮食应该以清淡易消化为主，蔬菜粥尤其是绿色蔬菜做成的粥可以补充产妇体力，蔬菜中大量的纤维可以促进产妇排气，有助于身体各个器官修复。 2、芝麻糊 芝麻中含有丰富的维生素e和氨基酸，不仅有助于恢复产妇身体，还可以帮助产妇下奶。除此之外，芝麻糊香甜可口，能打开产妇的胃口，给她们解馋。

生完宝宝后，宝妈妈们的身体会变得非常虚弱。大部分宝妈妈会出现腰痛的情况。那么产后腰痛是怎么回事？该怎么办？一起来看看吧。 生完孩子落下一身毛病，很多妈咪经常这么抱怨。尤其是腰部问题，腰部比以前更怕冷，必须穿长的衣服裹起来，腰部肌肉容易酸痛，弯腰都感觉硬邦邦。到底是什么原因，让女人产后腰痛、腰部怕冷呢?有哪些办法解决产后腰痛的问题呢? 一、生孩子，让腰部受了什么罪 1、孕期大肚子，腰部承受力量大 孕期过程中，随着肚子日渐增大，腰部和脊柱的承受力加大，大肚孕妈们在孕晚期，个个走路似鸭子，双手叉腰挺着肚子一摆一摆，这都是因为胎儿体重愈来愈大，孕妇都站不直了，只能靠腰部来承受，因此，腰部疼痛在孕期就种下了隐患。 2、胎儿吸收钙，腰部也缺钙 众所周知，胎儿的骨骼生长发育需要吸收大量的钙。这些钙的来源，全部在

产后撕裂缝针多久愈合 会阴撕裂缝针的愈合时间要因人而异，一般是一周左右伤口外部基本愈合，但也有些护理的不好，伤口愈合较慢，可能要一个月左右的时间，甚至是更长。 产后撕裂伤口愈合的时间跟撕裂程度、伤口宽度及深度有关，一般1级2级撕裂，可以通过缝合慢慢愈合，而3级撕裂，会伤害到产妇的肛门和直肠，伤口恢复会特别慢，且还可能出现大便失禁、子宫脱垂等不同程度的后遗症。 产后撕裂缝针如何护理 1、每天使用高锰酸钾清洗，可以使用碘伏消毒; 2、每次上厕所小便之后都要做一下消毒措施，防感染; 3、饮食上要清淡营养，不要吃辛辣刺激性的食物; 4、勤换内裤，保存会阴部清洁干燥，内裤烫洗晒太阳。 产后撕裂缝针多久掉线 顺产撕裂缝针的掉线时间是不固定的，要根据分割线的材质来

原标题：让婆婆照顾月子是一种怎样的体验 关于坐月子的各种吐槽各种焦虑，已经成了很多新手妈妈的日常。 一方面是来自家里长辈各种过来人、为你好的情感绑架；另一方面，是各种我要是不这么做，万一有什么不好的后果的纠结与担心。 其实，这些都是非常正常的事情。 首先需要的是对她们的一份理解，毕竟婆婆妈妈们当时的生活环境和我们现在的环境完全不同，她们那些痛苦的回忆太深、吃过的苦太多，不想让你重蹈覆辙，这里面的善意，作为晚辈一定要多些感激和体谅。 但同时你要清醒地明白，理解和照办是两回事。 环境的不同，科技的发达，观念的更新，让坐月子不必也不该再遵守那些陈年旧习，可能有的经验之

剖腹产后为什么腹胀 剖腹产后护士会给产妇进行排气，一般剖腹产在二十四小时后就会开始排气，如果四十八小时之后还未排气，则为异常情况，必须找医生检查处理。 进行剖腹产之后产妇不可以吃容易引起胀气的食物，豆类制品非常容易引起胀气，一定不要食用。 产妇也不可以过度劳累，劳累过度很容易导致内分泌失调，身体抵抗力下降。除了饮食之外，调节好自己的作息规律，才可能尽快的调整好体内的内分泌，这样才可以避免胀气。 一般来说，剖腹产后几乎所有的产妇身体都会出现一些异常的状况，所以产妇平时要好好的调理身体。如果肚子胀气情况严重，可以在医生的指导下，选择食用一些健胃消食片等等，促进食物的分解，减轻肠胃的负担。

