产后第一次排气剖宫产后24小时 为什么剖腹产后要进行排气? 生完宝宝后,医生护士都会再三叮嘱新妈妈要尽快排掉,防止肠粘连。剖腹产后会出现腹胀,主要由于新妈咪做的是腹部手术,在手术中,肠管受到激惹、肠蠕动减弱。通常需要经过24~48小时后,肠道功能才会逐渐恢复。肛门排气(也就是放屁)是肠蠕动的标志,表明新妈咪肠道功能基本恢复。只有在肠蠕动恢复后才可以进食半流食及正常食物,否则肠胃不能承受。一般剖腹产后24小时后会出现排气,若在48小时之后还未排气,则为异常情况,必须找医生检查处理。 一、术后适当活动 剖腹产后,由于伤口的疼痛,产妇无法像顺产的产妇那样活动自如。不过,在术后24小时后,还是应该在家人的帮助下,适当下床慢慢走几步路,或者是站立几分钟,这样会帮助肠胃蠕动。而如果实在疼痛难忍
这3种女人,生完孩子容易变得又老又丑,不在意会吃大亏。正是因为朋友担心自己会失去这份漂亮,心里对结婚生孩子这件事有些恐惧。 暴饮暴食的女人 怀孕期间暴饮暴食会扰乱身体的代谢,还会加重身体的负担。记得曾经劝过一位女性朋友,怀孕期间不要大吃大喝,没想到她说宝宝需要营养,还说自己根本就不是能忌口的人,开心就好,何必要委屈自己,怀孕了这么辛苦,干嘛这样小心翼翼的? 果然,像朋友这样心宽的人,身体就会发胖。整个怀孕生产期间重了快四十斤。当然,身材受到了很大的影响,后来朋友有意节食,不过节食的过程当中皮肤松垮、出现皱纹比较严重。暴饮暴食的女人,损伤的不仅有身材还有健康。身体不健康人也容易老的快。 吃不好睡不好的女人 很多女人生完孩子以后就不能有规律的生活了,饮食不规律或者没完没了的
顺产怎样恢复的快 顺产的产妇建议在产后尽可能的多休息,另外多吃一些营养丰富的食物,并且选择清淡易消化的食物,比如小米粥、面条等等,可以快速的恢复体力,促进身体复原。在产后一周以后,可以吃一些猪蹄汤、老母鸭汤等,促进身体的复原,增加乳汁的分泌。 另外,建议产后的产妇一定要有适当的活动,在产后还可以做一些产后的健身操,可以帮助快速的恢复体型。另外,其他的生活方式不要有太多的改变,要有充足的睡眠时间,才能在产后快速的恢复。在产后的42天要到医院去复查,看一下子宫是否恢复到没有怀孕时的状态。 产后恢复可以做的运动 产后恢复可以自己做缩肛运动,每次20分钟连续2~3个月,一般可以减轻分娩造成对身体的伤害。分娩以后需要多上床活动有利于淤血的排出,并且能够预防血栓。分娩以后如果有尿失禁,排尿不畅,下坠,这些情况都需要做盆底的检查,如果
顺产侧切多久可以同房 子宫恢复是需要时间的,所有无论侧切与否,我们都要彻底等子宫恢复后才能同房。特别是宫颈口有其关闭的过程,如果宫颈口不关闭就同房,可以造成女性生殖器官的感染,这一点在顺产侧切或没有侧切,或剖腹产的产妇是相同的,通常女性在产后子宫恢复需要一定的时间,特别是胎盘附着面的恢复更需要较长的时间。 我国把产褥期定为六周,也就是子宫完全恢复的时间在六周左右,因此一般情况下产妇分娩后六周以后可以同房,六周以后同房可以避免因宫颈口没有完全关闭,子宫内膜没有完全修复而造成的感染,一般来讲侧切伤口在这个时候也已经愈合了,因此六周以后同房就没有大的问题了。 顺产后第一次同房感觉 感觉这个东西比较主观,有的是这样的感觉,有的是那样的感觉。下面摘了几个宝妈顺产后第一次同房的感受,大家可以参考: 1、两腿不敢打开,感觉在
产后盆底肌修复有必要做吗 产后盆底肌的修复非常有必要做。盆底肌是一个非常重要的肌群,修复好了身体才能保证各项机能。 当然根据不同的情况会选择不同的方式,因为盆底肌是支撑子宫、膀胱、直肠等重要器官的组织。严重的盆底肌功能障碍会导致盆腔脏器的脱垂,张力性尿失禁等情况,会严重影响女性的身心健康。在妊娠过程中,由于胎儿的增大对盆底肌的长期牵拉,会导致盆底肌肉不同程度的损伤。盆底肌松弛以后会导致性生活质量的下降,张力性尿失禁,也就是打喷嚏或者咳嗽的时候会漏尿,到了绝经期以后会因为肌肉的进一步的萎缩,出现子宫的脱垂、膀胱的膨出、阴道壁的膨出和尿失禁,严重的会影响到日常的生活,导致幸福指数的下降。盆底肌的最佳康复时间通常是产后的42天,最晚不超过产后的3个月。 通常情况下正常的锻炼,在产后3个月到半年会恢复到正常的非孕状态,如果损伤严重或者松弛比较重的孕妇,需要
冬天坐月子需要注意的事情有很多,在月子期间要注意休息,月子期间并不是不能洗澡的哦,是可以洗澡的,但是有一些注意事项! 产妇坐月子一直都是一件备受关注的事情,产后护理的好坏直接影响着新妈妈的身体健康状况,尤其是在寒风瑟瑟的冬季。那么,冬天坐月子需要什么呢? 月子洗澡应该注意哪些: 产后洗澡得当能解除分娩疲劳、舒缓精神,而且还能保持身体清洁卫生,减少发病。但冬季坐月子的新妈妈,最好在生产1周以后再洗澡。洗澡时,特别要注意水温适宜,严防风、寒乘虚而入。 01 产后洗澡必须密室避风,浴室宜暖和,可提前开启浴霸等浴室取暖设备,将室内温度调整至 20℃后再进入。水温以 37℃左右或稍热为宜,洗浴时间不要过长,以 5~10分钟为宜。 02 洗澡时避免大汗淋漓,因出汗太多易致头昏、晕闷、恶心欲吐等。切忌
——探秘女星在爱帝宫产后恢复的秘密 尽管霍思燕以往的荧屏形象都是窈窕淑女,但由她主 演的正在浙江卫视热播的电视剧《爱情面前谁怕谁》中的大大咧咧的女汉子形象才像足了她自己。“只是我没有那么二”,霍思燕调侃自己。霍思燕刚生了宝宝,还 在坐月子的她,却已经精神饱满、谈笑风生,确是“女汉子”的作风。在这里也推荐一下深圳爱帝宫母婴月子会所。 2012年7月霍思燕和演员杜江的姐弟恋情曝 光,2013年4月10日她在微博上承认怀孕,5月31日接受了杜江的求婚,9月18日入院,9月19日9点在医院剖腹生下重8斤3两的儿子小江江升级为 母亲。她的形象变化也特别夺人眼球,怀孕7个月后开始“爆肥”,霍思燕承认她在孕期胖了将近68斤! 2012年7月霍思燕和演员杜江的姐弟恋情曝
手术成功的标志 剖腹产分娩过程中,产妇的肠胃道受到刺激,肠蠕动会减弱。等手术完成后,出现放屁排气现象就表现手术成功了。因为放屁表明产妇肠胃蠕动了,肠胃道功能恢复,这样之后就能进食调理身体。 吃太多了排气食物 若是剖腹产后的妈妈在产后1-2个月时,还放屁较多,这一般是饮食引起,可能是吃了太多的容易产气的食物所致,比如土豆、红薯、黄豆等,只要改变下饮食这就能消失。 剖腹产后多久放屁 一般剖腹产后24-48小时内会放屁,有些身体底子好的产妇放屁排气时间较早,术后几小时就开始放屁了。 剖腹产后放屁是必经的一个过程,产妇不要觉得尴尬,反而吃吃不能放屁的要警惕了。若术后48小时候还没有排气,则必须找医生检查处理。