重拾健康‧从运动开始 怀孕时为了孕育胎儿，妈妈在孕期难免会有额外的脂肪增加，产后忙于育儿、哺乳和坐月子，在汤汤水水的补充下，很容易让体重在不知不觉中增加，然而，体重增加就算不足挂齿，失去健康与自信心也会让妈妈感到气馁与挫折，《用阻力，遇见更好的自己》作者筋肉妈妈表示，母亲是家庭重要的灵魂人物，只有快乐的妈妈与妻子，才能带给家庭更多的活力，而开始做对的运动，不但能维持健康，还能让妈咪体态逐渐变漂亮，帮助重拾自信心。 阻力运动‧延缓老化 在开始运动前，妈咪必须了解运动分为两大类，一种是心肺运动，例如：跑步、游泳或骑脚踏车等，这些运动连续进行20分鐘，会训练到全身的大肌肉群与加强心肺能力，其好处在于：心肺能力好的人，体内的血液循环、气体、营养运送都会比较快。而另一种运动则是训练肌肉力量的运动，称为肌力运动或阻力运动，这类运动帮助强化身体肌肉，让肌肉纤

剖腹产后刀疤涂什么好 其实即使运用先进的技术，也没办法完全消除刀疤的，不过一些民间的方法，还是可以有效地淡化产后的刀疤的，比如可以将生姜切片，然后在刀疤处轻轻地擦拭，也可以用一些维生素C在疤痕较深的地方涂擦，可以达到美白淡化的效果。同时还可以每天定时地给疤痕按按摩，这也是有利于组织的更新代谢。 其实，一般如果没什么大碍，医生都会建议妈妈们采用顺产的方式，因为这样有利于妈妈自身的身体健康，也有利于宝宝的成长，毕竟瓜熟蒂落是正常的自然规律，也是众人所支持的。不过，有些妈妈也是心有余而力不足，很多危及妈妈身体和宝宝健康的因素下，妈妈还是选择剖腹产。但是剖腹产后的妈妈就更需要进行一些精细的调理了，还要定时检查刀疤处的情况。

　　产后肥胖，让很多新妈妈苦恼不已，别着急，下面给新妈妈推荐8个日本最流行的瘦身方法，新妈妈们可根据自身情况选择适合自己的瘦身法加以尝试! 　　1、日本流行口笛减肥法 　　日语中的“口笛”其实就是我们常说的吹口哨。在二战后婴儿潮的年代，口笛有过一次流行，那时仅限于男士圈。流行之初，大家吹的多是文部省“唱歌”和大正、昭和时期的童谣。后来，由于被“口笛”奏者奉为基本功的腹式呼吸，伴着瑜伽、健身操等运动普及开来。 　　而每一个担心脸上肌肉松弛的女性都来吹口哨。吹口哨时，人的嘴唇和脸颊的肌肉会呈现比平常更紧张的状态，平时说话活动不到的肌肉也得到了锻炼，相当于全面的面部按摩，有抗衰老、美容的效果。另外，日本各地的公民馆，在招收“口笛”学习班学员时，打出的广告就是“腹式呼吸健身减肥&rd

产后月经回潮是怎么回事？产后月经回潮是正常的现象吗？产后月经回潮时需要注意什么？产后第一次月经，什么时间来正常？ 怀孕之后很有可能会出现各种各样的孕期反应，吃也吃不好，睡也睡不着，可以说是非常辛苦的，如果说怀孕期间有相应的事情，那就是怀孕之后是不会来月经的，由于胎宝宝在子宫当中发育，所以说在怀孕期间可能会出现短暂性的停经，但是这种恬静的现象在宝宝出生之后也会逐渐的结束，随着身体的不断恢复，我们的月经也会逐渐的恢复正常，而且生完宝宝之后第1次来月经也有很大的讲究。如果这个时间来的话是非常幸运的。 产后第一次月经，什么时间来正常? 其实月经恢复的时间也是有长有短的，主要会受到女人体质和身体恢复状况的影响，有一些女人生完宝宝之后一个月就会逐渐的恢复月经，而有的则需要半年的时间才会恢复正常，其实这也属于正常的情况，相对来说月经恢复的时间和母乳喂养以及非母乳

有些宝妈生完孩子以后会出现体虚的状况，这也导致了宝妈们出汗很多的情况，那么面对这种状况应该如何调理身体呢？ 无论是冬天还是夏天，宝妈在产后出汗总是比平常多，稍微活动或是进食时都会出汗，有的在睡觉时出汗更加明显。产后多汗有的是生理现象，有的是因产后虚症所致，要根据个体情况来判断，并适当调理。 ★ 产后褥汗是正常生理现象 产后2周内的多汗，大多是正常的生理现象，称为“褥汗”。 原 因： 由于孕期水钠潴留，血容量增加，到产后，随着胎儿和胎盘的娩出，新陈代谢显著降低，体内潴留的水分通过皮肤表面出汗和尿液、呼吸来排出体外，其中出汗多是最易被感觉到的一种方式。这种出汗有利于减轻宝妈的心脏负担及产后机体的康复，不必担心。 另一种情况是由于产后过度进补引起的多汗。传统坐月子，不少宝妈喝红糖水、姜汤、羊肉、桂圆、红