要说从怀孕到产后变化最大是什么,那不得不说就是子宫了。那么想要子宫复原的更快,产后就需要注意这4个方面。 1.休息 在子宫复原的过程中,产后首先应该保证充足的休息。但是这不等于一直卧床,其实只要身体条件允许,新妈最好尽早下床活动,不仅有助于恶露的排出,还可促进子宫恢复。不过在这里提醒大家,产后运动应适度,切记不可过早做负重的重体力劳动,否则容易导致子宫脱垂的发生。 2.感染 新妈应注意产后卫生,使保持会阴部清爽干燥,坚持每日清洁,禁止产褥期同房,以免引起感染。 3.出血 胎盘剥落娩出后,造成胎盘原本附着面大量血管断端暴露,致使子宫腔出血。随着子宫的恢复,受伤的创面会慢慢愈合,血管逐渐闭合,出血随之渐减少。但是如果发现子宫出血明显增多,超过正常经期出血
分娩让骨盆肌肉很“受伤”,因此在产后恢复期间,新妈妈一定要进行骨盆肌肉的锻炼,这样才有助于你身体其它机能的有效恢复。下面,我们就具体的来看看,产后如何进行骨盆肌肉的锻炼。 产后需做骨盆肌肉的锻炼 专家提醒:产后练一练骨盆体操有助于锻炼阴道、肛门括约肌力量,阴道松弛者不妨用之。 1、卧式锻炼: 靠床沿仰卧,臀部放在床沿,双腿挺直伸出悬空,不要着地。双手把住床沿,以防滑下。双腿合拢,慢慢向上举起,向上身靠拢,双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时,双手扶 住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直。然后,慢慢地放下,双腿恢复原来姿势。如此反复六次,每天一回,可常年不辍。 2、立式锻炼: 站立,双腿微分开,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动,经过耐心锻炼,即可学会分清阴道和肛门括约肌舒
要说女性生完宝宝之后,最着急的就是恢复身材了吧。生孩子前是标准的曼妙小蛮腰,生完娃后肚子上凭空多出来了很多赘肉。这样不少宝妈都接受不了。那么产后想要恢复好身材,要怎么做呢? 一、饮食 坚持母乳喂养 产后坚持母乳喂养的妈妈能够更快的减肥,恢复好身材。因为母乳喂养的时候分泌乳汁会消耗宝妈自身大量的热量,母乳喂养消耗的热量再加上只要自己不疯狂进补,很容易帮助宝妈减重和减脂,瘦下来很容易。 合理的饮食 产后宝妈身体虚弱,需要补充营养以便恢复元气和帮助下奶。但是宝妈饮食还是要十分注意的,一定要少吃油炸和过于油腻的食品,甜食和碳酸饮料。饮食上要注意清淡饮食,多摄入一些蛋白质丰富的食物,蔬菜和膳食纤维素也要适当多摄入些,尤其煲汤的时候一定不要太油腻。 三餐要准时 产后宝妈一定要记得吃早餐,因为不吃早餐,只会让身体的
一、剖腹产过程中会睡着吗 不会的,剖腹产的话,到时候我觉得就算有麻药的话,应该自己都比较清醒吧,就说肚子没那么痛就是了,还是有点痛的主要就是先去打一个麻醉针,然后就直接去准备做手术了,做完手术之后,麻药过了以后就会比较痛。这个过程麻醉师都是全程陪同的,同时不会让你睡觉的,会不停的说话引起你的注意的,划肚皮的声音都会听的很清楚的。 二、剖腹产的过程 1、按照生产医院的规定签署手术同意书 剖腹产做为一种手术,在手术进行前,产妇和家人必须要接受医生的说明,如果有疑虑和不放心的地方务必要请教医生,之后在同意书上签字,根据医院的不同,签字者不同,但是大多数签字者应是产妇本人和丈夫。 2、剖腹产产前准备 ①给孕妇做全身性的检查及必要的化验:为了确保手术的安全性,进行剖腹产前要给产妇进行全身性地检查。检查项目
现在女性很注重保健的,特别是女性产后保健,市场上有各种各样关于女性产后修复的保健机械,那么女性产后修复到底是修复什么呢?一起来看看吧! 百分之99的妈妈产后盆底肌受损,根据数据显示,二胎政策开放后,2020年孕婴健康服务市场将达到8万亿,2030年更是预计达16万亿。 俊宝俏孕妈咪产后修复系 俊宝俏产后修复系统采用自然疗法理念,结合专业仪器对孕妈咪产后提醒出现的一系列问题得到很好的改善,例如盆底肌修复、产后回奶、胸部变形、产后体质改善等。 台式无痛催乳 采用人身经络调理、按摩推拿等技术手段,为产妇产后少乳、无乳、乳房胀痛、乳汁淤积、乳腺管阻塞、急性乳腺炎等哺乳期乳腺症状妇女提供催乳保健服务与乳房美体的专业人员。 采用国际最新电脑集成技术,运用生物电磁效应与经络 缓解原理研制而成。并结合中国目前顾客现
你刚刚生完孩子吗?那么在月子期间需要注意些什么事情呢?有哪些事情其实是可以做的?女人坐月子有哪些禁忌?科学坐月子5要5不要! 刚刚分娩结束,新妈妈的身体比较虚弱,免疫力和抵抗力都很低,这时候体内恶露不断排除,阴道分泌物也很多,这些都要求新妈妈一定要注意个人卫生。 我当时生完孩子后,婆婆就对我说坐月子不能洗澡。生完孩子第三天,我就感到自己走到哪里,苍蝇就跟到哪里,于是就偷偷洗澡刷牙,出来后真是神清气爽。那么女人坐月子可以洗澡刷牙吗? 今天就来说说女人坐月子那些事。 1、坐月子可以洗澡,要淋浴 新妈妈是可以洗澡的,但是不能泡澡,要选择淋浴,时间不要太长,5到10分钟为宜。洗澡时可以用柔和的洗澡液清洗外阴,不可以冲洗阴道。顺产妈妈记住一定要顺产后2天才能洗澡。剖腹产就要视情况而定了,伤口恢复了就可以洗澡了。
在生完宝宝以后,宝妈们最关心的就是自己什么时候能够快速恢复身材,那么产后这个时间可以瘦,你试过了吗? 多项关于减重的研究证实了一个忧桑的结论: 假如妈妈产后1年内没有能有效瘦身,特别是减少腰腹部的脂肪滞留,那么基本上以后就要保持这种胖胖的身材了。 确实很忧桑是不是?! 其实,我们只要尽早开始饮食运动双管齐下,也是可以快速华丽变身的。 01控制吃多少,吃什么 如果放弃喂奶,饮食保持跟怀孕前能维持体重的量就好; 如果是母乳喂养,饮食量保持和孕晚期基本一致、或比孕前增加约 500 千卡。 有强烈体重控制需求的妈妈,可以稍微减少饮食,只增加 300 千卡。 每天带娃,忙忙乱乱都要疯了,还要算吃多少卡路里,真的不现实好吗? 其实只要听从自己身体的声音就好啦。
对女人来说,子宫很坚强,它可以用超强的耐力孕育新生命。子宫也很脆弱,它需要4~6周逐渐复原,6~8周才能完全愈合,而这6~8周的时间正是子宫恢复的黄金期。 产后子宫是如何恢复的 子宫恢复的主要动作是持续的收缩,从生产时不断的收缩将胎儿挤出,再将胎盘挤出。子宫内的血液不断被排出体外,即为恶露。子宫经由不断且强力的收缩,将血管的开口压住,这样就让血块形成而停止出血。 在胎盘排出之后,子宫会立即收缩,可用手在腹部摸到一个很硬且呈球状的子宫体,它的最高处差不多与肚脐同高。但子宫体的高度每天会下降1~2公分,大约在产后10~14天内,子宫就会变小而降入骨盆腔内,腹部就摸不到子宫底了。 之后,子宫再进一步挤压,将残余的恶露不断排出,子宫体积就会慢慢缩小,约在产后4~6周会恢复成原来大小。 月子是女人一生中非常特殊的时期。在经历了生产过程
顺产撕裂缝针多久恢复 一般来说顺产撕裂上看在两周内可以恢复。 但这是正常没有其他意外发生的情况,没有感染、红肿、渗出等现象发生,且属于轻微的顺产撕裂伤口。如果撕裂伤口比较重,恢复的时间会相应的延长。女性的会阴部位血液循环比较丰富,有很多小血管,所以在撕裂后的伤口愈合的过程中,营养的供应比较充足,愈合的过程也会比较快。但是因为部位的特殊正好是在会阴部位,有阴道分泌物或者是恶露出现,然后肛门处还有排泄的功能,产后出汗还比较多,所以在这个部位会比较潮湿,很容易受到病原体的污染,导致后续的撕裂伤口感染,影响撕裂后伤口的愈合。 因此,患者伤口恢复期间一定要注意伤口的清洁卫生,保持伤口干燥,饮食上忌食刺激性的食物。 顺产撕裂会不会松弛 女性在顺产的过程中,一般都会有外阴的撕裂,如果没有外阴撕裂,也需要做外阴
剖腹产后洗澡刀口涂抹什么油 可以在刀口上面涂抹茶油或者橄榄油,取出适量的油涂抹就好,这样可以在皮肤上形成一层油膜,有效阻隔水流侵蚀,同时的茶油和橄榄油对淡化刀疤有一定效果,平时也可以适量涂抹,如果刀口处有红肿和开裂情况时不建议的使用。 虽然的涂抹油可以阻隔移动水分,但是也不能起到完全隔离效果,在刀口恢复不是很好时,不建议使用这样的方式洗澡,可以等刀口完全恢复好以后再洗澡。目前市场中有一种专门隔水的伤口贴,必要时可以使用防水贴来阻隔水流。 剖腹产对女性身体伤害较大,在术后要好好休养,不要过于劳累和做家务等,尤其注重刀口护理,刀口在恢复期间不能接触水,假如有刀口发炎和红肿,要及时就医,使用对症治疗方式处理,以免刀口感染影响整体恢复。
顺产多久能用收腹带 产后可以等到身体的疼痛感消除之后,使用收腹带,一般是三天左右可以使用。 女性在分娩之后,子宫会比较松弛,如果使用收腹带可以帮助子宫恢复,还可以帮助腹部的脂肪和肌肉收紧,预防子宫下垂。但是产后选择的收腹带不宜过紧,可以选择弹性比较好的,而且透气性比较好的收腹带。 产后需要注意自己的饮食,多吃易消化的食物,增加粗纤维的食物摄入,促进胃肠道的蠕动,预防产后便秘的症状发生。需要多观察阴道的恶露排出,如果在产后42天,恶露还没有排除干净,则需要到医院做B超检查。 产后收腹带有用吗 产后收腹带是有效果的。生产之后产妇用收腹带对伤口有保护作用,尤其是剖腹产的产妇,在生产之后,由于伤口过大,腹部负压过大,会导致伤口受到拉扯,出现拉扯性疼痛,用收腹带能够收紧腹部伤口,避免在弯腰做大幅度动作时拉扯到伤口。
原标题:为什么你感觉产后束缚带没效果?多半是使用方法不对,要改正 有些宝妈产后对自己的身材非常不满意,从生产前的平坦小腹,到生产后的大腹便便,很多宝妈都无法接受自己身体上的变化,如果坐月子期间无法恢复身材,大家多半会越来越自卑,对好看的衣服越来越没有兴趣。 为了避免这种情况,大部分女性生产后都会使用束缚带控制身材,也希望束缚带能帮自己的身体快速恢复原来的状态。 不过,有些产妇却发现自己佩戴的束缚带好像没什么用,肚子一样越来越大,身体越来越胖,大家开始反映:产后束缚带好像没用。 其实,产后束缚带没有用,多半是你已经踩雷了,这些使用方法早知道能尽早帮你改正,产后身体自然会更轻松哦。 产妇如何使用束缚带? 正常情况下,产妇使用束缚带需要听医生指导,比如顺产的女性需要看身体的具体情况,应该等医生告知的时候再